銀行提供的私人貸款產品,主要為無抵押貸款,即銀行在批出貸款時,並無要求借款人提供個人資產作為貸款的抵押品。 所以,相對有抵押貸款(如樓宇按揭),無抵押貸款通常利息較高,而貸款年期則會較短。 取消信用卡信貸評級2025 取消信用卡信貸評級 不要被私人貸款產品所宣傳的「零利息」或「全期免息」吸引,以為沒有任何借貸成本,或以為「每月平息」只得零點幾個百分比,借貸成本很低。 須參考「實際年利率」,因為它能準確反映實際的借貸成本。 如果準備提前清還貸款,應向銀行查詢會否收取「提前還款手續費」和其他費用,以及已經清還了多少貸款本金。 然後,比較提前還款的費用及可節省的利息,才決定是否提前還款。

破產人須先向受託人或破產管理署索取「不反對確認書」再向高等法院申請「破產解除證明書」。 很多人沒查看信用卡的支出明細,每個月收到帳單就直接付款,Bill表示每月最好檢查一次,核對支出明細是否正確,萬一出錯也能及時改正,避免付冤枉錢。 內地房企債務危機拆彈進度緩慢,已讓一些投資者感到不耐煩。 外媒報道,深圳掛牌的金科股份的一班離岸債主在本月2日向深圳交易所、重慶市金融及證券監管部門致函,要求當局督促金科償還離岸債。

取消信用卡信貸評級: 信貸評級是什麼?

你可以選擇經環聯網站購買信貸報告、或先於網上預約,並親身到環聯辦事處索取信貸報告。 進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料。 Bill提到,當你有一張信用卡,即使沒使用該帳戶,但留住帳戶也對你有利,因為信貸評級會參考信用紀錄的長度,換言之舊信用卡亦有幫助的。 相信許多人都收過信用卡的優惠宣傳,除了迎新禮品,現時還有現金回贈及購物禮券等,往往會吸引了人們申請新卡。

  • 貸款機構一般可分為銀行與財務公司,前者受金管局監管,其風險管理要求及貸款審批準則嚴謹,壞賬機會較低,通常可批出較低息貸款。
  • 建議消費者應預先蒐集資料並鎖定2至3間銀行,才向它們提出按揭申請以作比較,以免降低信貸評分。
  • 香港富邦人壽會致力降低實際投資回報的波動,以維持穩定的紅利水平。
  • 富邦銀行(香港)有限公司(「富邦銀行」)為香港富邦人壽之獲委任持牌之保險代理機構,負責有關保險產品銷售。
  • 不法之徒可能伺機行動,而不在身份證得手時立即圖謀不軌。
  • 環聯為你準備了簡單的理財方法,當中包括定立預算、減輕債務等,協助你開展光明的財務未來。
  • 恒生並無就其中所述是否適合或切合任何個別人士的情況作出任何聲明或推薦,亦不會就此承擔任何責任。

如何計算一個人的信貸使用度,就是其所擁有的信用卡總結餘(亦即需要清還的卡數),除以其所有信用卡的總信貸額(碌卡上限金額)。 如果有使用該信用卡進行自動轉帳,例如八達通自動轉帳,在取消信用卡之後就需要聯絡有關商戶。 如希望繼續使用該自動轉帳服務,就需要申請轉用另一張信用卡進行自動轉帳。 取消信用卡信貸評級2025 一個人的信貸使用度等於其擁有信用卡總結餘除所有信用卡的總信貸額。

取消信用卡信貸評級: 按揭7大著數

所以,只要你擁有兩張相同信貸額度的信用卡,信貸使用度就會下降,信貸評分就會提升。 信貸紀錄長短:沒有信貸報告、或信貸紀錄太短會影響信貸評級。 由於財務機構無法或難以按現有信貸報告,評估申請人的信貸狀況,因此會影響申請人的申請或最終所批出的利率。

