女性肾虚是由多种原因引起的，如过度性交、多次流产等。 除了引起月经颜色变淡外，还会有月经异常如闭经等情况的发生。 女性还会有尿频、健忘、失眠、腰膝酸痛等症状。 月經顏色淡2025 月經顏色淡2025 女性朋友的经血颜色应该是鲜红色或者暗红色。 如果经血颜色偶尔比较淡是没有关系的，但是如果月经血颜色一直比较淡那么就需要注意气血不足的问题了。 针对于气血不足引起的月经血颜色淡可以采用中药进行调理，或者多吃滋补气血的食物就可以有效的调理。
- 吸血內褲可以解決每個月月經要來不來，要走不走的困擾，在大量來潮的第二天、第三天用衛生棉、衛生棉條，其他滴滴答答的日子，一件吸血褲，通通可以搞定。
- 2、淡粉色：如果出現淡粉色真的要好好注意健康唷！
- 而如果妳在更年期期間或之後還出現這種症狀，則可能是卵巢有腫瘤，要立即就醫。
比如可以用红枣枸杞泡水喝，或者用当归白芷泡汤饮用。 1.气血不足长时间节食减肥，营养不良，或是产后大出血，或是曾经做较大的手术，又或是经历过大型的外伤性出血等，都可能会造成身体气血不足。 气血不足导致脏腑功能的减退，进而出现畏寒肢冷、疲倦无力、心悸气短、面色无华萎黄、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸等症状，在月经方面，女性会有月经量少，且颜色淡，延期或闭经等表现。 「綜上所述，女性月經期間喝咖啡是可以的，但是不宜過量，否則會引起經期不適。」王心眉表示，此外月經期間要注意飲食的合理，月經期間的護理對於女人來說非常重要。 而月經來時經常伴隨嘔吐、腹瀉，甚至消化不良等腸胃症狀的女性，生理期期間與月經來潮之際，最好暫停咖啡的攝取，以預防對腸胃造成刺激，進而加重不適產生。 正常的月經，周期相差一般約為28天，但在21-35天範圍內也屬正常。
月經顏色淡: 月經｜血塊顏色流量多少判斷寒熱底 勿亂飲四物湯 附4款調理食療
月經顏色呈粉紅色，看似以水稀釋過的淺紅色，而且是月經前期的話便要多加留意，這多數是雌激素分泌變化所致。 而有機會影響雌激素分泌的因素包括服用避孕藥、體重急跌、飲食不良、睡眠不足或過度運動等，亦有機會是早期懷孕「著床出血」的跡象，所以有這情況的女士多盡早治理。 内分泌紊乱，妇科炎症，长期精神压力大，子宫内膜疾病，都会造成女性出现月经血颜色比较淡的情况。 由于疾病原因造成的月经血淡只能通过治疗来改善。 另外人流次数多导致的子宫内膜超薄也会使的月经血颜色淡的情况发生。 月經顏色淡2025 如果你經血過稀，甚至有時候呈現水狀，可能要注意是更年期的徵兆，更年期後若還有此種症狀更要小心恐怕是卵巢有腫瘤等，建議提早就醫詢問。
嘉義市議員「顏色不分藍綠支持性專區顏色田慎節」、電競直播主Molly翎熹，近日在議會提案請求評估成立性專區之可能性，獲10名議員支持，並在今(5)日順利通過，市府各局處必須討論、研議相關內容。 參與聯署的國民黨議員黃思婷表示，性專區的對象是針對少數族群，成立性宣洩的正常管道，就醫療角度來說，她十分支持成立。 最重要的就是增強鍛鍊，腎精虧虛會導致人的體質變弱，從而出現各種疾病。
月經顏色淡: 更年期
平時可以多吃一些補腎氣食物，比如芝麻、山藥、桑葚、堅果類的食物。 常用的中藥包含菟絲子、枸杞子、五味子、鎖陽、肉蓯蓉、女貞子、鹿茸、熟地等，均是重在補精、調理陰陽的藥材。 量少：屬陰虛熱，通常會怕熱、口渴欲冷飲、睡不安穩、手足心熱、盜汗。 材料沙參5錢、麥門冬5錢、當歸3錢、生地黃8錢、枸杞子3錢、川楝子3錢、女貞子4錢、旱蓮草4錢。
