test。 通常需要根據病史、症狀、理學檢查及核磁共振關節攝影來進行綜合判斷，但其常無明顯特徵性症狀，表現與髖關節遊離體、彈響髖相近，故誤診、漏診率較高。 盂脣撕裂通常與臀部和腹股溝疼痛有關， 臀部、髖關節可能出現咔噠和緊繃感等症狀。 可以至肌骨專門院所，利用超音波檢查診斷盂脣健康程度。 髖關節形狀像一個球窩，稱為髖臼，球是位於股骨的頂端。 盂脣是加強髖部穩定的重要結構，盂脣撕裂會導致髖關節不穩定，它具有許多重要功能，包括關節潤滑、 壓力分佈和撞擊緩衝。
除了爲髖關節提供緩衝，上脣就像一個橡膠密封件或墊圈，有助於將股骨頂部的球頭牢牢固定在髖臼中。 平躺膝蓋彎曲，雙膝外側使用阻力帶，雙腳與肩同寬，收緊腹部，接著慢慢抬高臀部，呼氣時保持姿勢三秒鐘，然後並重複 次。 然而對於專業運動員，特別是過肩運動如：棒球、羽球、網球……等運動選手來說，SLAP實在不是個好消息。 在他們倆接合的部位，肱骨頭就像一顆球，而在肩胛骨這邊剛好有一個窩，就這樣湊成一對。 髖關節盂脣撕裂更常見於參加某些體育運動或有髖關節結構問題的人羣。 如果保守治療方法沒有幫助，醫務人員可能建議通過手術來修復撕裂的盂脣。
髖關節脣撕裂傷症狀: 醫師 + 診別資訊
另外，由於髖關節位於身體深層，過去要處理髖關節脣損傷的問題，需要大範圍的關節切開手術才能處理，但是傷口大，復原慢，併發症多的關係，因此效果並不佳。 保守療法包括了：1.藥物治療；2.復健治療，包含熱療、冷療、電療止痛和水療，(用以減輕患部的疼痛，增加關節附近膠原組織的伸張性，使僵硬的關節因此能增加活動度)；3.注射治療。 當保守療法都無法奏效時，且病患持續行動困難，醫師則會建議手術治療。
不過在手術技巧的提升及醫療儀器的進展，現在有髖關節內視鏡微創手術，可藉由透過2至4個約1公分的小傷口，置入內視鏡手術器械，完成髖關節脣清創及修補的手術，減少髖關節附近組織的傷害。 林敬為也補充，髖關節疼痛有許多可能的原因，其中髖關節關節脣破裂所佔的比例並不少，文獻上統計約22％，所以若有長期慢性髖關節疼痛，要及早就醫找病因，早日恢復健康生活。 除此之外，症狀還包括會因身體向前彎曲會造成疼痛，無法維持正常的端坐姿勢太久，常會將身體向後靠在椅背上來減少髖關節彎曲程度，以舒緩疼痛感。 當髖關節持續疼痛，一定要盡快就醫檢查，診斷病因，如果症狀剛開始，骨頭結構塌陷的範圍不大，適當的治療可改善症狀，減少關節後續的破壞。 近十年來，隨著關節鏡技術的進步和微創理念的深入，髖關節鏡越來越受到重視。
髖關節脣撕裂傷症狀: 髖關節盂脣撕裂
盂脣是一塊增厚纖維軟骨， 可增加關節表面積並幫助將股骨保持在適當的位置。 髖關節脣撕裂傷症狀 非手術治療可以考慮以復健或運動訓練為主，重點擺在肩關節後側的伸展、肩胛骨穩定性訓練、旋轉肌袖強化與神經肌肉控制，甚至是筋膜的鬆解。 侵入性治療部分可以考慮：增生注射、類固醇注射、針灸……等等。 PRP是個選項，但比較建議作為其他治療無效、考慮手術前的替代方案。 SLAP對於一般人來說可能是個預後還算良好的疾病。
- 現在是搞懂了，但這篇文章中我們就先不提更深的肩關節脣結構知識，以免大家感到混亂或枯燥。
- 目前的治療原則是：非職業運動員優先透過不開刀的方式治療 3-6 個月；職業運動員建議同時評估手術與非手術治療，如果接受手術治療，術後一定要搭配完整的復健與訓練，纔有較高的機率能重返受傷前的運動表現。
- 但有一個趨勢是值得一提的：運動強度越強、層級越高的運動選手，回到賽場的機率越低，肩功能較難恢復原狀，復健與重回賽場的時間會較長。
