「彈弓手」或「扳機指」(trigger finger) 學名為「手指屈曲肌腱腱鞘炎」(Stenosing Flexor tendosynovitis)。 因他們手指屈曲與伸直時不順暢，卡住卡住，強行伸直時卡住的位置一鬆就像彈簧，因而得名。 彈弓指常見的治療方法包括休息﹐使用消炎藥物和物理治療等。 彈弓手手術 但如果上述方法未能湊效﹐可能要考慮局部注射類固醇以達到快速消炎的效果。 彈弓手手術2025 物理治療的方法較多，可以選用冷熱敷、電療、超聲波、針灸、衝擊波等去治療患處，以減輕痛楚，透過改善患者的血液循環，以致加速組織復原。
- 可見一分錢一分貨，價錢雖然比較貴，但於手術後休息時間也是長一點。
- 在彈弓指發炎疼痛時，醫生或會開立服用非類固醇類消炎止痛藥。
- 常見於家庭主婦、長時間使用鍵盤、滑鼠或手機、彈奏樂器的人士都是高危一族，中年女士較常見。
- 上述透過香港骨科醫學院公共資訊委員會網站刊登或提供的資料及建議，並非旨在取代醫生的診症服務。
- 當患者彎曲手指時，關節會猶如被「鎖死」，無法繼續彎曲，需透過藥物、物理治療、固定支架及手術治療紓緩。
- 感覺到手指與前臂內側有拉扯感為之正確，維持動作約15秒後換手再做，可伸展肌腱。
- 如上所述，多數病人是因為體內已有風濕或類風濕，因打字或做家務而發病，多數人未有任何手部的過多運動也見彈弓指。
彈弓手治療 經常重複手部動作嘅職業，例如餐飲業員工不斷包外賣；搬運工人搬運重物；裝修工人用力揸實工具發力或操作會震動工具例如：壓路機、電鑽嘅人都會較易患上彈弓指。 每次動作維持15秒，一天可做大概10次，約每隔1至2小時做1次。 眾所周知，針灸有消炎和疏通經絡的功效，只要在結節的部位針刺，疏通局部經氣和令局部消炎，就會收到治療效果。 彈弓手手術2025 由於受彈弓指影響的肌鍵多數是受了寒濕而導致氣血凝滯，令經筋缺乏濡養而形成結節，用藥時可加入溫經散寒的中藥，例如桂枝、炮附子和乾薑。
彈弓手手術: 彈弓指成因
而有趣的是，家庭主婦比其他職業看來更高危。 這也難怪，家庭主婦是唯一每日做足24小時年中無休的職業。 本網頁亦不會為任何因本網頁的建議、回答、示範負上責任。 彈弓指最常出現於喺 50 彈弓手手術 – 60 歲成年人，而女性比較多。 糖尿病或腕管綜合症患者亦較大機會患上，而糖尿病患者則較大機會幾隻手指同時出現彈弓指！
初期多數都不作理會，亦相信患處會自動康復，一直拖延，但是當出現 彈弓指 初期症狀時，可以用簡單的推拿動作自救。 彈弓手手術2025 早期 – 保守治療包括，休息、服用退炎藥物、物理治療(包括沖擊波)、注射消炎藥。 如相信中醫療法，可同時安排，但不建議完全依賴。 最常見彈弓指會引起肩頸痛、手肘痛、關節炎，某些中老年病人也伴隨關節變形的情況，這時候就要求診專科醫生，因情況有機會是類風濕關節炎的徵兆。 部份患者用過坊間搽精油、搽藥膏如止痛膏及肌肉放鬆膏等方法，但只是治標不治本，想加快痊癒，應及早接受治療，在痛症惡化前解決。
彈弓手手術: 固定支架／護託
如果你痊癒後開始做運動，如遇上膝蓋痛，可以考慮使用葡萄糖胺軟膏以舒緩膝蓋痛楚。 但若有任何疑問或病情加重，應盡快想醫護人士尋求幫忙。 這時候手指結節或指根部紅腫發熱，應立即讓手部靜止休息，減少手部活動，把患手浸進冷水、或用冰袋在患處敷 15 分鐘，每天 3 次直到症狀紓緩。 可服用醫生處方非類固醇類消炎止痛藥，用作減輕患處痛楚及消炎；病情較嚴重的患者，則可考慮接受局部注射消炎類固醇，有助快速消炎。 醫生亦會使用固定器幫助患者固定手指或拇指。 保持手指靜止不動會使受傷部位逐漸癒合，並避免腱鞘進一步退化。
若以上的非手術治療並不能令到情況得以改善，醫生會考慮進行A1滑車釋放術。 此手術可通過外科手術切口（板機指手術）或利用針頭在一般的診所環境下，以局部麻醉方式進行。 彈弓手有4大成因或風險因素，分別是手指長時間彎曲或活動、經常手握或提重物、先天或代謝問題（如糖尿病）及類風濕關節炎。 患者亦有機會在手指屈曲與伸直時，感覺不大順暢，甚至要另一手指大力推，「咔」一聲才伸得直。 以另一隻手輕力壓著著五指，將五指壓向自己的方向。 感覺到手指與前臂內側有拉扯感為之正確，維持動作約15秒後換手再做，可伸展肌腱。
彈弓手手術: 彈弓指 初期可自救 痛症推拿師 Abe : 一早正視可免打針做手術
