此外,也有許多研究認為茄紅素可以降低血液中的LDL(壞膽固醇),同時提高血液中的HDL(好膽固醇)。 木鱉果果肉具豐富的膳食纖維,有助於腸胃蠕動、排便順暢,每100公克就有3.5克,高於常見的常見的地瓜葉、花椰菜。 木鱉果生長有季節性,每年只有三個月的適宜生長期,9月開始收穫一直持續到12月。 由於越南長期的戰亂和封閉,直到近幾年經過現代科學的研究和西方媒體宣傳,人們才漸漸瞭解木鱉果的潛在健康價值。
- 只是茄紅素屬於脂溶性成分,代謝速度較慢,容易累積在體內,所以如果長期攝取大量的茄紅素或是富含茄紅素的食物,會讓皮膚呈現黃橙色的現象,對此現象還有個專有名詞形容,叫做「茄紅素血癥(lycopenemia)」。
- 它提煉出來的木鱉果油,總胡蘿蔔素更有5700微克,越南婦女更喜以此代替豬油烹調。
- 茄紅素是一種很強的抗氧化劑,它的抗氧化力高達同一家族的beta胡蘿蔔素的2倍,以及維生素E的100倍,因此具有很多種的健康功效。
- 不過要注意的是,木鱉果無法生喫,其果肉的營養素需要靠燉煮才會釋放。
- 中藥稱之為木鱉子,有消腫散結,袪毒的功效,對痔瘡、癬瘡、風濕痹痛等無名腫毒,孕婦或體虛者慎服。
- 青果口味有點類似苦瓜,熟果則是有微微的甜味,可以加點檸檬汁提味。
- 陳俊吉的廢水有機處理本業頗受肯定,在嘉義也是知名企業,有著穩定業務與收入,主要是秉著「好東西與好朋友分享」的概念,方纔致力於木鱉果酵素的研發生產。
郭明哲表示,木虌果可食用的部位包括嫩葉、青果、熟果、假種皮。 木虌果的嫩葉因為採收與處理不易,因此較少在市場上販售,是產地限定的祕密珍饈,口感近似龍鬚菜,但更加香嫩爽口。 果實部分,青果口感類似於瓠瓜但更為爽脆,適合清炒或煮湯;熟果的色澤和質地類似木瓜,淡淡的香甜滋味可以融化在料理本身之中,做成西式燉飯或義麵的基底,甚至摻入中式麵點都很適合。 木鱉果(Momordica cochinchinensis)又名木虌果、刺苦瓜、夫妻果或木虌瓜,屬於葫蘆科苦瓜屬植物,其「虌」字主要來自於木鱉果的種子。 木鱉果因其富含 β-胡蘿蔔素和番茄紅素而呈現鮮豔的橙紅色;剖開時,可見包覆肉紅色外皮的種子,若將外皮剝除,黑色種子看起來就像一隻黑鱉。 所以在這邊要跟大家推薦悠活原力的「優纖學蔬果發酵液」,小小一包濃縮了 101 種蔬果精華,其中一樣便是含有高營養價值的「木鱉果」,一包「優纖學蔬果發酵液」幫你排便順暢、調整體質、促進新陳代謝 3 大功效。
越南木鱉果油怎麼喫: 木鱉果油的功效: 豐富的營養價值
鮮豔、味道溫和的假種皮用途就更多元了:越南傳統的料理方式是將假種皮和糯米飯一起蒸煮,染色之外也增添香氣;也能用果汁機打成果泥後,變成湯底及入菜,或是做成果醬、冰淇淋,也能加其他水果調成果汁等飲品都很美味。 越南木鱉果油怎麼喫2025 木鱉果為臺灣、中國大陸南部、印度及東南亞的原生種植物,在臺灣多分佈於平地與低海拔森林,其嫩莖、未熟綠色果實、果實外層的假種皮全部皆可食用。 臺灣原住民的阿美族、卑南族和排灣族便常將木鱉果的青果用來煮湯或火炒後食用。
現代醫學為了得到它的完整植化素,講求煮熟或經過炮製、萃取來當作食療、保健品,像木鱉果油就屬溫性,少見一種水果可以含那麼多的營養素,因此被譽為來自天堂的水果。 木鱉果油的功效 100g 的木鱉果中就含有 3.5g 越南木鱉果油怎麼喫2025 的膳食纖維,而這些膳食纖維能幫助腸道蠕動,使糞便比較柔軟而易於排出。 目前臺灣也有本土木鱉果,如臺東農改場歷經6年終於從原生種(味道清香、果實小)與越南種(味道重、果量少)培育出產量高、外型端正圓潤、口感清甜臺東一號木鱉果。
