聖公會聖基道兒童院臨床心理學家，香港大學臨床心理學博士，並為香港心理學會註冊臨床心理學家、香港心理學會臨床心理學組會員及澳洲心理學學會會員，多年來為有特殊需要兒童及家長提供專業的心理評估及治療。 現代社會物質愈來愈豐盛，然而，這時代的孩子經常不快樂。 或許對那些生活在「要風得風，要雨得雨」環境中的孩子來說，物質太豐盛，一切得來容易，欠缺追求及滿足的目標，毋須懂得感恩知足，於是經常感到不滿足，甚至要有更多東西才快樂。 兒童情緒病2025 父母要是能讓孩子自小學習感恩知足及珍惜所有，將能讓孩子更勇敢面對逆境及快樂成長。 於1979年成立，是本地一間專門提供全面保護兒童服務的慈善機構。 防止虐待兒童會多年來致力消除各種虐待兒童事件，倡導立法停止體罰，維護兒童應有的權利，為兒童構建一個和諧及無暴力的成長環境。
當每聽到孩子嚷著不想返學，很多家長心裡便會這樣想：「孩子是否變得懶惰又或是學壞了？」其實兒童拒學的真正原因，大多是因為恐懼，例如焦慮症所導致，當中包括社交焦慮症和分離焦慮症。 另外，一些兒童發展障礙，例如自閉症，由於溝通和社交能力較弱，因而抗拒上學；又例如患有過度活躍症的小孩，他們不容易保持安靜專注的學習，或患有讀寫障礙，難以應付功課溫習，測驗默書，因而選擇逃避上學。 所以孩子拒學，原因實在有太多，我們就此特別專訪精神科專科劉潔玲醫生，讓有需要的家長們對兒童情緒行為問題多些了解。 有一部份的病人，可能會有更嚴重的徵狀，例如妄想、幻覺等。
兒童情緒病: 不同程度的情緒病病徵
其服務範圍十分廣泛，能應用於不同場合，包括醫療、工作環境、犯罪個案，及公眾安全等等。 兒童及青少年平日也會因為身邊的事物而出現情緒波動，這是十分正常的情況，但患情緒病的人，情緒波動及感覺會較為劇烈。 兒童情緒病2025 假如家人或照顧者發現小朋友的情緒困擾持續一段時間仍無改善，又或問題影響到兒童及青少年的社交活動，甚至令他們不願意參與家中及學校的日常活動，便需要提高警覺及關注。 曾有自殺念頭或企圖的兒童或青少年更需要立即安排專家進行適當的評估。 兒童為本遊戲治療，亦稱為非指導性遊戲治療或非結構化遊戲治療。 它的理念是讓兒童在積極治療下自由表達及遊戲，被困擾的兒童及青少年能夠有能力解開自己的問題及邁向自己的解決方案。
這樣的情況如果沒有造成任何令當事人無法忍受的不便，則不需要治療，嚴格來講也不被視為疾病，但仍舊被歸類為雙相症的一種形式。 簡單來說，情緒違常跟雙相症一樣具有“情緒愉悅、亢奮”與“情緒低落”兩種狀態交替的特徵，但強度不及雙相症的標準。 兒童情緒病 一定比例之擁有循環情緒病徵的兒童，在青春期會轉變成雙相症。 同樣的，若需更多關於循環性疾病的細節，請參閱DSM。 生物學派的心理學家則透過研究證實：抑鬱症是遺傳疾病，若主要親屬曾患上抑鬱病，抑鬱症發作的風險則會增加。
兒童情緒病: 抑鬱症/憂鬱症自救方法
抑鬱症在12歲之前比較罕見，而且兒童因為未能清楚表達自己內心的感覺或思想，因此他們的病徵會呈現在日常生活當中，此外有部份的病人，可能會有更嚴重的徵狀，例如妄想、幻覺等。 事實上，患有情緒病的青少年，就算抑鬱症狀已經消失，日後仍可能有較大的機會患上其他精神健康問題，常見如焦慮症、破壞性行為及濫藥行為等等。 臨床上，患有情緒病的兒童及青少年，展示症狀與成年人可能完全不一樣，加上他們未必懂得表達自己的內心感受，因此要正確診斷兒童是否患有及患有何種情緒問題並不容易。 正因如此，醫生及研究學者均認為，在精神健康的領域中，兒童及青少年的情緒病發病情況一直是被低估的。 另外，經常覺得身體有不適、離家出走或想逃離家庭、對失敗或拒絕顯得十分敏感、容易發怒、經常持敵對態度及攻擊性行為等等，都是兒童及青少年情緒病患者常見的症狀。
