消委會指，長期服用過量維他命E，或會減低血的凝結，嚴重者甚至會導致出血性中風。 沈孝欣 另外，有臨牀試驗指，中年男性服用過量維他命E，或會增加前列腺癌風險，但有關結果仍有爭議，需待更多研究證實。 沈孝欣2025 至於康鈣C水溶片(橙味)標示可供8歲以上兒童服用，但其維他命C已相當於8歲兒童每日最大攝取量，攝取過量的維他命C會在胃腸道產生滲透作用，引起腹瀉、噁心及腹部痙攣等不適，亦有可能引致腎結石。 沈孝欣2025 香港人食無定時，加上缺乏運動，不少人都會服用維他命補充劑。
除此之外，能刺激動機激發系統（提升多巴胺功能）的因素包括：成癮藥物、生理需要（食物、性行為）、富獎勵性的事物（尤其是隨機、不規則、間歇和難於預測的獎勵，如電子遊戲、感情發展、賭博等等）、新的環境和事物。 從事兒童輔導工作多年，看見無數家長和小朋友從困難衝擊中站起來，活得精采，深受感動。 沈孝欣2025 更叫人受到鼓舞和驚訝的是，小孩原來擁有無窮無盡的解決問題力量。 倘能給予適當的引導和支持，每個孩子都可以學習到面對困難的辦法，能夠接受挑戰。 一羣熱心的兒童專家默默耕耘、努力不懈地為兒童精神健康作出貢獻。 現在，她們將經驗和心得公諸於世，希望透過一本「祕笈」，可以讓更多家長先學習，然後將「功夫」傳授給自己的孩子，培養他們應付壓力的能力。
沈孝欣: 沈孝欣醫生8大優點
消委會總幹事黃鳳嫺表示，部分供兒童服用的產品外貌像一般糖果，雖然按照產品建議的食用量服用，應不會超出可耐受的最高攝入量，但提醒家長切勿掉以輕心，讓兒童將維他命產品當作一般糖果，否則有機會因食用過量引致問題。 測試顯示，有2款維他命C樣本的建議服用量可達2000毫克，相等於建議的成人每日最高攝入量;另有1款樣本的建議服用量為每日1000毫克，標示可供8歲以上的兒童服用，但按標準8歲兒童的每日最高攝入量是1000毫克。 攝取過量維他命C會在胃腸道產生滲透作用，引起腹瀉、噁心、腹部痙攣等不適，應可引致腎結石。
- 一般來說，當男性有困難時，大多是自己尋找方法去解決，亦不容易向人提出需要或求助，特別是一些在關係和心理上的困擾。
- 可是，關係上的問題卻從來沒有解決，到下一次出現問題時，妻子又會再一次用虐打的方式去解決他們之間的事情。
- 我們常與不同類型的醫療機構、藥廠、保險公司、商業機構、名人、非牟利機構等等合作。
- 要開始改變，輔導者和受助者必須建立一個互信的關係，這是至為重要。
- 我們需要去瞭解這時期年青人要面對的矛盾和挑戰：一）生理變化：他們會專注於自我形象和能力，但又時常感到疑惑。
因著展望終末將來之更新，人能接受世界的苦難，便不至於抽離於社會，而是以擁抱終末美善的視野，在現今積極參與配合上帝的旨意，以愛來轉化社會。 布洛霍 可算是首位深入研究盼望的馬克思主義哲學家，他是無神論者，批評信仰脫離現實，不能帶給世人真正的盼望。 他的「盼望原則」 主張運用人的幻想和白日夢來化為烏託邦，使之成為人的盼望目標。
沈孝欣: 沈孝欣醫生
我們的目標：是希望覆蓋全香港所有政府或私家醫生及包含醫生的最新資料，這有助市民找到最合適的醫生和讓市民瞭解更多他們現在的醫生狀況。 沈孝欣醫生 香港健康醫療網 收錄全港中西醫診所、醫院、健康護理服務等商戶網站，商戶可免費登錄網站，增加曝光， 發掘更多商機。 當我們評估沉溺行為，重組一幅完整的圖畫時，要留意兩個重要的事項：一）小心尋找他們在過往嘗試改過時成功的例子（雖然成功短暫，也因此而被忘記）。