越南木鱉果油怎麼喫: 臺灣木鱉果營養有哪些?不含葉黃素!類胡蘿蔔素為主要機能性成分
製作木鱉果酵素也不簡單,陳俊吉遵循古法,將木鱉果洗淨、去籽後,連皮全果一起結合優質菌種,經過約500天發酵而成擁有全方位營養的酵素,不添加任何化學助劑與防腐劑,以自然的狀態呈現。 陳俊吉開始關注整個木鱉果市場,發覺市面上的發酵液不多,為了確保木鱉果的種植品種與品質,以及製造過程的嚴謹與安全,他決定做好根源管理,從源頭的木鱉果種植到酵素的研發,一條龍管控。 木鱉果,又稱作刺木瓜,其中黑色的種子形狀如同鱉的形狀而得名。 木鱉果為長橢圓形,表面布滿細刺,成熟外皮會由綠轉為橘紅色,再到深紅色。 一般民眾對於這個水果應該是非常陌生的,這個鮮紅色且表面滿滿短刺的果實,任誰的目光都會被吸引。 GOODS好東西行銷團隊表示,選擇推出優質木鱉果發酵液,就是因為與陳俊吉有著相同理念,希望透過「產銷合作」,共同完成「固執好生活」、守護環境與創造健人生的使命。
- 2004年美國農業部(USDA)公佈的研究報告也指出,木鱉果中的茄紅素含量是番茄的76倍,β-胡蘿蔔素含量是胡蘿蔔的15倍。
- 學者曾經實驗,番茄經過熟食如煮成番茄醬或燉煮等方式進行加熱調理後食用,可以提高茄紅素的攝取率,因為加熱可以破壞蔬果的纖維細胞,釋放出茄紅素,有利於人體吸收。
- 雖說天堂果營養豐富,但味道並不討好,味甘,帶點苦澀,天堂果,屬苦瓜科,因此即使有益,也不廣為人喜愛食用,不過,據Organicst.
- 許多文獻研究發現有抗氧化、抗癌、降低膽固醇等,且富含胡蘿蔔素、茄紅素,對於身體健康有相當大的益處。
- 木鱉果汁主要使用「假種皮」,用果汁機加水打碎煮過,以釋放木鱉果的脂溶性營養素,並於冷卻後加入百香果、鳳梨、檸檬、蜂蜜或冰糖一同飲用。
一個紅紅橙橙、外皮滿佈小刺的東西,有點像紅色的大樹菠蘿,果肉呈橙黃色,果衣包裹着啡色的果核,形狀像鱉(水魚),故稱木鱉果。 木鱉果油的功效 木鱉果油的功效 全球知名駭客組織匿名者聲援中國白紙革命,聲稱發動行動癱瘓中國政府網站,強調100%支持中國抗爭者並提出五大訴求,包括停止強制核酸檢測,以及強制隔離取消防疫政策。 近來中國防疫政策的確風向開始轉彎,中國國務院副總理孫春蘭接連2天不再提動態清零,外界解讀是釋放防疫鬆綁訊號。 中藥稱之為木鱉子,有消腫散結,袪毒的功效,對痔瘡、癬瘡、風濕痹痛等無名腫毒,孕婦或體虛者慎服。
越南木鱉果油怎麼喫: 木鱉果怎麼喫?「天堂來的果實」為何被稱為「超級食物」
在保存與選購的技巧方面,郭明哲表示,青果在常溫下約可保存約一週,熟果以報紙包好可在常溫保存2~3天、冷藏保存1週。 義大利的俚語說「番茄紅了,醫生的臉就綠了」就是在形容番茄因為含有茄紅素、以及維生素A、維生素C、礦物質、纖維等成分,所以有很好的健康養生效果,但是在眾多成分中,茄紅素絕對要佔很大的功勞。 研究分析顯示,義大利人平均每日從飲食裡攝取高達7.4毫克的茄紅素,遠高於英國的1.1毫克,西班牙的1.8毫克,這跟義大利菜這種地中海型飲食裡充滿了番茄丁、番茄泥、番茄糊、番茄醬等等有很大的關係。 多出現於番茄、西瓜、粉紅番石榴等天然食物中,且不像其他營養素容易在烹調中流失,因此吸收率會比其他營養素來得好。 越南木鱉果油怎麼喫 根據研究,其對人體的健康功效,主要功能有預防癌症、輔助治療癌症、預防心血管疾病、延緩老化、增強免疫等功效。 木鱉果含有很多植化素,除茄紅素、β-胡蘿蔔素外,還蘊含葉黃素、Q10、Omega-3等,成分多元。