- 免責聲明：本站資訊無法取代面對面的診斷與治療，若有疾病問題，應諮詢醫療人員。
- 患者均有運動創傷史，表現屈髖或某一體位時腹股溝區疼痛，症狀並非持續存在，有時僅持續數秒。
- 3.因身體向前彎曲會造成疼痛，無法維持正常的端坐姿勢太久，常會將身體向後靠在椅背上，來減少髖關節彎曲程度，以舒緩疼痛感。
- 第一類：關節脣有輕微的撕裂，與肱二頭肌的接點正常。
2.骨質疏鬆：根據香港骨質疏鬆學會資料，估計香港現時有30萬名絶經婦女及10萬名50歲以上的男士患有骨質疏鬆症。 不少人跌倒時會撞到髖關節，甚至導致髖關節整個斷掉。 你在走路或單腳站的時候，髖關節承受的重量是體重的3至5倍，行樓梯時則到6至8倍，如過重便會增加髖關節的壓力，提高受傷的風險。 免責聲明：本站資訊無法取代面對面的診斷與治療，若有疾病問題，應諮詢醫療人員。 參加冰球、足球、橄欖球、高爾夫球和芭蕾舞等項目的運動員更容易發生髖關節盂脣撕裂。 髖關節盂脣撕裂累及沿髖臼緣延伸的軟骨環（上脣）。
髖關節脣撕裂傷症狀: 常見的 3 種肩關節脣撕裂
自體骨移植物是從病患身上其他取得健康的骨組織，然後移植到身上需要的地方。 目前已生物科技製作新的骨移植物已上市，可供手術移到身上需要的地方。 髖臼關節脣撕裂的病人往往早期只有輕度的屈伸髖痛；如撕裂嚴重，關節脣脫出甚至嵌頓於關節間隙時，患者常常出現絞鎖及彈響症狀，並伴有極度屈髖內旋、內收位伸髖痛或極度屈髖外旋、外展位伸髖痛。 在髖關節發生病變，如髖臼存在發育不良、後傾和髖股撞擊綜合症等時，關節脣常出現慢性磨損，嚴重時可能引起關節退行性病變。 髖關節要適應人體直立行走以及進行各種運動，所以要求該關節有很大的穩固性和較好的靈活性。
髖關節脣撕裂傷症狀: 髖關節手術併發症
目前，髖關節鏡因其具有創傷小、恢復快、術野清晰及併發症少的特點，已成為髖臼關節脣撕裂主要治療手段。 進行微創手術，取出破裂的關節脣，手術後病患傷口小、疼痛少、住院日數縮短，可以解決患者長久以來的宿疾。 很多的用在檢查初髖臼關節脣破裂物理評估方法特殊性並不高，只能說明與髖關節的傷害有點相關性，如Patrick
髖關節脣撕裂傷症狀: 運動專區
研究表明，86% 接受髖關節鏡下盂脣修補術的患者，術後 2~4 年隨訪對於手術效果表示滿意[10]。 復發的可能是有的，但具體的複發率沒有準確的統計。 手術後遺症也是有機會出現的，但總體來說手術後的患者滿意度較高。 目前，髖臼盂脣損傷的手術治療的方法包括：髖臼盂脣切除、髖臼盂脣縫合修補和髖臼盂脣重建。
髖關節脣撕裂傷症狀: 血糖飆高高 醫師有妙招
目標是恢復到完全的關節活動度和足夠應付大部分生活起居的肌力，復健運動例如用彈力帶練習側向走或是外展阻力訓練，訓練髖外展肌羣。 弓箭步可以放鬆延展股直肌及腰大肌；彈力帶加上椅子輔助半蹲強化髖關節外展肌羣的肌力；平躺單腳拱橋同時訓練核心肌羣與髖關節穩定度。 除了診斷，肌肉骨骼超音波可以輔助超音波導引診斷性注射，意思是將麻醉藥透過超音波導引精準注射到可能的病竈處，如果注射後症狀減輕，該位置就可能是病竈所在。 照護線上是個醫護人員所組成的團隊，由醫師擔任編輯，並邀請各專科醫師撰稿，提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。 只要免費註冊會員就能使用整合診所、藥局等醫療機構的地圖資訊，便捷的搜尋功能，是您的就醫好幫手。 就臨牀報道的資料而言，髖關節鏡下的盂脣損傷修復術損傷小，恢復快，重返運動的機率大，可以取得滿意的臨牀效果[3][4][5]。
髖關節脣撕裂傷症狀: 健康網》男胯下長腫塊以為疝氣 腫到棒球大才就醫 竟是惡性肉瘤險截肢
