完成後透過一般簡單護理如刷牙、用牙線等如常清潔牙齒便可。 漂白牙齒方法2025詳細攻略!（震驚真相） 要進一步維持牙齒健康，你也需要每三個月到牙醫診所洗一次牙。 儘管你堅持每天早晚刷牙，但牙齒還是會積聚頑固的牙垢，需要牙醫幫忙纔可以徹底清除，保持牙齒美觀外，也能維持口腔健康。 椰子油蘊含的月桂酸是天然的抗生素，而所含的中鏈脂肪酸亦有抗菌、消炎作用，以椰子油漱口，可吸走口腔及牙縫中及牙根管的細菌，清潔牙齒表面，去除表面黃垢及牙漬，從而保護牙齦、美白牙齒。 深色食物及飲料如咖喱、紅酒、咖啡、可樂、濃茶等等，其深濃色素會黏附在牙齒表面，使牙齒染色，變黑變黃。 漂白牙齒方法2025詳細資料!專家建議咁做… 為免弄髒牙齒，要美白牙齒，就要減少進食深色食物及飲料，進食後應立刻刷牙或漱口。
- 如果您想獲得最明顯的美白效果，專業的牙齒美白是最好的選擇。
- 細菌不但會導致牙菌斑，更會使牙齒變黃，利用油來漱口可以清除牙菌斑。
- 飯後漱口不但能清除口腔內殘留的食物殘渣，防止蛀牙，清除口臭，保持口氣清新外，更能預防食物中的色素令牙齒變色，有助美白牙齒。
- 以棉花棒沾牙膏作重點清潔優點：誰說刷牙只能用牙刷？
美白牙齒凝膠含有過氧化塗覆的薄的柔性條帶，每天便用30分鐘，每天一次，持續使用2星期，能保持牙齒美白及清潔表面污漬。 牙齒美白有許多種方法，從費用低廉、可以清除很多表層污漬的美白牙膏和其他産品，到效果顯著的牙科診療室裡用光啟動的美白技術，其費用約爲一千美元。 若半年內無洗牙的話，建議做美白牙齒前先洗牙，清潔牙齒表面同時深層清潔，並在洗牙後7日才做美白牙齒。 由於洗牙期間或會對牙牀造成傷害，避免牙肉、牙齒受傷，建議還是等一星期後才做美白牙齒。
漂白牙齒方法: 牙髓已壞死 / 牙齒曾接受牙髓治療的牙齒漂白
想效果更持久的話，一般建議一個月一次，最少兩個月一次；常喝奶茶咖啡的話，則建議3星期一次。 其實美白牙齒就如做facial、敷mask一樣，視乎自己需要，始終每個人對牙齒美白的要求也不一樣。 完成後一小時不可飲食，只可飲水，48小時內避免進食深色食物和飲品如老火湯、咖喱汁、鼓油、辣油、奶茶咖啡、朱古力和蕃茄等。 同時亦不可用美白牙貼，若真的要用的話，也要等一個星期後纔可使用。
- 陳醫生解釋，漂牙存有一定風險，最常見是導致敏感牙齒，但絕大部分患者的敏感情況會慢慢地消失。
- 由於不想傷害表面的琺琅質，漱口後應再以不含氟化物的牙膏再刷牙一次。
- 另外，目前沒有資料顯示漂白劑會損害白色補牙物料，但補牙物料可能會稍微變白。
- 這個方法不會侵蝕牙齒的琺瑯質，即使每天使用仍然安全。
- 加數滴椰子油進牙膏，或以棉布沾濕再拭牙齒亦可。
很多人以為飲完碳酸飲料馬上刷牙就可以保護牙齒，其實正正相反。 漂白牙齒方法5大優勢2025!（小編貼心推薦） 飲用完碳酸飲料後立刻刷牙，會導致牙齒礦物質流失更快，因為牙齒剛剛被酸性物質腐蝕，牙齒表面軟化，隨即刷牙的話，摩擦會帶走更多的礦物質。 建議飲用碳酸飲料使用飲管，減少碳酸飲料酸性物質接觸牙齒。 飲用碳酸飲料後，立刻漱口，沖走牙齒表面的酸性物質。 漂白牙齒方法8大優點2025!專家建議咁做… 藍光美白牙齒優點：在牙醫診所進行的藍光美白牙齒可以催化美白藥劑，減少漂牙時間，更不會影響琺瑯質厚度，或直接傷害牙齒。
漂白牙齒方法: 蘋果醋持續使用一個月
