於大埔富善體育館輪候候補的鄭先生指出，「我抽咗3次都落空，咪走嚟『執死雞」囉，但我預早4個鐘頭嚟排隊，已經有近10人排隊，結果都無位。 」有職員直指，輪候簡介會候補名額人數眾多，最早於開場前7小時排隊。 我想知個簡介會係咪有人續部機介紹點用同train咩muscle? 康文署果個”正確使用健身室設施簡介會”,我剩係知會有問卷要填同有D野要你答但會 …
政府宣傳不斷鼓勵市民「日日運動身體好」，凡使用康文署轄下健身室者，其中一個途徑便是參加該署舉辦的「正確使用健身室設施簡介會」。 不過，有市民連續多月報名仍然落空，甚至連後備名單亦榜上無名，部分地區的簡介會報名人數更超額約三至五倍，出現嚴重「爭崩頭」情況。 立法會議員與學者皆要求當局盡快檢討現行健體政策，以便有效分配有限資源。
康文署正確使用健身室設施簡介會: Go24 fitness 優惠
以為問題解決了，原來要抽籤，未必一定抽中，有人抽了多次都落空，等了又等，可能由夏天等到秋天都未等到。 康文署正確使用健身室設施簡介會 連鎖健身中心California Fitness 停業，TOPick早前「不怕執笠兼被劏 教你180元任玩康文署健身室」介紹健身可以去康文署行轄下體育館健身室。 不過，使用前，其中的方法是先完成「正確使用健身室設施簡介會」，可是每次超多人參加，報名後還要抽籤，多次落空也不出奇。
- 重開的室內體育設施包括體育館（包括兒童遊戲室）、壁球中心／獨立壁球場、乒乓球中心、羽毛球中心、香港單車館、伊利沙伯體育館內的體育設施等。
- 重點是每部售價，不超過HK$1,600，如配合信用卡回贈，消費更加抵。
- 如果你已有資格使用康文署健身室, 不需要取資格, 只是想學, 你可報名參加器械健體訓練, 只上頭4至5堂便可。
- 市民登記成為康文署健身室使用者後，可自行租用健身室設施。
- 幾個工作天後，資料就會入咗系統，之後出示身份證就可以了。
- 第3個小時開始，10分鐘內完成10題選擇題，答對8題便合格，如果你看錄影帶時有留心的話，多數能合格。
場地內的主要設施如音樂廳、劇院、演藝廳、文娛廳及表演場，觀眾入座人數不能超過原定可容納人數的一半，相連的座位不得超過四個。 無法佩戴口罩彩排或表演的演出者須於首次入場前七日內進行政府認可的2019冠狀病毒病反轉錄聚合酶連鎖反應核酸檢測，並持有檢測陰性結果證明；每天在進入場地前亦須進行2019冠狀病毒病快速抗原檢測。 在附屬設施如音樂室、舞蹈室、演講室、活動室及會議室等舉行的活動，使用人數一般不超過原定可容納人數的一半，可容納的人數、每組參加者數目及使用詳情以個別場館公布為準。 康文署正確使用健身室設施簡介會2025 當中最方便、普遍是參加「正確使用健身室設施簡介會」，課程約5小時，課程內容介紹使用健身設施，並同日進行測試，合格者即場登記，費用全免。
康文署正確使用健身室設施簡介會: 抵玩Gym房〡康文署健身室 收費模式、簡介會、申請方法
但是其健身室設施比較殘舊，夏天當中亦充滿了一股「佬味」。 Project i位於尖沙咀漆咸道南，座落香港歷史博物館對面，是Mirror陳卓賢（Ian）曾經有份投資的健身室。 雷續指，各區對體育設施需求有別，政府卻欠缺完善的健體政策，令資源未能有效分配，建議當局進行全面調查，以便釐訂各區體育設施的增減，以應需求。 康文署轄下共有65間健身室，配備的健身器材包括健身單車、跑步機、樓梯機、划艇機及各類負重訓練的器材。
GYM24是一所位於元朗的私人健身中心，中心設有不同的健身器材，更提供私人訓練和團體班，因此教練們可以預先計劃和安排最適合的器材和訓練系統，不用擔心需要排隊輪候使用或人太多。 W Fitness是一間提供一站式美容及按摩的健身中心。 W Fitness現時於銅鑼灣及旺角設有分店，每間中心均設有獨立淋浴間、私人儲物櫃、免費Wi-Fi及自助充電站服務。 W Fitness無須簽約，客人可以按自己情況購買月費計劃。 康文署健身室設施分兩種收費模式，一種按小時收費，另一種係月票制，全日制學生、60歲或以上的長者、殘疾人士有優惠。 如果你係經常去嘅話，買月票最抵玩，平均每日只係６蚊。
康文署正確使用健身室設施簡介會: Fit 24 健身室收費
使用健身中心，可以選擇自行鍛鍊，亦可以請私人健身教練指導。 不過到底去康文署的健身室好，還是到連鎖式健身中心較好？ 收費模式方面，各大健身中心一般以合約形式進行，有月結和一次性付款兩種。 而開放時間方面，考慮到大眾上班族工時長，休息時間少，大部份健身室通常都會在上午6時開放，營業至晚上11時或12時。
