暗瘡種類有數種，根據發炎的嚴重程度而分辦，較輕微的叫做粉刺、黑頭，而有發炎的痘痘可細分成紅丘疹型、囊腫型、石頭瘡等。 近年有證明指出，過多的糖類會令皮膚老化速度加快之餘，也會誘發暗瘡爆發的機會。 因為糖分被身體吸收之後，會為毛孔中的細菌提供營養，令到細菌更加容易滋生，自然增加暗瘡爆發機會，而且糖分進入身體後，會增加胰島素水平，令皮脂腺更加活躍，分泌更多油脂。 暗瘡問題絕對是最近經常戴口罩的煩惱，很多女生因為日日戴口罩而導致暗瘡大爆發。
由於暗瘡膏常引起皮膚乾燥反應，有時需要同時使用一些潤膚膏來改善。 外用暗瘡藥物往往需要連續使用約6至8星期才發揮效用，要2至3個月才能完全發揮藥效，所以需要有恆心去使用，才會看到明顯效果，如使用期間有皮膚不適的要通知醫生，再調節藥膏類型和強度。 Perfect Medical 的暗瘡分手療程是非入侵性的暗瘡美容療程，絕對安全可靠。
暗瘡護理: 暗瘡位置反映身體內部問題！9大成因＋解決方法詳解
茶樹油產品適用於抑制暗瘡爆發，因為茶樹油有天然抗菌及消炎功效，能夠抑壓細菌滋生，可以有效地舒緩又紅又腫的暗瘡。 壓力會打亂體內的荷爾蒙平衡，荷爾蒙失衡會刺激面部的油脂分泌，容易堵塞毛孔，產生暗瘡問題。 另外，在中醫的角度，因睡眠不足引起虛火上算升，造成肝熱，均是加劇生暗瘡的原因。 老化了的角質或粉刺會因為過多的油脂分泌而未能排出毛孔，毛囊附近的組織就會受到擠壓，出現發炎情況，形成紅腫、疼痛等反應，暗瘡就此形成。 中醫治療暗瘡，會透過「望、聞、問、切」四診，先判斷病人的體質，然後再對症下藥，針對不同的症狀用藥、針灸，使身體達至陰陽調和，扶正祛邪。 在臨牀最多是因為脾胃和內分泌功能失調，形成內熱，當熱痛未能消除，便會沿經絡到達頭面胸背，形成紅腫暗瘡、皮膚結節等的嚴重暗瘡。
暗瘡有礙觀瞻，時間一久在臉上造成色素沉澱、形成暗瘡印；毛孔亦會因暗瘡問題而變得粗大。 要解決暗瘡問題，除了可使用含有水楊酸成份的產品，來去除老化角質、鎮靜消炎外，只要「時機成熟」也可直接擠掉暗瘡處理。 暗瘡護理 暗瘡療程五花八門，對於暗瘡新手來說，到底應該選擇哪一種呢？ 其實暗瘡嚴重情況人人不同，沒有一種方法可以改善所有暗瘡問題，所以我們就要了解自己的皮膚問題所在，挑選適合自己的暗瘡療程，令皮膚回復健康狀態。 接下來我們就會一一介紹市面上的暗瘡療程，讓大家瞭解更多，踏上消滅暗瘡的道路。
暗瘡護理: 暗瘡肌美容化妝法 4. 避免Highlight
不過在選用暗瘡膏和暗瘡水之前，需要了解藥膏的成分，有些暗瘡膏含有的消炎成分未必可以對付深層發炎的暗瘡，又或者有些暗瘡藥膏只有預防暗瘡爆發作用，對暗瘡治療則未必有太大功用。 每個生暗瘡的女生，都一定嘗試過用暗瘡膏或者暗瘡水治療暗瘡，因為暗瘡膏和暗瘡水在使用上非常方便，而且容易購買。 市面上大部分暗瘡膏和暗瘡水，或者會含有維他命A、酸類、硫磺、抗生素等等，主要目的是幫助暗瘡消炎殺菌，加快暗瘡癒合。 而苯二酚(Hydroquinone)是去暗瘡印產品中的主流成份，可以預防黑色素形成，淡化痘印。
- 我們可以就暗瘡經常出現在某部位，去了解對應的臟腑出現問題。
- 如果使用在皮膚上的精油總是執行一個小斑貼試驗，以所述主體的不敏感的部分的第一（後已正確稀釋油在適當的載體）。
- 這是因為綠茶含有很高的類黃酮和丹寧，能夠有效地抵抗細菌和減少身體炎症。
