浪茄鄰近萬宜水庫東壩，為麥理浩徑第一段途經，屬於西貢東郊野公園的一部分。 首先來到下長沙泳灘喫午餐，下長沙泳灘有十多個泊車位，附近亦有數間餐廳。 其中最熱門，在Openrice上最多食評的就是 Bathers 和 上長沙泳灘交通 Long Island 兩間海灘旁的餐廳。 這兩間餐廳都是在下長沙泳灘旁邊，Bathers 的出品賣相比較Instagram-able 而旁邊的Long Island 則有中、西式餐點，兩間餐廳價格相差不大。 如果想坐在沙灘上用餐就只有Bathers 有提供戶外餐桌。 前往方法：中環 6 號碼頭搭乘渡輪前往梅窩，船程約 35 至 55 分鐘，下船之後，步行五分鐘就可以抵達銀礦灣泳灘。
- 在泳季，該泳灘的每週等級主要是第 1 等級，但偶然在第 2 等級徘徊。
- 請勿在沒有救生員服務的泳灘游泳，避免發生意外。
- Klook 小編特意整合10大必玩的水上活動推介，絕對是夏日出海前必讀玩水攻略。
- 在三聖對面的青山灣海面上本有一個小島名為老鼠洲，現該島因填海工程已與陸地連接，現為2004年落成的老鼠洲兒童遊樂場。
- 上嚟 CosMart 網站、Facebook 及 Instagram 留意我哋最新最熱優惠著數，令你嘆、住、食、買、玩都可以花得精明、買得聰明、玩得盡興。
- 大浪灣泳灘位於石澳，一年四季都風高浪急，是著名的滑浪熱點，吸引不少衝浪人士前來滑浪。
長沙海灘水清沙白，水質全年級別絕大部分時間都是「良好」。 上長沙泳灘交通 位於西貢嘅三星灣由於位置較偏避，由卡交通不太方便，所以遊人不多，但勝在環境零舍清幽。 呢度嘅沙灘水質良好、海水極清澈，更長期獲評為一級水質，可以話係香港難得一見嘅隱世海灘 。 長沙泳灘係貝澳另一個著名海灘，亦係全港最長嘅海灘，全長3公里，最適合同另一半喺黃昏時沙灘漫步，係夏日拍拖好去處！ 沙灘上亦設有私營水上活動中心，提供單槳直立板、滑浪板同獨木舟等水上運動器材嘅租貸服務，啱曬好動嘅朋友。 同樣位於西貢嘅大浪西灣，由西灣亭行入去大約需時45分鐘，路程簡單易行，沙灘附近仲有士多、餐廳，不過定價就比市面貴喇。
上長沙泳灘交通: 香港五大靚景沙灘
位於大嶼山的長沙泳灘（包括上長沙泳灘和下長沙泳灘），綿延長達三公里，海水清澈、沙粒幼白，既是香港最長的泳灘，也是最乾淨的泳灘之一。 旅客既可以在泳灘拍出充滿度假風的美照，又可以在沿岸的餐廳享用海鮮等美食，同時享受水上運動的樂趣。 此外，你亦可以在上長沙泳灘漫步，看著美景讓腦袋放空一下。 此計劃可在星期一至五(公眾假期除外)上午8時至下午7時，駕駛私家車進入大嶼山的封閉道路前往昂平、大澳、長沙和梅窩等地點作消閒及康樂用途。 有時去沙灘，就係想靜靜地睇下書、曬太陽，冇人騷擾，公眾沙灘都冇咩可能。 以下 2 個清水灣祕灘是心水推介，先介紹位於檳榔灣和龍蝦灣的中間的相思灣泳灘，背靠釣魚翁山，面臨牛尾海，環境幽靜，沙粒特幼而且水清見底，唔錯唔錯，平時亦有不少狗主帶愛犬一起暢泳。
其實環保署每個星期尾都會公佈香港沙灘的水質，根據泳灘水中大腸桿菌含量而分為三個「泳灘等級」，包括良好（一級）、一般（二級）、欠佳（三級）。 第772號公告：〈道路交通（交通管制）規例（第374章）–撤銷大嶼山長沙海灘巴士總站禁區〉，香港特別行政區政府憲報第13卷第06期，2009年2月6日。 從港鐵東湧站B出口外的東湧站巴士總站搭乘11、11A或23號新大嶼山巴士，約20分鐘車程即可到達長沙泳灘。 如前往下長沙泳灘，可以在長沙下村站下車；若前往上長沙泳灘，可於上長沙海灘站下車。 編者到訪當日正值閒日黃昏之時，沙灘上「小貓三四隻」，很少遊人，極盡悠閒，而且沙灘上有不少沙灘椅和太陽傘提供，如果再加多一杯cocktail，感覺彷如在外地渡假一樣。 沙灘的盡頭設有兒童遊樂設施、更衣室及淋浴間，不論是一家大小，還是和朋友結伴同行，都非常值得一去。
