夏天來杯仙草茶、仙草奶凍、仙草冰，無非是清涼消暑的好選擇；冬天則能製成燒仙草，熱熱的喝下，就能從心底暖上來。 至於一般民眾若有上火症狀，想要喝仙草茶消火，建議適量飲用即可，每天不要超過2,000毫升，飲用時也不建議一次性飲用過多，或是過冰涼，平時也應適量補充白開水。 主治中暑，急性風濕性關節炎、高血壓、感冒、黃疸、急性腎炎、糖尿病、泄瀉、痢疾、燒燙傷、丹毒、梅毒、漆過敏。 ▸2.抗氧化能力強：酚酸、熊果酸、齊敦果酸、類黃酮化合物、山柰酚等皆為仙草抗氧化成分，可協助體內清除自由基活性氧，並抑制生物細胞脂質和DNA氧化傷害，有效保護細胞膜，維持其正常功能。 抗氧化能力強：酚酸、熊果酸、齊敦果酸、類黃酮化合物、山柰酚等皆為仙草抗氧化成分，可協助體內清除自由基活性氧，並抑制生物細胞脂質和DNA氧化傷害，有效保護細胞膜，維持其正常功能。
- 推出大棚石斛种植保险、价格指数保险以及近野生石斛种植政策性保险等，对新、改扩建的石斛精深加工厂房给予补助……近年来，乐清还通过推出一系列扶持政策，以“外打品牌、内保品质”的方式，护航石斛产业发展，助力乡村振兴。
- 陳信宏指出，由於仙草具有清熱、袪濕功效，針對「有是證，方用是藥」的理論來說，仙草確實可能緩解火性炎上引起的高血壓，或是痰濕阻滯引起的膽固醇過高，但是用藥劑量等，還是需要與合格中醫師討論。
- 因此，民間常將其熬煮成茶飲，甚至加工作成凍狀食用，就是希望能藉此消除暑氣、祛濕，甚至發揮上述保健功效。
- 胃腸敏感，容易腹痛、腹瀉者，以及女性生理期、妊娠期、哺乳期慎食。
- 若不慎喝到腹痛、腹瀉，可先喝點加鹽的溫開水來調節體內滲透壓，如無法改善則應盡速就醫。
此外，很多人吃涼粉喜配糖漿、喝甜度高的台式飲料來配燒仙草，潘醫師提醒含糖量高的甜食可歸納在五味中「甘味」的範疇。 甘（甜）入脾，過量進食甘味食物影響脾胃功能，引起食滯、胃脹。 仙草好處 當脾胃運化能力變差，飲食及水液的代謝能力欠佳，便會引致痰、濕一類病理產物形成，妨礙氣血流通，便會導致像肥胖、糖尿病、冠心病等，或導致與濕有關疾病加重，如濕疹等皮膚病。 因此，吃涼粉、燒仙草不宜加太多糖漿、甜食一起享用。 由於仙草具有寒涼的特性，因此虛寒體質者，如平時容易出現畏寒、四肢冰冷、腸胃道不適，易腹瀉、面色偏白。 或經行易腹痛、頭痛，具有血塊等寒凝瘀阻體質婦女，正在哺乳階段或是小兒腸胃發育尚未健全等，處於較敏感特殊時期，都建議盡量不要服用。
仙草好處: 降血壓、血脂！「仙草茶」好處多 中醫：4族群別亂喝
此外，民眾須注意若直接購買仙草相關產品時，可依據仙草汁液呈現的色澤與仙草凍的觸感來看，如外表看起來太過烏黑或Q彈，就應避免選購。 夏天一到，許多人可能會吃仙草，來達到消暑的效果，而許多店家更會將仙草做成仙草凍，搭配濃稠的仙草汁液與糖水，放入雪櫃冷藏，做成甜品供民眾購買食用。 而且在許多經典著作中都能找到仙草的紀錄，像是《中國藥植圖鑑》認為：仙草「為清涼解渴除暑劑」；在《本草綱目拾遺》中也提及仙草能「療飢澤顏」，因此在中醫領域中，仙草被用以治療中暑、火氣旺、發炎、牙痛等熱性體質引起的不適。 而仙草被熬製成茶品、製成甜品、熬湯煲煮，也行之有年，可以說是歷史悠久的國民點心。 天氣炎熱，許多民眾會來碗冰品消暑解渴，其中仙草製品便相當受歡迎，如仙草茶、仙草蜜都是相當受人歡迎的消暑聖品。
