舉例來說，一個沒自信的人可能會對自己的外表或能力相當沒自信，甚至抱有負面想法，而漸漸形成一種負面思考模式，並開始逃避工作或上學等與社會接觸的機會。 兒童認知行為治療 兒童認知行為治療 啟端致力於發現和激發孩子的潛能，幫助父母瞭解孩子感覺統合發展的需求，以及如何解決這些需求的方式。 我們非常重視孩子的整體發展，從而豐富孩子、家長和整個家庭的生活品質。
- 在認知行為治療中，你會和一名治療師合作，共同辨認和挑戰任何導致你不安的負面思維和行為，從而改變你怎樣看待事情和學習面對將來。
- 早療補助看診車馬費與醫院自費治療項目，以雙北早療補助為例，兩者合併計算每人每月補助上限3,000元（低收入戶上限5,000元），讓家庭只需要支出掛號費和少量負擔，就能進行早療課程！
- 研究人員發現，許多星星父母因曾經面對孩子的痛苦經歷和行爲上的挑戰，無數次地創傷心理承受能力，不願再看到孩子面臨更多的慘痛失敗，而盡力去防止或保護孩子免受任何潛在的不利經驗的影響。
- 你和你的治療師可能集中探討你現時的狀態和生活，但回顧過去也可以讓你思索自己過去的經驗如何影響你現在對生活的態度。
（Foster, Kendall & Geuvermont in press）。 因此在認知行為治療取向的概念下，「認知」與「行為」並非二分的。 這套治療方案適用於自閉症、注意力不足過動症、妥瑞氏症、對立性反抗疾患、品行疾患、選擇性緘默和焦慮性疾患的孩子。 而當一個孩子開始使用此課程時，通常家長和老師會發現該課程也可以幫助其他孩子，甚至他們自己。
兒童認知行為治療: 生活與身心健康
幫助家長建立希望和自信，有助於他們使用更加積極地態度去改變孩子的生活。 Cognitive Behavioral Therapy – CBT 認知行為治療是心理學行為治療的一種幹預方法，近年越來越多的使用於年齡較大的自閉症兒童，青少年和成人的行爲治療之上。 CBT療法輔助ABA已逐漸成為一種行之有效的新趨勢。
實證研究表明，認知行為治療可以有效治療多種問題，包括情感性疾患、焦慮性疾患、人格疾患、飲食疾患、物質濫用、精神病性疾患。 治療方法常常是依照手冊，運用特別的技巧指示、直接處理問題，且針對特定疾患進行有時效性的處遇。 認知行為治療常用於個人治療及團體治療，這些技巧經過改編後，也常應用在心理自助上。 兒童認知行為治療2025 有些臨牀和研究人員偏重認知導向（如認知重建），另一些人則偏重行為導向（如暴露治療）。
兒童認知行為治療: 認知行為治療是什麼？改變慣性思維快又有效
根據國外研究支持，情緒障礙、注意力不足過動症、高功能自閉症及亞斯伯格症兒童，使用該治療方案介入後，在情緒控制、社交能力、問題解決能力等方面皆有顯著進步，國外亦有許多學校將此治療方案融入於學校課程中。 增進兒童注意力之行為方法，提供給家長們參考： ☀️ 天下沒有孩子是故意要不專心的！ ☀️ 簡短有效的指令，一次一個指令，可接受後再逐次增加指令數量及長度。 ☀️ 依照心智成熟度設定正向、合理、具體可行的目標。 利用正向增強(獎勵)、反應代償(剝奪原有權利)、代幣制度(集點) 等行為方法漸進達成。
- 由於是雙薪家庭，因此爸媽陪伴小翰的時間很少，但對他的課業要求十分嚴格。
- 《Hello醫師》以下將詳細介紹認知行為治療，並與傳統心理治療做比較。
- 物理治療、職能治療、語言治療、聽能訓練、認知訓練、行為訓練、心理治療、視知覺治療、感覺統合治療、音樂治療、時制早療訓練、機構日間療育。
- 這形成了一個恐慌和痛楚的惡性循環，相互激勵，越演越劇。
- ”我們還可以預料，負面思維會導致更多的負面情緒，更消極地詮釋事件，更加地隔離自己，跌入無止境的漩渦。
- CBT對自閉症患者“焦慮”的治療還間接地幫助了社交技能的成長，因爲自閉症的核心社交缺陷根本就是源於孩子的焦慮體驗。
