轉轉15大好處2025!專家建議咁做…

位於深水埗鴨寮街的概念空間Womanboss日前正在舉辦「What’s Next 當代藝術展」，展開一連四天的藝術活動，為深水埗帶來不一樣的氣氛。 除了一系列作品，展覽期間，還有一系列活動，包括DJ 之夜、Mini 鴨寮街住家雯雯 Cooper老爺車巡遊、收藏家分享會、Tiny Desk 鴨寮街住家雯雯 concert現場表演、「Art Night Out」遊覽深水埗等，有興趣可以瀏覽Womanboss的社交平台。…

陈霆[2]、林千钰[3]、苏炳宪、林文钧、刘克勉、刘济民、毛兴国、何启圣[4]、应蔚民[5]所主演，方文琳[6]、伊正[7]友情客串。 這部老少咸宜的春節賀歲喜劇，融合了親情、友情與愛情等多重素材的電影，讓人在歡笑裡拭淚，在感動中噴飯，希望能突破疫情的沈悶，珍惜眼前所擁有的一切，對新的一年，有更樂觀的期待，很適合農曆春節連假，全家進戲院共賞。 金不厭詐 而一群中年歐巴在片中，交換著中年的心境，有著許多過境千帆的恬適，以及對年少瑰麗情懷的複習。 Ben在林千鈺身上，補捉到少年時單戀對象「阿嬌」的影子，於是，對林千鈺萬般呵護依從；小應所飾演的二把手，對詐騙成員以「勞基法」等工作守則管理，強化對勞工權益的重視，也讓人發噱。 金不厭詐 《金不厭詐》是牛年賀歲電影中，第一部對外公布的喜劇片，由人文導演王重正執導，集合了中生代及新生代演員，其中八點檔一線男女主角，純熟精湛的演技，帶領著觀眾，一起深度刻畫一段屬於中年經過歲月淘洗、篩檢，才有的淬勵、沈澱。 而為了爭取年輕族群，《金不厭詐》還有不少新生代演員的加入，像是創作歌手林亭翰、校花美女齊薇、籃球美少女邱珺琳，以及學霸小鮮肉詹景富，在片中都有亮眼的表現。 他們從年輕的視角來看父執輩的世故，形成一種自然反差，難怪年輕人要在直播中邀請大家到金門來看一群「怪叔叔」。 在台灣拍電影，受制於製作經費，都是屬於小成本的現實生活片，也不約而同的，穿插一些屬於「本土」的笑點，而在喜劇片當中，更多的是「訐譙」兩句X字經，反能博君一粲，甚至換來亮眼的票房。 金不厭詐 在這樣的氛圍下，今年的賀歲喜劇《金不厭詐》，形成了一種「新喜劇」型態，讓人耳目一新。…

四喜成立之初，「我要真奶黃」迷你奶黃月餅打響頭炮，其後推出數款口味，其中花生醬味奶黃月餅及伯爵茶味月餅，過去數年更是掀起搶購風潮。 荔枝角公園設有多個區域，更會定期舉辦大型花展，當中嶺南之風更是熱門的打卡景點，猶如置身古代園林。 荔枝角蛋糕 花園內有一座藍白色小城堡，唯美浪漫，猶如置身歐式庭院中，好比迷你版的「愛麗絲夢遊仙境」。 Foodpanda與本地人氣品牌「少爺啤」及「四喜麵包西餅」，聯乘推出中秋期間限定的月餅禮盒。 特別是週末市集，每周都有不同的主題，讓不同類型的小店參與，吸引不少人來尋寶！ 四喜成立之初，「我要真奶黃」迷你奶黃月餅打響頭炮，其後推出數款口味，其中花生醬味奶黃月餅及伯爵茶味月餅，過去數年更是掀起搶購風潮。 饒宗頤文化館是香港三級歷史建築群，擁有逾百年歷史，曾用作檢疫站、鹽獄、醫院等。 Foodpanda與本地人氣品牌「少爺啤」及「四喜麵包西餅」，聯乘推出中秋期間限定的月餅禮盒。 老闆「唔讀書，但堅有做野 」，除了對發揚港式麵包的堅持，對創新更是樂此不疲。 商場更是寵物好去處，有多間特色寵物商舖，包括日式寵物超級市場…

由於發現警務人員在上述場所，警方會按一貫程序，安排紀律調查，就相關人員有否違規作出跟進。 根據《按摩院條例》，按摩服務分為「全身」及「膝蓋以下」，全身按摩 (full-body massage)指是按摩範圍為肩部以下至膝部以上的身體部分；服務員若為異性提供全身按摩服務，按摩院需領取相關的牌照。 無牌按摩店定義 蔡展鵬疑光顧無牌按摩店 四被告提堂押後至九月再訊 警務處首任國安處處長蔡展鵬早前因辦公時間光顧無牌按摩院「Viet Spa」，遇警方上門查牌。 警務處處長鄧炳強本月12日見記者時未回應蔡有否涉及色情服務，而網… 蔡展鵬無牌按摩店案續審 三女一男控罪表證成立…

