有些巧克力囊腫患者無症狀，建議婦女30歲之後可利用子宮頸抹片檢查時，幫自己安排簡單婦科健檢，瞭解有無婦科問題。 如果經期間身體不適，那自然應該多休息，但如果不舒服並不嚴重，保持日常的適度運動習慣反而有助於血液循環。 前面提到經痛是因為子宮強烈收縮，導致排出經血時壓迫到血管，而造成肌肉缺血所致，那良好的血液循環自然有助於緩和排出經血的疼痛。
- 其他健康狀況：某些健康狀況，如子宮肌瘤或子宮內膜異位症等，可能會導致月經流量增多或不規則，從而增加血塊形成的可能性。
- 如果是想要讓體重、健檢表面數字好看，可以挑月經後再來量體重。
- 如果有經血量過多或月經來潮超過7天的情況，臨牀首先要擔心的是子宮頸癌和子宮內膜癌，月經可能持續一個月滴滴答答，女性朋友需提高警覺，尤其是停經婦女若發現停經後又有月經的現象，應盡快就醫。
- 鮮紅色月經屬直常，但女士也要留意月經持續時間，若果經常經血量多又呈鮮紅色超過3日，有可能導致貧血而有頭暈情況。
經血過多可能是腺肌瘤及朱古力瘤等引起，延誤治療或需進行手術，影響生育能力。 李醫生憶起曾有患者每月經血多，甚至不敢乘搭長途車，更推卻所有社交活動。 經檢查後發現經血過多是由婦科疾病引起，更造成貧血。 因應患者的背景及病情，李醫生建議她配戴藥性子宮環，因藥性子宮環能助她有效且長遠解困，而非短暫舒緩。 經李醫生細心講解各治療方法，患者最終決定先試用舊式口服黃體素，不料身體出現嚴重水腫，體重飆升，無法持續服藥。 月經多血塊2025 患者後來轉用藥性子宮環，戴環後首月起，經血量大減，即使在經期間亦能如常外出，重拾正常生活。
月經多血塊: 月經量多、有大血塊！怎麼會這樣？要看醫生嗎？
飲食可多攝取含鐵質的食物如：豬肝、瘦肉、牛肉、酪梨、棗子、草莓、黑芝麻、紅莧菜、紅豆、綠花椰菜、海藻等。 月經多血塊2025 因為經血是增殖的子宮內膜剝落時的出血，和子宮內膜本身受到內膜細胞中的纖溶酶等成分溶解所形成的。 如果纖溶酶等成分的量分泌不足，有時就會以塊狀排出。 月經多血塊2025 蕭勝文說，女性荷爾蒙的變化要靠抽血才能知道，有問題可以額外補充，但是要醫師診察判斷，不建議自行前往藥局購買。 陳玉娟認為，想要減緩荷爾蒙流失的速度，最重要的是要回歸正常作息、規律運動、遠離菸酒等；而情緒焦躁、慾望過多、夜夜笙歌、嫉妒心強等情形也會趕走荷爾蒙，建議時時刻刻保持一顆愉快的心，是與荷爾蒙友好的關鍵之一。 巧克力中的鎂以及牛奶成分中的鈣，有舒緩子宮收縮；糖分則可以刺激大腦釋放腦內啡，緩解經痛。
當血流排出速度大於身體製造「抗凝血劑」的速度時，抗凝血酶原不夠用時，塊狀的內膜無法變成血流狀再排出時，就會形成「血塊」。 子宮內膜異位症：使子宮內膜（子宮的內層）在子宮之外的地方生長，導致痛經、經期過長、經血過多和不規則的經期。 另外，久坐或久躺後起身，也容易出現血塊，特別是在坐或躺時，大量經血會連同血塊，囤積在子宮及陰道；一旦起身站直，血塊便會隨著經血往下流出。
月經多血塊: 身材肥胖、內分泌異常 血塊形成原因多
5.子宮內避孕器：一般子宮內避孕器裝置後會使月經持續時間較未裝置時多二至三天、月經血量增多，且經期較不規則情形。 經量積分的算法為當經量只涵蓋衛生棉中央地帶，這樣每塊衛生棉就算1分，若涵蓋1/4面積時，計算成5分；當整塊衛生棉完全浸潤時算20分。 再看看有沒有血塊的發生；來潮時若有血塊的發生，而且血塊大於十元硬幣，就計算成5分。 如果以該方法加總的分數超過100分，則屬於月經量過量。 這種情況普遍出現在更年期前夕，不過若在更年期期間還出現這種情況，有可能是卵巢出現腫瘤，必須立即就醫。
- 有安定焦躁的情緒，疏肝理氣，解除壓力，清除肝火等作用。
- 在中醫理論中，經痛的兩大原因是「氣滯血瘀」及「氣血虧虛」，因此有「不通則痛」和「不榮則痛」兩種說法。
- 只是因為子宮腔的特殊構造，讓經血不得不同時有凝固與不凝固的兩種變化存在。
- 這種情況普遍出現在更年期前夕，不過若在更年期期間還出現這種情況，有可能是卵巢出現腫瘤，必須立即就醫。
