她建議孕婦每天攝取量為770mg，以及儘量從日常飲食中攝取。 維他命A的主要食物來源有紅色和黃色的水果，以及深黃色蔬菜和深綠色蔬菜，如車釐茄、紅蘿蔔、南瓜、番薯等﹐以及雞蛋和牛奶等。 原來在月經延遲7日後（即大約是最後月經算五週），便可用尿液檢測驗孕棒進行測試，化驗和檢測尿液中β-HCG（人絨毛膜促性腺激素）濃度，從而得到結果。 至於一些傳說中的「民間智慧」，懷男孩和女孩會有不同的身型及妊娠反應，如肚子較尖較圓、皮膚的變化等，因每個孕婦都身體有異，不可盡信。 有些人身邊沒有可以認識異性的環境，於是會選擇去相親來認識對象。 一名網友和老婆是相親認識的，但老婆自從結婚後就變得很邋遢，甚至都不煮飯了，一問之下老婆才說，「丈母孃要她裝一下，否則嫁不出去」，令他不禁有種遇到詐騙集團的感覺，引起不少網友熱烈討論。
Cosmo邀請了婦產科醫生梁巧儀為大家一一一講解多個懷孕初期徵兆，短至1週就可以檢查，加上多個初期懷孕飲食宜忌，以及懷孕冷知識，讓有BB的你身心一同get ready，迎接新生命。 每天早晨醒後臥牀測量體溫，這時的體溫稱為基礎體溫。 5度以下，排卵後孕激素升高，作用於體溫中樞，使體溫上升0。 如卵子未能受精，則約一週後孕激素下降，體溫恢復正常；若已妊娠，則孕激素保持高水平不變，使體溫亦保持高水平。 基礎體溫中的高溫曲線現象持續18天以上，一般可以肯定早期妊娠。 如果感覺懷孕了卻沒有出現上面的典型症狀，或者還是不確定是否懷孕了的女性，可以通過一些專業的檢測方法來進行確定哦。
意外懷孕徵兆: 意外懷孕？孕婦如何面對處理
不同醫院的婦產科醫生做法和想法都不一樣，妳可以挑選一個理念和妳最接近的醫生，或是妳覺得有名氣、厲害的醫生。 而補充維生素D則是可以降低早產（孕期少於37週）、孕婦高血壓及低出生體重（輕於2,500g）的風險。 ▲婦產科私家醫生梁巧儀，曾公立和私家醫院提供超過10年的婦產科服務。 設立個人Facebook專頁，希望帶給所有女士多些婦產科的資訊。 意外懷孕徵兆2025 意外懷孕徵兆2025 此計劃將增加各合作企業的人才發展軟實力，為企業在全球商業版圖擴展的過程中如虎添翼。
- 基礎體溫不再下降：基礎體溫是指在靜止狀態下所量度的溫度。
- 不過詹景全主任表示，孕吐大多不會在懷孕一開始就出現，通常大約8週～12週時出現，14週趨緩。
- 不過因為EPA具有抗凝血的效果，因此懷孕32週以上的孕婦應該先停止食用。
- 魚油含有EPA與DHA，EPA可以幫助孕媽咪循環順暢，DHA則是幫助寶寶發育成長。
懷孕初期以及懷孕的最後 1 個月最好避免行房，待孕程進入中期之後再行房為佳。 如果準媽媽有陰道出血、子宮收縮等情況就要避免性行為。 意外懷孕徵兆2025 另外，懷孕 30 周後準媽媽的肚子會非常大，若然要行房就要遷就一下側身來進行，以免影響對BB的血液供應。
意外懷孕徵兆: 懷孕初期看這10大症狀！飲食、禁忌一併告訴你！
懷孕前兆分泌物顏色出現變化也是不少人反映的跡象，這是由於懷孕荷爾蒙改變，少數人的著牀期分泌物顏色會偏咖啡色，或類似出血的顏色。 不過如果平常月經就不是太規律來的人，就可能失去準確性，會有誤差天數。 這時建議去醫院進行超音波檢查，用這個來推論懷孕周數相對精準。 意外懷孕徵兆2025 ❤這是新懷孕孕婦的一個很普遍的現象，她們會對博洛尼亞三明治或者咖啡或一些特殊氣味更敏感甚至引起嘔吐。
