秋葵含的膳食纖維，大多屬於水溶性膳食纖維，有刺激腸道蠕動及促進消化的作用，對預防大腸癌也有幫助。 另外，所含的維他命A及β胡蘿蔔素成分，也有利抑制壞細胞的生成，有助預防癌症。 紅色的大便也是腸胃道出血，與黑色大便差別在於出血的位置。
另外，每天都要養成排便的習慣，可以及時排出體內的垃圾和毒素。 但是如果腸毒堆積太多的話，很容易導致臉色發黃，消瘦等問題。 建議爲了更好促進腸道建議，平時也要多喫蔬菜和水果，可以刺激腸道蠕動，幫助促進排便的。 “嬰兒灰白色大便的原因一般常見於兩個方面：1、考慮可能是寶寶存在有消化不良，這種情況下寶寶除了拉灰白色大便以外，精神狀態良好，進食略差，排便除了顏色灰白以外次數沒有明顯的增多。… 大便灰白2025 大便出現灰白色，多數是由於在糞便內缺少膽色素，使黃色大便變成灰白色。 導致大便白色的原因與膽道梗阻有關，當膽汁不能正常地排到腸腔內，大便會出現白色。
大便灰白: 從「大便3顏色」看身體警訊！灰白色恐是癌 就醫前先做1件事
黑豆中的纖維，會在結腸中發酵並產生丁酸，有助強化結腸細胞的運作，減少細胞癌變的機率。 膳食纖維也可促進排便，使腸道不積存廢物，預防大腸癌的產生。 另外，黑豆同時含有花青素，這種抗氧化劑可抑制危險細胞生長，並加速癌細胞死亡。 大腸癌為香港第二號殺手，在臺灣更蟬聯癌症之首長達15年，因為亞洲人的因基因及飲食習慣等，大腸癌的發病率較歐美國家高出近2倍，大多數人發現時已屬第3期或以上，最終令存活率大減。 此內容僅供參考，在任何情況下都不應替代專業診斷、治療或建議。 如果您有任何問題或疑慮，請前往最近的醫院或尋求專家建議。
- 紅血球中有血紅素，血紅素中有鐵離子，如果紅血球被胃酸破壞，血紅素中的鐵離子便會接觸胃酸，經過化學反應就會變成黑色。
- 膽道結石引起大便發白，在臨牀上相對較少，變白前患者已有明顯梗阻症狀，只有急診手術才能挽救患者生命。
- 爲了排出健康的大便，建議平時可以多喫蔬菜和水果，可以提高腸胃的消化和吸收能力，這對於便祕的人也有很大的幫助。
- 蒟蒻含豐富纖維及鈣、鐵等成分，為一種無熱量及無卡路里的天然食品。
- 膽黃素沒有辦法排出體外，造成大便發白、發灰，顏色或者性狀改變，考…
江坤俊表示，灰色是沒有沾染上膽汁顏色的大便，代表肝臟裡的膽汁沒有排到腸胃去，最常發生在胰臟癌、膽道癌、膽囊癌的患者身上，一旦有灰白色出現，一定要儘快就醫。 大便灰白2025 3.灰白色：醫師提到，一般糞便之所以是黃褐色，是因為膽汁分泌到消化道所造成，假設糞便看起來像白色黏土，代表膽汁沒有排至消化道，最可能的原因是膽道的阻塞，如：膽管結石、膽管癌、胰臟癌、壺腹癌等。 腸道的健康關係到我們的身體健康，而很多時候腸道是否健康，可以通過觀察大便的顏色，氣味和形狀來判斷的。 如果大便出現了不成形或者是大便顏色比較怪異，那麼考慮腸胃出現了問題。 因此建議就要喫一些有助於健脾養胃的食物，可以有效預防腸胃疾病。
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因此一旦出現大便發白或皮膚黃疸，應及時到醫院就診，明確導致膽道梗阻的具體原因。 大便灰白2025 大便的顏色透露出身體的健康，你上完廁所有觀察便便的習慣嗎？ 禾馨民權健康管理診所消化內科詹宜學醫師，分享三種顏色的糞便各自所代表的身體異常部位，如果你符合其中一種就要注意了，恐是身體出現問題。 2.黃色