不過，消委會檢視76款維他命補充劑，發現其中9款的建議食用分量，超出或相等於每日的最高攝入量，當中更有是專供孕婦服用的補充品，長期食用有可能出現嚴重副作用。 青少年期是精神病發的高峯期，包括思覺失調、情緒病、焦慮症等病，而沉溺行為也多在這時形成。 一個健康的青少年應該尋找自己的目標、方向、嗜好和價值觀。 消委會研究及試驗小組主席沈孝欣表示，市民不應以為「食得愈多維他命便等如愈健康」，反而攝取過量會引致其他問題。 她續指，一個中型的奇異果或一個中型的橙，已可提供約63毫克的維他命C，按照每日喫兩份生果的原則，假設一日喫一個奇異果及一個橙，便可攝入超過100毫克的維他命C。
沈孝欣: 沈孝欣醫生
透過本書深入淺出的解釋，父母得以瞭解壓力形成的因由，繼而循着適當的途徑，幫忙他們親愛的孩子去面對各方的難題。 父母們，你們不是孤單的一羣，因為這裏有三位可以與你分享和分憂的專家。 陳潔冰 一九八零至八三年於香港大學主修心理學，一九八五年取得臨牀心理學碩士學位，為英國特許臨牀心理學家及香港心理學會註冊臨牀心理學家，近年服務於一全科醫院兒童及青少年科。 沈孝欣 香港大學內外全科醫學士，香港大學精神科醫學院院士，英國皇家精神科醫學院院士，澳洲及紐西蘭皇家精神科醫學院榮授院士，現為私家執業精神科醫生。
沈孝欣: 沈孝欣醫生 – 尋醫經歷詳述:
消委會早前檢視市面上76款綜合或單一維他命補充劑樣本，發現有9款樣本的建議食用分量，超出或相等於中國營養學會的每日最高攝入量。 消委會又發現，近八成樣本被界定為食品，不受藥劑條例監管，建議當局制訂更清晰及嚴格的法規，以保障消費者的健康。 分析成功的因素，提醒他們要對改過的過程中的起跌有心理準備。
沈孝欣: 最高跌了79%！東莞房價跌幅最猛的10個小區
因此，我們必須與患者一起砌回一幅屬於他們完整的圖畫，包括他們沉迷前的人格、嗜好、能力、家庭和朋友等等，以致可以看到一個幫助他們的方向和指標。 沈孝欣 用戶亦可在此輕易搜尋看護、陪月服務、專業按摩推拿、spa、氣功及中醫等資訊。 本文是由院牧聯會與誠信綜合治療中心於○四年六月十五日合辦的牧關專題講座「為時未晚II──如何輔助有沉溺行為的人」之「青少年沉溺行為的背後」由沈孝欣醫生、賴子健醫生講授，撮寫而成。 而由麥基恩醫生講授的「購買癖」，已刊載於上一期《慈聲》同一專欄內。
沈孝欣: 沈孝欣 熊思方診所
成癮或過量行為的形成未必與所花的時間成正比例，重要的指標包括狹窄的興趣和生活圈子，以及對平衡生活（學業、社交、健康、嗜好）的負面影響。 SEN.COM.HK為有特殊教育需要(自閉譜系障礙、特別學習障礙、發展障礙、專注力缺乏及過度活躍症等)的學生提供一個一站式的平臺，尋找合適的服務和免費的資訊。 最常見的青少年沉溺行為是電腦上網，背後的成因都盡不相同：有由於父母需要外出工作，未及照顧和管束；有由於不懂處理友儕之間的問題，轉而尋求可隨時停止的網上友誼。 沈孝欣醫生 此外，一些青少年會因家人或朋友，甚至教會的誤解而沉溺於尋找外間同聲同氣的朋友去肯定自己的價值，但當失去這班朋友時便掉進自覺毫無價值的深淵。 醫大夫經過多年來的努力，從開始只有數位醫生，然後累積到現在七千多位，網頁內的相片，也是由創辦人、他的團隊和朋友，經過差不多一年的時間，親自拍攝下來的，而不是在網絡復印，每一張寶貴的相片都有我們的汗水。
沈孝欣: 沈孝欣醫生: 沈孝欣醫生 SHUM HAU YAN, KAREN