推出大棚石斛种植保险、价格指数保险以及近野生石斛种植政策性保险等，对新、改扩建的石斛精深加工厂房给予补助……近年来，乐清还通过推出一系列扶持政策，以“外打品牌、内保品质”的方式，护航石斛产业发展，助力乡村振兴。 20世纪90年代末以来，乐清在石斛人工种植方面进行了不懈努力与探索。 仙草好處 同时，乐清市委、市政府发布系列扶持政策，引导攻克突破组培育苗技术。 此后，以“铁枫堂”“丰之源”等头部企业为引领，乐清在石斛人工种植方面进行了不懈的努力与探索，逐一攻克从育苗、种植到加工等技术难题，使组培苗棚内种植获得成功，石斛产业进入了发展快车道。 陳冠蓉補充，寡醣是由3到10個單醣所組成的醣，如寡醣、麥芽寡醣等，因大部分寡醣無法在腸胃道被分解，不容易影響血糖，但可以作為腸道益生菌的食物，具有「益菌元」的功效，是一種有甜味、熱量低的甜味劑。 若不慎喝到腹痛、腹瀉，可先喝點加鹽的溫開水來調節體內滲透壓，如無法改善則應盡速就醫。
仙草好處: 仙草功效
因此，民間常將其熬煮成茶飲，甚至加工作成凍狀食用，就是希望能藉此消除暑氣、祛濕，甚至發揮上述保健功效。 仙草是一種「藥食同源」的草本植物，又稱做仙人草、涼粉草、小花涼粉等，可作為中草藥，也可製成各式美食或熬湯風味來源。 根據中醫學的描述，仙草味甘淡，性偏涼、寒，能清熱、利濕。 一份來自行政院農業委員會的研究指出，在大鼠動物模式下，發現持續6周餵養仙草水萃取物後，能有效降低高血壓的狀況；研究顯示，仙草當中的咖啡酸，具有提高體內的抗氧化力，降低氧化傷害的保護作用，進而達到降血壓的成效。 仙草味甘澀、性涼，具有清暑、解熱、利水的功效，主治中暑、感冒、黃疸、高血壓、急性腎炎、糖尿病、關節肌肉疼痛、淋病等。 仙草，又稱仙人草、神仙草、涼粉草、草粿草等，是食用歷史悠久的民間草藥，俗語有云：「六月大暑吃仙草，活如神仙不會老」，因它具消暑、清熱、涼血、解毒等功能，適宜大暑天氣炎熱的日子食用，保健養生，延緩衰老。
為藥食兩用植物，是燒涼粉（又名涼粉）的原材料，原產於東亞，環境適應力很強[4]。 马环说，随着人们对健康的重视，中药材种植前景广阔。 “药膳产业正迎来发展窗口期，以药膳为入口，对传播中医药文化将是一个新机遇。 ”乐清市石斛产业协会会长宋仙水说，随着“仙草”入食被越来越多市民所接受，“仙草”美食每年预计能为当地带来上千万元的收益。 作为石斛的道地产区、浙江省新“浙八味”培育品种石斛的核心主产区、国家石斛生物产业基地，乐清早在多年前即以“仙草”为食材，挖掘药材资源，推出了石斛特色菜、石斛全宴、石斛主题餐厅等，打造药膳健康养生产业体系。
仙草好處: 仙草不能和什麼一起吃？
仙草具有清熱解暑的功效，是大暑期間消暑的美食之一，適合夏天出現暑熱症狀的人，如有發熱面紅，煩躁汗多，口乾口渴，口臭，口舌生瘡，便秘尿黃等症狀；體質偏燥熱，容易上火者；夏季在戶外暴曬後可食用，有助預防感暑。 不過，中醫師周宗翰曾受訪提醒，仙草茶屬性偏寒涼，因此經常手腳冰冷、容易腹瀉、容易痛經、經期血塊多的虛寒體質者，或是夜咳、痰液稀的寒嗽體質者都不適合過量飲用。 記者向註冊中醫師潘仲恆查詢有關進食涼粉或燒仙草的宜忌，及對人體的功效。 潘醫師解釋兩者的製作原料皆用上燒仙草，此草性寒，味甘、淡。
