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炎炎夏日,氣候酷暑,水果買回家後要儘快食用完畢,避免影響風味。 有些人則是在尿道置放外來物,像是導尿管而出現血尿。 年輕人則常因為長跑、騎長途自行車等激烈運動而脫水,紅血球受到破壞,造成血尿。 部分長者需長期服用抗凝血劑或阿斯匹靈來降低血栓性疾病的危機,有時也會出現血尿。 文|劉育志 吃火龍果尿紅色 醫師門診間常聽到這樣的對話:「醫師,我每天交際應酬、過勞加班,累到有血尿了!」「等等,你確定那是血尿嗎?」醫師問。 因為比起吃蔬菜更容易入口,很多人經常在不知不覺間便完食一大盤,也難怪嗯嗯會變得很順暢了。 蔡卓榮指出,紅肉的火龍果中含有甜菜青素,使得尿液呈現紅色,精確的說,火龍果引起的紅色尿液應稱為「甜菜青素尿」而非血尿。 吃火龍果尿紅色 可想而知,同樣含有甜菜青素的甜菜根若吃大量,亦會引起相同的症狀。 吃火龍果尿紅色:…

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可以,淮山性味甘平,如果想每天吃的話鮮淮山可服食少量約80至100克,而乾淮山則約20克內,絕對能作為日常食療所用的材料。 乾淮山一般包裝上會有此日期前最佳食用說明, 而一般開封後3個月內就要盡量食用完畢,並記得放置於陰涼不潮濕處。 如放置於室外,鮮山藥易受潮變軟發黏, 約1至2個星期就會發霉,皮色變黃,容易生蟲,在貯藏過程中要盡量防止濕氣入侵。 煮到快熟的時候,加少量鹽調味,炒勻即可上碟。 煮法:將雪耳浸發,撕成小塊,百合及淮山洗淨,木瓜去籽切塊。 將百合,淮山入鍋,加入清水750ml,水滾後轉中小火煮15分鐘後,加入雪耳及木瓜,再煮15分鐘,加入冰糖適量調味,適溫服用。 炒淮山 煮法:將新鮮鐵棍淮山去皮斜切段,蒸熟,放入雪櫃備用。 取桂花、蜂蜜適量加入酒釀中調匀,澆上淮山上即可食用。 炒淮山:…