現代人對於咖啡因的熱愛已經近乎溺愛，我們只著重它提神的一面，卻忽略它讓人上癮的一面。 不過只要避免過份地攝取，你依然可以放心享受咖啡。 世界各地的衛生組織都未有為一般人提供統一的攝取指標，但是兒童、青少年、有高血壓、心律不整、精神病、某些神經系統疾病、某些肝腎疾病的人士、餵母乳的女士們要小心攝取份量，尤其是孕婦一般建議每日不應攝取超過200至300毫升咖啡因。 另一項測試項目為咖啡粉內的除害劑，結果顯示30款咖啡粉產品中，只有「M&S Food」的即溶咖啡不含以下4款除害劑：福爾培（Folpe）、鄰苯基苯酚（2-Phenylphenol）、噠蟎酮 （Pyridaben）及聯苯 （Biphenyl）。 此外，29款樣本中所含的福爾培（根據歐盟法規，屬於第4類急性毒性，對眼部和咽喉有刺激性，為第2類致癌物質）均超出歐洲食品安全局（ESFA）訂下相關的農藥殘留的最高殘餘限量；「AGF」內含的鄰苯基苯酚分量超出歐洲食品安全局的指標。
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根據消委會資料顯示，一般體重60公斤的成年人的建議咖啡因攝入量為每天不多於400毫克，相當於每公斤體重約6.7毫克。 雖然大部分樣本並未超出國際指標，但長期攝取或會構成健康風險。 根據不同類別的羣體，每日攝取咖啡因的份量也有其差異，以健康成人而言，建議每日不超過400毫克，對健康不造成影響。 而懷孕及哺乳期的婦女，則建議每日不超過200毫克。 對於孩童與青少年，安全水平則以該孩童每公斤體重涉入3毫克作為計算方式。
無咖啡因咖啡香港: 咖啡因可能帶來的優缺點
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它的做法有數種，最早的紀錄是 1905 年由 Ludwig Roselius 所提出的，他利用苯去除潮濕生豆中的咖啡因。 除了咖啡因的隱憂外，這些飲品往往添加了許多糖分。 想飲得其所，發揮應有功效，不妨看【451期《選擇》月刊：能量飲品含咖啡因或糖 最高如飲1杯咖啡或食10粒方糖】。 囊裡面的咖啡渣和普通的咖啡渣一樣，用途多多，更可以循環再用，除臭功效尤為了得。 咖啡渣就像活性碳一樣佈滿無數氣孔，曬乾後可以吸濕、除臭，放在鞋櫃或者雪櫃都一流。
無咖啡因咖啡香港: 無咖啡因咖啡和低咖啡因的差別是什麼？
縱使這4款除害劑在現有的研究報告未能確定是否致癌，不過仍避免攝取過量。 在即溶咖啡粉類別，由於經過提取和濃縮的處理，它們的咖啡因含量比其他咖啡產品較高。 根據包裝指示的沖調方法，咖啡因含量最高的樣本「佳之選」沖調出來的咖啡每杯約含155毫克咖啡因，飲3杯已超出成人每日建議攝入量（400毫克咖啡因）。 低因咖啡與一般咖啡一樣含有抗氧化物，如多酚和肉桂酸（hydrocinnamic 無咖啡因咖啡香港 acids），但少部分在脫咖啡因的過程中喪失。
- 而懷孕及哺乳期的婦女，則建議每日不超過200毫克。
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- 除了抗氧化物外，無咖啡因咖啡亦可提供建議每日攝入量的2.4％的鎂，4.8％的鉀和2.5％的菸酸或維生素B3。
- 低因咖啡與一般咖啡一樣含有抗氧化物，如多酚和肉桂酸（hydrocinnamic acids），但少部分在脫咖啡因的過程中喪失。
- 發現咖啡因後，我們的生活已經和咖啡因密不可分，現在可樂、奶茶、檸檬茶、甚至一些菊花茶及運動飲品中都會找到咖啡因，喝了之後讓人精神為之一振。
有指吸入少量的二氯甲烷會暫時減慢中樞神經系統的速度，並影響人的注意力和手眼協調能力，輕度接觸也會導致頭痛、易怒等症狀。 咖啡與低因咖啡都有綠原酸（chlorogenic 無咖啡因咖啡香港 acid），研究顯示有助保護腦部神經元，預防阿茲海默症和柏金遜症。 無咖啡因咖啡其實就是低咖啡因咖啡，它的英文為 Decaf 無咖啡因咖啡香港2025 ，顧名思義就是去除咖啡因；與一般咖啡相比，約有 97% 的咖啡因會在生產過程中被移除。
無咖啡因咖啡香港: 相關內容
然而，咖啡味道的濃淡和咖啡因的含量並不相對，我們不能單憑咖啡口味就「斷估」咖啡因含量。 本店貨品由HKTVmall派送,詳情可參閱送貨服務。 • 實際送貨時間將會根據閣下訂單內所挑選的貨品以及相關商戶的出貨時間計算。 無咖啡因咖啡香港2025 • 本商店出貨時間： 無咖啡因咖啡香港2025 星期一至日(包括公眾假期) 上午9時。
