其實早年本地亦未有具規模的兒童滑板課程，全靠一班滑板愛好者落力推廣，才得以令幾歲的孩子也有機會一嘗踩板滋味。 這個動作看起來難度十分高，雙腳跳起時要讓滑板360度旋轉起來。 要成功做到這個動作，俊仔提醒重點和所有力需放在後腳，並令滑板踫到地下，便會更容易成功。 很多新手朋友都會因害怕跌倒和受傷，而不願意放手試試。 但其實玩任何運動也是有機會弄傷，溜冰單車亦然，但若你步步為營的話實在難以學懂滑板這項運動。 位於安樂門街遊樂場的這個滑板場設有3個碗型設施斜台、欄杆、槓台，及梯級，備受不少滑板玩家歡迎，因為可以一口氣通過三組大小高度及造型不一的碗形場地，令趣味性和挑戰性大大增加。
在入口處設有飲品機、儲物櫃和休息區，給大家寄放隨身物品及中途稍作休息。 另外，那裏亦有提供租借服務給沒有滑板和相關設備的新手們，讓大家可以一是水溫之後再決定選購適合自己的滑板和設備。 28日晚上近11時，據報一名姓趙（22歲）女子，與友人在東涌順東路東堤灣畔對開踩滑板，轉彎期間疑失足倒地，昏迷不醒。 友人驚見意外發生立即報案，救護員馳至現場，事主經初步急救後稍為恢復意識，但她頭、手及腳均受傷，傷勢不輕，須戴上頸箍等救援設備，由救護車送往葵涌瑪嘉烈醫院作進一步治理。 除了經典LOGO款外，Girl歷年來亦曾與不少品牌如Sanrio跨界合作，推出多款板面。
踩滑板: 滑板難學嗎？
但他重申最重要是注意安全，聽過很多人說自己買板後不足2小時就進了醫院，因此最好戴齊護具。 不少心思思想學滑板的朋友一定會問：「滑板難學嗎？」看似很難掌握的運動，實在想又真的是需要很高的技巧嗎？ 作為香港滑板一哥，俊仔的回答是：「難學啊！」除了需要長時間訓練外，對於新手而言最難的其實是克服心理恐懼。
- 荔枝角室內滑板場SKATE SPADE由香港滑板學院開設，意在為大家提供多一個不受天氣影響玩滑板的好選擇。
- 同時為了使滑板更容易翻轉，滑板板面變得很窄，輪子變得很小。
- 現時協會經常舉辦比賽、表演活動及開設課程，有約10名導師在協會的觀塘室內滑板場，以及在其他場地教授不同年齡人士學踩滑板。
- 現成的滑板價錢最便宜約400多元有交易，但由於每個人踩板習慣不同，所以當有一定技巧後，很多「板仔」都會自組零件，為自己組合一塊最合適的滑板。
- 據了解，電池來自樓上一名菲律賓裔劏房男住戶，當時該名男住戶正為電動滑板車充電，其後電池故障起火，男住戶忽見火光煙霧，隨即將電池扔出窗戶。
- 開檔之前，他曾在協青社區中心教導青少年踩板10年，「做老師之前，我亦是這些『死𡃁仔』」。
而且，旁人總是能看出姿勢的錯誤，如攝記一句：「你轉唔晒隻腳。」令我發現，原來一直因為前腳未轉向正前方，令我無法滑直線。 轉彎有2種方法，最簡單是上述的重心轉彎carving turn，但無法突然急轉彎。 另一種是前托轉向（kick turn），即將後腳踩下滑板，升起前腳轉彎。 「初學女仔第一次做kick turn，大概15下，轉到一個360度。」初學者第一堂通常60分鐘，他說上課後，學生一定懂得直行和轉彎。 行內稱左腳在前叫Regular；右腳在前叫Goofy，但張恒達說不代表Regular是主流，亦沒有右撇子多數用右腳的定律。 教練建議上板前，自己轉換左右腳，嘗試感覺哪隻腳做前腳較舒服和較安全。
踩滑板: 觀塘
