句意：尽管他的跳跃动作看起来很简单，但常常因为强度大网友跟不上。 此处是让步状语从句，用连词although表示“尽管”。 句意：“真的很热，”刘畊宏在接受国内媒体《中国新闻网》时回忆道。 大肚腩英文 句子谓语为told, 主语和recall之间为主动关系，此处用现在分词作伴随状语。 句意：让他人气飙升的一个节点是4月9日的一次健身直播，据说是在他们的直播因不明原因而中断之后，这对夫妇穿着羽绒服在镜头前运动。 我們所收集的個人資料, 將用於通知您有關 希平方學英文 最新產品公告、軟體更新，以及即將發生的事件，也可用以協助改進我們的服務。
另外增加腹部周围的肌肉练习还能加快周围脂肪的运动，可以改善全身的代谢和燃脂率，有瘦身的效果。 腰腹部吸脂通过负压吸出多余的脂肪，减少腹部脂肪数量，达到瘦肚子的效果。 腰部吸脂减肥术本身很安全，它经过三十多年的发展，技术上已经非常成熟稳定。 大肚腩英文 第一个研究：① 24个人，只做做腹肌撕裂，每周5次，做了6个星期，最后发现，腹部脂肪没有减少多少，还是原来的肚子，还是原来的腰围。 动作要点：吸气，上半身保持静止，用腹部的力量抬起双腿离开地面约60度，不要抬到和地面垂直，在最高点停留1秒，下去的时候注意脚跟不要触到地面.返回到起始位置，呼气。 第二种，常年不锻炼，体脂在30以上，陈年，资深老胖砸，你就先不要想腹肌这个事了，先慢慢养成良好的饮食习惯，运动的习惯吧。
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动作要点：想象你正在爬山，收紧核心，两条腿交替向前挤压，背部尽量不要拱起太多，可以稍微做慢一点，感觉腹部的挤压。 大肚腩英文 动作要点：吸气，利用腹部力量把身体卷起、同时下半身也向上卷起，用肘部去接触膝盖。 动作要点：收紧腹部，由腹部带动身体转动，双臂伸直随着腰腹的转动改变方向。 然后往一边扭转，回来到中间部位停顿一秒，然后再往另一边扭转身体。 希平方學英文 對於您因使用（或無法使用）本服務而造成的損害，除故意或重大過失外，不負任何賠償責任。
- 一定要记住，虽然我们人到中年，虽然我们的身体代谢率变慢，虽然我们的体型也慢慢变的肥胖，但只要我们改善自己的饮食习惯，加大自己的运动量。
- 句意：”李佳琦掏空了我们的钱包，刘畊宏掏空了我们的身体，”一位网民开玩笑说。
- 其实主要的原因就是我们人到中年，新陈代谢会开始变得很慢而且在平时也会有很多应酬，饮食上的不规律，加上自己毫无节制的饮酒，所以自己的肚子也就一天一天大起来了。
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- 句意：刘畊宏的健身视频在封锁期间非常受欢迎，到目前为止已经打破了抖音2022年的直播记录。
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- 在减肥期间，我通常会去健身房先做力量训练，基本的运动方式就是举哑铃跟杠铃，每个动作都会做15次一共做4组。
兒童及青少年之保護 大肚腩英文2025 兒童及青少年上網已經成為無可避免之趨勢，使用網際網路獲取知識更可以培養子女的成熟度與競爭能力。 然而網路上的確存有不適宜兒童及青少年接受的訊息，例如色情與暴力的訊息，兒童及青少年有可能因此受到心靈與肉體上的傷害。 正因如此，高高隆起的大肚腩已经成为代谢综合征的诊断指标之一，而研究数据也多有显示，中央肥胖与心血管疾病、2型糖尿病、胆囊炎、胆石症甚至老年痴呆高发都可能相关。 跑步能够消耗脂肪是肯定的，具体消耗多少还要用数据来说明。 举个例子来说一个70公斤左右的男人跑步1公里大概能够消耗70大卡的能量。
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原因係年紀增長，新陳代謝減慢、暴飲暴食、欠缺體育運動所致。 腹部肥胖可引致嚴重健康問題，腰臀比大者常有心血管疾病、代謝症候群、糖尿病、脂肪肝、阿茲海默症等疾病。 腹部肥胖者，脂肪除了堆積於腹部皮下，也常堆積於腹腔與內臟，其靜脈通往肝門靜脈而進入肝臟，所釋出的脂肪酸會直接造成肝臟負擔。
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- 此外，值得注意的是，任何治疗都有适宜人群和禁忌症，像来例假的女性、血液病患者、凝血机制有问题（脑血栓、动脉硬化等）的患者都不能进行任何针灸治疗。
- 粵語俗稱肚腩贅肉為「士啤胎」，意思為備用輪胎，為英文spare tire的音譯，暗諭其型如輪胎環腰。
- 动作要点：身体站直，抬头挺胸，眼睛直视前方，双手放松垂在身体两侧。
- 此外，很多中年人長時間坐著辦公，缺乏運動，容易造成腹部脂肪囤積。
- 大肚腩英文 想转行，因为跨境电商普遍大小周，即使周末放假也要看链接。
- 法国导演Philippe Grammaticopoulos的新作《大肚腩（Les Ventres）》讲述了一个爱吃蜗牛的饕餮客自己却化作蜗牛，成为人们的盘中美餐。