陳渝仁表示，髖關節脣受傷的病人，除非合併髖關節退化等其他狀況，否則往往X光上是正常的。 傳統上，核磁共振（MRI）搭配磁振關節攝影術可以最明確的診斷髖關節脣受傷。 由於髖關節脣是髖臼韌帶的延伸，而且髖關節脣受傷常會合併周遭軟組織的受傷，甚至髖關節積水，因此可以透過肌肉骨骼超音波，檢查髖關節及周圍的肌腱韌帶。 飲酒、抽煙也可能影響血流，一旦髖關節受傷，血管斷裂，骨頭容易壞掉。 彰化基督教醫院骨科醫生王偉勛表示，有統計指出，連續8至10年，每星期飲超過1000毫升酒精，會增加7.9倍。 一年內抽21包或以上的煙，就會增加3.6倍機會。
髖關節脣撕裂傷症狀: 髖關節受損可致膝蓋痛、腰痛
現在是搞懂了，但這篇文章中我們就先不提更深的肩關節脣結構知識，以免大家感到混亂或枯燥。 雖然如此，我們還是簡單說明一下「肩關節脣撕裂」的分類。 躺在牀上曲膝，兩腳側向右邊，左腳放在右膝上往下壓，臀部要貼牀。 如果被壓著的膝蓋下不去就代表那一邊的髖關節有問題。
髖關節脣撕裂傷症狀: 髖關節壞死原因
實際表現中可以用患側和對側肩膀做比較，如果患側的「內轉」或「水平內收」角度減少了15度，而「外轉」沒有同步增加15度，就比較可能有問題。 會發生這些急、慢性的SLAP，通常是因為「肩關節脣」在結構上和「肱二頭肌」有連接。 而在上述那些活動中，肱二頭肌可能「瞬間」或「反覆」拉扯肩關節脣，造成在他們的接點區域產生關節脣的撕裂傷，這個傷通常就是SLAP。
髖關節脣撕裂傷症狀: 髖部疼痛，恐是髖關節脣受傷！「髖關節脣破裂」治療復健全解析
髖關節脣是一圈包覆在髖臼周圍的纖維軟骨，負責增加髖臼的深度，增加髖關節的穩定度，而且不讓髖臼及股骨頭在髖部活動時互相碰撞。 陳渝仁指出，空手道的踢擊和膝擊都跟髖關節的活動及控制有關，而髖關節過度的活動可能會傷及髖關節脣。 此外，其實不只運動員，髖關節脣受傷其實是最常見的髖關節內病變原因，也是髖部疼痛的常見原因。
如果懷疑有關節脣撕裂，都建議接受超音波檢查甚至核磁共振檢查確認！ 其中注射顯影劑後的肩膀核磁共診是檢查肩關節脣的最佳方式；而超音波檢查檢可搭配動態測試以及超音波導引注射治療。 近年肌肉骨骼超音波的發展，可以幫助醫師在診間就先大致評估髖關節的狀況，值得注意的是，由於髖關節脣是髖臼韌帶的延伸，而且髖關節脣受傷常常會合併周遭軟組織的受傷，肌肉骨骼超音波可以檢查髖關節及周圍的肌腱韌帶。 • 外傷：最常見，約佔2／3，包括運動傷害、車禍等原因。 西醫骨科在病情較輕時，會以口服止痛藥或復健方式治療，病情更嚴重時，就會以建議病患接受內視鏡手術或換人工髖關節。 至於中醫治療大多是以治療輕症為主，包含針灸、推拿、敷藥膏等。
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• 髖關節脣撕裂傷症狀 物理治療及運動訓練治療：初期可以增加核心肌羣的控制與訓練，例如：以俯撐、側平板支撐、星星運動做訓練逐漸進階到單腿蹲轉體。 心肺功能運動則以游泳、飛輪較為適合（注意飛輪訓練中要減少髖關節彎曲的幅度，可以把坐墊調高）。 過去醫學上對於髖關節關節脣破裂的理解不多，對於其受傷機轉以及相關症狀並不清楚，因此常被認為是肌腱炎等其他疾患。 另外，由於髖關節位於身體深層，過去要處理髖關節脣損傷的問題，需要大範圍的關節切開手術才能處理，但是傷口大、復原慢、併發症多的關係，因此效果並不佳。 林敬為表示，過去醫學上對於髖關節關節脣破裂的理解不多，對於其受傷機轉以及相關症狀並不清楚，因此常被認為是肌腱炎等其他疾患。
