如果卸妝不乾淨，化妝品的化學物質殘餘物會留在肌膚表面，從而阻塞毛孔及形成暗瘡、黑頭及暗粒。 面頰生暗瘡可能與呼吸系統有關，這些也可能是外界因素而致，例如化妝品成分、空氣污染、枕頭套和手機細菌等。 為了對抗暗瘡，徹底清潔皮膚並定期清洗枕套非常重要。 另外，面頰生暗瘡也與飲食有關， 一項研究證實了頻繁攝入糖分與暗瘡之間的密切聯繫。 屁股生暗瘡通常都是因為濕熱，若有痕癢，則表示有風熱；如果兼有疼痛，則代表熱毒盛。 濕熱指體內環境不清潔、濕熱氤氳、排泄不暢，內外皆顯得「濁」。
- 手臂暗瘡通常是患有毛囊角化症 (KP)，發癢、粗糙、乾燥的暗瘡使您的皮膚感覺像砂紙。
- 脾胃差外，消化系統也一般，不宜多喫甜食、澱粉質、油炸及辣，也要戒煙酒，飲食盡量清淡、少油，以蒸、白灼為主。
- 潤肺最適合喫百合，百合擅長潤肺止咳，清心安神，對清肺熱有很好的幫助。
- 暗瘡位置若位於左臉，則代表肝臟的排毒功能下降，是身體的血液循環出了問題讓毒素持續積聚，肝火盛的人的暗瘡位置多位於左臉、額頭或眉心。
- 私人部位生暗瘡通常發生在去除毛髮後，毛髮向內生長出現暗瘡，這不一定是由於健康問題。
- 中醫認為綠茶的性質較涼，可以對付臉頰的暗瘡位置，能夠改善熱氣、毒素的問題。
若持續一段日子，嚴重的暗瘡情況仍得不到紓緩或改善，就要向專業醫生求助。 中醫認為胸口的暗瘡位置和胃經有關，有可能是出現腸胃敏感的問題，或者長時間有不良的飲食習慣，令肝臟及腸道出現不平衡。 另外在夏天時因為油脂及汗水分泌增加，令胸口的毛孔容易堵塞，那胸口便會生暗瘡。
瘡位置: 暗瘡位置反映身體內部問題！9大成因＋解決方法詳解
近年越來越多研究顯示，高糖分的食物和飲品會影響皮膚的狀況，最明顯的就是會加速皮膚老化。 暗瘡位置身體 除此之外，原來糖分還會提供暗瘡菌滋生的營養！ 毛孔中的細菌遇到糖分供給的營養，會加快生長的速度，從而令到暗瘡問題更加嚴重。
通過外敷內服的原理，平衡人體陰陽，改善體質，調理五臟六腑的健康，同時疏通經絡氣血運行，促進新陳代謝，防止暗瘡再生。 暗瘡是十分常見的面部問題，大家或多或少都有生過暗瘡，如果只是偶爾生幾粒問題並不大，但如果是反覆出現，或者突然生好多暗瘡，不單會影響外觀，也可能表示內在臟腑功能已經失調。 我們今次就邀請到中醫來拆解暗瘡出現的位置及其原因，並從中醫角度揭示暗瘡與內在臟腑的關係、處理方法及改善的食療。 這部分皮膚出現暗瘡、粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物 如蘋果，竹筍等對身體腸胃的清潔有很大的功效。 另外,吸煙多的人臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，也就是肌膚缺氧氣的訊號，最好解決辦法就是戒煙。
瘡位置: 暗瘡位置反映身體潛藏問題！