- 用法也很簡單，將大約10克的袪痘散逐少加水攪拌至稠糊狀，或者少量蜂蜜開令滋潤效果更好，敷5-10分鐘後即可用水沖淨。
- 晚上用潔面產品作深層清潔，早上可因應臉上出油情況，不然的話，用清水潔面就可以。
- 做運動除了可以強身健體，還可以促進血液循環，當血液流動得更順暢的時候，便有益於滋養皮膚細胞。
- 配方添加溫和而可溶解角質的天然乳酸，具收斂作用的金縷梅葉提取物，加上保濕成分如海洋性膠原蛋白和透明質酸等，徹底潔淨肌膚同時保持水潤度。
具有消炎殺菌作用，極速有效地對付去除油脂，迅速消除 暗瘡 、酒米及暗粒，只需一晚間，肌膚問題通通趕走，新配方加入了金盞花及氧化鋅，可更有效紓緩鎮靜炎症肌膚。 在壓力時期釋放的激素可能會增加皮脂的產生和皮膚發炎，使暗瘡惡化，另外壓力會使皮膚癒合速度減慢，因此暗瘡治療時保持心境開朗是很重要。 多做一些放鬆壓力的事，例如是多聽音樂、練習瑜伽和冥想等等。 做運動除了可以強身健體，還可以促進血液循環，當血液流動得更順暢的時候，便有益於滋養皮膚細胞。 除此之外，運動還可以調節激素，改善荷爾蒙分泌變得更穩定，這可有助於預防和去暗瘡，定期運動對於暗瘡治療有重大的作用。 而多項研究指出，暗瘡患者的血液中鋅含量較正常皮膚的人低，因此口服鋅營養補充劑，是有助於去暗瘡。
暗瘡護理: 天然去暗瘡方法 1. 戒喫糖和奶
很多人誤以為皮膚出油便要多加清潔，但其實這是錯誤的做法，過度清潔會令維持面部皮膚水油平衡的必要油脂被洗走，更容易形成青春痘。 皮膚的護理方面，每天以溫和及弱皁性的潔膚用品早晚各一次，已有足夠潔淨效果。 亦不要洗臉太頻繁，亦避免用強力去面油的潔面產品，以免令皮膚更乾燥及敏感，更難使用針對性的外塗藥物。 日常生活方面，患者要多喝水、多進食新鮮蔬果、早睡早起、作息定時及要有充足的睡眠及適量的運動，對改善皮膚質素及減少暗瘡均有很大的幫助。
皮脂腺的活躍程度和遺傳有關，有些人受到基因遺傳影響，皮脂腺比較活躍，因而會分泌出較多的油脂，令到毛孔容易積聚過多的油脂而造成毛孔堵塞。 要解決這種情況，就要平日多做皮膚保養，盡量使用清爽的護膚品，平衡皮膚的油脂分泌，減低出現暗瘡的機會。 口服抗生素是治療囊腫型暗瘡的常見藥物之一，能夠減少皮脂腺中痤瘡桿菌的數量，從而抑制暗瘡的發炎情況，常見的類別有四環黴素、巨環類抗生素。 不過不少抗生素也有副作用，服用後有機會出現頭暈、頭痛和腹瀉，而且停藥後暗瘡也有機會復發。 長時間戴口罩後，自己會瘋狂出面油、爆暗瘡，尤其天氣逐漸回暖後，情況更為嚴重。 原因是戴口罩會令濕又暖的口氣長期焗在臉部，容易滋生細菌，同時令油脂分泌也增加，容易導致毛孔及皮脂腺堵塞，從而引致毛孔發炎，並長出暗瘡。
暗瘡護理: 避免用手擠暗瘡
這5位素人都有不同程度的暗瘡問題，而且暗瘡問題已纏擾他們多年。 含月見草油，琉璃苣油及臘菊純精油，專為肌膚敏感人任而設，抗敏效果顯著。 促進膠原蛋白合、幫助重建纖維組織及增加皮膚緊實度，令肌膚更緊緻，為細胞提供豐富營養，加速肌底微循環及細胞更生，有助提升肌膚光澤。 配方添加溫和而可溶解角質的天然乳酸，具收斂作用的金縷梅葉提取物，加上保濕成分如海洋性膠原蛋白和透明質酸等，徹底潔淨肌膚同時保持水潤度。 特強配方蘊含水楊酸、黃芩根、咖啡因及紅海藻複合物，有效迅速減輕皮膚紅腫，消炎殺菌，並有效收細患處的毛孔，兼具紓緩修護功效。
