藍先生於試食後認為乳酪不太有甜味，相信當中只1.5粒方糖，得悉結果後非常愕然，「食落唔係好甜，完全我覺得一定唔會多過3粒（糖）囉！一粒半兩粒已經最多啦！」並笑說自己身型較胖，還以為喫乳酪會較健康。 在士多啤梨味乳酪中，法國品牌「la fermiere」的糖含量為每100克含17克糖，比同味最低糖含量的西班牙品牌「Pastoret」3.3糖含量多13.7克糖，相差5.1倍。 染髮劑，特別是含有苯二胺的永久染髮劑，可能會引致過敏性接觸皮膚炎。
所以，應同時食用全穀物食物、大豆、堅果、雞蛋等，以攝取足夠的必需氨基酸。 過量食用椰子製品會攝取更多其他飽和脂肪（在2000千卡的膳食中，每天應攝取不多於22克飽和脂肪），因有機會增加血液中的壞膽固醇，增加患心血管疾病的風險。 一些食品加入了代糖，例如乙酰磺胺酸鉀（Acesulfame 無糖豆漿消委會 Potassium）（E950）或俗稱阿斯巴甜的天冬醯胺（Aspartame）（E951），它們的甜度比蔗糖高200倍，只需要少量已經可達到增加甜味的效果，使用後可減低食品的糖含量。 把不同的甜味劑混合一併使用，可產生甜味上的協同效應，使整體味道更佳，亦可減少甜味劑的用量，節省配製食品的成本。
無糖豆漿消委會: 豆漿機安全待改善
除非該豆奶有增強營養（fortified），即在食品內加入某些人體所需的微量營養素，以彌補在生產過程中流失的營養，或改善該食品的營養含量。 無糖豆漿消委會 報告(只備英文版) 報告摘要(中文版) 報告摘要(英文版) 簡報(中文版) 簡報(英文版) 概覽 人工智能近年在全球不同國家和地區廣泛應用，為社會各個層面帶來裨益，成為一股不可逆轉，推動發展和改革的重要動力。
- 消委會早前亦曾發表購買植物奶的消費指南，提供5種常見植物奶的營養重點和選購6大貼士。
- 值得留意的是，非預先包裝飲品一般由人手調製，每次所用的成分亦可能有偏差，未必每份製成品的糖含量都相同。
- 有讀者昨(22日)向《東網》提供一張相片，相中顯示有2名身穿寫有「零容忍校園暴力」上衣的男子，手持「聖若瑟暴力血案 校方嚴重失當」字眼的牌，在位於中西區的聖若瑟書院門外請願。
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- 現時本港並沒有規定乳酪的糖含量，不過在《食物及藥物（成分組合及標籤）規例》下，每100克食物若含不超過5克糖可稱為「低糖」；每100克食物若含不超過0.5克糖可稱為「無糖」。
- 攝入過多的遊離糖會令人攝取過多能量，會增加蛀牙、超重和患肥胖症的風險。
- 而甜味劑一般比蔗糖的甜度高很多倍，所以在飲品或甜點中加入少量便足夠發揮甜味；但不少飲品即使加入甜味劑，仍然含有大量糖分。
英國第二大連鎖超市Sainsbury’s於本年5月的研究，發現英國人飲食漸漸以植物為主，並預測到2025年英國素食人口將增長4倍。 不過，消委會就發現，乳酪產品一般的糖含量較高，而目前大部分乳酪產品均沒有列出添加糖的分量，情況令人關注。 豆漿營養豐富，內含蛋白質、維他命B雜、C、E，以及鐵、磷、鋅、鈣等幾十種礦物質。 不過，豆漿亦有白豆漿和黑豆漿之分，兩者的營養價值有什麼分別？
無糖豆漿消委會: 每日一杯甜味劑有機會增加中風風險
