在臺灣,蔓越莓的產品通常是以包裝飲料、果乾或營養補充品的形式出現,不過後來開始有廠商引進冷凍的新鮮蔓越莓,可以拿來打新鮮的果汁或是用來做蔓越莓料理。 另外即使是做成果汁,酸的問題還是沒有辦法解決,所以常見的做法是做成「調和果汁」,把蔓越莓果汁稀釋過,混入其他的成分,或者是加一些糖來改變蔓越莓過酸的情形,讓這類產品比較容易入口。 因此,為了女性的泌尿道私密處保健,蔓越莓常與益生菌或更高劑量的D-甘露糖一起搭配,形成相當有效的保健補充品。 而葡萄、可可雖然也有前花青素,但是它們是B型前花青素,不具有預防泌尿道感染的功效。
研究指出,蔓越莓的關鍵成分是A型前花青素,每日攝取 36 毫克以上 PACs 有助呵護女性健康,有助預防泌尿道感染2,因此蔓越莓也成為女性健康守護者的代表之一。 因此,有許多研究顯示蔓越莓對泌尿道健康的確有幫助,像這篇統合性研究分析許多臨牀實驗的結果後結論,蔓越莓有助於降低26%的經常性泌尿道感染。 天氣逐漸轉熱,又到了泌尿道感染的好發季節,不少人可能有泌尿道感染的困擾,尤其是女性或年老的長者。 本篇依據國外針對年長的病人服用蔓越莓膠囊的研究,提供給民眾參考。
蔓越莓膠囊: 營養補充品
有服用 Warfarin 類抗凝血藥物的人士,應該將食用蔓越莓和服用藥物的時間分隔,因蔓越莓中的某些成分會干擾藥物的作用,因而影響藥效7。 所以,若果需要長期服藥的人士,在服用蔓越莓或相關保健食品前,建議最好先諮詢專業人士。 目前為止蔓越莓的功效經實驗證實,都是針對降低泌尿系統感染和尿道炎相關的研究。 蔓越莓膠囊2025 經實驗結果證實,每日攝取不低於 36 毫克的 PACs,對於預防泌尿系統感染和尿道炎最為有效。 建議每日可攝取 50 毫升的無糖蔓越莓汁,已相當於攝取至少 36 毫克的 PACs,減少病毒感染、降低尿道炎復發機率!
另外,蔓越莓中還含有水楊酸,這與藥物阿斯匹靈的結構相似,對阿斯匹靈成分過敏或正在服用抗生素和抗凝血劑(Warfarin)的人士,應避免同時服用藥物和蔓越莓,以免造成不良藥物反應或影響效果。 抗黏附作用來自於喫過蔓越莓後的尿液會有某種成分,能阻止帶有 P 型菌毛大腸桿菌(致病性的大腸桿菌)黏附在泌尿道上皮細胞的接受器上( Ref. 9 )。 但如果這個機制是對的,那麼蔓越莓對不是致病性大腸桿菌引起的泌尿道感染可能就沒輒啦。 實際上會導致泌尿道感染的還有其他多種細菌,雖然大腸桿菌佔了多數的比例。 在這樣的狀況下,蔓越莓果汁能在臺灣的冷藏櫃裡佔有一席之地,可能的原因,或許和它可能有預防泌尿道感染的作用有關。
蔓越莓膠囊: 食品類型
蔓越莓在 19 世紀初開始為人們所栽種,北美洲的威斯康辛、麻薩諸塞州、紐澤西、奧勒岡、華盛頓以及部分加拿大的地區…等,是主要栽種蔓越莓的產地。 在 1940 年代,蔓越莓所製成的調和果汁就已經開始廣泛流通,也是今日蔓越莓果汁的前身。 GK健康網提供專業、正確的保健知識、醫學新知、用藥安全、醫療照護、專家臨牀經驗,關懷婦幼、上班、銀髮、年輕各大族羣的生理、心理健康狀況的醫療知識網。 蔓越莓(學名: Vaccinium macrocarpon)是原生於北美洲的植物,主要在每年 9 – 10 月期間採收。
- 如果以蔓越莓 PACs 每天至少 36 毫克為出發點的話,果汁含量 27% 的蔓越莓果汁, 100 毫升就能喝到 33 毫克的 PACs ,再多喝 10 毫升就能達到最低需求量。
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- 蔓越莓素有「紅寶石」之稱,富含A型原花青素(PACs)、單寧酸、水楊酸、兒茶素、鐵質、鋅質等微量元素。
- 蔓越莓汁含大量有機酸,所以也不要一次喝太過量,而且一般蔓越莓汁的飲料添加許多的糖,熱量很高要注意。