- 港大香港賽馬會防止自殺研究中心總監葉兆輝亦表示，近年社會愈講求競爭，曾聽聞有中學生聽到有人因病沒考DSE，竟說「這樣就少了一個競爭對手」。
- 侵擾性情緒失調症的孩子看起來多以憤怒來表現，但孩子背後是憂鬱、不快樂的，與一般孩子鬧脾氣是不一樣的。
- 雖然兒童年紀小，但也會有跟大人一樣的情緒，甚至想放棄或說洩氣話，例如「好辛苦，我想死」。
- 當兒童行為情緒出現問題，除了對學習構成障礙之外，亦會衍生其他問題例如自信心低落，逃避上學，欺凌，與父母關係惡劣，情緒行為失控等等，長此下去更會影響發展，故此千萬不可忽視。
- 此外，幼稚園駐校社工亦會舉辦不同類型的課堂活動、會運用專業知識按兒童的進度，設計不同情緒發展的課程或小組滿足兒童需要，例如：社交小組鼓勵兒童學好品行、自理及人際關係，讓兒童建立正面成長的基礎。
- 抑鬱症在12歲之前比較罕見，而且兒童因為未能清楚表達自己內心的感覺或思想，因此他們的病徵會呈現在日常生活當中，此外有部份的病人，可能會有更嚴重的徵狀，例如妄想、幻覺等。
- 治療初期，妹妹喜歡用鯊魚、老虎等毛公仔咬和攻擊跟進她的社工，又將毛公仔不斷向上拋，直至毛公仔接觸到天花板。
患者隨時隨地容易感到焦慮不安，但是他並不清楚造成焦慮的原因，好像感到隨時將有禍事發生。 當兒童受到壓力時，他們出現心理問題、負面情緒的情況並不少見。 如果沒有適當的輔導讓這些心理情緒問題得到解決，有可能會發展為嚴重兒童行為問題，問題行為的成因往往是多方面。 如有需要，兒科專科醫生提供諮詢和轉介至匯兒兒童心理健康及發展評估中心，安排適合各孩子狀況的治療方案和輔導。
兒童情緒病: 【家長資訊】幼兒都會「情緒勒索」家長？
另有一些病兒與父母慢性焦慮有關或因過分依賴成人所致。 衞生署的專家建議家長，要專心聆聽子女的傾訴，了解及尊重他們的想法，並作出正面的回應，包括表示明白子女的想法和感受。 例如與子女傾計時，可善用身體語言，包括維持相若的視線水平及眼神接觸、輕摟或輕拍子女肩膀以示關懷，同時保持平和及關懷的聲線語氣，以及面部表情。
兒童情緒病: 兒童抑鬱症誤解
一對一的定期輔導：兒童心理學家將單獨與孩子定期見面，以處理提出的問題。 根據實際情況而定，工作人員或會邀請家長或主要照顧者參加其中一些節數。 這通常是因為孩子已覺得他被貼了標籤，可能來自同學，當然也有可能來自老師，也或者是中高年級以上同學的故意激怒行為，因為想要看到該同學的反應，學校和同儕往往是他們感到壓力較大的地方，因此腦袋就更容易斷線而爆發。
兒童情緒病: See Clinic 健康活力 為健康同心合力
一名 42 歲女子於 2017 年至 2019 年間，涉要求案發時約 11 至 13 歲的兩名女兒，觀看她與第二任丈夫性交，聲稱要教二人性教育，又要求丈夫吻女兒私處，稱從網上得悉此舉可令女兒聽話及身體健康。 香港人一向鍾意去日本旅行，自日本喺上年10月放寬入境限制後，唔少港人都急急腳「返鄉下」。 講到去東京旅行，淺草一定係大家必去嘅景點之一，早前歐錦棠前往日本拍攝ViuTV劇集《打天下2》，而佢趁住空檔外出閒逛。 近日歐錦棠不時喺社交網站出PO寫上今次嘅行程感受，其中包括力數淺草三宗罪，引起網民熱烈討論。 家長長期逼小朋友食飯，或於餐桌前責罵他們，會導致小朋友對吃飯有所抗拒，造成陰影，家長應該為小朋友制造一個愉快的進餐氣氛。
