人的陰道是彈性肌肉管狀組織，從宮頸延伸到外陰[5]。 陰道和外陰的內部的顏色是帶紅色的粉紅色，它連接外陰以及子宮頸。 高雄市阮綜合醫院婦產科主治醫師李永全說，該名婦女曾到門診諮詢透過手術「再放鬆」的可行性，不過因先前手術將鬆弛部分切得太剛好，最後只能請他們「再努力」，或乾脆「再生一個撐回來」。
另外，如果經常進食精製食物，例如白麵包、糖果、煎炸油炸食品等等，都會令身體產生「糖化」，破壞身體內的蛋白質，令陰道也變得鬆弛，即使是年輕女士也有可能過早出現陰道鬆弛問題。 雖然年紀較大的女士較易有陰道鬆弛問題，但並不代表年輕的女士不會有相關的煩惱。 因為膠原蛋白和蛋白質都是維持陰道有充分彈性的營養，在短時間內過度減肥的女士，身體會一併流失膠原蛋白及蛋白質，不只皮膚會受到影響，陰道也會容易變得鬆弛。
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3、更容易引發婦科疾病：由於鬆弛的陰道隱藏很多皺褶，皺褶里長年累月地殘留病菌、毒素、死皮細胞、排不淨的經血，使下陰瘙癢、白帶異味、變黃、腥臭，使陰道炎反覆地發作，宮頸炎、宮頸糜爛久治不愈。 月經來潮前或後數日少量血性分泌物，一般為卵巢功能異常，亦可能是子宮內膜異位症。 流產對女性傷害很大，容易給盆腔炎、不孕、子宮內膜異位症等製造發病機會，還容易打亂免疫系統，造成反覆流產，因此性生活前，請做好防護工作。 陰道收縮2025 研究表明，女性在一生中有一次完整的孕育過程，就能增加10年免疫力，這種免疫力主要針對婦科腫瘤。 適度的性生活就是給私處最好的SPA，避免過度性生活，過度的性興奮會造成內分泌極度亢奮，導致乳腺增生、子宮肌瘤發病率的增加。
青春期後由於卵巢內分泌的刺激，陰道上皮細胞內含有豐富的動物澱粉，經陰道桿菌分解作用後變成澱粉，以致陰道內分泌物呈弱酸性（ph約4．5），可防止致病菌在陰道內繁殖，即所謂陰道的自淨作用。 正常女性的陰道微微潮濕並散發著一種自然的氣味，如果出現異常氣味很可能是長時間得不到清洗或有了炎症。 只要沒有患陰道疾病並能夠經常清洗陰部，就不必為陰道的特殊氣味而感到難為情，更沒有必要為此而過度洗滌或使用某些有損於身體健康的化妝品或除臭劑。 陰道收縮2025 陰道緊縮術就是針對女性生理變化，為提高夫妻性生活質量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設計的一種婦科整形手術。 同時有利於預防和治療因盆底組織鬆弛而導致的子宮脫垂及陰道前後壁膨出等疾患。 女陰美容手術主要包括以雷射手術去除皺紋、陰唇成形術（減少陰唇的大小）和陰道成形術。
陰道收縮: 縮陰球可能會帶來的危害？
在其他情況下，可能會有殘餘（處女膜痕），也可能在多次的性交或分娩後消失[14][15]。 此外，處女膜也可能因為疾病、受傷、體檢、自慰或運動而撕裂。 由於這些原因，不太可能利用處女膜明確確定一名女性是否是處女[14][3][16][17]。 外陰的結構體可能會長出惡性腫瘤，這些腫瘤有多種類型[27]。
- 當你感覺到自己的陰道已經嚴重鬆弛，影響到性生活的時候不妨嘗試一下陰道的整形手術。
- 前庭大腺位於陰道口和子宮頸附近，原本被認為是陰道分泌液的主要來源，但它們僅提供了幾滴粘液潤滑陰道[10]一般認為陰道潤滑液的主要成份是由從陰道壁滲流而出，即所謂「陰道滲出」。
