內衣最好能用手洗，但如果你沒有時間，可以將內衣背部鉤環扣上，並拿掉所有可拆卸的襯墊然後放到洗衣袋裡進行安全的機洗，和其他輕便衣物以冷水柔洗是最好的方式。 避免將內衣放入滾筒烘衣機內烘乾，因為這會破壞彈性或讓罩杯變形。 其中一位專家 Caitlin Moran 曾提到：「誰沒有體會過在漫長的一天過後，脫下某些內衣時覺得心情愉悅？」這裡提到的「某些內衣」，通常就是那些看起來很華麗且剛穿上時感覺很不錯，但一整天下來卻因不適而成了破壞一天心情的兇手！
看到BURBERRY的小托特包後，你是不是也瞬間被它可愛到了呢？ 使用BURBERRY經典格紋，能夠成功融入各種風格的穿搭，雖然說小小的size，但它還是有著很能裝的大容量，如果有機會看到它，價格甜甜的它很能一秒買下。 本文章所有內容均由編輯嚴選撰寫，我們可以由閱覽者的點擊購買行為中獲得由第三方平台提供的導購分潤收入。 我以前也以为看不出来，不过后来才发现是真的能看得出来的，只是没有人会公开说而已。 奉劝妹子们，去见喜欢的人的时候不要在罩杯上搞小动作，这性质跟男生穿增高垫一个道理，请展现真实的自己，万一真的在一起了，总会有人会后悔的。 前倾45度，从乳房外侧轮廓开始测量，途经乳头，刚好贴合，不要压乳头，测量到外侧轮廓结束，不包括胸距，两边都要分别测量。
女生罩杯怎麼看: 內衣尺寸怎麼選：正確測量你的胸圍/罩杯計算方法
了解胸圍怎麼量(胸圍怎麼算)之後，將「上胸圍-下胸圍」（大減小）就可以得知罩杯尺寸，記住自己的上下胸圍，以後購買內衣時，就不用一直重複測量胸圍。 若下胸圍測量不正確，可能會在選購上產生誤差，導致內衣過鬆跑位或是過緊壓迫的問題。 站在鏡子前，用布尺繞著乳頭一圈，並注意前後平行，然後身體微微向前傾斜約45度，將腋下的副乳集中，這樣就能得出準確的上胸圍公分數。 如果圍帶前後呈水平狀態及平貼背部，這便是合適的尺寸。 相反,如果圍帶向上升高，就代表圍帶過鬆了，那你應該選購較小的尺寸。 你亦可考慮其相應的「姊妹尺碼」，比如當 34B 的圍帶太鬆，你應該嘗試 32C。
- Dunmore 指出儘管大部分女性擁有 10 至 20 件內衣，卻只依靠少數幾件進行穩定的更換。
- 前倾45度，从乳房外侧轮廓开始测量，途经乳头，刚好贴合，不要压乳头，测量到外侧轮廓结束，不包括胸距，两边都要分别测量。
- 上胸围：乳头处，乳房最丰满的那一圈，乳头要和后背平行，如果下垂，可以将乳头托到正常位置。
- 這個型號在一般商店幾乎沒有出售或僅只作為裝飾使用。
- 首先要拿出布尺，並從後背的水平等高環繞BP 點一圈。
在這些內衣之間交互替換是很重要的，否則你的內衣們很快就會磨損了。 全罩杯：适合乳房丰满及肉质柔软的人，可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，最具功能性的胸罩。 测量完了罩杯之后，最好还是结合自己的胸型看看适合哪种内衣哦，测量尺码只是第一步。 具体可以看看下面这篇文章，怎么按照胸型挑选适合自己的内衣。
女生罩杯怎麼看: 內衣尺寸怎麼量？如何測量胸圍？
