还有儿童口腔科,老年口腔科正畸科这些年龄特点或者功能划分科室。 若是出現沒有辦法剝落的白色斑塊,用牙刷刷也刷不掉,有可能就是口腔白斑,大多數患者無異常感覺。 如果是黏膜表面有紅色或白色交雜的斑塊,則可能就是口腔紅白斑。 口腔黏膜表面有乳突狀、疣狀的突出物,也可能是口腔疣狀增生。 不過以上的病變,還是要經過專科的醫師,做過鑑別診斷後,才能確定。 如果嘴巴内壁长了个软肉,不是在这个位置而是在其它的位置,那么我们需要分析这个软肉的大小。

但是,會主動就診的顳顎關節障礙症病人,僅占一成。 吳家佑解釋,大部分患者的症狀較輕,只要休息就會緩解,例如準備考試的學生因緊張咬牙,突然急性疼痛、嘴巴張不開,但考試過後就恢復。 台北榮總口腔顎面外科主任羅文良說,國內約20%到25%的人口有輕重不一的顳顎關節障礙症,好發於20至40歲青壯年,女性發生率為男性4倍。 有研究認為,很可能是女性易緊張而緊咬牙關所致。 常見的口腔黏膜疾病:(A)發生於右下唇黏膜之復發性口腔潰瘍病變。

口腔面頰科: 治療期間 食物不能比麵條硬

從上下兩排牙齒是否和諧共處,到掌管咬合的顳顎關節是否「卡關」,這些不大不小的毛病,讓人渾身難受,影響日常生活。 口腔白斑、口腔紅白斑和口腔疣狀增生,是台灣三大最主要的口腔癌前病變,此三種病變皆有可能進一步轉變成口腔鱗狀細胞癌或疣狀癌,口腔鱗狀細胞癌和疣狀癌,約佔口腔惡性腫瘤90%以上。 於台灣口腔癌前病變和口腔癌之主要病因為嚼食檳榔、抽菸、喝酒。 所谓的一些也和关节疾病,一些错颌,与咬合功能有关的,架构性结构的异常,通过正畸来治疗,当然了,正畸它附带的一个美容的效果就是牙齿排列它可以达到牙齿排列整齐的目的,这种技术在美容方面的应用。 白斑則是指口腔黏膜上出現的白色角化斑塊,容易受菸品、檳榔、酒精等物品刺激,造成細胞出現癌前病變,如果不及時治療,容易導致口腔癌。 王惠禎牙醫師表示,顳顎關節障礙是一種慢性的發炎反應,治療此病症的首要目標為解除其急性疼痛及症狀,並且導引身體逐步適應這些問題。

  • 它的学科内容是研究错畸形的病因机制,诊断分析及其预防和治疗,而错颌畸形是指儿童在生长发育过程中,由先天的遗传因素或后天的环境因素导致的牙颌、颌面间关系不调而引起的各种畸形。
  • 我們矢志成為您的笑容後盾,與您攜手開創自信健康的人生。
  • 很多进不了其他好专业的研究生“被迫”调剂到口腔颌面外科专业后,就是混个文凭,毕业后一般都改行了。
  • 牙周疾病是常见的口腔疾病,是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一,也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。
  • 不用擔心,一般在醫院或私家診所駐診的全科牙科醫生檢查後如果認為情況合適,也樂意為病人提供轉介專科牙醫的服務,或是聯合口腔頜面外科專科牙醫攜手為病人完成治療。
  • 隨年紀漸長,象牙質會增厚,恆齒就會變得更加黃。

如果体积较小,不影响功能,可以不予处理;如果较大,影响吃饭和咀嚼或者稍微闭口时就感觉到这个软肉的存在,甚至不小心咬到,可能就需要进行手术处理或者激光切除等情况。 视诊时,首先要注意观察面部表情、意识神态、颜面部皮肤色泽、弹性、皱纹,有无瘢痕、瘘口;颜面外形左右是否对称,比例是否协调,有无突出、凹陷、畸形、肿胀、包块等。 面部器官与颌面部疾病关系密切,检查时应注意检查眼睑的活动及睑裂大小、瞳孔大小和对光反射;对外伤后有耳、鼻损伤者,应注意耳、鼻缺损的部位及缺损大小以及有无脑脊液耳漏、鼻漏。 触诊时要按照颌面部分区由上到下、由外到里逐一触诊。