確認孩子有發展遲緩現象後，就要找醫療團隊量身評估寶寶需要哪些幫助，相關醫療團隊包含小兒神經科、小兒復健科、小兒心智科、職能治療師、語言治療師、物理治療師、臨牀心理師、聽力師、社工師等。 藉由以上的分析，可以清晰的觀察到兒童的認知能力、不當行為發生條件、造成不當行為持續的相關因素，並能針對個體的特性，提供適當的行為策略和後效作用管理。 認知行為治療的理念是建基於我們的思維與情緒和行為的關係。
兒童認知行為治療: 心理健康服務指南
此外，研究也發現採用否定教養方式的家庭以及家長對孩子的忽視，都與強迫症的發生有關。 強迫症孩童的父母相對於一般父母，有著更多的精神科診斷（如：強迫症、憂鬱或焦慮症等），而父母的精神症狀、家庭結構及凝聚力不佳，都會加重孩童強迫症的嚴重度。 語言治療課程透過遊戲訓練孩子溝通、發聲之外，也會協助觀察孩子的口腔張力是否存在異常，比如常常流口水、難以喝湯水，進而針對性地教育家長如何回家訓練孩子。
孩童時期最常見的強迫症狀為清洗（32-78%）」，其次為重覆行為、再次確認與攻擊性想法。 兒童強迫症也常合併其他精神科疾病（共病率約為68-100%），常見的共病症為憂鬱疾患（39-62%）、焦慮疾患（31%）、注意力不足過動症（36-51%）、對立反抗疾患（47-51%）。 由於是雙薪家庭，因此爸媽陪伴小翰的時間很少，但對他的課業要求十分嚴格。 兒童認知行為治療 醫師建議小翰與父母皆都須接受家族和認知行為的治療，並考慮加上藥物治療。
兒童認知行為治療: 專業分享
而抑鬱症在兒童身上非常罕見，當兒童開始踏入青少年階段後，患上抑鬱症的機會便漸漸增加，然而女性患上的機會亦較男性高。 兒童認知行為治療2025 兒童認知行為治療 跟據醫管局的資料及精神科醫生過去的臨牀觀察，本港抑鬱症有年輕化的趨勢。 物理治療、職能治療、語言治療、聽能訓練、認知訓練、行為訓練、心理治療、視知覺治療、感覺統合治療、音樂治療、時制早療訓練、機構日間療育。
兒童認知行為治療: 服務項目
根據認知行為治療的理論，任何困擾或問題，其實都是由人們自己賦予某個事件的意義，所以雖然已發生的事情無法改變，但我們對這件事情的認知與想法，仍是可以改變的。 不過，我們對事情的認知，很容易受慣性的思考模式影響，就像是戴著有色眼鏡在看世界。 因為家庭的互動對兒童強迫症具有一定的影響力，因此在治療中融入家族治療，調整父母教養與親子溝通方式，亦可提高治療成效。 多時患有抑鬱症的人都會有「共病」的情況，例如同時患有焦慮症專注力不足過度活躍症、強迫症等問題。 抑鬱症在12歲之前比較罕見，而且兒童因為未能清楚表達自己內心的感覺或思想，因此他們的病徵會呈現在日常生活當中，此外有部份的病人，可能會有更嚴重的徵狀，例如妄想、幻覺等。
兒童認知行為治療: 社交、黑暗、幽閉什麼都怕！恐懼症原因、治療一次搞懂
☀️ 獎勵 (正向增強) 需立即、確實、規則一致。 ☀️ 描述孩子正向行為的‘’整個過程‘’，包括行為前、行為中、行為後，幫助孩子理解正向行為的前因後果。 ☀️ 善用孩子優勢 (活力、本身興趣) 帶動弱勢(注意力)。
兒童認知行為治療: 治療及訓練分享
12歲之前小朋友的治療方案，一般較少使用藥物治療，除非是非常嚴重的個案。 根據研究顯示，由於效益風險比例 (benefit to 兒童認知行為治療2025 risk ratio) 不高，因此小朋友的情緒行為問題一般都會用心理治療的方法處理，例如遊戲治療。 因為在孩子眼中，每件玩具對他們來說都有獨特的意義。 當兒童在現實生活中遇到情緒上或關係上的困難，通過提供安全環境和互信的關係，完全接納孩子流露出的負面情緒，透過特定技巧反射給兒童提高自省能力，慢慢讓孩子知道自己是有能力掌控自己的行為及情緒，從而達到身心健康目的。 無論是否被診斷出有學習或情緒需要，CBT都適用於所有兒童，尤其在治療患有焦慮症、抑鬱症和創傷後遺症的兒童時，成效尤為顯著。 最近的研究亦發現，CBT有助紓緩兒童注意力不足/過度活躍症（AD/HD）和自閉症譜系障礙（ASD）的一些症狀。