也可多喫青瓜、冬瓜、苦瓜、西芹，有效預防暗瘡，此外也要避喫煎炸熱氣、糖份高的食物。 如天氣熱、面上又多油、粉刺、酒米，以西瓜皮的白肉部位擦面有潔淨、清涼的效果，但不可治療暗瘡。 洗面的毛巾不要放在廁所或陰濕的地方，因為濕了的毛巾在慢慢乾的情況下，有機會滋生細菌，最好放於通風處。 背部沿著脊髓兩邊，都是足太陽膀胱經行走的位置，如果膀胱濕熱或背部不夠清潔的話，便會在背部、頸部長暗瘡。 面上生暗瘡不好看之外，往往是身體出了問題，而長在不同位置的暗瘡，也意味著不同健康問題，今次就讓中醫師就臉上5個位置逐一解說。 若暗瘡長在下巴周圍，像腮邊甚至頸部，這個情況跟胃功能有關，有機會是胃部濕熱型，建議要少喫辣與油炸食品。
- 除了內服中藥之外亦有時會運用清熱抗炎的外敷療法。
- 鼻翼生暗瘡則可能是油脂分泌太旺盛，要注意及時清除毛孔污垢，不喫火鍋、減少攝取肉類、辛辣和生冷食物都有助控制鼻翼暗瘡。
- 另外，建議大家避免坐太久，宜多四處走動，改善下肢血液循環， 臀部暗瘡 自然會離你而去。
- 此外，頸部不停長痘也有機會與荷爾蒙失衡有關，無論是經期還是懷孕期間，荷爾蒙失衡可能會導致這個區域周圍出現暗瘡。
- 左臉頰代表肝臟，若經常在左邊臉頰長暗瘡的話，可能是肝臟或血液循環出現了問題，又或是因為捱夜而導致肝臟蘊熱。
所以，如果你胸口長期長暗瘡，一定要找出自己的致敏源，戒掉該種食物。 另外，也要記得勤換衣服，特別在做運動出汗後，必需更換衣服，否則胸口的皮脂線會造成毛孔閉塞，形成暗瘡。 除了治本外，同樣是女生的編輯絕對明白也要治標，否則暗瘡爛面絕對會令自信心低落。 洗面後，記得要勤敷面膜，一星期做一至兩次深層清潔，隔天做保濕。 瘡位置 荷爾蒙波動和遺傳往往是背部生暗瘡的根本原因，因此在此問題上控制暗瘡可能特別棘手。 此外，背部生暗瘡亦與生活習慣相關，包括緊身的衣服、汗水以及細菌的積聚造成，引發毛囊炎。
瘡位置: 額頭生瘡
這些暗瘡有些是開放性的，有些是閉合性的，其中閉合性的比較難治療，裡面有可能還有膿包。 若暗瘡位置長於額頭、印堂，是因為情緒不穩定、經常發怒、嗜辣、常喫溫補食物或藥材、睡眠不足，容易出現失眠、經常發夢、易布飛滋問題、小便顏色偏黃等問題。 建議多口吃百合、紅棗、菊花、蓮子、綠豆、馬蹄、蓮藕。 若果右臉的位置生瘡，再伴隨喉嚨乾燥、「有幾聲咳」甚至痰多，就很可能是肺火上升的病徵。
由於每個人的暗瘡位置及暗瘡成因都不一樣，因此中醫講究的是對症下藥，針對性從內至外調理體質。 瘡位置2025 與西醫多數處方抗生素或A酸有別，中醫望聞問切之後給予每個人的藥劑都是獨一無二的，而有中醫認為現代人多數寒熱夾雜並帶有氣虛跟濕重症狀，若自己胡亂清熱可能會令陰虛火更盛、暗瘡症狀惡化。 除了內服中藥之外亦有時會運用清熱抗炎的外敷療法。 根據中醫學，胃經在胸部，所以 胸前暗瘡 也與不良飲食或食物敏感有關。
瘡位置: 暗瘡位置11及12. 太陽穴 / 耳朵
中醫角度認為，背部是足太陽膀胱經的位置，所以背部這個暗瘡位置和膀胱有關。 男士出現膀胱濕熱、小便赤痛、尿意頻仍，甚至是生腎石，都有可能在背部生暗瘡，反映膀胱出現健康問題。 另外，生活中有過大壓力，以及身體不能暢通排出毒素的話，都會在背部生暗瘡。 男士注意尿道、膀胱健康，都可以幫助改善背部暗瘡的問題，減少在背部這個暗瘡位置生暗瘡。 另外，平日也應該注意背部清潔，減少背部毛孔被汗水及油脂堵塞，避免背部生暗瘡。
瘡位置: 暗瘡位置1. 額頭