口腔面頰科: 疾病百科

如有无龋坏、探痛、缺损、牙齿松动及叩痛等。 口腔器械盘一个,内盛口镜、探针、镊子。 口镜:口镜分为镜头、颈与柄3个部分,利用口镜反光与影像作用观察直视不到的部位,如牙的远中面、舌腭面等,通过口镜反光增强视野照明。 此外,还可牵拉唇、颊及推压舌体,镜柄可以叩诊牙齿。 公元前4世纪,在古希腊著名医学家Hippocartes的著作中,即有关于颌骨骨折、脱位的处理和拔牙手术的记载。 以后波斯人Rages(公元850~923)曾以砒酸为局部用药以辅助拔牙。

过去所谓的镶牙实际来说就是现在我们常用的活动桥义齿修复包括烤瓷牙 瓷贴面这些技术都是一种修复技术,那么在口腔里头叫口腔修复科。 也许有人认为我说的太片面,可以说下本人经历,感受一下我了解的是不是片面。 本人在国内四大院校读完了口腔颌面外科本硕博,在另一个四大院校做完了博后,导师都是国内颌面外科的牛人,当过主委或是中华口腔医学会会长级别的那种。

口腔面頰科: 口腔科包括什么分科?口腔内科、口腔正畸科,我们应该挂哪个科呢

舌頭及其底部也是口腔癌的好發位置,檢查時可將舌頭伸出口外,藉由左右擺動檢視其活動度,若有活動受阻、異常突起、潰瘍,須盡快就醫檢查。 所幸經過積極治療及戒除不良習慣,他的病情才逐漸好轉,順利回到工作岡位。 醫師提醒,若是拖得更晚,除了增加治療難度,存活率更可能大大降低。 牙菌膜長期積聚後會硬化形成牙石,最後損害幫助牙齦附於牙齒的薄膜,牙齦萎縮或從牙齒上剝離,從而導致牙周病。 醫療機構網際網路資訊管理辦法聲明:禁止任何網際網路服務業者轉錄本網路資訊之內容供人點閱。 但以網路搜尋或超連結方式,進入本醫療機構之網址(域)直接點閱者,不在此限。

口腔面頰科: 口腔顎面外科

如果导管口因感染、创伤或者因结石的阻塞引起局部红肿、疼痛,需要去医院局部消炎并要疏通导管。 口腔内壁的凸起如果呈半透明的浅蓝色囊肿,是由于经常咬到颊黏膜使黏膜下小黏液腺导管损伤形成的黏液腺囊肿,不能自行吸收消除,需要手术切除,长期咬伤和划伤颊黏膜也会导致局部出现炎性的增生息肉凸起。 病患在行放射治療前都要會診牙科或口腔顎面外科醫師,評估牙齒及牙齦的狀況,如有嚴重的牙齦疾病或蛀牙,則在治療前要先治療或拔牙,拔牙後要等齒槽傷口完全復原後才可開始放射治療。 氟膠及牙托的使用及注意口腔衛生,可以使牙齒保持健康。

口腔面頰科: 口腔护理学

基礎多用的牙科訊息可以幫助您改善口腔和整體健康。 咬合不正就是齒列排列不整齊會造成暴牙,前後咬合不正、牙齒擁擠或牙齒產生間隙等,由於齒列的不整齊也容易產生其他牙齒的疾病或造成外觀的影響,在適當年齡找專科醫師可做齒顎的矯正。 口腔面頰科 牙周病的產生最主要是造成牙齦週邊的持續發炎,主因還是在牙菌斑與食物殘渣的交互作用所產生,若牙齦持續發炎伸入到深沉的牙齒週邊的組織會使得牙齒容易脫落,徹底的口腔清潔也是預防牙周病的最佳方式。 如果牙齒不齊,像「溶洞石鐘乳」一樣,誰看到都要被嚇一跳。 如果是一口「整齊漂亮健康」的牙齒,真的能提升外觀和自信。 正常的牙齒尖窩相對,形成良好的咬合、咀嚼功能,並有助於發音。

