此外，天氣炎熱，長時間待在空調房中影響也不小，譬如睡覺開冷氣或白天上班，都會導致這樣的後果。 甚至為了驅散熱氣，長時間浸泡在海水或游泳池中，鹽和氯氣也會對髮質造成一定程度的傷害。 2) 空氣潮濕：頭髮毛鱗片處於閉合時，頭髮呈現柔順整齊模樣，但當空氣濕度增加，下雨時，毛鱗片便會紊亂、無法閉合，導致無法有效鎖水，髮質毛躁。
- 頭髮剪很短的人如寸頭，要是頭皮很容易出油，可以使用免沖洗類的護髮品，免得頭皮愈護愈油。
- 平日如果發現頭髮很乾燥，可以輕噴有抗潮或柔順功效的噴霧，就能大大減少不規則的髮絲出現。
- 生活習慣中，我們要盡量溫柔善待頭髮，梳頭時先從糾結髮尾梳開；再從中段梳理；最後才是從頭頂往下完整梳頭髮。
- 髮型師建議我們先在手掌心搓到起泡沫後，再塗到頭髮上去洗；或是先在髮尾搓到起泡，再帶到頭皮頭頂上去清潔也可以。
- 也可選用修護素、潤絲精或洗頭後使用髮膜，但請勿接觸到頭皮。
為什麼別人的頭髮都可以光滑柔順，自己的頭髮卻會越洗越毛躁? 頭髮毛躁 其實曬太陽對頭髮是有幫助的，跟身體一樣，適當的曬太陽是好的，但不能過度照射，我們都知道皮膚需要防曬，卻總是忽略頭髮也需要防曬。 我們每天都會曬到的太陽、洗完頭髮都會用的吹風機和造型必備的電捲棒竟然會造成熱傷害！ 面對頻繁造型所帶來的化學傷害，挑選主打「強韌＆修護」的護髮產品是關鍵。 另外，如果你是超級染髮族，也建議可以搭配護色洗髮精與矯色洗髮精，來維持髮型完整。
頭髮毛躁: 頭髮毛躁原因 3）使用毛巾過份搓乾髮絲
特別是熱愛染燙髮，頭髮像稻草乾又分岔、狂斷髮的女孩，更建議1-2個月進廠保養一下；一般髮質間隔半年甚至一年是沒問題的。 （3）離子夾： 許多人都認為離子夾比較傷髮質，不過其實離子夾與吹風機所帶來的傷害差不多，且反而可以控制溫度，如果怕弄壞頭髮，就將溫度調低一點即可。 離子夾的使用概念類似於離子梳，一隻手給溫度，另隻手則拉緊給張力，給張力者可以使用扁梳、圓梳、離子梳等。 如果使用扁梳，只要慢慢往下拖曳即可；使用圓梳則是卡緊頭髮再慢慢往下拖曳；至於離子梳則是一手夾緊下移，另手也用離子夾夾緊拖曳即可。 此外，除了上述3種常見工具外，也可以透過電熱梳來解決毛躁。
上面已經抓出了熱傷害的3個兇手，但其實也不用過度擔心，因為只要照顧與保養頭髮，就可以將傷害降到最低。 頭皮護理若沒做好，一到換季，頭皮發紅發癢、頭皮屑的問題就慢慢浮現，影響生活、社交，讓醫師教你正確洗頭方式，確實做好頭皮護理，從根本上解決問題。 如果你是粗硬髮質，建議洗髮前先塗一些髮油靜置5分鐘，每週兩次在乾燥的頭髮上塗抹，就會有奇蹟般撫平毛躁的效果。 你可選擇滋養頭髮、將維生素和礦物質重新加到頭髮的角質層中，另外也可以在洗髮、梳髮的過程中，注意一些細節避免水分流失。 許多愛美的女性都有著「頭髮毛躁」的共同困擾，韓系燙髮專家粘阿彬日前就說明了常見的「毛躁3原因」，其中包含髮質、髮型剪裁以及天生自然捲，他也針對「自然捲」這部分進行詳盡的解說，讓飽受毛躁所苦的人都可以擁有光亮、滑順的頭髮。