  • 大新銀行:如想取消大新信用卡,需要網上下載及填妥相關表格,然後郵遞至「香港郵政信箱 333 號」或親身交回大新銀行任何一間分行辦理。
  • 8倘若發生以下情況 其中一名受保人身故後,保單有行使轉換受保人選項,或 保單有行使後續受保人選項,本計劃的保單年期將更新為新受保人的138歲。
  • 不過要Cut信用卡其實都大有學問,在「cut卡」前,必須要知道以下四件事,其中一件隨便更有可能影響你的信貸評級,在「cut卡」請留意下列4件事。
  • 報告內容可用作所有金融機構作為參考,決定是否批覈你將來任何私人信貸及物業信貸申請。
  • 如果香港富邦人壽無法按保單的承諾履行財務責任,在最壞的情況下,您將損失大部分甚至全部的已繳保費及保單保障。
  • 當客戶申請私人貸款或按揭時,銀行及財務公司亦會向環聯索取客戶的信貸報告,從而得知客戶的信貸狀況及考慮各種因素,來決定是否批覈客戶的貸款申請和計算貸款利率。
  • 有一個例外就是如果你的信貸申請(包括信用卡、私人貸款及按揭等)被拒絕,你可以連同你的拒絕信到環聯網站輸入指定代碼,免費索取你的一次性信貸報告。

如果答案是有,建議最好還是將剩餘的積分或現金回贈用完才取消該信用卡。 取消信用卡的時候需要繳清該信用卡所有未償還的欠款,所以在取消信用卡之前記得要先了解是否有未償還的欠款和評估自己的經濟負擔。 對於環聯來說,借貸比率維持在30-50%纔算是一個健康的信貸水平,當借貸比率高過50%的時候就可能會對信貸評級造成負面影響,所以cut卡時要留意自己的借貸比率。 3.公眾紀錄:包括法院追討債務的法律行動紀錄,以及欠款、破產及解除破產判決的紀錄。 由法律程序開始當日計,破產申請紀錄將保留8年,其他公眾紀錄則會保留7年。

取消信用卡信貸評級: 個人申請人的哪些經驗會被視為與“提供信貸評級服務”相關的行業經驗?

熱門話題主要是以年輕、草根市民的角度出發,分析香港置業的困難、樓市高低對他們的影響,以冀道出大部分香港市民的心聲。 H按可視為銀行借貸成本的反映,受銀行體系結餘影響。 因此前者的浮動性較大,息率可極低,但亦可以短時間急升。 我們批覈按揭貸款申請不收取手續費,但如果您已接受我們的貸款批覈書條款但沒有在貸款批覈書所載期限內提取貸款,我們會收取貸款額的0.15%作為取消貸款的手續費。 等級含 義說明AAA信譽極好,幾乎無風險表示企業信用程度高、資金實力雄厚,資產質量優良,各項指標先進,經濟效益明顯,清償支付能力強,企業陷入財務困境的可能性極小。

取消信用卡信貸評級: 取消信用卡:cut信用卡方法、罰則及信貸評級影響

我們知道良好信貸紀錄會提高自己的信貸評級,而取消信用卡變相就會少了一項資料去計算信貸評級。 信貸評分 (級) 是根據你的理財習慣而經過運算所得出的評分。 信貸評級不佳會影響信貸申請以及貸款年利率,令利息支出立即大增。 取消信用卡信貸評級2025 信貸查詢/申請記錄:每次申請信用卡或貸款時,銀行及財務機構都會就申請人向TU作出查詢。 取消信用卡信貸評級 查詢次數愈少愈好,因為短期內太多查詢/申請記錄會令財務機構認為用戶有周轉困難。

取消信用卡信貸評級: 信貸評分高與低 貸款待遇大不同?

選擇向哪類型貸款機構借錢,也是決定貸款是否易批或低息的關鍵。 貸款機構一般可分為銀行與財務公司,前者受金管局監管,其風險管理要求及貸款審批準則嚴謹,壞賬機會較低,通常可批出較低息貸款。 取消信用卡信貸評級 相反,財務公司審批貸款相對寬鬆,雖然較容易批出貸款,但由於其所承擔的壞賬風險較高,所以批出的貸款利率都會遠高於銀行。 除了月薪外,貸款機構亦會根據借貸人的財務狀況,例如是否有其他債務供款支出及經常性開支來評估借貸人的還款能力。

