一儒者，患此兼腳跟作痛，口乾作渴，大便乾燥，午後熱甚，用補中益氣加芍藥、玄參，並加減八味丸而愈。 若腳軟弱無力者，加牛膝（酒洗，）二兩，虎脛骨（酥炙透）一兩，防己（酒洗）、木瓜各五錢。 若脾腎不足而無力者，用還少丹；肝腎虛熱而足無力者，用六味丸。 凡傷寒時氣大病熱退之後，先服參、甘溫之藥一二服，以扶元氣，隨後便服滋陰生津潤燥之藥。 蓋大病後汗液外耗，水谷內竭，必有小便赤澀，大便祕結等症，須識此意預防之。
若患病可見乾咳少痰、潮熱盜汗、心悸健忘、眩暈耳鳴、男子遺精、女子月經量少等。 做法：雪耳浸洗後去蒂；鮮百合剝開洗淨；杞子浸洗；紅棗去核；竹絲雞劏洗淨，斬大件後出水；雪耳、薑棗及竹絲雞先用8~9碗水煮個半小時，再加入鮮百合及杞子，煮15分鐘成4~5碗即可連湯料同食。 氣虛湯水 氣虛湯水2025 氣虛湯水 一婦人，素勤苦，冬初咳嗽，吐痰，發熱，久而吐血，盜汗，經水兩月或三月一至，遍身作痛，或用清熱化痰等藥，口噤，筋攣。
氣虛湯水: 氣虛體質如何改善？中醫建議可食淮山健脾
女人要補血氣、多喫補血氣湯水、補血氣食物，事關依中醫學說女人氣血不足，往往能反映在臉上。 正所謂「心主血脈，其華在面」－意指心臟主管全身血脈，推動血液營養運行全身。 而人的臉部是全身血脈最集中的部位，所以心血充足，臉部才會有光澤彈性，神采飛揚。 相反，臉色黯淡無光，看起來十分疲倦，便可能是氣血不足。 女人於月經及產後期間，特別容易氣血不足，所以更需要補血補氣，多喫補血氣食物湯水，皮膚才會紅潤精神好。
源源而來，生化於脾，總統於心，藏受於肝，宣佈於肺，施泄於腎，灌溉一身，是以出入升降濡潤宣通者，由此使然也。 又云：肺朝百脈之氣，肝統諸經之血。 觀此多因飲食、起居、六淫、七情失宜，虧損元氣，以致諸經失職，不能司攝。 法當調補脾肺之氣，使血各歸其源，諸病自愈矣。 若潮熱、咳嗽而脈數者，元氣虛弱，假熱之脈也，尤當用甘溫調補脾胃爲善。 氣虛湯水2025 若病屬火，大便多燥，然須節調飲食，勿令泄瀉。
氣虛湯水: 人參
中醫認為「陰氣盛則寐 氣虛湯水2025 (入眠) ，陽氣盛則寤 (醒來) 」，子時 (晚上11時至1時) 是陽氣最弱、陰氣最盛之時；在這個時段睡覺最能養陰，睡眠品質也最佳，平日應避免過份熬夜。 香港人工作忙碌壓力大，平日用腦過多會損耗心神，不少上班族甚至工作至通宵達旦，再加上飲食習慣不健康，愛食煎炸、刺激性大、易上火的餐點，如火鍋、燒肉、零食等；種種不良的生活習慣容易引發陰虛。 而女性又會較男性更易出現陰虛徵狀，主要由於部分女士在經期失血過多又未有適當調養身體，因而虧損體液，使陰虛情況持續加劇，到更年期情況會更加嚴重。 同時因為津液不足，身體運行受影響；所以無法有效散熱，導致體內出現積熱。
- 飲食方面，氣虛者應多進食甘溫補氣、開胃健脾的食材。
- 五指毛桃赤扁豆湯補而不燥，助健脾去濕，補肺益氣。
- 蓋寒邪自表入裏，治法雖有三陽之異，然不可拘泥日數，亦有其邪終止於一經，而不傳他經者，嘗治陳湖一男子，患傷寒，仰臥一月，且耳聾。
- 腰痠膝冷，四肢冰冷，貧血頭暈，睡時下肢冷凍都適合。
自先秦以來，中醫借用了氣的概念去解釋人體複雜的生理變化。 簡單來說，氣虛是指氣的不足，是身體臟腑機能衰退而導致的全身性虛弱症狀的總稱。 茶樹菇蟲草花杞子圓肉湯有健脾補腎、有益氣血的功效，適合體質虛弱人士飲用。 氣虛湯水 而Moonwell出品的「養生食療套裝」，可從六款老火湯水中，挑選三包即食燉湯。 當中以西洋菜陳腎豬橫脷湯、姬松茸猴頭菇茶樹菇雞湯、章魚蓮藕牛蹄筋黑豆湯最適合陰虛人士飲用。
氣虛湯水: 中醫補血氣養血湯水食療做法食譜
