另外有些仙草為了凝固會添加鹼粉，腸胃不好的人，喫多會不舒服，而愛玉則要注意鉀含量不少，100公克就含有167毫克的鉀，加上水份多，腎臟病患者要謹慎食用。 超商標榜許多可以降火氣飲料7-11有退火飲料與仙草茶，. 【超商取貨】味丹心茶道青草茶560ml (24入) 喫鍋降火生津止渴‧降火氣. 飲料沖泡; 咖啡/ 退火茶 果汁/ 機能飲; 品牌分類; 館長推薦VIP限定. 7-11 退火飲料 如果你要降火氣，可以在7-11買揶子水，如果你去7-11買看不到就問販賣 …,其實要是退火我覺得到那種賣比較傳統飲料的攤販買一杯青草茶…。 除了喝溫和的花草茶降火氣，也可以試試傳統的青草茶，不僅生津止渴更可以達到清熱退火。
- 四、枸杞茶枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C等，具有補肝、益腎、明目的作用。
- 其中民生用品、民生食品、休閒零嘴、茶水飲料等四大類商品每位會員一天最多限購買4箱，其他類型商品每位會員一天最多限購買4組（件/個）商品，若您的帳號被視為盤商帳號，本公司將保有接單與否之權利。
- 通常製作仙草凍或是燒仙草，為了口感而勾芡添加許多配料或糖，因為熱量變高，反而影響血糖的穩定。
- #菊花茶菊花也是偏寒的植物，有散熱跟清肝明目的作用，對於炎熱導致的口乾、火氣大、眼睛乾非常有效。
患有胃酸逆流、胃發炎的人也不宜飯後喝太多水，尤其是帶有甜度的飲料，如果喝下一大杯加了糖的青草茶，可能會引發胃酸逆流。 退火茶2025 陳文戎指出，青草茶一般不會偏甜，除非有加甜珠草、甜菊等帶有甜味的植物。 市售青草茶為了避免青草味道太重，會加糖，但不加糖茶的養生效果更好。
退火茶: 健康情報
以上退火指南介紹了幾款茶飲，對於暴躁的脾氣起伏對症下藥，驅散體內多餘火氣。 事實上，暴躁的脾氣也會因此影響到身體的運作，口乾舌燥、長痘痘、嘴破等等，都是體內失去平衡的症狀，透過退火茶改善，平時喝也是養身保健的好選擇。 綠茶有高量的兒茶素，是抗氧化、防癌的聖品，對於退火消腫，綠茶也有很好的表現。 尤其是當出現脾氣不穩定、暴躁，導致身體有牙齦紅腫，甚至出現口臭的現象，都可以藉由綠茶改善胃火旺盛的症狀，調節體內平衡。
中醫師周宗翰表示，上述的三種涼茶屬性偏寒，因此經常手腳冰冷、容易腹瀉、月經血塊多，或是容易痛經等虛寒體質者，攝取要適量。 而晚上咳痰、痰液稀的人，屬於寒嗽也不適合大量飲用涼茶。 飲用涼茶，可能會影響鈉、鉀的運作平衡，且含利尿成分，需經由腎臟代謝排出，過量飲用容易增加腎臟負擔，具有水分攝取限制的心臟、腎臟疾病病患者飲用時，建議先徵詢專業醫師的建議。 但是冰水、冰塊跟剉冰一樣，仍只具「消暑」作用，而且陳潮宗也提醒民眾，如果太常喫這些冰涼飲品，體內長期帶有寒性濕氣，還會導致免疫功能下降。
退火茶: 火氣大的原因
盛夏的高溫讓人感到心浮氣躁、肝火旺盛，洛神花茶屬於微鹼性食材，常用來退火消暑；豐富的花青素可改善人體的血液循環，增加氣色，讓人看起來氣色紅潤、有精神。 要是脾氣或者情緒不佳、心神不寧的時候沒有胃口，飯前喝一杯洛神花茶開胃，也有改善食慾不振的效果。 苦茶 消火氣解口臭 退火茶 苦茶與青草茶類似，各家配方亦有不同，大多選用降火味苦的青草藥調製，常用來降肝火，緩解火氣大的口臭、嘴破等症狀。