- 獨特萃取技術有助成分順利通過人體消化系統,直達下胃腸道和提高吸收力,獨立膠囊包裝更能確保產品完整性。
實際送貨時間將會根據閣下訂單內所挑選的貨品以及相關商戶的出貨時間計算。 注意事項:本品非醫用品,無具醫療功效;乃日常生活保健食品。 此產品沒有根據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》註冊。 為此產品作出的任何聲稱亦沒有為進行該等註冊而接受評核。 •本店貨品由HKTVmall派送, 詳情可參閱送貨服務。 •實際送貨時間將會根據閣下訂單內所挑選的貨品以及相關商戶的出貨時間計算。
蔓越莓膠囊: 蔓越莓輸慘慘!研究:改善泌尿道感染 喝它纔有效
以下推薦7大人氣蔓越莓膠囊,口服前先要了解清楚蔓越莓的副作用和禁忌,才能發揮相對效果。 數項研究發現,食用蔓越莓有助降低牙菌斑形成,也可以降低牙周病形成的機率。 蔓越莓膠囊2025 推測這與蔓越莓的前花青素有助於抑製造成蛀牙的菌如Aggregatibacter actinomycetemcomitans的生長有關,或是前花青素也有助於對抗牙齦的慢性發炎。 蔓越莓的前花青素、花青素、槲皮素都有助於防止LDL(壞的膽固醇)在體內氧化,造成血管的破壞,因此也有降低血壓、提高HDL(好的膽固醇) 、降低BMI的效果。 花青素是提供植物呈現藍、紅、紫色的一羣色素,也是蔓越莓呈現鮮紅欲滴顏色的主要原因。
有些人不清楚自己一日喝水量,有些人則認為自己喝很多水,但實際評估下來,發現根本是不夠的。 蔓越莓本身的口感非常酸澀,單喫味道不討好,所以市面推出了不少蔓越莓汁、蔓越莓果乾、果醬以及蔓越莓膠囊,作額外補充之用。 如果您也認同我們的理想,歡迎和我們一起傳播更多正確的醫美知識。 我們的內容製作,完全由MedPartner專業醫療團隊負責,拒絕任何業配。 有些人會說自己很喜歡喝蔓越莓汁酸酸甜甜的風味,但那多數是沒真的喝到 100% 蔓越莓膠囊 的純汁啊! 如果加上糖真的就比較好入口了,畢竟能夠真的吞下純汁的人實在不多。
蔓越莓膠囊: 蔓越莓益生菌不能和什麼一起喫?
•本商店出貨時間:星期一至日(包括公眾假期) 上午9時及下午3時。 蔓越莓膠囊 •如收到貨品後發現有損壞或缺陷﹐請在七日內聯絡HKTVmall客戶服務部。 VITABOX® 維他盒子集結各方保健營養菁英,由專業藥師、營養師、生化博士組成,專注研製「全天然無化學添加配方」。 我們正在進行一場「天然保健的革命」,並實現在 VITABOX® 維他盒子的每一項產品中,做出最安心有效的保健食品,為你把關一輩子的健康。 若以果汁上標示為依據, 400 毫升的果汁含 132 毫克 PACs 是來自於 88 顆的蔓越莓,換算一顆是 1.5 毫克,24 顆新鮮蔓越莓就可達到 36 毫克的 PACs 了。 現在消費者可以從蔓越莓果汁、蔓越莓果乾與蔓越莓補充品等方式攝取到 PACs 。
蔓越莓膠囊: 除內臟脂肪全攻略! 營養師推薦:4種成分有效減少內臟脂肪
以上產品沒有根據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》註冊。 泌尿道感染是指泌尿道受到細菌、黴菌或其他微生物的侵入,其中大腸桿菌是造成泌尿道感染最常見的病原體。 單純的泌尿道感染,是指下泌尿道感染,如膀胱炎、尿道炎等。 若是感染向上蔓延,侵襲到腎臟本身的組織,會併發腎盂腎炎。 泌尿道感染通常女性高於男性,主要是因為男女泌尿道結構有明顯的差別,女性的尿道比男性短很多,尿道口距離膀胱只有約3-4公分,所以細菌較容易往上侵入到膀胱、輸尿管,甚至腎臟,進而引發泌尿道感染。
蔓越莓膠囊: 蔓越莓膠囊怎麼喫、何時喫?