- 所以想要有感減重，還是得靠飲食、運動、生活習慣比較實在。
- 其實經血中有血塊是件好事，表示妳沒有血友病，妳的血液很健康，除非妳正在服用抗凝血劑，否則在動脈及靜脈以外的健康血液（包括經血）都會凝結。
「脾氣虛」、「肝氣瘀」、「氣滯血瘀」體質的女生，不一定會有子宮肌瘤或是息肉，就有可能導致月經血塊多，都可以用中藥調理。 尹醫生說這可能是由荷爾蒙變化而起，來經時子宮充血也會令重量增加，令女士出現如懷孕般腰間重墜的感覺，如腰痠背痛隨經期完結後消失則毋須過份擔心。 有婦產科專科醫生提醒，若經期出現當中3種情況，應盡早求醫查找原因，以免令問題惡化或治療更複雜。 有時女生月經有血塊，若偶一為之，其實先不用擔心，因為這是血小板發揮正常的凝結功能。 就像流鼻血之後的鼻腔內緣，都會發現一些細微小血塊一樣，子宮內的空間大很多，自然會有比較多的血塊。 但是若每次月經來都有血塊多，且連續幾個月都會發生，就一定要去找婦科醫生作檢查了，因為有可能是子宮肌瘤造成月經出血量大而有血塊。
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9.不宜進行激烈的運動，如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。 一些增加腹壓的力量性鍛煉，如舉重、啞鈴等也應盡量避免，否則會引起月經過多或經期延長。 另外，由於經期子宮口處於微開狀態，細菌易侵入子宮腔，增加感染的機會，引起婦科炎症，因此月經期間不宜游泳。 月經多血塊2025 經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。 氣滯血瘀型：其經期常見有大小血塊，質地偏黏稠，血色偏暗伴隨月經不定期來、脣色暗有瘀斑、痛經、情緒波動大。
－腹部異常疼痛：腹部出現比以往更強烈的疼痛感。 月經血一般呈暗紅色，除血液外，還有子宮內膜碎片、子宮頸粘液及脫落的陰道上皮細胞。 月經血的主要特點是不凝固， 因開始剝落的子宮內膜中含有很多的活化物質一起混入經血內，使經血中的纖溶酶原啟動轉為纖溶酶，纖維蛋白在纖溶酶的作用下，裂解為流動的分解產物。 同時內膜組織含有其他活性酶，可破壞許多凝血因數(如凝血因數l、V、W、W、皿)，也妨礙血液凝固，故月經血變成液體狀態排出。
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若需要更深入的檢查，可考慮入院進行宮腔鏡檢查，以確定子宮有否異常組織或內膜增生等情況。 3.子宮內膜剝離手術：可用熱能（經超音波或熱水袋），將子宮內膜破壞造成萎縮，藉以減少經血。 1.荷爾蒙失調：造成子宮內膜不正常增厚，在月經來時因內膜大量剝落，而造成經血過量，常見於青春期、更年期之前或不當的服用荷爾蒙。 若是子宮內膜息肉或子宮頸息肉，藥物的治療效果差，建議還是手術切除比較好。 不過，手術後復發息肉的機率很高，患者一發現症狀，應儘早回診檢查和治療；若無症狀，也要每6個月定期回診追蹤。 衛生棉或棉條每隔1小時就「吸飽滿」，同一天持續幾個鐘頭內每小時就要更換衛生棉。
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只是因為子宮腔的特殊構造，讓經血不得不同時有凝固與不凝固的兩種變化存在。 一旦經常在經期發生這種情況，就有可能是患上子宮肌瘤、子宮息肉或是子宮內膜異位等婦科病，請不要猶豫，尋求醫生的協助。 血熱症型：來經時經血的顏色較鮮紅、深紅、紫紅，其質地較黏稠，經期會提早到，經量偏多。 伴隨症狀有容易上火、脾氣暴躁、難眠多夢；如何避免成為血熱的體質，一般建議，不要喫太過辛辣刺激的食物如韭菜、辣椒、咖啡、酒等，避免熬夜。
月經多血塊: 若女性來經時，常出現尺寸異常的血塊， 可能是有以下健康問題，應盡早就醫治療：