- 一般情況下，進食少量的綠色蔬菜不會改變大便顏色，但是喫大量綠色蔬菜會導致綠色大便，例如菠菜、羽衣甘藍、西蘭花、白菜、青椒等。
- 絛蟲病是豬肉絛蟲或牛肉絛蟲寄生於人體小腸引起的疾病。
- 因此，排便的時候不要玩手機或者是看書，避免分散注意力，導致排便時間加長。
- 林冠傑教授指，大便會臭是相當正常，亦在所難免，它不可能完全沒氣味，但如果你突然發現有一段時間，大便突然變得特別臭就要注意了。
- 一旦針對白色糞便的原因做了治療，你的糞便應該恢復正常的顏色，然而，如果你的起因無法得到治癒，糞便的顏色可能就無法改變。
正常時期的前列腺液的顏色應該類似於清鼻涕，就是半透明的顏色。 如果前列腺液有明顯的渾濁，比如明顯的灰白色，這時需要警惕是否有前列腺炎的可能。 宮頸活檢灰白色組織是指對取下宮頸組織的描述，通常對於取下的病理組織，均會進行大體描述，如腫塊大小、腫塊形狀、腫塊顏色及腫塊質地等。 大便灰白2025 “癌症的表現一般是質地比較硬，魚肉狀的或者有灰白腫組織塊。但是灰白色的組織不一定都是癌，也有可能是其他的，比如鈣化竈或者裏面伴有乳糜樣感染的情況。所以單憑外觀沒辦法判斷是不是癌…
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大便呈現灰白色，可以說大便沒有顏色，代表大便裡沒有膽汁，即肝臟裡的膽汁沒有排到腸胃道裡去，最常見的可能是胰臟癌、膽道癌、膽囊癌，都可能排出灰白色大便。 膽黃素沒有辦法排出體外，造成大便發白、發灰，顏色或者性狀改變，考… 大便出現灰白色是由於大便內缺少膽色素，形成大便發白的情況，大多見於膽道機械性梗阻，如膽道結石、膽道腫瘤或胰頭腫瘤等。 膽道結石會導致膽管阻塞，進而形成局部疼痛與黃疸，通常患者會出現明顯腹痛與發熱等表現，如果治療不及時，患者還可出現感染中毒性休克。 詹宜學指出，大便顏色也可能因為喫下去食物的不同改變，綠色蔬菜可能會使得糞便偏綠色；豬血、鴨血等含鐵成份較多的食物可能使糞便變黑色；紅色火龍果、甜菜根會讓糞便變紅色。
如果進食了含大量食用色素的食物，例如薄荷雪糕或糖霜曲奇後，可能會出現綠色大便。 部分加工食物或食物包裝含有食用色素，不論綠色、藍色或黃色的食用色素也可能使大便變成綠色。 大便灰白2025 密西根大學醫學診所註冊營養師Emily Haller指，綠色蔬菜和水果含有葉綠素，葉綠素是使植物和藻類獲得綠色的色素。
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教授又以和尚高僧為例，他們雖然只喫素，但因為他們同時練氣，有充夠活動如清潔打掃、唸經等，這都對和尚們有幫助，令他們雖然只喫素但也神色飽滿、同時順暢排便。 教授指如果想改變這情況，可以試試練氣、多活動，如飯後散步半小時等。 90％的胰臟癌在發現時，腫瘤都已經大到無法進行手術，因此5年的存活率只有5％，預後非常差，但如果能早期檢測，存活率可以提升一倍以上。 陳榮堅還說，絕大部分的膽管癌即使手術成功，後續化療和追加治療也都做了，很多患者還是活不過2年，晚期發現的病人大部分半年內就去世，「如果有灰白便，真的要很小心」。 陳榮堅提到一個特殊病例，一名60歲男性主訴在半年之間「斷斷續續」有解灰白便的情形，家人也發覺他的臉色愈來愈不對勁，眼白開始泛黃，3個月內體重下降7公斤。