若經血呈現鮮紅、或是深紅色，則代表是健康正常的！ 鮮紅色則為經血排出正常，若略為深紅色就代表經血需要花比較長一些的時間才會排出體外。 醫師指出「經血顏色、濃稠度」是可以看出身體狀況的。 我們來詳細分析一下什麼經血顏色才算正常、異常、什麼情況下才需要看醫生。 正常的經期顏色應該是暗紅色的，經血是流動的，不呈凝固狀態，沒有血塊，也沒有異常的臭味。 除了看經血顏色外，也可看經期的長度和相差日數。
月經顏色淡: 月經顏色看健康！色淡/暗紫黑都有女性問題
有很多的女性在来月经期间都会经历月经量少的现象，不仅如此有的女性还会出现月经颜色发淡的现象。 于是当一个女性在出现月经量少，并且月经颜色淡时，就会认为自己的月经不正常了，那么月经少颜色淡怎么回事? 血瘀的女士們可多吃木耳、銀耳等，有助養肝和血，改善血液循環。 另外，也可以吃山楂、魚、蟹，喝紅酒、玫瑰花茶和茉莉花茶等，幫助活血化瘀、補血、疏肝理氣。 氣滯血瘀：情緒不紓、焦慮煩躁、手術或病後氣機不暢人士多見。
- 如血淺不理，慢慢會有頭暈、眼花、血壓低；血太熱，會有口舌生瘡，睡不安眠，甚至有便秘；而比較黑，表示處於寒性的體質，最壞情況是宮寒，難以懷孕。
- 市長黃敏惠回應，會請相關單位討論法令後，研擬可行性，但會以民意為優先考量。
- 在日常生活中来月经的时候需要注意，不要吃辛辣刺激生冷的食物，另外不要在月经期间过性生活以及过度体力劳动。
- 「綜上所述，女性月經期間喝咖啡是可以的，但是不宜過量，否則會引起經期不適。」王心眉表示，此外月經期間要注意飲食的合理，月經期間的護理對於女人來說非常重要。
- 中醫認為腎藏精主生殖，如果精氣充足，女性的生殖系統就會健康，反之如果精氣不足，就會影響到女性的生育能力，像「腎氣虛」或是「腎陽虛」的女性多為性冷感、容易流產或不孕。
少女第一次來月經，是青春期到來的重要標誌。 少女初來月經時，在1至2年內月經提前或推後，甚至停經數月也算正常，因為身體發育尚未完善。 月經顏色淡2025 月經顏色淡2025 當炎熱盛夏遇上女性每個月一次的經期，無非是一場難以忍受的酷刑！
月經顏色淡: 經血顏色1. 經血色淡虛症
肾虚后会出现活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、腰膝酸痛、性欲减退、宫冷不孕、白带清稀等症状，并且气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅，经常小腹胀痛，经量少，色淡等。 无排卵的女性也会来月经，医学上成为“无排卵月经”。 这与正常月经不一样，属于“功能性子宫出血”的范畴。 雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。 过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。
月經顏色淡: 經血顏色反映健康！色淡/暗紫黑都有女性問題｜附醫生建議紓緩經痛方法