所以想要有感減重，還是得靠飲食、運動、生活習慣比較實在。 在排卵期後到月經前，因為雌激素下降、黃體素上升，使得身體水腫，因此體重會略為上升。 月經多血塊 但到了月經來潮，雌激素及黃體素又會回歸到較平穩的狀態，體重也回復到原先的狀態。 建議每天換4至5次衛生巾，一來以免細菌感染，二來經血在衛生巾上久顏色會變深，所以勤換衛生巾也可令你更瞭解自己的月經狀況。
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因肝、脾、腎三經無論從經脈的循行及臟腑的功能來說，都與泌尿、生殖系統有著密切的聯繫。 平常多按摩三陰交穴，可以有效防止月經不調、痛經、帶下、小便不利、不孕等諸症。 月經多血塊2025 刺激性飲食過量，比如冬天愛喫麻油雞、燒酒雞等含有老薑、米酒、中藥的補品，容易抑制凝血因子，促進血管擴張與加速心跳。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平臺，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。
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但因為巧克力本身也含咖啡因，攝取過多反而會加劇子宮收縮。 另外舒緩子宮收縮可能會延緩經血排出，所以巧克力還是適量就好。 最近生活壓力大、作息混亂，下一次生理期馬上反映。 就讓我們先來瞭解一下，常見的月經失調有哪些狀況，又是怎麼造成的。 耶魯大學醫學院婦產科和生殖科學臨牀教授瑪麗敏金博士也說， 一般情況下，有月經血塊是很正常的，但若體積太大， 還是尋找醫師詳細檢查才安心。 月經多血塊 如同上述經血會凝結，為了排出順利，身體會分泌「抗凝血劑」和血塊混合後，阻斷血液凝塊，讓塊狀的內膜和組織會變回血液狀態。
月經多血塊: 月經有血塊是健康出問題？專家話你知哪些是謬誤
美國性健康協會執業護理師Susan 月經多血塊2025 月經多血塊2025 月經多血塊 Wysocki解釋，身體會分泌內部化學物質以幫助血液凝結為血塊，避免血流過多。 而一般情況下，在月經期間由身體釋放的「抗凝血劑」會阻斷血液凝塊，幫助血液排出。 但有時當經血流量大，血塊組織來不及完全溶解，這會導致血塊的形成並在月經期間被排出，因為經過氧化這些血塊通常呈現暗紅色，並在女性生理期血流量最多時出現。 多囊性卵巢症候羣：荷爾蒙失調會引發月經遲來、不規則出血，甚至經期日過長。 子宮肌腺症：當子宮內膜跑到子宮深部肌肉層時，即子宮肌腺症。 流產：婦女懷孕期間若排出大量血塊時就要小心，可能是小產。
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至於經血量多少，尹醫生指出，醫學上的定義為每次出血量介乎25至80毫升都屬正常範圍，惟要量度並不容易。 月經多血塊 「若兩小時便要更換一片夜用衞生巾或大流量棉條、晚上睡覺期間需要起牀更換衞生巾或有滲漏，甚至血塊太多都屬經血量多。」若發現經血量突然較以往增多或減少，都應求醫瞭解背後原因。 如果有經血量過多或月經來潮超過7天的情況，臨牀首先要擔心的是子宮頸癌和子宮內膜癌，月經可能持續一個月滴滴答答，女性朋友需提高警覺，尤其是停經婦女若發現停經後又有月經的現象，應盡快就醫。 婦產科醫師羅英字表示，正常的月經排放應該是少量、緩慢的流出，但若出血量太大，月經排放速度太快，血塊組織來不及完全溶解，就會以血塊的形式排出，顏色通常是鮮紅色。 每次月經來潮、更換衛生棉的同時，妳有稍微觀察一下經血的狀態嗎？
月經多血塊: 月經突然有血塊？我該去看醫生嗎？
建議平時作息飲食正常、睡前泡腳、忌食生冷、勿熬夜、適當運動、心情保持愉悅。 但若本身有子宮肌瘤或巧克力囊腫，因症型較複雜須及時就醫，請勿自行服用藥物，避免病情加重。 月經多血塊 有不少女性都反映，經期間喫冰會讓經痛加劇，事實上這與體質差異有關。 因為冰品屬於寒濕的食物，如果是熱性體質的人，喫冰並不會讓經痛加劇，但如果是體質平性或虛寒的人，則有可能讓經血凝結更嚴重、血塊更多，而加重經痛的狀況。 另外寒濕的食物也可能傷害脾胃，影響到月經狀況。