所有產品和服務均由營運子公司提供或透過其提供，而非由 Cigna Corporation 提供。 Brian說，滑板可鍛煉膽識及不放棄的心態，如果學員夠膽識，學2、3年便可控制得很好，有5、6年經驗已可做到頂尖級的花式。 他除了希望透過課程讓年輕一代愛上滑板，更希望下屆奧運有機會帶着出色的選手到法國觀摩，與不同國家的板仔交流，讓香港運動員可以踏上這種新興運動的國際舞台。 早前東京奧運首次加入滑板項目，一眾未成年選手的出色表現令不少人歎為觀止，驚險場面也有很多，氣氛緊張，節奏緊湊。 女子街式滑板金牌得主西矢椛更只有13歲，大大打破了家長們對「板仔」的固有負面印象。
- 滑板場為大家提供一個安心踩板的空間，可以自己一個默默練，都可以同其他板友一齊交流心得！
- 入手滑板後當然要尋覓地方練習，除了室外滑板公園外，亦可以嘗試一下室內的滑板教室；以下為你推介三個囊括室內室外的滑板入門課程。
- 對於學滑板，很多人都會耍手擰頭不願意嘗試，怕跌倒又難找重心，要成功學懂滑板看似舉步維艱。
- 男子碗池赛冠军陈烨、男子街式赛冠军张杰，分别只有15岁和16岁。
- 這個帶點花式技巧的入門動作叫Kick Turn，俊仔提示要將前腳放輕，將重心放到後腳，前腳提起同時間用腰力和盤骨去帶動，慢慢就可以轉到了。
而以滑板而言，需要伸展一下大腿和小腿的肌肉，以免會出現抽筋和酸痛情況。 但俊仔指滑板一般而言都是由7層楓木壓制而成，一塊完整的滑板更會包括一張沙子、一塊滑板、兩個trucks（滑板支架）、四個輪子，八粒bearing（軸承） ，以及8粒螺絲。 青衣東北公園鄰皇仁舊生會中學、青泰苑及長安邨，連接青衣海濱公園。
踩滑板: 📍第一站：SK8FIVE2 室內滑板場
由於滑板課程在近年才較普及，Scott初學踩板時，父母都是找導師單對單私人教授，就連本地有沒有滑板場地也不清楚，他記得那時在平地學上板、推進等基本動作，偶爾在滾軸溜冰場上課。 圖：傳統花式滑板形狀 花式滑板，又稱Skateboard，是傳統進入滑板場地玩的滑板。 花式滑板的玩法十分多樣化，有上百種不同難度的花式練習遊玩。 由於花式滑板的板面大小適中，因此小朋友以至大人都能輕鬆駕馭。 如果想練習很多刺激並具挑戰性的花式，花式板是一個非常合適的選擇！
問了一個15歲開始踩板的友人，當時約2003年，她笑言當時哪有YouTube，板仔都是看《411》的。 「當時個個一餅（錄影）帶看足一年，因為價錢太貴了。」《411錄影雜誌》於1993年創辦，每年出版4次VHS錄影帶，後期亦有DVD，在2005年出版第67期後結業。 踩滑板 滑板教練張恒達說因為疫情，籃球場、足球場關閉，亦留意到「板仔」數目多了。
踩滑板: 嘗試這些動作，最重要的事情是什麼？
位於西貢區將軍澳的香港單車館公園分為單車館和公園兩部分，當中亦包括了一個極限運動場。 場地設有斜台、欄杆、槓台及梯級供使用，旁邊還有室內運動場，以及休憩公園，在踩板同時亦可到附近休息一下。 踩滑板 蒲崗村道公園的極限運動場設有三個坡度不一、難度各異的碗型和半管道型場地開放予自由花式小輪車、滑板、特技直排滑輪和自由花式滑板車四項活動的愛好者共同使用。
踩滑板: 滑板場
滑板新手建議新手先找平滑的地面練習，且盡量先避免於街頭、單車徑及馬路練習。 現時香港設有適合練習的滑板場，例如近年翻新的荔枝角公園極限運動場、香港單車館公園極限運動場。 這些場地專為滑板、滾軸溜冰等運動而設，不論練習基本功、高階動作，這類場地均十分適合。 一般最常見的「技術板」滑板，短板板身前後兩端均會上翹，加上形狀對稱，因此又被稱為雙翹板；前後板頭翹起，用作雙腳施力跳起或其他創意招式，適合做各種花式動作。 技術板適用於所有地形，加上短板重量上較為輕巧、輪子較窄硬度較高，所以靈活性亦會相對較高，適合進行各種花式技巧。 如果你希望可以鑽研各種花式技巧的話，短板便不失為一個好選擇。
踩滑板: 滑板場推介7. 將軍澳室外滑板場：香港單車館公園