兒童情緒病: 心理治療
部分出現焦慮或固執症狀情緒障礙的兒童，會受症狀的影響而導致其專意力、記憶力表現較差。 例如患有專注力不足/過度活躍症（Attention Deficit/Hyperactivity Disorder，簡稱AD/HD）的小朋友，本身會有專注力不足，或衝動思考的認知的問題。 其實在人體大腦內，負責控制情緒與掌管決策的神經系統是互相傳遞訊息。 當幼童害怕或緊張的時候，他的情緒會干擾自己的思考能力，同時亦會引起生理上的不適，如腸胃不適或消化不良，即是出現焦慮的徵狀。
兒童情緒病: About the Author: 梁婉珊 精神科醫生
硏究結果顯示兒童及青少年患有焦慮症的情形並非罕見，大約一百個兒童或青少年有三至四個案例。 很多人都覺得小朋友活潑開朗，不會像成年人一樣有情緒問題。 但事實上，有些小朋友和青少年常常會覺得焦慮不安，又或者鬱鬱寡歡，只是他們未必能夠清楚表達自己的感受，以致未能對症下藥。 兒童情緒病 讓我們多了解一下兒童及青少年的情緒問題，及早識別和幫助他們。
兒童情緒病: 兒童躁鬱症疑惑
但世界愈來愈複雜，加上疫情困擾已逾兩年，精神科專科醫生張漢奇表示，近年臨床所見，兒童情緒病比以前多了，甚至焦慮症、抑鬱症都有。 新冠肺炎疫情反覆，為應對疫情，學童要適應網課及面授課程夾雜的學習模式。 面對反覆的轉變，可能會帶來種種兒童情緒問題，家長宜多些關注，或者透過改善親子溝通技巧，了解孩子們的需要、細聽他們內心的聲音。 孩子本應無憂無慮，但還是有可能出現情緒病，以焦慮症佔大多數。 當中或有遺傳生理因素；此外，若父母表現緊張或過份保護，孩子也會「感染」家人的焦慮；另外，兒童若幼年時未能跟父母或照顧者建立良好依附關係，又或者家中常有爭執、父母不和等，孩童會缺乏安全感，性格便會傾向易敏感或緊張。 除此以外，為長遠健康著想，可考慮為他們準備一份合適的醫療保險，給他們多一份保障，想知多點，即上GoBear一Click比較。
兒童情緒病: 處理精神壓力
影帝梁朝偉和周星馳是香港影壇的代表人物，但一山不能藏二虎，有傳兩人早有心結，所以從不合作。 不過偉仔卻罕談與周星馳的關係，形容對方是「最佳損友也是最佳好友」，更親證彼此曾合作拍片。 照片曝光後引起網民哄動，更有網民喺討論區以「Stephy完美處決/X打Santis」為題出PO，結果得到唔少網民和應，大讚39歲Stephy完勝22歲Santis。 有線電視尋日宣布向政府交還收費電視牌照，開播近30年嘅有線完成歷史任務，日後只會經營免費電視。
兒童情緒病: 認識情緒病
抑鬱症成因是抑鬱症患者腦部有多種神經傳遞物質（Neurotransmitters）出現失衡，導致腦部結構的改變。 3)運用適當的方法表達及疏導情緒情緒沒有絕對的解決方法，任何負面情緒都需要適當的表達或疏導，而不是壓抑、否定或任意、放縱地發洩。 情緒可以激發個人的生理反應，如腎上腺素分泌、交感神經的作用，使個人充滿活力，用以適應外在的環境。 如果經常出現的是負面情緒，則內分泌同樣會受到影響，甚至產生疾病。 最常見的如影響腸胃功能，導致消化不良；影響泌尿系統，出現腹瀉、便秘；影響心臟血管，產生心跳加快，血壓升高；或是影響神經系統，如神經衰弱等。 分離焦慮症：異常害怕與父母分離而惶恐不安、擔心父母有危險，甚至會以拒絕上學、嚎哭等不同方法令家長留在身邊。