越南木鱉果油怎麼喫: 茄紅素、Omega-3有益心臟健康!心臟病飲食3大營養素報你知
木鱉果果實由豐富的鐵,維生素C和葉酸組成,因此對於對抗貧血非常有益。 木鱉果油的功效 不僅可促進腸道蠕動、增加飽足感、使糞便比較柔軟而易於排出。 根據衛福部建議,適量攝取蔬果中的膳食纖維,有助於維持腸道健康,增強人體對入侵病菌的抵抗力。 此外,木鱉果最著名的,就是其成熟果實中含量極為豐富的類胡蘿蔔素,據分析結果顯示,原生種的木鱉果果肉中,類胡蘿蔔素含量以茄紅素及β-胡蘿蔔素為主;而假種皮中則是以茄紅素為主,β-胡蘿蔔素次之。 但分析結果也顯示,不論是果肉或假種皮,均不含葉黃素,與網路所傳資訊相異。
越南木鱉果油怎麼喫: 天堂果富含胡蘿蔔素及茄紅素,茄紅素更是番茄的70倍,按圖看清「天堂果」的功效:
林哲安解釋,一般植化食物是比較偏寒,但是木鱉果又有一些Q10成分,所以算是溫性的,適合各種體質。 營養師楊灼華表示,木鱉果又被稱為刺苦瓜,富含類胡蘿蔔素、類黃酮、維生素E、多酚化合物、特殊脂肪酸等營養,可抗發炎、抗癌、降低膽固醇等功效。 木鱉果油的功效 越南木鱉果油怎麼喫2025 木鱉果因為富含茄紅素、β-胡蘿蔔素及膳食纖維等營養素,被譽為「超級食物」之一,可達到護眼、防心血管疾病與促進腸道健康的功效。 臺灣木虌果的產季在6~12月,將果實根據成熟度分為青果與熟果銷售。
越南木鱉果油怎麼喫: 推薦商品
雖說天堂果營養豐富,但味道並不討好,味甘,帶點苦澀,天堂果,屬苦瓜科,因此即使有益,也不廣為人喜愛食用,不過,據Organicst. Hk的負責人Sara說,除了單喫果肉,還可很多不同食法。 ✅ 越南木鱉果油怎麼喫2025 重點成分:含有維生素 C、維生素 越南木鱉果油怎麼喫2025 B、維生素 E、DHA、葉黃素、Omega-3、玉米黃素、茄紅素、胡蘿蔔素、膳食纖維。 只是茄紅素屬於脂溶性成分,代謝速度較慢,容易累積在體內,所以如果長期攝取大量的茄紅素或是富含茄紅素的食物,會讓皮膚呈現黃橙色的現象,對此現象還有個專有名詞形容,叫做「茄紅素血癥(lycopenemia)」。 這時候需要暫時停止食用,讓身體慢慢代謝,即可恢復正常。 茄紅素的抗氧化作用可以保護皮膚免受紫外線(UV)的傷害,紫外線是皮膚老化和皮膚癌的主要原因之一。
越南木鱉果油怎麼喫: 幫助心血管系統
地瓜葉、菠菜、或是紅橙色的胡蘿蔔、番薯、南瓜、番茄、紅椒等植物性食品都是β-胡蘿蔔素的最佳來源。 而木鱉果種子如鱉而得名木鱉果,多半不會食用,但磨粉後可做中藥材。 假種皮處則是胡蘿蔔素、茄紅素、多酚類集中處,最為營養。 原料安全及純天然古法釀造發酵是陳俊吉的堅持,他首先引進營養價值高、果型大顆、易於加工處理的越南品種木鱉果,挑選土壤、氣候適合耕種的嘉義地區,與農民契作。 瞭解到木鱉果的營養成分多又好,陳俊吉認為當然要用最天然無毒的方式栽培,以保證後續發酵成品的純淨,他堅持「不能讓一粒老鼠屎壞了一鍋粥」,否則讓農藥殘留造成不良影響豈不可惜。
越南木鱉果油怎麼喫: 茄紅素安全嗎?有什麼禁忌?
