如小朋友經證實因顎弓過窄、下巴細小、牙齒咬合位置錯誤而患上睡眠窒息症，利子傑醫生指出這些輕度睡眠窒息症可透過箍牙做預防性治療，引導下顎至正常的位置並促進其加速生長。 特別是在小朋友7至12歲的生長階段，他們的口腔結構會經歷相當大的變化，可替他們做顎弓擴張，擴大舌頭空間感，確保氣道的暢通，避免在日後的成年階段出現嚴重的睡眠窒息症狀。 一旦小朋友的口腔結構成熟固定，顎弓便較難再進行擴張，睡眠窒息症解決方法的治療效果也將受到限制。 睡眠窒息症是一種睡眠障礙，患者於睡眠期間，因為上呼吸道被阻塞或上呼吸道肌肉鬆弛而下陷，令空氣無法進出，導致身體缺氧，整晚反覆地「扎醒」。
- 其後，為更準確地作出診斷，兒童呼吸科醫生會先檢查小朋友的上呼吸道、肺部、心血管、肌肉功能，以釐清睡眠窒息症的成因。
- 利醫生建議當預防性治療仍未能有效改善睡眠窒息症情況時，可給小孩在晚間睡眠時配戴上特製牙託作為輔助睡眠窒息症解決方法，在睡眠期間推動下巴或下顎位置向前移動，打開氣道呼吸位置，防止舌頭過度下墜，有助保持呼吸道的暢通。
- 而在快速眼動睡眠期間，眼球會在眼簾下快速轉動，呼吸變得淺而輕，心跳和血壓上升。
- 如果你懷疑自己患上阻塞性睡眠窒息症，應該徵詢你的耳鼻喉科醫生，並接受詳細的檢查和評估，例如利用睡眠內窺鏡查看鼻喉的結構，找出哪一位置有阻塞而影響呼吸，以便對症下藥作治療。
- 測試會多種儀器同步監測兒童睡眠時的腦電波、鼻腔和口腔氣流、胸部和腹部活動。
估計80%的睡眠窒息症患者並未知道自己患有此症而沒有接受治療(1)。 睡眠窒息症患者一般分數都會高於16分，但這只是初步評估，如有疑問請向醫生查詢，結合你的完整病歷進行診斷。 無論如何，作為父母的你，要小心留意兒女的睡眠狀況，如果懷疑兒女有睡眠窒息問題，不要遲延，立即聯絡香港睡眠窒息症治療中心協助。
小朋友睡眠窒息症: 中樞性睡眠窒息症
因此，不少人都開始關注睡眠窒息症 (睡眠呼吸中止症)，並積極找尋舒緩和治療的方法。 亦因在病人自己家進行檢查，數據會更加吻合現實，從而增加可信性。 醫生可以安排病人於自己家中作此初步檢查，先篩選高風險病例，再按嚴重情況，依緩急先後才作睡眠多維圖檢查以黃金標準確診。 目前有三種的睡眠呼吸中止症：阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA）、中樞神經病變之中樞型睡眠呼吸中止症（CSA）、以及綜合兩種症狀的混合型睡眠呼吸中止症，其中阻塞型睡眠呼吸中止症是最普遍發生的症狀。
- 如每小時窒息少於五次屬正常，五至十五次屬輕微，十五至三十次為中度，三十次以上即屬嚴重。
- 至於混合性睡眠窒息症，即患者同時有阻塞性及中樞性睡眠窒息症。
- 而缺氧也會導致身體主要器官受損，增加患上以下疾病的風險，也有個案因睡眠時缺氧死亡 。
- 兒童睡眠窒息症 現時呼吸機鼻罩都輕巧、舒適、易用，必定能設合用家的需要，使用合適的鼻罩有助改善睡眠窒息症治療的順應性 。
- 睡眠時使用正氣壓睡眠機是目前最常用，適用於輕微至嚴重患者。
兒童睡眠窒息症 2- 3個月的寶寶每天睡眠總時數約15－18個小時，1天內可能會出現5、6次以上的片段睡眠， 每段平均2~4個小時不等。 小朋友睡眠窒息症 8周大左右新生兒的夜間睡眠有機會開始拉長，有時可能可以連續睡4~5個小時以上。 利醫生再補充，牙託只用於協助下巴於睡眠間恢復到正常位置，並不會對牙齒或口腔結構產生長期的影響或永久性改變。 相反，不持續佩戴牙託會令睡眠窒息症病情惡化，氣道亦未能得到適當的擴張，上文提及的症狀也會再次出現或加劇。
