同時讓對方感到你不介意他否定你的說法，你會接受他補充你不足夠的角度。 如遵守這安全網的談話規則，你的真誠是會被好好保護的。 這段日子，Charles工作家庭兩邊忙，Serene病情也漸趨穩定，誰知在08年有一晚，Serene如常替自己打針時，竟然發生意外。 下定目標，Charles決心進修，很快他兼讀，社工學士和心理治療碩士，92年他更獲頒第一屆優秀社工奬，95年畢業後，他成為理工社工系教授。 餘德淳 只有16歲的Charles，已經很肯定自己信仰，中五畢業後，他到青年中心當文職，不過上班不足一星期他就曠工。
當天的進修會以早禱崇拜作開始，隨後由陳謳明主教和郭志丕主教，頒發長期服務紀念品予四十多位分別服務了30年、35年和40年的小學教職員同工，及已服務15年的校監、校董，表揚他們幾十年來在崗位上作育英才、春風化雨、默默的無私奉獻。 同一書籍，可能會有不同版次／版本，當中封面及內容亦可能稍有差異，而所有版次的定價，均以目前最新版次的定價來計算，購買前請先參考「版本」一欄列出的年份及版次資料。 旺角店／銅鑼灣店，貨品到店後，我們會以電郵或SMS短訊通知讀者取件。 請於 14 天內前往取書，逾期將有機會需重新安排取書時間。 輔導界EQ大師，人稱餘Sir的餘德淳老師結婚，邀請了數百位好友出席婚禮，大家都為他感到高興，我被邀出席婚禮並參與籌劃過程，實在非常榮幸。 我建議大家找個安全網，比如當你與別人傾談時，用比較溫和的聲線，說話盡量言之有理，令對方看你的說話是言之有物。
餘德淳: 機構理念
我想補充兩點，無人是可以免疫並保證一生不會患上精神病。 如果你嘗試用這個方法去看事情，可能會啟發你怎樣去對待自己的員工。 此外，就算是有精神病的員工，他們可能在某些方面的表現較差，但相對在某些方面亦有令人滿意的表現。 假如你能夠發揮這位員工的優點，就可以藉此遮擋他的弱點，並減少對他造成的創傷。
- 原來他在童年就讀基督教特殊學校，聽見了人生可以有偉大的期望，就是一生為人服務。
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- 餘博士以自己家庭故事為例，縱然父親長期離家，但餘母卻風雨不改為丈夫禱告50年，終得丈夫頑石點頭歸信上帝，這恰恰體現了「幫助」二字。
- 五歲時結交朋友是源自好奇心，對於與自己類似的人感興趣。
聖經中說夏娃是要成為阿當的配偶，一生幫助他，而「幫助」一詞，在原文中有「協助他得到滿足」及「拯救」的意思。 餘博士指出：「協助他得到滿足即在某程度上要放下自己的喜惡。」這便是聖經所說夫婦的愛和相處的本質。 父母也需要向子女道歉，例如「我遲了向你說，對不起」，要讓子女明白父母自己的苦心。 餘德淳引述《聖經》提摩太前書4章4節：「凡神所造的物都是好的，若感謝著領受，就沒有一樣可棄的。」他指凡上帝做的都是好的，父母要為自己子女感謝神，領受神所賜的產業。 教會關懷貧窮網絡由二○○七年先導一項成長嚮導師友計劃，一年後政府採納此模式，撥款三億元成為今天的「兒童發展基金」計劃。
餘德淳: 一個也不忘記 — 餘德淳先生
婚後二人成為一體，一起生活，所有芝麻般的缺點被逐步發現… 一、他說話聲線很和氣，看來他對這個不完美的世界好像沒有埋怨。 餘德淳2025 神給他延續的生命已經使他很滿足，所以他的心境異常平靜。 餘德淳 餘德淳 最近預備出席一個大型演講會，想到一個很有意義可去探討的講題，起名為「壓力就是動力」。 其實我們在百般試煉中遇上的衝擊，會使我們離開沉悶、漫無目的、不用腦筋思考的生活形態。 我最近剛剛看了彼得後書第一章，給我深刻的印象就是：「有神的性情、有愛就不懶於事奉，穩步進入神國。」我們既脫離世上從情慾來的敗壞，就得與上帝的性情有分。
- 課程有核心價值，我們參考聖經《以弗所書》四章，談到謙虛、溫柔、忍耐、寬容。
- 一個患癌病人要曉得不選取對健康沒有益處的飲食和不做使自己情緒受傷害的事情。
