很多人以為只有油性頭皮的人才會頭油多的煩惱，其實乾性頭皮一樣會出現頭油問題。 如果乾性頭皮人士平日使用滋潤度及補濕度不足的洗髮產品，有可能會令頭皮愈洗愈乾，反倒刺激頭皮分泌出更多的油脂去保護頭皮及頭髮。 頭油問題2025 太乾的頭皮都會出現過盛油脂分泌的問題，因此乾性頭皮及髮質的人士，平日也要注意護理頭皮，慎防過於乾燥，引發過多頭油分泌。
- 根據目前的醫學研究，頭油主要受到遺傳因素、個人體質及生活習慣影響，其中生活習慣更是不可忽視的重要因素。
- 患者有錯誤的觀念，以為勤洗頭可改善頭油多及脫髮問題，但其實過度清潔有機會打亂皮脂分泌平衡，令患處變得更敏感，令脫髮情況一發不可收拾。
- 顧名思義，脂溢性脫髮乃指頭部油脂分泌過多而引致的脫髮問題。
- 絕大多數的脫髮患者都是雄激素性脫髮，而雄激素脫髮的別稱為脂溢性脫髮，所以絕大多數脫髮患者體內雄激素和頭油呈正比關係。
- 另外，長期使用特殊藥物例如類固醇，或作息不規律、飲食不正常致使人體抵抗力下降，都可能連帶降低皮膚的免疫功能，提高毛囊炎的發病率。
油性皮膚的人，頭皮油脂分泌都會比較旺盛，而多餘的油脂就會令頭髮變得油膩。 洗頭水有助去除頭皮多餘的油脂，清除頭髮產品（如定型噴霧、髮泥、髮膠等）、以及堆積在頭皮上的任何其他令頭髮感覺油膩的碎屑。 如果在洗頭時沒有使用足夠的洗頭水，頭皮上就有可能仍然會留有頭皮屑、頭垢，或引起其他頭皮疾病。 皮脂腺（sebaceous gland）是皮膚附屬器的一種。
頭油問題: 使用不合適的洗髮產品
譚醫師建議都市人平日少喫刺激性食物，如煎炸油膩、辛辣等食品，亦可改變洗頭習慣，每天不應過分洗頭，清洗時應用指尖在頭皮上輕輕按摩，過程不可超過5分鐘，並應使用比沖涼水較為低的水溫，方能保護頭皮。 如發現長期頭油多及持續脫髮，宜向中醫或家庭醫生求助方為上策。 如果你都有被頭臭問題困擾，便會知道每日洗頭也未必有幫助。 如果我們長期處於壓力狀態，影響腎上腺，亦因此影響到雄激素，令頭油分泌非常旺盛，甚至會引致頭臭問題。
- 頭髮很油的人並沒有一定屬於什麼髮質，通常頭皮上的油脂會在兩次洗頭之間以緩慢的速度沿著頭髮向下移動，從根部到達頭髮的末端，每次梳理頭髮的時候，更會把這些分泌的油脂往下帶。
- 洗頭髮頻率及方法錯誤，1-2天洗1次 如濕度高的地方應每天一次。
- 油膩的頭髮讓人反感，那到底人類進化到現在為什麼要有頭油？
- 此概念和母親的「你是垃圾堆撿來的」理論一樣，深入我心。
- 選購洗髮產品時應依照個人的頭皮情況來挑選所需產品，無論是乾性、中性、油性、以及敏感性頭皮都有專屬的洗髮產品。
- 梳子是梳理頭髮的工具，日常使用時可能會堆積了不少髮型產品及洗髮產品的殘留物、死皮及其他污物。
- 深層清潔毛囊污垢、油脂、DHT、毒素，保持頭皮清潔乾爽，減少炎症及頭瘡，令毛囊更易吸收營養， 幫助頭髮健康生長。
經常用手觸摸頭髮會令頭髮更油膩，因為油脂、灰塵、細菌都會從手上轉移到頭髮；而且，經常用手指搔頭皮都會刺激油脂分泌。 梳子是梳理頭髮的工具，日常使用時可能會堆積了不少髮型產品及洗髮產品的殘留物、死皮及其他污物。 如果如果定期清潔梳子，每次洗頭後又會再次將污垢及碎屑散佈到頭髮上，令潔淨的頭髮再度變得又髒又油膩。 Hair Forest 髮森為醫思健康旗下的專業健髮中心，以嶄新一站式頭皮生髮護理概念，配以獨家先進護髮儀器及活髮技術，以科學實證及輔助為主的生髮品牌。 作為一間上市育髮中心，我們率先以AI人工智能分析系統數據析頭皮健康情況，專門治理各種脫髮、頭皮屑、頭髮稀疏、頭皮油脂過盛、髮質變差等頭髮頭皮問題，追蹤跟進客人育髮進度，務求提供最佳生髮服務給大眾。 脂漏性皮膚炎和皮脂分泌、黴菌感染、發炎反應脫不了關係。