尖翻开头并不好练，不过一旦抓住要领，它就是你离不开的拿手好戏了。 9月27日，13岁的崔宸曦获得杭州亚运会女子街式赛冠军。 崔永涛是原山东省轮滑协会副秘书长，组织过轮滑培训，负责队伍建设。
踩滑板: 滑板場推介｜香港10大室內外板場一覽：場地夠大、打風落雨都可以踩板！
女子碗池赛银牌获得者开心那出生于2008年8月26日，当时只有12岁343天。 登上女子街式滑板项目领奖台上的选手，平均年龄只有14岁零191天，创下纪录。 具「英國版Supreme」的Palace，將街頭滑板文化及時裝結合，其服飾深受各地明星及潮人喜愛。 品牌不時與其他知名品牌推出聯乘系列，例如去年品牌就曾與Moschino推出一連串聯乘產品，將街頭滑板文化帶入奢華世界。 跌倒時，緊記要首先保護頭部，面部盡量朝天，下巴貼近胸口。 側邊著地時，避免用單手支撐，反而應放鬆身體滾動一下以卸力。
踩滑板: 滑板場推介3. 鑽石山室外滑板場：蒲崗村道公園極限運動場
學院創辦人兼主教練Tat Tat不但擁有超過10年的「教板」年資，更是前香港滑板代表隊的其中一員，曾經參加過世界各地各項滑板比賽。 而位於荔枝角D2 踩滑板 Place的室內滑板場佔地約5000平方呎，場內設施更符合奧運級規格，而且開辦了不同滑板體驗課程，絕對適合各個年齡人士參與。 對，在防疫措施下，滑板場亦關閉，幸而還有觀塘海濱公園3號場這個容許滑板的空間。
踩滑板: 新手滑板教學｜香港滑板一哥俊仔教你5個新手入門滑板招式＋3個進階花式
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踩滑板: 【滑板運動】女生較專注學踩板易上手 熟習基本功減低受傷風險 學習2大關鍵：不要怕跌倒和堅持
本地滑板運動經多年發展，近年有不少專為不同人士而設的滑板課程，SeedSkate亦特別開設女子班「Skate with Ladies」，逢周四開班，讓女士能聚在一起愉快學習，享受踩板的樂趣。 擁有10年板齡的教練Bryan Lau指，以前的女性流行踩長板，通常會在板上做一些跳舞的花式，而近年則因為奧運而多了接觸花式滑板。 可能普遍女性會認為花式滑板不易學，但Bryan反而指女性上手更易，「女生在學習上通常較仔細和專注，願意花較長時間熟習每一個動作」。 踩滑板 所以他們在教學時亦會由淺入深，從最簡單的動作開始，告知身體需要留意的地方，如何安放重心等，讓她們能首先熟習基本功，減低受傷風險。
踩滑板: 滑板｜想要學滑板?你該知道的詞彙大解密 !
首先你要有一塊滑板，但在購買前不妨多了解滑板種類推介，入手一塊最適合的滑板。 踩滑板 其次，新手會需要基本的保護裝備，當中包括頭盔、護踭、護膝，護腕以將受傷機會減到最低。 柴灣池畔花園滑板場是康樂及文化事務署轄下的滑板場之一，面積約630平方米，較一般的滑板場細。
踩滑板: 新手滑板入門動作2：企上板
負責課程的全香港滑板協會主席李凱賢（Brian），在行內無人不知，他既是樂隊「廿四味」的成員，也是滑板店「8FIVE2」老闆，多年來致力推廣滑板運動。 現時協會經常舉辦比賽、表演活動及開設課程，有約10名導師在協會的觀塘室內滑板場，以及在其他場地教授不同年齡人士學踩滑板。 踩滑板2025 Brian說現在的孩子很幸福，不像他小時候「盲摸摸」，走了不少冤枉路。