暗瘡護理: 使用去痘疤藥膏
當人受壓時，皮膚會產生壓力荷爾蒙如皮質醇，令皮膚增加油脂分泌，導致毛孔閉塞。 奶類製品和糖分同一道理，牛奶、芝士、乳酪等奶類食物會令身體分泌更多激素，刺激皮脂腺的分泌，以致容易出現毛孔堵塞，增加暗瘡爆發的機會。 經常進食刺激性食物、清潔不足、服食藥物等原因，也會令油脂的分泌增多。 網上就有不少人士都曾經實測戒糖去暗瘡對暗瘡治療有沒有效，大部分結果都反映暗瘡改善不少！ 另外戒掉糖分除了可以去暗瘡，還可以減少膠原蛋白被破壞的機會，延緩衰老。 雖然糖分會對暗瘡有惡化影響，不過如果女生想喫甜食也不是沒有辦法，女生們可以選擇喫水果，因為水果當中的糖分不會提供營養給暗瘡菌，不會加劇暗瘡惡化的情況。
暗瘡護理: 壓力
這行為不但有機會令手上細菌入侵傷口，加劇發炎狀況，亦有機會因為皮膚受擠壓而留下疤痕。 暗瘡護理2025 紅丘疹是四種中發炎程度最輕微的，通常會形成粉紅色細顆的暗瘡，伴有輕微的疼痛感。 暗瘡護理2025 好多人誤以為洗面次數愈多就代表愈乾淨，其實過度清潔會令維持面部皮膚水油平衡的必要油脂被洗走，令維持皮膚應有水份的屏障消失，導致皮膚產生更多油脂來補足，更容易形成青春痘。
暗瘡護理: 暗瘡小知識
塗用去暗瘡藥膏或啫喱也可加快暗瘡自然消退，減低留疤機會。 這些產品中的硫酸、厚重的保濕成分和矽氧樹脂有機會阻塞毛孔，導致胸口、背部和髮線暗瘡滋長。 茶樹油具有抗菌、消炎成分，在傷口癒合或是對付囊腫型暗瘡，可塗上它或含酸類成分的產品幫助表皮細胞新陳代謝，溶解角質。 當中杏仁酸刺激性最低，其次是水楊酸(BHA)，繼而是果酸(AHA)，使用前宜詢問醫生是否適合你的膚質。
暗瘡護理: Perfect Medical 療程有效嗎？
不要以為暗瘡肌不需要保濕，爆暗瘡時維持皮膚的水油平衡也是非常重要，也可以避免皮膚分泌出更多的油分。 暗瘡護理 其實你也需要知道陽光其實不會有助去暗瘡，反而會惡化暗瘡問題。 曬紅了的皮膚會令原本紅踵的暗瘡沒那麼明顯，令人誤以為曬太陽能解決暗瘡問題，但事實上日曬會令皮膚變得乾燥，使肌膚分泌更多油分，從而導致更多暗瘡滋生。 皮膚上的化妝品、污垢、細菌和油脂容易和汗水混雜一起，然後它們就會搬進你溫暖的毛孔中生活，形成暗瘡。
暗瘡護理: 暗瘡改善方法：Perfect Medical 暗瘡分手療程是什麼？
暗瘡美容法千種萬樣，但若想爆瘡時儘快加速暗瘡淍謝、不想留下難看暗瘡印／痘印，就要在暗瘡初發的時候採取正確的爆瘡急救法。 暗瘡護理2025 首先要做的就是利用含低濃度酸性去角質成分的洗面產品，加速褪走積聚的角質層。 當你臉上起了一粒暗瘡，附近部位皮膚可能也受到毛囊堵塞的困擾！ 洗臉奶可暫時轉換為含低濃度果酸、水楊酸或鋅成分的，加大溶解油脂的力度及促進角質代謝更新。 囊腫型暗瘡有時會帶紅色或淡粉紅色，觸感凹凸不平，甚至會有嚴重痛感。
暗瘡護理: 暗瘡位置3. 右邊臉：肺功能失常、燥熱
＊Sulfur(硫磺)和Resorcinol(雷鎖辛)－－性質溫和，有效殺菌，促進角質層的分解，讓毛孔毛囊保持暢通，加速 暗瘡 凋謝。 發炎性暗瘡是屬於嚴重的發炎性暗瘡，分為丘疹、膿皰、囊腫和膿瘍四種，通常這類暗瘡是整顆發炎，而且伴隨黃色或白色的膿頭。 至於最嚴重的膿瘍，發炎程度已經深入真皮層，甚至會令到暗瘡腫起而形成強烈痛感的腫感。