粉紅色的經血像是稀釋後的狀態，不僅顏色淺淡，也略稀薄，代表體內的雌激素偏低，而雌激素的其中一個作用就是促進子宮內膜增厚。 女性排卵期亦可能排出淺色的血滴，無礙於健康。 踏入青春期，女性身體受到荷爾蒙影響，卵巢每個月都會約有數十顆卵子逐漸生長，約有一顆會被排出子宮準備受孕。 同一時間，子宮內層組織（子宮內膜）亦會逐漸增厚，準備讓胚胎著床。
月經顏色淡: 月經顏色：橙紅色
中醫認為，從毛髮的盛衰，能反映腎精的充盈程度，也就是腎「其華在髮」，因此是否有腎陰虛的問題，可以從頭髮觀察。 頭髮為氣血循環的產物，頭髮受到血液的滋養，加上腎精的生化，在精血充沛時，毛髮自然烏黑亮麗，相反地，如果腎陰虧損、精血虧虛，毛髮便會蒼白枯槁、稀疏易落。 代表身體正在清除髒汙，Alyssa Dweck表示，最明顯就是快結束時，流動量變慢，經血接觸空氣時間長，氧化後自然就會呈現暗紅色，不過若是這種情況持續太久就不是好事，建議到醫院檢查。 吳明珠說，紅血球在身體的生成量大約90至120天，因此，調經通常需要3個月。 而有些人身體很虛，不是只有氣滯血淤，還有腎虛，甚至偶而還會出現發炎的狀態，所以調理時會看狀況，有可能會需要比較久的時間。 值得注意的是，通常有這類症狀的女性，可能會合併有子宮方面的病症，如骨盆腔炎、子宮內膜炎、陰道炎，甚至會懷疑是否有肌瘤，以致經血無法順利排出。
月經顏色淡: 疾病百科
王心眉指出，常見的月經量少原因可以分為4類。 「但是有經前症候群的朋友則要特別注意，月經來前應避免咖啡因攝取過量，導致交感神經亢奮，引發情緒緊張，加重不適感，當月經時容易情緒不穩，睡眠變差的女性不宜喝咖啡。」王心眉提醒。 量多：多屬「氣虛症」，全身血液都為了應付子宮收縮，因此頭部血液減少，會出現頭痛、倦怠、嗜睡，並帶有腹痛。 材料黨參4錢、白術3錢、茯苓3錢、黃耆3錢、當歸3錢、酸棗仁3錢、龍眼肉3錢、遠志3錢、炙甘草2錢、大棗4粒、木香2錢、生薑3片。 量少：多屬「血虛」、「腎虛」、「寒凝血滯」，女性通常會貧血、手腳冰、神疲、面色蒼白、腰痠。
月經顏色淡: 「鮮紅色」或「深紅色」的經血代表？
情緒不紓、焦慮煩躁、手術或病後氣機不暢人士，通常都有氣滯血瘀的問題。 月經顏色呈現暗紫黑色，而且伴有血塊、經行不暢、舌呈紫黯色、胸脅、脘悶不舒、乳房和小腹脹痛等問題。 而寒凝血瘀則是由於飲寒食冷、長期處於冷氣環境、穿短裙褲、露膊露臍等衣物。 月經顏色淡2025 月經顏色呈現暗紫黑色外，更有痛經、疲倦、四肢冰冷等情況出現。 氣血虛：月經顏色淡，身體的血液本來就不足，子宮內膜沒有增生，或者外傷性出血，手術後出血皆可造成身體營血虧虛，血海不充以致經量減少。 寒凝血瘀：稟賦（先天）不足、飲寒食冷、長期處於冷凍環境、長期穿著短裙褲、露膊露臍的女士常見。
月經顏色淡: 月經經血顏色看健康！吳明珠中醫師教妳經期對症保養，預防肌瘤、陰道炎
材料當歸4錢、川芎2錢、白芍3錢、牡丹皮3錢、吳茱萸3錢、麥門冬4錢、黨參3錢、桂枝3錢、製半夏3錢、阿膠5錢、生薑3片、甘草2錢。 6、鮮紅色：雖然說暗紅色是最健康的經血顏色，不過一開始時是鮮紅色也代表著你非常健康唷！ 但值得注意的是，後期出現鮮紅色就算是有點不正常，或許到醫院看看會比較好。 5、深棕色帶點灰：這是一種相當不健康的顏色，表示你極有可能陰道感染或瘀血，它會伴隨些許惡臭，請立刻調整你的飲食和生活習慣，保持心情愉悅，積極運動，或許就能有效改善。 若經血在陰道停留較長的時間，顏色就可能從深紅轉黑；然而，如果經血不只變黑，還有刺鼻的異味，或是陰道出現灼熱感、搔癢或腫脹，就可能是陰道阻塞或其他疾病所致，建議就醫檢查。 此外，橘色經血亦很大機會與陰道感染有關，陰道感染患者通常伴隨患處瘙癢，並且會有深黃色分泌物（與經血稀釋），並有異味。
