日前上完廁所發現「血尿」，他不禁哀嚎：「結石又來了！」立即前往衛福部彰化醫院看診，收治患者的是泌尿科醫師蔡卓榮，幫他驗尿並無紅血球，X光也找不到石頭。 火龍果尿2025 有些民眾喫了紅肉火龍果後出現紅色尿液的現象，前國泰綜合醫院營養師許瓊月表示，這是因為紅色火龍果富含甜菜紅素所以尿液或糞便都有可能呈現紅色，這只是正常現象，民眾不需要慌張。 很淡甚至透明無色的尿液，一般是代表喝了過多水，稀釋了尿色素所致，但腎臟科醫生江守山就表示，尿液長期太淺甚至無色未必是好事。 他說：「醫生最怕看到如此淺和淡的尿液顏色，因為這代表尿液中的尿素太少，亦即是你身體沒辦法把尿素排乾淨，是身體虛弱的表現。」從中醫角度來說小便無色的患者一復都屬虛寒體質，氣血循環差，消化能力差，容易疲倦，要少喫寒涼食物。 甜菜紅素具有抗氧化、抗發炎、抗腫瘤細胞生長（抗癌）等效果，是非常珍貴的抗氧化物質之一，想要攝取抗氧化物質的朋友，可以選擇紅色火龍果。
- 泌尿科醫師邱鴻傑指出，血尿分為肉眼可見與不可見，想要分辨「真假血尿」，一定要注意4種情境可能會害你誤判，甚至有罹癌可能。
- 家庭醫學科醫師指出，包括喫了木瓜、橘子等水果，也都會被天然色素所影響，喫了紅龍果亦然，民眾勿須緊張，反而若是沒有喫而出現粉紅色，就需要趕緊就醫了。
- 花青素有二十多種類型，常以糖苷（花色苷）的形式存在於植物細胞中，如茄子皮的紫色、西瓜的紅色、葡萄的紫紅色等都是花青素的功勞。
- 火龍果低熱量、高纖維，是醫師及營養師眼中很棒的食材，臺灣產季為5月～11月，整個夏天都是火龍果最好喫的時節。
- 有民眾喫了紅肉的紅龍果，結果尿液變成了略帶粉紅色，緊張的向醫師求教。
- 其特點是善於捕捉和傳遞光能，也喜歡“籠絡”一些金屬離子。
火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素，這是一種強力的抗氧化和提升免疫力的物質，能在人體血液中保存活性75 小時，比胡蘿蔔素強10 倍以上的抗氧化能力。 通過血液被運到全身起抗氧化、抗自由基、防衰老、抑製老年癡呆症的作用。 火龍果低熱量、高纖維，是醫師及營養師眼中很棒的食材，臺灣產季為5月～11月，整個夏天都是火龍果最好喫的時節。
火龍果尿: 火龍果尿: 火龍果禁忌：患有糖尿病、腎病或心臟衰竭人士要注意
建議每人每日應進食兩份水果，因火龍果體型較大，所以大家可以把一份火龍果切開為三分之一個或半個，作為健康小食。 火龍果中的維他命C有抗氧化的功效，能對抗對身體有害的自由基，有助增強免疫系統。 火龍果尿 另外，它更有助身體製造骨膠原，令皮膚保持彈性，亦有助淡斑，有抗衰老的效果，亦可幫助修復身體細胞，加快傷口癒合。
- 1.泌尿道感染，其中女性比男性得到「泌尿道感染」的機會為9倍之多，好發時間為夏天。
- 不過什麼都不蘸，直接喫才能嚐到火龍果真正的味道，如果蘸蜂蜜或白糖喫，不如就喫蜂蜜白糖好了。
- 不過，火龍果並不是適合所有人食用，所以這篇文章邀請了營養師為你解構火龍果好處、副作用、適合人士及正確進食方法等。
- 火龍果，又名「紅龍果」、「龍珠果」或「仙人掌果」，是一種仙人掌科三角柱屬或蛇鞭柱屬植物的果實。