- 緊張、擔憂、急躁、憤怒，這些情緒反應，人無法完全控制，即使大學教授，也會因為情緒困擾而跳樓，正如Charles雖然是EQ專家，但面對太太突如其來的絕症，也難免失落、難過又擔心，一下子跌落情緒困局裡面。
- 當見到病友，有時會很怕講出自己的意見，因各自有其價值觀，怕有頂撞。
- 神給他延續的生命已經使他很滿足，所以他的心境異常平靜。
- 我很感激科榮在病況有變化的時候，仍然半夜傳來分享內容。
一般出貨後 1-2 個工作天可抵達指定取貨點。 惟物流受許多因素影響，恕我司未能為運送時間作出保證。 那位太太說：「這條路不是我們單獨面對，而是有個朋友時時刻刻看守我們，帶領我們走過去。面這位朋友便是神。」 即便至親，也無法廿四小時照顧對方，但神卻是無時無刻看顧著人，與人甘苦與共好朋友。 我有兩個小朋友，我每個星期都將子女交託可信任的朋友代為看管幾個小時，讓自己能夠靜下來，停一停不做任何事情。 此外，我相信總要有人坐在他的附近，你就要想想，有沒有一位同事的敏感和反應程度比較低，較適合與這位同事共處一個空間。
餘德淳: 禱告求助的結語
神要求我們的生活殷勤……堅定不移……永不失腳……豐豐富富地得以進入永遠的國。 這是門徒彼得臨脫離這帳棚（世界）之前，指示我們以後要時常記唸的事。 我很感激科榮在病況有變化的時候，仍然半夜傳來分享內容。 我只能夠解釋，這是基督的愛激勵他；他的生存是要證明病痛不能使他與基督的愛隔絕。 但是，早晨起來覺得睡眠質素還不錯，精神體力充沛。 我仍然可以如常工作，為新居打點，帶母親喜歡的食物到院舍給她，關心一下其他人，照顧我家的毛孩，栽種植物和吹奏詩歌。
餘德淳: 餘德淳「EQ接見室」 之 公平的愛與恨
對於有病友覺得自己時日無多，不想繼續治療，如何作出關懷？ 餘德淳2025 餘德淳說，不一定要幫他們做決定，可提供多方意見，如指出西醫在這方面的治癒率，那是上帝給醫護人員的智慧，也是一份給病友的禮物，基督徒病友接受這禮物是正常及應份的。 他又說，要為末期癌症患者重拾信心，唯有在基督裡纔有更大的信心活下去，因此要鼓勵他們一起禱告，透過禱告來領受從上帝而來的信心及平安。 1996 年創立「餘德淳訓練機構有限公司」，目標是普及兒童及家庭的心理教育，支持學校推行情緒訓練、發展領袖才能和幫助家長瞭解子女不同階段的心理成長。
餘德淳: 基督徒可以穿著暴露泳衣/衣著嗎？從聖經出發的6個思考點
餘德淳對與會同工表示，他在17歲中學畢業後便於小學代課，當過兩年多的小學代課老師。 【時代論壇訊】青少年的生命當中，常常需要導師扶持及鼓勵。 面對現今複雜的世代、疫情下基層生活的艱難，友師若能與生活於較貧窮家庭的年輕人同行守望，必會帶來更多正面影響。 教會關懷貧窮網絡（下稱教關）早前舉行今年的友師發展日，共享成為青少年同行者的經驗。 EQ研究訓練顧問餘德淳博士指出，友師最重要的是幫助青少年認識自己，在問答中回應其心結，並勉勵他們追尋自己的理想。
餘德淳: 「人生足印」專欄餘德淳分享日記一篇（7月4日消息）
內容反映真實沉迷打機的萬千少年心聲；兒女與父母爭持自由決定權使家庭出現分裂危機，學校也只是警告家長須嚴格監管，難為了無人同情的慈母。 日常生活中我們不斷和別人接觸，掌握好的溝通技巧，有助雙方建立和諧關係，反之便會帶給我們很多創傷。 「領袖才」是全港學界及家長極需要的課題，因為只有把領袖才普及，纔可以令成績優異的同學有貢獻社會的意識（不是讀好書，賺大錢 … 本書涉及四十個心理成長的課題，附有自省和行動跟進的練習，為青少年成長所面對的難處給予不少意見和鼓勵；加上作者邀請在美國進 餘德淳 … 迷茫、無助的病者自然需要各種有效的治療方案，藥物治療病者身體，他們及他們家人的心靈需要也必須關注。
餘德淳: 「如何向男士佈道」講座( – 餘德淳博士
