這是一項小型手術，可以日間手術的方式透過局部麻醉完成。 手術成功率非常高，手部在康復後便可恢復正常。 板機指不一定每次手指彎曲時都會卡住，但是如果上面的快速測試你都是疑似有板機指，請不要遲疑，讓復健科醫師幫你評估。 板機指不是太難處理的疾病，難道你想時不時被板機指痛醒嗎？ 現代人大多數都為3C產品使用者，時常手機不離身，小心！ 再拼命滑下去，罹患這3種手部疾病將離你不遠。
- 另外也提醒任何醫療皆有潛在風險，並非每位患者都適合，實際治療方式須由醫師當面諮詢評估後而決定。
- 然而礦物質鎂是維持細胞功能、骨骼結構的重要元素，同時也是人體細胞內超過300個酵素的輔助因子，它參與細胞內信號傳遞及蛋白質合成作用，而且還有一個重要功能就是刺激胰島素分泌，讓細胞更容易吸收營養進而降低血糖。
- 手術原理是將環狀結構打開使它放鬆，手指活動時就不會卡住，如果經手術治療能使肌腱完全放鬆，幾乎不會再復發，治癒機率很高。
- 除此之外，女性、糖尿病以及類風溼性關節炎患者罹患板機指的機率也較高。
- 在臨牀上，治療師除了觸診以外，手指屈肌的肌力檢查也不能忽略，此外也可以做十次握緊放鬆測試作為特殊測試。
門診曾收治1名中年男性，由於工作需要長時間反覆抓握重物，導致手掌有一個局部突起疼痛點，手指一彎曲便會發出「喀」一聲，嚴重影響工作效率及日常生活，後檢查確診為板機指，經微創手術治療，讓手指恢復正常活動，不再手指卡卡。 什麼是板機指 骨科蔡依樽醫師表示，「板機指」正式的學名是「手指屈肌腱的狹窄性肌腱鞘炎」，多數人常以為是指間關節出問題，其實是手指與手掌間的韌帶出問題，雖然五隻手指頭都有可能因為過度使用而罹患板機指，但最常見的還是大拇指、中指跟無名指。 板機指的正式學名為「手指屈指肌腱狹窄性肌腱鞘炎」，人類手指骨末端有個類似滑輪的結構，稱為滑車。 當手指彎曲時，肌腱可服貼於骨頭上滑動，但當手指過度使用，造成滑車與屈指肌腱過度摩擦，就會產生腫脹、發炎、狹窄現象，使彎曲的指頭伸直時會有「喀」聲響，變成兩段式伸直，猶如扣板機的動作，故稱為「板機指」。 板機指可利用超音波、石蠟浴等復健方法來軟化肥厚的滑車或肌腱，再加上使用內服或外用消炎止痛藥。
什麼是板機指: 手指彎曲疼痛難耐，是中風前兆？復健科醫師：「小心『板機指』的發生！」
當患者嘗試伸直手指時，會令發炎的肌腱發生彈響。 板機指是很常見的疾病，假如反覆發作卻一直不處理，接受手術的機會會增加，因此，只要出現疼痛或手指卡住，就應該看醫生，尋求最好的治療。 我們使用現代最新、最安全、而且臨牀證明有效的醫療方法，無痕經皮膚穿刺手術來鬆解韌帶，手術過程用特殊精細鋼頭針，於局部麻醉下，在無菌開刀房中，沒有任何疼痛的狀態中進行。 局部麻醉下，以小剪刀或18號針頭，將肥厚的滑車剪開、放鬆，屈指肌腱就不會被卡住，病人手指在手術後可馬上活動，板機指就不會再發生了。 輔具：將掌指關節固定在稍微彎曲的姿勢，限制手指過度彎曲。
- 這個命名是由於受影響的手指在活動時會發出聲音。
- 出現板機指症狀，可掛復健科或骨科，如果症狀屬於輕微，建議從生活習慣做調整，包括熱敷，多讓手指休息，避免手指頻繁彎曲、抓握及過度使用；也可以進行超音波、蠟療等復健治療，同時配戴護具，強迫患處休息，必要時由醫師開給消炎止痛藥。
- 肌腱壁就如一條隧道，肌腱在內壁滑動以產生動作。
- 當手中的肌腱腫脹發炎時，受影響的手指會很難彎曲且很疼痛。
- 蔡曜鍵醫師表示，中醫治療媽媽手和板機指很有一套，會在病竈處尋找疼痛點或是筋結點，用小號的針旁刺或是圍刺，通常患者在針灸後，當場就能感受到手部活動時較不疼痛。