小朋友睡眠窒息症: 睡眠窒息症的症狀
不經治療的睡眠呼吸中止症將會增加罹患心臟病、中風、糖尿病、心臟衰竭、心律不整、肥胖症的風險，也會提高車禍的風險。 根據美國疾病控制及預防中心資料，許多新冠患者的血氧含量低，嚴重可致命。 但是，並非所有血氧含量低的人都呼吸困難，因此建議新冠患者定期監測血氧含量。 小朋友睡眠窒息症2025 臺灣衛生局亦建議，核酸檢測或快速抗原測試結果呈陽性的話，宜持續使用血氧機監測血液含氧量，直到隔離完結。 除了鼻鼾外，睡眠窒息症還會伴隨其他嚴重的徵狀，例如呼吸困難或腦部缺乏足夠的氧氣供應，導致小朋友在睡眠中容易扎醒，同時血氧水平降低，從而影響睡眠質量。
雖然高血壓本身並不是睡眠障礙的徵兆，但與其他跡象相結合時，它可能是一個警告訊號。 譚醫生續指，兒童睡眠窒息症成因不僅僅是呼吸道受阻和過肥所致，決定睡眠窒息症解決方法時亦會考慮其他不太常見的病因。 例如與腦部控制呼吸失調有關，在睡眠期間腦部未能給予正確的指令，導致呼吸肌肉無法保持平均的韻律，引致局部性的呼吸窒息。 此外，一些睡眠窒息症可能源自頸部或喉嚨有先天性肌肉病症，後天腦功能受損，或是與身體某種功能導致肌肉失調，或是長期食用控制肌肉的藥物習慣，這些都可能導致整體肌肉張力不足而引發症狀。 常見的治療方法包括藥物﹑認知行為療法/放鬆技巧﹑正氣壓呼吸機等。
小朋友睡眠窒息症: 睡眠窒息症的徵狀
呼吸系統科專科醫生鄺國柱接受TOPick訪問指，大家在日間經常渴睡及嚴重鼻鼾問題，鼻鼾會大得不能呼吸，出現窒息現象，甚至影響身邊人的睡眠，便要注意是否患有睡眠窒息症。 而且專家指鼾聲太大會令枕邊人無法入睡，等於降低對方的睡眠質素，長期如此，也對他們的健康不利。 睡眠窒息症可導致高血壓，因當人停止呼吸幾秒鐘，身體的交感神經系統就會開始行動並提高血壓。 小朋友睡眠窒息症 此外，身體會釋放一種叫做兒茶酚胺的壓力賀爾蒙，久而久之也會使血壓升高。
除此之外，如果「夜尿」情況多、睡了6、7個小時仍會感到頭痛及睡眠不足，日間經常渴睡、記憶力、判斷能力變差，就有很大機會患上睡眠窒息症。 此病多發生於40至50歲之間的中年男性，男性發病的機會約為女性的2至8倍。 主要是由於結構性問題例如扁桃腺或線樣增殖體過大，亦有可能是大腦問題例如早產。 雖然睡眠窒息症不會遺傳，不過面型結構例如下顎骨大小，可能和父母有關。
小朋友睡眠窒息症: 診斷
兒童睡眠窒息症 現時呼吸機鼻罩都輕巧、舒適、易用，必定能設合用家的需要，使用合適的鼻罩有助改善睡眠窒息症治療的順應性 。 小朋友睡眠窒息症2025 儀器治療：睡眠時配戴呼吸機，如經醫師與呼吸治療師調整之持續性正壓呼吸器（Continuous Positive Airway Pressure，CPAP）以氣壓衝開上呼吸管道、改善睡眠品質。 呼吸會按其功能，分為單一氣壓（CPAP）、自動調壓（Auto CPAP）、雙氣壓（BiPAP）等。 可是，有很多家長可能不知道，原來睡眠窒息症和牙齒口腔亦有莫大關係。 小朋友睡眠窒息症 利子傑牙醫解釋，其實透過檢查兒童的口腔亦可反映出一些早期徵狀有可能導致睡眠窒息症，如顎弓過窄、吊鐘過長、軟顎較長、顎弓和舌頭比例不對等等，繼而影響小朋友睡眠時呼吸情況。 常見的睡-醒障礙包括失眠(包括難以入睡或維持睡眠、早醒)、阻塞性睡眠窒息症等。
小朋友睡眠窒息症: 睡眠窒息症有何身體特徵/生活習慣?