用參、術、茯苓、陳皮、甘草補其中氣，用木香和胃氣以行肝氣，用吳茱萸散脾胃之寒，止心腹之痛。 急與一劑，俟滾先服，煎熟再進，諸病悉愈。 凡婦人產後，陰血虛，陽無所根據，而浮散於外，故多發熱。 治法用四物湯補陰血，而以炙乾薑之苦溫從治，收其浮散，使歸根據於陰。 然產後脾胃虛，多有過於飲食傷滯而發熱者，誤作血虛則不效矣。 但遇產後發熱，若胸膈飽悶，噯氣，惡食，泄瀉等症，只作傷食治之。
若咳嗽盛，加桑白皮、馬兜鈴、栝蔞仁各七錢，五味子十粒。 氣虛湯水 若痰盛，加薑制半夏、貝母、栝蔞仁各一錢。 愚按前二症腎氣虛弱，火盛水涸，津液湧而爲痰者，用六味丸；腎經陽氣虛憊者，用八味丸；脾肺氣虛，不能攝涎歸源，而痰盛咳嗽者，用六君子湯加桔梗，虛寒者更加炮薑。
氣虛湯水: 陰虛胃熱—鮮淮山石斛竹絲雞湯
若有夢遺精滑病者，加牡蠣（童便）、白朮各一兩，山茱萸肉、椿根白皮（炒），各七錢。 若有赤白濁病者，加白朮、白茯苓各一兩半，山梔仁、黃連（炒）各五錢。 愚按前症屬足三陰虧損所致，蓋腎主閉藏，肝主疏泄。
氣虛湯水: 生活訊息
人參（一錢二分）白朮（一錢五分）五味子（十粒，杵碎）麥門冬（去心）白芍藥（炒）白茯苓（各一錢）知母（炒）陳皮香薷（各七分）黃芩（炒三分）甘草（炙五分）上薑、水煎，食前溫服。 愚按前症若人元氣虛弱，宜用補中益氣去柴胡、升麻，加麥門、五味，或少加炒黑黃柏，人參養氣湯亦可用。 餘以爲腎泄，用五味子散，數服而愈。
氣虛湯水: 氣虛必飲中醫推介湯水
陳潮宗也提醒，在中醫認為，氣是萬物生命活力的泉源，也是構成並維持人體生命活動的基本物質，如果氣的運行紊亂或不夠活暢時，人就會失去健康。 氣虛湯水2025 而氣虛體質的症狀表現，常有反覆感冒、講話有氣無力、四肢乏力、易流汗、腹部有下墜感等；冬天喝雞湯補一補，可加一些補氣中藥，例如：黃耆、黨參、西洋參、四君子湯、六君子湯、補中益氣湯等。 氣虛成因很多，有先天稟賦不足發育遲緩的，有大病後或者老年人身體氣血不足而產生氣虛症狀的，又有因飲食不定餐飽餐餓而至腸胃功能失常，更有因工作繁重勞心勞力過度透支身體。 氣是先秦時期的一個哲學概念，是構成萬物的基本元素。
氣虛湯水: 氣虛症狀如何改善？淺談氣虛原因、氣虛判斷5徵兆！
若服寒涼，復傷胃氣，則實實虛虛者矣。 更審其脾氣虛而飲食不能輸化，濁氣不能下降者，須用六君子湯補養脾胃爲主，少佐越鞠丸以清中。 氣虛湯水2025 若誤認爲實熱，而妄用寒涼，必變敗症。 若傷食飽悶痞塞不消，加神曲、麥芽、山楂各一兩；有食積痞塊在腹者，再加黃連、厚朴（俱薑制）各五錢；積堅者，再加蓬術（醋煮）、昆布各三錢。
氣虛湯水: 淮山燉鷄湯
愚按前症若因中氣虛弱，不能營運者，宜用六君子加山梔、木香；如不應，送保和丸。 太守朱陽山，因怒腹痛作瀉，或兩脇作脹，或胸乳作痛，或寒熱往來，或小便不利，或飲食不入，嘔吐痰涎，神思不清。 此肝木乘脾土，用小柴胡加山梔、炮薑、茯苓、陳皮、制黃連，一劑即愈。 （制黃連，即黃連、吳茱萸等分，用熟水拌濕，罨二、三日，同炒焦，取黃連。後仿此。）陽山之內，素善怒，胸膈不利，吐痰甚多，吞酸噯腐，飲食少思，手足發熱，所服非芩、連、枳實，必檳、蘇、厚朴。 朝用六味地黃丸，以滋養肝木，夕用六君子加當歸、芍藥，以調補脾土，不月而愈。
氣虛湯水: Archive for 不同類型體質
上爲末，每二錢，空心小麥湯調下。 薑附赤石脂硃砂丹治小便數而不禁，怔忡，多忘，魘夢不已，下元虛冷，遺尿，精滑，或陽虛精漏不止，或腎氣虛寒，脾泄、腎泄等症。 附子（生）乾薑（各半兩）赤石脂（一兩半，水飛）上爲細末，酒糊丸綠豆大。 大便不和米飲下，小便不禁茯苓湯下。 茯苓丸治心腎俱虛，神志不守，小便淋瀝不禁，或赤，或濁，或不利，並宜服之。 赤茯苓白茯苓（等分）上爲末，以新汲水挪洗，澄去新沫，控幹，別取熟地黃汁與好酒，同於銀石器內，熬成膏，搜和丸彈子大，空心鹽酒嚼下一丸。