再加上中國傳統觀念「家醜不外傳」，受虐丈夫往往不傾向把事情向外人透露。 故當男性被配偶虐打時，基於以上種種原因而不願求助，以致問題沒法及早得到解決，直至去到無可收拾的地步。 若想像不到明天會有盼望的光景，也沒有所愛的理由，努力生活便顯得毫無意義，人只能盡量抽離於現實生活，來減低更大的失望感。 沈孝欣 近年出現的「躺平主義」，正是在無望的明天遠景下，受著資本主義壓迫之無聲吶喊！
沈孝欣: 建議產品應設說明書 簡介如何稀釋用品
沈孝欣醫生 當一幅完整而清晰的圖畫砌好後，便可以對各個問題提供幫助和補足了。 88DB.com 健康及醫療分類讓用戶免費推廣其醫療服務。 消委會檢視27款綜合維他命、11款維他命B、16款維他命C、17款維他命D及5款維他命E補充劑產品，合共76款維他命補充劑，結果發現當中9款的建議食用分量超出或相等於每日的最高攝入量。 其中GNC孕媽媽30日配方及維柏健長效維他命B雜，若跟足其建議量服用，每日攝入的葉酸量就會達1,000微克，超出孕婦每日應攝取量。 消委會研究及試驗小組主席沈孝欣指，孕婦若攝取足夠的葉酸，可減低嬰兒患上神經管缺陷的風險；但如果吸收過量，就可能令嬰兒出現神經發育缺損或患上自閉症。
沈孝欣: 第一次月考三年級數學教學質量分析.doc
2022年7月，前新竹市長林智堅爆出碩士論文抄襲風波，在2022年8月9日遭到臺大學術倫理委員會建議撤銷碩士學位。 然而，沈慧虹卻在同日的臉書貼文中表示其認為林智堅並沒有、也不需要抄襲。 表示現在對林智堅的指控是國民黨的抹黑，是國民黨利用龐大的媒體資源進行認知作戰，意圖在毀滅新竹市過去八年以來的施政成績以及摧毀民主機制。 她認為，維他命非普通食品，長期過量服用或帶來傷害，促請當局加強規管，規定產品需列明成分及含量、聲明產品沒有治病功效及宣傳的功效需有實證支持等。 調查又發現，1款孕婦綜合維他命「GNC」孕媽媽30日配方及1款維他命B「維柏健」長效維他命B雜，含葉酸劑量最高，為1,000微克，已達孕婦每天可耐受最高攝入量。 消委會強調，長期過量服用維他命E可減低凝血能力，在少數情況下或增加出血異常風險，嚴重者甚至導致出血性中風，呼籲有凝血困難或正服用薄血藥病人須特別留意。
沈孝欣: 沈孝欣醫生 Dr. SHUM HAU YAN, KAREN 精神科醫生 Psychiatrist
此外，一些青少年會因家人或朋友，甚至教會的誤解而沉溺於尋找外間同聲同氣的朋友去肯定自己的價值，但當失去這班朋友時便掉進自覺毫無價值的深淵。 這些沉溺行為雖然不牽涉藥物，也不影響身體運作，卻是很難戒除的。 香港營養師協會會長林思為表示，婦女產前服用葉酸補充劑的劑量，每日超過1,000微克，就有可能增加其誕下的嬰兒患上自閉症的機會，建議服用前宜諮詢醫護意見。 而「維康命」維他命E 1000 IU中，每粒膠囊約有450毫克生育酚，雖然沒有超出最高攝入量，但遠高於每日建議的攝入量。
另一個可能會令這類男士求助的原因，是夫妻的問題已影響了家中的孩子在學校出現情緒、行為或學業等問題，學校的老師或社工要求與家長會面。 假如會談的過程中得到這類男士的信任，他們或許會向老師或社工透露被虐的情況，從而得到幫助或轉介求助。 《陽光老師、陽光孩子：促進兒童情緒發展配合套》，姚潔玲、陳詠芝編，香港：香港小童羣益會，陽光孩子發展計劃，2001年4月第二版。 沈孝欣醫生 作為長輩的應該成為他們辯論的對象，並給予他們空間去嘗試及改變。
