通常不建議用針灸方式進行，可用吹風機吹拂，有預防感冒、清腦寧神的效果。 中醫認為「氣會膻中」，是體內氣體匯集之處，因此可調節人體全身的氣機，具有理氣寬胸、宣肺降逆的效果。 按壓此穴時不需過於大力，只需點壓幾下即可，是屬於輔助的穴位，一般與內關穴、天突穴、氣海穴等共同運用，對肺部的保養有其功效。 主要功效：常用於治療並舒緩因感冒引起的黃痰、喉嚨痛、肺結核、頭痛等，若與合谷穴順時揉按，可有效緩解氣喘發作。
《針灸大成》一書雲：攢竹「主目(目巟)(目巟)，視物不明，淚出目眩，瞳子癢，目瞢，眼中赤痛及瞼瞤動不得臥」。 流目油穴道2025 現代研究發現，常按摩此穴可改善眼乾、眼倦及有預防眼皮浮腫的作用。 也適用於改善現代人因常看電腦、電話而易出現眼疲勞及眼周皮膚鬆弛、視力易變差等問題。 除了鼻淚管堵塞之外，另一種形成眼淚不停分泌的狀況是眼睛有疾病，反射性分泌眼淚來潤滑或殺菌。 這些疾病有可能是：結膜炎、角膜炎、外傷的結膜角膜破皮，或是隱形眼鏡戴太久造成的點狀角膜炎，甚至於角膜有細菌感染造成的角膜潰瘍等。 若分泌物是水水的，可能是2種情形，一種有可能是鼻淚管堵塞，讓眼睛分泌的淚水無法排出，造成「淚眼汪汪」的情況。
流目油穴道: 眼屎多、流眼油就是腎虧？眼科醫師這樣說…
因此悠美中醫診所也強調一定要找純中藥，不參雜⻄藥粉，皆有檢驗合法證照的商品。 林岫儀醫師指出，眼皮中負責分泌油脂的管腺，在沒有好好保養的情況下，逐漸阻塞，而至於保養的部分，如果每天能以溫熱的毛巾熱敷眼皮，能讓油脂的分泌順暢，能漸漸改善眼睛發炎和流淚的狀況。 淚腺分泌眼淚後，最後會到鼻腔被排掉，這過程會經過鼻淚管，所以鼻淚管若有塞住，淚液就無法排出被迫累積在淚囊裡，就可能導致淚囊炎，就會出現流淚不止、眼屎分泌增多、紅眼睛等情況。
- 煮滾500c.c水，放入雪蓮子以小火燉煮20分鐘，然後加入其餘1,500c.c的水，放入銀耳、紅棗，小火煮40分鐘，加入冰糖攪拌均勻，即可享用。
- 【太衝穴】【行間穴】【血海穴】經血中含血塊或煩躁時：逆時針按壓太衝穴、行間穴，位於第1趾和第2趾間蹠骨旁。
- 大家可以從肋骨下方出發，畫出兩條垂直假想線，再從肚臍的上下方畫出兩條平行線，形成一個九宮格。
- 2.失眠點：用食指的第2關節對準穴道，在關節內側放入另一隻手的拇指輔助，垂直按壓3秒之後，放鬆力道。
- 透過刺激大腦、腦下垂體及小腦的穴道來讓情緒冷靜下來，透過按壓自律神經的穴道和刺激心臟的穴道能減緩焦慮不安的狀況。
- 悲傷哭泣、喜極而泣，因感情的抒發而流眼淚，原屬正常的生理表現，但是有的人常常淌眼淚，眼眶總是溼溼的（俗稱流目油，編按：又作流眼油），好像很有感情的樣子，這可就有問題了。
因此，用蒸餾水或衛生鹽水取代沖洗鼻腔纔是合適的做法。 同樣地，在洗水盆注入熱水，在頭上放一條毛巾，臉向洗水盆深呼吸，也可以幫助你即時解決鼻塞問題。 而且鼻塞有兩種，一種是鼻涕塞住，另一種是鼻黏膜脹大，如果是鼻黏膜脹大，大力擤鼻也幫助不大，可能就要試試其他方法了。
流目油穴道: 健康情報
南京中醫藥大學醫學博士，「臺灣中醫預防保健協會」創會理事長，樓中亮中醫預防保健網創辦人，現任「樓中亮中醫體系」院長。 雙眉頭內側的「攢竹穴」、眉毛上方的「陽白穴」、眼睛下方的「四白穴」、眉尾附近的「絲竹空穴」，每1個穴位可以按壓1分鐘，能夠促進血液循環流通，有助於舒緩眼睛疲勞。 要有效對抗鼻塞問題，減少生活中的致敏源絕對不可忽略。 例如保持家居清潔，不讓空氣中的灰塵或牀舖上的塵蟎加重徵狀；抑或對奶類製品有敏感的人避免食乳製品，都可以改善鼻塞不適的問題。 此穴可以治療目赤、目痛、目翳等；也可用於頭痛、口眼餻斜等病。 硫代醫家常用此穴來治療偏頭痛、眼內紅筋多等問題，也可改善及預防眼周的乾紋及減緩眼尾皮膚下垂等問題。
