黃精味甘而能「作食充饑」，又被稱之為「救窮草」。 【製法】 制黃精、枸杞子、龍眼肉洗淨切碎，冰糖敲碎裝在碗內。 去黃精2025 鍋置中火上加清水約７５０毫升，入上三味中藥同煮至沸後約１５分鐘，把鴿蛋打碎逐個下入鍋內，入冰糖稍同煮至熟即成。 黃精枸杞湯：黃精、枸杞子各12克，將兩味放入砂鍋中，加水煎煮30分鐘，取汁即可。
黃精具有補中益氣的功效，具有治療脾胃虛弱、腹脹、神疲乏力和胃陰不足所導致的食少納少、口乾舌燥的功效。 另外當頭髮碰到水氧化，再透過陽光、熱度催化，也會加快掉色的速度。 根莖橫生，肥大肉質，近圓柱形，節處較膨大，直徑約1.5cm。 去黃精 莖圓柱形，高40-80cm，光滑無毛，有時散生鏽褐色斑點。 葉無柄，互生；葉片革質，橢圓形，有時為長圓狀或卵狀橢圓形，長8-14cm，寬3-6cm，先端鈍尖，兩面均光滑無毛，葉脈5-7條。
去黃精: 黃精功效有哪些？
《本草圖經》：黃精，舊不載所出外郡，但云生山谷，今南北皆有之，以嵩山、茅山者為佳。 去黃精 莖梗柔脆，頗似桃核，本黃未赤。 今通八月採，山中入九蒸九暴作果賣，甚甘美，而黃黑色。 江南人說黃精苗葉，稍類鉤吻，但鉤吻葉頭極尖而根細。
黃精味甘、性平，是補藥的一種。 去黃精 常被用作治療脾胃虛弱引起的食慾不振、面色萎黃、精神疲倦、少氣無力等。 黃精的功效補中益氣，潤心肺，強筋骨。 【其他食用方法】
去黃精: 中藥化學成分
晉‧葛洪《抱樸子》中即有記載：「昔人以本品得坤土之氣，獲天地之精，故名。」黃精具有神奇的色彩，史料中記載，黃精曾屬仙家服食之品，不作藥用。 黃精也具有降低膽固醇、血脂的功效，經相關實驗研究證明，中藥黃精製劑能夠明顯降低甘油三酯、血脂、膽固醇的含量，能夠達到預防動脈硬化的發生。 生黃精根莖也含有多種營養成分，包括有糖分、脂肪、蛋白質、澱粉、胡羅卜素、維生素等，生食、燉服都可以，既可以充飢也能健身。
- 牛肉：性平，味甘，有補脾胃，益氣血，強筋骨，消腫，利水功效。
- 【藥材性狀】雞頭黃精：呈結節狀彎柱形，長3～10釐米，直徑0.5～1.5釐米。
- 漿果球形，直徑7-10mm，成熟時黑色。
- 因其味甘、性平、無毒，宜於久服，單用即有抗衰延年的作用，如古方黃精餅、黃精膏、黃精丸等是一味傳統的延緩衰老中藥。
在傳統醫學中，黃精可治療發燒、過敏、疼痛及發炎等症，在1930年一位波希米亞、捷克及德國的藥理學家Hedwig Langecker，發現黃精屬植物可以有效治療糖尿病，尤其是對抗營養性高血糖症。 有抗缺氧、抗疲勞、抗衰老作用；能增強免疫功能，增強新陳代謝；有降血糖和強心作用。 去黃精2025 以雙倍專利醫學級淡斑成份CL302配合日本玉露萃取及米糠萃取成分，修護肌膚屏障，預防皮膚炎症，7日開始見證膚色提亮，減淡及抑制色斑、淡褪暗瘡印、改善膚色不均。
去黃精: 改善腎虛
腎主水，是腎為先天之本的關鍵原因。 人的生殖功能，是因為有水環境才能生殖。 男性精液由精細胞和精漿兩部分組成，而精漿裏大部分都是水。 去黃精2025 唐代詩人杜甫亦曾作詩提到：「掃除白髮黃精在，君看他年冰雪容。」，杜甫認為喫黃精可消除白髮，服用長時間就能保持神仙般的容貌。
(4)滇黃精，分佈雲南、桂州等地。 (5)西藏黃精(Polygonati Rhizoma)：係生長在海拔3000 ~ 4200公尺的野生名貴植物。 黃精性味甘、平，入脾、肺、腎經，有潤肺滋腎，補益脾氣之功，適用於肺陰虧虛所致的乾咳痰少，胸中隱痛，腎陰不足所致的腰膝痠軟，頭暈乏力，脾胃虧虛所致的納差食少等。
去黃精: 黃精的功效與作用及禁忌
