根據美國國家牙科和顱面研究所的數據，顳下頜關節綜合症的患病率介乎5%至12%，當中女性的患病率男性高出兩倍，年輕人患病的比率亦較高。 一般治療關節性牙骹痛時，牙醫會採取保守治療，包括處方消炎藥、物理治療、建議進食柔軟食物等。 牙骹發炎 牙骹發炎 當保守治療久未見效，醫生便會以微創療法——顳下頜關節沖洗術，在患者的顎關節放入兩枝針，灌入生理鹽水沖洗關節，將發炎物質和組織沖走，以減輕關節壓力，同時亦可注入透明質酸潤滑關節。
- 牙菌膜細菌會一直在牙齒上和周圍積聚，如果不定時刷牙清除牙菌膜，則會刺激牙齦使其發紅並發炎。
- 臨床上病者出現「牙骹移位」、「咬合不正」的症狀，部份原因與頸椎疾病密切相關，在病理上常見頸椎的生理曲度變直或消失，頸椎排列反張，頸椎(尤其是第一節的「圜椎」與第二節的「樞椎」)發生錯位，導致頭、頸左右扁歪。
- 當病人患上TMD時，周邊神經組織會被牙骹移位的部份壓住，可能會產生從牙骹關節周圍放射出來的擴散性疼痛。
- 如果有湯品，清湯可擺在菜的前面增加飽足感；若是玉米濃湯、南瓜湯等為澱粉類的湯品則在飯後；勾芡類例如酸辣湯，也安排在飯後為佳，但避免為佳。
- 自律神經切換：至於自律神經，自律神經可分交感神經和副交感神經，對於身體而言前者像是油門，後者像是剎車。
- 患者經過一大堆醫療程序後，仍無法找出病源，再加上症狀反反覆覆，對日常生活和情緒都會帶來負面影響。
藍奕邦曾因牙骹移位、退化不適求醫，由於痛楚延及肩頸因而被斷錯症，多位醫生以為頸椎病、神經線發炎等，最終花上兩年半，才能找出真正病因，令他身心俱疲，甚至患上情緒病。 牙齦磨損 – I如果刷牙過度用力可能會損壞脆弱的牙齦組織，使其疼痛并發炎。 其功效能放鬆面頜肌肉及血管痙攣，能消除下頜關節疼痛。 牙骹發炎2025 此外，因中醫經絡足陽明胃經及足少陽膽經循行面頜，用藥多以清瀉胃熱及清肝瀉火為主，常用夏枯草、杭菊花等中藥。
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共同參與是次研究的臨床副教授梁耀殷醫生表示，未來會繼續推動顳下頜關節沖洗術的研究，期望日後可為患者提供更適切和精準的治療。 治療除服食西醫處方消炎止痛、放鬆神經、肌肉及安眠藥物外，物理治療可以處理局部炎症，同時治療師亦處方活動關節的手力治療及下頜的肌肉鍛練。 回想兒時，母親總愛買甘蔗回家，好讓大家吸收水果營養，同時，兄弟姊姊們也能鍛練牙力。
醫生一般亦會建議恆常性牙骹痛的患者不要常吃較硬身、或是一些要張大口進食的食物，例如漢堡包或巨無霸等等。 而且通常也會叮囑病人每日都不要吃多於三餐，因為常常用牙骹的話，會易出現勞損的情況。 飲食順序：順序上建議以菜、肉、飯的方式進行，讓纖維先墊胃，有助胃排空時間延長、也減緩血糖上升速度。 如果有湯品，清湯可擺在菜的前面增加飽足感；若是玉米濃湯、南瓜湯等為澱粉類的湯品則在飯後；勾芡類例如酸辣湯，也安排在飯後為佳，但避免為佳。 不過若是消化不佳的族群，包括年長者，就不宜延長胃排空時間，在飲食順序上就建議以原本的方式進行即可，緩和血糖波動可用另兩種方式進行。
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部分病人能透過藥物和戴咬合板紓緩症狀，較嚴重的病人則可透過顳下頜關節沖洗術（Arthrocentesis），俗稱洗牙骹進行治療。 牙骹發炎2025 有時候吃漢堡包或巨無霸等食物都需要張大口才可以進食，但有沒有經歷過一擘大口，牙骹就會痛的情況？ 牙骹發炎 Medical Inspire 請到港大牙醫學院口腔頜面外科臨床助理教授李廸信醫生為大家講解「顳下頜關節障礙症」的徵狀與治療方法。