暗瘡護理: 天然去暗瘡方法 2. 蘆薈去暗瘡
食物的血糖指數（GI）是衡量血糖升高速度的指標，而多項研究指出，進食高GI的食物會導致胰島素激增，從而增加增加皮脂線的活躍程度，誘發出嚴重暗瘡。 因此想要進行居家暗瘡治療，便可以實行低GI飲食，減少進食高血糖指數食物，包括白麵包、蛋糕、糖果等等。 我們可以就暗瘡經常出現在某部位，去了解對應的臟腑出現問題。
Dr. Downie提醒，任何會儲存汗水和細菌的物品，例如冷帽，都會令毛孔閉塞，暗瘡就會乘虛而入。 而用手觸摸面部或託著下巴，都會將手上的細菌帶到面部肌膚，令皮膚出現問題。 暗瘡解決方法：定期運動、冥想、抽空關心一下自己的身體狀況，不單可以減壓，亦是解決暗瘡的有效方法。
暗瘡的種類有幾種，有微微突出白色的粉刺，黑頭其實是粉刺外露後受空氣氧化呈現黑色的角質物，亦有發炎紅腫化膿型暗瘡，其後呈現暗瘡紅或黑印甚至疤痕！ 有些人因遺傳而得到較活躍的油脂腺，所以毛孔較容易被油分堵塞，進而引致粉刺（沒有產生發炎反應的黑頭、白頭），甚至暗瘡（炎性粉刺）等問題。 但其實暗瘡是身體發出的健康警號，生長在不同部位更能反映哪個內臟出現問題。 至於嚴重的暗瘡患者，更可以要連續服用抗生素長達半年至1年，纔能有效消除皮膚的炎症。
暗瘡護理: 暗瘡成因5. 洗髮及護髮產品影響了皮膚
特有軟化角質的水楊酸和防止油脂阻塞的 Pionin，只需用化妝棉於臉上輕抹，立即趕走臉上的油脂及死皮，緊致粗大毛孔，令肌膚回復光亮。 擁有最豐富礦物營養的礦物泥，有效深層淨化排毒，當中的日本備長炭有助肌膚回復水油平衡，加上木瓜酵素，可令肌膚柔軟有光澤，預防粉刺 暗瘡 等問題。 添加了海底泥礦物成分、透明質酸乙基及ME滲透成分，能吸走多餘皮脂，強效清除厚重角質，連隱藏在毛孔最深處的污垢也能一次清除，杜絕 暗瘡 粉刺。 配合HEPES水楊酸衍生成分，有效去除表面老化角質，促進肌膚再生，即時令肌膚光滑細嫩。 暗瘡護理2025 以硫磺及維他命B3精心調配而成，具抗炎、抗菌及調節油脂分泌功效，性質溫和，有助加快 暗瘡 凋謝，並加強肌膚防禦力。
各位女生要注意，細菌纔是導致暗瘡出現的主因，適量的油分其實可以滋潤皮膚，支撐肌膚屏障，抵擋外界的侵害。 如果過度清潔，面上失去油分的保護，便會給毛孔一個錯誤的信息，以為皮膚出現乾燥，毛孔有機會分泌出更多的油脂，導致「越洗越油」的情況。 很多女生會覺得，勤力潔面就可以治療暗瘡，但這實在是大錯特錯！ 雖然皮膚油脂分泌過多，積聚太多污垢，是導致暗瘡出現的原因。 的確，適當地清潔面上的油脂可以幫助減少暗瘡的形成，以免面上的老廢角質積聚，增加暗瘡爆發的機會。 暗瘡護理2025 因此，很多女生會不停潔面，甚至過度去角質，以為面上一滴油都沒有，暗瘡自然會消失。
一般來說，女性體內的男性荷爾蒙會維持在一定水平，如果因各種因素例如疾病、藥物、飲食等影響，而令到女生體內的雄激素等男性荷爾蒙水平過高，就有機會誘發暗瘡。 男性荷爾蒙會刺激皮脂腺的分泌更加活躍，從而導致更多的油脂分泌，過量的油脂會令毛孔堵塞，繼而促進暗瘡菌在無氧的環境中加快滋生，導致暗瘡形成。 囊腫型暗瘡，是很多女生都覺得難以處理的暗瘡類型，囊腫型暗瘡是因為皮膚深層的皮脂腺發炎之餘，毛孔出口又被厚厚的角質層堵塞，令污垢無法排出，因而形成紅腫。 要處理這類暗瘡，就要多去角質，可以排走毛孔的油脂污垢以及減輕發炎情況。 如果想尋找天然又非藥物性的暗瘡改善方法，可以考慮 Perfect Medical 的暗瘡分手療程。 Perfect Medical 暗瘡分手療程以無痛無創的方法，利用雙向螺旋吸啜引流技術，以真空磨皮技術配合導入式淨化配方，可以在不傷皮膚的情況下，帶走皮膚上的老廢角質。