坐骨神經痛主要因外力、跌倒、老化、久坐、翹腳(二郎腿)等不良姿勢等，使得坐骨神經發炎導致，疼痛範圍從腰延伸到臀部與小腿，此症類似梨狀肌症候群，但是兩者仍然有差異。 梨狀肌是臀部深處的一塊肌肉，因為下方有坐骨神經通過，所以發炎時除了會感到臀部深處痠痛外，也常會出現腿麻、腳麻等神經受到壓迫的症狀；有時會與脊椎神經壓迫、臀肌筋膜疼痛等病症不易區分，或是同時出現，如果是這種情況，應一併治療。 梨狀肌屬於深層的臀部肌肉，較難直接訓練，我們可以加強臀大肌、臀中肌、大腿後側肌，間接保護梨狀肌。 可是她卻抱怨檢查結果既不是常見的椎間盤突出，也不是少見的骨盆疼痛。 也再次提醒，久坐屁股痛的問題原因多，若自行檢查、改善遲遲未見效果，應盡早檢查，找出背後真正的原因，必要時透過物理治療、超音波治療等方式改善，才有利讓自己盡早脫離屁股痛的窘境。 如果有明顯的原發性或次發性結構問題，例如有腫瘤，就得直接針對其作處理。 如果沒有結構問題，與其不停的對梨狀肌做治療，例如伸展運動、按摩，甚至針對梨狀肌做類固醇注射、肉毒桿菌注射、震波治療 …… 等等，還不如去找尋梨狀肌緊繃背後真正的原因。 梨狀肌症候群按摩: Oscar 治療師．物理治療師寒冷天氣殺到！小心冷風引發抽筋痛！這3類人士容易抽筋！睡前3招助你一夜好眠…

大學校園有超過兩萬名成員，要確保人人身心健康，不啻是任重道遠的工作。 中大保健署 中大保健署 中大保健署 中大保健署 中大保健署 中大保健署 中大保健署 中大保健署 中大保健署 中大保健署 中大保健署…

游客还将在各个园区遇见不同故事里的迪士尼朋友们，如米奇、花木兰、大白、迪士尼公主们、杰克船长、小熊维尼等。 上海自由行 雖然這個觀光隧道幫主覺得CP值不高，不過卻是從外灘跨過黃浦江前往陸家嘴最方便的方式，一路上還有燈光秀。 如果不想花這個錢就只能走回南京東路站，搭一站前往陸家嘴站。 上海吴江路美食街是上海知名的美食街之一，吴江路美食街汇聚了上海的地道小吃及当地的特色美食。 每一次到不同國家旅行都有不同的感受，因此在2019年開始在這裡紀錄和分享旅行帶來的快樂。 此外，我們也撰寫各國旅遊自由行攻略，希望可以幫助讀者更輕鬆安排旅遊行程。 如果不清楚機票要買降落哪裡好，可以用你第一天要去的上海景點，或是下榻飯店坐落位置，以及機場進入市區的交通便利性來選擇抵達的機場。 住宿：上海的住宿根据消费能力不同，从50-5k+的都有，越靠近市中心地铁站价格越贵，住市中心可以看上海夜景，感受魔都夜生活，也可以选择民宿感受老上海建筑的风情，人民广场/陕西南路/静安寺附近都是不错的选择。 結束一整天的觀光行程，客人可在舒適的酒店休息。 上海自由行: 上海機票…

血糖高對全身上下都會造成損傷，其中一個糖尿病患者常遇到的問題就是「糖尿病足」。 根據統計，無論是罹患第一型或第二型的糖尿病，其中可能都有高達四分之一的患者曾受「糖尿病足」的困擾。 蹺二郎腿是一種陋習，會使得下肢血液循環變差，會加速下肢動脈硬化缺血，這對糖尿病患者來說更是不利，會加速「糖尿病足」的發生，因此最好是不要蹺二郎腿。 要勤修趾甲，當趾甲過長了就要及時修剪，同時切忌把邊角剪得過深，以免新長出來的指甲嵌入軟組織內，形成「嵌甲」，傷害周圍的皮膚，容易形成皮下組織化膿性感染，引起發炎。 所以，如果自身患有糖尿病，並且病情還十分不穩定的話，就要注意糖尿病併發症了，特別是其中的糖尿病足，還有截肢的危險。 手冷腳熱屬於比較常見的手腳冰冷類型，黃獻銘笑說「最常在好吃懶做的人身上看到」，因為平常總是坐著不動，太少活動身體，就容易出現此手冷腳熱的情形。 皮膚念珠菌感染最常出現於皮膚的皺褶處，例如乳房、鼠蹊、腋下和臀部。 所以，建議如果發現這些症狀持續4週以上，用藥膏、消炎藥等都治療不好，可以到新陳代謝科、內分泌科看診，檢查自己是不是有糖尿病。 而如果檢查出來還沒進入糖尿病、卻是「糖尿病高危險群」，每天也建議可以用5~10分鐘的時間「泡腳」，大約跟體溫差不多的溫水，讓腳上的污垢、角質、細菌黴菌脫落，保持皮膚的健康。 瓜狀趾在生活中並不常見，一旦出現了，說明你的血糖處於升高的狀態了，一般情況下，糖尿病的早期會有瓜狀趾的出現，腳部的肌肉處於萎縮的狀態，且很可能會繼續發展，讓神經系統發生更大的突變，加重病情的發展。 腳是人體的“第二心臟”，一旦生病，就可影響全身健康，這對糖尿病患者更為明顯，所以糖尿病人在日常護理中尤其要注意足部護養，泡腳是一種很好的養生保健方法，下面就來看看… 糖尿病腳黑怎麼辦:…