本套课程将对腰腹进行全方位塑造，体式新颖富有趣味性，通过短频率的有氧体式练习也更容易帮助你燃烧腰腹脂肪，帮你两周快速减围，轻松拥有迷人腰线，更拥有自信和健康。 “膀大腰圆”、“虎背熊腰”这些听上去就感觉身材粗壮有余的形容词，简直离女生追求的“精致”二字相去甚远，放在自己身上，光是想想就打个冷颤。 粗壮的身材不光使女性的身材看起来显胖，没有腰，总感觉少了几分女性柔美的味道。
同时腰腹核心力量训练，会燃烧更多脂肪为身体提供能量。 该成语出自元朝无名氏《飞刀对箭》第一折“这厮倒是一条好汉……哦，是虎背熊腰”。 虎背熊腰意思 联合式结构，作宾语、定语。 成語虎背熊腰注音為ㄏㄨˇ ㄅㄟˋ ㄒㄩㄥˊ 虎背熊腰意思 ｜ㄠ、拼音為hǔ bèi xióng yāo、含義為形容人身體魁梧健壯。 下面是更多虎背熊腰出處、舉例等内容。
虎背熊腰意思: 虎背熊腰
【出自】：茅盾《一九六0年短篇小说漫评》：如果不参加劳动，也就会沾上资产阶级的思想意识，而且弱不禁风。
其中，寒性食物会损伤五脏六腑的阳气，影响脾胃运作，妨碍全身的代谢循环，使人看起来浮肿肥胖，而且多会胖在下腹，跟大腿、臀部上。 虎背熊腰意思 吃冰冷的食物，也会让腹部突出，在年轻女性身上特别明显。 饮料、饼干、糖果中常见的“高果糖糖浆”特别容易造成腹部脂肪囤积。 手工蛋卷、爆浆面包等“高升糖指数食物”，吃了以后会让血糖急速上升，促进胰岛素大量分泌，也会增加脂肪的形成。 平常喜欢吃油炸、烧烤与重咸口味的大鱼大肉，加上中医认为酒属于“湿热”之物，会阻碍经络气血运行，降低新陈代谢能力，所以体脂肪高，腹部脂肪比例也高，整个肚子圆滚滚的。 压力会使体内释放一种压力荷尔蒙，促进身体将多余的血糖合成为脂肪，并让大脑对“饱”的敏感度变得迟钝，让人不知不觉吃得比平常更多。
虎背熊腰意思: 虎背熊腰成语用法
虎背熊腰是汉语成语，中性词，释义是如虎般宽厚的背，似熊样粗壮的腰。 虎背熊腰意思 虎背熊腰意思2025 例句有“一个面如重枣，一个脸似黄金，都是虎背熊腰，相貌非凡”。 核心肌群强了，就像穿上隐形“腹部马甲”，而马甲线”是平坦腹部的最高境界，没有赘肉，还有肌肉线条，所以核心力量的训练，会帮助马甲线、川字腹更加凸显。
- 饮料、饼干、糖果中常见的“高果糖糖浆”特别容易造成腹部脂肪囤积。
- 其中，寒性食物会损伤五脏六腑的阳气，影响脾胃运作，妨碍全身的代谢循环，使人看起来浮肿肥胖，而且多会胖在下腹，跟大腿、臀部上。
- 無名氏《飛刀對箭》第二折：「好漢，狗背驢腰的。哦，是虎背熊腰。」《鏡花緣》第九五回：「只見裡面有兩個少年大漢迎了出來。一個面如重棗，一個臉似黃金；都是虎背熊腰，相貌非凡」。
- 手工蛋卷、爆浆面包等“高升糖指数食物”，吃了以后会让血糖急速上升，促进胰岛素大量分泌，也会增加脂肪的形成。
今天给大家推荐的是颜婕老师的《14天的腰腹塑形课程》。 想拥有迷人的腰腹线条需要从核心力量的建立开始，核心肌群环绕腹部前后，负责保护脊椎，训练核心肌群可紧致腹部线条，塑造小蛮腰。 虎背熊腰意思 無名氏《飛刀對箭》第二折：「好漢，狗背驢腰的。哦，是虎背熊腰。」《鏡花緣》第九五回：「只見裡面有兩個少年大漢迎了出來。一個面如重棗，一個臉似黃金；都是虎背熊腰，相貌非凡」。
虎背熊腰意思: 虎背熊腰是什么意思
经常有朋友抱怨说明明很好看的裙子，买来穿身上却因为腰太粗活活像个水桶，连另一半都忍不住吐槽。 但要注意的是，减脂塑形属于长线作战，需要坚持练习，还要配合健康饮食，选择正确对应的流派，才能达到锻炼深层肌肉，线条柔和，改变体态的目的。 颜婕老师修习瑜伽8年，2010年-2016年多次赴俄罗斯、意大利、巴黎、瑞士、德国、马来西亚等国家学习进修，2014年参加中国健美协会（瑜伽组）冠军，还获得过很多其他重量级奖项。 让腹腔增加脂肪保护内脏“冰”包含温度低的冰品与性寒的食物。
虎背熊腰意思: 虎背熊腰 成语解释
也作「虎體熊腰」、「熊腰虎背」。 虎背熊腰意思2025 瑜伽是私人定制运动，不同人的身体素质练同一种瑜伽也会有不同效果，不能一概而论。 您需要做的就是正确评估自身健康状况和运动需求，选择正规专业的老师，进行科学习练。