有部分人因為曾經服用「四環素」（抗生素的一種）而讓牙齒變成黃色或咖啡色，色澤已經根深蒂固，用漂牙的方式是很難去除色素的，需要跟牙醫再進一步商議其他美白牙齒方法。 當牙齒出現蛀牙時不宜隨便使用家居美白牙齒產品，因為藥劑具有化學成分，有機會經蛀牙、牙根或是其他破損處進入牙髓，對牙髓造成永久傷害。 另一方面，近年來也有不少美白牙齒家用藍光機，用法簡單方便。 當中有些產品原理是為利用聲波振動，從而達致美白牙齒功效，有些產品則需要配合啫喱使用，大多產品聲稱用後可令牙齒色美白三至五度。
洗牙後，牙醫會評估您的口腔健康狀況，與您討論不同的美白方案。 在您購買非處方的美白牙齒產品或計劃進行專業的美白療程前，這能確保您適合進行牙齒美白。 利用高濃度過氧化氫的美白劑，加上LED藍光照射，進行氧化還原作用，達到快速美白的效果，最新的冷光美白療程，僅需約8分鐘，即可維持1~2年的美白效果。
漂白牙齒方法: 美白牙齒方法2：藍光美白牙齒
冷光美白通常可讓牙齒亮白幾個色階，維持時間平均 1 至2 年。 因為冷光美白的濃度比家居美白更高，對牙齒及牙齦的刺激性相對地高，所以必須要由牙醫進行以確保安全。 需磨損較多的牙齒，如同製作一個完整覆蓋牙齒的牙套，就像是自然牙一般逼真，可自行選擇美白的色階。 但較牙齒貼片堅固，且不容易造成牙齒敏感，適合修復或保護牙齒使用，例如：嚴重蛀牙、根管治療後，正常使用可長久維持。 利用具有拋光效果的貝類灰石、多聚磷酸鈉等顆粒，或是含有微酸性、過氧化物等成分，可去由牙齒表面汙垢，大約1個月纔有些微效果，但不建議天天使用，以免造成牙齒敏感。 缺點：美白無法立即見效，美白效果有限且因人而異。
非處方的牙齒美白産品，也就是在藥粧店能買到的産品，包括置於簡易型牙託內使用的美白產品、用牙刷塗抹的美白凝膠及美白貼片，費用比較便宜亦可自行使用。 士多啤梨蘊含葉酸及蘋果酸，有助清潔牙齒，去除牙齒表面的髒污及著色物質，清除牙漬，能令牙齒更亮白。 漂白牙齒方法2025全攻略!（持續更新） 而蘋果中的蘋果酸，亦能溶解著色物質，防止牙齒變色，清除牙菌斑，蘋果的纖維亦有助清潔牙齒，多喫士多啤梨和蘋果都有助美白牙齒。 不過，經常飲用或進食深色的飲品和食物，例如咖啡、茶、紅酒和莓果，都會導致牙齒變色。
漂白牙齒方法: 產品和品牌
另外，他亦曾受邀在不同的講座和研討會上演講。 他專精於牙周病，在新澤西州霍博肯（Hobken）執業，並於哥倫比亞大學牙醫學院任教 。 再加上獨有的AminoF技術，微米級泡沫將抗菌Zinc物質帶到牙齦最深層，從根源清除牙齦線下3mm的牙菌膜，有助強化牙齦，改善牙齦紅腫、萎縮⁵ 漂白牙齒方法6大著數2025!（小編推薦） 等問題。 但與其大費周章買機器漂牙，其實不少簡易DIY方法，能夠去漬兼美白，而且價錢相宜。 本設備或軟件不會用作任何醫療用途（包括任何醫療狀況或疾病的檢測、診斷、監測、管理或治療）。 此設備或軟件提供的任何與健康相關的信息不應被視為醫療建議。
漂白牙齒方法: 美白牙齒方法9：避免經常飲用碳酸飲料
以上這些方法都能幫助您在美白牙齒後維持牙齒的顏色。 潔牙粉是利用顆粒較粗大的磨擦劑，例如：碳酸鈣、碳酸、滑石粉等，透過摩擦力將牙齒表面色素去除，達到拋光的效果，使用時避免快速、用力摩擦牙齒，適合有菸垢、檳榔垢的人使用，一星期不超過3次。 「怎樣纔能有效漂白牙齒，並確保那些淡黃污漬不再出現？」這也許是您的苦惱。
漂白牙齒方法: 椰子油保口腔衛生
方法一：牙科醫生會先為患者印牙模，再根據牙模訂造一個盛載牙齒漂白劑的託盤。 患者須按牙科醫生指示，每晚將牙齒漂白劑注入託盤後，把託盤戴上整一晚以漂白牙齒。 2.美白牙膏 使用美白牙膏可以去除牙齒表面的色斑及污垢，並防止污垢沉積。 不過要留意的是，不能每天長期使用，否則會令牙齒變得敏感。