有些飲料天然又能讓瘦身事業事半功倍，以下提供9種飲品做參考。 #薄荷茶夏天的好幫手薄荷不只在各大彩妝、保養、沐浴用品出現，他的茶葉也可以幫助發汗解熱，還能夠舒緩偏頭痛、消脹氣、助消化等等，是身體溫和的鎮定劑。 退火茶2025 武夷巖茶：輕焙，則一般三個月左右就足夠了；中足火焙的話，可能需要長達半年左右；高足火焙的話，則可以長達一年以上，甚至更久。 退火，可以說是茶葉自我的沉澱與昇華，沉澱精華，祛除浮躁，昇華內質，因而退火後的茶葉滋味比較沒有毛躁感，入口更加滑順柔和，韻味則顯得更加細膩，引人入勝。 我們知道，焙火是利用火氣來固化茶葉品質特徵，延長茶葉保質時長，而退火就是讓茶葉的火氣逐步趨於平和，直至消退，讓品質得到固化的茶葉凸顯出自身的真香本味。 ◎白木耳蓮子湯：白木耳富含膠質、果膠和多醣體，有美白、潤腸通便、潤肺生津、降低膽固醇的效果；蓮子則可健脾胃、清心安神，是上火的人止渴解熱不錯的甜品選擇。
退火茶: 加上喝苦茶,仙草茶,青草茶這些都是解決的不傷身降火氣最天然的方法，
因為青草茶多由數種植物混搭而成，故青草茶又有「百草茶」之稱。 讓我看看要點哪些退火飲品呢~~~~ 讓人迫不及待每種 … 圖片來源：全家便利商店很多手搖控熱愛的品牌SOMA，在全家便利商店也能買到了！ 「SOMA 藍帶茶歐蕾」罐裝飲品，選用3種紅茶混合鮮乳的完美調配，每一口喝起來都很有層次，不用排隊就能享受到絲滑口感。 使用的是屏東合格檢驗的檸檬，客人點單之後，現場將檸檬皮削掉、切片、再放入杯子裡槌擊，檸檬新鮮的酸味搭配與金倈紅茶，清爽酸甜且帶著舒服的茶香。 不過還是要提醒大家不要放太久喔，因為檸檬泡久是會發苦的。 #菊花茶菊花也是偏寒的植物，有散熱跟清肝明目的作用，對於炎熱導致的口乾、火氣大、眼睛乾非常有效。
退火茶: 降火氣提升口氣芬芳—精油喉片
熬夜、失眠、睡眠不足、日夜顛倒都會造成肝火旺盛，人容易感到疲倦、虛弱，因此，回復正常睡眠有助於降火氣。 7-11 退火飲料 7-11 退火飲料 長期用腦過度、神經緊張的人，在睡前使用精油按摩、泡澡、足浴或喝杯熱牛奶，都有助放鬆緊繃的神經，幫助一夜好眠。 想要降火氣，光靠喝冷飲、吹冷氣可是不行，必須由內到外都做到散熱的工作，才能將體內的火排泄出來。 仙草富含膠質，有穩定血糖的功效，加上黃精補氣養陰、健脾、潤肺、益腎；至於玉竹能養陰潤燥、生津止渴；枸杞滋腎明目，能中和仙草的寒性，這一道藥膳雞湯非常適合夏天涼補。 金銀花茶性質屬寒因此清熱解毒效果非常好，對於燥熱的體質可以有效降低火氣，並預防中暑等夏令疾病。 另一方面，金銀花又被稱為抗痘神器，暴躁的脾氣很可能導致身體系統失去平衡，不斷滋生痘痘，曬乾的花苞可泡茶，有解毒、退火、消炎的功效。
退火茶: 脾氣暴躁到痘痘都爆出？喝這7款茶有效消氣降火
每天飯前喝1次，能溫中養胃、護肝驅寒，適合肝火旺，脾胃功能不佳者。 退火茶2025 十、玫瑰花茶用玫瑰花加水煮茶，經常飲用，尤其是經常加班的白領人士，可以準備一罐曬乾的玫瑰花，習慣每天早上就開始抓一把玫瑰花放入保溫瓶內加入熱水沖泡，經常飲用。 如果只是簡單的肝火旺盛，便可適當飲用以上推薦的這些清火敗火的茶飲。
退火茶: · 魚腥草是「天然抗生素」 抗菌消炎防感染
中醫師周宗翰表示，青草茶在青草店都買的到，各家配方不同，通常是以臺灣青草藥如萬點金、鳳尾草、鹹豐草、香薷、黃花蜜菜、牛奶房、薄荷葉、茵陳蒿、魚腥草、雷公藤、蒲公英等，煮後加入紅糖提味，用於消暑退火、生津止渴、消除疲勞、促進食慾等。 退火茶2025 寒涼的青草茶不適合腸胃消化功能較差的民眾，如有需要，可以喝一點幫助退火，但建議不超過200cc～250cc。 而且，當大量的水積在腸胃裡，消化不好及容易脹氣的人會感到不舒服。
退火茶: 11 退火飲料: 統一生機品牌館
從四、五月份開始採製，到六月份經受“一道火”的淬鍊，再到中秋節前後，經歷“二道火”的焙烤，有的甚至還需要經受“三道火”的反覆焙烤，再經過爲期兩至三個多月的“封箱靜置”，這樣前後經過半年多，甚至長達一年多的精製，才總算是蒂熟瓜落。 退火茶2025 ◎西瓜：中醫流傳一句話：「喫上兩塊瓜，藥物不用抓」，西瓜有除煩止渴、養心安神的作用，但脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人不可以喫西瓜。