頭油問題: 頭皮散發異味
另外，外間空氣中帶有無數灰塵、污垢，如果沒有徹底清洗頭皮，都會導致頭皮毛囊堵塞，激發頭油變多。 每個人的生理狀況不同，面臨與所處的環境也不盡相同，所以很難制定一個人人都適用的洗髮規則，但可能有一個最大值可以參考：就是，你可能洗得太多了。 相反，你必須根據頭髮的類型、日常習慣和生活方式來決定你的洗髮時間表，為頭髮找到一個好的平衡點。 髮型師Louis說：「頭髮稀疏的人應該要更頻繁地用溫和的洗髮精來清洗，不確定頭皮容易過度出遊的人，是不是因為過度清洗的結果。」Louis建議可以先一兩天不洗頭，看看會發生什麼事，或者每週只洗一兩次的頭髮。
影響頭髮造型，有礙美觀外，更有可能令頭皮敏感，引起手尾長的皮膚問題，要改善頭油問題，可先從以下小習慣做起。 它使用紫草根提取物作為天然潔淨劑，能溫和清潔頭皮，減少對頭皮的刺激，同時保留頭皮所需的天然油脂。 相信很多女性都知枕頭套的清潔程度會影響皮膚狀態，其實對頭皮亦同樣有影響。 每晚睡覺的時後頭皮都會分泌油脂，然後就會沾在枕頭套上，油脂使細菌容易滋生，若不定期更換枕頭套的話，只會令頭皮狀態變得更差。 頭髮很油的人並沒有一定屬於什麼髮質，通常頭皮上的油脂會在兩次洗頭之間以緩慢的速度沿著頭髮向下移動，從根部到達頭髮的末端，每次梳理頭髮的時候，更會把這些分泌的油脂往下帶。 如果你是天生捲髮或是燙了捲髮，就盡量不要用梳子梳頭髮，這樣才能讓頭皮分泌的油脂只聚集在頭皮上不往下擴張。
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在治療上，除了內服中藥外，還需要配合頭部外敷中藥，纔能有效縮短脂溢性脫髮的治療時間，並使成效加倍。 除了溫度跟濕度，女孩兒們常見的生活習慣與愛美的造型需求，也常常是讓夏季頭皮問題雪上加霜的關鍵。 許多女孩兒懶得天天洗頭，喜歡用慵懶的丸子頭、休閒感鴨舌帽，試圖遮掩油膩膩的髮絲。 但出油出汗的頭皮，如果長時間悶著，很容易滋生細菌。 悶熱環境造成的油酸溶解，更容易讓妳的頭臭味隨風飄盪。
中醫角度認為，頭皮油脂分泌之所以過盛，是與血虛風燥、脾虛濕盛等體質有關，過多的頭油會影響毛髮彈性，健康的頭皮應屬淡粉色，但油膩的頭皮則會呈淡黃色或乳白色。 而要改善頭油問題，中醫會建議從飲食習慣入手，戒喫重口味、辛辣、高鹽、高糖等食物，以清淡的飲食為主，有助減輕腸胃負擔。 平日亦應多喝水，以幫助排出身體多餘水分，改善體質濕熱的問題。 因為頭皮容易出油，因此不少女性都會每天洗頭甚至一日洗兩次，其實過度清潔頭皮反而會使頭皮乾燥，因而會分泌更多油脂保護頭皮；另外，用過高溫的熱水洗頭亦會使頭皮愈洗愈乾，同時增加油脂分泌。