我們也不接受因使用或依據透過HKTVmall獲取的信息的任何索賠,損失或損害承擔任何責任。 確保透過HKTVmall獲得的任何產品,服務或信息滿足閣下的特定要求是閣下的全部責任。 首先,直接看 PACs 的含量,有標示含量的產品能讓你比較好判斷一天的攝取量是否能達到 36 毫克 PACs 。 至於獨特包覆或獨特技術,藉由這些特殊的製程確實可能增加蔓越莓 PACs 的作用,例如延長吸收時間增加尿液裡 PACs 出現的機會,或是增加可利用率。 但這些說法,目前我們都沒辦法跟你保證廠商說得是真的還是假的,畢竟沒有一個可信的第三方檢測,這些說法就先參考就好。
蔓越莓膠囊: 使用方法
大家購買蔓越莓汁的時候,應該選擇購買無糖、非濃縮還原的 蔓越莓膠囊2025 100% 蔓越莓原汁。 很多時候大家在市面上買到的蔓越莓汁,其實都含有大量的添加糖分,反而蔓越莓含量可能不到 10%。 再者,蔓越莓汁經濃縮過濾後,幾乎不含膳食纖維,飲用含糖的加工果汁,更會對身體造成更大負擔,對於預防泌尿道感染也沒有太大幫助。 本店所有產品頁面標示之效期(最佳食用日期/保質期)只供參考,目的是為了讓客人瞭解目前產品的效期狀況,方便選購,不能視為實際產品效期。 具體效期以實物為準,因產品批次不同,實際效期有機會有輕微差別。 參考日期不能視為實際產品效期,不具有實際產品效期的法律效力。
蔓越莓膠囊: 蔓越莓膠囊推薦:Azo 蔓越莓軟凝膠
一般而言,蔓越莓和益生菌可以同時食用,並且有些產品甚至會將這兩種成分結合在一起。 因蔓越莓是一種具有天然抗氧化和抗發炎功效的水果,對保護身體免受疾病的攻擊有益。 而益生菌則可以促進腸道健康,增加有益菌羣,有助於改善腸道消化和免疫功能。 本店將依照個人資料保護法相關規定保護您的個人資料﹐並遵守 HKTVmall 的私隱保護政策。 因實際情況所限﹐HKTVmall 與門市銷售價格、促銷活動、條件與限制有機會各為不同﹐一切條款只適用於 HKTVmall。
蔓越莓膠囊: 泌尿道感染猛嗑蔓越莓!2月後罹糖尿病 醫曝預防正確喫法
其實蔓越莓不僅對女性的泌尿道健康有幫助,對於男性的泌尿道健康也很有用,這主要針對的是男性的攝護腺健康。 有研究針對42位45~70歲(平均年齡63歲)飽受攝護腺症狀所苦的男性,每天補充 蔓越莓膠囊2025 1500蔓越莓萃取物、持續6個月後發現,在常見的攝護腺健康指標 (最大尿流量、平均尿流量、解尿量、排尿後餘尿量)等項目都可以有顯著的改善。 以蔓越莓萃取糅含多種益生菌,有助於保持消化和私密處健康。 獨特萃取技術有助成分順利通過人體消化系統,直達下胃腸道和提高吸收力,獨立膠囊包裝更能確保產品完整性。 蔓越莓(Cranberry)即是紅莓,一顆小小的蔓越莓含有豐富的花青素、原花青素和維他命C,眾所周知花青素有強大的抗氧化功效,有助清除身體的自由基,更有效促進腸道及免疫系統健康。
蔓越莓膠囊: 蔓越莓有哪些珍貴成分?
蘊含經臨牀試驗的高效蔓越莓成分,有助於促進泌尿系統健康。 每天服用一粒,每粒膠囊含有500mg蔓越莓萃取,足夠滿足日常保健需要。 蔓越莓中的奎尼酸( quinic acid )經過代謝後會以馬尿酸( hippuric acid 蔓越莓膠囊2025 )的形式從尿液排出。
蔓越莓膠囊: 蔓越莓錠 / 膠囊推薦原則3:有益生菌複方纔能從根本調整體質
3.其三,蔓越莓含有一種微量的糖類 蔓越莓膠囊 D-甘露糖 (D-mannose),D-甘露糖會經過腎臟代謝排到尿液中,D-甘露糖遇到大腸桿菌會緊緊附著在菌體上,讓大腸桿菌動彈不得,無法停留在泌尿道,也難以進行繁殖。 蔓越莓膠囊 槲皮素是黃酮醇flavonol化合物的其中之一,也具有很好的抗氧化力,槲皮素還有很好的心血管保護效果、以及抗菌、調整免疫力的生理機能,蔓越莓的槲皮素含量特別豐富,在水果界可以說是槲皮素含量數一數二高的。 蔓越莓含有非常豐富的植化素,包括眾多具有抗氧化性的多酚類化合物,如前花青素、黃酮類化合物、花青素、酚酸、以及三萜類的成分。 本店貨品由 HKTVmall 派送詳情可參閱送貨服務。