木虌果東南亞品種通常偏向圓形或三角形,臺東原生種木虌果體積則較小、外型橢圓,因此很好辨。 木虌果青果與熟果從味道、營養成分到運用方式都相當不同,但是木虌果採收後並不會隨著久放而自行轉熟,因此在購買前最好就先確定需要的種類。 青果口味有點類似苦瓜,熟果則是有微微的甜味,可以加點檸檬汁提味。
越南木鱉果油怎麼喫: 番茄/怎麼喫,才能喫進最多茄紅素?
根據研究,茄紅素可以對抗日曬對皮膚的傷害,減少皮膚受損傷產生曬傷、紅腫、膠原蛋白流失的現象。 茄紅素展現了非常好的抗氧化性,可以有效抵抗身體中自由基的影響。 自由基是一種有害的化學物質,會對細胞造成損傷,加速細胞老化和疾病的發生,甚至會誘導癌細胞的發生。
越南木鱉果油怎麼喫: 假種皮為營養集中處
如前所述,木鱉果富含抗氧化劑,因此有助於預防心血管疾病。 目前的市價大約每臺斤100元,選購時要注意,當蒂頭乾皺甚至脫落就表示果肉已經過熟,過熟的木虌果會產生發酵的異味或產生白色的菌絲,此時就不可以再食用。 越南木鱉果油怎麼喫2025 木虌果為多年生草質藤本,卷鬚與葉子對生,不分枝;圓形至闊卵形的葉片,通常三深裂,背面密生小乳頭狀突起;夏季開淺黃色花,花單性、雌雄異株,花柄上具有苞葉;長橢圓形果實,表面生多數軟刺,成熟時呈紅色。 胡蘿蔔可在體內轉化為維生素A,有效護膚維生素A可以維持上皮組織的正常形態與功能,有維護皮膚細胞功能的作用,可使皮膚柔軟細嫩,有防皺去皺功效。
越南木鱉果油怎麼喫: 木鱉果油的功效: 臺灣水果種類
在製作果汁時,切開木鱉果可以看到鮮紅色種籽及淡黃色果肉,接著取出鮮紅色的種籽外膜,加入果肉及五倍的水一起打成果泥,記得煮沸才能喫到茄紅素的營養。 而脫下種籽外膜所剩餘的黑色籽,是製成中藥的素材,直接食用會有腹瀉的風險,須特別留意。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平臺,我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊,協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定,擁有富足美好的健康人生。 每100克的木鱉果含有3.5公克的膳食纖維,比多數蔬菜,例如菠菜、綠花椰菜、地瓜葉、芹菜等含量來的更高,有助促進腸胃蠕動,改善便祕,並維持正常的腸道機能。
因此,陳俊吉的農場以生物防治、無毒生產方式管理,並已獲得「臺灣省有機農業生產協會」認證符合有機轉型期標準。 表面布滿軟刺、長相特殊的「木鱉果」,在越南是一種家喻戶曉的傳統食物,由於保健效果優異,也是孕婦及兒童的營養補給品,儼然是健康的守護神。 大約十年前,在臺東農改場、農會的推廣下,臺灣農民也興起一陣種植木鱉果的熱潮。 以上就是木鱉果處理 3 步驟,只要照著步驟操作,就可以煮出營養滿分又好喝的湯頭或木鱉果汁。 不過要注意的是,木鱉果無法生喫,其果肉的營養素需要靠燉煮才會釋放。 此外,考慮到不同品種、大小的木鱉果要一次喫完會有點困難,建議大家先燉出濃縮果湯,再冷凍分次食用為佳。
越南木鱉果油怎麼喫: 健康小工具