- 這些研究使用了不同劑量的類固醇注射劑，這可能影響了我們對研究的比較。
由於疼痛，病患往往覺得手部無法用力，尤其是扭毛巾、寫字時需要大拇指出力，會有很大的困難。 把橫向韌帶切開，使肌腱可自由滑動是主要目的。 手術過程一般在局部麻醉下進行，傷口1~2公分，安全有效，不易復發。
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您就同意書與我們聯繫時請說明您的同意書ID和日期。 我會建議一定得帶著護具（就您說的小板子），即使是白天也盡量帶著才能好好休息。 大陵穴上下附近按揉後，看哪一手指痛，就從大陵穴一直推按到痛的手指，再把患指捏著往外拉一拉，筋就會鬆了，手再甩一甩。 大約1年前,左手第三指關節感覺有點痠痛，有一個地方按壓特別痛，當時不以為意就拿痠痛貼布來貼，隔天感覺有較不痛但始終沒有痊癒。 診斷主要靠臨牀病史與理學檢查，並不須要X光檢查或其他檢驗，但須要與類風濕性關節炎及腱鞘囊腫相互鑑別。 維基百科中的醫學內容僅供參考，並不能視作專業意見。
其發生的原因包括急性受傷、因從事工作(如經常提起重物、過度用力扭衣物、過度使用鍵盤等)或運動反覆輕微之創傷、腫瘤、感染發炎、痛風、類風濕性關節炎或代謝性的障礙。 板機指也可以是特發性的，也就是原因不明的，通常發生在中年的婦女，也常常合併媽媽手或是腕隧道症一起出現。 輕微的個案，建議休息，至少休息4星期，4星期內盡量避免需要重複手指抓握的動作。 較嚴重的個案，除休息外，建議服用消炎止痛藥，同步接受熱敷、電療等物理治療。 若效果不佳，可在睡覺時使用副木讓手指維持伸展位置，約6星期。 很嚴重的個案，或保守治療沒有幫助，可以局部注射類固醇。
什麼是板機指: 網站頁籤
但是當手指某一條的肌腱發炎，則會引發肌腱鞘的肥厚，而導致肌腱於曲屈時不順暢，進而產生疼痛或卡住現象。 什麼是板機指2025 如果勉強使用或不當處理，手指肌腱則會發生部分、或是全部的斷裂，進而造成手部永遠的殘缺。 傳統手術：於開刀房進行，在局部麻醉下，將腱鞘切開、放鬆，使手指能順利伸直，風險較小，患者術後手指即可活動，但復原時間較長、傷口較大，不可碰水，需要回診拆線。 然而很多得到板機指的人是沒有原因、突然發生的：沒有長期手指反覆彎曲，更沒有受過傷。
什麼是板機指: 手指伸不直 可能罹患「板機指」！
板機指可能發生於任何手指，以大姆指和中指最常見。 生理結構來說，手掌位於掌骨遠端處有個類似滑輪的環，稱為滑車，手指屈指肌腱通過此環，收縮時手指便彎曲。 醫學名稱為「手指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎」，大拇指、中指、無名指的發生率最高。 「滑車韌帶」負責固定肌腱，讓肌腱可以在骨頭上滑動，當我們的手指過度使用，肌腱與劍鞘會發炎、腫起，便無法順利痛過，手指在彎曲後會卡住，這時需要靠另一隻手扳直，卡住的姿勢如同扣板機，所以又稱「板機指」。 急性發作期於手掌處產生劇烈疼痛時，可用塑膠袋內裝冰塊包裹毛巾，然後左右移動冰敷腫痛指掌接合處，可以緩解疼痛，後續再求診醫師治療。
什麼是板機指: 案例分享
一般認為，長期手指重複、快速地用力的做事可引起肌腱與腱鞘發生損傷、水腫、血液循環不良，若又必須經常接觸涼水，引起血管收縮，則加重手指的血運障礙，從而發生板機指。 傷口大、復原時間長，需休息7-10天，對於許多需快速回到工作崗位的朋友相當不便，也是他們對於治療猶豫不決的主要原因。 3)開刀房手術治療：若嚴重沾黏，以上治療方式仍效果不彰時，最後應考慮於開刀房接受開放性鬆解手術，將腱鞘鬆開。 什麼是板機指 什麼是板機指 我們對結果的信心有限，因為它們僅來自兩項小型研究。 這些研究使用了不同劑量的類固醇注射劑，這可能影響了我們對研究的比較。