上長沙泳灘交通: 船P勝地 西貢浪茄灣
銀礦灣沙灘位於大嶼山梅窩，附近也有酒店、商店等設施十分方便。 不少人會選擇租用水上單車、獨木舟等水上活動來享受銀礦灣沙灘，銀礦灣的海浪不大，適合新手學習衝浪及獨木舟等水上活動。 上長沙泳灘交通 大家可在東湧乘搭3M巴士或在中環碼頭乘船前往梅窩。 灘上極寧靜，大多為外國人，亦有少量本地人，識得搵位更可以有私人沙灘嘅感覺。 於海灘上隨意放鬆休息、游水玩沙、進行划艇等水上活動，甚至放空發呆都好適合，同時係夏天好去處。 貝澳泳灘內除了快餐亭、淋浴設備等基本設施外，亦有滑浪板、立式槳板、水泡等水上活動設備供租借。
若打算在白臘灣露營過夜，士多亦有提供燒烤工具。 但要留意香港政府不允許於海灘紮營，大家請自行斟酌。 麗都灣位於青山公路汀九段，不論自行駕駛抑或乘搭公共交通工具均很方便。
上長沙泳灘交通: 在〈港版夏威夷！ 大嶼山長沙下村3公里長外國風沙灘 天然海岸線海天一色 絕美沙灘賞鑽石粉紅夕陽〉中有 1 則留言
自環保署於 1986 年實施泳灘水質監測計劃以來，該泳灘的全年級別一直維持在「良好」。 在泳季，該泳灘的每週等級主要是第 1 等級，但偶然在第 2 等級徘徊。 自 1989 年起，泳灘水質的全年級別維持「良好」，而在泳季，每週等級多為 1 級，間或評為 2 級。 自泳灘水質監測計劃於 1986 年實施以來，該泳灘的全年級別一直維持在「良好」。 洪聖爺灣泳灘水質極佳，自環保署的泳灘水質監測計劃於 1986 年實施以來，該泳灘的全年級別一直維持在「良好」。
上長沙泳灘交通: 大嶼山沙灘｜上長沙+下長沙+塘福+籮箕灣4大優質泳灘｜附交通路線
加上擁有一望無際的海景，因此即使最少需步行大半小時，仍無阻遊客趁假日前往這個「世外桃源」朝聖。 貝澳泳灘同樣位於大嶼山，近年水質全年級別大多維持於「良好」及「一般」之間。 雖然貝澳未算是香港水質最好的泳灘，但沙灘的沙粒幼細，且夏天風勢不算太強，因此吸引不少水上活動初學者前來練習。 長沙泳灘位於大嶼山，分為上長沙及下長沙泳灘，全長三公里，為香港最長的海灘。 由於長沙泳灘屬大嶼山禁區範圍，私家車不準駛進，因此假日人流亦不算多。
上長沙泳灘交通: 西貢沙灘1: 三星灣水清見底
另外，麗都灣為香港四個擁有沙灘排球場的政府轄下泳灘之一，且位置亦是四個泳灘中最方便的，想練習沙灘排球不妨考慮這裡。 鹹田灣為大浪西灣四個海灣之一，以水清沙幼聞名，水質清澈呈青藍色，極具夏日氣息。 石澳泳灘一直是熱門的消暑地，除了可以在鄰近燒烤場燒烤外，更遠離市區，恬靜而且景色怡人。 在今個星期，更被環保署定為一級泳灘，水質均為良好。 下長沙海灘充滿異國風情，有天然海岸線，近沙嘅海水較污濁，而遠啲嘅海水就較清澈。
上長沙泳灘交通: 西貢沙灘7:蚺蛇灣港版馬爾代夫