而背部脊髓兩旁為膀胱經，假如膀胱濕熱排毒功能不好，背部又不做好清潔的話，毒素便會積聚於背部，形成暗瘡。 想做「背多分」踢走背部暗瘡地圖，流汗後記得盡快淋浴、定期更換牀單、改變洗澡習慣，都可疏通背部粗大毛孔，改善背部暗瘡。 暗瘡分手療程的真空磨皮技術，是以不同粗細及具真空磨皮功能的探頭，輸出超微粒子在角質層堆積過厚的部位，如下巴、額頭、鼻頭及兩頰等好發暗瘡位置進行打磨，溫和無痛地帶走皮膚上的死皮。 暗瘡位置若在頸部，有可能是因為頭髮不乾淨、頭髮上的油脂及頸部的汗水及皮脂混合，令皮膚受細菌感染而生痘痘。 但若頭髮已足夠清潔，並經常性綁起及短髮的狀態仍然反覆生瘡，應考慮是否皮膚受真菌感染或是荷爾蒙失調所致。 下巴應該是女生最常長暗瘡的位置了，相信女生對下巴瘡的可能成因都瞭然於心——下巴痘痘多是月經前或月經中期形成的，很多女生甚至每月下巴的位置都會重覆生瘡。
瘡位置: 常見問題
香港人喜愛喫煎炸食物，尤其是炸雞、吉烈豬扒、煎釀三寶等酥脆的食物，時不時成為三餐的主食之選，然而大家是否經常在享用油炸食物之後，伴隨的是長痘痘甚至是喉嚨痛？ 而這種熱氣造成身體的不適，其實不單止因為飲食不當，還有其他因素影響五臟六腑，到底熱氣的原因是什麼？ 嘴對應結腸和胃，所以嘴巴周圍的痘痘意味著您可能患有胃潰瘍或喫太多生冷食物。 如果嘴巴周圍暗瘡並沒有得到改善，那可能是其他荷爾蒙問題的徵兆，如多囊卵巢綜合徵 瘡位置 (PCOS)。
瘡位置: 健康生活
從中醫角度看，原來暗瘡長在臉上的不同位置也有「玄機」，其實是對應了身體不同部位的健康狀況。 所謂「知己知彼，百戰百勝」，要治好暗瘡，就要知道暗瘡長在額頭、下巴、鼻或左右臉的原因，才對症下藥。 一般來説，肩膊長暗瘡是由毛孔堵塞所致的，所以建議大家運動過後馬上洗澡，並嘗試使用溫和、無刺激性的沐浴露來清潔、去除角質。
瘡位置: 暗瘡位置：6. Pat Pat：消化系統／久坐
中醫角度認為，背部是膀胱經行走的位置，所以背部這個暗瘡位置和膀胱有關。 男士出現膀胱濕熱、小便赤痛、尿意頻仍，甚至是生腎石，都有可能在背部生暗瘡。 要減少在背部這個暗瘡位置生暗瘡，平日應該注意背部清潔，減少背部毛孔被汗水及油脂堵塞，避免背部生暗瘡。
瘡位置: 暗瘡位置與身體狀況有關嗎？—西醫篇
背部是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，即使已不是青少年， 30 至 40 歲的上班族亦會由於工作壓力大、休息不足而在背部長暗瘡，而經期前因荷爾蒙變化，同樣會令暗瘡加劇。 一般的背部痤瘡屬於膀胱經，代表排毒功能欠佳，令毒素積聚在背部，上背長得較多暗瘡的是肺熱，下背則是腎濕熱。 鼻子屬脾胃，中醫所說的脾胃相當於西醫的消化系統。 鼻頭位置生暗瘡，多與飲食有關，常見於愛喫高熱量食物、油炸物，而且重口味，同時煙酒過量，又有喫宵夜習慣的人。 腸胃根本無法負擔這樣的飲食習慣，所以若鼻子出暗瘡，建議飲食要轉清淡，盡量選擇少油、清蒸或水煮的菜餚。
瘡位置: 暗瘡位置與身體狀況有關嗎？—中醫篇