Sanders的開放和謙卑，她不知道安琪的真正問題，但不輕易放棄，相信世上必有人可以幫助她，給安琪帶來希望。 每次病發她都痛苦萬分，入院次數愈來愈頻密，可以做運動的機會也愈來愈少。 安琪有一位男友，認識多年，一起生活，每次他看見安琪發病時的痛苦，自己卻甚麼也做不到，不但感到難過，更恨不得可代她承受那些痛苦。 多年來安琪見過不少醫生，做過不少檢查，醫生們總是說：「對不起！我們不知道要怎麼辦。」幫不了她找出問題的根源，留給她只有龐大的醫療債務，家人也感無助。
調查發現，有9款產品建議的服用量，超出或相等於人體每日可耐受最高攝入量上限，當中5款超出成人可耐受最高攝入量；4款是超出兒童可耐受最高攝入量。 後來收到義大利來的回覆，醫學院最後一年的醫學生Marta 沈孝欣 Busso偶然機會下看到Dr. Sanders的專欄，她在兒童醫院遺傳病專科工作，而她的論文亦跟代謝有關，相信安琪的問題是跟代謝失調有關，提議她到義大利做遺傳測試。 誰知道義大利政府對這些罕見病例給予很大支援，所有檢測全是免費。 安琪的病例確是複雜，但有關的醫療團隊沒有放棄，在眾多代謝失調的檢測中不斷嘗試。 兩個月後，在百種代謝失調中，他們找到安琪的問題是肉鹼結合酵素缺乏第二型，是身體不能利用脂肪，導致肌肉摧毀。
我們需要去瞭解這時期年青人要面對的矛盾和挑戰：一）生理變化：他們會專注於自我形象和能力，但又時常感到疑惑。 香港文匯報訊（記者 楊佩韻）都市人食無定時加上飲食不均衡，部分人會長期服用維他命補充劑，補充身體一日所需的分量。 在這類受到妻子精神及身體虐待的男士中，他們大多是用「忍」的方法去面對。 如以上提及，有些人可能已形成情緒問題，甚至需要接受藥物及心理治療，但也有些可能會用一些不良的沉溺行為去紓解其情緒困擾，例如：飲酒、吸毒、賭博或濫交等，當中有些亦會透過「婚外情」去彌補親密關係上的缺失。
沈孝欣: 沈孝欣 SHUM HAU YAN, KAREN
其中一款註明供孕婦服用的綜合維他命所含的葉酸，每日達1000微克，即成人的每日最高攝入量;2款維他命B建議的成人服用量所含的B6亦超出每日最高攝入量，當中1款的葉酸含量同時達1000微克的每日上限。 沈孝欣2025 消委會研究及試驗小組主席沈孝欣表示，有研究顯示，如孕婦攝取太少或過量葉酸，也可影響嬰兒出現神經發育缺損或自閉症的機會;而長期攝取過量的B6，也可引致感覺神經疾病和皮膚問題，如陽光過敏症。 沈孝欣 【香港商報網訊】記者何加祺報道：港人生活忙碌，不少人也依靠維他命補充劑以補充日常吸收不到的營養。
與此同時，照顧者可以預備相關的情緒詞彙，教導兒童描述情緒的用詞。 從〈醫護信箱〉提問後，更有機會參與〈醫訪共融計畫〉透過綜合意見問診服務，會員可對病情預先稍作了解後，選擇性地邀請相關合適醫生共同參與該計畫，為健康生活作更週全之護理安排。 《冠心病住院患者臨牀護理中人性化護理理念的應用.docx》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《冠心病住院患者臨牀護理中人性化護理理念的應用.docx（7頁珍藏版）》請在文件跳動上搜索。
心理學的領域有不同學派，治療師有了基本訓練，會按照自己的性格和興趣在某些學派上深入認識和研究。 我相信沒有一位治療師能幫助所有人，也不會是某些心理問題只有某位治療師才能給予幫助。 受助者遇上那位治療師，或治療師遇上那位受助者，我看為是一種緣份。