决定治疗方案的其他因素包括年龄、健康状况、活动水平和其他合并疾病。 按照半月板的血管分布，半月板的外侧三分之一通常被称为“红色区域”，具有良好的血液供应，如果撕裂很小，有时可以自行愈合，不一定需要手术治疗。 半月板中间三分之一被称为“红-白区域”，有部分血供，自愈潜力较低。 而半月板内侧三分之一（称为“白色区域”）几乎没用血供，该区域的撕裂将无法自行愈合。
随着年龄的增加，无血管区增加，直到只有10％到30％的外周血管。 因此只有边缘有血供的半月板撕裂才有机会自愈。 要知道這些增生的滑膜內是有大量的增生血管的，在清除它們的過程當中就有可能破壞這些小血管，在術後就有可能出現積血，最終形成積液，而且這些增生的滑膜是廣泛地分佈在整個關節腔內的，我們很難徹底地將它清除掉。 参加体育锻炼时不仅要选择合适的鞋袜，而且在膝、踝等敏感部位最好佩带专业护具，增强对关节的保护。 咱们每天走路、跑步、蹦跳，膝盖里大腿骨和小腿骨就会发生反复的摩擦和撞击。 所以，如果中间没有一些减震缓冲结构，可想而知会有多可怕。
半月板撕裂手術: 半月板后角損傷：症狀、病因及如何治療
對於年輕人，半月板損傷主要是因為各類運動導致的急性損傷，尤其是需要負重（比如舉重）或急跑急停轉彎的運動（足球、籃球、格鬥等）。 對於歲數大的人，半月板損傷，多是一種慢性的退行性改變，有點類似“膠皮老化”。 因此，這兩類人群的半月板損傷處理方式是不一樣的。 术后即可就开始逐渐进行相应的运动康复和物理治疗，从非负重到负重，从被动至主动，同时加强力量和拉伸训练。 半月板撕裂手術 如果需要重返运动，还需要进行重返运动前的评估以及制定相应的康复计划。 术后膝关节肿胀和疼痛是正常的情况，切忌不要热敷或用过热的水洗澡，会加重膝关节肿痛的症状。
- 這個時期，小夥伴們可以稍微輕鬆一些，精神不用那麼高度緊張啦！
- 比較有康復意識的患者會在術前就進行康復治療，一些具有較好康復意識的大醫院也會鼓勵患者進行術前簡單的康復，例如膝周肌肉力量的加強和關節活動角度的加強，術前康復的目的在於維持活動度、消除腫脹，這對手術的順利進行和術後的康復都有很大幫助。
- 半月軟骨是特化的纖維環組織(fibrous tissue)，用來連接股骨與脛骨，
- 若是有症狀且持續復健運動沒有改善的話，建議手術部分清創或修補。
- 对于半月板撕裂手术的85％至90％的人来说，短期效果满意度高。
香港專科另提供膝關節鏡前十字韌帶重建術及半月板修復手術，價錢為40,000元。 半月板手術時間不長，據《亞洲專科醫生》網站所指，半月板修復手術過程約1小時，大部分接受半月板修復手術的患者在當天或翌日即可出院，可說是一個小型手術。 半月板撕裂有很多原因，例如嚴重受傷如跌倒，而半月板本身承受巨大壓力，長期處於一個受壓狀態，即使是簡單的上樓梯動作，也有機會令半月板撕裂。 隨著年齡增長，半月板也會退化變軟，增加半月板撕裂風險。 一般來說，4周以內，膝關節的屈曲需要控制在90°或以內。 半月板撕裂手術2025 這是因為膝關節在屈曲至90°甚至更大時，由於股骨和脛骨平台的相對滑動，會「碾壓」到半月板，讓半月板也相對脛骨平台移動起來，這時候如果半月板的縫合處強度不夠，輕度影響半月板癒合速度，重度二次撕裂，那就前功盡棄了。