環保署建議市民儘量避免在大雨期間或雨後三天內到泳灘游泳。 自 1999 年起，泳灘水質的全年級別維持「良好」，而在泳季，每週等級多為 1 級，間或評為 2 上長沙泳灘交通2025 級及 3 級。 自 上長沙泳灘交通 1990 年起，泳灘水質的全年級別維持「良好」，而在泳季，每週等級多為 1 級，間或評為 2 級。 泳灘的全年級別自 1998 年起一直維持在「良好」。 在泳季，該泳灘的水質主要達到第 1 等級，但偶然在第 2 等級徘徊。 自 1999 年起，泳灘水質的全年級別維持「良好」，而在泳季，每週等級多為 1 級，間或評為 2 級。
上長沙泳灘交通: 大嶼山自駕遊景點#3 深屈村
上長沙泳灘水質很好，有遮陰位置，適合大人曬太陽，小朋友玩水。 泳灘有更衣室、戶外沖身區，洗手間等設備，設備完善。 上長沙泳灘交通 位於愉景灣的大白灣沙灘是私人管理的人造沙灘，總長約 400 米。 上長沙泳灘交通2025 不少人會在此打沙灘排球，沙灘亦不時舉行戶外活動，如情人節活動、龍舟比賽等。
上長沙泳灘交通: 不過在介紹本地十大沙灘前先提提大家謹記去完沙灘後要帶走垃圾，保持沙灘清潔！
環境保護署呼籲市民應避免在「4 級」泳灘游泳，直至其水質有所改善。 從港鐵鑽石山站C2出口的巴士總站，搭乘92或96R號（96R只於週日及公眾假期行駛）巴士至西貢市中心； 然後再轉乘7號綠色小巴至海下村即達。 回程：高流灣碼頭乘渡輪（平日 $20、假日 $30）返回黃石碼頭，再轉94號巴士（ $7.2）回西貢市中心。 位於西貢蚺蛇尖西北，除了蚺蛇坳有山徑通落沙灘外，也可由流灣咀南走至蛋家灣，越灣後之山坳循山腰之小徑前往，十分清靜，水清沙白。 上長沙泳灘交通2025 白沙洲為一個直徑約200米的小島，位於橋嘴洲西北面，距西貢僅1.5公里。 白沙洲很有大自然的感覺，容易看到一些較大貝殼，海星和珊瑚。
上長沙泳灘交通: 香港沙灘2.淺水灣泳灘（良好）
現場配備充足的更衣室和淋浴室，並設有遊樂場，讓小朋友可以在戶外大玩特玩！ 雖然很少有大浪，但石澳是玩滑浪風帆的理想地點。 位於香港西貢區橋咀洲，是島上的兩個泳灘之一，另一個為半月灣泳灘(又名廈門灣)。 海灘周圍有茂密的樹林，沙灘向西延伸，石灘連接著橋頭的沙嘴，潮退時，可在徒步行過對面。 前往方法：於西貢乘94號巴士，在北潭湧巴士站下車後步行兩小時；於西貢市中心乘的士至白臘村，步行15分鐘。 橋咀泳灘為康文署轄下公眾泳灘，因此於夏季（4－10月）有救生員當值，亦有小食亭、淋浴設備等基本設施作補給。
上長沙泳灘交通: 大浪灣泳灘
舂坎角泳灘遠離鬧市高樓，在這裏可看到無敵全景日落，景觀十分難得。 附近設有燒烤場，一大班朋友嬉水BBQ，再直落看日落，行程再圓滿不過。 龜背灣位於石澳和赤柱之間，小巧可愛，三面環山，恍如世外桃源。 上長沙泳灘交通 泳灘設備了公廁、更衣室等設施，沙灘上主要是附近街坊，沒有小食店，必須自己帶備食物和飲品。 當個個人都迫去淺水灣的時候，其實在隔籬，有一個沙灘叫中灣，自1998年起，泳灘水質的全年級別維持「良好」，而在泳季，每週等級多為1級。 惟今星期被評為3級「欠佳」，建議可先Bookmark地點，日後再前往。
上長沙泳灘交通: 愛玩世界
由於香港政府將淺水灣沙灘打造成海水浴場，各種設施一應俱全。 淋浴設施、更衣室不在話下，附近仲有遊樂場和沙灘排球場，遊完水又可以去海灘上嘅鎮海樓公園 ，同埋淺水灣酒店改建而成嘅影灣園 ，餐廳、時尚商店、水療中心應有盡有。 這片水域的海浪高約膝蓋至腰間，適合水上運動的初學者。 現場亦提供設備租借服務及各式指導課程，給一眾較有相關經驗的發燒友參與。 於海浪較大的夏季，有經驗者更可參與趴板衝浪、站立式劃槳衝浪（SUP）、獨木舟、滑浪風帆、衝浪等其他水上活動。