而且不單單是在上午——與懷孕有關的噁心和嘔吐可能出現在早上，中午，甚至晚上。 意外懷孕徵兆 其他像是自行車、跑步、騎馬、潛水等運動也都應該避免，因為這些運動都可能直接影響到肚子裏的小寶寶喔！ 建議孕媽媽們可以選擇一些動作比較緩慢平穩的運動，比如散步、慢舞，都是懷孕期間對媽咪和寶寶很好的運動。
意外懷孕徵兆: 終止懷孕後的影響
也可以更加下一個月經週期是否來月經來判斷是否意外懷孕。 受孕20天左右就可以透過B超檢檢視到小小的孕囊了。 懷孕初期可能腹部兩側會有點抽痛，通常是韌帶拉扯所引起的疼痛，因為子宮變大、韌帶拉長，這是正常現象。 或者腸胃蠕動能力變差，肚子容易脹氣且排便不順，甚至便祕，引發腹痛的現象。 藥物終止早期懷孕，主要混合使用兩種藥物，第一種藥物的作用是幹擾孕激素，使其無法發揮作用而令胚胎剝落，它同時能增強子宮對另一種藥物的反應，令子宮收縮力增加，從而將胚胎組織排出。 至於藥物終止中期懷孕，是透過靜脈注射或陰道栓塞藥物引產，刺激子宮收縮，將胚胎組織排出宮外。
基礎體溫不再下降：基礎體溫是指在靜止狀態下所量度的溫度。 女性的體溫有固定週期，由月經完結至排卵日為低溫期；排卵後，黃體素的分泌促使身體細胞新陳代謝，基礎體溫會上升攝氏0.2 意外懷孕徵兆 – 0.6度。 意外懷孕是一件很讓人疼痛的問題，一般如果在排卵期同房沒有采取有效的避孕手段導致意外懷孕的風險是比較大的。 意外懷孕一般在同房後一週以後可以透過測孕試紙來檢測是否懷孕。
意外懷孕徵兆: 陰道分泌物增加
懷孕初期的頻尿原因是因為荷爾蒙改變，使膀胱括約肌較鬆弛，容易有尿意感；而且懷孕初期陰道酸鹼值改變，泌尿道感染的風險增加，也較易頻尿。 意外懷孕徵兆 如果小腹悶悶的、尿液灼熱、頻尿，可能是泌尿道感染，由於孕婦泌尿道感染會增加流產與早產的機率，所以必須醫治。 梁醫生說：「懷孕女性的β-HCG濃度會上升，對食物或某些味道較敏感，有很多孕婦會出現胃口變差，甚至會出現嘔吐和噁心症狀。」孕吐尤其在早上醒來後會更加明顯，一般10至12週後會逐步回復正常。 當女性懷孕時，雌激素增加，刺激乳腺發育，因此乳房有可能會疼痛、腫脹，同時，乳房亦會變得敏感。 懷孕後，有些孕媽咪會出現頭痛、頭暈的情況，主要是因為體內激素變化所引起的現象。 意外懷孕徵兆2025 不過，頭痛有時候也會伴隨孕吐或壓力產生，如果孕婦經常睡不好，再加上孕吐狀況，便容易出現頭痛。
意外懷孕徵兆: 懷孕時期飲食宜忌3. 碘質
但如果你的月經不夠規律定你沒有保持跟蹤你的週期，在月經來之前如果你發現有噁心、乳房脹痛及尿頻等可能症狀，則很可能預示著你已經懷孕。 因為懷孕初期胚胎都還是不穩定的狀態，因此若服用活血化瘀類的中藥會加劇子宮收縮，是有可能會誘發流產的。 ⚠️小提醒：在懷孕期間，尿道感染率會大幅增加，若有排尿疼痛，甚至是發燒等症狀，就應該馬上給醫生檢查，並接受藥物治療。
意外懷孕徵兆: 懷孕時期飲食宜忌5. 忌咖啡因