月經顏色淡: 經血色淡【虛症】
此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。 另外要特別注意，血虛的女士們在經期期間，不要吃行氣活血的食物，否則更令失血過多，應該避免進食生薑、黑木耳、山楂等食物。 同時亦避免進食海藻、草豆蔻、荷葉、薄荷、菊花、檳榔、生白蘿蔔等。
如果身體有血虛、腎虛、寒凝血滯情況，月經顏色必定是淡紅色的。 淡紅色而量少的女士們，因為血液為應付經期都流到子宮裡去，因此身體通常會伴隨著貧血、手腳冰冷、常感到睏倦、面色蒼白、腰痠疲勞等症狀。 而Shesmy衛生棉的表層為純棉材質，孔洞較密，因此經血真實的顏色容易顯現在表層，如此一來便能清楚判斷顏色是否正常，能夠更好的瞭解自身健康情況。 月經顏色淡2025 月經顏色淡2025 然而，月經剛來時，也可能是深紅色的，這代表經血在子宮停留了一段時間，發生氧化反應，與身體狀況或疾病無關；深紅色月經有時也會伴隨著一些血塊，屬於正常現象，無須擔心。
月經顏色淡: 月經顏色解密 淺紅瘀血色易頭暈？
黑紅色的經血一般為先前經血沒有完全排乾淨，堆積在子宮內膜處，隨著新一次的月經週期排出體外，排出速度會更為緩慢。 月經顏色淡 月經顏色淡 病理性原因則有可能發生子宮內膜異位，或子宮腔感染發炎所致，而子宮內膜異位是導致不孕症的其中一個因素，建議就醫處理。 鮮紅色月經屬正常，代表子宮內膜以快速速度脫落，而經血濃稠度亦恰當，這亦可確定經期結束後經血及毒素完全排出，讓子宮保持「乾淨」。 鮮紅色月經屬直常，但女士也要留意月經持續時間，若果經常經血量多又呈鮮紅色超過3日，有可能導致貧血而有頭暈情況。
女性月經週期因個人體質不同，而無規範的週期定律，但普遍介於21至35天不等，計算方式為經期第一天至下一次經期第一天，為一個循環。 若90天也沒有出現經期，建議向專業的醫生求助。 月經顏色淡2025 此外，正常的月經天數為7天或更短，若是超過7天，臨床上會被判斷為「月經過多」；若經血過多，如需要每1至2小時更換衛生巾，便是異常現象。 通常月經量多的時候經血會呈現鮮紅色，而如果顏色是深紅色代表血液需要花較長時間才會排出體外。
月經顏色淡: 月經有異味正常嗎？婦產科教授：出現這種味道性病風險提高！
但當你發現問題冇改善，加上量愈來愈少，比喻說，如工廠原先可出10打麵包，現在只能出5打， 就係時候為廠做補足了，但一般建議經期完了才進補。 在經期時每天月經的顏色與量都會有所變化，通常一開始和結束時的月經量都不多，所以月經需要花較長時間才會排出體外。 換句話說，因為血液氧化所需要的時間很長，所以血液顏色變深是正常的，而有些人的經血因為過濃，甚至會以「果凍狀」排出。 如果您是在月經週期外的時間出血，並且顏色、量看起來不太正常、或聞起來有異味，都要盡快諮詢醫療專業人員。 同時，如果月經期間你常出現較大的月經血塊（直徑超過2.5公分）也建議尋求專業的意見。 咖啡色月經和深紅色月經一樣，通常都是因為氧化反應所致；另外，深紅色經血與陰道的正常分泌物混合，也可能產生出咖啡色經血。