半月板撕裂手術: 半月板撕裂，進行了關節鏡手術以後，出現積液該咋辦？醫生告訴您
如果撕裂较大，不稳定或导致交锁症状，则需要手术修复或去除不稳定的撕裂边缘。 大部分半月板手术非常简单，微创、迅速、且安全。 如果只做半月板成形，术后第二天即可走路，从事低体力要求的工作。 如果进行了半月板缝合修复，则需要进行支具保护，同时需要扶拐行走2周后逐渐开始脱拐。 从临床医生角度而言，我会对患者进行IKDC2000的问卷评估、仔细地体格检查和仔细读片，判断疼痛是否与半月板损伤有关，是否合并其他损伤。
好處是可以不用等待半月板長好，就可以改善症狀，馬上進行負重運動，進行復健，回到球場；壞處是清創完的半月板面積還是會比原來減少一些，會影響分擔膝蓋壓力的功能，需要有強壯的肌肉來保護。 若是有症狀且持續復健運動沒有改善的話，建議手術部分清創或修補。 半月板撕裂手術2025 若是破裂的地方在靠近關節中間1/3血流缺乏處，或只是破裂成小碎片，則建議使用關節鏡手術部分清創來處理。 如出現以上徵狀，有機會是半月板受傷所致，應及早求醫，因撕裂的半月板會於軟骨上磨擦，同時其緩衝、避震作用亦會下降，長久下來便會導致膝關節的軟骨磨損，或令退化性關節炎提早發生。 創傷（如運動創傷、意外扭傷等）、半月板退化，都是造成半月板撕裂的成因之一。 不可小看的是，半月板受傷不止會造成疼痛不適，如不及時治療更有機會令退化性關節炎提早報到。
半月板撕裂手術: 半月板受傷5大警號要注意
如果症状不重，疼痛表浅，也可考虑使用非甾体类抗炎药的外用版本，如氟比洛芬凝胶贴、双氯芬酸乳膏、酮洛芬凝胶等，这类药的缺点是需要反复涂擦，且只能作用局部，对较深的组织无法穿透，对多个部位的疼痛使用起来较为麻烦。 半月板的损伤的形式非常复杂，有多种类型，包括半月板退变、半月板磨损、半月板挫伤和半月板撕裂。 半月板撕裂按形态可分为：纵裂、水平裂、放射裂、瓣状裂、复杂裂、半月板囊肿以及根部损伤和桶柄状撕裂这两种特殊类型。 门诊经常遇见半月板损伤的患者，会有种种疑问，例如：半月板损伤要不要做手术，不做手术会有什么后果，多久恢复，费用多少，有没有并发症、后遗症等等。 Nano X3 Adventure的大底也做出了大幅度變動，因應戶外需求的深刻痕設計之外，材質上更使用了VIBRAM黃金大底，在提供優秀的耐用性及抓地力表現之外，不容易卡泥砂的特性更增加了戶外運動的合適性。 大底縱向猶如履帶般的刻痕，搭配著深刻痕及往上延伸的大底設計，耐用性及抓地力表現幾乎已經來到越野鞋等級了，除了戶外訓練之外，無論輕越野或是登山運動也是綽綽有餘。