胎兒通常在懷孕期38至40週內出生，預產期則是懷孕剛滿40週的那一天。 然而真正能在預產期那天出生的嬰兒比率低於百分之十。 預產期的具體計算方法是將最後一次來經的月份數字減3或加9；然後再將最後一次來經第一天的日子數字加7。
意外懷孕徵兆: 寶寶被查出有溶血性黃疸怎麼辦
建議媽咪們每天可以補充1碗全穀雜糧類，像是糙米、燕麥、大麥、玉米、小米和大米都是很好的選擇。 此外，懷孕初期魚油也是懷孕初期營養補充很重要的品項。 魚油含有EPA與DHA，EPA可以幫助孕媽咪循環順暢，DHA則是幫助寶寶發育成長。 不過因為EPA具有抗凝血的效果，因此懷孕32週以上的孕婦應該先停止食用。 對於新生命到來的未知和恐懼，準媽媽容易面對情緒上的大起大落，會更容易想哭、生氣，加上身體還處於適應的階段，會大量釋放黃體素和雌激素，荷爾蒙分泌過多會影響大腦控制情緒的能力，導致準媽媽情緒的不穩。 懷孕初期的確可能會覺得有一點腰痠、小腹兩側有一點抽痛，因為子宮逐漸變大所致，是正常的生理現象；但如果是子宮中間悶痛，則大多為子宮收縮，有流產之虞，要多休息。
意外懷孕徵兆: 選擇額外檢查
終止早期懷孕手術，主要是採用真空吸引術，即利用一塑膠製的吸管，通過子宮頸進入子宮，將宮腔內的妊娠產物吸出。 例如孕婦未滿十六歲，或孕婦在三個月內曾向警方報案，自稱是亂倫、強姦、迫姦、誘姦或迷姦的受害者，有關註冊醫生可以此推定，繼續懷孕對該女子的身體或精神健康會產生損害的危險，較終止懷孕為大。 說起懷孕前兆月經異常對於平時月經準確的人來說，應該是最直接的懷孕前兆，建議有性生活的大家，要有月經過期就先驗孕的觀念。 ❤有些婦女在月經過期不久的時候（1–2個星期）就開始發生胃口的改變。
意外懷孕徵兆: 月經遲遲沒來
薏仁乃寒涼的食物，懷孕初期食用有機會刺激子宮過度收縮而引發流產，建議準媽媽還是少喫為妙，其他像是山楂等容易導致子宮收縮的食物也應少食用。 不過詹景全主任表示，孕吐大多不會在懷孕一開始就出現，通常大約8週～12週時出現，14週趨緩。 意外懷孕徵兆2025 陰道出血大多是因為胚胎不穩所致，可能是先兆性流產；另外也可能是子宮外孕或子宮息肉，陰道出血大多都是不正常的表現，應休息與就醫。
意外懷孕徵兆: 陰道出血
為了讓懷孕初期食物營養均衡，可以每一餐都喫不同種類的蔬菜，如中餐可以喫含鐵量高的綠花椰菜，晚餐可以選擇富有大量葉酸的菠菜。 懷孕後，因為女人的子宮漸漸變大，進而壓迫到直腸，使腸子無法正常蠕動及消化，因此有不少準媽咪會有懷孕初期便祕的困擾。 懷孕超初期症狀「孕吐」，嚴重程度會因媽咪們的體質而定，有些人孕吐狀況很嚴重，有些媽咪則相當輕微。 至於孕吐的時間，通常在懷孕8-10週時為最頻繁，14-16週之後會逐漸趨緩。 由於懷孕初期約 3 個月最有機會流產，達十分之一的機會，一旦早早宣告，怕最後孕婦感到尷尬，不少媽媽都是希望心裡上舒服一點才會在 3 個月後公佈。
意外懷孕徵兆: 懷孕的明顯徵兆有哪些？