服務包括求助及親子支援熱線、處理及調查懷疑虐兒個案、輔導及治療服務、預防服務、專業培訓、倡議保護兒童事務等。 兒童情緒病 世界衛生組織早前也曾發表過研究調查結果趨勢，預測到2020年全球每四個人之中就會有一個人在一生之中患過抑鬱症。 所以，情緒病已經成為都市病，除了要對抑鬱症的徵狀有適當的理解外，平時多做一些強「心」的活動（例如做運動，培養正面思維，建立人際網絡，學習有效表達情緒，生活要平衡工作和休息等），以抵禦日常生活的壓力。 當你感到抑鬱的時候，可能只是日常的情緒反應，或者是正常的哀慟，通常不需要任何治療。
患有讀寫障礙的兒童，在語文科目上的成績往往遠遜於其他同學，但其智力及感官功能均屬正常，而且其讀寫問題亦非因缺乏教育或學習動機所致。 治療自閉症方面，會先透過詳細評估兒童在不同領域上的程度，再與家長商討治療方案包括行為治療、藥物治療及另類治療。 有效的自閉症訓練和治療，必須針對兒童在社交、溝通、學習、情绪控制方面的問題，將有效減少自閉症帶來的行為問題。 兒童及青少年精神病當中，有四、五成的案例是ADHD（專注力不足/過度活躍症），有三、四成是自閉症，餘下的一、二成則是焦慮症、抑鬱症等情緒病。 當中ADHD和自閉症，近八成是與遺傳因素有關；而抑鬱、焦慮等情緒病，遺傳影響只有三至四成，大部份是後天因素引起。 為此我們訪問了瑪麗醫院兒童及青少年精神科主管陳國齡醫生，了解香港兒童精神健康現況，揭開兒童精神病治療的神秘面紗。
亦有一些焦慮症是在患者經歷過一次心理創傷之後才開始出現的。 而在某些情況下，患者心中有杞人憂天的悲觀想法，常常擔心禍事會發生，或者太刻意迴避曾令自己不安的處境。 患者的負面想法和逃避的行為模式，會令焦慮的症狀繼續維持下去。 另外，誤用藥物或某些症病 (如內分泌失調) 都有可能促使焦慮症狀的出現。 其中，認知行為治療有效治療各種情緒病，包括抑鬱症、焦慮症、驚恐症、社交焦慮症、強迫症、創傷後情緒病和暴食症等。
幼稚園兒童出現情緒困擾非常常見，而社工能夠透過專業的介入以兒童為本方法與他們溝通，並且協助他們疏導情緒，幫助兒童跨過成長階梯。 家長最好與小朋友平日比較，例如原本是一名很開心的小朋友，忽然變得悶悶不樂；或以前很喜歡玩手機遊戲，但忽然不想玩了。 有這些現象，便要加倍留意，建議嘗試與子女傾談，了解他們心中想什麼、有什麼感受。 兒童情緒病 若他們不願意說出來，而情緒及行為上明顯有不正常的改變，便要考慮帶往專業人士求助，例如精神科醫生、尋求兒童心理輔導等服務。 社交焦慮症患者害怕被人注意，過份擔心自己的行為表現是否恰當，他們在班上或社交場合中非常沉默，甚至只想盡快離開。 他們常被視為害羞，若不妥善處理，成長後問題會更明顯，可以引致拒學，自信心和社交問題。
但礙於他們的表達能力，有時他們未必能清楚說出他們的感受，他們的徵狀反而是呈現在一些日常生活的影響，如學業、成績退步、學習散漫、提不起勁、人際關係出現問題等。 這些行為上的轉變，可能更容易被人察覺，但如果忽略了背後的抑鬱症，只靠一般的管教方式去處理是無補於事的。 註冊心理學家程衛強（Victor）指要識別孩子是否有焦慮症的問題，家長可以留意以下三個主要患者特徵，包括：行為倒退、身體問題、行為問題，如有需要便要盡快向專業人士尋求協助。 心理治療需要一段時間，但不影響孩童上學，尤如心理輔導，相對於服藥，是較溫和且有效的療法，對於情緒病較輕或初患情緒病孩童是較合適。 抑鬱症是常見的一種 情緒病 病徵包括情緒低落、易哭、難以集中精神、對事情失去興趣、食慾明顯減少或增加、睡眠失調、緊張，甚至出現自殺念頭。