口腔面頰科: 牙科專科之口腔頜面外科

6、患有系统性疾病:比如肾病综合征等,口腔黏膜可出现灰黑色、暗棕色的斑点。 口腔内壁突然长了个肉凸起,建议患者到口腔科或者是到口腔颌面外科,或者是到口腔黏膜科就诊,只有明确的诊断才能够知道如何处理。 常见的原因如口腔溃疡、黏液囊肿、口腔癌、其他等,病因不同,治疗方法也有所不同。 这是全面认识疾病的主要辅助手段,主要通过临床检验、生物化学检验、免疫学检验、细菌及血清学检验等,对颌面外科疾病的诊断、治疗及全身情况监测具有重要意义。

口腔面頰科: 口腔内侧长了个肉凸起是怎么回事

可用以反向或聚集光线到检查部位,增加局部照明,必要时可用凹面口镜放在影象。 用以牵引或拨压唇、颊、舌等软组织以利检查或手术。 口腔修复:嵌体、铸造金属全冠、烤瓷全冠、全瓷冠、钛合金烤瓷、黄金烤瓷、贵金属椿核、纯钛烤瓷、隐形义齿、铸造可摘局部义齿等方式的牙体牙列缺失的修复。 如牙齿排列不齐、“地包天”、上下颌骨位置异常等。

口腔面頰科: 口腔內出現白白物體 小心是口腔黏膜疾病

牙齒對語音的形成很重要,尤其是門牙,若前牙缺失,發漢語拼音中的“Z”、“C”,“S”音時就會受到影響,造成一些語言含糊不清。 牙槽骨的組織結構與身體其他骨相似,其生長發育依賴於牙的功能性刺激,當牙萌出時牙槽骨開始形成、增高,並提供形成中的牙周膜一個骨性附著面,牙槽骨在牙失去後逐漸吸收、消失。 口腔面頰科 齦緣與牙頸之間的小溝稱齦溝,正常齦溝深約1-2毫米。 也叫齒齦,通稱牙床,有的地區叫牙花兒。

口腔面頰科: 健康情報

定期检查牙松动度,x线检查愈合情况。 用以检查龋洞,牙齿感觉过敏区、探测牙周盲袋和窦道等。 可根据需要选择不同形式的探针,而牙周袋和窦道则应用钝头和刻度探针。 牙齦處切入,與牙長軸呈 口腔面頰科 45°,可達齦袋或牙周袋底,要求連續切口,乳頭處用齦乳頭刀進行齦切,與牙面分離,避免組織撕裂。 4.修整齦邊緣,去除殘留的齦下牙石,平整根面,去除肉芽組織。 6.牙周塞治,術後1周拆除敷料,如傷口未愈,生理鹽水沖洗後局部塗亞甲藍,重置牙周塞治劑。

口腔面頰科: 口腔内壁长了个白色的东西

四、颊黏膜的附近可能有粗糙的牙石,也会刺激颊黏膜发生增生,而形成突起。 5、其他:除上述原因以外,牙龈炎、肉芽增生、感染病毒等情况也有可能导致口腔内壁出现肉凸起,需要到医院进行专业鉴别,然后进行针对性治疗。 大臼齒位於口腔後方,因上端扁平而且主要用來研磨和咀嚼食物。 上下第三大臼齒(智慧齒)有時先天缺失或阻生。 口腔中最重要的功用齒,特別是第一大臼齒,也是最容易產生齲齒的牙齒。

口腔面頰科: 牙齿问题指南

時常帶備冷水供即時舒緩灼熱感,患口腔灼熱症候群期間保持牙齒及牙齦清潔,試試專為敏感牙齒而設的潔齒產品。 口腔灼熱症候群又稱口腔痛或舌痛,是長期性或會復發的疾病,患者感到口腔像被火燒,受影響範圍可以是口唇、舌頭、上顎、咽喉及臉頰,灼熱感可嚴重至讓人有燙傷的感覺。 本網站上的部分連結為Affiliates 聯盟網提供,這意味著您點擊推薦產品連結,快樂牙齒可能會收到佣金資助。 口腔面頰科2025 但是,這並不影響本網站上所提供的任何正確訊息。 刷牙只能清潔牙齒表面的牙菌斑,要清除牙齒鄰面的牙菌斑,便需要完整搭配牙線或沖牙機(參考沖牙機推薦排行榜)。 牙齒的咬合是由上排及下排牙齒的相對位置所決定的。