所以除非公司有雪櫃，否則比較適合買回家，未必適合存放於公司。 同時，如果以最甜和最低糖含量的兩種乳酪計算，原味添加糖中希臘品牌「Fage」的糖含量，足足比西班牙品牌「Pastoret」士多啤梨味的3.3克糖，高出5.6倍。 參照ISO 14729建議的測試方法，每款藥水經過一連串嚴格測試，評估它們的消毒能力。 各樣本均能在其中至少一項試驗中有滿意表現，部分更兩項均表現滿意。 有8款標示可能含苯二胺及/或甲苯二胺，或無標示成分資料，不能從標示資料中肯定產品是否含有法例管制的化學品。 消費者委員會測試6款自動豆漿機的安全效能，樣本售價介乎$240至$700。
- 反而，維他有另一隻叫維他純豆漿，不添加糖，每杯只含1.25克，即四份一茶匙糖，成份只是水和大豆，真正無添加，比以上三隻都健康。
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- 中環九記牛腩，向來名人客眾，陳奕迅、梁朝偉、何超蓮等亦是其座上客，加上有米芝蓮推介加持，向來深得內地遊客歡迎。
- 「茶湯會」的珍珠奶茶、「Flamingo Bloom」的芝士奶蓋綠茶、以及「風尚臺灣小喫」的芋香奶茶，亦有同樣情況，整杯糖含量分別比原味多出2.2克、2克及2克。
- 今晨(23日)7時36分，有駕駛人士途經灣仔摩理臣山道時，發現一輛的士停在路上，一名女子坐在車頂、狀似瘋迷，擔心發生意外，於是報案求助。
- 測試證明「捽鏡」可以快捷有效地消毒鏡片，就算只浸泡鏡片5分或10分鐘，加上「捽鏡」步驟便能有滿意的消毒效果。
- 全球純素（vegan）、素食（vegetarian）及彈性素食（flexitarian）的人口持續增加，此點也反映在植物奶的消費力度上。
其他三隻的營養成分差不多，不過大豆燕麥味的鈣思寶含小麥麩質Gluten, 而維他奶含奶 (沒錯，維他奶是大豆加奶類飲品，不是純豆漿)，所以如果對以上成份有敏感就不宜選擇了。 在原味無添加乳酪中，以香港品牌「雀巢」的糖含量最高，每100克含8.9克糖，以一杯100克為計，糖分相等於3份1罐原味可樂。 而事實上，「雀巢」比同味最低糖含量的希臘品牌「Fage」3.8克糖多5.1克糖，多出2.3倍。 根據《藥劑業及毒藥條例》，染髮劑若含有苯二胺、甲苯二胺或其他烷化苯二胺，或含有它們的鹽類的染髮劑，必須在包裝上標示成分、含量和中英文警告字句：「注意：此藥可使某些人士皮膚嚴重發炎，須照專家指示使用」。
無糖豆漿消委會: 消費者委員會
不過，根據廣告中的假設重新計算，發現傳統按揭的利息支出，比綜合按揭的還要低，減省高達20%至56%。 消費者委員會研究了三個有關廣告，其中一個標榜節省利息，但卻沒有把相關費用計算在內，同時亦未有列出收費資料。 本文章內容由 家居健康資訊團隊 提供並只供參考，不代表健康網購 health.esdlife 無糖豆漿消委會 立場，健康網購 health.esdlife 對任何人因使用或誤用任何信息或內容，或對其依賴而造成的任何損失或損害，不承擔任何責任。 民主黨表示，原定今晚舉辦春茗晚宴，但酒樓在下午通知，指有突發工程而無法提供場地，春茗晚宴無法如期舉行。 民主黨主席羅健熙對事件感到十分遺憾，他透露之前尋找場地有一定困難，早於上月已被原已承辦的酒店推卻，後來有酒店願意承接舉辦民主黨晚宴，但宴會前兩日對方宣告需要緊急維修，到今晚原本有酒樓承辦晚宴，惟最終在舉辦前兩小時指需要緊急維修而無法提供場地。 羅健熙說，社會各方都應思考，為何會這麼巧合、為何會有這樣的氣氛、這樣的氣氛對社會有甚麼益處。
無糖豆漿消委會: 測試及調查報告