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纖溶酶原是由肝臟合成，符合中醫所說的肝藏血的理論。 月經多血塊 肝血不足或肝鬱導致氣滯血瘀等因素，就會使得經血色暗有血塊。 月經多血塊 「醫師，我的月經來時流出的血塊，竟然是暗紫色的，是不是得到癌症了？」有不少女性除了擔心血塊的顏色，還有經血量的多寡、形狀等，甚至因為流出暗紫色血塊而以為罹患癌症，自己嚇自己。 中醫師表示，月經有類似豬肝色的血塊，主要是因為肝血不足所造成，調理方法包括食用藥膳，以及穴位按摩。
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Susan Wysocki說，一般經血出現血塊無須擔心，但在某些情況下，這可能預示更大的健康問題，例如突然出現大量的血塊可能是流產、疾病或是感染所導致。 鮮紅色月經屬正常，代表子宮內膜以快速速度脫落，而經血濃稠度亦恰當，這亦可確定經期結束後經血及毒素完全排出，讓子宮保持「乾淨」。 鮮紅色月經屬直常，但女士也要留意月經持續時間，若果經常經血量多又呈鮮紅色超過3日，有可能導致貧血而有頭暈情況。 中醫師林雅瑩表示，經血量會因人而異，通常是30c.c.到120c.c.左右，平均為50c.c.，且月經第二天經血量可能最多。
至於血塊則是因為大量經血滯留子宮凝固而成，尤其是當且睡覺身體躺平時，血塊會更容易凝固在陰道內，當早上起牀時便會呈現出血塊，但若血塊體積不大於5元硬幣，則毋須太擔心。 出現暗紅色血塊，量小於四分之一時，代表子宮正在清除髒汙，是正常的情況。 但是若血塊量大並伴隨經痛時，就要注意可能是子宮肌瘤或息肉，也有可能是身體激素混亂所引起的多囊性卵巢症候羣。
月經多血塊: 疑問5： 經期問題若不處理會影響生育嗎？
蕭勝文表示，巧克力囊腫有很多症狀，最常見的是月經來很痛，整個下腹部或是背部延伸的疼痛，少數合併解大便疼痛或是解尿困難。 已知有巧克力囊腫的人，建議少服用荷爾蒙含量較高的豆類製品或保健食品，如月見草等，以免月經來時卵巢也跟著腫脹充血；如要食用，應先諮詢醫師並且謹慎使用。 月事是女性大半輩子的事，生理期可視為女性定期的自我健康檢查，出現血塊時是否有警訊、荷爾蒙已經減少時，該怎麼調理？ 月經會造成陰血的耗損，因此很多人會透過進補來補血補氣，然而，在經期間還是需要避免食用麻油、藥膳、四物等補品。
月經多血塊: 月經來真的不能喫冰嗎？
10.注意保暖：如果天氣寒冷，一定要做好保暖工作，多穿衣服保暖，如果有痛經的症狀，可以採用暖水袋外敷在肚子部位等方法，減少月經有血塊的可能性。 薑屬於溫性、紅棗和黑糖則是甜膩，不太適合燥熱體質或脾胃不好的人食用，而且也對這類經痛無效。 不過許多虛寒體質的女性，都會有明顯經痛的症狀，才會流傳這兩種食補能舒緩經痛的說法。 因此要靠黑糖紅棗薑茶舒緩經痛，還是需要先了解自己的體質纔行。 月經多血塊 加州醫療中心醫學博士盧茲（G.Thomas Ruiz）大派定心丸， 他說經血帶有血塊是正常的，尤其是在來經首兩天流量大時，女性無須太擔心。
月經多血塊: 中醫怎麼治療、改善月經失調的問題？
飲食之外，別忘了適時排解壓力、放鬆心情，以免壓力過大引起內分泌失調。 月經多血塊 月經來潮時則多多休息，避免運動，以免出血量過大、血塊又多，反而不利健康。 月經多血塊 月經多血塊 月經多血塊 另外，也可能搭配抽血檢驗，瞭解有無貧血、肝功能是否正常等。
患者表示如早點配戴藥性子宮環，便可更早擺脫經血過多的困擾。 月經有血塊或者是量多，除了有健康的隱憂之外，對於女生的生活也是蠻困擾的。 大姨媽來的時候，不僅三不五時就要找廁所更換衛生棉，不小心時間長了更會有滲漏的尷尬，而有血塊的那幾天，也很容易會頭暈和身體累累的。 中醫針對血塊多的女生，除了要找出根本的問題治療之外，也要加強活血化瘀，才能讓經血排出更順暢。