月經顏色淡: 月經顏色看健康
經血改變顏色與黏稠度在一般情況下是正常的，但是如果經血長期都是處於異常的顏色與黏度，便應立即去婦產科檢查。 如果妳在經血內發現任何「薄膜狀」或是沒看過的分泌物，可能是荷爾蒙失調、子宮外孕或是流產。 建議每天換4至5次衛生巾，一來以免細菌感染，二來經血在衛生巾上久顏色會變深，所以勤換衛生巾也可令你更了解自己的月經狀況。 月經顏色淡 所以，女性如果发现月经异常，应该及早到医院进行治疗，而且在日常生活中，在饮食上多补充营养，注意劳逸结合，不要过度劳累。 现实生活中有很多女性都会存在先天肾气不足的情况，再加上后天调养不好自然就会影响了气血的循环，另外，后天饮食不当，久病伤肾，房事过度，或者是频繁的人工流产等也会引起肾虚。
月經顏色淡: 健康網》控制好糖尿病 中醫：多吃清熱生津的高纖食材
材料當歸3錢、川芎2錢、熟地黃8錢、白芍3錢、黨參4錢、白術3 錢、茯苓3錢、炙甘草2錢、生薑3片、大棗 4粒。 以上只作參考，因除了顏色外，亦要視乎結月經量、周期、中醫把脈以更準確掌握寒熱虛實。 比如女士肚瀉，月經顏色可以是淺紅、鮮紅或深紅等。 最後，吳明珠提醒，如果患有子宮肌瘤、巧克力囊腫，切記不能採取坊間的進補方式，一旦經血出現奇怪的顏色，應該經由專業的醫師診斷並加以治療，以免越補越大洞。 吳明珠提及有些人是產後，忽然間感冒、發燒一個星期，月經來的時候經血顏色就會比較黑，而且一點點就沒了，這類型只要經過調養，下個月就正常了。 灰色經血是陰道發炎的警訊，比如細菌性陰道炎，其他感染跡象包括發燒、腹痛、陰道瘙癢、有異味，若出現以上情況，應盡快就醫。
月經顏色淡: 經血顏色2. 經血鮮紅血熱症
此外，若患有多囊卵巢症而出現月經延期者，並不適合飲用，因紅棗及龍眼糖分偏高，有可能會令患者情況變差，故對此類女士不建議飲用。 如果妳覺得白帶黏稠度與平常不同，經血過稀，則可能是更年期的徵召。 而如果妳在更年期期間或之後還出現這種症狀，則可能是卵巢有腫瘤，要立即就醫。 其次，大多数血虚不足是由于饮食不当、情绪不佳、失血过多等原因造成的，女性血虚的话，脸色会变得苍白、灰暗，出现头晕和心悸等。 月經顏色淡2025 也可引起月经不调、月经量减少、月经褪色，甚至闭经。
如果每個月顏色都沒改善，可能是子宮位置異常導致，建議可去醫院做進一步檢查。 醫師指，不要輕視經色轉變，因為血色淡代表血虛，黑代表寒，鮮紅代表血熱，當出現這些問題，即代表身體健康有轉變。 如血淺不理，慢慢會有頭暈、眼花、血壓低；血太熱，會有口舌生瘡，睡不安眠，甚至有便秘；而比較黑，表示處於寒性的體質，最壞情況是宮寒，難以懷孕。 月經顏色淡2025 月經顏色淡 經血顏色出現淡粉色就必須特別注意，有可能是懷孕前期或是子宮受傷的現象，這兩種情況都有可能讓經血呈現粉色，應儘速前往醫院檢查，呼籲讀者們不宜自行做判斷，請交由醫生協助檢查及治療。 經期流出啡色經血可能是子宮內膜排出不順利所致。 當看到衛生棉上黑色的經血不免會有些恐慌，而會這樣的原因是因為經血從體內花了過長的時間，造成血液氧化而呈現黑色。
月經顏色淡: 子宮體肉瘤罕見且死亡率高