另外，樣本中有7款聲稱獲美國、歐盟、中國及紐西蘭等地的第三方認證機構頒發的環保認證，其洗滌量表現與試驗中所用的標準洗滌劑相若，但消費者須留意，獲環保認證的產品，亦有機會含有致敏物質。 消委會提醒，若經常接觸高含量、可致敏防腐劑的洗潔精，可能會致皮膚過敏，嚴重或引發皮膚炎。 消委會建議消費者不要盡信產品標示，若容易皮膚痕癢或過敏，洗碗時應戴手套保護雙手。 消委會早前測試市面上35款洗潔精，發現21款含致敏防腐劑，長期使用或致皮膚炎。 消委會推介14款防敏洗潔精，當中港人熟悉的品牌「紅威寶」更獲滿分。 市售各式各樣的植物奶，需要控制體重或減肥人士宜細閱營養標籤，避免高糖產品。
無糖豆漿消委會: 飲呢款即超標 運動飲品非一定健康
本身含酸味的酸梅湯及山楂飲品，含糖量原來也十分驚人，5款山楂飲品樣本中，有4款屬高糖分，當中1款糖含量更達19克/100毫升，屬是次調查之冠。 假設樣本所含的糖全屬遊離糖，以飲用1杯250毫升該樣本計算，攝取的糖分達47.5克，接近世界衞生組織建議，每日攝入2,000卡能量的成人的遊離糖攝取量應低於50克的上限，只要多飲數口，仍未計算從其他食物中攝取的遊離糖，已即時超出建議上限。 無糖豆漿消委會 無糖豆漿消委會 消費者委員會在今日（14日）出版的《選擇》月刊刊登臺式飲品糖分檢測報告，有五款飲品的「原味」樣本，成人飲一杯即超出世衞建議的每日糖分攝取量。
無糖豆漿消委會: 【消委會】「無糖」或「低糖」飲料等如健康？ 20 款高糖飲品揭盅
同時有報告指出每天飲用含甜味劑的飲品，會與增加患上循環系統疾病和心血管疾病的風險有關，例如冠狀動脈疾病（簡稱冠心病）和中風等。 不要以為食品中糖的成分都一樣，雖然不少產品的營養標籤都會以「糖含量」來蓋括所有不同種類的糖，但其實食品中的糖，主要可分為遊離糖和非遊離糖(代糖和天然存在於食物中的糖分)，它們的甜度、建議攝入限量，以至哪些人適合食用都各有不同。 全球純素（vegan）、素食（vegetarian）及彈性素食（flexitarian）的人口持續增加，此點也反映在植物奶的消費力度上。 特別在這兩、三年間，植物奶跟素食文化抬頭均備受關注，據Market 無糖豆漿消委會 Watch於本年2月引述美國財經新聞網Comtex資料，預計到了2024年，植物奶於全球市場上將超過210億美元。 推動植物奶市場增長的關鍵包括環境保護、動物保護、健康保健、乳糖不耐症或純素飲食等。
無糖豆漿消委會: 植物奶營養｜實檢49款最甜1杯=4匙糖！燕麥奶杏仁奶嚴選5款低熱量
此外，消費者應按眼科專業人士指示，定期清除鏡片上的蛋白質，否則可能會引致眼睛嚴重併發症。 消費者應注意徹底清除蛋白質的步驟可能需要較長的浸泡鏡片時間。 據食物安全中心，聲稱為「低糖」的食物必須每100克或毫升含不多於5克糖，是次檢測的低糖豆漿均符合標準。 而「豆美味低糖鮮豆漿」和「維他奶低糖鮮黑豆漿」每100毫升含有5克糖，相等於1粒方糖，即飲用一支「豆美味低糖鮮豆漿」會攝取25克糖（相等於5粒方糖），而飲一盒「維他奶低糖鮮黑豆漿」則攝取11.8克糖分（逾２粒方糖）。
無糖豆漿消委會: 首次測試輪胎 樣本表現有高低
至於校方是否有請願人士所指控的「嚴重失當」，從相關部門的回應中無從得知。 今晨(23日)7時36分，有駕駛人士途經灣仔摩理臣山道時，發現一輛的士停在路上，一名女子坐在車頂、狀似瘋迷，擔心發生意外，於是報案求助。 無糖豆漿消委會2025 該名女子其後脫去上衣，半身赤裸在附近徘徊，更一度衝出行車線。 「茶湯會」的珍珠奶茶、「Flamingo Bloom」的芝士奶蓋綠茶、以及「風尚臺灣小喫」的芋香奶茶，亦有同樣情況，整杯糖含量分別比原味多出2.2克、2克及2克。
無糖豆漿消委會: 多數產品無列明成分 消費者應留意