取消信用卡信貸評級: 信貸評分你要知

需要注意每間銀行或發卡機構對新客戶的定義都不一樣,如果取消完信用卡後,又想申請同一發卡機構的信用卡拎迎新優惠,就要計算一下在cut卡和申請新信用卡之間相隔了多少時間。 取消信用卡信貸評級2025 大部分銀行或發卡機構的要求都是6-12個月,亦即是要「過冷河」之後纔可以再次以新客戶身份申請信用卡拎迎新優惠。 因此評級較高的借款人申請貸款的時候,貸款機構亦可能會提供較佳的條件,如較高的貸款額、較低的貸款利息或較長的還款期等。

取消信用卡信貸評級: 信貸評級驟降 原因不明? 有哪些因素影響TU評分?

香港富邦人壽會致力降低實際投資回報的波動,以維持穩定的紅利水平。 若週年紅利及特別紅利利率有所變動,香港富邦人壽將會發出書面通知,或於保單週年報表中詳述其變動之原因。 在分紅保單,您可以透過週年紅利及/或特別紅利的形式獲取香港富邦人壽針對相關業務的獨立資產組合投資所賺取的回報。 此週年紅利及特別紅利為非保證利益,香港富邦人壽會致力確保公平對待不同的保單持有人。 14保單持有人可在保單生效時提出要求,以準許受益人在兩名受保人均身故後自行申請更改屬於該受益人的身故賠償支付選項。

取消信用卡信貸評級: 【信用卡斷捨離】 Cut 信用卡前要留意呢4件事 Cut 錯會影響信貸評級 !

沒有信貸報告令財務機構無法按任何參考,評估你的的信貸狀況,所以同樣會影響的你的信用卡或貸款申請。 因此你應申請一至兩張信用卡 ,並準時還款,慢慢建立正面的信貸評級。 當銀行或財務機構查閱你的信貸報告時,信貸提示服務會以短訊及/或電郵通知你。 若有人試圖盜用你的身分,你便可以及時作出反應和行動。

取消信用卡信貸評級: 按揭幾耐批6大分析

其實即使信貸評級H級或I級,都可以向銀行申請按揭,甚至按揭證券公司也可能批出高成數按揭,惟事前必須有充足部署。 其中,新的查詢紀錄代表銀行或財務機構已接獲一些新帳戶的申請,例如信用卡或貸款等。 一旦發現不屬於自己的查詢紀錄,便可以立即接洽相關機構,以將損失減至最低。

取消信用卡信貸評級: 按揭利率ph7大分析

即若信貸額只有1萬元,但使用了當中8000元的信貸額即80%,會影響信貸評級。 如欲申請按揭,亦不應以漁翁撒網的方式向多間銀行申請,以獲得最低利息或最佳按揭條件。 建議消費者應預先蒐集資料並鎖定2至3間銀行,才向它們提出按揭申請以作比較,以免降低信貸評分。 環聯信貸紀錄有保留時間,例如破產紀錄保留8年、逾期還款紀錄保留5年,因此想洗底,就需要不斷改善信貸活動之餘,再等待保留時間過去。 如欲索取個人信貸報告,可以直接向環聯索取(需費用HK$280)。

取消信用卡信貸評級: 信貸評分對你有什麼影響?

另外,信貸評級會對擁有良好信貸紀錄的用戶加分,而如果取消了還款紀錄最好的信用卡,都有可能會降低評級。 所以,取消信用卡最好優先選擇沒有太多還款紀錄的,這樣對信貸評級的影響也會是最少。 無論是信用卡還是各類私人貸款,如果逾期還款,即使只遲了一天,亦會記錄在信貸報告之中,直到清還款項之後,為期可長達5年,才會消除紀錄,同時影響信貸評分。 如果信貸評分低,會令銀行及金融機構覺得申請者的還款能力出現問題,以較審慎的態度批覈,例如較低貸款額或較高利息,以作保障。 信貸評級H級或I級,一般原因都是曾經「走數」,可能是走財仔數,或未準時還款,被財仔向環聯檢舉。 如果沒有信用卡,之前又沒有任何借貸或按揭記錄,財務機構就不能按照信貸報告評估貸款人的信貸狀況。