介紹:隨著健康意識抬頭,飲食難以達成的目標,使人們開始尋求保健食品的協助。 而在這茫茫保健食品海中,營養師們致力於傳遞專業營養知識,幫助你們建立正確的營養保健觀念、做出對自己真正有幫助的選擇,成為指引方向的燈塔,帶領你們朝健康邁進。 現時Ozkee僅提供香港境內貨品運送務,服務範圍包括:香港島、九龍、新界、東湧、愉景灣及馬灣等。 蔓越莓(學名: Vaccinium macrocarpon )是原生於北美洲的植物,在每年 9-10 月期間採收。
有國外研究,以居住在21個不同安養機構的928名年長者為研究對象,將他們分成低風險及高風險(有插導尿管、糖尿病或去年曾發生泌尿道感染)兩組。 每組隨機指派一部分年長者每日服用兩次含有9毫克前花青素的蔓越莓膠囊,另一部分則服用安慰劑。 介入時間為期一年,結果不論是低風險組或是高風險組,每日服用兩次蔓越莓膠囊的年長者和服用安慰劑的長者間泌尿道感染的發生率沒有差異。 另外有人認為蔓越莓在粘膜上避免細菌沾附的作用,也可能降低胃幽門螺旋桿菌附著在腸胃道粘膜,進而改善或治療胃潰瘍。 在一項研究中,認為在根除胃幽門螺蜁桿菌的三合一療法中,如果加入蔓越莓萃取物的膠囊,對治療的效果會有幫助。 但這項研究並無法告訴我們多喫蔓越莓能否改善胃潰瘍,或預防胃潰瘍,因此建議大家參考即可。
大多數的腎結石患者的結石都屬於草酸鈣結石 (calcium oxalate) ,而尿液中的草酸比例過高是主要的致病原因之一。 蔓越莓膠囊2025 莓類中的草酸鹽含量相對較高,大量攝入後會容易增加腎結石的風險,所以建議有泌尿道結石家族史的人士,應該避免過量攝取蔓越莓,不過適量補充蔓越莓及相關產品是不會增加泌尿道結石風險的。 益生菌是對人體非常有益的活體微生物,除了有助維持腸道健康外,研究發現益生菌更有助維持私密處弱酸性,避免壞菌滋生同時改善身體炎症,對預防陰道炎及尿道炎都有幫助。 蔓越莓膠囊2025 上文提到蔓越莓膠囊是不錯的補充品,而不少蔓越莓膠囊都會加入益生菌或是維他命C等複方成分,以發揮更全面的功效。 蔓越莓在食用上還是有些禁忌,以下情形在食用蔓越莓之前,建議先諮詢過醫生:1.
有些研究顯示服用蔓越莓膠囊對泌尿道有保護作用,那些研究通常會要求受試者在服用蔓越莓膠囊時,飲用較多的水。 蔓越莓膠囊 可見對於老年人增加每日飲水量,纔是降低泌尿道感染的必要條件。 GMP品質保證,素食蔓越莓膠囊還添加了豐富的維他命C成分,對改善泌尿系統健康及抗氧化有不錯的效果。 在挑選蔓越莓膠囊或補充品時,除了留意生產地及成分安全檢測外,也要留意當中所含的原花青素是否達到至少36毫克或以上(建議人體每日攝取分量),才能發揮應有功效。
除了補充適當的水分外,良好的生活習慣也是十分重要,不論工作忙碌與否,都應養成不憋尿的好習慣。 在這邊特別提醒有糖尿病的民眾,如果您目前有泌尿道感染的困擾,除了尋求醫師治療之外,建議以白開水取代蔓越莓汁,因為蔓越莓汁通常會添加糖以增加適口度,所以飲用蔓越莓汁可能會使血糖更難控制。 從目前的研究結果來看,蔓越莓膠囊能預防泌尿道感染的證據是不足的,消費者不需要再為了預防泌尿道感染而花大錢購買這種不確定功效的蔓越莓膠囊。 說到蔓越莓,第一個想起的好處就是它的抗氧化功效,更有說對女性私密處健康很有幫助。
蔓越莓膠囊: 蔓越莓副作用和禁忌:任何人也可服用蔓越莓產品嗎?
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許多女性都會喫蔓越莓預防泌尿道感染,然而泌尿科醫師呂謹亨分享,一名女病患因工作關係常憋尿,導致泌尿道反覆感染,多年來持續回診,且狀況維持不錯,不過近期消失1、2個月後再出現,卻突然暴肥,且泌尿道感染變得更嚴重。 蔓越莓已廣泛應用於市面上許多食品和飲品之中,目前尚無食用蔓越莓導致嚴重副作用的研究及報導,不過未加工的蔓越莓不建議直接食用,容易造成腸胃過度刺激和不適。 這篇文章將會助你增加對蔓越莓的瞭解,由蔓越莓功效與好處、如何補充、誰比較適合喫以及相關注意事項與副作用。 蔓越莓是一種天然水果,基本上是相當安全的,只是蔓越莓相當的酸,如果胃部比較敏感的人不適合大量食用,建議不要空腹食用。