雖然說不同的暗瘡位置代表身體對應的器官可能出現健康問題，但並不是指一旦額頭生了一粒暗瘡，就是肝臟患上疾病。 中醫的醫學理論認為「有諸內形諸外」，只是指出暗瘡位置的意思的其中一種說法，而且中醫也認為在某一位置反覆不停生暗瘡纔是代表器官或者出現健康問題。 因此，如果男士有任何關於暗瘡位置的問題，應該找專業人士諮詢清楚，切勿胡亂猜度。 瘡位置2025 下巴生暗瘡及嘴角生暗瘡，反映腎功能欠佳，愛喝凍飲、操勞過度也有影響。 經期時血氣由旺轉衰，虛火上炎發於皮膚，但月經結束就會漫漫消退。 女生要多調理身子，切忌喝凍飲或生冷食物，經期前可飲桂圓茶、玫瑰花茶等養生，除了可以減輕下巴生暗瘡的問題，也可舒緩經痛問題。
此時宜用桃紅四物湯加減治療，主要藥材為桃仁、紅花等，可活血通絡。 若暗瘡位置在耳前，兼夾出現衝動、易怒、失眠等肝鬱化火的現象，則宜服龍膽瀉肝湯，主要藥材為龍膽草、黃芩、梔子等，可瀉肝膽實火、清下焦濕熱。 暗瘡成因：食太多煎炸油膩、辛辣的食物，常常喝凍飲；或者作息不定時，經常捱夜，導致脾胃濕熱，發於皮膚。 暗瘡特徵：暗瘡症狀比較明顯，色素偏紅、較腫及有膿，灼熱疼痛。 除了面部之外，背部也是一個容易生暗瘡的地方，脊柱兩側分佈了足太陽膀胱經，五臟六腑在其均有對應的背俞穴，可以借暗瘡分佈的細微差別判斷五臟六腑出現哪些問題。 可能牽涉了心肝脾肺腎，建議可喫室溫的西瓜或雪梨，好喫得來又可清熱。
而且跟情緒不穩定、經常發怒、晚睡、飲食濃烈、吸煙、嗜酒等習慣，導致肝不好有關。 下巴代表著腎臟，腎臟主要工作是處理荷爾蒙內分泌及小便。 暗瘡位置身體 建議多喫補腎滋陰食物，如南瓜、枸杞和桂圓茶。 暗瘡俗稱「青春痘」，但並非年輕人專有，不少成年人也有痘痘煩惱，更為此用盡法寶，如暗瘡貼、藥膏等，可惜也並非一定可以處理好。 背部暗瘡除了因為肌膚皮脂分泌過盛，或出汗後沒有及時清潔導致之外，亦是生活壓力的表相。
私人部位生暗瘡通常發生在去除毛髮後，毛髮向內生長出現暗瘡，這不一定是由於健康問題。 為了防止毛髮向內生長，避免幹剃，並順著發毛生長的方向剃。 但如果痘痘變紅、變大、變軟或變熱，則可能是感染的跡象，應盡快拜訪醫生。
不管一年四季，暗瘡問題都是男女最感到困擾的皮膚問題。 根據研究表明，面部或身體特定位置重複生暗瘡，可能與身體其他部位器官或系統的健康問題有關。 瘡位置2025 影響暗瘡的因素有很多，包括遺傳、荷爾蒙和皮膚的天然菌羣。 與其不斷更換護膚品和化妝品，還不如徹底瞭解暗瘡位置對應的問題，由內至外地養好皮膚。
瘡位置: 暗瘡位置：背部
暗瘡位置身體 如果沒有瀏海卻在額頭長滿暗瘡的話，可能由於長期熬夜，生活不規律，導致肝臟毒素過多所引起。 身體無法把毒素排出體外，自然會造成暗瘡問題，要解決的話便要先從生活習慣改善，減少熬夜、早睡早起和多喝水都有助改善問題。 頭部生暗瘡亦和內分泌失調有關，以及在飲食上吸收過多精製糖分都會增加頸部生暗瘡的機會。 男士要改善頭部生暗瘡，可以改善飲食習慣、注意頭髮清潔，頭油多的男士可以定時進行頭皮深層清潔，改善頭皮油脂分泌過盛的問題。 暗瘡位置身體 如果頸部不斷生暗瘡，建議還是找醫生進行檢查內分泌是否出現問題。 額頭這個暗瘡位置代表肝臟，心火盛、思慮過度、脾氣暴燥、經常傷神的人士，會特別容易在額頭生暗瘡。