如何让闺藏在深山里的“仙草”成为百姓致富的“良方”，乐清开始探索人工种植石斛。 新华网杭州12月16日电 鲜榨浓郁的石斛汁、慢炖飘香的石斛老鸭、山海相融的石斛虾球……走进浙江省乐清市的大小餐厅、养生馆，不难发现以石斛为原料制作的药膳食品呈现出多样化的趋势，石斛药膳也成了当地的特色美食“金名片”。 新华网推出大型融媒体报道《乡味》，记录各地做好“土特产”文章的鲜活故事，呈现“一村一品、一镇一业、一县一特”的产业发展新格局，一起去看新征程上乡村振兴的生动实践。 用于急性风湿性关节炎，高血压，中暑，感冒，黄疸，急性肾炎，糖尿病。 不宜同吃食物：仙草本身性味寒涼，建議不與其他寒涼食物同食，如海鮮、海帶。 建議搭配一些固護脾胃或熱性食物同食，如桂圓、枸杞、紅棗、山藥等。
仙草好處: 消暑涼方 多吃清熱解渴食物
另外，藥理學研究也發現，在動物實驗中，仙草水萃取液可於肝細胞中抑制細胞內三酸甘油酯的堆積及分泌，並透過活化磷酸激酶（MAPK）及腺苷單磷酸活化蛋白激酶（AMPK）達到降血脂作用。 陳信宏也提醒，「藥物三分毒」，相關的藥物作用，民眾務必需與合格中醫師討論後再服用，用藥才能更為安全。 仙草好處2025 仙草好處 仙草（學名：Platostoma palustre），粵語又稱涼粉草，潮汕地區俗稱草粿草，又名仙人草、薪草、小花涼粉草[2][3]等等，唇形科仙草屬草本植物。
仙草好處: 夏天吃仙草消暑！營養師曝「仙草」這樣吃還能穩定血糖、降血脂 低卡無負擔
至於，跟涼粉非常相似的燒仙草，在台式飲品中經常被列作配料選項，齊名於珍珠粉圓、愛玉、蒟蒻。 仙草的製法同樣要先煮涼粉草汁，但之後加入木薯粉，所以口感比較煙韌，顏色看來較通透。 上述主料中的「涼粉草」，學名燒仙草（Platostoma palustre），原產於東亞，環境適應力強，在潮汕地區俗稱草粿草，又名仙人草、薪草等，是唇形科仙草屬草本植物，為藥、食兩用。 涼粉本身沒有脂肪成分，澱粉質也不多，不過加入糖製作，配糖漿、水果、甜奶茶等享用，自然為膳食中增加了糖分、脂肪等攝取。 如果是天然來源的仙草凍及仙草茶，在功效上相去不遠。
仙草好處: 防痛風、抗氧化、降血脂…仙草養生好處1次搞懂！4步驟簡單DIY「仙草凍」
由於仙草是植物來源，因此萃取而得的仙草凍或仙草茶，主要含有豐富的礦物質鉀、鐵等，另外也有部分的水溶性膳食纖維。 吳建東中醫師也提醒，門診也常碰到不少民眾為了方便，常會選擇一次熬煮一大鍋仙草，再將其分裝保存；就是希望能節省時間、隨時飲用。 但值得注意的是，由於仙草本身富含植物膠（多醣），相較於其他藥草較易變質。 仙草好處 且夏日黴菌易滋生，所以仍不建議民眾一口氣煮太多、存放過久，以免因此影響其作用、吃壞肚子而不自知。 仙草的營養成分包含鉀、鈣、磷、鎂、錳、鐵、蛋白質、脂質、灰分及醣類，並且具極高的膳食纖維，一般並不食用植物本體，熬製萃取的茶湯則攝取有限。
仙草好處: 食用
可清熱利濕、涼血、解暑、解毒，主要有清熱利水的功效。 不過，燒仙草是寒涼食物，脾胃虛弱、體質偏寒者普遍要慎吃，尿頻的人也要少食，女性於經期時不宜吃寒涼食物，所以女性來經期間亦不宜吃涼粉及燒仙草。 仙草好處2025 而且，吃過多又寒又涼的食物，會傷及人體「正氣」，難免有感愈吃愈疲倦的情況發生。
仙草好處: 健康情報