氣虛湯水: 【體質大不同】氣虛易感冒可靠煲湯補氣 中醫推薦5款補氣湯水食療
然今東南之人，常服胡椒、薑、桂，不見生病；而西北之人，畏食椒、薑辛熱之物何也？ 曰，東南雖熱，然地卑多濕，辛熱食藥亦能劫濕；西北雖寒，然地高多燥，辛熱食藥卻能助燥故耳！ 東坡先生仕黃州，其民疫癘流行，先生以聖散子治之，其功甚效。 是其地卑濕，四時鬱熱，腠理疏通，汗液妄泄，陽氣虛寒，是以相宜。
氣虛湯水: 茯苓白朮冬瓜薏仁湯
夜間脈復脫，餘以參二兩，熟附五錢，仍愈。 後以大劑參、術、歸身、炙甘草等藥，調理而安。 上藥此敬臣所親試者，雖昏中固知必此藥然後可治，必立齋然後能識此病，能用此藥，因尊信服之，卒致痊癒。 感激之餘，因附數語於藥案之末，以告世之患者。 與補中益氣加麥門、五味、山藥、熟地、茯神、遠志，服之而愈。
若泥於消導而弗知變，則不善用前人之意矣。 丹溪先生治病，不出乎氣血痰，故用藥之要有三：氣用四君子湯，血用四物湯，痰用二陳湯。 又云久病屬鬱，立治鬱之方，曰越鞠丸。
陽氣主外，爲寒所傷而失其職，故爲熱。 其脈緊而有力，是外之寒邪傷衛也。 愚按前症反復變遷，若治失其宜，命在反掌。 蓋寒邪自表入裏，治法雖有三陽之異，然不可拘泥日數，亦有其邪終止於一經，而不傳他經者，嘗治陳湖一男子，患傷寒，仰臥一月，且耳聾。
氣虛湯水: 補血氣湯水食療3：養顏滋補粥
餘以補中益氣、六味地黃，月餘而驗，年許而安。 一儒者，懷抱鬱結，發熱作渴，胸膈不利，飲食少思，服清熱、化痰、行氣等劑，前症益甚，肢體倦怠，心脾二脈澀滯。 餘用加味歸脾湯，飲食漸進，諸症漸退，但大便尚澀，兩顴赤色，用八珍湯加蓯蓉、麥門、五味，至三十餘劑，大便自潤。 南方人稱發熱爲勞發，蓋謂勞苦而發熱，即東垣內傷之旨也。 此病輕者一、二發自愈，重者用東垣法補之，甚則加熟附子。
男子二十前後，色慾過度，損傷精血，必生陰虛火動之病，睡中盜汗，午後發熱，哈哈咳嗽，倦怠無力，飲食少進，甚則痰涎帶血，咯吐出血，或咳血、吐血、衄血，身熱，脈沉數，肌肉消瘦，此名勞瘵。 最重難治，輕者必用藥數十服，重者期以歲年。 然必須病患愛命，堅心定志，絕房室，息妄想，戒惱怒，節飲食，以自培其根，否則雖服良藥，亦無用也。
氣虛湯水: 氣虛體質｜面無血色四肢無力易頭暈 7款養生食療改善易倦煩惱
一儒者，口乾發熱，小便頻濁，大便祕結，盜汗，夢遺，遂致廢寢，用當歸六黃湯二劑，盜汗頓止，用六味地黃丸，二便調和，用十全大補湯及前丸兼服，月餘諸症悉愈。 凡泄瀉病誤服參、等甘溫之藥，則病不能愈，而或變爲黃膽。 蓋泄屬濕，甘溫之藥能生濕熱，故反助病邪，久則濕熱甚而爲疸矣。 惟用苦寒瀉濕熱、苦溫除濕寒則愈。 泄止後脾胃虛弱，方可用參、等藥以補之。 愚嘗治少宰李蒲汀，庚寅冬，濕熱泄瀉，因未生子，惑於人言淡滲之劑能瀉腎，而服參、等藥，後變黃膽，小便不利，腹脹，胸痞。
蓋大熱而甚，寒之不寒，是無水也，當峻補其陰。 遂以加減八味丸料一斤，內肉桂用一兩，以水頓煎六碗，冰冷與飲，半餉熟睡，至晚又溫飲一碗，諸症悉退。 翌日畏寒，足冷至膝，諸症仍至，是無火也，當補其陽，急以八味丸四劑，諸症頓退。 舉人陳履賢，色慾過度，孟冬發熱無時，飲水不絕，痰涎上湧，遺精不止，小便淋瀝，或用四物、二陳之類，胸膈不利，飲食少思，大便不實。 餘朝用四君子湯加熟地、當歸；夕用加減八味丸；更以附子唾津調搽湧泉穴漸愈。 一男子，年逾二十，早於斫喪，夢遺精滑，睡中盜汗，唾痰見血，足熱痿軟，服黃柏、知母之類。