一名女子發現一招快速測量法，只需要伸出手就能估算自己的胸部「一根手指頭代表一個罩杯」，公開方式後，女網友紛紛嘗試，大呼「好神奇」。 如果你的肩帶還是持續地滑落肩膀，則有可能是因為你的肩膀向下傾斜所導致的。 若是這種狀況，可以換成競賽型內衣（racer back），不同品牌的競賽型內衣也不同，例如 Wacoal 有將 J 形扣環併入它的設計，讓你能把兩條肩帶在背部的地方扣在一起，以保持肩帶位置的穩定。
所以，經過專家的詳細教學之後，現在我們要做的事情就是：淘汰所有不合適的內衣，穿上所有讓你擁有完美胸型的內衣吧。 這取決於個人，去實體店面代表要和陌生人近距離接觸，但你能試穿各式各樣的內衣，而且很有可能可以在兩個小時之內就完成選購並離開店面。 如果你沒有時間或意願這麼做，那就拿把捲尺測量一下然後在網路上開始挑選。 女生罩杯怎麼看2025 提醒你在網路上選購本來就存在很多不確定性，除非你願意購買不同尺寸和款式的內衣，讓你能在家試穿並把不合適的退貨。 通常內衣的尺寸是以英吋為單位，若測量結果為偶數，那就直接是你的下胸圍，如果是奇數，則無條件進位至最接近的偶數（例如你測量的結果是 34 英吋，則下胸圍就是 女生罩杯怎麼看2025 34，如果是 35 英吋，你的下胸圍則是 36）。
女生罩杯怎麼看: 胸圍對照表
上胸圍通過將軟尺繞過乳房最豐滿的部位（通常是乳頭）並拉緊測量得到[6]，被測者最好應站直，將手臂放在身體兩側，並佩戴尺寸合適的胸罩[7]。 上胸圍測量所得的單位和下胸圍一致[1] 女生罩杯怎麼看 （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）。 測量的結果四捨五入到當地尺寸系統中最接近的值，例如在英美系統中就是使用最近的偶數英寸。
你会发现它们都是5的整倍数,的确如此,且尺码允许误差为正负2.5cm,比如你的下胸围为77cm,那么理所当然你应戴75号的胸罩,如果恰好是77.5cm,那你只好75和80的都试喽。 2、将皮尺水平地圈在胸围(突出点)上,由松慢慢收紧。 女生罩杯怎麼看 这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下;而胸线(乳房底部所呈现的线条)也可方便地测得。
女生罩杯怎麼看: ③ STEP3. 測量下胸圍尺寸
不過，如果你真的想要避免這種狀況，可以考慮增加背部圍帶的寬度，如此能讓受力面積分佈更廣，也能有助於減少背部皮肉被擠出的情形。 「有些女性犯的第一個錯誤，就是詢問『我的內衣尺寸是多少？』」Kelly Dunmore 說。 而另一個錯誤就是，先入為主地認定自己該穿什麼尺寸，因為很有可能你的事業線所在的位置早就跟五年前不一樣了。 合適的內衣穿起來完全沒有感覺，而不合適的內衣，會阻礙你一整天做事的靈活度進而影響心情，或是連單純從樓梯上走下來都覺得很不方便。
女生罩杯怎麼看: ■ 內衣款式挑選小秘訣：胸罩尺寸和材質很重要
胸圍尺碼會因應品牌或款式而出現差異，不妨花點時間嘗試不同類型的胸圍，便能找到屬於你的完美胸圍。 基本上，會建議在測量時僅需身體放鬆並以最舒適的狀態測量即可。 女生罩杯怎麼看2025 而布尺的鬆緊也要適中，測量單位則需要統一使用公分（cm）。 不過，女子提醒，每人手指粗度不同會有點誤差，且大拇指不能量，「如果一隻手不夠量，可以兩手並排，這樣就有八根手指頭，能量到H罩杯」。
女生罩杯怎麼看: 「內衣尺寸」對照表！台灣、日本、歐美罩杯換算
