但憂鬱症是因自我厭惡產生的悲痛,覺得糟糕的是自己,所以似乎沒有終點。 憂鬱症引發的悲傷情緒是遠比一般水平強烈的,通常有幾個明確的指標,包括:心情超過兩周的持續悲傷、對原本有興趣的事物失去興趣、對自我的無價值感與罪惡感、以及反覆地想到死亡或有自殺意念。 上田阿桃憂鬱症 「妳就是抗壓性太差,才會得憂鬱症!」小芬帶著無助的眼神失魂落魄地對我說,她前幾天因睡過頭遲到,老闆的批評讓她感到很受傷。 老闆前陣子無意間得知小芬有在使用精神科藥物治療後,對她的觀感與工作表現開始產生質疑與偏見。 上田阿桃憂鬱症2025 人際取向治療:目標為探討病人的人際關係,從而學習改善人際關係,學習社交技巧及增進溝通能力。

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