鼻淚管阻塞不會一次治療就好，復發的情況很常見，因此保養重於治療，盡量養成每天溫敷按摩的習慣。 楊太太認真執行鼻淚管阻塞復健操，3個月後終於不再每天「以淚洗面」了。 最後，林名育醫師也提醒，想避免上述眼部問題發生，除了對症調理外，日常生活養成清淡飲食、少喫辛辣、油炸等刺激性食物；作息正常不熬夜、睡眠充足；使用電腦、手機、平板等電子產品要有節制，更是保護「靈魂之窗」的不二法則。 老年人因淚腺分泌不足導致眼乾，年輕人則多半因過度使用電子產品，使淚液蒸發而引起眼乾，用藥茶熱薰，能緩解眼睛乾澀、使眼睛明亮。
流目油穴道: 按壓自律神經的穴道，改善焦慮不安
有些老年人即使待在家也會流淚，因其可能患有慢性淚囊炎、淚道狹窄等疾病，眼淚不能通過鼻淚管排出，就會流淚、甚至有膿溢出。 鼻淚道阻塞多為後天形成，當病菌侵入鼻淚管會引起管內黏膜發炎阻塞，因此，患有過敏性鼻炎的老人也比較容易患上鼻淚道阻塞。 流目油穴道2025 主要功效：大椎穴是肺部保養很重要的配穴， 一般常用於治療流感、癲癇、感冒、頭痛、失眠等症狀，也對中暑、高熱、咳嗽、氣喘等有效。 主要功效：合谷穴對於治療疼痛相當有效，如頭痛、牙痛、腹痛、經痛等，都可按壓此穴舒緩疼痛；對於肺部的功效，則常用於緩解咽喉腫痛、扁桃腺炎、咳嗽、鼻炎、感冒等。
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尺澤是肺經的合穴，按摩尺澤穴的作用是緩解治療咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、胸部煩滿等。 按摩方法：以指尖平按10次，每邊分開按或同時按也可，每回重複按2至3個回合，每日最好早晚各按摩一次。 《針灸大成》一書雲：睛明「主目遠視不明，惡風流淚……小兒疳積，大人氣眼冷淚」。 現代研究顯示常操此穴有助改善視力，改善眼周皮膚的微循環，從而減淡黑眼圈及提升眼周皮膚緊致度。 按摩方法：可向鼻樑以指尖平按及直按各5次，每邊分開按或同時按也可以，每回重複按2至3個回合，每日最好早晚各按摩一次；按摩時力度輕柔些，不要太用力。 門診上常有病患詢問：「醫生，我的眼睛一直有分泌物，怎麼辦？」這時醫生通常會反問病患：「分泌物是黏黏的還是水水的？」很多病患覺得兩者沒有甚麼不同，不過其實這兩種分泌物分別代表著不同的病症。
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因酒後推拿按摩，會令血氣運行加速，使酒精在體內加速擴散，引致酒精中毒。 而且酒精使血管擴張，及酒後會使人意識反應遲緩，未能向醫師表達個人的受力感，有機會在互相缺乏溝通的情況底下，受力過度，引致血管受壓出血。 而按摩師傅的雙手會大面積直接接觸肌膚，加上適量的精油或乳液作潤滑用途，名減少皮膚因磨擦而引起的不適感。 我用裂隙燈詳細幫她檢查，發現楊太太的淚管開口很不明顯，感覺像是已經閉合沾黏無法暢通。 流目油穴道2025 一直流眼淚應該不是單純結膜炎，很有可能是鼻淚管系統的某個部位阻塞了。
流目油穴道: 流眼油如何改善在眼睛常常「流目油」 – 全民健康基金會的討論與評價
跟結膜炎類似，因為過敏讓眼睛分泌物增加，導致眼屎增加了，同時會出現有眼睛發癢、脹痛等症狀。 常見的過敏源包括塵蟎、動物毛屑、恙蟲、煙霧、揮發性氣體等，也容易在季節交換時發生。 流目油穴道2025 感冒是最常見的疾病，成人平均每年感冒2至3次，小孩則高達6-8次。