大部分牙骹痛個案的成因，多是與個別的生活習慣或工作需要有關，患者的牙骹肌肉運動量較多，造成肌肉中乳酸積聚、發炎、牙骹關節移位等問題。 不少人或多或少總會試過牙骹痛，但若然在開合口時聽到顎骨「咔咔」作響，且痛楚延伸至面、頭、耳和牙齒等各處，便有可能是患上「顳下頜關節綜合症」。 此病症以女性及年輕群眾最為高危，一般醫生會先行處方消炎藥、物理治療並給予意見，至成效不顯著時始會採用顳下頜關節沖洗術。 惟根據香港大學牙醫學院的最新研究發現，牙骹痛可演變為慢性痛症，若能及早採下頜關節沖洗術可有效根治問題。 李廸信醫生指，牙骹痛其實就是「顳下頜關節障礙症」（Temporomandibular Joint Dysfunction）其中一個很常見的徵狀。 症狀通常是張開口時會發出「卡卡」聲，說話和進食時牙骹會感到痛楚，不能把口張得太大，或是會有肌肉痛甚至引致到頭痛等。
牙骹發炎: 健康新知N
如果有的話，建議你盡早向專業牙醫求診，通過臨床診斷確定是否真的患上TMD。 牙骹發炎2025 牙骹發炎 牙骹發炎 要舒緩顳顎關節症引起的痛楚，其實可以借助按壓3個穴位。 中醫師徐澤昌及日本針灸指壓按摩師山木伸允建議，患者可閒時按摩下關穴、頰車穴、頭維穴，便可做到疏通局部經絡氣血，達到止痛的作用。
以上內容旨在向你簡單介紹相關牙科程序的性質及影響，讓你在選擇牙醫及相關治療方法的時候能夠作出知情的決定。 牙骹發炎2025 牙骹發炎 所有治療方法均有利有弊，關鍵是你必須對不同治療方法及程序有基本認識及了解相關風險。 同時，以上內容不代表任何牙醫或牙科機構的專業意見或觀點，為你的健康著想，請向你的家庭牙醫尋求正式醫療意見。 牙科治療可以幫助改善牙骹不適症狀和解決牙骹關節的疼痛，及早尋求專業牙醫診治是重拾牙骹健康的重要一環。 如有任何症狀，建議預約你信任的家庭牙醫進行臨床檢查和診斷，並討論合適的治療方案。
牙骹發炎: 口腔頜面外科｜女性較易牙骹痛 可引發功能障礙 無法言語進食
哥哥姊姊從不抗拒甘蔗多渣難咬部分，吃得津津有味；自己則愛捨難取易，咀嚼鮮嫩多汁部分。 及至成長後，則明白進食其實可以與做人道理一樣，何不先難後易，順道磨練一下自己的意志。 但假若經常咀嚼堅硬食物或過度重複開合口部，則患上牙骹痛的機會亦會大增。 部分病人能夠透過休息自行復原，部分則需配合適當治療才能紓緩痛症和張開口。 一般而言，若牙骹問題已持續一個星期多仍未復原，或痛楚已影響生活，便應求診。 據外國研究所得，患者多為三十歲以上人士，又以女性為主。
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如果頸椎發生錯位，可以牽連整個脊柱出現失穩，其中一個病徵，患者會覺得自己左右不對稱，嚴重者甚至覺得自己整個人「扭向一邊」。 牙骹發炎 因頸椎錯位令頸部軟組織受刺激，可出現頸肩痠痛、拉扯感，近似落枕的症狀。 如果頸椎問題影響椎動脈受壓，患者在活動頭部時可見眩暈、眼花。 如果是交感神經受刺激，患者可見忽冷忽熱、局部出汗、心悸、失眠、胸悶、惡心等病徵。
牙骹發炎: 健康快車