兒童認知行為治療: 兒童抑鬱成因？
而3歲以前是嬰幼兒腦細胞發展最快的黃金時期，6歲左右，孩童大腦發育已可達90%以上，如果在此階段及時給予協助，可以有效影響未來發展，尤其越早介入成效越顯著，連帶減少了未來家庭支出負擔。 孩子作為家庭的掌上明珠，發育過程一舉一動都牽動著父母的心，深怕孩子哪裡不對勁，而其中發育遲緩可以說是大家最關心的事情。 從上圖可見，思想、情緒、行為及生理反應之間都是息息相關的。 要打斷負面反應的惡性循環，可以從其中的元素作出轉變。 例如：一個患有憂鬱症的人總是覺得自己完全沒有價值，他無法停止這一負面思維，並通過它的鏡頭來看待周圍發生的一切事情。 如果有個朋友急急忙忙地穿過街道，沒來得及問候他，他不會想着這個朋友很着急，趕著去看牙醫；而是完全消極地將問題歸咎於自己，單方面地認爲：“我沒有價值，所以他正在避開我。
兒童認知行為治療: 認知行為治療
相當數量的臨牀試驗調查顯示了使用CBT在治療自閉症兒童多方面的技能上有顯著效果，包括：控制焦慮，日常生活技能，管理憤怒，社會交往等。 儘管目前只有有限的研究針對自閉症的成年人士，但我們有理由相信，CBT在很大程度上對治療成年人會與對治療大齡兒童和青少年一樣有效。 家庭CBT的優勢在於，它涉及到教育父母，教育他們應對孩子帶來的挑戰，鼓勵他們在現實生活中使用CBT技術幫助孩子克服心理障礙。
兒童認知行為治療: 兒童情緒問題
職能治療課程提供孩子細動作和日常生活的各項訓練，比如進食、盥洗、穿脫衣服等，同時也會提供感覺統合訓練，改善孩童平衡、協調性和行為問題。 物理治療課程中重視孩子的粗動作技巧，透過治療性遊戲，誘發孩子做出正確的動作，同時也會教導家長如何運用生活中的器材，幫助孩子持續性練習、熟悉肌肉力量使用的感覺。 透過早療評估，不僅可以得知孩子在認知、感官、心智、神經、語言、動作等方面的發展狀態，也能事先針對弱項安排改善的方向與進程，因此建議父母多花點心思在這上頭喔！ 如果您不確定孩子是否為遲緩兒，可以透過以下方式進行評估。 另外，CBT被推薦為針對青少年心理疾病的第一綫方法。
兒童認知行為治療: 治療兒童強迫症 別讓它陪著孩子長大
在這一過程中所獲得的友誼和社會支持就是對社交缺陷的最佳治療。 CBT治療師會使用多種技術來挑戰患者的信仰，以及自動的連帶思維。 隨着患者技能的增加，治療師會以“逐級呈現”的方式，對患者所面臨的情況加深難度。 人們時常會陷入完全錯誤的思維和反應模式，究其原因是他們在“製造意義系統”中只篩選了所有偏斜或不正確的因素。 從這個角度分析，要想改變人們的感受或行爲，就要對他們生活中扭曲的思維重新定位。
以上為新北市早療補助方案內容，若想了解其他縣市的資訊，可以至衛生福利部的「發展遲緩兒童通報暨個案管理服務網」，查看各直轄市、縣（市）政府早期療育補助細部實施計畫。 早療團隊人數不少，包含小兒神經科、小兒復健科、小兒心智科、職能治療師、語言治療師、物理治療師、臨牀心理師、聽力師、社工師等等，後端協助人員我們又可通稱為早療師。 同時社工也會從旁協助家長，讓爸爸媽媽知道孩子接下來需要哪些治療、如何申請早療補助或申請特殊教育單位。 通報完成後，1個月內會收到結果，瞭解孩子是否符合早療需求，若符合就會協助轉介到兒童發展聯合評估中心。
兒童早療，全稱為早期療育，指得是在6歲以前發現兒童有發育遲緩傾向，給予適當療育，來介入孩子的成長過程，幫助發育比較慢的孩子迎頭趕上，增加孩子融入社會的能力和機會，減輕家庭負擔。 認知行為治療的理論認為「思想」會產生情緒、行為及生理反應。 認知行為治療的目的是要改變兒童的行為模式，消除負面的行為，建立並增進正面的行為，進而建立良好的人際關係和正常的生活方式。 研究人員發現，許多星星父母因曾經面對孩子的痛苦經歷和行爲上的挑戰，無數次地創傷心理承受能力，不願再看到孩子面臨更多的慘痛失敗，而盡力去防止或保護孩子免受任何潛在的不利經驗的影響。 兒童認知行為治療2025 但也正因如此，他們很可能不知不覺間限制了孩子的獨立性，以及克服焦慮所需的經歷和體驗。