口腔面頰科: 牙齒咬合正確位置

中国的口腔医学是在1952年大学院系调整时才正式被确认的,因此,也是在1952年以后才有了口腔外科或口腔颌面外科的正式建制和名称。 1956年,卫生部颁布了口腔医学教育大纲,并将“口腔外科学”改名为“口腔颌面外科学”,首次以官方文件的形式对“口腔颌面外科”的名称给以正式肯定。 为此,1959年, 由夏良才主编出版的中国第一本正式高等医学院校教材就用的是《口腔颌面外科学》的名称。 Harry Archer及Gastav 口腔面頰科 O. Kruger的原著《口腔外科学》则是在70年代中期以后才分别更名为《口腔颌面外科学》的。 目前,“口腔颌面外科”的名称不但广泛地被绝大多数国家所接受,并且其学会或学术组织也沿用这一命名。

口腔面頰科: 口腔護理

該外科需要醫生對此部位有深入了解,例如了解頭部肌肉及下顎活動組織及關節的構造,並為牙科的其中一個進階專科。 雖然一般的牙科醫生都可以進行牙科及口腔手術,但對於咀嚼系統及口部開合說話等方面,口腔頜面外科則有較全面的認知和研究。 一些有嚴重問題或不適合保留的牙齒可能需要被脫去。 口腔科主要开展:正畸、冷光美白、美容性修复、精工制作各类烤瓷牙,局部可摘义齿、胶托、钢托、钛合金钢托牙及各类精密附件、即刻义齿、全口义齿。 口腔面頰科 同时开展牙髓病、牙周病、根尖周病、根管治疗、玻璃离子、复合树脂光固化补牙及儿童牙病的预防和治疗。

口腔顎顏面外科,是牙科的一個專業分科,顧名思義是專門診治口腔,顎骨與顏面區域疾病的專科,必須具備醫學與牙醫學的專業知識與訓練才能執行業務,目前已是衛生署所認定的專科醫師之一。 本科口腔及鄰近組織的舌頰疾病、功能障礙及美觀問題,工作內容包含各類大小手術、術前評估、術後照顧,其他非手術性的治療方式及與其他專科合作之團隊治療 。 如果口腔黏膜出现了小的肉疙瘩,建议尽早到正规医院的口腔科,或者是大型医院的口腔颌面外科就诊,由医生进行详细的临床检查,看看这个小肉疙瘩是否需要进行手术切除。 如果小肉疙瘩露出于黏膜表面,在咀嚼的时候经常被碰到,就需要尽早进行手术,因为它已经形成小的肿瘤,切除以后进行缝合。 另外,还需要进行局部的检查,看局部是否有一些机械刺激,造成黏膜的慢性增生形成小肿瘤。 如果有尖锐的牙尖或者是边缘嵴,需要进行调磨使其圆钝。

口腔面頰科: 口腔癌

龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。 简介:牙周病是指发生在牙支持组织(牙周组织)的疾病,包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织(牙周膜、牙槽骨、牙骨质)的牙周炎两大类。 牙周疾病是常见的口腔疾病,是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一,也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。 平時可以利用刷牙的時間,順便做口腔的自我檢查,除了用眼觀察有無異樣外,也可以用手觸摸,重要的是觀察黏膜顏色、是否有潰瘍、出現不明硬塊。 台灣口腔癌好發的部位是舌頭及頰黏膜。

口腔面頰科: 口腔癌黏膜徵兆5字訣:破斑硬麻腫

口腔頜面外科醫生主要負責處理關於口腔、牙齒、顎骨及面部軟或硬組織的損傷和疾病,並通過藥物及手術進行治療。 當中包括複雜性脫牙、手術移除智慧齒及阻生牙齒、植牙及植牙相關的植骨手術、鼻竇提升手術、顳顎關節(牙骹)治療、兔唇裂顎、面部創傷或骨折,以及顎骨矯形手術。 另外也會處理顎骨水瘤、口腔腫瘤、組織增生的化驗及切除,他們在這些方面有較全面的認知和研究。 本中心提供專業洗牙及牙腳刮治服務,牙科醫生會細心清除黏附在牙齒表面的牙菌膜、牙石和牙漬,使牙齒回復乾淨和平滑。 定期洗牙不但能清除牙齒表面汙積,而且可預防齲齒(蛀牙)﹑口臭、 牙根出血、牙周病等口腔疾病的出現。