膝關節鏡手術的小傷口所帶來的痛楚較開放式手術傷口為少，傷口外形也較美觀。 半月板撕裂常常是由於膝關節的突然轉動導致的，可能發生在搬運重物或者進行運動時，尤其當足部固定而膝關節彎曲時容易發生。 醫生會詢問患者既往的外傷史，以及膝關節受傷的具體過程；檢查患者兩側的膝關節，包括壓痛、活動度以及穩定性；並通過影像學檢查做出診斷。
半月板撕裂手術: 半月板在哪？何謂撕裂？
另外， Adventure版本的鞋頭也做出了不一樣的設計，在大底往鞋頭延伸的部分，做了T字型的包覆，針對戶外訓練甚至登山、輕越野等運動更為適合及耐用。 所有 Bowtie 自願醫保計劃也會保障「半月板手術」（開放式或關節鏡式半月板切除術），不過每個計劃的保障額也不一樣。 半月板撕裂手術2025 新型的修補方法是全關節內修補，利用特殊的工具把結打在關節內。
半月板撕裂手術: 關節痛4大簡易食譜 這4款關節痛食療讓你的痛楚迅速拜拜！
目前對於半月板損傷的手術治療方法，首選關節鏡。 因為它創傷小，效果好，恢復快，所以大家也比較能夠接受它。 不過做了關節鏡手術後，要休息多長時間，大家還不是很了解。 半月板撕裂手術2025 第一種情況，對於半月板撕裂非常嚴重，半月板碎裂，半月板的複雜撕裂。
半月板撕裂手術: A. 膝蓋深處的疼痛
當然更多的康復方式還是請到專業的醫院或者運動康復中心，到專業的康復醫生那邊去做進一步具體的諮詢。 當然我們骨科的運動醫學醫生也是可以給你們幫助的。 舉例來說，如果沒有了一側的半月板，同側關節面壓力增加約300%，導致關節“老化”速度明顯加快，出現老化的機率是好腿的4～6倍，往往會出現“30歲的人、60歲的膝蓋”。 當然，半月板損傷以後也可能會出現類似的後果，而且一部分半月板損傷可能不會出現疼痛、打軟腿等典型症狀。 半月板撕裂手術2025 好比鞋墊破損，在不運動或者沒有出現皺褶的時候並不硌腳，但是會加快破損，因此更加需要引起我們的重視。
半月板撕裂手術: 半月板撕裂的主要症状包括：
當半月板受傷時，常見膝蓋疼痛或僵硬，嚴重時可能會突然卡住或是突然軟腳。 醫師經由問診及理學檢查後，視情況開立X光超音波或核磁共振檢查以協助診斷。 也可以考慮關節鏡檢查，診斷的同時可以直接做手術治療。
半月板撕裂手術: 半月板如何撕裂？
常在關注體育的朋友，或多或少都會聽過膝蓋半月板。 更是聽說過：許多職業運動選手，自從膝蓋中了一箭 膝蓋半月板受傷後，進入開刀，接著後續的復健三到六個月。 2、症状：结合病史，如有多次受伤史，同时有以下症状（1）关节锁定和卡住（2）过度伸膝时疼痛（3）过度屈膝时疼痛（4）触诊关节线时疼痛（5）McMurray测试阳性，则需要手术治疗。 ESSKA欧洲半月板共识小组将创伤性半月板损伤定义为“半月板撕裂”，由于充分的创伤引起的具有急性发作症状的撕裂，如ACL损伤的患者合并半月板撕裂。 ●如果關節積液量特別大，患者有明顯的脹痛，關節屈伸角度也有明顯的受限，那麼我們要考慮進行關節腔穿刺，把積液抽出來，同時可以考慮給予關節腔內進行少量的激素注射，控制住關節腔內的滑膜炎症。
半月板撕裂手術: 半月板破裂手術後復健，不可錯過的黃金四階段!