引起阻塞型睡眠呼吸中止症的因素包含超重，家族病史，過敏、呼吸道過小、軟齶組織過長、以及腫大的扁桃體或腺樣體。 阻塞型睡眠呼吸中止症狀中，呼吸會因氣流阻塞而被終止；而中樞神經病變之睡眠呼吸中止症，則是因為缺乏呼吸的力氣，而停止呼吸。 患者有時沒有意識到自己患有睡眠呼吸中止症，有許多情況是由家族成員開始得知的。
小朋友睡眠窒息症: 兒童睡眠窒息症 – 小心你的兒女患上, 而你又不知!
此外，擁有相關的知識及經驗的專業牙醫可以驗配一副「口腔矯正器」，讓患者睡覺時佩戴，以防止舌頭墮向後方，或幫助拉前下顎，減少咽喉阻塞。 患者不應胡亂自行上網購買口腔矯正器，以免未經正確檢查而選擇不恰當的治療方法或誤購不適合的口腔矯正器，造成口腔潰瘍，甚至損害牙齒及牙骹。 近日，美國食品及藥物管理局開始對包括口腔矯正器這類口腔產品進行評估，消費者可以留意其日後公佈的評估報告。
小朋友睡眠窒息症: 小朋友患上睡眠窒息症影響可大可小
其成因很多時是由於肥胖導致過多脂肪積聚於上呼吸道，令呼吸道變窄，容易形成阻塞。 小朋友睡眠窒息症 小朋友睡眠窒息症 不過纖瘦的人士也有可能因下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄、舌頭肥大或鼻瘜肉等因素而患上此症。 患者如果想減低患心血管疾病，最好聽從醫生建議做適當的檢查，如多頻道睡眠檢查，並加以治療例如使用呼吸機減輕窒息情況，每個人的嚴重程度不一，應聽從醫生的指引，選擇合適治療睡眠窒息症的方法。 睡眠窒息症是一個不容忽視的問題，不但影響患者日間精神，容易打瞌睡，還會令患者增加患心血管疾病。
小朋友睡眠窒息症: 睡眠窒息
鼻鼾與很多疾病相關，除了是睡眠窒息症的徵狀，肥胖、鼻敏感、扁桃腺增生都可引致鼻鼾；另一方面，若不及早治療，會增加高血壓、心臟病和不舉的風險。 其他選擇： 1) 牙膠：在睡覺時套在上及下齒列，將下顎拉下及拉前，防止舌頭仰臥時後墜並阻塞呼吸道。 用者必須要有健康的牙齒及頜骨，這療法只適用於輕度患者，對於病情中度至嚴重的患者，療效並不顯著。 是由於腦部曾經中風、受到創傷 或其他問題不能發出呼吸指令而形成窒息。
小朋友睡眠窒息症: 呼吸護理
若有睡眠健康問題，建議盡快尋求醫生的診斷和治療，以免對身心健康造成長遠的影響。 此外，近年坊間有一種療程聲稱是使用較低能量的激光，標榜為非入侵性治療，無創無痛，不需要麻醉作招徠，其原理是以激光照射口腔內軟顎和吊鐘等部位，使熱能滲入黏膜，刺激當中的膠原蛋白收縮以改善鼻鼾。 本會職員曾向數間提供該項服務的公司查詢，有公司聲稱接受2次療程已經可以改善50%的鼻鼾問題，每次費用由$1000至$4000不等。 此外，亦有公司表示，該程序不是由醫生施行，認為非嚴重患者毋須見醫生，消費者在店舖諮詢時會有職員在場分析，如果認為嚴重才會建議由店舖的駐場醫生作檢查。
小朋友睡眠窒息症: 改善生活習慣以預防