口腔面頰科: 口腔颌面外科是什么科室

用以牽引或撥壓唇、頰、舌等軟組織以利檢查或手術。 颌面外科属于口腔科分支学科,属于比较大的一个学科。 主要研究的领域是口腔颌面部炎症、肿瘤、畸形、外伤、… 口腔颌面外科能拔牙吗这个问题,说明患者对于口腔科各个科室能干什么事情不是特别的清楚。 內視鏡:內視鏡手術具有低侵襲性、手術傷口小、術後傷口腫脹不適較輕微等優點,本科備有顳顎關節內視鏡及唾液腺內視鏡手術,可以提供顳顎關節疾病及唾液腺結石、阻塞的病患,優質的服務。

全港共有九間牙科診所,分別位於尖沙咀、屯門(三間)、元朗、太子旺角、將軍澳及堅尼地城。 口腔面頰科 多年專業經驗,共有十多名全科牙科醫生在不同地區診所駐診,值得信賴。 服務包括:全科牙科治療、牙科專科治療、醫學牙科美容療程等,確保你的口腔和牙齒都得到全方位專業的照顧。

口腔面頰科: 醫院診所分類

腫瘤侵犯鄰近組織(如食道、甲狀腺、環狀軟骨),或有超過3公分的頸部淋巴結轉移,或是淋巴結轉移的數目超過一個、轉移至遠端器官。 衛福部曾經做過調查,以各縣市做區分,了解成年男性嚼食檳榔的比率,發現東部及中部以北的區域比率較高,這些地方也是罹患口腔癌的危險區域,戒除檳榔才是遠離口腔癌的最佳方法。 ,因檳榔本身的檳榔鹼、檳榔素具有致癌性,再加上食用檳榔時常加上石灰等添加物,使口腔黏膜不斷受到刺激。

一系列檢查結束後,醫生會依患者的病變情況做分期,確立後續的治療方式及預測疾病的發展情況。 希瑪牙科除了基本牙科服務,如一般口腔檢查、洗牙、補牙外,中心也提供美容牙科及高階牙科服務,包括牙套、牙橋、牙托、牙齒美白、植牙、根管治療、牙周病治療、全口修復及智慧齒拔除等。 健匯牙科提供全面的牙科服務,從定期口腔檢查、洗牙、補牙、脫牙、智慧齒手術、植齒、根管治療、CBCT 錐狀射束電腦斷層掃描、環口放射診斷、牙齒矯正、牙齒美白、全瓷牙套、瓷貼片、牙科激光。 維健牙科有6間牙科中心,提供綜合牙科治療,包括洗牙、補牙、脫牙、牙膠、根管治療、牙套、植牙、口腔頜面手術、牙齒矯正、 隱形牙箍 、牙齒美容及牙週病治療等。 養和醫健有2間牙科診所,分別位於金鐘及跑馬地,提供一般治療及牙齒美容服務,如傳統牙齒矯正治療與隱形牙箍、兒童齒科、種牙治療、配製假牙、牙周病治療、口腔頜面手術及緊急牙科服務。 如病人不知應怎樣找此科專科醫生,一般牙科醫生在檢查後也會知道病人是否有轉介的需要。

口腔面頰科: 牙科

日常生活中應避免熱度太高或太辛辣的食物。 每半年至牙科醫療院所做口腔健康檢查,以期早日發現,早日治療。 口腔癌只要早期 ( 第一、二期 口腔面頰科2025 ) 接受正規適當的治療, 3 口腔面頰科 年的存活率可達 72% , 5 年的存活率可有 60% ,若是晚期 ( 第三、四期 ) ,則存活率將分別降為 61% 及 30% 。 晚期口腔癌的復發大都發生在 3 年內,其中有 80% 出現於局部或頸部, 20% 會發生轉移。 復發的口腔癌常發生在治療後一年內,應該每個月追蹤檢查一次,第二年每二個月追蹤檢查一次,第三年每三個月一次,第四、五年以後可以每半年追蹤檢查一次。 此外在追蹤期間要注意遠隔轉移及第二原發腫瘤 ( 常見於口腔、食道、或肺臟等器官 ) 的可能性。

手術後如有危險因素,如:手術切口邊緣仍有殘存腫瘤細胞、淋巴結轉移 ( 二粒以上 ) 、淋巴結膜外侵犯、神經周圍或淋巴血管侵犯者,需施行手術後放射治療。 本文旨在促進人們對常規口腔健康主題的理解並推廣相關知識,並不能替代專業意見、診斷或治療。 如果有關於醫療狀況或治療的任何問題,請始終尋求牙醫或其他合格健康護理提供者的意見。