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1、心血虛損秋冬季節易脫髮的主要原因：1、飲食因素動物類食品的大量攝入為人體合成過量的雄激素提供了條件，而雄激素的過度合成與分泌，促進了皮脂腺的分泌。 此概念和母親的「你是垃圾堆撿來的」理論一樣，深入我心。 皮脂腺的分泌活動主要由雄激素控制，所以隨著青春期性腺發育雄激素分泌增加以後才會出現頭髮油膩的現象。 頭油問題2025 我們睡覺時會流出大量的汗水，而濕氣亦令枕頭內的細菌滋生，令我們的皮膚、甚至呼吸道受細菌感染。 所以我們可以使用一些吸汗透氣的寢具，亦要定期更換枕頭套。 而且，我們更加不要濕着頭髮睡覺，防止汗水與皮脂造成的細菌在頭皮繁殖。
頭油問題: 脫髮的人都有這幾個疑問，答案出乎意料！
精神因素如壓力大或緊張，可於短時間加速油脂分泌，令頭油問題惡化，因此患者應多做帶氧運動，例如瑜伽、跳繩、緩步跑等，有助調節情緒、放鬆心情及紓解壓力。 出街溶妝可以補妝，口臭可以狂飲水食香口膠，但說到頭臭……的確非常尷尬又難補救。 頭油問題2025 頭油問題2025 出了一整天街或者運動過後，頭髮帶點汗味異味亦正常不過。 但如果你經常被「頭臭」問題困擾，或是經常更換枕頭袋，枕頭也帶一陣頭油味，那麼就要小心留意了。
頭油問題: 【頭臭要小心】成陣頭油味？未必是洗頭問題 可能由「壓力」造成
另外，長期使用特殊藥物例如類固醇，或作息不規律、飲食不正常致使人體抵抗力下降，都可能連帶降低皮膚的免疫功能，提高毛囊炎的發病率。 很多人會偷懶直接省略吹頭髮的步驟，特別是長頭髮的女生，常常洗頭後就直接用毛巾將頭髮包著，或是放任頭髮自然乾，但頭皮處於高溫又潮濕的環境，很容易會滋生細菌，若沒吹乾直接睡覺，隔天起來頭氣味就容易比較重。 頭油問題 （如同洗衣後放到隔天才晾的道理）洗完頭髮後，可以先使用乾淨的毛巾將髮絲水分壓乾，再利用風筒將頭皮及頭髮吹至全乾，避免讓頭皮長時間處在高溫悶熱的環境。 除了皮膚表面皮脂腺的控制，體內的生理調節也很重要，作息正常不熬夜之外，也要少喫重口味的食物，包括太油、太辣、太甜的食物，都可能會誘發體內的發炎因子，加重頭皮發炎的情況。
頭油問題: 夏天頭油、頭臭問題出在髮型？皮膚科醫師破解3大洗頭迷思，告別頭皮屑困擾
如果你長時間受「頭臭」問題困擾，不一定代表你頭髮污糟邋遢，反而要留意頭皮油脂與汗腺分泌。 英國Philip Kingsley頭皮護理診所主任Glenn Lyons指出，當我們頭皮分泌愈多油份，油份就會黏着周遭的污染物好像香煙氣味、烹飪氣味、令頭髮混雜着不同的氣味，形成不討好的異味。 如果頭髮髮絲較粗，可以幫助吸收多餘油份；相反，髮絲較幼則容易有過多頭油問題，亦會引致頭臭。
頭油問題: 患者需要了解脂溢性脫髮的5大要點
頭油過多引致的脫髮，一般稱為脂溢性脫髮，屬於常見的脫髮種類，約佔脫髮患者45%以上。 脂溢性脫髮慣見於20至44歲的中青年人，尤以男性比例較多。 大多數患者由於無法忍受頭油困擾，選擇反覆清洗頭髮，反而導致油脂再分泌，頭皮變得越來越油。 因此大多數患者求醫時已屬於中後期，頭油已到不受控制的階段。 錯誤＃3：過度使用造型產品要維持頭髮造型一整天少不了要用上造型產品，但一些成分含蠟﹑creams狀或油狀的產品有可能使你的頭髮油分過多或頭皮堵塞，因為它們是天然油脂製成品。
頭油問題: 洗頭過程太隨意