這個帶點花式技巧的入門動作叫Kick Turn，俊仔提示要將前腳放輕，將重心放到後腳，前腳提起同時間用腰力和盤骨去帶動，慢慢就可以轉到了。 俊仔表示最大的好處一定是能強身建體，此外還能鍛練到手、腳，眼協調，因為滑板講求十分高的身體協調和靈敏度，所以如果想身手更加敏捷和反應更快的朋友不妨試試此項運動。 第三，亦可以訓練到平衡力，你必需要拿捏好重心和平衡才能順利滑行。 之後要學懂雙腳同時踏上滑板，初學者在練習時可嘗試原地做，前腳放在滑板螺絲位，後腳放在板尾位置，確保雙腳分開。
這篇報導還可以加強對於公眾安全和法律意識的討論，以提醒人們遵守法律和尊重他人的安全。 作為世界級滑板品牌之一，Plan B同樣是不少專業滑板玩家的選擇。 品牌提供多個尺寸及不同型號的滑板，不論你只想過過癮練習基本功，抑或學習更多花式，相信都能在Plan B找到合適的滑板。
當身體面向側邊時，轉彎對你來說就是一件輕鬆的事，因為轉彎必須仰賴的壓板身的動作，此時只需要靠著你的重心轉移至雙腳腳尖或腳跟即可完成（左圖、右圖）。 如果滑板新手想快速上手的話，十分建議報名參加教練課程。 課程中會有滑板教練教授各種滑板的基本技巧，並且在旁指導及即時矯正踩滑板的姿勢。 一開始教練會講解及示範最基本的上板和上板後的轉腳動作。 說到位於香港區的室外滑板場一定要提這個，場合有一條跑道，一下滑下去實在是爽，在香港的滑板場比較少見。 踩滑板 場內亦有其他槓台及梯級供玩家練習，下次經過灣仔不妨去試試啊！
踩滑板: 滑板好去處︱全港10大康文署滑板場推介！觀塘/摩士公園/粉嶺/荔枝角/將軍澳/荃灣/天水圍/青衣
對於學滑板，很多人都會耍手擰頭不願意嘗試，怕跌倒又難找重心，要成功學懂滑板看似舉步維艱。 但編輯明白有不少朋友依然心思思想踏出第一步，卻又無從入手。 所以這次COSMO就找來了香港滑板一哥陸俊彥（俊仔）來和大家step by step學滑版。 此外，害怕受傷的話記得佩戴合適的護具，如頭盔、護肘、護膝及護腕，可作緩衝卸力，減低受傷風險。 當你滑行前進時，你的身體必須面向滑行方向；而當你需要轉彎或是在板上休息時，身體的方向就必須轉 90 度面向側邊。
踩滑板: 滑板進階花式動作3：360 Flip
所幸男住戶反應及時，而且電池墜落簷篷而非行人路，未有造成其他人受傷。 今日（8日）下午2時許，油麻地廟街101號一簷篷位置發生火警，消防到場後將火救熄滅，無人受傷毋須疏散。 現場所見，起火的為一組鋰電池，火警後被燒至焦黑變形。 事發於今日（8日）下午2時15分，警方及消防接報油麻地廟街99-101號成安大廈平台發生有物品起火，更傳出爆炸聲。 現場可見平台上電池殘骸燒成焦黑，居於大廈5樓一個劏房單位的菲律賓人John表示，較早前為一部滑板車充電期間發生火警，於是將電池掉落街，電池跌落1樓平台發出幾下爆炸聲。 油麻地廟街一個菲律賓家庭，今日（8日）下午2時許為電動滑板車充電時，突然起火。
踩滑板: 【滑板課程】觀塘 室內滑板場 新手半日滑板體驗
由於魚仔板的板身較小，所以易於攜帶；加上震動較小，因此相當適合練習路面動作，亦可以用作化步之用。 自15歲開始玩滑板，張笑言自己連滑行都不懂，第一次就已經跟着朋友到九龍城、尖沙嘴「踩街」。 「我都建議人自學先，因為首先你要去感受塊板，享受自由。」他主要都是靠在街上「死練爛練」學習，亦會請教高手，當時還不太流行教學影片。
踩滑板: 滑板場推介5. 荔枝角室內滑板場：SKATE SPADE
不過要注意場地屬於多用途場地，滑板場可作單車徑使用，所以玩滑板時要多注意周圍環境，安全至上。 同屬康文署轄下「極限運動場」的荔枝角公園已改建為符合國際標準的「街式」滑板場，運動場佔地約1,600平方米，並設有槓台、梯級、欄杆等模仿街道的障礙物和碗形場地。 更是香港首個獲得Street League Skateboarding國際認證的滑板場。