仙草茶與青草茶色澤類似黑色，有些民眾會誤以為是同一種。 仙草茶是以單一仙草乾加水熬煮，偏黑的茶湯色，而青草茶又稱百草茶，仙草乾只是其一原料，配方沒有固定但通常還有薄荷、咸豐草、七層塔、紅骨蛇等等藥草一同熬煮而成，色澤偏咖啡色。 步驟一、準備仙草乾100g、水4000c.c、一碗半的黑糖。 雖然仙草茶名稱有茶字但其實不是茶葉，而是以仙草乾熬煮而成，不含咖啡因，而仙草乾為仙草的葉子及梗經太陽完全曬乾後，需靜置2-3年才能使用。 農糧署指出，薄荷葉經輕輕搓揉，手部並無黏稠感但會散發一股薄荷香氣，而仙草葉在輕輕搓揉後除產生黏稠感，也會散發一股青草味，一般需經曝曬乾燥後才會產生仙草香氣。 因此，仙草通常會經儲藏1至3年半以上，待成熟後具豐富香氣及凝膠能力時，才會再行販售或自行加工。
仙草好處: 喝酸梅湯能消暑止渴、解疲勞 中醫：這4類人請慎用
12月8日上午，记者走进位于于河街道都家村的江北仙草小镇的智能化温室大棚，一盆盆铁皮石斛如方阵般整齐排列，石斛根茎交错、枝繁叶茂、长势喜人。 “我们通过打造‘石斛+’全产业链条，按照做优一产、做强二产、做活三产的思路，叠加雁荡灵秀、仙溪水韵、古韵北閤，绘就秀丽山水之色，实现产业与环境互动共赢，生态与经济比翼齐飞。 ”乐清市相关负责人说，石斛行业有望成为乐清的又一个百亿产业。 “这里的攀岩项目好刺激，体验了一把飞檐走壁的感觉，也欣赏到了壮美的风景，采药人太不容易。 不仅如此，乐清还抢抓“药食同源”机遇，将石斛花、茎、叶制成了口服液、胶囊、颗粒冲剂、饮料、牙膏、面膜等4大种类100多种石斛产品，让“仙草”走进寻常百姓家。 将大虾去壳洗净，打入土鸡蛋进行翻炒，再撒上石斛超微粉……在乐清一家主题餐厅，药膳大厨现场制作石斛菜肴。
仙草好處: 仙草有哪些營養成分？吃仙草3大好處全公開
不過，體質偏虛寒，如有噁風怕冷，喜喝熱飲，手足不溫，面色蒼白，小便清長，大便爛等症狀的人應少食，甚至不宜食用；風寒感冒，久病體虛者亦不宜。 仙草好處 胃腸敏感，容易腹痛、腹瀉者，以及女性生理期、妊娠期、哺乳期慎食。 仙草好處2025 就連《中國藥植圖鑑》也稱仙草「為清涼解渴除暑劑」；更有一說認為，其有輔助調控血壓的好處。
仙草好處: 仙草的效果
仙草除了運用在甜品製作之外，其實富含許多營養價值，中醫方面也常用來當藥材使用，在本草綱目記載中，仙草具有消暑、清熱解毒、緩解感冒、高血壓、肌肉及關節疼痛之效。 本篇一起了解仙草的功效以及教你煮出生津解渴又好喝的仙草茶。 仙草好處 最重要的是，想要有效發揮仙草茶消暑、降火氣的作用，除了建議依照每1公升清水，加入5錢～1兩左右乾燥仙草的比例熬煮，而非熱水直接沖泡後飲用，以獲得其有益成分外。
仙草好處: 高溫憂電費爆表 消暑5撇步報你知
秦汉《神农本草经》最早记载了其“味甘平”“久服厚肠胃”等特点，此后的历代医书也都对石斛做了大量记载，将其视为珍贵的补养上品。 近年来，我们靠着雁荡山里孕育的‘仙草’石斛，走上了致富路。 当前，全国各地发展农村特色产业，扎根“土”，体现“特”，形成“产”，从发展产品向发展产业转变，从追求数量向追求质量转变，从发展一产向一二三产融合转变。 做好“土特产”文章，根在水土、在农民、在文化，其中蕴含着乡村产业振兴的美好图景。 材料：仙草汁、雞胸肉、紅棗、黃耆、玉竹、枸杞、甘草、黑棗 作法：以仙草汁熬煮雞胸肉，再加入以上藥材，平衡仙草的涼性。
仙草好處: 拿鐵、卡布奇諾、瑪奇朵、摩卡咖啡…熱量誰最高？營養師用一圖告訴你：「這杯」熱量就是一碗飯