當醫療單位、學校單位或家長／監護人發現孩子有疑似發育遲緩問題，接下來要聯繫各縣市政府的轉介中心，目的是讓通報轉介中心能夠協助追蹤孩童後續發展，並且安排社工協助家長轉介早療服務單位。 如上述所提到，平時可以對照寶寶手冊的發育歷程表來評估，發現異常時，可以先和兒科醫師諮詢看看；除此之外，當孩子入學後，教師發現孩子有異狀，比如說過於安靜、好動、注意力不集中、易怒等等，也可能會提醒家長。 現代少子化，很多家長都是新手父母，對於孩子發育過程可能比較不熟悉，或是工作繁忙，往往等孩子入學後，學校教師才會觀察到孩子異狀，並反饋給家長，請家長考量進一步的兒童早療評估。 發育遲緩是指兒童在6歲以前，『認知發展、生理發展、語言及溝通發展、心理社會發展或生活自理技能』等方面，有疑似異常或可預期有發展異常情形，並經衛生主管機關認可之醫院評估確認，發給證明。 兒童認知行為治療2025 行為治療是藉由控制可影響行為之各種外在因素，如：正增強物、負增強物、處罰等，進而塑造或改變個案某一特定行為。
兒童心智科醫師診斷認為小翰患有「強迫症」，而且醫師在會談中發現小翰的爸爸也有一些強迫性的行為，例如出門時會重複檢查大門有無上鎖；媽媽則是個急性子，常常因為等不及而主動幫孩子們把事情都做完。 早療補助看診車馬費與醫院自費治療項目，以雙北早療補助為例，兩者合併計算每人每月補助上限3,000元（低收入戶上限5,000元），讓家庭只需要支出掛號費和少量負擔，就能進行早療課程！ 由此可見，人面對同一事件可以有不同的反應，所以影響人的並非客觀事實本身，而是我們對事物的主觀「想法」。 CBT對自閉症患者“焦慮”的治療還間接地幫助了社交技能的成長，因爲自閉症的核心社交缺陷根本就是源於孩子的焦慮體驗。 此外，傳統的CBT往往要求強大的語言和抽象思維能力，這些對自閉症個體來說可以是相當大的挑戰。 研究人員根據這一意識，對CBT的內容進行了修改，使用更多的重複，視覺策略，並且更加具體，令其更易於被自閉症患者所接受。
兒童認知行為治療: 認知行為治療簡介
針對孩子的情緒問題，職能治療師會先評估和處理影響孩子情緒的感覺調節問題，針對孩子個別需求提供適當的治療性活動及居家遊戲，以改善孩子的感覺調節能力。 治療青少年期的抑鬱症需要多方的輔助，從多方面着手，首要是得到家人、老師及朋輩的支持，患者需要家人的體諒及支持，多聆聽及瞭解，從而改善家庭關係，很多時候更會配合認知行為治療，去改善患者的負面思想。 如抑鬱症較嚴重的患者，則需要藥物治療配合，服用抗抑鬱藥物能改善腦內傳遞物質（如去甲腎上腺素及血清素）的失衡狀態，從而改善情緒問題。 一般來說剛開始服用抗抑鬱藥，可能需要等待數天至數星期藥物才能完全發揮效用。
兒童認知行為治療: 認知行為治療(CBT)
”這一負面思維更可能導致一系列自動的連帶思考：“永遠不會有人願意做我的朋友，我註定永遠會孤獨。 ”我們還可以預料，負面思維會導致更多的負面情緒，更消極地詮釋事件，更加地隔離自己，跌入無止境的漩渦。 小翰（化名）就讀國小三年級，功課一直都是全班前3名，他心思細膩，個性乖巧，學業和生活都不用父母操心。 兒童認知行為治療2025 半年前開始，媽媽發現他洗手的時間變得比較久，常常因為佔用廁所洗手而與家人發生爭吵，尤其遇到考試時，洗手更是洗個不停。 治療節數通常是5至20次，視乎問題的嚴重程度和治療目標而有所不同。 第二步，你可以對照孩子的身高、體重等生理指標與手冊上的建議值是否接近，或是平時到小兒科就診時，也可以將疑慮、疑問與兒科醫師討論。