什麼是板機指: 常見問題
因此建議各位要時常讓手部休息，適時的做伸展運動，避免板機指危機找上你。 隨著電腦成為上班族的必備工具，再加上智慧型手機與平板電腦的普及，越來越多人成為過度使用手指的3C族，而時常滑手機、平板所引發的重複性傷害，最常見的手部疾病就是板機指，除此之外，也可能導致媽媽手、腕隧道症候羣、頭痛、白內障等各種疾患。 其實滑手機的危害超級多，平時盡量減少使用3C用品，是現代人最需要的養生法之一。
什麼是板機指: 運動後的「一般痠痛」與「肌肉拉傷」怎麼區分？
其產生的原是手指屈指肌腱近端的纖維變厚，導致與掌握手指彎曲的滑車摩擦過度，滑車產生發炎的症狀後，那麼手指就無法正常彎曲。 建議可以先熱敷、伸展、服用消炎藥物、物理治療或局部注射微量類固醇，並且調整抓握動作的工作量，以免更加嚴重到卡住。 但近半年來卻發現自己的雙手大拇指很常卡住、無法伸直，晚上睡到一半手指也會卡住，早上起牀特別嚴重，開始活動之後可能會緩解一些，但一直無法根治，曾經試過喫中藥、推拿、針灸、敷草藥但效果不盡理想。 後來來找骨科蔡依樽醫師，才知道自己的問題原來是板機指。
什麼是板機指: 運動按摩物理治療師
倒吊人的行動完全被限制了，這就像當我們受苦時，完全使不上力、無法動彈，只能如實承受痛苦帶來的不舒服。 醫療機構網際網路資訊管理辦法聲明：禁止任何網際網路服務業者轉錄本網路資訊之內容供人點閱。 長期使用手指工作的，像作家、打字員、鋼琴家、手工藝工作者，突然手指僵硬或是工作時突然手指痙攣，前輩稱這種現象為「書痙」。
什麼是板機指: 常見症狀要小心！
很多人在運動過後會覺得身體痠痛，但卻搞不清楚到底是單純的一般痠痛還是已經有肌肉拉傷的情況，也不知道自己能不能繼續動下去。 其實這種運動後的痠痛跟拉傷的生理機制非常相似，可以把拉傷想像成痠痛的加強版，但處理上還是有些不同的地方。 ，只能用另一隻手將卡住的關節打開，打開時會有一個喀拉響彈聲，就很像快速往外掰，很像扣板機的狀況，所以這就是所謂的「板機指」。 什麼是板機指 指揮中心日前宣佈，如果疫情持續穩定，將在2/20日解除口罩令。
什麼是板機指: 醫療設備
上面的陳先生就是我本人，由於幫病人執行超音波導引注射時，時常要用大拇指推藥，久而久之自己就得了板機指。 以下關於板機指的介紹除了醫學新知，還有我自己作為板機指病友的血淚經驗。 壓完後，患部因為缺血會有痠痠的感覺，放開後，患部會慢慢充血，回復皮膚原本的顏色。 「來回幾次，透過缺血、充血、缺血、充血一來一往『加壓放鬆』的方式，可以增加患部的血液循環，舒緩疼痛的症狀。」但切忌來回搓揉，以免發炎更嚴重。
治療當天不用空腹，現場抽血處理30分鐘後便可直接治療。 無論是延遲性痠痛還是肌肉拉傷，都是在破壞肌肉纖。 大姆指扳機指彎不下去，彎的時候卡住，而且很痛，造成生活、上班的困擾，經過蔡醫師手術過後，狀況漸漸改善，現在大姆指已活動自如，在生活工作上都不會造成困擾了，”謝謝”，蔡醫師。 什麼是板機指 半年前因職業傷害造成右手拇指板機指無法使力，經中醫、復健後沒有改善，經網路尋找到蔡醫師的微創治療後，讓我完全恢復良好，也非常感謝蔡醫師親切的解說及治療，讓我不再受痛苦，蔡醫師謝謝您，感激不盡。 急性期︰有明顯的發炎、腫脹現象時，可以先冰敷消炎，或服用消炎止痛藥，之後適度休息，配合熱敷，停止與避免造成疼痛的動作。 先前的文章 『什麼是板機指』 曾經提到，板機指的原因是原本順暢滑動的肌腱因為發炎而被滑輪卡住，白話一點，就是原本身材剛好人因為發胖而被皮帶勒住了。