患者的衣物和被服亦可能帶有疥蟎或卵子，繼而傳播此病；在家庭成員之間和院舍機構內傳播亦很常見。 疥蟎是一種寄生蟲，當鑽入人體皮膚後，會寄居及繁殖。 疥瘡可影響任何年齡的人士，但長者或免疫力較弱的人士較容易受到感染。 瘡位置 疥瘡可以在擠逼的環境下迅速傳播，因此，醫院、幼兒中心、宿舍和安老院舍等院舍機構偶有疥瘡爆發的報告。
瘡位置: 暗瘡位置揭示身體問題 16個生瘡原因及注意事項
頭部這個暗瘡位置多於外在因素有關，如果頸部反覆生暗瘡，就有機會是頭髮清潔不足，帶了細菌到頭部皮膚，令頭部生出暗瘡。 瘡位置2025 如果頸部不斷生暗瘡，建議還是找醫生進行檢查內分泌是否出現問題。 除了臉部之外，胸口及背部暗瘡也是我們臨牀最常見到的，原因是長在胸口及後背部的暗瘡主要是因為皮脂分泌過旺，形成油脂粒，加上中醫認為背部為陽經地方，一遇上熱氣或上火的時候就爆發了。 也有些患者皮膚新陳代謝能力較弱，這會使得皮膚處理皮脂的能力降低，非常容易造成毛孔堵塞。 前胸後背脊暗瘡在夏天更明顯，因夏天皮膚易出油，出汗特別厲害。 胃火旺盛的人會有口苦，消化不良，甚至便祕以及牙齦腫痛，在皮膚方面也會容易長出膿皰狀的暗瘡，以及使肌膚變得又油又乾。
前額出現痘斑或暗瘡，代表肝臟含過多的毒素，必須減少食物中吸收的糖分過高的食物，更要避免飲用過量酒精。 瘡位置 你可以選擇適當的去角質果酸產品，撫平痘痘肌，重拾嬌嫩肌膚。 鼻樑及鼻頭生瘡對應脾胃差，具胃火或肺熱，因此不宜多喫甜食及澱粉質，飲食宜清淡。
暗瘡位置的對應食物：薏米水、紅豆水可清濕熱，薏米赤小豆煲粉葛鯪魚湯或霸王花蜜棗煲瘦肉湯可健脾祛濕。 註冊中醫師邱冠琦表示《黃帝內經》內有一句話「有諸內形諸外」，即是說人體內部若有疾病，一定會反應在外表上，可以藉觀察外表而察知內在的病情。 所以，在同一位置反覆生暗瘡，這些出現暗瘡的位置絕對反映你的身體狀況。 瘡位置 有研究指，攝取含有omega-3脂肪酸的食物及減少進食乳製品，可以有助預防暗瘡。 而地中海式飲食也可以減少暗瘡的嚴重程度，因為地中海餐單主要由水果、蔬菜、魚類組成，當中包含的乳製品和飽和脂肪也相對地低。
瘡位置: 暗瘡食物2. 淮山
暗瘡位置身體 要解決暗瘡問題，首先要了解暗瘡位置，包括額頭、兩頰、鼻子和下巴。 薏米性質較涼，有利尿化濕、清熱解毒的效果，幫助去除身體多餘水分之餘，亦能夠改善口臭、便祕的問題。 另外，因薏米的利水作用，亦可減少腎臟、膀胱的健康問題，改善背部的暗瘡位置。 耳朵這個暗瘡位置和情緒有緊密關係，而人的情緒亦和肝臟有關，如果男士經常積聚壓力，便會導致肝鬱氣結，令血氣難以暢通，毒素不能排出便會令暗瘡在耳朵爆發。 要改善在耳朵生暗瘡的問題，男士宜保持心平氣和，服用可以疏肝解鬱的湯水及食物也是可行之法，維持良好的作息習慣，避免肝鬱積聚成火，令暗瘡問題惡化。
瘡位置: 中醫去暗瘡 3. 刮痧、拔火罐治暗瘡
正如上面所說，暗瘡的根本病因在於痰濕，有時會夾雜少量的熱。 右側臉表示肺，這裡生暗瘡，表示肺有熱，平時易咽乾口乾，可能因過食溫熱的水果（比如芒果、榴蓮、荔枝等）引發。 脾胃差外，消化系統也一般，不宜多喫甜食、澱粉質、油炸及辣，也要戒煙酒，飲食盡量清淡、少油，以蒸、白灼為主。 瘡位置 由於進入青春期後，體內雄激素水平升高，促進皮脂腺的發育和產生大量皮脂，所以暗瘡易多發生在青春期，因此俗稱「青春痘」。