部分商舖回覆消委會解釋，飲料中的配料如珍珠有糖；亦有商家強調其飲品無添加，絕不含糖分，質疑結果準確性。 豆奶、燕麥奶、杏仁奶、米奶／米漿這4款植物奶的飽和脂肪含量比牛奶低。 無糖豆漿消委會 遇上家居塞渠、跳電、漏水等緊急情況，愈來愈多消費者習慣在網上以至社交平臺搜尋師傅，務求盡快維修妥當，市場上亦出現不少提供配對服務的網上平臺。 然而，消費者委員會接獲不少消費者反映，透過互聯網搜尋到的維修服務公司不但收費參差，而且服務良莠不齊。 無糖豆漿消委會2025 而長期過量攝取鈉，容易導致鈣質經尿液流失，影響骨骼成長；而攝取過多糖分，亦會增加蛀牙和肥胖的風險，以至日後患上心血管疾病、高血壓，和糖尿病等慢性疾病的機會。 反而，維他有另一隻叫維他純豆漿，不添加糖，每杯只含1.25克，即四份一茶匙糖，成份只是水和大豆，真正無添加，比以上三隻都健康。
無糖豆漿消委會: 全部珍珠均含糖 最高一杯含11克糖
甜味劑是代糖的一種，在不加糖的食物或飲品上添加帶甜味化合物。 現時本港並沒有規定乳酪的糖含量，不過在《食物及藥物（成分組合及標籤）規例》下，每100克食物若含不超過5克糖可稱為「低糖」；每100克食物若含不超過0.5克糖可稱為「無糖」。 一些預先包裝的乳酪，會以代糖（sugar substitutes）或甜味劑（sweetener）取代蔗糖（砂糖）。 甜味劑是指任何帶甜味的化合物，但不包括糖及其他碳水化合物或多羥醇（polyhydric alcohols），它不屬於遊離糖。 甜味劑最常用於製造適合糖尿病患者的食物，幫助過胖人士控制體重，以及減少蛀牙機會。 攝入過多的遊離糖會令人攝取過多能量，會增加蛀牙、超重和患肥胖症的風險。
無糖豆漿消委會: 豆漿都有奶？豆漿邊隻好？營養師教你揀豆漿
近年市民越來越重視健康飲食，在選擇飲品時都會「無糖」、「低糖」成分的飲品來取代含糖飲品，希望從而減少攝取糖分。 近日消委會則就 51 款預先包裝的含甜味劑飲品作測試，發現不少樣本雖然沒有加入不含卡路里的甜味劑，但仍含有大量糖分，當中更有 40% 樣本的總糖含量為 25 克以上，已達世衞建議每日遊離糖攝入量上限的一半或以上。 因此，消委會建議消費者應避免長期過量攝入糖分或甜味劑，減少飲用含糖或甜味劑飲品，否則會對健康有風險。 消委會建議消費者在選購乳酪時，宜細閱配料表和營養標籤資料，多作比較，選擇較低糖和低脂的產品。 基因改造農作物去年的全球總種植面積約為1.48億公頃，約佔所有耕地的10%。 本會測試50款預先包裝豆漿產品，發現半數樣本含微量基因改造大豆成分，但當中部分標示「非基因改造」或「有機」。
無糖豆漿消委會: 豆漿機推介 – 半小時享用新鮮豆漿
而就另一「珍珠奶茶去糖」樣本的糖含量，高於其原味珍珠奶茶，茶湯會認為結果不正確。 不過消委會反駁，測試的結果反映所採集樣本的情況， 並根據店舖標籤在樣本上的飲品名稱和 「去糖」的標示來確認飲品的類別。 然而，是次也有近40款聲稱「不加糖」樣本的檢測結果，當中竟發現，有五款要求「不加糖」的飲品，竟比「原味」的糖含量為高。 其中仙跡巖聲稱「不加糖」的大凍百香果紅茶，檢測後發現每杯較「原味」多出4克糖；「茶點」的芒果綠茶，走甜亦比原味多糖，整杯計算，其糖含量亦相差3克。 自動豆漿機同時處理碎豆和加熱兩個程序，在十多二十分鐘即製成豆漿，是豆漿DIY的好助手。 測試的6款由$240至$700的豆漿機，無一款完全符合標準要求，出現絕緣能力不足、元件溫升過高、內部電線及接駁不完善、防觸電保護不足、有機會觸及轉動中的刀片等問題。