當季的水果大多便宜又好喫，炎炎夏日喫一口冰鎮過後的火龍果，就算因此尿液顏色偏紅也不需要太慌張，都只是甜菜紅素而已。 根據營養師建議，火龍果也不宜喫太多，那要怎麼挑選一顆好喫的火龍果呢？ 國產火龍果分為紅肉及白肉種，而越南進口者皆為白肉種。
火龍果尿: 火龍果尿: 健康網》調理便祕有一套 中醫教你培養腸道好菌助排便
火龍果是仙人掌植物的果實，屬於熱帶水果，分成紅色果肉跟白色果肉兩種，兩者在營養成分上有些許差異，但都是營養價值極高的水果。 火龍果當中密密麻麻的黑色種子，含有豐富的脂肪酸，其中又以不飽和脂肪酸和多元不飽和脂肪酸佔比較高，我們常常聽到的omega-3脂肪酸的種類之一，便包含常出現在植物當中的亞麻油酸，它有助於降低心血管疾病的發生機率。 雖然火龍果能計算在每日水果攝取量，但不宜一次過進食一整個火龍果，因為火龍果的體積較為大，一個中型的火龍果約是300克，熱量相等於三分之二碗飯，更含有多於5茶匙糖。 年輕人則常因為長跑、騎長途自行車等激烈運動而脫水，紅血球受到破壞，造成血尿。 火龍果尿 部分長者需長期服用抗凝血劑或阿斯匹靈來降低血栓性疾病的危機，有時也會出現血尿。
如果火龍果只喫了一次，一整天或之後連續幾天，尿液仍然是紅色，就要當心血尿的可能，通常會跟結石、損傷、炎症感染、腫瘤等有關，建議要及時去醫院查尿常規。 多酚具有抗氧化和抗發炎特性，幫助人體對抗自由基及預防心血管疾病的功效。 火龍果尿 火龍果尿 火龍果尿2025 火龍果尿 火龍果尿 另外，因黃色火龍果果籽較其他火龍果大，因此含有更高纖維量和不飽和脂肪酸，有助控制體內血糖和膽固醇水平，更能促進腸道蠕動，維持腸道健康。
火龍果尿: 火龍果讓你一天便3次！營養師：排毒2禁忌要知道
在人體當中，約含有24公克的鎂，雖然感覺很少量，但是其參與多項重要的化學反應，像是把食物轉換為能量、肌肉收縮、骨頭的生長、甚至DNA的組成等。 火龍果少數可提供鐵質的水果，由於鐵質除了在食物轉換為能量的過程佔有一席之地外，也與人體內氧氣輸送有密切相關，攝取足夠的鐵質，對於人體健康相當重要。 根據衛福部的國人膳食營養素參考攝取量，成年男性每天應攝取10毫克的鐵質，而女性則因為月經的關係，每天應至少攝取15毫克鐵質。
出現這種情況時，大可不必緊張，多喝點水、多解幾次小便後，尿液的顏色就會恢復正常。 根據農委會農業兒童網資料，火龍果富含果膠、膳食纖維、維生素B1、B2、B3、B12、C等，黑色種子則有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質。 據瞭解， 火龍果又稱紅龍果、龍珠果， 火龍果尿 是仙人掌科植物。
火龍果尿: 促進腸道健康
鋅為體內胰島素及多種酵素的成分之一，坊間相傳，火龍果有降血糖功效，可能是它富含鋅的緣故。 「西方醫學之父」希波克拉底在看診時，會仔細觀察病人尿液的顏色、氣味等，來判斷疾病狀況。 一般醫療院所的尿液檢查，分為尿液常規檢測和沈渣鏡檢分析。 違反上述規定者，中時新聞網有權刪除留言，或者直接封鎖帳號！
火龍果尿: 火龍果功效4. 維持腸道健康