現代人常常外食,或是大魚大肉,燒肉、速食都是生活中常見的食物,因此更需注意營養攝取狀況。 越南木鱉果油怎麼喫2025 若攝取的蔬果不夠,可能影響排便,再加上久坐不動,進而影響身體機能。 木鱉果外表為長橢圓形、長滿細刺且顏色鮮豔,其黑色的種子形狀神似「鱉」,故為名稱的由來;而木鱉果的表面在成熟時會由綠轉紅;木鱉果味道則是為有色無味,因此搭配任何食材都相當方便。 除此之外,以品種來說,由於東南亞的陽光日照、水分充足、生長環境佳,因此在此區域種植出來的木鱉果,在外型上通常比臺灣品種來的大顆,效果也較佳。 木鱉果又稱夫妻果、天堂果、長生果、刺木瓜和陰陽果,是一種鮮紅色的水果,在東南亞當地則稱為「天堂來的果實」。 又因木鱉果具有溫和不刺激的效果,在越南長期被視為體質虛弱、孩童及孕婦的保養聖品,更獲得當地居民的認可,擁有「坐月子首選食材」的美譽。
越南木鱉果油怎麼喫: 按圖看「天堂果」與其他蔬果的β-胡蘿蔔素含量對比(每100克):
木鱉果外型十分奇特,與臺灣常見水果都長得不一樣,在市場猛一看到,有些人可能會不知道它是什麼? 其實,木鱉果是臺灣土生土長的水果,近年農委會所屬臺東農業改良場更透過品種改良,培育出可食用且品質更佳的臺灣原生種,成為市場養生新寵。 而從營養內容角度來看,楊灼華解釋,木鱉果也有較高比例的碳水化合物,另外也含有蛋白質、蛋白質、鈣質等。 木鱉果果皮為綠、紅色,果皮轉紅時即可食用,其果肉呈橙橘色、假種皮為鮮紅色、種子則是黑色。 楊灼華指出,木鱉果功效如抗發炎、抗癌、抗菌、降低膽固醇等健康效益。 但最多人討論是其含有葉黃素、玉米黃素、β胡蘿蔔素,以及高出蕃茄70倍左右茄紅素,因此有非常良好的護眼能力。
越南木鱉果油怎麼喫: 網站使用協定
茄紅對於預防癌症的效果受到各界學者的重視,而許多研究顯示,茄紅素可以抑制癌細胞的生長和擴散,同時還可以刺激免疫系統的功能,增強身體對抗癌症的能力,因此對特定癌症如肺癌、胃癌、前列腺癌、乳癌等具有降低風險的效果。 還沒成熟的果實和嫩芽口感和味道都比較像瓜果青菜,可以用來燉湯或清炒。 熟成的木鱉果可以打成果汁飲用,或是加入湯中一起燉煮,也能加工製成餅乾、果醬等。
越南木鱉果油怎麼喫: 木鱉果功效多「茄紅素排名No1」比番茄多70倍!
木鱉果能幫助維持消化道機能,進而幫助調整體質,促進新陳代謝,而膳食纖維也能讓益生菌有良好的環境生長,也能幫助維持消化道機能,間接達到滋補強身。 「好產品需要時間醞釀,推廣也不能急啊!」陳俊吉坦言,木鱉果是新興作物,消費者認同需要時間,現在是分工時代,他專注於生產並把品質把關做到最好,行銷部分就委託關心臺灣、疼惜國人健康的「GOODS好東西」專業團隊。 陳俊吉的廢水有機處理本業頗受肯定,在嘉義也是知名企業,有著穩定業務與收入,主要是秉著「好東西與好朋友分享」的概念,方纔致力於木鱉果酵素的研發生產。 濃稠的木鱉果發酵液呈茄紅色,味道濃鬱有嗆味,喝起來像番茄汁,卻又有天然的甘甜,生津回甘,當飲料喝也很恰當。 至於包覆著種籽的紅色「假種皮」運用更加多元,取出的汁液紅豔明亮,不但是天然染色劑,入菜的運用甜鹹皆宜,可做為搭配肉類的醬汁,也可以做成蔬果汁或甜品。
越南木鱉果油怎麼喫: 木鱉果油的功效: 按圖看清如何食用「天堂果」?