什麼是板機指: 手指卡卡又痛痛 ，原來是板機指惹的禍
另外，板機指也經常伴隨糖尿病、痛風、類風濕性關節炎、乾癬關節病變的免疫系統異常患者。 所以，我建議有此症狀的民眾不要害怕，ㄧ定要來力康骨科門診一趟，找林恭毅院長，真的又細心解釋，抓痛點都可以一針見效！ 復健科人員都好親切，護理部小姐都好溫柔，藥師發藥也好有耐心。
什麼是板機指: 手指操過頭？板機指發生原因與治療
這篇文章，則是要告訴有板機指困擾的民眾，該怎麼治療。 患者常見早上時手指卡住不能動，而且十分疼痛。 需要另一手去把卡住的那根指頭扳開，才能緩解。 伸展與復健：當肌腱發炎的症狀好轉之後，便可以進行一些手指伸展的動作，讓手指的活動度能夠盡快恢復正常。
什麼是板機指: 注射何種藥物對治療手指疼痛（板機指）的效果最佳？
要避免板機指，可在每次工作前先做手指屈指肌腱伸展動作，工作一段時間後要休息一下，避免過度使用，纔不會面臨板機指症狀上「手」的疼痛命運。 造成「板機指」的原因，最常見的就是重複進行某一動作，包括農人、家庭主婦、經常打字的上班族。 另外，類風溼關節炎、糖尿病的患者，也可能併發板機指症狀。
治療的三部曲為，早期症狀較輕時，建議手指適度休息，避免過度使用，泡熱水或熱敷，按摩手掌遠端處的壓痛點，以另一隻手來將患側手指的屈指肌腱作反向伸展拉直，也可利用超音波、石蠟浴等復健方法來軟化肥厚的滑車或肌腱，再加上使用內服或外用消炎止痛藥。 什麼是板機指2025 若症狀持續，第二步可在手掌遠端的滑車處局部注射類固醇。 若症狀仍然無法改善，最後一步為手術治療，局部麻醉下，以小剪刀或18號針頭，將肥厚的滑車剪開、放鬆，屈指肌腱就不會被卡住，病人手指在手術後可馬上活動，板機指就不會再發生了。
什麼是板機指: 肌腱與腱鞘發炎纔有聲音
它是指手部的正中神經受到了腕關節韌帶的壓迫所產生的症狀，常見初期症狀是先從半夜手指麻痛醒來，大拇指、食指、中指及無名指的橈側會有麻木刺痛感，又或是在日常生活中騎車、開車、工作中時麻痛起來，當甩手後症狀就會有改善。 但比較嚴重的案例可能會讓整隻手掌、甚至整隻患側手臂都有感覺異常的情形，嚴重者會開始會在日常生活中出現無力的症狀出現，像是無法轉握門把、無法使用筷子、幫褲子扣扣子的情況等，當有這些症狀時，那就是非常嚴重的後期症狀。 板機指的正式名稱為：手指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎，好發於經常需使用手指工作以及愛好滑3C產品的人，然而女性多於男性，同時會伴隨腕隧道症候羣。 什麼是板機指 板機指是在手掌位於掌骨遠端處有一個類似滑輪的環，稱為滑車，手指屈指肌腱通過此環，收縮時手指便彎曲，當手指過度使用後，會造成滑車與屈指肌腱過度磨擦，滑車會產生發炎、腫脹、狹窄的現象，伴隨屈指肌腱侷限性增厚，導致肌腱無法在滑車內自由滑動。
平均3-5次即可恢復八至九成，是一種非侵入性、免開刀、嶄新的治療方式。 二、物理治療：利用超音波、熱療、蠟療等熱治療增加組織的血循及修復，施於按摩降低組織沾黏、增加延展性，電療則減緩疼痛、放鬆軟組織。 我不確定為何您的醫師會讓您打類固醇五次，因為至少我在美國從沒聽說過也沒看過。 本網站依據(醫療機構網際網路資訊管理辦法)規定：禁止任何網際網路服務業者轉錄其網路資訊之內容供人點閱。 但以網路搜尋或超連結方式，進入醫療機構之網址(域)直接點閱者，不在此限。