暗瘡護理: 暗瘡有甚麼種類？
古語有雲，「有諸內必形諸外」，如果面部位置出現暗瘡（也可稱為痤瘡），除了反映局部皮膚出現毛病之外，更是身體內部問題的一種表現，如暗瘡位置在下巴，很可能是脾胃和內分泌問題。 因此，要 從根本醫治暗瘡，必須針對這些身體內在的環境進行適當調理。 Perfect 暗瘡護理 Medical 去暗瘡印療程、暗瘡分手療程絕不會讓妳後悔登記！ 暗瘡護理2025 無痛無創之餘，也可以清潔皮膚，同時處理暗瘡、粉絲、黑頭、粉刺、粗毛孔等問題，令皮膚回復光滑漂亮。
暗瘡護理: 暗瘡護理小貼士 1. 每週更換枕頭套牀單
因此，口服A酸可以有效控制體內的油脂分泌，從而減輕暗瘡爆發的問題，所以不少暗瘡問題極之嚴重的人士，都會尋求醫生意見，考慮服用A酸作為暗瘡治理方法。 市面上大部份的暗瘡膏含有水楊酸成分，水楊酸有消炎、抗菌及去角質的作用，所以有效去暗瘡，不過一般於市面上買到的水楊酸暗瘡膏，都屬於濃度5%以下的，比較適用在治療粉刺或輕微程度的暗瘡上。 魚腥草可以讓痘痘肌得到顯著改善，同時對濕疹及敏感肌膚，有鎮靜舒媛的作用，清潔毛孔。 面膜整體的評分很高，不論是保濕度，修復效果，及改善暗瘡方面都有卓越的表現。 其中3位素人分別表示用完PureBio的面膜後，暗瘡有明顯的消炎效果，發炎的地方有顯著的改善。 其中一位素人更表示用完PureBio 的面膜後，石頭瘡神奇地減少凸起，腫痛亦減少。
暗瘡護理: 暗瘡肌、油性肌必試產品清單！懶人必學暗瘡肌護理速成班
潔面容易過度洗走保護肌膚的皮脂，所以潔膚後是肌膚水油失衡的時候，隨即盡快塗上爽膚水是非常重要的。 暗瘡護理 早晚可選用一些含水楊酸或控油粉末的爽膚水，倒在化妝棉上輕抹肌膚，前者可溫和去除阻塞毛孔出口處的角質，後者有助調節油脂分泌。 然後可塗上含有高嶺土、鯊烯、甘醇酸、水楊酸、銀杏葉等成分的控油精華，能幫助肌膚平衡油脂分泌，改善泛油情況，最後再塗上質感清爽的乳液或不含油份的保濕啫喱，能鎖緊肌膚水份而不加重負擔。
每個女生每天都要洗面和卸妝，對暗瘡肌女生而言，這更是重要的一環。 暗瘡的形成是由於皮膚油脂分泌過於旺盛，導致毛孔積聚過多的油脂污垢而未能排出，加上細菌而演變成的，因此徹底清潔皮膚，就能有效減少皮膚過多的油脂，並保持清爽，減少暗瘡的形成。 暗瘡肌女生可以一天潔面兩次，而且應該定期清潔所有化妝掃具，保持衛生，只要有發現質量問題便不能再用。 若果不幸在臉上「火山大爆發」，女生們也不用太擔心，可以用化妝水濕敷進行急救，如金盞花、積雪草等成分的化妝水，能鎮靜重點消炎臉上的暗瘡，讓皮膚快速降紅。 不過女生要小心挑選化妝水，除了要成份天然，也要注意沒有香料、酒精、色素、酸類、乳化劑等化學物質，不然容易會引起皮膚敏感，另外化妝水亦不能每天濕敷，而且每次時間不能過長，不然容易越敷越乾，造成反效果。 暗瘡是由於皮膚油脂分泌過於旺盛，毛孔積聚過多的油脂污垢而未能排出，導致毛孔閉塞，加上細菌滋生，而引起的皮膚發炎情況。