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所以，若膽囊、膽管、胰臟或肝臟有病變，使得膽汁的排洩或分泌出了問題，大便缺少膽汁的顏色就會呈現灰白色，這就是一種警訊。 可能會跑到血液中，因膽紅素過高造成皮膚或眼白出現黃疸；也可能從小便排出，使得尿液顏色變深，就會出現「茶色尿」。 此外，腸胃道若有出血，大便因為摻有血液，顏色也會改變。 從血便的顏色深淺，還可初步判斷消化道的出血點是在何處。
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2、如果大便是黑色的話，那可能是喫了補血的食物，例如動物肝臟等。 3、綠色的大便主要是因爲喫了太多富含葉綠素的食物的，如果還同時出現了酸臭味，說明就是腸胃消化不良了，要及時調理腸胃了。 4、鮮紅色的大便主要是消化道出血引起的，如果喫了草莓和火龍果，很容易也會出現便血的問題的。 而若是出血點來自下消化道，例如遠端小腸、大腸癌、痔瘡等等，因為血在消化道停留的時間不會太久，所以會大出「紅色糞便」。
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但是，如果大便浮油持續出現，或者伴隨著其他不適的症狀，如腹痛、腹脹、下痢、消瘦、黃疸等，那麼就有可能是一些嚴重的消化系統疾病或胰臟癌的徵兆。 大便灰白 大便灰白 因此，建議出現大便浮油時要先調整飲食，減少高脂肪、高纖維或高草酸鉀的食物，選擇清淡易消化的食物。 如果沒有改善，或者有其他不正常的現象，就應該及時就醫檢查。 基隆長庚一般外科副教授江坤俊醫師在《江醫說健康》影片教大家認識「大便」，江坤俊指出，這是來自於膽汁的顏色，膽汁與腸胃道的細菌作用之後，就拉出黃褐色或黃色的大便。 大便顏色概括分為以下6種，黃褐色及黃色是正常的，綠色則要觀察，而如果是灰白色、黑色、紅色，則可能有嚴重疾病。
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如果說膽道梗阻，膽紅素不能排入腸道形成膽素原和進而形成的糞膽素，那就會導致糞便呈現灰白色或者是白陶土色。 大便灰白2025 大便灰白 這也是出現白色或土色大便的第1個原因，就是膽道梗阻，膽汁流不出來了，所以需要先去醫院排除一下這方面的問題。 總之，人體每天都要按時拉一次大便，以及時排出腸道的垃圾，利於腸胃吸收和消化的。
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大便出現灰白色是由於大便內缺少膽色素，形成大便發白的情況，大多見於膽道機械性梗阻，如膽道結石、… 一旦針對白色糞便的原因做了治療，你的糞便應該恢復正常的顏色，然而，如果你的起因無法得到治癒，糞便的顏色可能就無法改變。 如果你的糞便顏色發白或呈白色，代表你的膽道系統有問題（胰腺、肝臟或膽囊），糞便的棕色是由肝臟分泌出的膽汁形成的。 絛蟲病是豬肉絛蟲或牛肉絛蟲寄生於人體小腸引起的疾病。