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無咖啡因咖啡香港: 半樣本含基因致癌物 – 丙烯酰胺
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無咖啡因咖啡香港: 每日宜攝入多少咖啡因？
根據2015年，歐盟食品科學專家委員會評估，每人每天的咖啡因攝取量都有不同的設定範圍，可簡單分為以下幾類型：一般對於咖啡因攝入無任何不良反應的健康成人、懷孕及哺乳期的婦女以及孩童與青少年。 美國食品藥品監督管理局（FDA）已批准在咖啡因提取過程中使用二氯甲烷，認為這不會危害健康，但就嚴格限制最終產品中所含的殘留二氯甲烷含量不超過10 ppm或0.001％。 低因咖啡，又稱Decaf咖啡，英文decaffeinated coffee，它的營養與一般咖啡差不多，但咖啡因含量十分低，超過97%的咖啡因被移除。 在處理咖啡豆的過程中，利用二氧化碳、清水或有機溶劑來移除咖啡因，因此咖啡豆被製成咖啡前已經脫咖啡因。 現有的工法幾乎都是以同樣的方式為基底，先將生咖啡豆浸泡清洗，通常是使用水、有機溶劑或二氧化碳等，在浸泡的過程中使咖啡因溶解，進而與其他物質結合析出，最後產生無咖啡因的咖啡豆，再進行烘焙以及磨成咖啡粉。 雖然不少商鋪都會將兩者放在附近，但是兩者非常不同，運動飲品不能提神，如果你在辦公室累了，多喝也無補於事；反之，能量飲品亦不適合運動時飲用，甚至會適得其反，令身體無法發揮最佳狀態。
無咖啡因咖啡香港: Organic Coffee 有機咖啡(無咖啡因)
是次測試的其中一項成份為丙烯酰胺，是一種基因致癌物和神經毒性物質，消委會指根據歐盟法規標準，烘焙咖啡和即溶咖啡的相關基準水平，分別為每公斤400和850微克。 無咖啡因咖啡香港2025 能量飲品的「能量」字眼，未必等同一般營養學所指的「卡路里」，反而是透過加入咖啡因，讓人短時間內感覺精神奕奕。 無咖啡因咖啡香港 然而，加入咖啡因卻在運動過程中無助消除疲勞，更加會因此增加身體水分流失，阻礙身體的恢復，分分鐘變成「無能量」。 法國食品安全機構更加建議大家避免在運動時飲用能量飲品，避免有某些遺傳因素的人士有較大反應，可能出現心臟驟停。
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3-孕婦、哺乳期婦女、兒童 據衛生署《非傳染病直擊》資訊，女性在懷孕期間大量攝取咖啡因與妊娠併發症有關連，包括增加自然流產及嬰兒出生體重過輕的風險。 因此，一般孕婦和授乳婦女應限制咖啡因的攝取量於每日不超過200至300毫克，兒童則每日不應攝取超過每公斤體重2.5至5毫克的咖啡因。 JK Organic 希望給予繁忙的都市人一個方便快捷、包羅萬有的綠色購物平臺。 經我們精挑細選的產品，由有機天然健康食品至環保家居生活用品，都一站式供應，希望 “For your body, For the nature”For 無咖啡因咖啡香港 your body 照顧您的身體。
無咖啡因咖啡香港: 咖啡因攝取上限
如果廚房的水管有油污異味，你也可以嘗試倒一點咖啡渣到洗碗槽並用水沖洗，減少使用化學清潔劑。 《源生坊》是香港唯一榮獲香港有機資源中心頒發連續4年「全城至愛有機零售商」, 及連續10年「至TOP有機產品零售商」和「優質有機零售商」的品牌，追求真善美的信念始終如一，不僅是您的健康生活好管家，更讓您享受真正的有機生活。 《源生坊》創業以來，本著「至緊要身心健康美」的經營理念，二十多年來孜孜不倦從歐洲開拓有機食材及配方，所有產品皆追求專業安全檢驗及認證，嚴控監製出品，不僅維護大眾健康，更為幸福生活播種，是都市人的亞健康狙擊手。 「膠囊咖啡機」近年大行其道，但每沖一杯咖啡就會消耗一個或以上的膠囊，實在不太環保。 無咖啡因咖啡香港2025 其實市面上的咖啡囊並非全部都以膠囊包裝，也有鋁製咖啡囊的，前者無法回收，後者則可以帶回專門店，甚至網購收貨時「一手交一手」，交給送貨職員便可回收，非常方便。 低因咖啡也含有少量營養，一杯低因咖啡有鎂（2.4%日常所需量）、鉀（4.8%）、維他命B3（2.5%），可當作日常的營養補充。