因此，當尿液呈現黃色以外的其他種顏色，應仔細檢視可能的原因，瞭解是否有健康上的疑慮。 火龍果尿2025 火龍果尿 人類的消化道內寄生著十萬億的微生物，這些微生物能能在不同方面影響人類健康。 增加腸道的益生菌能抑制壞菌增長，有利腸道健康，加強消化能力和維護免疫系統。
火龍果尿: 火龍果功效2. 去水腫
在人體內這種共軛結構容易被氧化破壞，因此攝入花青素一般不會導致尿液變色。 甜菜紅素並不罕見，紅甜菜頭、牛皮菜（葉用甜菜）、紅莧菜、紅心火龍果等這些食物所呈現出的玫紅色調就是因爲甜菜紅素。 甜菜紅素具有抗氧化、預防腫瘤、降低血脂、減緩肌肉疲勞等藥用價值。 火龍果尿 甜菜紅素在離體條件下具有很強的抗氧化和清除自由基的能力，能夠預防癌症和惡性腫瘤。 如胡蘿卜、柑橘、芒果、南瓜等食品中的胡蘿卜素，西瓜、番茄和血橙裡的番茄紅素，葉黃素、玉米黃素、柑橘黃素、辣椒紅素、蝦青素等都屬於這一類。 花青素有二十多種類型，常以糖苷（花色苷）的形式存在於植物細胞中，如茄子皮的紫色、西瓜的紅色、葡萄的紫紅色等都是花青素的功勞。
火龍果尿: 火龍果尿: 健康網》雨水節氣報到小心感冒！ 中醫：多喫「這個」散寒氣
其特點是善於捕捉和傳遞光能，也喜歡“籠絡”一些金屬離子。 四吡咯色素：包括肉類裡面的血紅素和綠色蔬菜裡的葉綠素等。 其特點是善於捕捉和傳遞光能，也喜歡“籠絡”一些金屬離子。
火龍果尿: 大啖火龍果害血尿？ 營養師這麼說
每100克火龍果的熱量不到60大卡，富含水溶性膳食纖維、豐富的胡蘿蔔素以及維生素等，黑色種子則有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質。 最特別的是，它含有天然花青素，是很珍貴的抗氧化物質。 孕婦都可適量地食用火龍果，尤其在懷孕初期和後期容易有便祕情況，火龍果內膳食纖維及益生元可有效防止便祕發生，紅皮白肉火龍果更含有較多葉酸，準媽媽可一次過攝取葉酸及纖維雙重的營養補充。 不過要注意服食份量，不宜過量，建議先向醫生或營養師諮詢。
火龍果尿: 火龍果產地
蔡卓榮指出，曾有病患被診斷出膀胱癌末期，卻是早在2年前就曾經無痛性血尿，後來因血尿的頻率不高，就一直不以為意，到了解尿困難、解尿疼痛、腰痛、腹痛，已是膀胱癌末期，如果血尿之初就嚴陣以待，結果一定會不同。 我們的編輯團隊和醫療專家均具豐富經驗，致力製作高質素而精采的資訊內容，從預防到治療，一路陪你活出健康人生。 四吡咯色素：包括肉類裏面的血紅素和綠色蔬菜裏的葉綠素等。
火龍果尿: 火龍果的副作用／注意事項
火龍果尿 火龍果所含的寡醣是益生元的一種，能有效促進腸道內益生菌的生長，維持腸道健康。 類胡蘿蔔素：由於類胡蘿蔔素是脂溶性色素，不溶於水，過量食用後很難從消化道完全排泄出來，因此皮膚會發黃。 甜菜色素只存在於白火龍果的外皮，而紅心火龍果的果肉和果皮中都有甜菜色素。 此外，甜菜根、鹽地鹼蓬、莧菜、商陸、紫茉莉中也有甜菜色素。
火龍果尿: 火龍果尿: 火龍果怎麼喫？也可以生喫啊
郭弘周提醒，民眾若發生不明原因的腹痛還是需要考慮紫質症的可能，特別是女性已排除腸胃和婦產科的問題。 而肝臟型紫質症的病人若有正常作息及飲食，也可減少急性發作。 火龍果尿 家醫科醫師王公作指出，因為尿液是身體循環的「清道夫」，它的成分是百分之95的水加百分之5的代謝物，這百分之5的代謝物中如果有水果的天然色素，就可能有顏色。 但這種天然色素在尿液裡，只是暫時的，多喝幾杯水，尿的顏色會恢復正常。 火龍果尿2025 1名53歲的彰化伍先生，結石過20多次，都是尿路結石，被戲稱為「結石達人」，每半年至2年就會尿路結石發作。