孕吐者盡量不要喝大量湯湯水水的東西；也不要穿太緊的內衣，避免腫脹的乳房更不適；有使用護墊的習慣，應勤換護墊；便祕或脹氣者則不建議喫太多乳製品，可以多喫蔬果。 酒精有機會導致胎兒腦部發展異常，懷孕時應盡量避免飲用。 而吸煙可引致胎死腹中，增加早產機會，或令嬰兒出生時體重過輕。 梁醫生說，維他命 A 對胎兒眼睛的發展很重要，而且是維持生長和免疫系統的重要營養素，但要注意攝取份量，因攝取過量的維他命A補充劑不但會傷肝，更會導致胎兒出現缺陷。
梁醫生建議懷孕女性不宜多食午餐肉、即食麵、罐頭食物等加工食品。 攝入過多咖啡因有可能增加流產及嬰兒體重過輕的風險，梁醫生建議孕婦應降低咖啡因攝取量，每天不應攝取多於200mg的咖啡因。 女性懷孕的第七天，尿液中就能測出一種特異性的激素－－人絨毛膜促性腺激素（簡稱HCG），它的作用是有利於維持妊娠。 在一般情況下，將尿液滴在試紙上的檢測孔中，如在試紙的對照區出現一條有色帶（有的試紙顯紅色，有的試紙顯藍色），表示未受孕，反之，如在檢測區出現明顯的色帶，則表示陽性，說明發生妊娠。
意外懷孕徵兆: 意外懷孕輔導服務
因荷爾蒙改變，陰道分泌物增加，透明、無色、無氣味的分泌物是正常的；但也因為陰道酸鹼值改變，孕婦較易感染白色念珠菌，陰道分泌物呈豆腐渣狀，如果出現並非透明無色無氣味的分泌物，則建議就醫。 這是懷孕超初期症狀中最常見的徵兆(非每個人都會經歷)，持續上升的荷爾蒙所導致的噁心想吐症狀，如果有噁心想吐的症狀，通常已經是受孕兩週了，而害喜症狀大概在孕中、後期會有明顯改善。 據研究指出約有20%的人都反映，自己在懷孕超初期症狀中都有少量出血問題，主要是黃體素不足而導致出血，因為胚胎著牀還沒穩定而導致，懷孕初期出血的量較生理期少，顏色從粉色、紅色到棕色都有可能。 如果以往妳經期來之前就會有脹奶的徵兆，那懷孕超初期的妳，乳房腫脹會更嚴重，因為賀爾蒙的因素，讓身體的泌乳機制啟動，乳腺變得發達及敏感，乳暈也可能變黑，會從早期到一直持續到生產。 意外懷孕徵兆 一般來說，懷孕三十五六天（懷孕的天數是按照末次月經的第一天算起的）才會有妊娠反應，像噁心，嘔吐等等都是它的早期懷孕徵兆，如果發現這些症狀時，應到醫院確診，如果確定是懷孕了，應及時做好保胎工作。 不過孕期腹痛的原因很多元，盲腸發炎、阻塞、尿道發炎、先兆性流產等都可能會造成腹部疼痛，所以必須先判斷是否與懷孕有關，排除子宮異常的狀況。
意外懷孕徵兆: 意外懷孕
因此，從懷孕初期，孕媽咪們就應該戒除吸菸、喝酒的習慣。 葉酸有助預防胎兒腦部神經系統及脊椎發展異常，減低BB出脊柱裂等神經管畸形的機會。 建議初期懷孕或計劃懷孕的女性都應每天攝取至少400微克 (但不應多於1000微克) 的葉酸。 葉酸的主要食物來源有菜心、扁豆、青豆、番石榴、橙、肝臟、花生、果仁等。
此外，雪糕是受細菌污染的高風險食物，也不建議孕婦進食。 意外懷孕徵兆 梁醫生提醒，雖然驗孕棒準確度一般高達99%，但也不乏因使用錯誤、懷孕時間太短（β-HCG濃度低）、驗孕棒過期或受潮濕影響而導致驗孕棒準確度下降，所以身體有變化都應該去看醫生，尋求專業的意見和判斷。 女性懷孕後會影響荷爾蒙分泌，體內的黃體酮素分泌會增加，令人彷彿「懶鬼」上身，整日不想動又想睡。 無論你是計劃懷孕還是意外懷孕，以下多個懷孕徵兆都是你不可不知的知識。
意外懷孕徵兆: 懷孕了，身體會怎樣？