【時代論壇訊】癌症是香港的頭號殺手，患者除了身體受煎熬，有時心靈及情緒上更見孤單。 香港基督教癌症關懷事工聯會（下稱癌聯）日前舉辦十週年感恩及年度專題，主題為「關愛、被愛、付出愛」，邀得該會顧問餘德淳博士以「五關」分享癌症關懷（癌關）的意義。 餘德淳說，因為上帝的愛，要以戰友的身份陪患者同行打仗，幫助他們看見自己是全然無助，唯有信靠主，並透過禱告來領受從上帝而來的信心與平安走下去，這亦是對關愛者的一份福氣。 餘德淳2025 講員餘德淳曾在1992年獲香港第一屆優秀社工獎，亦曾為商界、學界及公務員培訓處，主持過數百次EQ及AQ工作坊逾15年，又曾出版十多本成人及兒童情緒管理著作，更有「EQ大師」美譽。
餘德淳: 餘德淳訓練機構
工作以外，Charles也有一段美好婚姻，他跟太太Serene小時候就在教會，由認識、拍拖到結婚，三十年來過得幸福快樂，直到06年。 由96年開始，Charles成為香港EQ代表，經常四出講解，他亦很享受這份工作，因為他自小就很欣賞主日學老師。 我們相信只要堅守您的價值觀再加上積極的態度，怎麼活都會精彩的，希望我們的人生下半場充滿喜樂，因為您會發現喜樂是由心而發，不斷添加的。 他這個行動的想法是，人的生活消費其實可以很簡單，對人生下半場的態度是人只要知足，往圖書館借書，借CD 回家，慢慢欣賞已是一種不用花費的生活享受，人能知足，就無用擔心，香港人要學的可能正是這份豁達與安心。 他過去日子訓練家長如何建立家庭關係，訓練一些極度內向或極度外向的3歲至14歲小朋友變成一個有自信有禮貌的小朋友，全港有過百間中小學上過他的訓練。 2005年兩位徒弟馬君蕙和馬君兒創辦了EQ GROUP LTD., 專為3-6歲的兒童設立分齡及不同學習風格的EQ訓練小組，以拓展及研究本土化的情感教育為己任。
餘德淳: 「哀哭變為跳舞」講座 – 餘德淳博士
我想我們可以扮演一個溝通者的角色，協助下層及上層同事間的溝通，讓雙方多明白對方的想法。 老闆如果明白下屬的表現不是惡劣得不可接受，可能給予多點機會和時間，員工是可以改變的；下屬亦可瞭解到老闆的態度都不是那麼充滿敵意的，不是那麼沒人情味的，藉此讓雙方間存有互相配合的空間。 我們可以擔當調和的角色，但當然機構最後的執行是很視乎大氣候的做法。 原來情緒快得千份之十六秒，人已經出現念頭，是四份之一秒思考理性追不上，挺吸引我，於是我想起，我一定要放時間在香港做研究。
餘德淳: 餘博士於1997年成立「餘德淳訓練機構」，致力於推動心理及情緒教育， 範疇包括：壓力管理、逆境智能、婚姻及家庭關係、親子關係、領導管理、職場人際、生命教育等各學術領域，看重心理情緒智商為都市人的教學重點。
當見到病友，有時會很怕講出自己的意見，因各自有其價值觀，怕有頂撞。 與其怕，不如說「一齊諗嚇啦」，意見就會豐富多了，氣氛自然亦會好起來。 病友很多時會擔心要用上巨額金錢，或一次「使光」又未必醫好，加上子女年幼，故對治療有猶疑，很怕做錯決定。
餘德淳: 「顯出恩待我的憑據」講座 – 餘德淳博士
情商管理專家餘德淳博士在播道會港福堂的婚姻家庭講座，分享到「少年十五二十時」父母與子女出現的問題，例如相方迴避衝突變成沒話題可談；子女在家覺得是異類，不被肯定等。 在 1997至2000年間，他在會展舉行了20多次個人演講會，參加人數共逾30000人。 餘先生更積極應邀出席本港中小學及幼稚園家長會，在過去一年裏達40次。 餘先生為「從心會社」的會長，亦是兒童情感教育中心的負責人，從中推行兒童EQ情感教育訓練小組，配合他的本地化研究計劃，定期出版訓練兒童的心得。 他於1999年尾及2000年四月更被應邀到馬來西亞及墨爾本推介情感教育。 餘德淳 餘德淳強調，輔導溝通最重要是「信、成、真」，即「信成為真」。
有些輔導員是政府資助的，故費用上的問題不大。 或者有些公司自知未來的工作需要同事有高的適應能力，可事前安排有關的心理準備訓練，提醒同事遇到改變時可能出現的心情起伏，以及如何留意自己的情緒健康，如有需要時，同事可致電聯絡一些專業團體尋求協助。 我們要緊記，協助精神健康有問題的朋友，往往是需要一個過程，當中可能要分拆成數個處理的步驟，有時還需要裏應外合，就是邀請其家人協助，或是其信任的人幫助他。