一般來說， 火龍果尿2025 它的外觀多為紅色或黃色， 有綠色圓角三角形的葉狀體， 內壁則多為白色、紅色或黃色果肉， 可以起到預防貧血、解毒、抗衰老、美白減肥的功效。 若是因為素食的關係，則不妨利用豆類，如烘烤黑豆、花豆，每100公克也有8毫克的鐵質，此外，飯後再來點水果，有研究證實維生素C是促進非血基質鐵吸收的強力因素，75毫克的維生素C可使鐵質吸收率上升3～4倍。 但要記得，飯後30分鐘內，得避免高單寧如茶葉、咖啡的攝取，以免抑制吸收。
花青素是個大家族，包括紫紅色、紫色、藍紫色、紫黑色等色調。 如胡蘿蔔、柑橘、芒果、南瓜等食品中的胡蘿蔔素，西瓜、番茄和血橙裏的番茄紅素，葉黃素、玉米黃素、柑橘黃素、辣椒紅素、蝦青素等都屬於這一類。 花青素有二十多種類型，常以糖苷（花色苷）的形式存在於植物細胞中，如茄子皮的紫色、西瓜的紅色、葡萄的紫紅色等都是花青素的功勞。 其次，由於火龍果鉀質含量高，患有腎病或心臟衰竭的人士亦須留意攝取量，以避免患上高血鉀症。 長期處於低血壓或經常感到頭暈的人士進食火龍果，有機會令血壓變得更低，因此這類人士亦需留意進食份量。
甜菜紅素在離體條件下具有很強的抗氧化和清除自由基的能力，能夠預防癌症和惡性腫瘤。 火龍果所含的寡醣是益生元的一種，能有效促進腸道內益生菌的生長，維持腸道健康。 火龍果尿 如果是血尿，要注意是否罹患膀胱炎、尿路感染、腫瘤、外傷、腎臟損傷和一些全身出血的疾病等。 如果是血便，也要注意是否有痔瘡、腸胃道病變等，這些都是疾病的徵兆，不可輕忽。
一份火龍果為120公克，若民眾不知如何拿捏分量，大約是容量240cc杯子的半杯，或一個拳頭的大小。 除了含有較多維他命C及茄紅素外，更含有豐富的甜菜紅素抗氧化物；此外，紅肉火龍果含有較高鐵質，有助確保身體製造足夠的血色素，預防缺鐵性貧血。 火龍果卡路里低，有飽足感，又有排便功效，加上火龍果營養豐富，有水溶性纖維、鉀、鎂質、維他命C和茄紅素，是非常有益的生果。 今次Cosmo邀請到營養師Cindy為我們拆解火龍果功效、禁忌和建議進食份量，還會一一比較紅肉、白肉和黃色火龍果的分別。 從上面的營養成分表，您可以發現火龍果的鎂含量相當高，100公克當中便含有近25毫克，而成年男女的每日鎂攝取量分別為380毫克和320毫克左右，大概只要喫下一顆火龍果，就能滿足1/4～1/3的鎂需求量。
火龍果尿: 黃色火龍果 v.s 白肉火龍果 v.s 紅肉火龍果
而尿液以「肉眼可見的狀態下」呈現紅色，也不能馬上斷定就是泌尿系統出現問題！ 邱鴻傑指出，要辨別出「真血尿」或「假血尿」，可以注意有4點情境，容易造成「假血尿」的情形，他也進一步整理「真血尿」的形成，往往有5大因素，需要格外注意健康發出的警訊。 蔡卓榮指出，紅肉的火龍果中含有甜菜青素(betacyanin)，使得尿液呈現紅色，精確的說，火龍果引起的紅色尿液應稱為「甜菜青素尿(betacyaniuria)」而非血尿(hematuria)。 可想而知，同樣含有甜菜青素的甜菜根若喫大量，亦會引起相同的症狀。 火龍果尿 他認為喫下去的東西經過腸胃，消化後以大便排出，所以喫完紅肉火龍果的大便會比較暗紅，但他並不知道火龍果會引發尿液變紅。 有民眾喫了紅肉的紅龍果，結果尿液變成了略帶粉紅色，緊張的向醫師求教。