在患者睡眠的時候，喉嚨附近的軟組織鬆弛而阻塞上呼吸道，使呼吸道收窄而造成窒息。 晚間睡眠測試可以準確檢測兒童是否患有睡眠窒息症，以及其嚴重情況。 測試會多種儀器同步監測兒童睡眠時的腦電波、鼻腔和口腔氣流、胸部和腹部活動。 香港患有睡眠窒息症的人有很多，坊間多認為患者以男士居多，而耳鼻喉專科黃嘉輝醫生則指出，女士同樣都有機會患有此症，甚至有1至2%小朋友亦會出現病徵，日常生活大受影響之餘，睡眠窒息症也是一個十分危險的病症。
睡眠時使用正氣壓睡眠機是目前最常用，適用於輕微至嚴重患者。 原理是透過鼻罩將空氣輸送至鼻腔，撐開呼吸道，以改善阻塞及缺氧的情況。 睡眠窒息症在香港愈趨普遍，約有4%的男性及2%的女性罹患此症。 由於患者難以進入深層睡眠，會長期影響睡眠質素，患者在駕駛或操作器械時，可能會因為疲倦而發生意外，甚至會危害身邊的人，引起傷亡。
該報告表示，可將研究結果簡化為，每減7磅體重，AHI便可預期下降7%。 自動呼吸機 小朋友睡眠窒息症 (Auto CPAP) 自動呼吸機能感應用者無一次的呼吸節奏，自動調節速率及氣壓至最適合用者所需。 當出現氣道阻塞，會自動增加氣壓來打通呼吸道；當呼吸道回復暢通，自動呼吸機便會自動減低氣壓，以減少用者出現不適的情況，因此自動呼吸機較定壓呼吸機高階，能提供更舒適的治療。
使用呼吸機應先經醫護人員評估病況，患者需要佩戴著面罩睡覺，睡前先調校呼吸機把空氣加壓至醫生處方的壓力，持續的氣道正壓會逼使空氣通過面罩進入呼吸道，令其不能閉合，從而讓空氣順利進出肺部，防止窒息。 患者或需要先接受氣壓滴定測試（CPAP titration），以找出呼吸機要輸出多大壓力才能保持呼吸道暢通。 白醫生指出，醫護人員會觀察患者的呼吸量、吸入與呼出空氣的比例、呼吸機的馬力、排風量等；部分患者可能覺得使用自動調節氣壓的呼吸機較舒適，因不用被同一個高氣壓的風力吹著呼吸道。 患者的上呼吸道於睡眠時受阻，原因可能是咽喉組織過多或呼吸道的肌肉鬆弛等。 患者在睡眠時長期缺氧，會嚴重影響心肺的負荷，功能受到永久性的損壞。 而且睡眠窒息症能導致高血壓、中風、心律不正常、心血管病、記憶衰退等問題。
小朋友睡眠窒息症: 香港睡眠窒息症治療中心
要準確判斷兒童患上睡眠窒息症的真正成因，必須要進行睡眠測試纔行。 但按現時的數據顯示，兒童睡眠窒息症確多是由於第2類原因(即阻塞性睡眠窒息)引致。 小朋友睡眠窒息症 這些小朋友睡眠時，喉部過大的腺體組織堵塞著氣管，令空氣無法順暢地流通而引致窒息。
），則會進一步接受醫師與睡眠技師（呼吸治療師等）呼吸器壓力調整測試，以確定CPAP治療壓力數值。 小朋友睡眠窒息症2025 診斷睡眠窒息症根據醫生的判斷，也有可能須要進行內窺鏡檢查，計畫適合的治療。 若能夠在患者出現症狀時，把握急救的關鍵時刻，減少心肌缺氧時間，或許能降低心肌梗塞的死亡率。 小朋友睡眠窒息症 根據中國醫藥大學附設醫院衛教資料顯示，由於急性心肌梗塞的急救，要掌握關鍵的90分鐘，當症狀發生時，就應該及早就醫，或利用119緊急醫療救護系統到院治療。