漂白牙齒方法: 漂白治療
當草莓配合梳打粉，草莓中的蘋果酸可以清除牙齒上的顏色，而梳打粉可以去除污漬，研究亦證實這方法能使牙齒稍微變白 漂白牙齒方法11大優勢2025!（震驚真相） 漂白牙齒方法6大優點2025!（小編推薦） [4]。 方法：打新鮮草莓弄碎，混合梳打粉，並利用混合物刷牙。 但要注意，不要每天使用，否則可能會損害牙齒。 蘋果醋漱口蘋果醋向來都是天然的「清潔劑」，醋酸是蘋果醋中的主要活性成分，可有效殺滅細菌。
漂白牙齒方法: 牙齒修復物料
高露潔同時推出「Total全效深層牙齦修護漱口水」，能夠3倍阻截牙菌膜積聚⁶，殺菌長達12小時⁷，從根源對抗牙齦問題。 美白牙齒最主要的工具是美白劑和藍光燈，當中美白劑的成分有碳酸鹽、蘆薈和天然美白成分。 蘆薈有保護牙齒的作用，避免引發敏感；而碳酸鹽則可將牙齒毛孔內的污垢退出來。 漂白牙齒方法8大好處2025!（持續更新） 因為它產生作用的速度較慢，使用兩小時過後才釋放到部分的美白能力，效力能維持六個小時；反觀過氧化氫，它分解的過程很快，不消一小時就已經再沒有效用。 正所謂慢工出細貨，想要做到長遠的美白效果的話，或者更應該選用氧化碳醯二胺。
漂白牙齒方法: 牙齒美白方式～助你逆轉黃牙！醫師大推「這項」 恢復齒色又預防蛀牙
此外，由牙科醫師或牙科進行的專業清潔，也是使用磨蝕和磨光，以清除大部分由食品和菸草引起的外部污漬。 漂白牙齒方法2025詳細資料!（小編貼心推薦） 梳打粉具有清潔作用，所含的碳酸氫鈉可去除牙齒污漬、茶漬及牙垢，而士多啤梨蘊含葉酸，有助清潔牙齒，倫敦女牙醫歐克耶（Uchenna Okoye）就推薦將兩者混合成天然美白牙膏，有助美白牙齒。 注意梳打粉的粒子較大，容易磨蝕牙齒，為免破壞琺瑯質保護層，此方法不能使用太頻繁，一星期一次已是極限。
漂白牙齒方法: 洗牙
用梳打粉刷牙梳打粉具有天然的美白特性，即使是牙膏內也含有此物質。 此外，梳打粉可營造鹼性的口腔環境，有助抑助細菌增長。 一項研究發現，跟不含梳打粉的牙膏相比，含梳打粉的牙膏能更有效去除牙齒上的黃色污漬，而梳打粉濃度愈高，效果愈大 漂白牙齒方法6大分析2025!（小編推薦） [2]。 方法：把1茶匙梳打粉與2茶匙水混合，並利用混合物刷牙，一週數次。 您覺得有需要又因各種原因沒時間約見牙醫的時候，平日可使用各種牙膏，透過輕微的磨蝕以清除表層污漬；其中，美白牙膏因為內含特殊化學或磨擦劑，將能幫助清除更多牙漬。
是透過物理作用或化學作用，或將兩者結合，以幫助清除牙齒表層污漬（外源性色斑）。 您覺得有需要又因各種原因沒時間約見牙醫的時候，平日可使用各種牙膏，透過輕微的磨蝕以清除表層污漬；其中，美白牙膏因為內含特殊化學或磨光劑，將能幫助清除更多牙漬。 漂白牙齒方法5大優勢2025!專家建議咁做… 此外，由牙科醫師或牙科進行的專業清潔，也是使用磨蝕和磨光，以清除大部分由食品和煙草引起的外部污漬。
漂白牙齒方法: 美白牙託
如果您想獲得最明顯的美白效果，專業的牙齒美白是最好的選擇。 牙醫能為您安全地使用牙齒漂白劑，濃度亦比藥房售賣的更高。 非處方的牙齒美白貼片和凝膠同樣有助美白牙齒，價格則較便宜。 無論您選擇如何漂白牙齒，擁有潔白牙齒和燦爛笑容的祕訣，仍是保持良好的口腔衛生習慣。 陳醫生解釋，漂牙存有一定風險，最常見是導致敏感牙齒，但絕大部分患者的敏感情況會慢慢地消失。