中國醫藥大學家醫科醫師劉秋松說，喫了紅肉紅龍果，不僅尿液，糞便也會略帶紅色，但若是沒有喫而有紅色，就可能是血尿和血便，這些經過檢驗就可以瞭解，因為如果真是出血，尿和糞便裡的紅血球數量都會超標。 火龍果尿 有關具體的治療建議，請徵詢你的醫生或營養師，並按照你所服用的藥物說明使用。 腸胃不適的人士火龍果較為偏涼，加上其大量纖維會刺激腸道，對消化道做成負擔，所以若腹瀉人士進食，有機會令腹瀉症狀加重。 在中醫上來看，火龍果仍屬於寒性水果，經常面色蒼白、四肢無力，腹瀉等虛寒體質的人也不建議食用太多，增加身體負擔。 提醒大家，若你有血尿的話，一定要正視，找醫師好好確定原因。 花青素是個大家族，包括紫紅色、紫色、藍紫色、紫黑色等色調。
火龍果尿: 火龍果是甚麼？
火龍果含有充足的水份和膳食纖維，攝取充足的膳食纖維可以減低了結直腸腺瘤和遠端結腸癌的風險。 膳食纖維不能被身體消化或吸收，但能有效幫助體內腸胃蠕動，減低便祕等問題。 火龍果可以通過更生替換受損的胰島B細胞來預防糖尿病。 根據2017年的一項研究，火龍果內的抗氧化劑可以保護胰島B細胞免受自由基的損害，維持細胞正常運作。
一旦尿路結石發作，疼痛及血尿是最典型的兩大症狀，是因為結石阻塞在腎臟與輸尿管接合處，或是卡在輸尿管，引發神經刺激輸尿管平滑肌痙攣蠕動，腰腹部因此劇烈絞痛，而結石移動時常會刮傷泌尿道，造成血尿。 另外，因黃色火龍果果籽較其他火龍果大，因此含有更高纖維量和不飽和脂肪酸，有助控制體內血糖和膽固醇水平，更能促進腸道蠕動，維持腸道健康。 不過要注意麒麟果的膳食纖維量非常高，因此腸道敏感人士或有機會出現肚瀉情況。 特定食物和藥物造成紅色尿液是正常現象，對健康沒有影響，但臨牀上如果發現病患有紅色尿液後，一定要檢測是否為血尿，血尿患者其尿液檢查為潛血陽性，且有紅血球存在，可能的疾病包括泌尿道感染、泌尿道腫瘤、泌尿道創傷、腎絲球腎炎等。 紅肉火龍果與白肉火龍果營養上最明顯的差別是「甜菜紅素」和「膳食纖維」的比例。
火龍果尿: 好幾天尿都紅的！他嚇爆檢查是「火龍果惹禍」…醫曝「血尿＝4疾病」徵兆
人體內的自由基是可能傷害細胞、引發慢性病的的危險因子，而火龍果中所含的維生素C、甜菜紅素、β-胡蘿蔔素以及茄紅素的抗氧化作用，可以中和自由基，預防慢性病。 火龍果尿2025 值得一提的是，雖然市面上有許多抗氧化劑的營養補充品，但是從天然食物當中所獲得之氧化劑，其效用較佳。 另外，某些食物如火龍果、甜菜、黑莓和紅蘿蔔等也可能導致紅色尿液。 門診中常會開立的藥物，如肺結核用藥（rifampin）、抗凝劑（warfarin）、非類固醇抗發炎藥物（ibuprofen）、瘧疾用藥（chloroquine）等，尿液會呈現紅色。 只要免費註冊會員就能使用整合診所、藥局等醫療機構的地圖資訊，便捷的搜尋功能，是您的就醫好幫手。