頭髮毛躁: 頭髮毛燥的護髮技巧8：進廠保養不偷懶
使用圓梳時，要放在髮片底部，而若要讓頭髮卡進梳子內，則可選擇有豬鬃毛的圓梳，咬住頭髮再吹造型會更有光澤，不過當吹風機頂在圓梳上時，中間必須留點縫隙，以免吹風機損壞，也避免溫度太集中而使髮質毀損。 電捲棒的溫度至少在110度以上，否則就基本上無法發揮造型功能，這樣的高溫除了蛋白質與水分的流失之外，有可能會有碳化的現象，而長時間使用高溫的電捲棒可能會使碳化現象越來越嚴重，導致頭髮脆化、僵硬與毛躁的狀況。 黃毓惠說，希望頭髮能夠柔順，如何讓毛麟片排列整齊是重點，民眾可嘗試使用修復性的潤髮乳或洗完頭髮後塗抹適當的髮油改善，塗抹髮油千萬不要塗到頭皮。
長時間泡在溫度過高、偏鹼的水中容易造成毛鱗片打開摩擦受損，進行戶外活動後更要注意髮質的修復。 最後，一定要把頭髮沖洗乾淨，好像全智賢就提過她洗頭一定會過2次水。 天然護髮#1 碳酸水洗頭 碳酸水洗頭是對付頭髮毛躁最簡單的一招，酸性的碳酸水可以有效撫平毛躁及毛鱗片機能的修復。 護髮步驟，首先用洗髮精洗淨頭皮及頭髮；最後再用幾杯碳酸水沖洗頭髮，停留30鐘後再以溫水(36-38度)或冷水清洗。 最後，定期去髮廊護髮，透過專業髮型師的洗護吹，來幫助我們養成超背殺的秀髮也很關鍵！
頭髮毛躁: 解決「頭髮毛躁」全攻略！六個美髮好習慣，不用靠昂貴吹風機，也能擁有柔順秀髮。
蘋果醋具有抗氧化和抗菌的特性，可以刺激毛囊，逆轉脫髮和毛躁危機。 使用方式非常簡單，將三到五湯匙的貧果醋與一杯水混合（可以加入幾滴喜歡的精油）製作果醋髮膜。 沖髮時倒在頭髮和頭皮上後靜置10分鐘，再用涼水沖洗、吹乾。 美髮師Campos推薦用純天然的荷荷巴油塗抹在洗完頭髮、吹乾的乾燥髮尾上，荷荷巴油富含維生素 C 和 E，能有效修復分岔、斷裂的髮尾。 NG 6：吹髮時勿拉扯有自然捲的人通常在吹頭髮時會用手試圖將頭髮拉直，「過度拉扯反而會造成頭髮毛燥，將吹風機的風口往下順著髮流吹，平撫毛鱗片就能改善毛躁。」許瑋甯提醒。 洗髮時要選擇修復力高、保濕力強的洗髮水及護髮素，洗髮後切忌自然風乾，否則會令頭髮更易起毛躁。
首先塗上髮油或抗熱產品，然後手抓住髮絲朝外，風筒由髮根開始順著吹乾抓起的髮量不要太厚，緊記要以少量多次的方式一束束吹順，確保每根頭髮都能被吹順，同時令內外髮絲徹底吹乾透。 說到頭髮類型，捲翹問題會發生在所有人身上，但有些髮質出現的可能性更高，沒錯，自然捲和燙髮的捲翹毛燥特別嚴重，所以需要花費更大的力氣來護理和保濕。 這就是為什麼針對對抗毛躁捲翹的方案，都特別強調保濕產品的重要性。 美髮界香奈兒之稱的護髮品牌萊法耶創辦人曾說過，美髮的起點來自健康的頭皮，一如植物來自肥沃的土地開始。 許多人在洗髮護髮的過程都忽略頭皮，洗髮時可以透過指腹進行適度的按摩及按壓，除了能將髒污帶走，更能透過按摩將洗髮精的護裡成分帶入頭題。
頭髮毛躁: 趙小僑女兒見他爆哭「沒有人可以！」 劉亮佐戴假髮..典典寶寶認得嗎？