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也因為每個人的體質不同，敏感度不同，穴位的位置與按摩效果也會有所差別。 是淚液分泌不足的關係，尤其因為現代人過度使用3C產品，一天之中長時間緊盯螢幕，使得眨眼次數過少，再加上辦公室會有空調讓室內空氣乾燥，所以眼睛表面水分被蒸發了，因為眼睛缺乏完善保護，讓感染、發炎的機率大增。 多數人會選擇服用藥物來解決問題，但這些藥物卻同時有造成副作用的風險。 倒不如多學一些天然的通鼻塞方法，簡單快捷舒緩鼻塞帶來的不適。 「一夜好眠」是不少現代人夢寐以求的狀況，若經常睡不著、睡不好時，不妨按壓幾個身體穴道，可以達到放鬆肌肉、舒緩疼痛、活絡氣血、安神鎮靜的效果，睡眠按壓有助順利入眠。 此穴可治療頭痛、眉棱骨痛；眼瞼瞤動、眼瞼下垂、目視不明、目赤腫痛等目疾；以及急性腰扭傷。
流目油穴道: 眼屎多、常流眼油，一定是腎氣不足？
事實上，用眼過度、眼睛過於乾澀、熬夜、睡眠不足，以及感染（結膜炎、角膜炎）、戴隱形眼鏡等也都會導致淚眼汪汪的產生。 因此，若民眾只有流目油問題，未伴隨其他症狀，不一定是罹患白內障，也可能是上述原因所造成。 其他引起「流眼油」的症狀發生的原因，則是有乾眼症的問題，乾眼症患者因為淚液的分泌量太少，眼睛無法維持正常濕潤，造成主淚腺反射性的分泌大量淚水，鼻淚管來不及吸收，也就因此有溢淚的情形出現。 常聽到許多老人抱怨：「老是流眼油」、「吹到風就流眼淚」，到底是什麼原因造成銀髮族明明沒有哭，卻總是淚眼汪汪呢？ 中醫師表示，老人可以透過按壓眼睛周遭穴位的方式，來達到舒緩「流眼油」的症狀。
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魚際穴常用於瀉肺熱、滋肺陰、涼血止血的功效，有理氣清肺、利咽喉、止咳喘的作用，且具有疏風清熱的功效，經常用於治療感冒發燒、流黃涕等風熱症狀。 還有一部分淚液是通過我們的眼球表面，蒸發作用而消失的，平時眼淚是不斷的分泌、不斷的排出，來和去達到動態平衡，所以平時不會感到有流眼淚的表現。 眼睛又乾又酸、很會流「目油」、風一吹就痛的淚眼汪汪、無法久盯螢幕、眼裡好像有異物… …
流目油穴道: 流目油穴道在眼睛乾、莫名流眼淚怎麼辦？每日這招眨眼運動，減輕分泌異常的討論與評價
本打算活絡筋骨的市民無處可去，唯有選擇在家中自行推拿以解除疲勞，但究竟推拿的力度、穴位怎樣纔算正確？ 本文將會跟大家分享自行推拿的技巧和禁忌，讓大家就算安坐家中也可以安心地按摩，舒緩肌肉痠痛。 流目油穴道2025 中醫有句話說「久視傷血」，中醫師表示傷的這個血，指得就是肝血。
75歲的楊太太最近常流眼淚，淚水流不停，眼前霧煞煞，嚴重影響生活，又因經常擦眼淚，眼皮擦到又痛又腫，用了許多種治療結膜炎的眼藥水都沒效。 2022九合一選舉牽動2024總統大選，藍綠白都想奪得總統寶座，引發各界關注。 對此，媒體人韋安今（15）日就表示，侯友宜「百分百會選2024」，韋安強調，「從公40多年的侯友宜，有為國家、為人民努力做事不變的初心，並獲得近8成臺灣人民的信任，這給侯勇往直前，提供最強大的動力」，引發討論。 林名育醫師解釋，雖然銀髮族腎氣衰退、不足，確實會增加眼油、眼部分泌物的產生，但上述說法並非完全正確。 這類眼睛分泌物主要是由眼表老廢的上皮細胞和空氣灰塵、細菌，以及淚腺、瞼板腺分泌的淚液、黏液混合而成。 一旦阻塞嚴重，則會透過「氣球擴張術」或「淚囊鼻腔吻合術」治療。