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但詹宜學醫師也說，如果出現上述的情況先別緊張，因為大便顏色也可能跟喫下肚的食物有關係，像是綠色蔬菜可能偏綠色；豬血、鴨血、含鐵成分較多的食物可能使糞便變黑色；紅色火龍果、甜菜根則可能變紅色。 大便灰白2025 因此，當發現便便顏色異常時，先回憶喫過的食物後再盡速前往就醫。 注射避孕針可能會使大便顏色改變，當中單一荷爾蒙避孕針甲羥孕酮（Depo-Provera）會引起綠色的大便。 任何改變荷爾蒙的物質都會影響膽道系統，包括肝臟和膽囊，如果攝取的食物沒有被正常分解，亦會增加排出綠色大便的機率。 現代人愈來愈追求健康，不少人都有服用補充劑的習慣，鐵補充劑亦十分常見。
每個人的大便顏色可能會有一些細微的差異，所以判斷大便顏色時要以自己平常大便的顏色作基準。 比如平常的大便可能是淺棕色，那變深的顏色就要特別注意。 江坤俊說，有些人認為天天排便纔不算便祕，但醫學上的定義，一個禮拜排便次數小於2次才稱為「便祕」，因每個人大腸活動功能不同，因此不用強逼自己每天都得排便。 江坤俊解釋，正常糞便應為光滑順暢的「香蕉狀」，若是一顆一顆或是呈裂痕的香蕉狀、柔軟塊狀、膏狀或水狀，依最硬至最軟的糞便，反映出你的水分攝取多寡，糞便越偏向前者，就要喝越多水、多攝取纖維素，纔不會引發便祕。 不過辨識這些人很困難，因為他們得到了受虐孩子的信任。 他們沒有任何特殊的身體特徵，可以是任何種族、宗教或性別。
大便灰白: 大便顏色｜綠色大便大7個原因腸易激肝膽病、灰黑大便色代表乜？
綠色大便的確有可能與中毒相關，感染病毒、細菌入侵消化道會使糞便呈綠色。 大便灰白 Shanti Eswaran博士解釋，細菌感染可改變糞便中的正常菌羣，改變其顏色，當中沙門氏菌和諾如病毒更會使糞便鬆散稀疏、排便頻繁。 膽汁原本的顏色就是綠色，如果是拉肚子，膽汁來不及與腸胃道細菌作用，就會呈現綠色大便。 可能是肚子裡可能有一些小小的感染，造成腸胃炎、拉肚子的情況，大部份是沒什麼太大問題，這時請多觀察一二天，如果幾天後就恢復黃褐色，那就沒事了。
“大便很少的情況主要考慮是便祕症狀所造成的，便祕症狀的病因可以分爲生理現象以及病症表現兩大類型，日常生活飲食中飲食結構不合理、長期缺乏體育鍛煉、精神壓力過大等外在因素都會造成生… 甲狀腺病理灰白色結節，只代表此結節顏色爲灰白色，血供不充分，即沒有太多血管充分圍繞結節組織，結節的病理上顏色爲灰白色，而不是暗紅或其他的深顏色，但灰白色結節沒有任何診斷意… 大部分的灰白色白帶不是宮頸癌，只有早期的部分宮頸癌，可能會表現爲陰道分泌物的增多，白帶呈灰白色。 一般灰白色的白帶，在婦女中大部分是因爲細菌性陰道病引起。 大便次數因人而異，因每個人大便習慣、飲食結構及消化吸收功能不同，大便次數也有所差異。
大便灰白: 黑色
另外，注意給孩子科學餵養，避免喫得過多、喫得過飽，可以少喫多餐。 大便灰白 另外，多喫水果、蔬菜，可以給孩子加用媽咪愛、乳酸菌素片、酵母片，調節胃腸道菌羣，促進消化。 詹宜學在臉書分享，時常會有病人看診時詢問「醫師，我的大便是黑色的，怎麼辦？」「醫師，我解血便，是痔瘡嗎？」「醫師，怎麼我的大便是白色的呢？」雖然糞便是由身體排出的廢物，但是顏色卻能透露身體是否健康。
大便灰白: Heho Topics 健康話題