Β-胡蘿蔔素是護眼的好幫手,大量存在木鱉果的果肉及種籽外膜當中,含量約是胡蘿蔔的三倍。 Β-胡蘿蔔素同樣有強大的抗氧化力,可在人體中轉化成維生素A,並預防乾眼症、夜盲症。 另外,木鱉果亦含有豐富的維生素B5,具備保濕鎖水、美白抗老的養顏功效,而維生素E則也具抗氧化的作用,能通血路、維持血管健康,預防中風、心臟病等疾病。 木鱉果營養豐富,特別是茄紅素,足足有番茄70倍以上,含量驚人。 木鱉果的果肉及種籽外膜中大量存在β-胡蘿蔔素,是護眼的好幫手,含量約是胡蘿蔔的三倍。
(Lour.) Spreng.所含的基本八大營養成分,其實與我們熟知的苦瓜相仿,主要成分除了水分之外,也都是以碳水化合物為主,脂肪含量極低。 但值得注意的是,其果肉中的膳食纖維含量豐富,每100公克中就佔了3.5公克。 楊灼華說,木鱉果果肉味道強烈,建議不要生喫,可以煲湯或炒料理,味道會類似苦瓜。 許多文獻研究發現有抗氧化、抗癌、降低膽固醇等,且富含胡蘿蔔素、茄紅素,對於身體健康有相當大的益處。
越南木鱉果油怎麼喫: #2 成熟果實
壓力、吸煙、紫外線、不健康的生活方式等原因都可能導致自由基過度增加,因此自由基就會損害體內的蛋白質、脂質、DNA,而對身體產生不良影響。 因為茄紅素可以中和自由基,所以可以保護細胞免受損傷,展現許多健康功效。 目前臺灣種植木虌果的區域還不算多:臺東主要種植臺灣原生種,嘉義、臺南及高屏地區也有栽種,不過都是越南品種居多。 木鱉果的種籽外膜(假種皮)富有許多茄紅素,含量遠勝番茄。 茄紅素能作為天然的抗氧化劑,清除體內有害的自由基,達到抗癌、防老的功能,還可以幫助前列腺疾病。
除了種子不可食用外,由於果肉及假種皮主要機能性營養成分為脂溶性,也不建議生喫,入菜炒過後營養成分較易被吸收。 臺東區農業改良場研究也發現,木鱉果另含維生素E、維生素C、菸鹼素、維生素B5、膳食纖維、礦物質磷、鉀、不飽和脂肪酸以及微量元素銅、鋅、硒等成分。 越南木鱉果油怎麼喫2025 其營養成分含量多元且深具營養價值,常被作為加工飲品及保健食品,堪稱原生蔬菜的明日之星。 高營養價值的木鱉果其中含有茄紅素、維生素、礦物質、β-胡蘿蔔素、Q10、葉黃素、玉米黃素及膳食纖維。
越南木鱉果油怎麼喫: 圖表/番茄怎麼喫 營養最到位?
茄紅素因為有很好的抗氧化力,所以有很多健康效果,但是在這眾多功效裡,男生、女生期待的效果可能很不同,因為男生喫了茄紅素對攝護腺有益,女生喫了可以預防肌膚老化、保持美白。 生長在越南和南亞一些區域的人將木鱉果尊為“來自天堂的水果” 並稱贊它有促進長壽,增進活力命和健康的能力。 木鱉果為個大,鮮紅色的果實,又稱為“甜葫蘆”,其可食用的部分為紅色的種子外膜。 茄紅素屬於脂溶性的抗氧化劑,採用加油或加熱方式烹調,更容易被人體所吸收利用;相較於其他營養素,吸收率與功效都更好,因此,茄紅素含量特高的木鱉果,變成了強身健體的養生新寵。 具有強大的抗氧化力,可在人體中轉化成維生素A,維持眼睛健康,並預防乾眼症、夜盲症。
陳俊吉創辦的三吉奈米生化科技有限公司,早期投入廢水有機處理,處理過的水完全潔淨不再發臭、不污染環境。 創業之初,陳俊吉便有一個初衷與願景──為守護地球環境盡一份心力,以創造大眾健康人生為使命。 有機栽培困難之處就是產量比較少,但是不管是自用還對外銷售,陳俊吉都希望大家都能喫的安心。 「錢是人人愛,但是夠用就好。太多也只是放銀行,健康比較重要。」他誠懇道出努力種出安全、安心木鱉果的理念。 來到陳俊吉的農場,木鱉果採瓜棚式種植,田間高掛許多生物防治的捕蟲裝置,即使耗費很多人力鋤草,整個農場遠遠望去像是綠油油的堡壘。 陳俊吉表示,由於環境普遍惡化,蜜蜂減少,且無法掌握蜜蜂是否帶有農藥的花粉來授粉,因此他的果園全部採行人工授粉,授粉完整才能確保果實果型完美、碩大。