第4類受規管活動與第10類受規管活動之間並無重疊。 取消信用卡信貸評級2025 前者涉及就某客戶取得或處置個別證券的行動向該客戶提供意見。 第10類受規管活動則不同,此類活動涉及就任何法人團體或屬《證券及期貨條例》的“信貸評級”定義內所訂類別的金融工具的信用可靠性,以已界定評級系統表達的意見。

取消信用卡信貸評級: 信貸評分 FAQ

在香港,大部分的銀行及大型財務公司都有和環聯合作,向環聯提供其客戶在銀行的借貸及還款狀況詳情。 與此同時,它們亦可在批覈顧客貸款申請前,向環聯查閱顧客的信貸評級。 環聯的數據庫除了可讓銀行查閱客戶評級外,亦可讓客戶查閱自己的信貸評級。 每當申請信用卡或私人貸款時,有關的銀行或財務公司都會查閲申請人的信貸報告,而這類的查閱紀錄亦會在信貸報告中保存長達 2 年的時間。 若你一直不申請信用卡/貸款,當你日後有需要申請信貸時,銀行或財務公司便會缺少了你的信貸評級以參考你的借貸習慣或還款能力,或有可能會提高你第一筆貸款的利息。 而每當我們向銀行/財務公司申請信用卡或借貸時,貸款機構都會查閱我們的信貸評級以決定貸款額、貸款利息等審批結果。

取消信用卡信貸評級: TU差 銀行借貸有困難

蘇庫克(或稱為伊斯蘭債券)是一種遵從伊斯蘭教法的金融工具。 基本上,凡被評級的金融工具構成提供信貸的協議,或確認、證明或產生債務,均可能會觸發須持有第10類牌照的責任。 這問題須視乎事實情況而作出判斷,但假如該工具訂明當事人有責任支付一筆預定的金額,這會構成一般所指的“債務”,因而可能屬於“債務證券”的定義範圍。 因此,某人就此等工具擬備信貸評級很可能被視為“提供信貸評級服務”,並很可能須就此領取牌照。

任何人只要申請信用卡、貸款、按接、車貸等等,都會在環聯紀錄,包括申請後續的是否準時還款、遲繳、破產等資料。 據統計,目前在環聯資料庫裡共有540筆香港消費者的信貸評分。 脫期還款、延遲還款、被人追債及宣告破產,均會令你的信貸評分被打折扣。

取消信用卡信貸評級: 信貸評級e: 入息文件藏3大「按揭地雷」 一文拆解【星之谷專欄 ̵…

香港銀行公會的HIBOR有多種,由隔夜(即1日)到12個月不等(詳見上圖)。 目前各銀行計算H按時,較常以一個月的HIBOR為基準。 如欲瞭解文中提及的信用卡最新資料,請瀏覽發卡機構官方網站。 本文的取消信用卡資料僅供參考,實際情況及詳情一律以發卡機構之最新公佈為準。

取消信用卡信貸評級: 影響信貸評分的因素

香港的信貸評級是指你個人信貸報告上的評分,信貸評分則會根據你的信貸及還款紀錄等資料經過計算所得,並會被劃分為 A 至 J 共 10 個級別,A 級是最高。 信貸評級受你的信貸活動所影響,如信貸賬戶、還款紀綠、信貸報告的查詢紀錄、信貸使用度等,而這些紀錄都會被保留一段指定的時間。 ,信貸報告由環聯資訊有限公司(TransUnion,TU)紀錄及保存,報告內會紀錄了你的信貸及還款等財務資料,並經過各項計算後便會得出你的信貸評分。 迎新禮品優惠只適用於截至申請日仍未持有任何本行之信用卡或聯營卡之客戶(包括附屬卡)。

取消信用卡信貸評級: 申請「破產解除證明書」並聯絡環聯

Mortgage Link是一種高息的活期存款,能夠做到跟貸款計劃相同的利率,作為供樓利息支出的對沖,也可以為貸款人保持流動資金。 取消信用卡信貸評級2025 不過存款設上限,一般是剩餘按揭貸款額的50%,有部分細行更加可以高達60%。 現時銀行在批岀按揭時,除了按揭利率,還會為貸款人提供Mortgage Link戶口,也是銀行常見的優惠。 不過存款設上限,一般是按揭貸款額的50%,部分銀行上限可以提高至60%。