頻尿於懷孕初期不常見，通常是由於懷孕使得體內血液量增多，少數人會發生這種尿液量增多的情況，但大多數人是懷孕後期子宮大到壓迫膀胱，這時候的頻尿現象會很明顯。 但如果你是已透過驗尿或驗血確認懷孕，接下來所說的徵兆則能夠提供你參考，來觀察自己的身體變化是否為正常孕期影響。 可以自己計算排卵期，運用基礎體溫測量法，也就是每天早上醒來，還躺在牀上，沒移動身體，就用體表溫度計測出體溫，連續做一個月以後就可以有張曲線圖，說明你的基礎體溫表。 若是遇到排卵日期，體溫會比平常高出0.3-0.5度，盡量在排卵期的前後做功課，提升受孕的機會。 藉由測量基礎體溫，也可知道有沒有懷孕的症狀，通常懷孕的體溫也會比平常高喔。 有吸菸或是吸到二手菸的孕婦，則會影響胎兒視力、聽力與神經消化系統。
老一輩總會說，在牀鋪上用剪刀會導致 BB 身體有缺陷，例如兔脣，雖說是迷信的說法，但還是寧可信其有，不可信其無。 答案是懷孕大約4週左右（從「上次月經來的第1天」開始算4週，但距離上次性行為只有2週左右）。 在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內有圓形的光環，又稱妊娠環，環內的暗區為羊水，其中還可見有節律的胎心搏動。
意外懷孕徵兆: 月經還沒來
妳必須避免不良的壞習慣，像是抽菸和喝酒，盡量喫些營養的食物，像是含有葉酸、鈣和鐵的食物。 意外懷孕徵兆2025 如果孕媽咪喫到遭到污染的生食，不只是會有寄生蟲問題，更要擔心「李斯特菌」，若感染李斯特菌，可能會引發早產、流產等狀況。 在腹中的寶寶主要是透過胎盤傳播感染到李斯特菌，而這是一種高死亡率的傳染病。 懷孕初期建議攝取量為每天1.5杯，乳品類富含大量鈣質，不僅可以供應寶寶的成長所需，也能維持媽媽的骨骼健康。 蔬菜的部分，建議媽咪們可以每天喫3-5份（1份蔬菜大約等於半碗煮熟的蔬菜）。
如果平時沒有脹氣、便祕，突然出現脹氣或便祕，比較像是懷孕初期徵兆之一，這是因為懷孕初期黃體素上升，使腸胃蠕動變慢。 有2/3的媽媽懷孕超初期都有這樣的徵兆，他們會對環境周圍的味道感到敏感，所以只要有一點點不好的氣味，可能就會引發噁心、想吐的現象。 感覺怎麼都喫不飽，因為懷孕超初期母體為了讓胎兒足夠的營養，胎盤會分泌一些激素拮抗胰島素，使媽媽的胰臟會分泌更多胰島素，所以肚子餓得比較快，這在懷孕初期也是很常見情況之一。 加工食品不但高鈉，而且含防腐劑和多種加工的化學成分，大人經常進食都會影響健康，何況是胎兒？
雖然這時候身體沒有特別的變化，但是已經需要媽咪好好的調整自己的生活型態，以創造一個適合寶寶的營區；如果你有菸酒的習慣，請從現在開始戒除煙和酒精，還有也可以到醫院做些身體健康檢查，以瞭解準爸媽的身體情形。 意外懷孕徵兆 因為感冒或是其他疾病而就醫，請告訴醫師你有懷孕的可能，請他在用藥上面，調整成孕婦可使用的劑量或是種類，避免不小心傷害了胎兒或母親。 所謂的懷孕第一週，嚴格來說不算懷孕，因為受精卵還沒有完成著牀，身體沒有太明顯的徵兆與不適。 可能就跟平常排卵期一樣，腹部有些悶痛，沒有太多感覺。 ❤如果你的月經總是很有規律而突然沒有按時到來，你最好在對以上徵兆也有所發現時做一下懷孕測試。