一般正常人大便大概每日1-2次，也有些人可以2-3日一次大便，但是正常人也有一定的變異。 大便灰白 個別人一天大便3-4次，但是也很規律，大便的外觀沒有太多異常，性狀是軟便成形，這個就不提示是什麼疾病引起的。 如果一個人長期如此，大便習慣沒有什麼變化，這個往往就不提示是發生在器質疾病的基礎上，可以視爲正常。 如果是腫瘤性疾病，比如膽管癌或壺腹癌等，腫瘤導致膽管堵塞多爲漸進性病變，而且患者不會出現明顯的疼痛感。 因此出現明顯的黃疸，並且有大便發白的情況，應通過超聲、核磁共振或CT等影像學檢查，檢驗是否在膽管或胰腺附近出現腫瘤。
大便灰白: 綠色大便原因6. 服用鐵補充劑
如果是胃或小腸出血，鐵離子與胃酸及細菌作用時間較久，就會是黑色；而如果是痔瘡或腸癌，作用時間不常，就會是紅色。 不過請先回憶一下最近有沒有喫火龍果等水果，如果沒有，就要懷疑是痔瘡或腸癌。 大腸直腸癌是臺灣人最容易得到的癌症，蟬聯超過20年的癌症榜首，很多人在得到大腸癌之前，就會開始覺得渾身不舒服。 因為腸道中存在人體70％的免疫細胞，可說是最大的免疫器官，腸道健康不只是消化順暢的重要關鍵，更是身體是否健康的關鍵。 胰臟腫瘤除了壓迫到週邊的器官跟組織之外，分泌胰液的功能也會下降，多餘的脂肪無法分解，就會造成白色的「脂肪便」，如果情況持續，接下來會因為脂肪過多而持續拉肚子，讓糞便看起來鬆散、漂浮在水上，而且非常黏，甚至無法沖掉。 “宮頸灰白色的組織，在宮頸上組織前取宮頸的組織之後，浸泡在福爾馬林當中，使蛋白固定，這樣組織物就變成了灰白色，固定之後的組織物，送病理化驗，通過顯微鏡檢查，以確定究竟是什麼疾病…
而食用富含β胡蘿蔔素的水果和蔬菜，都可提高腸道菌羣多樣性，並減大腸癌等腸道疾病風險。 燕麥含豐富膳食纖維，能幫助排除宿便及清除腸內毒素，具有延緩老化與預防大腸癌的作用。 燕麥的維他命E有助穩定細胞膜，避免膜上的多元不飽和脂肪酸成分被氧化，能抗衰老及預防大腸癌症。 臺灣營養師餘朱青早前在社交媒體發文，分享大腸癌的常見症狀，如大便習慣改變、便血、貧血、腹脹、體重減輕及腹部腫塊等，早期的大腸癌近乎無症狀，而家族有病史則要多加註意。
膽汁原本顏色為綠色，有些人因膽汁來不及與腸胃道的細菌作用，就會因腹瀉而拉出綠色便便，此時代表你肚子裡可能有些小小的感染，但並非太大問題。 遇此種狀況免擔心，只要多觀察幾天，待糞便轉為黃褐色就沒問題了。 如果糞便是白色的，這表示你的肝臟受到了感染，從而減緩了膽汁的生成，或者你的膽管受到了阻礙，消化系統可能也不能正確地吸收脂肪。 大便灰白2025 另外，如果你的糞便顏色較淺（黃色或灰色）並且油膩，這種情形被稱為“軟骨膜炎”。 如果大便的顏色是「白陶土樣」的,有可能是黃疸或由於結石,腫瘤,蛔蟲等引起的膽道阻塞,膽汁進入腸道的通道阻塞導致消化道內無膽汁,導致膽黃素無法隨大便排出.
本來在大便過程中使力就會讓肚子裏的壓力增大，再加上在蹲坐姿勢、重力因素的影響下，直腸的粘膜極容易和肌肉層分離，從而出現了直腸粘膜鬆弛、脫垂的問題或者堆疊在腸腔內的現象。 一些人對於某些食物成分有過敏或不耐受的反應，如「乳糜瀉」是對小麥穀蛋白或其他穀物類似蛋白質的自體免疫反應，會造成小腸黏膜受損，影響吸收功能。 大便灰白 第1個是代謝改變，喫了太多的氫化油，比如蛋糕、奶油、冰激凌等；喫了太多的精加工食品、氧化壓力過大或者是低脂肪飲食等等。 第2個就是有一些疾病影響了肝臟功能，比如肝炎、肝硬化。 如果說不是膽道梗阻，膽汁流出來了，那就說明膽汁不足。 大便灰白 大便灰白2025 膽汁是由肝臟產生的，然後儲存在膽囊，喫飯的時候，膽囊收縮釋放出膽汁。