康文署正確使用健身室設施簡介會: 申請或續領健身卡
如果你志在必得，早上9時開始的簡介會，近期排頭位的，在半夜3點已到達，好運的話6點到仍有空位；下午的簡介會通常2時或3時開始，晚上的6時或7時開始，這兩個時段候補人數較多，至少七八小時前到達或可執到雞。 第3個小時開始，10分鐘內完成10題選擇題，答對8題便合格，如果你看錄影帶時有留心的話，多數能合格。 別以為早兩、三小時便能執雞，可能已是候補第十幾位，機會渺茫。
康文署正確使用健身室設施簡介會: 正確使用健身室設施簡介會walk in
音樂事務處各音樂中心將於四月二十一日起恢復櫃枱服務，各器樂訓練班、音樂通識班及部分外展音樂課程亦將於同日恢復面授課堂。 惟基於公共衞生考慮，中西吹管器樂訓練班將維持網上授課直至另行通知。 康文署圖片注意：康文署健身室唔似私人健身中心，會有「維修」、「搞活動」嘅時間暫停開放。 費用（每小時）使用時段14元周一至周五6pm後;周六1pm後;周日及公眾假期13元周一至周五6pm之前;周六1pm前（公眾假期除外)殘疾人士、全日制學生及60歲或以上長者享優惠收費，每小時7元。
康文署正確使用健身室設施簡介會: 報名辦法
政府之康文署健身室地點多，設備好，價錢平，不須預繳年費，是良好的選擇，惟一缺點是不可即時開始練習，你必須先參加康文署開辦的「正確使用健身室設施簡介會」 康文署正確使用健身室設施簡介會 … 康文署去年5月推出名為「正確使用健身室設施簡介會」的新安排，市民只須出席3小時的簡介會，並即場通過評核，便可以登記成為健身室使用者，自行租用健身室設施。 康文署健身室，收費較私營健身中心平近一半，使用率卻長期不足，2007至2010年間平均使用率只得36%，有體育界人士認為，需要先出席簡介會為主要的阻礙因素，市民普遍覺得此安排相對麻煩。
康文署正確使用健身室設施簡介會: Go24 fitness 健身室收費
康文署健身室愈來愈受歡迎，今年六月起實施時票及月票配額制度。 署方現有時票及月票配額制度，月票收費180元，按時收費則由每小時13元起，繁忙時段每小時收費14元。 近年市民對健身室需求增大，加上大型連鎖健身中心銷售手法爭議多，不少市民因而報讀「正確使用健身室設施簡介會」課程及通過筆試，希望能享用康文署轄下的健身室。 有市民更選擇在體育館開門前，提早七小時到場排隊「執死雞」。 但有市民抽籤四次及「執死雞」兩次都失敗，感到十分無奈。
康文署正確使用健身室設施簡介會: 健身室簡介會考試問題
2022年3月16日，大型連鎖健身中心Fitness First公布全線結業，包括旗下8間健身中心。 Fitness First已於3月14日通知員工及教練，所有僱傭合約終止。 如為Fitness First持卡人，直至3月16日仍持有效合約，可轉會至PURE Fitness。 講開做Gym，不得不提於香港有逾30年歷史的Physical舒適堡，21間分店遍佈港九新界。 康文署正確使用健身室設施簡介會 當你考完試，等一陣就會即場派結果，如果你pass咗，就會收到張通知書，揸住張紙就可以用健身室設施。 幾個工作天後，資料就會入咗系統，之後出示身份證就可以了。
康文署正確使用健身室設施簡介會: 健身室收費 7. 康文署
但不是所有康文署體育館可使用月票，只有轄下20個指定場地的健身室，及約近40個非指定場地內未被租用的部份健身室設施可以供持月票人士使用，大家要留意。 康文署正確使用健身室設施簡介會 「正確使用健身室設施簡介會」每次都超多人參加，報名後還要抽籤，所以落空未能參加是常事。 不用沮喪，因有些市民報了名卻臨時缺席，如果有獲選者臨時沒到場簡介會或遲到10分鐘，就可填上空缺「執雞」。 Snap Fitness是24小時營運，於香港有12間分店，培訓指導服務包括健身評估、個人訓練、小班訓練與專業課程等。
康文署正確使用健身室設施簡介會: 正確使用健身室設施簡介會筆試