新莊幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示，仙草味甘淡、性偏涼，不僅具有清熱與利濕的功效，對於火性炎上引起的高血壓，或是痰濕阻滯引起的膽固醇過高，仙草也能有緩解的效果！ 陳信宏說明，仙草在台灣又稱田草、洗草或仙草舅，仙草其名是源自於植株藥汁的神奇功效，因仙草能生津止渴又能恢復體力，古人便認為這種可以迅速治病的草應是仙人賜與，故得名「仙草」。 仙草好處2025 炎炎夏日，喝一杯仙草茶清涼又消暑，仙草凍搭配糖水甜而不膩又好吃。
仙草好處: 夏天更要控血壓！防中風、心肌梗塞，3體質必知5大保養守則
TIPS：黃耆補氣、玉竹滋養心陰但不燥熱，能消除天氣炎熱而產生的無力感。 仙草好處 想要幫身體退火一下，不妨購買市面上處理好、切成段的仙草乾，在家自己煮，經濟實惠又喝得安心。 化學仙草顏色極黑，味道苦甘略澀，且化學仙草在做成燒仙草後，儘管冷卻後卻會迅速凝結成塊，質地較硬；而天然仙草仍會保持軟嫩搖晃狀，消費者若有疑慮，可從這2點做為分別。
仙草好處: 仙草茶｜消暑降血壓仙草＝涼粉？加山藥補血健脾4茶療忌同吃海鮮
炎炎夏日，許多人都不免會想要來碗仙草飲品消暑止渴，據中藥大辭典記載，仙草性味澀、甘寒，具有清熱解渴、涼血等效用，好處非常多，因此是不少人心中夏季必吃的消暑聖品。 铁皮石斛是我国传统名贵中药材之一，在民间有着“人间仙草”“植物黄金”美誉。 江北仙草小镇种植的优质铁皮石斛，要经过三年至五年的栽培，等枝条变成白色，才可采收，变成药材。 他们还以铁皮石斛花、茎等为原料，开发出保健茶，产品很受欢迎。 说着，马环拿出以铁皮石斛为原材料研发的护手霜、养生茶向记者展示。 她说，他们铁皮石斛已经实现了全产业链的开发，经过这几年的发展，已从原来的种植为主到现在的深加工。
不過市售的部分，仙草凍為加速凝結時間及改善口感，有些會混入鹼粉，而這樣的方式可能會破壞仙草中原有的抗氧化營養素，導致消化問題。 若要製作仙草凍，則可加入一定比例的地瓜粉或太白粉攪拌混合，待凝固後即為仙草凍。 有些人為了省時間，會在製作仙草凍時，加入鹼性物質一起熬煮以釋放仙草的膠質，但有可能在鹼水環境下經長時間加熱，破壞仙草的功效，導致抗氧化物質含量下降。 仙草好處 仙草茶的功效除了上述提及的功效之外，仙草茶還有助排除體內濕氣、降火氣，加上仙草內含有的多醣膠質屬於一種膳食纖維，除了可穩定血糖，還能養顏美容與舒緩喉嚨不適，因此仙草茶也很適合喉嚨發炎、燒聲時飲用。 仙草好處 夏天一到，許多人可能會吃仙草，來達到消暑的效果，而許多店家更會將仙草做成仙草凍，搭配濃稠的仙草汁液與糖水，放入冰箱冷藏，做成甜品供民眾購買食用。
仙草好處: 仙草凍、仙草茶熱量多少？
深加工他们做了四个系列的产品：传统中药材、“蓝帽”保健食品、护肤品和食品。 有研究指，仙草所含的各種活性成分，具有降血脂、降血糖、降血壓、抗菌、抗炎、抗病毒等功效。 仙草好處 此外，仙草含有高量的酚酸及類黃酮化合物，可抑制自由基形成，保護細胞，具有抗衰老、抗癌的作用。 主要不建議食用的族群為：體質原本就屬於虛寒的類型（例如容易手腳冰冷、面色較白、大便不成形）、以及消化道敏感族群（容易腹痛、腹瀉）者。