也是改善眼下皮膚鬆弛及眼部皮膚色素沉積的常用穴位。 筆者最近出席一個中醫抗衰老的講座，最常被問到的問題就是如何改善眼乾、眼袋及黑眼圈等問題，現在介紹以下穴位，讓讀者自療，為眼睛保健及美肌。 「情慾按摩師」最初是來自日本及歐美成人片中的情節，男按摩師將女性全身塗遍精油，藉用身體各部位來按壓，透過雙手與身體的接觸，過程既挑逗又曖昧，而按摩師會不會按已經不是重點，因為最後焦點一定都在「重點部位」。 古籍《證治準繩》說：“蓋肝膽腎水耗而陰精虧澀，及勞心竭意，過度深思，動其火而傷其汁也，故血虛膏液不足，人哭泣太傷者，每每患此。 透過按壓自律神經的穴道來調整平衡，也對能消除全身倦怠的小腦的穴道、恢復疲勞的肝臟的穴道、提升內臟機能或增加幹勁的腹腔神經叢的穴道進行刺激。
流目油穴道: 流目油穴道在流目油原因為何？想睡就打哈欠流眼淚好睏擾！中醫能改善的討論與評價
中醫師羅明宇指出，這是肝腎陰虛，肝之陰液不足所引起。 日常生活可透過疏肝明目茶內服外薰，並作眨眼運動來改善。 臨牀上，許多老年人總是「流目油」，其實大部分原因是鼻淚管塌陷，導致鼻淚管阻塞，造成的溢淚。
流目油穴道: 眼睛分泌異常 中醫分3類證型
事實上，舉凡感染、體內熱氣、火氣過於旺盛，或是體質太過虛寒，也都可能導致眼屎變多、色澤變深、老是淚眼汪汪等症狀發生。 當病人因溢淚求診，醫師會以細隙燈檢查淚膜高度，輔以「螢光染劑測試」或「淚囊沖洗」確認鼻淚管阻塞程度，若只是輕微阻塞，多數患者的鼻淚管會在淚囊沖洗時被疏通，同時達到治療效果。 流目油、眼淚整天流不停，是不少長者的困擾，53歲梁太太近來眼睛會自動蓄滿淚水，隨時溢出，甚至出現眼頭紅腫、流膿。 現代醫學認為，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化、吸收和排泄，明顯地改善大小腸的蠕動功能，防止和消除便祕。 中醫認為，人體的腹部為「五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源」；脾胃為人體後天之本，能維持人體正常的生理功能。
流目油穴道: 疾病百科
臨牀上多用於治療鼻幹、鼻塞、流鼻血、頭痛、目痛等。 上星、印堂、迎香，這三個穴位的是治療鼻炎常用的配穴，無論是鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，萎縮性鼻炎，只要症狀是鼻塞，流涕等症狀，都可以艾灸這幾個穴位治療。 以上穴位滅火的方法，不僅僅適用於灸後上火，也適用其它原因導致的上火，只有將身體陰陽調平衡了，纔會驅趕走體內盤踞的病邪，暢通陽氣通行的經絡。 上身灸完後可以從下腹部或者後腰邸部的八髎、足三里、湧泉從上到下的艾灸，打通中間的障礙以引火下行，讓火從下半身泄出。 典型表現：尿頻、尿急、尿痛、尿不盡感、或尿赤、失眠、口乾、煩躁等。 滅火方法：少澤穴和耳尖穴同時點刺放血，即可清瀉小腸之火，還治上焦風熱引起的目赤腫痛。
凌晨１點～３點是肝經循行的時段，所以最好在１１點前就寢，讓身體在１點前進入深沉睡眠狀態，已利肝經循行保養肝臟。 果然，經局部麻醉做鼻淚管檢查，使用淚管開口撐大器將快要封閉的淚管開口重新打開，再藉由專用的淚管沖洗探頭將生理食鹽水緩緩注入淚管開口內。 起初楊太太一直沒有感覺水進入鼻腔或口中，經嘗試幾個角度後，楊太太終於喊：「有喝到水了！」這表示楊太太的淚管阻塞「暫時」通了。