正確的洗頭方式建議「使用指腹」，以溫柔的力量去按摩頭皮，這樣既能促進血液循環，防止脫髮問題。 對抗毛躁最強的法寶就是使用保濕 + 修復 + 柔順洗髮精，根據你本身髮質，在每種洗髮精之後使用同類型的護髮乳。 如果你懶得多花時間做這件事，不妨先洗頭並塗抹護髮乳之後再淋浴，這樣護髮產品可以在沖洗之前在你頭上多停留幾分鐘。 在不洗頭的日子裡，你還可以使用乾洗頭來吸收頭皮堆積的油脂，建議分區使用，好讓頭髮可以恢復應有的蓬鬆度。 摩擦是日常生活中最難避免的事，但仍能透過選擇產品減少這樣的狀況發生，除了柔軟的絲質寢具比棉質寢具更不容易造成髮絲毛躁外，長髮的人也可以帶上睡帽、或將髮絲往後撥，減少頭髮與寢具的接觸，都是許多人採用的方法。 不當拉扯髮絲包括許多面向，像是用力梳開打結的頭髮、固定綁髮位置造成頭皮壓力等等，而每一項也都息息相關。
頭髮毛躁: 頭髮毛躁好崩潰，可能是你天生就『自帶毛躁』
現在夏天的氣溫因為全球暖化一年比一年熱，太陽的紫外線會造成毛鱗片與黑色素被破壞，導致頭髮的強韌度下降與髮色變淡，而沒有毛鱗片的保護，頭髮的水分就會因太陽曝曬而流失，髮質就會變得越來越乾燥，這也是為什麼出去玩曬一整天回來就會覺得髮質變毛躁的原因。 頭髮主要有三層，表皮層、皮質層、髓質層 而表皮層由細小的鱗片交疊產生，也就是俗稱的毛鱗片。 髮絲、毛鱗片與頭皮大不同，髮絲沒有呼吸也無生命，但頭皮是臉皮的延伸所以更需要妥善保養頭皮。 髮絲的光澤來自於排列整齊的毛鱗片反射光線，未完整閉合的毛鱗片無法整齊排列，不僅無法反射光線讓髮絲看起來黯淡無光，同時在毛鱗片未閉合的狀況下，頭髮就更容易因為靜電、摩擦之下變得毛躁，看起來凌亂不已。 髮質顧得好，整個人看起來就會更亮眼，反之沒有光澤、毛躁不已的秀髮，也會讓人看起來更加狼狽、沒有精神。
頭髮毛躁: 【搶先看】微型市集懶人包！Pinkoi Summer #hohobuy mini mart 完整地圖+品牌列表
主要元凶其實有兩個，都和天氣有關：台灣屬於海島型偏潮濕，夏天太陽過大，冬天太濕冷，因而無法像日本或韓國男生，頭髮會比較蓬鬆、特別聽話。 頭髮毛躁2025 本篇《髮困擾答問室》針對男女皆適用的頭髮保養，請到兩位專業美髮師 Julie及Stanley，來看看居家護髮有哪些習慣可改善頭髮毛躁感。 之前有位朋友每天使用電捲棒，後來因為有點懶，就去美髮想要來個熱塑燙捲髮，卻被美髮師勸退說頭髮碳化太嚴重，不能再傷害髮質了。 重點是也非常好沖洗，清水一沖就是乾淨不殘留，手指順暢梳到底，沒有絲毫油膩膩的假滑感。
頭髮毛躁: 頭皮長痘痘怎麼辦? 挑選對的洗髮精，根本改善毛囊炎。
你應該：頭髮吹到7分乾了以後，可以用冷風+直排梳再一次順著頭髮表面梳整一次，並擠上約珍珠大小的護髮油塗抹再髮中到髮尾的距離，讓頭髮的光澤度與滑順感更好。 由於頭髮是由角蛋白質所組成，溫度太高就容易受損，大約控制在60℃的溫度是最好的。 頭髮毛躁2025 許多人會覺得倒著頭吹頭髮可以快快把髮根的頭髮吹乾，這動作也會讓頭髮越來越毛，因為逆著吹頭髮沒辦法讓毛鱗片閉合、只會越吹越毛。
頭髮毛躁: 避免習慣3.摩擦枕頭、外套和圍巾