退火茶: 健康網》逆轉肌少症4大關鍵！ 營養師：先從飲食下手
推薦消火氣茶品，口渴時泡一包飲用，解渴還解熱呢~。 茉莉花具鎮靜寧心安神，尤其茉莉有一股清新的花香，繚繞在鼻尖的香氣瞬間舒緩緊繃的情緒。 茉莉花茶鎮定、安撫精神的功能，而綠茶又可以清熱降火氣，有效和緩暴躁的脾氣與壓力，茶葉可以調節內分泌，對於去除粉刺也會起到一定的作用。
退火茶: 降火氣好幫手—這些食物多多喫
脾氣不穩定、口乾舌燥，體內無法順暢調節，皮膚也會因此產生痘痘。 要驅散體內的火氣，可以很簡單透過喝茶，用正確的茶飲對症下藥，驅散火氣並預防痘痘產生。 當身體找回平衡，自然也能找回水亮的皮膚、開朗的心情。 中國嶺南廣東、廣西等南方特殊濕熱氣候，纔出現青草茶；不同店家會有不同配方，也有店家會混合青草和中藥材，常見的青草茶配方包括鳳尾草、鹹豐草、魚腥草、雷公藤、蒲公英等。
退火茶: 健康網》男大生罹腎絲球腎炎 愛喝含糖飲暴肥20kg險洗腎
中華中醫學會名譽理事長、中醫博士陳文戎說，作為青草「茶」，首先味道要夠好，大家才會飲用。 而青草茶使用的草藥對大眾相對無害，熬煮後經過加水稀釋，藥草濃度（劑量）也不高。 糖尿病是需要高度關注的慢性病，根據國健署統計，全臺約有221萬人罹患糖尿病，平均每10位就有1位是糖尿病患者。 醫師指出，值得注意的是，糖尿病容易併發心衰竭、慢性腎臟病等共病問題。 對此，健保署也在2022年推出照護整合，至今已有超過500家醫療院所、約8.5萬名患者加入糖腎共照計畫，下一階段將招募13萬名糖友預防慢性腎病。 比如茶葉的退火，一堆茶在一起退火的效果會比馬上就裝在泡袋類要好的多，所以傳統上巖茶下焙之後，製茶師傅會把他們打包，以前的老傳統是放在木箱裏面，現在好茶大多會放在馬口鐵做的大鐵桶裏面，讓巖茶們過一過集體生活，退一退火氣，然後在打包。
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仙草茶 消炎舒爽喉嚨 富膠質，屬於民間傳統草藥，中醫較少使用。 新竹、苗栗等地盛產，買曬乾的仙草乾可烹煮成茶飲，亦可做成仙草凍等甜點食用。 青草茶是華人記憶裡的一味特殊飲品，只是如今越來越稀少。 陳文戎表示，與現在市面上許多含有大量糖分的飲料相比，青草茶值得得到更多的關注。 在早期物資缺乏的時代，人們消暑降火的方法來自周邊的自然環境，摘取田野間的青草藥並熬煮成茶，放涼後飲用。
退火茶: 相關產品
基本上如果有客人買微波的冷凍食品，我們都會照著包裝上面的指示去微波，但很多微波的冷凍食品就算你照著他的指示去微波，他裡面還是冷的，所以此時可以提醒店員微波久一點。 其實，每一片茶葉的獨一無二，就像每個人一樣，展現了這個世界的豐富多彩。 根據火候高低不同，以及茶葉喫火程度的深淺不一，不同茶類的退火時間並不會千篇一律。 其實，這得看綠茶具體的加工工藝，炒青和烘青工藝，建議還是需要適當退一退火氣。
◎香蕉：具清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的作用。 口渴、便祕的陰虛腸燥、血熱氣滯的患者可多喫香蕉；若體質屬於脾胃素虛、陽氣不足的人，喫香蕉則會使虛火更旺，不宜多喫。 玫瑰花茶能夠活血理氣，用來降火氣、調理血氣都有不錯的效過。 脾氣暴躁易生氣，常因為一些小事而大動肝火，試著喝杯花茶消消氣；尤其需要滋陰美容的女性，用開水浸泡些許乾燥玫瑰花茶5分鐘，常喝可以養顏美容，讓皮膚由裡而外散發好氣色。 面對即將迎來的夏季，炎熱的天氣溫度居高不下，體內火氣增加，脾氣也跟著浮躁起來，甚至變得暴躁易怒。