取消信用卡信貸評級: 信用卡分期方式有哪些?會影響信用評分嗎?刷卡分期/帳單分期/預借現金分期比較

網站所顯示的資訊或與金融機構或服務供應商之網站有所出入。 MoneyHero網站顯示的金融產品及服務資訊僅供參考,並非提供建議。 貸款產品比較頁面顯示的實際年利率及每月還款額是根據閣下所輸入的資料而作出之估算。 考慮申請產品前,我們建議你查閱產品之官方條款及細則。 買樓是不少香港人的終極目標,但你又是否知道申請貸款(例如樓宇按揭、私人貸款、稅務貸款)或信用卡時,銀行或財務機構都會查覈你的信貸評分,以決定是否批出貸款、制定年期和利息? 今天,我們的專家就為大家解釋如何改善自己的信貸報告和評分。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You May Also Like

大樹下狗場9大好處2025!專家建議咁做…

同時,「大樹下」亦接受個人或團體義工服務,有心人可組織志同道合的朋友一起去庇護站照顧毛孩,為毛孩清潔住所和陪伴牠們玩樂,讓毛孩們感受到更多的關愛。 當年,西灣河的一個工地養了頭狗看守工地,但是當工程竣工後,狗兒卻被遺棄了,創辦人曾生不忍狗兒被遺棄,於是便收養了牠,成為了「大樹下」的首位「住客」。 後來,收養的流浪狗數目越來越多,更租下了「大樹下」位於錦田的庇護所現址,讓牠們有一個真正的家。 今次我們探訪大樹下百多隻狗狗,看看牠們由被遺棄變回健康,甚至越活越長壽的故事。 林二汶將於下週三(7月28日)晚上8時舉行網上慈善音樂會,所籌得善款分別捐予兩間慈善機構,包括「香港社會創投基金(SVHK),以及專門拯救被遺棄動物機構《大樹下善待動物庇護站(大樹下)》。 二汶一直以… 由照顧明星到看顧流浪毛孩,她才發現原來自小已跟動物結下不解緣,… 大樹下狗場 大樹下狗場 任音樂宣傳及經理人20多年的Jojo(造造),生活多姿多彩,約5年前她卻毅然辭去正職,除繼續做經理人,同時把更多時間投入當動物義工。由照顧明星到看顧流浪毛孩,她才發現原來自小已跟動物結下不解緣,也像上… 雖然「大樹下」的名字近年常在社交平臺出現,其實這個主要收留流浪貓狗的庇護場,已經運作了近30年。 它背後沒有甚麼大組織或政府資助,一直只靠不夠十人的核心成員來支撐著。…

汗腺癌症状2025必看攻略!(小編貼心推薦)

肿瘤为境界清楚的结节,无包膜,由单纯的肌上皮…… 本病少见,又称乳头状汗管囊腺瘤痣(nevus syringocystadenomatous papilliferum)。 临床症状通常表现为单发的斑块或结节,半数以上发生在头皮,也可发生于面、颈、肩、腋、躯干、大…… 临床症状皮脂腺腺瘤罕见,男性多见,平均患病年龄超过60岁。 肿瘤为一界限清楚,隆起周围皮肤的结节,一般直径小于1cm。 3.化学治疗 动脉插管注射抗癌药物如亚胺醌、塞替派、氮芥等,有时可使局部癌肿缩小。 平時就需遠離危險因子,包括吸菸、酗酒,且做好防曬的動作,避免過度的日曬可以預防皮膚癌的發生。 化脓性汗腺炎通常在青春期过后开始出现。 在一些肿瘤中,只有浸润性成分是明显的,这表明原位病变已被浸润性肿瘤肿块完全取代,或者整个肿瘤是从头发生的。…

方念慈10大優點2025!(小編貼心推薦)