除了染燙、熱工具傷害外，日常生活中也有些壞習慣容易造成頭髮毛躁和黯淡。 一頭柔順光滑的秀髮是許多人嚮往目標，但台灣天氣潮溼，髮絲非常容易毛躁，想在短時間內恢復滑順，只要用對方法，抓到訣竅就能實現。 下面教你如何靠日常美髮習慣，應對煩人的毛躁髮問題，不用靠昂貴吹風機，也能擁有一頭柔順光滑的美麗秀髮。 天然護髮#2 蘋果醋洗頭髮 天然蘋果醋所含的醋酸，對於撫平頭髮毛躁有神奇的效果，更可以讓妳的頭髮恢復健康有光澤。 護髮步驟，先用洗髮精洗淨頭皮及頭髮，在頭髮上方淋上蘋果醋，從髮根到髮梢完全覆蓋浸潤，靜待2分鐘後，再用清水將蘋果醋沖掉；每週1~2次用這樣的方式洗頭持續2-3個月，妳可以感受秀髮的生命力逐漸甦醒。 如果頭髮髮量多，可以多分幾層，以確保每層頭髮都有吹到，至於吹風機則要裝吹嘴，讓風力集中，吹起來更有效率。
頭髮毛躁: 頭髮毛躁急救方法 造型前先噴抗熱噴霧
天生自然捲者總會比一般髮質來得更毛躁，容易看起來雜亂，這是因為自然捲本身的毛鱗片排列方式與直髮不同，無法有效留住水分，容易缺水，看起來就毛躁雜亂。 頭髮保養可使用柔順系列的洗髮品，確保髮絲柔順不糾結，清潔後記得使用「潤絲」產品，撫平毛鱗片，最後將頭髮吹到「全乾」，避免碰到水氣又打亂排列整齊的毛鱗片。 生活習慣中，我們要盡量溫柔善待頭髮，梳頭時先從糾結髮尾梳開；再從中段梳理；最後才是從頭頂往下完整梳頭髮。 而洗頭後，一定要用正確擦頭方帶走頭髮水氣，也就是將頭髮水擰乾後，用毛巾由髮絲往頭皮，以輕按壓的方式吸乾頭髮表面的水分。 天然護髮#4 瞬順護髮霜 如果以上這些天然的護髮方法讓妳覺得麻煩，Hair-S愛爾絲的瞬順護髮霜，是妳另一個天然護髮選擇，它採用有機認證(註1)及友善地球的原料，帶給秀髮純粹的健康、沒有負擔。
頭髮毛躁: 頭髮毛躁急救｜頭髮變柔順方法8大護髮貼士 韓妹「3+2法則」解決乾燥問題
你應該：順著頭皮方向將頭髮吹乾、吹順，或是學學髮型師用分區的方式吹髮，先從頸部上方的頭髮吹乾，然後在一層一層方式吹下來，不然就會變成外表頭髮吹乾、裡面髮根卻還濕濕的。 採用真絲製作的枕頭套，極絲滑的質感可減低髮絲與枕頭套的磨擦，引減低頭髮打結、毛躁及脫髮問題，自然地改善髮質，別忘了勤密的換枕頭套，減低黏在枕頭套上的油脂分泌，使髮質變得油膩。 如果沒有特別的強烈出汗，一天洗一次或兩天洗一次髮已很足夠，若洗髮次數過多，除了易引起頭皮敏感，反覆的洗髮、吹髮等程序亦會抽乾髮絲水分，易引起毛躁問題。 NG 4：用力梳頭髮許瑋甯對於頭髮很寶貝，她說，「使用防靜電的梳子是不錯的工具，梳髮時要輕柔，先梳開髮尾再梳頭頂。」分段梳理頭髮才不會造成斷髮。 這一款頭髮和鬍鬚都可用，取適量抹在髮絲上，可令頭髮輕盈滑順，並達到鎖水保濕、好梳理的效果。 蘆薈含高濃度水分，以及超過75種活性分子以及20種礦物質，18種胺基酸，12種維他命，還有少量的酵素與微量元素，搭上豐厚泡沫與清新香味，保濕力與清潔力當然毋庸置疑，如果你的頭毛乾燥粗糙、欠缺光澤、一遇水就毛躁不聽話， 靠它來撫順、潤澤再好不過。