五、陳皮茶將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。 六、桂花茶桂花從中醫角度講屬於辛溫的，可以跟綠茶或烏龍茶搭配來喝，這樣桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性綜合後，對於脾胃虛弱但又想喝茶的人來說，則是非常理想的。 夏天很多人覺得皮膚乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，經常喝喝桂花綠茶或桂花烏龍茶，也可起到緩解作用。 七、桑菊茶將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶製成了。
菊花茶特別的是跟其他茶葉不一樣，不會影響睡眠，還有一定的舒眠效果呢。 綠豆芽適合口乾、口渴、小便赤熱、便祕、眼睛充血的上火患者食用；黃豆芽則可預防口舌生瘡、嘴破。 ◎空心菜：具有健胃整腸、清胃解毒、潤腸通便的作用，且可防止夏天人體受到細菌、病毒的侵害。
退火茶: 加入大量的糖分並非純天然的食材，
以上這兩種滋味總的來說還是可以概括爲茶葉裏的一股煙火氣息，這些氣息會壓制巖茶中應該有的香氣，所以我們在喝一泡剛焙好的茶的時候，經常聽到製茶師傅說，“香氣還被火氣壓着“說的就是這種感覺。 通過焙火，既穩固品質狀態，又去除水分、異雜味和青味，同時通過“火”讓茶葉的內涵物質充分轉化，使得巖茶達到香氣和茶湯滋味的最佳狀態. 減肥時期處處都是限制，食物飲料看不見的地方彷彿也潛藏熱量陷阱，什麼東西送進口裡之前都要再三思量、評估萬千。 退火茶 有時花錢買了補品、現打的果汁，徒勞無功地喫進一堆熱量與糖份。
退火茶: 健康知識｜碌柚香甜多汁、營養價值高！但有4種人應少喫為妙？
白鶴靈芝的涼血、止血效果好，有助緩解血熱症狀，例如流鼻血、皮膚容易發紅，但因它味道特殊，量不能放多。 營養師黃淑敏說，常有民眾將魚腥草煮成茶水喝，但裡頭含有大量鉀離子，雖鉀離子可維持體內水分平衡，但當腎臟受損或罹患腎病，細胞內的鉀離子會被釋放進血液，導致高血鉀症，腎臟病友不可不慎。 惟槲皮素及鉀鹽，雖能擴張腎動脈，增加腎動脈血流量，有利尿作用，但腎臟病友需謹慎使用，一般人服用雖副作用較少，但也有少數會腸胃不適，應在中醫師指導下使用。 該院腎臟科主任莊宗芳表示，腎臟是體內鉀離子主要的排泄器官，健康的腎會透過尿液排出過多鉀離子，但若患有腎臟疾病，可能無法順利將鉀離子排出，當血鉀濃度過高，會出現心悸、手指麻痺、嘴脣麻木、疲倦、無力、心律不整等症狀。 而在仙草製作出來後，添入蔗糖和蜂蜜，就會變成「仙草蜜」了。 炎熱的天氣下除了流汗、出油、脫妝，大量出汗後身體開始缺水，火氣變大，口臭、嘴破，甚至痘痘的問題也都會跟著發生，夏天除了切記多喝水，還可以喝幫助降火的茶飲！
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此外，夏天炎熱，很多人為瞭解暑喜歡「牛飲」，也需注意是否導致水分攝取太多，對腎臟和心臟造成傷害。 同時，若有肝臟代謝不好的問題，青草茶喝多也可能造成肝功能負擔。 青草茶經水分稀釋後，藥草濃度雖已很低，但心臟和腎臟有問題的人仍要少飲。
飲菊花茶，不用添加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝即可。 而選購菊花時應挑選又小又醜且顏色泛黃的菊花，方是上品。 四、枸杞茶枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C等，具有補肝、益腎、明目的作用。