無糖豆漿消委會: 營養師點名「5款飲料」讓孩子躁動分心，含糖量是關鍵！
比起豆奶或杏仁奶，燕麥奶的質地和口感更像牛奶，因此咖啡店漸漸普及使用燕麥奶，如消費者有需要代替牛奶製作Latte或泡沫咖啡等。 黃太得知成份後即命令女兒少喫為妙，但由於心目中認為乳酪為健康食品，不太留意當中的糖份，坦言平日於超市購物時「睇價錢多過睇營養標籤」。 消費者委員會的比較測試發現，一般來說市面上的隱形眼鏡護理藥水的消毒效能不錯，應能防止佩戴隱形眼鏡而可能出現的感染。 消費者委員會與澳洲消費者協會合作，進行了首次汽車輪胎測試，樣本包括8款適合一些小型汽車使用的輪胎(185/60R14 82H)。 一般1杯250毫升豆漿有8毫克的蛋白質，約等於1隻蛋的蛋白質含量（1隻蛋的蛋白質含量約6克）。
作為甜味劑，純度達95%或以上的甜菊醇糖苷，在食品中一般適量地使用被視為安全，但不能使用於嬰兒配方奶粉、肉類和家禽產品。 牀上用品公司「Bed Kingdom」的專家團隊建議，每週最少清洗牀上用品一次，保持整潔。 因為我們每週約有56小時躺在牀上，期間會滋生大量塵蟎和細菌，若長時間未有清潔，可能會引發健康或皮膚問題。 若家中有哮喘人士，應用熱水清洗所有牀上用品，並定期用吸塵器吸塵，以免哮喘發作。
無糖豆漿消委會: 過年通宵狂熬夜 營養師教3招效率補眠
甜味劑是代糖的一種，指任何帶甜味的化合物，但不包括糖或其他碳水化合物或糖醇，主要作用是為食物添加甜味。 在食物當中選用的代糖種類繁多，一般可根據其產生的熱量分為產生熱量的糖醇及無熱量的甜味劑兩大類。 其中茶湯會代理商表示，其「珍珠奶茶去糖」樣本中，「去糖」意思是指不再添加蔗糖，但並非指珍珠無糖， 由於飲品內的珍珠有糖，所以該樣本中可檢出糖。 另外，這次測試中亦特別檢測十款珍珠奶茶的珍珠是否都有糖分，以瞭解顧客要求走糖後，是否真的可無糖。 測試人員購買不加糖樣本，結果顯示，十款樣本的珍珠均含糖，每100克珍珠的糖含量平均為3.8克，每份珍珠平均有6克糖；最少含0.66克，最高達到6.8克，相差10倍。
消委會解構5款常見植物奶，包括豆奶、椰子奶、杏仁奶、燕麥奶、米奶的營養價值，乳糖不耐症患者、素食者等人士在選購植物奶之前，不妨瞭解更多。 它不屬於遊離糖，例如牛奶和乳酪中的乳糖，水果中的果糖，都不屬於遊離糖。 不過當水果製成果汁和濃縮果汁之後，其中天然含有的果糖就屬於遊離糖。 有些乳酪產品會加入能消化乳糖（lactose）的酶（lactase），大幅減少其乳糖含量，讓乳糖不耐症的人士亦適合食用。
無糖豆漿消委會: 豆漿檢測｜豆美味低糖豆漿1支=5粒方糖！黑白豆漿蛋白質哪種較多?
消委會總幹事黃鳳嫺指，現時好多市民都會特地揀選乳酪，以為食了就會對健康有益，但如果不看清楚糖含量，一樣會超出標準、對健康有害，所以建議消費者一定要看清營養標籤。 結果發現，在 15 款包裝或名稱上標有「無糖（Sugar-Free）」、「健怡/輕怡（diet or light）」字眼的樣本，均符合規例中的要求。 據現時世衛的建議，一個每日攝入 2000 千卡能量的成人，不應攝入超過50克遊離糖。 消委會早前亦曾發表購買植物奶的消費指南，提供5種常見植物奶的營養重點和選購6大貼士。 無糖豆漿消委會 報告中表示椰子奶含高飽和脂肪，多飲的話有機會增加血液中的壞膽固醇；相反，燕麥奶含有水溶性纖維β-聚葡萄糖，有助降低壞膽固醇，消費者宜小心選擇。 植物奶風潮盛行，隨著銷售數字節節攀升，選擇亦漸趨多元化，不少café除提供常見的豆奶外，已有燕麥奶及杏仁奶讓消費者選擇，植物奶還包括椰奶、米奶及藜麥奶等。