相信通过这篇文章可以使得6女性朋友了解到，月经血颜色淡的原因都有哪些了。 长期的月经血颜色淡有可能会引起闭经或者不孕的情况发生，所以应该引起重视，到医院检查后根据病因治疗，尤其是由于疾病引起的月经血颜色淡一定要进行治疗。 在日常生活中来月经的时候需要注意，不要吃辛辣刺激生冷的食物，另外不要在月经期间过性生活以及过度体力劳动。 經血偏橘色要小心了，可能是性病或是陰道感染症狀，這種狀況下經血通常會伴隨有異常的味道，建議盡早就醫詢問。 王心眉表示，陰虛容易導致火旺，加速卵巢早衰的現象，可能會導致更年期提早到來。
月經顏色淡: 月經顏色反映身體毛病 鮮紅色不等於健康
經血發黑的女性，不宜吃冰品，可盡量攝取肉類和一些暖性食材，建議經後可吃一些富含鐵質的食物，像是烏骨雞、豬肝、腰只等，每天可以吃蛋來補充蛋白質，當然也要注重均衡飲食，蔬果的攝取不能偏廢。 月經顏色淡2025 這種是氣血都虛，因為發燒的緣故，白血球都去對抗身體的病症，脈象通常會認為肺氣不足，而且肺熱，痰很多。 生理期時間往前、往後不一定，通常量少，顏色暗紅、偏黑，可能第1天血色是暗暗黑黑的，第2天量多一點，第3天就沒了。
月經顏色淡: 經血中有「血塊」
月经量少和颜色淡的原因有很多，可能是内分泌失调、妇科炎症或贫血引起的。 从中医的角度来看，它可能是肾虚或湿气的表现。 如果月经量较少，并且月经颜色太淡，可能会导致更年期提前，还有可能导致不孕等情况的发生，患者如果发现月经异常，应该及早到医院去做一些相关的检查。 月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。
中醫認為腎藏精主生殖，如果精氣充足，女性的生殖系統就會健康，反之如果精氣不足，就會影響到女性的生育能力，像「腎氣虛」或是「腎陽虛」的女性多為性冷感、容易流產或不孕。 因此，「腎陰虛」的女性容易有性生活與月經過少的困擾。 此外，若是遇有子宮相關病症，還是可以調理的，但因跨越的病變、臟腑比較多也比較深，所以調理時間比較長，病患需要多一點耐心治療。 正常婦女來經期間一般沒有特殊感覺，部分女性會在經前或經期間出現輕微腰痠、少腹墜脹、乳房脹痛，情緒變化等，也屬正常現象。 將月經顏色視為一個健康指標，透過觀察經血的顏色變動來檢測當下的身體素質，在經期間給予自己一個最舒適天然的體驗。 經血呈橙紅色的，如果還伴隨著異味，這很可能是陰道受細菌感染、子宮頸癌前期或染了性病的徵兆，應盡早求醫。
另外，有些人會選擇針灸治療或穴位按摩，治療效果因人而異，因暫時醫學上沒有臨床研究證實這些治療方法絕對有效。 月經顏色淡 一般沒甚麼應對方法，但如果覺得很困擾的話，可做一些腹部的局部按摩、避免食用或飲用一些冷凍物品，因這會刺激腸及子宮收縮，導致經期的痛楚更大。 月經顏色淡2025 如血淺不理，慢慢會有頭暈、眼花、血壓低；血太熱，會有口舌生瘡、睡不安眠，甚至有便秘；而比較黑瘀，表示處於寒性的體質，甚至有機會出現宮寒症狀，最終難以受孕。 嘉義市議員「顏色不分藍綠支持性專區顏色田慎節」、電競直播主Molly翎熹，近日在議會提案請求評估成立性專區之可能性，並在今(5)日順利通過，市府各局處必須討論、研議相關內容。
經血若是呈現鮮紅色，而且沒有明顯的血塊，則代表子宮內膜剝落快，經血排出亦很順利。 然而若是到了經期後期仍然排出鮮紅色血液，經血量不見減少，便可能是月經過量，應避免食用活血或是刺激性的食物。 月經顏色淡2025 此外，化學流產或是由子宮肌瘤及子宮內膜息肉引起的出血亦呈現鮮紅色，若經期同時伴隨強烈腹痛者應多留意。