製作方法很簡單，先將酪梨放在碗裡搗碎，然後加入少許橄欖油，攪拌均勻，這樣就完成天然護髮素的製作了。 護髮步驟，首先用洗髮精洗淨頭皮及頭髮後，敷上自製的酪梨天然護髮素，(注意一定要覆蓋到全部髮絲)並靜待30分鐘再以溫水洗凈。 每週1~2次用這樣的方式護髮，並持續2-3個月，妳將發現髮質有很大的改變。 護髮產品則要挑擇清爽不黏膩的質地，只塗於髮中至髮尾位置，這樣護理出來的頭髮才會輕盈柔順。 《01女生》編輯部精選了10款抗毛躁洗髮護髮產品，均專為受損髮絲而設，有效撫平毛燥、改善分岔，讓秀髮恢復亮麗光澤。
頭髮毛躁難打理，潮濕又乾燥，頭髮變毛燥，加上毫無光澤感更顯髮質差，想快速撫還原順滑秀髮，其實有急救方法，5分鐘見效。 另外，Dyson近日推出全新抗毛躁風嘴，編輯實測後發現其效果竟可媲美直髮夾，試用後髮絲順滑不乾旱，值得一試。 添加96%天然成分，不傷髮質和頭皮，造型前使用，藉由它打底，有助捲髮長時間維持捲度、不毛躁。 也不怕因多餘重量導致扁塌，可以讓自然捲或燙髮者造型自然又有彈性。 粗硬髮和細軟髮適合的洗護髮品也不一樣，洗完後會呈現不同的頭髮厚重度，請依你的髮質來挑選，細軟髮在護髮後，髮絲會比較輕盈不易扁塌。 頭髮剪很短的人如寸頭，要是頭皮很容易出油，可以使用免沖洗類的護髮品，免得頭皮愈護愈油。
頭髮主要是由蛋白質組成的，很多女性因為減肥長期攝入蛋白質不足，影響髮根毛囊細胞的發育和生長，頭髮自然會變黃。 頭髮毛躁2025 髮膜每星期只需用1、2次，另外洗髮後擦乾了，才塗上護髮素會比濕水擦更適合。 而韓妹最愛用1次性髮膜，而優質的髮膜用後不會有黏笠感，像一層保護膜般，會令你覺得頭髮很柔順。
頭髮毛躁: #3. 自然捲缺水，保濕護髮避免毛躁感
日本髮型師渡邊義明於社交平台分享快速解決毛躁髮絲的方法，他指每當遇上潮濕日子或雨季，頭髮容易變得雜亂、不易梳理，如果你是天生自然捲，毛躁問題更見嚴重。 頭髮毛躁 每天洗頭是完全沒有必要的，即使你在每次洗頭後都有護髮，每天洗頭還是會導致頭髮乾燥，使其捲翹和難以照料。 頭髮毛躁 因應每個人的頭皮出油和髮質狀況而定，頭皮和髮質偏乾建議兩天洗一次，不用洗髮精的那一天，可以用溫熱水進行清洗，這樣做能帶走頭髮上80%的髒污。 頭髮毛躁2025 關鍵就在滋養型的保濕洗髮精和護髮產品，以及每週使用一至兩次髮膜。
凡是能夠加熱頭髮的工具，像是吹風機、離子夾、電棒捲、電熱梳等等，都會因為高溫讓毛鱗片出現裂痕，長期下來就容易變成枯黃乾燥的稻草頭髮。 頭髮毛躁 溫度高會使毛鱗片張開，就算選到優秀的洗髮精洗完頭摸起來也會覺得毛躁。 如果在室外可以戴帽子、洗頭水溫適中、減少染燙髮頻率，都是可以減少髮絲受損的方式。