但若果腱鞘囊腫出現在神經線附近，則可能導致麻痺及痛楚。 例如在手腕腕管的囊腫會壓著正中神經，可導致手掌麻痺甚至肌肉萎縮。 彈弓手手術 至於手肘內側的囊腫會令尺神經受壓，有時不慎碰到也會令整個人跳起，前臂感到觸電般的麻痺感覺。
- 彈弓指最常見於拇指，但手指神經位置在拇指變化較大，手指神經就在腱鞘旁邊，要顧及神經其手術位置就要目之所及，因此用傳統開刀手術方法較為穩妥。
- 在縫合前，醫生讓病人嘗試彎曲及伸直手指，檢查肌腱有否足夠的空間移動。
- 如以上方法仍未能解決問題，轉介骨科醫生安排彈弓指鬆解手術。
- 然而，少數患者會因先天或代謝問題（如糖尿病）患上彈弓手。
張醫生指彈弓指是一個非常普遍的問題，大部分人都可以非手術性的治療令彈弓指痊癒。 物理治療師魏志榮表示，患者多為50歲以上人士，當中以女性較為常見；而有些嬰兒天生亦有此情況。 目前為止，醫學上未有確定扳機指的真正成因，然而臨牀研究發現，不少患者有每天長時間活動手指，如打字、按滑鼠、縫紉，甚至使用智能電話、握柺杖等。
彈弓手手術: 症狀
當以上治療方法的效果不顯著時，手術治療便是最後選擇。 手術會將受影響的肌腱小心切開，讓肌腱重新自由活動。 如果你財政狀況可以，在養和醫院進行彈弓指手術是一個不錯的選擇。 所以最好效的方法還是以手術切除腱鞘囊腫，因為只是小手術，所以只需局部麻醉即可，在合適的個案更可使用微創關節鏡來處理。 因手術能處理致病的源頭，所以術後只有低於1成的復發率。 而如果使用微創的方法，傷口則更美觀不用留下長疤痕。
彈弓手手術: 彈弓指不痛反而代表惡化？3個月內肌肉萎縮！
扳機指中醫病機是因為反覆勞損形成氣血瘀滯、經絡不暢，如果再加上夾雜感受風寒濕邪則病情加重。 臨牀上如經常操作電腦或從事手工操作，容易因勞損形成扳機指，若再加上經常濕水、受冷，症狀便會加重。 我碰過一個病人是街市的女工，因經常要到冷藏庫搬運凍肉，即使有戴手套雙手亦經常受冷，結果雙手都有扳機指問題，不能繼續工作。 中醫治療扳機指的原則是行氣活血、溫經通絡，針對患病的原因治療。 如受傷機制是因為勞損，患者應盡量減少會引起手指勞損的動作，避免繼續勞損加重病情。 彈弓手手術 中藥治療可內服或外用，根據受傷機理和四診訊息一方面袪風、散寒、燥濕疏散外邪，另一方面配合行氣活血、疏通經絡。
彈弓手手術: 手術後須知
推拿理筋手法一定要控制好力度和治療時間，力度太大或治療時間過密未必是好事。 經過幾次治療，這位女士的手指活動能力有所改善，但仍要注意功能鍛鍊和避免勞損以防扳機指復發。 彈弓手手術 有些人喜歡平時自己牽扯自己的手指，或者是在按摩時技師會拉扯手指，發出啪啪的聲響，這些聲響的來源其實也是來自屈指肌腱通過骨性纖維管的動作。
彈弓手手術: 彈弓手【板機指】治療
而患有類風濕關節炎的人士亦有機會患上彈弓手。 大部份人往往因為不作理會，以為 彈弓指 會自動康復，就出現第二級症狀。 此時你要用另一隻手不斷上下搖動患處，是的，是非常之痛的，要忍者，正所謂百忍成金，你是可以的。
彈弓手手術: 常見手術文章推介：
多數情況下，彈弓手是因長期屈伸手指所引致。 當手指的屈肌肌腱勞損時，會令腱鞘發炎及增厚。 若屈肌肌腱受壓，手指結節便會變得僵硬，而不能伸直。 彈弓指手術後一段時間不應舉起重物及進行激烈運動，亦要依照醫囑記得準時覆診，這纔可以減低併發症發生的機會。
彈弓手手術: 彈弓指的後期症狀—手指伸屈有響聲
手指是我們的好幫手，工作如打字、按滑鼠，日常生活如拿筷子、開門、按掣亦要靠手指。 然而過分使用十指，有可能出現痛症，常聽到的「彈弓手」就是其中之一。 彈弓指的常見症狀包括當彎曲或伸直手指時，手指會發生彈響或變得僵硬，拇指或手指根部會感到疼痛和增厚。 患者應注意避免長時間屈曲及過份用力使用手指，以免手指進一步受傷。
彈弓手手術: 運動減肥方法全攻略
所有人士都可以進行以下3個手部運動，增強關節活動能力及提升肌力，預防彈弓指。 在正常情況下，腱鞘管道有足夠空間，讓肌腱順暢地在內滑動。 彈弓手並非不治之症，定期拉筋及進行適當的休息就可避免患上彈弓手。 如有任何問題，又或者想得到合適的治療，請向你的家庭醫生了解更多，或到我們的體康診所預約，向醫生諮詢或進行檢查。 腱鞘是連接在手指關節的韌帶，有助穩定肌腱的活動。