所以，最好一天刷2次牙，美國牙科協會建議，每次刷牙至少要刷到2分鐘以上，並搭配含氟牙膏與牙線清潔齒縫，來維持口腔健康。 眼尖的人就會發現，20歲所有人都青春無敵，30歲之後可就不是這麼回事，朋友或同事隔段時間沒聚，一見面就發現自己比對方老這麼多？！ 英國作家與科學家Andrew Steele，在其著作的作品中表示，在生活中養成幾個好習慣，就可以延緩身體老化速度，看起來更年輕。 不同植體品牌的材質、表面處理技術、螺紋等等都不相同，植體需要植入齒槽骨，與病患骨整合的能力也有差異，更會影響植牙使用年限及成功率，如果選擇品牌較大的植體，其穩定度及安全性也讓人比較放心。
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1) 牙骹發炎 如遇到顎骨關節受傷, 應該立刻在患處敷上冰墊來舒緩紅腫及痛楚。 3) 若發現牙齒及口腔沒有問題, 可讓脊醫檢查顳下顎關節是否出現移位。 4) 牙骹發炎2025 脊醫會利用超聲波來幫助患處消炎, 按摩面部肌肉及利用手療矯正法來糾正異位的關節。 5) 盡量在治療期閒多進食流質食物, 避免過量活動顎骨關節。 人體的咀嚼系統包括牙齒、咀嚼肌及顳下頜關節（即牙骹），牙骹則位於耳朵前方、面頰旁邊，當用手指輕按該處的凹位並開合嘴巴，便會感覺到顳下頜關節（牙骹）移動。 港大牙醫學院指出，牙骹痛源於肌肉或關節問題，前者多因經常嘴嚼黏韌堅硬食物，或磨牙或咬緊牙關的不良習慣引致。
牙骹發炎: 疾病百科
生活習慣的影響絕不少，例如長期使電腦、咀嚼香口糖，還有一點，有沒有運動創傷，一些碰撞性的運動，拳擊類的運動。 飲食份量：飲食份量建議吃八分飽就好，因為在吃太飽的情況下就是會出現血糖波動而想睡，也增慢性疾病風險。 糖尿病或糖尿病初期患者，也常見會有吃飽想睡的情況，且比一般人更明顯、睡意更重。 原因在於胰島素無法正常作用將血糖壓下，細胞也難補充足夠的能量，因此也會感覺到疲倦。 和一般人因血糖波動大而使「身體疲倦」相比，此情況較像是「能量不足」，因此昏迷、沉睡也會相較明顯，例如較難叫醒，會需要他人搖醒。 提提你 – 你有權按自身需要選擇不同的牙科醫生，建議你參閱已上載於香港牙醫管理委員會的官方網頁上的註冊牙醫名單作出最符合你個人需要的選擇。
牙骹發炎: 口臭怎麼辦？瞭解引起口臭的原因和治療方法 – 牙齦適
由於這些病徵很容易被患者誤以為其他疾病，如心臟病、中風等，往往驅使他們去接受心臟、腦部檢查。 患者經過一大堆醫療程序後，仍無法找出病源，再加上症狀反反覆覆，對日常生活和情緒都會帶來負面影響。 而且由於頸椎失穩，交感神經受刺激本身帶來的病徵，是會令患者出現焦慮、不安、滿腦疑惑的情緒。 假如閣下是個這樣不幸的患者，我強烈建議閣下去做關於頸椎的檢查，最簡單的做法，是拍一套頸椎「正位」、「側位」加「開口位」的X光片，攜片回診時讓醫生/中醫師察看到底頸椎的位置、排列有否發生問題。 臨床上病者出現「牙骹移位」、「咬合不正」的症狀，部份原因與頸椎疾病密切相關，在病理上常見頸椎的生理曲度變直或消失，頸椎排列反張，頸椎(尤其是第一節的「圜椎」與第二節的「樞椎」)發生錯位，導致頭、頸左右扁歪。 由於頸椎失穩，加上相關的軟組織、神經受刺激，就可以出現令患者大惑不解、屢醫無效的症狀。
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民眾在吃飽飯後常有想睡覺的情況，可多觀察自己的飲食狀態。 牙骹發炎 嫚嫚營養師提醒，像前述這種因血糖波動大而想睡覺的情況，長期下來容易提高氧化壓力、發炎反應，增加高血糖、糖尿病、以及各心腦血管疾病的風險。 牙骹問題就好像一般關節問題一樣，可伴隨一定程度的疼痛。