吹： 洗完髮後，不要直接用毛巾將頭髮搓乾，用毛巾搓頭髮也會使頭髮表層變得毛躁，因為頭髮濕的時候毛鱗片是張開的，用毛巾搓頭髮會損傷毛鱗片並讓頭髮表層變得更毛躁。 正確的做法應該使用毛巾包裹頭髮，然後輕輕地拍打擠壓，將頭髮裡的水分吸附出來後，再進行吹乾頭髮。 補充水分是你的首要任務，如前面提到的，保濕洗髮精和護髮產品是基本，市售有針對自然捲或捲髮研發的洗護髮品，洗完抹完後會降低自然捲的影響，撫平毛燥狀態。 頭髮洗完吹乾後，可先在頭髮上輕輕塗抹免沖洗髮膜或護髮的保濕精華/油，請避開髮根也就是頭皮部位（除非使用說明上有標示可用於頭皮，否則一定要避開，以免造成毛囊堵塞），擦上後你會發現原本不受控的自然捲已經軟化，這時可用標榜自然捲或捲髮專用造型膏或凝膠來定型。
頭髮毛躁: 頭皮長痘痘超痛！選對洗髮精＋頭皮護理遠離毛囊炎
因為冬天頭皮油水易不平衡，常會有脂漏性皮膚炎，此時若有頭皮屑症狀，又加上髮油的刺激，就會加重頭皮屑症狀，也容易讓毛囊阻塞，引發毛囊炎。 頭髮毛躁2025 外國流行了一種不用洗頭水洗頭的方法，例如用可殺菌護髮的白醋，及有淨層清潔作用的梳打粉洗髮。 Shampoo Free的原理是由於洗髮水會過度清潔頭皮，令很多化學物質殘留在頭皮表面，過度清潔會令身體一次比一次分泌更多油脂去保護頭皮。 久而久之，頭皮、臉部、甚至是全身上下都處於油水不平衡的狀態，而「poo-free」就是為了恢復頭皮／皮膚健康而實行。 粘阿彬也提到，使用護髮油同樣可以減輕毛躁，護髮油形同頭髮的保護膜，能有效阻絕空氣的濕度，因此就不易再度毛起來。
頭髮毛躁: TIP3. 適合細軟髮：將定型液噴在梳子上
不只這樣，如果可以定期幫頭皮做去角質，還能確保毛囊的健康避免堵塞。 至於造型產品，捲髮膏、波浪噴霧和增強捲度的慕斯，能因應你的頭髮質地來塑形。 若是遇上頭髮打結，千萬不要用梳子強硬梳開，硬梳會傷害髮質，拉扯到頭皮也會傷害頭皮毛囊，可使用頭髮保濕噴霧、髮油、免沖洗護髮品，接著慢慢從髮根梳開，以避免受損斷裂。 最後推薦一下我們家日本製的 more room 身體髮香噴霧，其中水解大豆蛋白的保濕成分，除了可以保濕滋潤外，會在頭髮上形成天然保護膜並且保護頭髮毛鱗片，有效防止吹風機以及陽光帶來的傷害。
反之，如果毛鱗片受損翹起，甚至斷裂缺失，那麼頭髮表面摸起來就會粗糙、乾枯、毛躁、分叉、打結，就是人們戲稱的稻草髮。 你是不是和編過去一樣，把洗髮精倒在手心上後，直接塗抹在頭頂上呢？ 主因在這個方式很難全面清洗頭髮（且相對難起泡），進一步就容易阻塞毛孔。 髮型師建議我們先在手掌心搓到起泡沫後，再塗到頭髮上去洗；或是先在髮尾搓到起泡，再帶到頭皮頭頂上去清潔也可以。
Kai建議可以將頭髮留長到過肩，利用頭髮重量可以改善鬈度，就算要吹整、盤髮也比較好造型（甚至是直接綁起）。 NG 頭髮毛躁 7：頭髮未乾用電棒許多自然捲女生會使用離子夾或電棒，在頭髮未乾時千萬不能用，高溫會讓已經打開的毛鱗片更加受損。 現代人落髮問題多半由壓力、飲食方式、清潔不當、外在污染物四大成因造成，落髮問題從越年輕開始有意識的保養，就能大幅降低過度掉髮的可能。 通過焗油護理，有效修護受損毛鱗片表面，撫平毛躁髮絲，更能補充頭髮營養，令髮質更健康。 然後，把頭髮分層，使用直髮夾將髮絲夾出光澤度，由內側髮絲開始由上往下夾，中間部分可以多夾幾次，務求造出髮廊級直髮效果。