正常情況下，眼睛會分泌淚水滋潤眼睛，多餘的淚水會通過淚小管、淚囊、鼻淚管再流入鼻腔，若鼻淚管阻塞，眼淚就會往外流。 文中提到的產品們對於我的膚況的改善大部分都是正向的，長時間使用下來覺得皮膚沒那麼 乾燥、臉頰皮膚更澎潤、毛孔有縮小趨勢、乾紋和細紋等靜態紋也有明顯改善，所以產品內 心得就不會再提到，除非是在我身上有什麼較特殊的功效。 （這都是以已建立好耐受為出發點喔，以自身皮膚狀況可以承受最重要，不需要強求濃度。 當您有事沒事，總是擔心淚水奪眶而出，千萬不可帶條手帕，隨手拭乾便是，除了調整飲食及生活步調外，不但要找眼科醫師尋找病因治療，也要分清流的是冷淚還是熱淚，針對體質上的偏差加以矯正。
一般來說，為了保持眼睛濕潤，人體會不斷的分泌出淚液來滋潤眼部，至於為什麼不會看起來一直是在流淚的狀態，則是因為人體的鼻淚管自動將排出的多於淚水吸收。 ＊注意：如果有任何不適，還是要尋求正統的醫療途徑，需要仔細詢問相關疾病史或進行檢驗纔能夠判定病因，芳療僅能提供症狀的輔助效果。 林名育醫師表示，臺語說「流目油」，正式名稱叫做「流淚症」，眼淚如果過多會造成視力模糊，甚至影響日常生活，主要機轉是眼淚形成過多或淚液無法正常排出所致。
流目油穴道: 全球城市塞車排名 臺灣5縣市上榜
按摩這個穴位可以讓乾淨的溫熱水液輸送外表，從而起到瀉肝火的作用，所以按摩大敦穴可以緩解肝火旺盛的症狀。 流目油穴道 解決方法是“去火”，即中醫的清熱瀉火法，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可用中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等療法。 按摩方法：被施按者眼向上看，以固定眼球，沿眶下壁以指尖輕力向下點按5至8次，不宜過深。 每邊分開按或同時按也可以，每回重複按1至2個回合，最好早晚各按摩一次。
流目油穴道: 健康學
流眼油（眼淚）最常見的原因是乾眼症，乾眼症乍看之下是不會流眼淚，但其實乾眼症患者是眼淚的品質不佳，無法達到滋潤眼睛的效果，所以眼睛反而會反射性的 … 年老常有眼睛疾病，又加上經常流眼淚造成眼睛不舒服，總是眼眶濕了又擦、擦了又濕，可千萬不可大意；衛生福利部桃園醫院眼科主治醫師林岫儀表示，老人「流 … 因淚道阻塞所致的淚溢，是流淚症常見的原因，臨牀必須檢測釐清，究竟是屬於分泌系統或排出系統的問題，若確定是淚道阻塞，可以做淚囊鼻腔造口或吻合手術，否則徒勞無功。 另外，角膜異物及潰瘍、眼瞼痙攣、外傷性炎症、睫毛倒生、慢性淚囊炎、淚腺炎、鼻病、甲亢、顏面神經痛、眼睛疲勞等疾病，也都會出現流淚症狀。 鼻淚管阻塞的症狀就是流淚不止，輕微者點眼藥水或沖洗淚囊可改善，嚴重者則需進行手術，有這類問題的患者平時可以毛巾熱敷並按摩鼻淚管，防止症狀復發。 專業的推拿醫師會以正確的手法，適當的力度及頻率，給予患者對應的治療。
平時感到疲乏困倦的時候按摩這個位置可以有提神醒腦、去疲勞的功效，而在夫妻相處中，用拇指輕輕撫摸這個地方，會讓女性有一種觸電般的酥麻感覺，能充分達到前戲的效果。 經常巧妙地按摩腹部，還可以使胃腸道黏膜產生足量的「前列腺素」，能有效地防止胃酸分泌過多，並能預防消化性潰瘍的發生。 揉腹還可以促進脂肪的吸收和運走，防止人體大腹便便，有益達到消除腹部脂肪的效果。 ，屬胃經，又為大腸募穴，可促進腸胃蠕動，位置在肚臍兩邊左右各三指幅寬處。 按摩此穴對調節腸腹有明顯的雙向性療效，既能止瀉，又能通便，長期保養按摩此穴能夠確保腸道健康，清除腸道內常年累積的宿便，輕鬆趕走堆積在腹部的贅肉。 從中醫觀點來看，本病的病機為肝腎陰虛，肝之陰液不足。