但是一旦炎症开始发作，你会感觉到疼痛，无法继续运动，休息后可以好转。 資料來源：港怡醫院 醫療套餐、港怡醫院 全包形式定額收費醫療套餐、香港專科 骨科住院手術、寶血醫院(明愛) 骨科手術套餐、香港中文大學醫院 骨科收費。 在主要身体活动之前，要以较轻的活动量，先行活动肢体，为随后更为强烈的身体活动做准备，提高随后激烈运动的效率和安全性。
半月板撕裂手術: 损伤后要记住早期康复的概念
當意外（如跌倒和車禍）發生時，半月板亦會因高壓撞擊而受損。 老话说久病成医，我结合自身情况说一下我自己的经验教训吧。 我是一名运动员，半月板损伤意味着对我的运动生涯判了死刑。
雖然說半月板是新月形，但有少部分（約3~15%）的人有盤狀半月板，顧名思義形狀像圓盤，中央部分因為較厚且沒有像新月形半月板有空間讓股骨活動，容易在青少年時期就因為擠壓破裂而有症狀。 每個膝關節都有一對內側和外側的半月板，它是一塊月牙形狀的纖維軟骨組織，位於大腿股骨和小腿脛骨的關節面之間。 作為膝關節的「避震器」，負責分擔膝關節的壓力，減少軟骨磨蝕，提高關節的穩定度，令膝關節運動時更順暢。 而寶血醫院的半月板手術價錢雖與港怡醫院相若，但寶血醫院的半月板手術套餐收費範圍和服務內容都不及港怡醫院，因為套餐收費不包額外手術室費用(超出手術預定時間)、化驗費及其他診斷費用、膳食費及雜項費等。
半月板撕裂手術: 半月板是什麼？
要诊断半月板撕裂，需要找专业的运动医学医生进行问诊和查体。 你需要回忆自己当初如何受伤的，受伤和症状是否存在先后关系，将这些信息准确提供给医生。 MRI（磁共振成像）是必须的，只有做MRI才能对膝关节内软骨、半月板和韧带等软组织进行更详细的评估。 2.玻尿酸：潤滑關節，注射後可以減少疼痛，膝蓋感覺比較容易出力，對於退化性的半月軟骨破裂會比較有效。 如果膝蓋曾經受傷，或發現在運動後膝蓋會腫脹、卡卡的，就應該趕緊找醫生檢查，看看膝蓋是否有積水問題，進而判是否有潛在性的半月軟骨破裂情形。 關節鏡手術是一種手術程序，用以修復或置換受損的半月板（在膝部發揮緩衝功能的C 形盤）。
注意，撕裂（tear）和损伤（injury）的关系是：撕裂包含于损伤内，损伤是比较笼统的称谓，不一定会有撕裂，例如磨损是损伤，而不是撕裂。 半月板撕裂手術2025 《運動視界》是一個「為了帶給喜愛運動的朋友們收穫與感動而存在的組織、平台與社群」，希望讓大家每天能樂在其中，一起發掘，專屬於你的運動見解。
半月板撕裂手術: 我們提供接種疫苗後的抗體測試
此組織有助消散膝蓋載荷力，能吸收震盪，在跑步或跳躍時有緩衝作用，同時也可減少股骨和脛骨之間的摩擦。 劉文廣介紹，半月板一旦受損，因缺少血液供應，其自行癒合很是困難，一般都要採取手術治療。 同時半月板是不可再生的，失去了就不會再長出來。 因此，對於小翌這樣的年輕人來說，不僅要做手術，還要儘可能保留半月板。 运动康复是一项系统工程，需要吃苦也需要花钱花时间。 但是绝大部分有运动需求的患者，需要在专业的运动康复机构接受运动康复物理治疗师的指导和训练。
如果撕裂范围大、半月板不稳定、有交锁弹响等机械性卡压症状、患者症状明显、影响生活和运动、有潜在的软骨和韧带损伤，则会建议行关节镜微创手术治疗，成形或修复受损半月板。 每8個人就有1個人是半月軟骨破裂，然而，半月軟骨破裂卻是一個不容易檢查出來的問題，且常常會導致膝蓋積水、水腫，造成日常生活中的不便，即使你平常都沒有膝蓋的問題，半月軟骨破裂也可能悄悄地找上你！ 現今的答案是「盡可能修復它。」亞洲專科醫生在香港、北京、上海及廣州提供最先進的關節鏡半月板修復手術。 患者需要接受脊柱硬膜外麻醉或一般麻醉，修復過程約需 1 小時。 由於這關節鏡手術的切口很小，所以患者可於手術後當日已可行路，雖然會感到有點酸痛，但一般不會十分疼痛。 大部分患者在手術當天或第 2 天早上便可出院回家，於 3、4 天後便可上班。