因此，父母應該密切關注孩子的睡眠狀況，在發現任何異常時向醫生尋求專業的睡眠窒息症解決方法。 由於部分人士患上睡眠窒息症的成因是口腔肌肉鬆弛，因此亦有為改善這個問題的口腔運動輔助治療。 由醫生、言語治療師或物理治療師等人員指導患者進行口（包括吊鐘、舌頭、面頰和口腔）、喉（發聲訓練）、頸（頸前和側面肌肉）等部位的運動，每組動作每次進行10至20分鐘，目標是強化該等肌肉的張力，令肌肉在睡眠時減少鬆弛。 小朋友睡眠窒息症2025 假如你患有慢性心肺疾病、嚴重鼻敏感、肥胖、甲狀腺分祕失調、下顎細小或後退及扁桃線發大(以兒童較常見)，便要小心留意身體狀況，有否出現睡眠窒息症的症狀。
睡眠窒息症測試「多頻道睡眠檢查」(Polysomnography，簡稱PSG) 透過睡眠監控，收集腦電波、眼球活動、肌肉活動、血含氧量及鼻鼾聲浪等數據診斷。 近年臨牀研究發現，原來兒童患有睡眠窒息症的比例其實比想像中嚴重。 扁桃腺、增殖腺過大，鼻敏感，肥胖的兒童較易患上睡眠窒息症。 小朋友睡覺發出鼻鼾或呼吸異常，有機會是患上睡眠窒息症 大部分兒童患者在2至8歲病發，多在睡眠時打鼻鼾、張開口呼吸、甚至短暫呼吸停頓，引致難以進入熟睡狀態。 小朋友睡眠窒息症 兒童睡眠時出現鼻鼾的情況頗為常見，當中每一百個兒童就有十至十五個有持續性鼻鼾，但每四個有持續性鼻鼾的兒童之中，就有一個患有兒童睡眠窒息症。
但實際上，Dee Dee迫Gypsy長期服藥、拔光牙齒及剃光頭髮，不聽話便毒打，虐待了足足24年。 小朋友睡眠窒息症 4－6個月大左右的嬰兒每天睡眠總時間約13~17個小時，白天會有2、3段或更多較明顯的睡眠，可以安排上午小睡1－2小時、下午睡1－~2小時。 小朋友睡眠窒息症 如果還需要其他小睡，建議短於半小時，慢慢把作息養成主要睡眠集中在太陽下山後的夜晚。
小朋友睡眠窒息症: 需要協助處理索償？
如果患者在試用呼吸機約半年後，仍然感到無法適應，醫生或會評估患者是否適宜接受手術，惟手術的風險不低，因此需要先詳細檢查及評估纔可作出建議。 小朋友睡眠窒息症 2) 手術：醫生為患者切除多餘或造成阻塞的組織，以減輕病情，但並非所有患者都適用，也可能有復發的機會。 一般來說醫生會進行多項睡眠電圖檢查（Polysomnography），透過收集腦電波、眼球活動、口腔及鼻腔的氣流及鼻鼾聲浪等數據，以診斷睡眠窒息症。
小朋友睡眠窒息症: 兒童睡眠窒息症：4大睡眠窒息症解決方法
打鼻鼾是睡眠窒息症的其中一種徵兆，估計80%的睡眠窒息症患者並未知道而沒有接受治療，應盡快諮詢專科醫生作診斷 除了成年人會打鼻鼾，小孩可能也會打鼻鼾。 後續經門診與睡眠內視鏡檢查發現，患者的扁桃腺及舌根淋巴組織肥大，加上先天口咽部狹窄，嚴重阻塞呼吸道。 經達文西機器手臂進行「懸雍垂顎咽成形術」並切除部分肥厚的舌根扁桃淋巴組織，手術時間不到1小時，術後3天出院，終於能一覺到天亮。 知名的外國睡眠呼吸機鼻罩品牌包括飛利浦 Philips、Resmed 瑞思邁等等。 睡眠窒息症最明顯的病徵是大聲打鼻鼾，估計香港有35萬人患有的睡眠窒息症(又名“睡眠呼吸暫停綜合症”)，然而當中80%患者並未知道而沒有接受治療。 小朋友睡眠窒息症 打通堵塞的上呼吸道是目前最有效、最安全的治療睡眠窒息症的方法。