歸納起來,吳子嘉應該是在從小在台北眷村長大,可能混過幫派,1970年代初期念過台北工專,他的成長過程,在1997年44歲加入民進黨之前從事的行業,沒有太多的公開資料。 照理說,一個每天出現在媒體說三道四的人,言論公開性這麼高,應該會有一些個人基本資料揭露,可是初步看起來,吳子嘉44歲之前的身世似乎是一片空白。 連與他應該有些許連結的媒體人,甚至部分民進黨美麗島系人士,好像也沒透露太多吳子嘉個人背景資料,不知道這是否代表此人左右逢源,沒有人願意得罪他,或者敢得罪他。 方念華曾任廣告公司的AE,台視新聞部採訪中心記者、國際中心編譯,公視節目主持人,中天新聞台主播、製作人,TVBS-NEWS新聞主播、製作人、TVBS新聞部總編輯。 其後,在麻省理工學院作博士後研究時,認識翁啟惠(日後為中央研究院院長),兩人成為好友[4],並於1993年共同創立Clycule生技公司。 2019年選用張敬軒為京都念慈菴川貝枇杷膏代言人[18]。 方念慈 同年,選用林明禎為京都念慈菴草本痘痘清代言人[19][20]。 2016年至2017年選用歌影雙后楊千嬅為京都念慈菴蜜煉川貝枇杷膏代言人[12]及京都念慈菴兒童枇杷蜜[13]代言人。 同年,選用陳嘉寶及蝦頭為京都念慈菴草本痘痘清代言人[14]。 1983年至2004年分別選用TVB鎮台之寶「Do姐」鄭裕玲及天后楊千嬅為京都念慈菴川貝枇杷膏代言人[7][8][9][10]。 方念慈:…

王姿允醫師9大著數2025!(震驚真相)

R2:無油蛋奶素飲食 (如豆腐、深綠色蔬菜),約4~6周, 體重降低10%可進行R3  。 R3:R2之外,再加入低脂肉、海鮮(肉類以雞胸肉、豬里肌、帶殼海鮮為主),體脂率目標男性17%、女性25%,可進行R4。 R4:R3之外,再加入優質澱粉(澱粉以糙米、五穀飯為主)。 「單純大量的有氧運動,其實瘦不下來。」王姿允指出,運動的好處很多,但對於減肥可能是負分,「通常會讓你更餓,且消耗的熱量常被自動降低的代謝抵銷」,唯一可能對減肥有幫助的原因,可能具有紓壓效果。 雖然此飲食法沒有特別強調運動,但還是希望可以保有原本的運動習慣才能長久不復胖,臨牀上的個案發現對減脂來說,飲食的影響佔95%,運動只有5%。 腸道菌的研究發現,當低卡飲食的時候,製作維生素B羣的菌會有不活化的情形,研判跟降低身體代謝的機制有關,故在進行低卡低碳飲食的過程中,建議額外攝取微量元素。 因為熱量跟飲食種類的限制,會造成程度不一的肌肉流失(約佔下降體重的25%以上),脂肪1公斤約消耗4~10卡,肌肉1公斤約消耗75~120卡,兩者相差10~20倍,故肌肉的流失會造成基礎代謝的下降,造成日後脂肪加速堆積的溜溜球復胖現象。 王姿允醫師 肥胖醫學專科醫師王姿允分享一名減肥成功個案,這名31歲體育老師,職業是教網球及游泳,每天有氧運動量2~3小時起跳,但體脂率有25%,內臟脂肪達12,雖曾試著控制飲食,但體脂率還是不動如山。 她崩潰後決心求助醫師減肥,靠著「4+2R代謝飲食法」在半年內改變體質,健康瘦到70公斤,體脂肪也順利降下來。…

太陽花2025懶人包!專家建議咁做…

这个时期向日葵需肥、水最多,约占总需肥水量的40-50%。 此期如果不能及时满足对水肥的需要,将会严重影响产量。 太陽花 向日葵的生长期是指从出苗到种子成熟所经历的天数,一般为85-120天以上。 太陽花 生长期长短因品种、播期和栽培条件不同而有差异。 向日葵整个生长期分为幼苗期、现蕾期、开花期和成熟期四个生长时期。 劉定綱 2014年,第24頁;公民聲音團隊 2014年,第13頁;晏山農等 2015年,第106頁、第338頁、第380頁至第381頁;港千尋 2015年,第245頁.…