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如果公屋業主只想「平手轉按」,將原有未供完的貸款部分,轉移至其他銀行,房署一般都會批,因為平手轉按不會增加業主的供款壓力。 若不套現,僅僅轉按貸款餘額即300萬,以現金回贈2%計,可得6萬元。 但如借盡420萬,現金回贈升至8.4萬元,高出2.4萬。 轉按好處多,但是銀行都不是省油的燈,如果讓業主無條件轉按,銀行那有錢賺! 部份銀行的mortgage link戶口可與家人共享,個別銀行的mortgage link首年上限可達按揭餘款60%,高於一般的50%,申請人在選擇按揭計劃時可多加留意。 另外如果業主在罰息期內轉按,也需要向銀行繳交罰款。 物業樓契不全、凶宅除了申請人的財務狀況,物業狀況亦會影響銀行批出按揭態度。 由於物業是打算出租,只能承造5成按揭,325萬,太太最多可以接到315萬,剩餘款項可以用轉按出來的現金。 如果仍有額外現金剩,可以考慮放到高息存款戶口,減少利息支出。 在考慮轉按前,業主應在首次購買樓宇時,已經考慮樓價升值及轉按的潛力;業主經過樓宇升值後轉按獲取的資金,進行更多不同投資,或為自己孩子準偏首期供樓,都是常見的轉按手段。…

動森島旗設計15大優勢2025!(小編推薦)

廣告旗各類型的旗布造型都很特別,隨風飄揚的時候更有動態美,亦容易能吸引路人的視線。 打开手机APP狸端机入口站选择”我的设计”,点击”读取QR码”,并在3DS上找到自定义设计的QR码,或者是直接找其他玩家分享的QR码。 一套服装设计的QR码一般有4个,需要用手机按顺序挨个扫描。 路線規劃好之後最後再來美化,比如有些地方可以加粗,有些地方可以做一些特殊圖案,或是換不同的材質…等等。 除了區域規劃之外,道路規劃也很重要,有鋪設道路的話,島上風景看起來會馬上變身為已開發,而且島民們大都會延著鋪設好的道路行走。 至於果園則是可有可無,但是果樹造型好看,必要時又能摘水果賣錢、解每日任務或拿來吃,所以一般還是會留一塊地來種果樹。 一套服装设计的QR码一般有4个,需要用手机按顺序挨个扫描。 在島上種一片果園吧,在樹的選項內,有各種果樹可以選擇,包含:櫻桃樹、蘋果樹、水蜜桃樹、橘子樹、梨子樹等,在島上規劃一塊地並種滿滿的果樹,到時候要採果實就不用跑來跑去囉。 以下,藉由自家島上一些案例,我分享一下目前思考的心得。 等你都差不多規劃好之後,可以點選左上角的導航列,他會出現 Main Menu,點選紫色圖示「Save…

身心社靈2025全攻略!(震驚真相)

陳:社區復康網絡成功的地方,就是展開了社區復康工作的同時,又建立了一個平台,讓長期病患者、照顧者及同路人可以互相幫助。 身心靈模式就與社區復康網絡的精神相輔相成,當病患者得知自己的病情後情緒難免有影響,身心靈模式也是要讓病患者接納自己的人生會有起伏,但面對的過程中他們並不孤單,會有很多朋友跟他挽手一齊走過去。 雖然如此,靈性是與身體、物質、社會等互為影響,互相緊扣的。 按Bruce Rumbold(2007)的研究,就靈性與健康的關係,當今發展了三種理論模型。 但大多數個案經歷一段時期的「宅」生活後,因為不需要面對原本的壓力來源,他們的心理及情緒相對比較平穩。 相反,我們最近一項硏究顯示「宅」生活可以導致不少生理健康問題。 長時間足不出戶,通常都是過著靜態的生活,缺乏身體活動,再加上日夜顛倒,睡眠質量指數差,以及愛吃零食這些壞習慣,很多宅男、宅女都逐漸出現超重及肥胖問題。 除此以外,尤其血壓高及前期血壓高兩方面更分別錄得百分之十六及百分之三十二的高發生率,這亦可能提早增加其他心血管及慢性疾病的風險。 身心社靈: 香港中信 Lifestory…