一般人會認為激光有助去斑，但其實色班的形成是由於內部體質影響，如果單以外用或外在的方法處理，往往只是治標而不治本，最根本的方法還是要由調理身體開始，配合一些外用去斑精華一同對付！ 去黃精 編輯特別選了4款好用去斑精華，希望能幫到你。 色斑是由於肝氣鬱結、氣滯血瘀、瘀阻脈絡停聚於面部而致。 一些有助補益肝腎、疏肝健脾的食療都有助改善色斑。 長雀斑重要原因是常染色體的遺傳，淡褐色至黃褐色斑點由針尖到米粒大小都有，對稱分佈在面部，或者是長在鼻子上。 每天早、晚上使用潔面產品之後，先使用爽膚水之後再使用【ZINO去黃精】，2滴全面使用，1滴搽於頸上，1滴可加強於暗黃較嚴重的位置重點使用。
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春、秋採挖，洗淨，水燙或蒸至透心，乾燥。 2.治療癬菌病： 取黃精搗碎，以95%酒精浸 1-2天，蒸餾去大部分酒精，使濃縮，加3倍水，沉澱，取其濾液，蒸去其餘酒精，濃縮至稀糊狀，即成為黃精粗製液。 使用時直接搽塗患處，每日2次。
去黃精: 黃精，養腎養生神品
莖直立，圓柱形，單一，高50 -80cm，光滑無毛。 葉無柄；通常4-5枚輪生；葉片線狀披針形至線形，長7-11cm，寬5-12mm，先端漸尖並捲曲，上面綠色，下面淡綠色。 漿果球形，直徑7-10mm，成熟時黑色。 卷葉黃精：叉名老虎姜，鉤葉黃棒。 分佈於陝西，甘肅，寧夏、湖北、四川、雲南等地。
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5-11cm，粗端直徑1-2cm，常有短分枝，上面莖痕明顯，圓形，微凹，直徑2-3mm，周圍隱約可見環節；細端長2． 5-4cm，直徑5-10mm，環節明顯，節間距離5-15mm，有較多鬚根或鬚根痕，直徑約1mm。 表面黃棕色，有的半透明，具皺紋；圓柱形處有縱行紋理。 質硬脆或稍柔韌，易折斷，斷面黃白色，顆粒狀，有企多黃棕色給管束小點。 黃精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黃精多糖10mg/kg，2次/天，對兔實驗性單純皰疹病毒性角膜炎均有治療作用。
去黃精: 美白精華測試
它可以均衡膚色、淡化色斑和雀斑，非常適合輕熟女使用。 塗抹美白精華的黃金時間是晚上11時至凌晨2時，這段時間是肌膚的修復時間，能加速新陳代謝和分泌褪黑激素，能發揮最大的美白效果。 另外建議避免在潔面後直接塗上美白精華，因為洗澡時的熱水會加速皮膚水分蒸發，並且將皮膚表面的天然油脂帶走，容易令肌膚變得乾燥，令後續的美白精華難以被皮膚吸收。 別名為滇鉤吻（植物名實圖考附二），分佈在印度、尼泊爾以及中國西藏、雲南、四川、甘肅、寧夏、陝西、青海等地，生長於海拔2,000公尺至4,000公尺的地區，多生在林下、山坡和草地。 黃精屬(Polygonatum)植物原生於北半球的溫帶地區，如亞洲，歐洲和北美，分佈在西伯利亞、蒙古、朝鮮、中國、越南以及緬甸等地，多生於林下、灌木叢或山坡陰處。
去黃精: 黃精功效有哪些？黃精怎麼喫？會不會有副作用？
《四川中藥志》言其“補腎潤肺，益氣滋陰，治脾虛面黃，肺虛咳嗽，筋骨酸痹無力，及產後氣血衰弱”。 去黃精2025 藥理研究表明，黃精水煎液對腎上腺素引起的血糖過高有抑制作用，並可防止動脈粥樣硬化及肝臟脂肪浸潤，對實驗性結核病的豚鼠有顯著的抑菌效果，且能改善健康狀況，其療效與異煙肼接近。 臨牀觀察發現，單用黃精治療浸潤性肺結核病人，可促進結核病竈吸收，因此，肺結核病人在常規化療的同時，服用一些黃精粥，有助於疾病向愈。 老年人常食黃精粥，不僅可延緩衰老，還有助於防止心血管疾病的發生。 本品質潤多液，性較滋膩，易助溼邪，故咳嗽多痰者不宜選用。