上胸围：乳头处，乳房最丰满的那一圈，乳头要和后背平行，如果下垂，可以将乳头托到正常位置。 下胸围：乳房下面，胸腔那一带，平时戴胸罩，下面的钢圈以及后背扣子那一圈，也是要平行，量要勒紧量，以便钢圈和后背扣能固定好胸部。 女生罩杯怎麼看2025 並不代表胸罩尺碼，而是供比AA小的胸部使用，用以支撐胸部的。 這個型號在一般商店幾乎沒有出售或僅只作為裝飾使用。 女生罩杯怎麼看2025 另外如果胸圍的脊心部分偏離身體，這也表示罩杯尺寸過小。
女生罩杯怎麼看: ※ 注意事項
不妨多嘗試不同胸圍款式，這樣才會找到真正適合自己的胸圍。 並在測量之前，先讓我們一起了解一下BP 點與上下圍的意思。 所謂的「BP 點」是指「Bust Point」，也就是乳頭點的位置。 女生罩杯怎麼看2025 測量時要以此點為基準點，並搭配上、下胸圍測量才能正確量取內衣尺寸。 如果你遇到罩杯過大的狀況，或是胸部上方有布料過剩的情形，那你可以嘗試以下做法。 首先，將圍帶調緊讓胸部下方的鋼圈收緊使罩杯更貼近你的身體，或是將肩帶調緊也會有幫助。
女生罩杯怎麼看: 內衣種類有哪些？你適合哪種內衣
想要知道內衣尺寸，就必須量出上下胸圍，才能正確換算出罩杯大小。 首先需要準備一把布尺，然後在舒服自然的狀態下側身裸體測量。 女生罩杯怎麼看2025 女生罩杯怎麼看2025 建議避開生理週期以免尺寸變化，也不要刻意的過度挺胸或駝背，否則造成尺寸產生落差。 Dcard網友所傳授的超精準手指頭量法，你量完後覺得有準嗎？ 小編還是要提醒你，得出來的結果還是不能夠直接套用在你要買的內衣上唷！ 因為每家內衣都有自己的版型，所以還是要學會正確的內衣罩杯量法，才能找到那件符合你身形、尺寸的內衣。
女生罩杯怎麼看: 品牌配件小物
測量下胸圍時，則是要將布尺放在胸部下緣部位，同樣從背後水平環繞一圈。 對於大腿粗、小腿壯的女生，牛仔褲的選挑一直是件非常頭痛的事情！ 而講究腿看起來要又細又長的韓妞們，就會選擇入手直筒的牛仔褲，介於窄管與寬褲之間，能夠一次修飾臀腿線條，穿著九分或是八份的褲長，搭配一雙靴子或是內搭黑襪X球鞋，馬上穿出後天細腿來。 無襯墊內衣（Unlined bra）：相較於有襯墊的款式，其能提供的支撐力較少。 女生罩杯怎麼看2025 全罩式內衣（Full cup 女生罩杯怎麼看2025 bra）：能提供較大的支撐力，也最適合用來將胸部縮減至最小的程度。
女生罩杯怎麼看: 算出內衣正確尺寸！網傳「手指頭X罩杯」量法，網友脫衣親測：有夠準
脊心，有時稱作三角帶（gore），是內衣中間連接兩個罩杯的部份，「在理想的狀況下，你必須讓脊心儘可能靠近胸骨。」Dunmore 說。 如果你的胸型較集中則脊心有點上抬也無妨，但如果它沒有保持在同一個位置，你就必須將圍帶尺寸縮減一級或將罩杯尺寸增加一級，或者試試低胸型內衣（plunge bra），這種內衣的正面中心部份通常較為窄小。 如果你在使用上述方式穿戴內衣之後覺得很緊，其實是不需要擔心的，「因為你過去穿的都是背部圍帶很寬鬆的內衣，而我現在讓你穿上圍帶更緊的的內衣，那你的身體就會需要時間來適應。」Dunmore 補充到。 「目前對於內衣最大的誤解之一就是：越鬆越好，因為一般人想追求舒適，所以經常會直接把內衣的圍帶加大。」Miryha Fantegrossi 解釋著，然而這種舒適感很可能只是假象。 圍帶佔內衣支撐力的 80%，所以如果圍帶過鬆，它就無法讓你的寶貝雙峰保持在最適當的位置，而且圍帶在背部的部分也很有可能會上移跑掉。 女生罩杯怎麼看 所以，邏輯其實是相反的：圍帶應該緊緊地地貼合身體。