簡介會設有「執死雞」機制，讓市民在簡介會開始前排隊輪候，如果有獲選者臨時沒到場簡介會或遲到10分鐘，就可填上空缺「執雞」。 可是很多人抱怨「死雞」難執，提早多個小時排隊都落空，筆者認識負責「正確使用健身室簡介會」的工作人員，以下是他的資料及觀察。 根據消費者委員會，如健身室只招待會員及會員所帶來的嘉賓，便須向民政事務局申領有關「合格證明書」。 倘若健身室沒有會員制度或擁有會員制度但同時容許非會員使用其中心的設施，則不用申領合格證明書，只須申領「商業登記證」和「排污牌照」並符合《消防條例》便可。 透過參加簡介會，市民可以學到如何正確及安全地使用健身器材的方法、認識體適能和運動的概念，以及知道如何合適及有效地進行健體運動。
最抵玩的健身室絕對是政府其下的康文署，總有一個健身室會在你左近。 選擇連鎖式健身中心的話，費用就要視乎店鋪和個人計劃而有所不同，一般健身中心收費比康文署貴，但好處是環境和設備新淨齊全，器材應有盡有。 對於追求完美身型，對健身器材和設備的質素講究，又或者對於健身時段有特別要求的人來說，就絕對物有所值。 不想跌入不良健身中心陷阱，在選擇前可以先從網上或朋友介紹打聽一下，了解該健身中心的評價和檢視有沒有相關投訴。 健身中心一般設有月費制和合約制，大眾可以考慮自己每星期使用次數和鍛鍊目標，再去決定選擇哪一個形式的收費模式。
康文署正確使用健身室設施簡介會: 正確使用健身室設施簡介會公開候補日期
不過其實有一間「健身中心」係唔會執之餘，收費仲好平—就係我哋政府轄下嘅康文署嘞。 前者只限夫妻，每位年費HK$2,340，即每月HK$195；後者沒此限制，2人價年費HK$6,000，即每位每月HK$250，且使用恒生銀行或中國銀行信用卡，可做12個月免息分期。 收費方面，大部分機構提供3個月、6個月、12個月會籍計劃，且入場後，沒有時限。 這類會籍計劃預繳得愈多月分，平均每月月費都有扣減。
想知道如何正確而又安全地使用健身室的設施，參加康樂及文化事務署（康文署）舉辦的免費「正確使用健身室設施簡介會」 便最適合你。 康文署正確使用健身室設施簡介會2025 康文署發言人指，資源許可下會盡量舉辦更多簡介會，以滿足市民需求，並建議市民參加「器械健體訓練班」，出席率達八成者亦合資格登記成為健身室使用者。 以上活動資料直接由「康樂文化署康體通」讀取，每日在凌晨四時上午九時三十分及下午三時 … 咁我6月頭嗰陣上網搵資料啦點知發現啱啱miss 咗報7月班嘅時間要等到7月頭先 …
上年才開幕的24/7 FITNESS是本地一間特許經營的24小時健身中心，計埋即將開幕的屯門、筲箕灣、土瓜灣及西環分店，現時香港共有76間分店，還有數間即將開幕。 24/7 FITNESS是香港首間無人24小時健身中心，自助式服務，最短簽1個月也可以，怕被sell的朋友可以安心！ 康文署正確使用健身室設施簡介會2025 而且非常智能化，以臉部識別系統確定會員身份，非常方便。
健身中心的地理位置是非常重要的，如果地點就腳，或者在家或公司附近，就可以更方便日常鍛鍊，減少不運動的藉口。 申請人如獲邀參加面試，通常會在截止申請日期後六個星期內接獲通知。 受聘人將獲委派於康文署轄下的指定博物館及辦事處，接受場地管理、文物修復、藏品管理及節目策劃（包括展覽及教育活動）等的培訓。 24個月的博物館見習員培訓計劃，旨在為香港培育博物館專業人員。 獲聘的見習員將在專業指導下，接受有關博物館文物修復的在職培訓。 所有博物館（香港海防博物館和上窰民俗文物館除外）將於四月二十一日重新開放，並限制館內人數。
康文署正確使用健身室設施簡介會: Fit 24 優惠
有身份證的你，有交稅的你，低至$7（全日制學生、傷殘人仕、60歲以上）可以享用健身室，成人繁忙時間都只是$14，筆者實在想不到那裡找到，好好利用這福利吧。 康文署正確使用健身室設施簡介會2025 分一般及優惠收費，全日制學生、60歲或以上的長者、殘疾人士及其同行照料者可享優惠收費。 香港運動風潮盛行，健身中心亦隨之發展蓬勃，不少人都會去健身中心做Gym！
全日制學生、60歲或以上的長者、殘疾人士及其同行照料者更可獲半費優惠。 但康文署場地有入場門檻，一般市民則需先參加康文署舉辦的「器械健體訓練班」及出席率達8成，或參加「正確使用健身室設施簡介會」並通過測試，才 … 中國香港體適能總會副主席江峰說：「我們深信康文署舉辦的使用健身室設施簡介會，能夠促進市民有效及安全地認識和使用健體設施，提升市民參與器械健體運動的興趣，在社區中推廣健體運動文化。 康文署正確使用健身室設施簡介會 想認識如何正確和安全地使用健身室的設施，歡迎你報名參加康樂及文化事務署（康文署）舉辦的免費「正確使用健身室設施簡介會」。