髖關節脣撕裂傷症狀: 髖關節壞死四大症狀 早期治療可避免開刀
第三類：關節脣「握把狀」撕裂（有一塊掉下來），與肱二頭肌的接點正常。 而這篇文章主要想談的，就是最常見，好發於過肩運動如：棒球、羽球、網球……等項目的「上關節脣前後撕裂」（Superior Labrum from Anterior to Posterior），簡稱SLAP。 髖關節脣受傷的病人，除非合併髖關節退化等其他狀況，否則往往X光是正常的。 減壓手術經常與骨移植並用，以幫助再生健康的骨骼和軟骨。
髖盂脣撕裂屬於盂脣損傷，盂脣是覆蓋髖臼加強穩定性和重要結構。 髖關節盂脣撕裂可能是由創傷、先天結構或退化性問題引起的。 髖關節脣撕裂傷症狀 髖盂脣撕裂可以通過非手術治療，或者在嚴重的情況下接受手術治療。
髖關節脣撕裂傷症狀: 健康網》運動小心髖關節脣受傷 醫揭4大成因
關於SLAP「手術」或「非手術」治療的研究很多，各個研究的結論差異不小。 有的研究指出如果只靠「非手術」治療，超過60％的職業選手無法回到職業賽場，而「手術」治療後，肩功能也可能只能恢復70％。 然而，也有其他研究指出「非手術」或「手術」治療，都有機會恢復85％以上的功能。 髖關節脣撕裂傷症狀2025 一個球和一個窩雖然湊成一對，但如果真的緊緊靠在一起就沒辦法活動了。 髖關節脣撕裂傷症狀 所以他們並沒有真的互相接觸，而是靠周邊的一些結構綁在一起，包括：肌肉、筋膜、韌帶……等等，而肩關節脣就是其中一個把肩胛骨與肱骨「整個包裹在一起」的結構。 除了診斷，肌肉骨骼超音波可以輔助超音波導引診斷性注射，將麻醉藥透過超音波導引精準注射到可能的病竈處，如果注射後症狀減輕，該位置就可能是病竈所在。
• 身體向前彎曲，例如：穿脫鞋襪的姿勢，容易誘發疼痛。 髖關節脣撕裂傷症狀 髖關節的形狀像是放在碗裡面的球，碗是骨盆的髖臼，而球則是股骨頭。 然而若沒有將股骨頭好好的包覆在髖臼內，就可能造成脫位。 髖關節脣撕裂傷症狀2025 髖關節脣撕裂傷症狀 空手道的踢擊和膝擊都跟髖關節的活動及控制有關，而髖關節過度的活動可能傷及髖關節脣。
收緊腹部，將臀部抬離地面，形成側板姿勢，同時保持膝蓋著地。 注意骨盆保持正中， 將上側腿抬向天花板， 然後慢慢放低並重複 次。 側躺膝蓋彎曲，雙腳併攏，收緊腹部，接著慢慢打開膝蓋，保持腳跟併攏。 呼氣時保持姿勢三秒鐘，然後並重複 次，另一側進行。 陳渝仁指出，髖關節脣的血流供應只有在外圈的1/3，內圈的2/3只能依靠外圈擴散進來的養分，因此修復能力較差。
髖關節脣撕裂傷症狀: 治療中心
如前面所說，這樣的肩功能大多不影響一般工作、生活與休閒體育活動。 髖關節脣撕裂傷症狀 最後，林敬為醫師也提醒，髖關節疼痛的發生有許多可能的原因。 其中，髖關節關節脣破裂所佔的比例並不少，文獻上統計約22%。
奇美醫學中心骨科部主治醫師林敬為表示，髖關節脣位於髖關節軟骨周圍，為一環型的纖維軟骨構造，主要功能為增加關節腔的深度，提供關節活動時更好的穩定度。 不過，髖關節脣也常因外傷、運動傷害，以及關節先天結構異常，例如：股骨髖臼撞擊症候羣等原因，而造成損傷。 髖關節脣位於髖關節軟骨周圍，林敬為解釋，其是一環型的纖維軟骨構造，主要功能為增加關節腔的深度，提供關節活動時更好的穩定度。 臨牀常因外傷、運動傷害以及關節先天結構異常，如股骨髖臼撞擊症候羣等原因造成損傷。 林敬為說明，「髖關節脣」位於髖關節軟骨周圍，為一環型的纖維軟骨構造，主要功能為增加關節腔的深度，提供關節活動時更好的穩定度。 髖關節脣撕裂傷症狀2025 髖關節脣常因外傷、運動傷害以及關節先天結構異常，如股骨髖臼撞擊症候羣等原因造成損傷。