美國胸罩尺碼標準可以追溯到1930年代，是歷史最為悠久的標準，但是其分級不夠細化，並且是以大胸部甚至超大胸部為導向的。 女生罩杯怎麼看 最大的缺點是罩杯的計算根據不同生產廠商而有所不同。 胸罩的尺碼是胸罩的大小的表示方式，根據地區和製造商的不同，標準也不同。 目前較常見採用數字加字母的表示方式（例如75B）是通過以下兩個長度來計算的。
下胸围直接通过国际码或者大陆码的数字得到，然后范围是+-2公分，上胸围为下胸围取值范围与对应罩杯取值范围的相加。 測量下胸圍目的是為了避免選擇到過緊或是過鬆的內衣，導致的包覆性過度或不足，如此一來內衣可能會產生不舒服的壓迫感、容易跑位等等。 女生罩杯怎麼看2025 下胸圍則是指乳房下方的部分，也就是胸部下的肋骨處。
女生罩杯怎麼看: ① STEP1. 上下胸圍 位置正確
現年60歲的賴佩霞，最高學歷為暨南大學國際關係學院法學博士，為藝人隋棠的婆婆，藝人謝沛恩的母親。 此番出戰參選中華民國副總統，將創下台灣首次有演藝圈人士投入參選總統大選的紀錄。 仔細觀察一下韓妞的穿搭，你有發現她們都會穿上淺色系的卡其褲嗎？ 春夏之際會穿著米色或是卡其色的休閒褲，秋冬則是會換上細燈芯絨的褲子，屬於直筒式的剪裁，不管配淺色或是深色的上衣，都能讓整個人看起來輕盈、有精神。 而這個量法，也立刻掀起大批女網友親身實驗一下，「我34D 瞬間衝到鏡子前看還真是4指…好神奇喔」、「32E 真的5隻手指….」也有網友自嘲，自己前傾後連弧度都沒有，有種量心酸的感覺。 那就是穿上你擁有的最緊身的 T 恤，「如果你看到任何奇怪的線條或凸出的肌膚，那就是你的尺寸不對。」Harvey Nichols 的內衣穿戴專家（bra-fitter）Emilie Moraes 說到。
不過，目前許多零售商仍在使用將測量結果加上 5 英吋的衡量方式，這是內衣還在使用硬質材料製作時所使用的古早方法。 時至今日，即便是絲質內衣也具有伸展性，因此你可能會發現：你的下胸圍其實比你所想的還要小。 之後只要記住下胸圍、罩杯尺寸，以後購買內衣時，就不用一直重複測量胸圍了！ 不過也要注意，體重會有變化，身體也會因賀爾蒙變化，尤其是孕期，因此建議定期重新測量尺寸，才能買到最合適的內衣。 測量時要以這兩點為基準點，並從後面水平環繞胸部一圈，注意前後是否平行。 接著身體向前傾斜45度左右，這個動作可以幫助我們把腋下的副乳集中，這樣測量出來的數字才是最準確的。
女生罩杯怎麼看: 內衣款式推薦
胸围就是人体乳房最丰满的那一圈，也称为上胸围，下胸围就是呼吸时经胸下点的胸部水平围长，也就是文胸最下面的长度。 小提醒：當女生遇到不同的生理變化，例如：生理期、生長期的少女、懷孕期的媽咪等等…建議你們購買時重新量測胸圍，避免因為身體的變化影響胸部的狀況，導致尺寸錯誤的問題。 數字代表下胸圍，例如60、65、70、75等；字母代表胸圍與下胸圍之差即胸罩的罩杯，例如A、B、C等。 具體的計算方式和表示方法因各個地區所採取的系統而有差異。 而對於小胸族或上胸無肉的水水來說，在挑選內衣時要注意尺寸是否正確外，也要留意穿著是否有簍空的現象產生。