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而工作時經常說話、壓力大，或經常進食香口膠、果仁等堅硬食物的人，亦容易因關節勞損而出現牙骹痛。 其他小撇步：嫚嫚營養師也建議可以飯後走動走動，約走個10分鐘也可以避免血糖波動大，並培養運動習慣。 若有午睡習慣可睡個20分鐘，可讓身體稍作休息，但不宜超過30分鐘，以免擾亂作息，或是進入深沉睡眠後又得醒來反而更累。 而在午睡之前，有喝咖啡習慣的人也可以先喝個咖啡，讓咖啡在身體午睡這段期間發揮作用，咖啡發揮作用也正好約20分鐘左右，如此可讓下午更有精神。 飲食內容：至於飲食內容，建議挑選原型食物、高纖低升醣、澱粉酌量、避免單一。 像是白米雖然也有它的營養，但與糙米相比精製程度比較高、又是澱粉，就會建議酌量。
牙骹發炎: 健康醫思一點通
術後一兩星期只能食流質和柔軟食物，但後期情況有明顯改善，雖然開合時有時候仍然有卡卡聲，但至今甚少再出現因牙骹卡住而未能張開口的情況。 一般民眾吃飽飯後常見「飽睏」的現象，雖說常見，不過也可能增加糖尿病、各心血管疾病風險，而且這現象其實也可能是糖尿病或糖尿病前期的徵兆。 改善飯後想睡覺、預防糖尿病，嫚嫚營養師建議可簡單的調整飲食，對於生活和健康也都更有幫助。 牙骹發炎2025 其實面對長期牙骹或附近區域疼痛實在無需絕望，只要及早向專業牙醫求診確定病因，往往天無絕人之路。 現今醫學進步，其實患者是有多項治療選擇，在合適情況下甚至可透過微創手術等方法，改善關節功能，消除痛楚，重拾正常生活。
牙骹發炎: Oscar 治療師
部份口腔頜面科醫生會以微創療法改善病人下頜關節的功能，如通過關節穿刺術把關節內的碎屑和炎性物質排出，之後再注入透明質酸等藥物緩解牙骹相關的疼痛。 顳下頜關節是下巴和頭顱間相連的關節，骨和骨之間的纖維軟墊（關節盤）可以確保關節活動時的動作保持順暢。 如果顳下頜關節內的關節盤受磨損或移位，就可能壓住神經線等組織，引致顳下頜關節疼痛的問題。 健康的牙齦呈粉紅色且緊緻，因此，如果您的牙齦發炎，牙齦出現會出現發紅及腫脹，則可能表明您有潛在的牙齦問題。 牙齦發炎的原因有多種，因此了解導致牙齦發炎的原因很重要。
而角化牙齦則圍繞在真牙旁邊，硬又扎實具有保護能力，如果植牙後沒有補牙齦肉，楊大為指出，牙齦不夠厚或是不夠高，都可能讓植體暴露在外，不僅不美觀，更可能因為清潔或是咬合耗損牙齦，導致植牙脫落的風險升高。 病人可以在專業指導下使用溫敷袋進行具針對性的運動練習，加強下巴肌肉的強度。 有磨牙習慣的病人配戴防止磨牙器後可以令其上下牙齒之間增加緩衝區域，有助減輕牙關咬緊或磨牙的負面影響，同時幫助矯正牙齒至更正確的位置。 基於頭部和面部不同結構互相交錯連接，患者感到頭痛、太陽穴疼痛或面部大面積頭痛也很常見。 由於牙齦發炎的原因有很多，因此您應該與牙醫預約，以找出造成牙齦發炎的原因，並獲得有關如何治療牙齦發炎的專家建議。
顳下頜關節沖洗術在九十年代開始普及，成功率高達 80 – 85% 。 患者約大半年後回港到口腔頜面外科求診，醫生處方藥物外，並為她製作牙膠讓她在睡覺時配戴，以紓緩對牙骹造成的壓力。 但因疼症和「卡牙骹」的情況持續，數月後進行了俗稱「洗牙骹」的關節沖洗術。
牙骹發炎: 健康好人生
而許多人正餐會只吃顆饅頭、吐司，或是叫一碗麵，沒有其他的蔬菜或蛋白質等營養，這樣單一的吃法其實大多就只吃到澱粉，尤其吃麵常會讓人忽略其他營養。 ●避免黏性食物：像是口香糖、糖果等食物，可能會黏在傷口周圍，導致不易清潔，容易增加細菌孳生風險，影響傷口修復。 植牙後的咬合力度及習慣也會影響植牙失敗與否，像是咀嚼力道過大、夜間磨牙，喜歡咬較硬的食物，都會對植體或假牙造成磨耗。