稻香酒樓2025詳細資料!內含稻香酒樓絕密資料

中式酒樓飲食集團稻香集團早前於社交媒體宣布,因應疫情嚴重,為保障顧客和員工健康及安全,稻香集團全線分店由2022年3月1日起暫時停業。 直至昨日,稻香集團表示部分分店將於今日起恢復堂食及外賣自取服務,包括天水圍天瑞商場、粉嶺碧湖花園商場、屯門海趣坊、青衣城及將軍澳新都城。 堂食時間則由上午7時至下午4時,外賣自取服務至晚上6時半止。 在COVID-19疫情加劇下,稻香集團宣佈由3月28日起,旗下店舖包括稻香、稻香超級漁港、稻香漁港市集、稻香茶居、稻坊、客家好棧、潮館、迎潮、鍾菜、鍾廚及稻香訓練酒樓各分店暫停晚市服務,營業時間至下午4時,暫定至4月10日止。 隨後在第三波疫情下出現旺角稻香慶回歸群組,多人染疫,稻香集團在社交專頁表示,全綫分店由7月26日起暫時全日停業,直到另行通知。 另外,稻香集團旗下Ringer Hut最後一間香港分店結業。 一如以往的晚市火鍋,酒樓在自助吧部份設有甜品區,不過選擇不多,只得幾款中式糖水供應;推介杏仁茶,入口順滑帶天然杏仁香,不會太甜,食完火鍋再飲一杯都不怕膩滯。 不過,呢度個別既侍應比較失魂,出現落錯單嘅情況。 星期六沒有下午茶優惠時段,怪不得比較容易搵位。 稻香在樓下,是常到的一間餐廳。 飽魚燉湯…

九巴月票買三送一2025詳細懶人包!專家建議咁做…

假如大家往返天水圍至觀塘,此段的八達通單程車費原價HK$24.2, 50次車程計算總車費為HK1,210;使用屯門至南昌全月通加強版後,車費總額可降至HK$907.5,每月可節省HK$302.5。 九巴還有其他乘車優惠,包括坐指定的過海九巴路線,可免費轉乘電車。 九巴在2020年6月17日推出「夏日激賞送口罩」,向月票乘客免費送贈自家生產口罩。 MoneySmart送合資格Citi八達通白金卡新客戶6,000 SmartPoints,自由兌換以上禮品! 要留意的是,九巴早前申請加價並已獲通過,連帶九巴月票亦會加價,9月18日起票價將由HK$780加至HK$800,加幅約2.6%。 九巴月票買三送一: 港鐵優惠2:港鐵都會票 40天內任坐40程 除「全月通加強版」,大家亦可購買為每天中長途過海乘客度身訂造的「港鐵都會票」,現時售價為HK$445,40天內任坐40程港鐵,平均每程車費HK$11.125。 「全月通加強版」有5條路綫供選擇(見下表),可節省的車費按路綫而定,以東湧往來香港的「全月通加強版」為例,只售HK$635,相較每月八達通車費原價HK$1,432.2,慳HK$797.2。…

上背訓練2025詳解!專家建議咁做…

建議你在安排訓練計劃時要考慮到:水平拉的動作以及垂直拉的動作要平衡,假如是四個動作,那就垂直和水平2種動作交替執行。 主動肌與拮抗肌彼此角色相反,兩者之間必須協調合作才能產生動作。 上背訓練 例如手臂的三頭肌和二頭肌,以及今天的主角“胸肌和上背(斜方肌菱形肌)”即為一對。 背肌肉訓練 我們攝取的糖分會藉由胰臟分泌的胰島素,讓腦和身體在發揮作用時將糖分轉換為能量。 限制糖分攝取如同其名,意思是減少一天攝取的糖分的量。 身體保持中立位,盡可能下放到底,再拉起來到腹部,感受到肌肉處於頂峰收縮,再往下。 背肌訓練屬於「拉力訓練」,在之前 重訓菜單安排 的文章有提到一種「推拉腿」的安排方式,「拉」就包含背部訓練。 肩胛后引带动手肘将手柄向后拉回,将把手向后拉到肘关节和背齐平,停留一秒,然后再向前还原到手臂微屈,不要完全放松,动作要有控制,避免受伤。…