脂溢性脫髮一般從患者前額兩側或頭頂開始，在初期頭油只會稍微增加，難以察覺。 當你發現新長的頭髮開始變得細軟時就要留意，此時已進入脂溢性脫髮中期，隨後脫髮症狀會逐漸瀰漫至整個頭頂。 此外，伴隨脫髮問題還可能出現頭痕、頭瘡、頭屑、頭皮發炎甚至毛囊炎等症狀。
頭油問題: 頭髮天天洗還是油？頭皮出油5大因素，其中3項是你的洗頭方式錯了
由於頭皮出油與選錯洗髮精、頭髮沒吹乾、沒洗乾淨等因素都可能有關係，因此，洗完頭髮後一定要將頭髮吹乾。 細軟髮的年度悲哀，就是要一生對抗扁塌，Vogue提出最簡單的豐盈對策。 最近有一位朋友找到小頤，看著她滿臉憂鬱、欲言又止，後來才吞吞吐吐問了小頤一個問題：你說我這樣掉頭髮，會不會變禿頭啊。 越來越多的年輕人加入了脫髮的隊伍中，很多的脫髮朋友在脫髮之後最擔心的問題除了形象受損，就是害怕會將脫髮基因遺傳給自己的子女後代。 小時候常常能聽到這樣謎語，「高高山上長堆草，密密麻麻長得好，一年四季勤修剪，黑的變白再變少」。 這個謎底與我們人體息息相關，它就是長在我們頭頂上的千絲萬縷——頭髮。
皮脂腺含有大量的皮脂細胞，皮脂細胞內包含多種油性物質（膽固醇、脂肪酸、脂肪醇、蠟脂、鯊烯等），當皮脂細胞從頂部脫落後破裂分解，分解後這些油性內容物就會釋放出來，進入表皮層形成頭油。 答：根據中醫理論，脂溢性脫髮可分為肝鬱氣滯、血虛風燥、濕熱內阻、脾虛濕盛及肝腎兩虛五大證型。
頭油問題: 頭皮檢查
一般人對頭瘡都有誤解，以為頭瘡跟臉上的暗瘡一樣，不加理會，其實頭油及頭瘡問題如情況惡化有機會引致頭皮屑及脫髮危機。 炎熱潮濕天氣、空氣污染影響，又或是個人壞習慣如洗頭次數不足、不當使用頭髮定型產品或洗頭水、護髮素等，都有機會誘發頭瘡爆發。 大部分的洗髮露都是偏鹼性，或者具有一定濃度，如果不先把洗髮水搓揉至起泡才塗抹在頭髮上，有可能會刺激到頭皮受損，而且直接在頭皮上將洗髮水搓至起泡，會對頭皮造成過多的磨擦，造成更多傷害。 不少女士袋中都有梳子的習慣，常梳頭確實有助刺激頭皮新陳代謝，令頭髮更光亮及更堅韌，但本身頭皮較容易出油的便要避免，梳頭太密，只會刺激頭皮的油脂分祕，令頭髮更易出油。 工作壓力大、精神緊張，人會在短時間內加快油脂分泌，因為精神和神元活動密切相關，而皮脂腺也受到神經系統活動影響。 濕度及溫度高環境，如你處在高油煙，高溫的工作環境中，例如從事廚房的朋友，油煙及高溫的環境會刺激你的頭皮，導致油脂大量分泌。
頭油問題: 中佬頭油多現屍臭味 隨時變禿！ 中醫拆解脂溢性脫髮治療方法
由於LLLT使用的是低能量激光，作用於毛囊能夠提升熱休克蛋白（例如HSP27）的含量，起到促進細胞增殖分化的作用。 從另一方面分析，LLLT也促進線粒體和血紅蛋白中的NO一氧化氮釋放，促進ATP產生和細胞轉錄因子的轉化。 頭油問題2025 頭油問題 很多發友深有體會的是，自己的頭油分泌非常旺盛，青春期的發友更為甚之。 純香乾洗爽髮粉蘊含99.8%天然成分萃取，非氣壓噴霧式粉末設計，易於攜帶使用，能即時喚醒秀髮、重塑清爽髮型，帶來清新感受。 配方蘊含25種純花卉及植物精華的芳香，讓頭髮時刻保持芬芳。 DNA Hair Lab專業團隊會針對客戶不同的頭髮問題，設計度身訂造的個人化治療組合，同時計算出療效評估所需時間，絕不誇張療效，亦不會令求助者失望。
頭油問題: 使用溫水洗頭
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