他們需要利用膝關節做出急轉向的動作，因此較容易出現急性扭傷或撕裂。 除此以外，日積月累的壓力也會令半月板退化，即使日常生活的簡單動作，如上落樓梯，都能令脆弱老化的半月板受傷。 1、（1）根据撕裂的类型：半月板有多种撕裂类型，如下图一，通过MRI可以诊断，无论撕裂类型如何，MRI通常报告为Ⅰ~Ⅲ度损伤。 Ⅰ、Ⅱ度损伤常保守治疗，但MRI对半月板的诊断正确率在80%左右，MRI上未显示半月板撕裂，或撕裂的程度较轻，但关节有症状，且运动后症状加重，12周之内症状都无法消除，则需要进行关节镜检查。 收治個案的台北醫學大學附設醫院骨科部運動醫學科主任吳家麟表示，該名女性先前已經因為膝蓋疼痛就醫，治療後仍未改善，後來轉往北醫附醫就診確認因為膝蓋內側半月板後角破裂，膝蓋缺少緩衝，上下樓梯、曲膝蹲下等動作不斷衝擊，導致膝蓋越來越痛。
半月板撕裂手術: 半月板變性：症狀、病因及如何治療
想預防半月板撕裂，就要記緊在運動前穿著合適運動鞋及鞋墊、於劇烈運前做足熱身伸展運動，又可請教教練運動時肢體避免受傷的方法。 对于半月板撕裂手术的85％至90％的人来说，短期效果满意度高。 但是为了达到较好的远期疗效，应当尽可能保留足够的半月板组织，并加以修复。 如果半月板损失较多，则今后患膝关节炎的风险可能更高，发病时间可能会提前。 受伤之后，局部的解剖结构发生改变，损伤带来的炎症产生疼痛，影响大脑对肢体本体感觉的感受和对运动指令的调控。 半月板撕裂手術 就如同如果计算机的某个硬件坏了，换了另外一个牌子的硬件，除了把硬件装好之后外，需要重新安装驱动程序。
半月板撕裂手術: 膝蓋卡卡、怪怪的是退化性關節炎嗎？一分鐘測出你的「膝蓋過勞」指數
过了一星期左右，朋友喊着一块出去跑步，因为当时膝关节也不疼就以为没什么事情了，当时跑了5公里，配速比较快，跑完以后第二天膝后方明显感觉到疼痛。 当时就感觉不对劲，去医院拍了核磁，结果查出来半月板三度撕裂。 医生说可能当时摔着以后就已经造成了半月板损伤，可能没那么严重，就没在意，然后跑步进一步加重了损伤，造成了撕裂，医生建议我行关节镜手术。 半月板撕裂手術2025 但是膝关节确实没那么疼，不是属于那种走路都疼的状态，所以我选择了保守治疗。
半月板撕裂手術: 膝蓋疼痛跛行竟是「半月板破裂」 手術助矯正不用換人工關節
注意：以上資料非贊助內容只供參考，最新收費以各醫療機構公佈為準。 以上各項收費會根據病人的情況、手術的複雜性及個別醫生所釐定之收費等因素而有所改變， 並可能會與參考收費不同。 5、如关节绞锁和肿胀持续时间较长或比较严重，症状出现的频率高，日常活动与工作均受影响，则常需手术治疗。 4、结合自己的年龄、对生活的影响、对运动的需求来决定治疗方案。 一般年龄大于60岁，运动需求不高，可考虑保守治疗。
半月板撕裂手術: 半月板撕裂的治療方法
好的一面是接受半月板切除手術後，康復速度一般很快，90% 的人可於一周或兩周後康復。 亞洲專科醫生制定了康復治療指引，讓物理治療師與患者一起跟從。 可惜沒有任何一個治療方法是百份之百可靠的，由於半月板生處於非常惡劣的環境 – 它經受巨大負荷，即使患者非常小心，也可因半月板沒有良好的血液供應而影響康復能力。 另外，小的撕裂可能無法自行復原、半月板修復也有可能會失敗、切除了部份的半月板又可能有新的撕裂，這些情況都意味著需要重複手術。 半月板受傷原因主要有因承受過度外力導致創傷或是長時間使用後磨損。