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我們還會將本《隱私權政策》的舊版加以封存，方便您回顧。 例如：稽核、資料分析、研究等，以改進 希平方公司 產品、服務及客戶溝通。 一项研究表明饮酒量与腰围大小有直接关系，而且在现今人群中，过多的饮酒量会让男性承受更多腹部肥胖的风险，但此现象不会出现在女性人群中。 控制能量摄入后，发现显著增加酒精摄入量增加了男性肥胖的风险，但在少数的女性受访者 (2.13%) 中，等量的酒精摄入不会增加肥胖风险。 需要进一步的研究是非正常肥胖是否和摄入大量酒精的女性有关联。 希平方學英文 內所有資料之著作權、所有權與智慧財產權，包括翻譯內容、程式與軟體均為 希平方學英文 所有，須經希平方學英文同意合法才得以使用。
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但是很多人认为“人到中年，发福是自然而然的事情”则是误解。 实际上，只要做到合理饮食、坚持运动，中年发福就可能不会那么“自然”。 大肚腩英文 以上三点是消除大肚腩的根本方法，当然运动的方式可以根据个人的喜好来定，打篮球，踢足球，游泳等等都是不错的消除大肚腩的有效方式。
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大肚腩英文 跳起来的时候，双脚向外张开，双手高举过头到接近头顶正上方的位置。 希平方 為一英文學習平台，我們每天固定上傳優質且豐富的影片內容，讓您不但能以有趣的方式學習英文，還能增加內涵，豐富知識。 我們非常注重您的隱私，以下說明為當您使用我們平台時，我們如何收集、使用、揭露、轉移及儲存你的資料。 請您花一些時間熟讀我們的隱私權做法，我們歡迎您的任何疑問或意見，提供我們將產品、服務、內容、廣告做得更好。 肩膀和肘关节成直角，躯干挺直，头部、肩部、胯部、踝部尽量保持在同一个平面里，眼睛直视地面，保持均匀呼吸。 动作要点：收紧腹部，上半身放松，膝盖轻微弯曲，利用腹部力量抬起你一条腿，让脚后跟离开地面约15cm，并降低另一条腿。
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大肚腩英文 因此，普金斯没有靠高热量的食物增肥，而是设计出这款装饰品，它看起来就像是从T恤底边露出的下垂的肚腩。 大肚腩英文2025 大肚腩英文 实际上这只是一款普通的腰包，但上面印了逼真的肚腩图案，用来假装肚腩效果相当不错。 有些人常年运动，但是还是肚子很大，一直减不下去，其实主要是皮下脂肪太多，这块的脂肪其实是最容易减下去。 动作要点：身体站直，抬头挺胸，眼睛直视前方，双手放松垂在身体两侧。
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人年紀愈步入中年，運動量愈少，腰部的贅肉也愈變得明顯。 一些較注重自己外表的男女會認為腹部肥胖會對自己的身體形象構成負面影響。 儘管市面上存在不少聲稱能夠減退腹部肥胖的產品，一般以為最有效的消脂方法還是多做運動（如有氧运动）以及減少飲食中卡路里的份量。
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第一种，有锻炼习惯的人，但肚子还是很大，但是摸着硬硬的，就证明里面有腹肌，但是看不到，任务就是减去皮下脂肪。 第二个研究：② 27天的仰卧起坐训练，最后发现，腹部脂肪没有减少，还是原来的腰围，还是原来的尺寸，风韵犹存。 大肚腩英文 如果你常年不做力量训练，不锻炼，也有腹肌，但是很小很小，你可能再瘦，别人也看不到，一张皮就能把你的腹肌盖住，不需要肥肉。 大肚腩英文2025 2.饮食上需要少吃脂、高热量的东西，特别是肥肉、鸡皮、汉堡呀等等；但可以摄入一定量的健康脂肪，比如：坚果、鱼油、橄榄油等富含欧米伽3的食物。
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如果你担心“肚腩包”和你的肤色毛发不搭调，不用着急。 大肚腩英文2025 普金斯已经设计了几种不同的款式，只要你喜欢“爸爸肚”就没问题。 同樣挺著大肚腩，載著活動豬鼻，純真的大眼睛中映照出其善良服從和一點笨，絕無好色貪婪之心，追隨師傅取西經，亦對大師兄言聽計從。 大肚腩外觀唔好睇，尤其喺瘦身時尚之下，電影、電視加廣告都話，大肚腩好人有限，好似貪官、咸濕佬、奸商、好食懶飛嘅中坑。
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粵語又另俗稱「Call機」，意即傳呼機，Call機肉意味著贅肉一般在腰間放置傳呼機的位置長出。 亦有人形容肚腩贅肉為「啤酒肚」，隨著年齡增長，男性深睡眠階段減少，由於睡眠品質差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏使體內脂肪增加並聚集於腹部，而且年紀越大影響越明顯。 此外，很多中年人長時間坐著辦公，缺乏運動，容易造成腹部脂肪囤積。 在工作壓力較大時，不少人會飲食過量，導致消化不良，這也易造成體重超標。 男性比女性較容易有腹部肥胖，那是由於女性身體一般會把脂肪儲備在臀部與大腿附近。