降血脂與血壓：在1項動物實驗中發現，仙草萃取物可於肝細胞中抑制三酸甘油脂（Triglyceride）堆積，並透過活化磷酸激酶（MAPK）和腺苷單磷酸活化蛋白激酶（AMPK），達到降低血脂與血壓的功效。 仙草的原料取自於植物，因此有許多植物中才擁有的植化素，例如黃酮類化合物、有機酸、三萜類化合物等，能幫助調理生理功能，維持青春美麗。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。
仙草好處: 消暑氣！ 喝涼ㄟ創意仙草凍
不過除了製成甜點，仙草其實也富含諸多營養功效，適量食用可幫助人增強抵抗力，預防疾病。 陳冠蓉指出，未加糖的仙草熱量及糖分低，更富含水溶性纖維，吃了很有飽足感，能幫助穩定血糖、降血脂，因此適量食用對健康有好處，建議以檸檬汁，或是少許蜂蜜調味就很好吃，也可以使用寡糖取代砂糖，就是清爽低卡無負擔的甜品。 仙草好處2025 若女性在生理期、懷孕、月子以及哺乳期間想飲用或食用仙草製品的話，建議體質容易燥熱、火氣大、便祕並伴隨有口氣不佳者，可適度飲用仙草茶有助緩解不適。
仙草好處: 仙草茶每個人都能喝嗎？
涼粉對香港人來說並不陌生，以一盤鮮果配涼粉的「B仔涼粉」馳名港九新界。 涼粉的製作方式，先將涼粉草浸水煮成汁，再加入粘米粉、粟粉、糖而製成，口感較爽口，顏色會較深。 藥理學博士楊玲玲說，當天氣炎熱時，身體血管會擴張、血流速度加快，而仙草的「涼血」功效，指的就是能夠幫助血液回復正常運行。 以西方醫學角度來看，仙草有助於降血壓；目前已有研究指出，仙草中的成分有助於穩定血糖。 仙草中的水溶性膳食纖維，在人體的消化道能與膽酸結合幫助排除，而這個步驟，就會使體內原有的膽固醇分解成膽酸回補，間接降低血中膽固醇濃度。 以國民美食的角度，仙草可說是一年四季都能享用的美食。
以乾燥的植物體來看，仙草乾燥葉每100克含有212毫克的鐵質，是台灣青少年女性每日所需攝取量的17倍。 有些民眾可能會對市面上的仙草粉產生疑慮，擔心其中是否殘留對人體有害的化學物質。 由於仙草性質偏涼，因此若大量飲用，可能引起消化道不適，例如腹瀉、腹痛、排便不成形等狀況，另外也不建議空腹食用。
“铁皮石斛喜阴湿，冬天保温、保湿做得好不好，对春季的开发十分重要。 ”江北仙草小镇负责人、潍坊神元生物科技有限公司总经理马环说，铁皮石斛喜阴的环境，他们顺应其生物习性，在大棚里引进了滴灌和喷淋系统，给铁皮石斛创造良好的生长环境。 眼下，虽不是生产旺季，但每天他们都有工作计划，要做好养护和基料调配，控制棚内植物生长环境。 据统计，截至2023年10月，乐清市域石斛种植面积达1.2万余亩，全产业链产值近36亿元，托起了5万余人的“共富梦”。 然而，野生石斛多生长在悬崖峭壁且半阴湿的岩石或树木上，又因产量少群体小，采摘极其不易。
仙草好處: 仙草
建議民眾食用時不要額外添加糖份，保持原味、無糖食用，才是避免因甜份過高，反導致上火、痰濕上身的致勝關鍵。 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，仙草又稱仙人草、涼粉草，是相當常見的中草藥。 再加上，《本草綱目拾遺》記載，仙草能「療飢澤顏」，而且能治療中暑、火氣大、皮膚發炎、牙痛等熱性體質引起的不適症狀。。 《本草綱目拾遺篇》曾提到，仙草能「療飢澤顏」，特別能緩解炎炎夏日出現的中暑、皮膚發炎、牙痛等火性炎上的症狀。