入侵性治療即是牙醫使用內窺鏡為病人沖洗關節，首先注入生理鹽水沖洗，之後再注射有潤滑作用的玻尿酸（Hyaluronic Acid）或類固醇，以助潤滑關節及達到消炎的效果，以舒緩病人因牙骹痛產生的痛楚。 周醫生補充，女士在雌激素等荷爾蒙的影響下，令她們的肌肉、關節韌帶等部位，相對較男士鬆弛，令其受壓能力降低，因此男女分別在受到同樣的壓力下，女士會較容易出現牙骹痛問題。 網頁的內容作為大眾了解中醫及物理治療處理疾病的原理，增加公衆對針灸處理痛症的信心。 牙骹痛可涉及精神、心理、風濕科、肌肉或骨關節或牙科等多方面問題，所以無論中醫或西醫，在處理時也會考慮不同相兼症狀，以處方最適切的治療。 由此可見，要徹底解決牙骹症狀，錯誤的姿勢和頸部問題亦需要作出處理。
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但若然你發現自己在說話、吞嚥、打呵欠時感覺牙骹痛，更甚聽到顎骨「咔咔」作響，牙骹難以順暢開合，且痛楚延伸至面、頭、耳和牙齒等各處，便有可能機會是由關節軟骨移位發炎導致的「顳下頜關節綜合症」。 TOPick診症室今集請來港大牙醫學院口腔頜面外科臨床助理教授李廸信，講解牙骹痛的成因和治療方法。 他表示牙骹痛一般是骹位或是肌肉問題，前者基於軟骨移位引致，有機會因不正常的磨損，導致痛楚出現；後者則是勞損引起，經常咀嚼口香糖、進食，或是生活緊張習慣咬緊牙關和磨牙，都會導致牙骹痛。 正常人體有七節頸椎，以巧妙、精密的方式排列，周圍有很多的韌帶、肌肉、椎間盤互相發揮作用，保持頸椎結構穩定，用以支撐重約十一、二磅的頭顱以及負責頭部上、下左、右、旋轉、側彎的活動功能。 如果因為受傷、姿勢不當、勞損、年老退化等原因，以致頸椎周圍的軟組織勞損或受傷，久而久之便會導致整條頸椎失穩，從X光片上就可以看到頸椎的位置、排列出現異常。
女性、有磨牙、咬香口糖、甚至有托頭/托腮習慣的人士都較容易出現牙骹出現問題。 一些情況下，頸椎第二及第三節因為碰撞而錯位，令頸椎附近肌肉僵緊，不是不能發生，只是機會大小的問題。 然而，牙骹的痛症很容易復發，如果是關節退化令牙骹變得僵緊，除了治療炎症外，還要把肌肉放鬆、矯正關節的紊亂活動。
牙骹發炎: 頸椎錯位可出現頸肩痠痛、拉扯感 近似落枕(瞓厲頸)的症狀
當病人患上TMD時，周邊神經組織會被牙骹移位的部份壓住，可能會產生從牙骹關節周圍放射出來的擴散性疼痛。 病人在進食或活動下巴時，牙骹關節可能會出現一種奇怪的磨擦感覺，令他不能繼續張大嘴巴，進食時會有諸多不便。 如果你懷疑自己已患上TMD，可以看看有沒有出現下列兩個或以上症狀。
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口腔潰瘍 牙骹發炎 牙骹發炎 – 這些紅色、白色或灰色的瘡口可能會令你很痛，並且可能出現在您的口腔中任何地方，包括牙齦上，這可能會使它們疼痛和發炎。 病人會在完成關節清洗後約三至四個月覆診，如果屆時其牙骹痛沒有復發或惡化，可以轉為保守治療。 相反，如牙骹痛問題未能妥善處理，則有可能需要再次進行關節清洗，或安排其他治療。 病因除進食過硬食物，或過度反覆開合口外，下頜受傷史、磨牙、關節炎如類風濕性關節炎，甚則精神緊張經常咬緊下頜關節者，會有較高機會患上顳下頜關節功能障礙。 對於較嚴重患者，病徵病狀可見面頜紅腫、開合口時響聲、頭痛、失眠及進食困難等。 在下顎骨和顳骨的中間有一個細小的軟骨組織，這軟骨幫助兩個骨頭互相推動來控制嘴巴開合及咀嚼的動作。