- 偉明就是這樣的一個個案，斯文的外表下難以想像他會如此在意他在床上的表現，尤其非常在意在伴侶完事後對他在性上的評價，因此，他更想知道，一個女人到底怎樣才算有滿足到？
- 漢語中通常忌諱在言語溝通或文學中直接稱呼性器官，因此有許多代稱女陰的詞語。
- 但在西方文化中的比基尼區是指因女性陰毛形狀大小類似比基尼泳褲而稱之，並且習慣去除全部或是大部分的陰毛，因此比基尼脫毛（Bikini waxing）直接作為女性陰部除毛的代稱。
熟悉了盆底肌收縮的感覺後，女士即使在工作時、站立時、休息時都可以多加鍛練，自然可以強化盆底肌，減少陰道鬆弛的機會。 凱格爾運動(Kegel exercise)是近年獲得不少人士推薦的陰道緊緻運動，不但可以改善陰道鬆弛，亦有助提升盆底肌，減少尿頻、尿滲等女性私密問題。 其實普通女士在日常生活中也可以多進行盆底肌運動，有助預防因盆底肌退化而出現的陰道鬆弛問題。 除了激光緊緻陰道療程外，還有一種陰道填充手術可以改善女士的陰道鬆弛問題。 方法是透過注射物質至特定的陰道位置，令陰道內壁增厚，回復陰道肌肉的彈性。
陰道收縮: 打減痛分娩為何無效？ 問題出在這裡
七、高潮後身體會不自覺抖動：就跟用力握拳一樣，女生在用力過猛後放鬆會發抖，據說跟自行控制的幅度不太一樣。 做法：雙腳微微屈膝，左腳腳板貼地，右腳搭在左腳上，腳尖點地，然後雙手在胸前交疊至合十，維持動作15至20秒後，可以交換雙腳及雙手的位置再次進行動作。 育齡婦女多育齡婦女則多考慮與妊娠有關的疾病，如流產、宮外孕、葡萄胎等；絕經後婦女則多有惡性腫瘤的可能。 陰道收縮 陰道收縮 洗澡時，女性可以檢查自己的乳房是否有腫塊，早上起床或晚上睡覺前摸摸下腹部，看看有沒有腫塊。 ◆ 1.注意經期衛生，正確使用消毒後的衛生紙、衛生巾，勤洗、勤換內褲，內褲洗後要放在日光下曬；睡前用溫清水洗外陰。
陰道收縮: 陰道鬆弛只因性行為次數太多？
對女性生殖器的態度因不同文化而異，舊石器時代歐洲的眾多證據顯示了對女陰一種類似於崇拜態度，它在節日中被崇拜並被認為是神聖的。 然而在某些文化中，外陰被視為禁忌並被公眾所隱藏。 英語中的女陰（vulva）來自拉丁文的「子宮（womb）」，大約從1540年代開始使用，代指的子宮和女性性器官。 陰道收縮 陰道收縮2025 這個字彙最先用於指意志轉向、滾動或旋轉，像是volvox（團藻）與volvulus（腸扭轉）[146][147]。 陰道收縮 17世紀中期，開始將女性與男性的生殖器稱為「pudenda membra」，指令人羞愧的部分[148]。
陰道收縮: 陰道緊緻運動4. 座椅式
而在兩棲動物、鳥類、爬行動物及單孔目的哺乳類動物的雌性身上，動物學家會稱之為泄殖腔的單獨開孔，功能上為腸道、尿道及生殖道共用。 但是，有一些上了年紀的女人，即使每天做，也會因無法自主控制肌肉收縮而失效，這時可能要藉助「陰道整型術」。 此外，一項奧地利藝術家Kerstin Rajnar發起的網路媒體藝術《陰道博物館（Vaginamuseum）》也值得一提，這個項目是一個蒐集女性生殖器藝術資料的網路資料庫[193][194]。 陰道收縮 古典文學《金瓶梅》中曾經以「虎口」作為對女陰的口語說法[154]；《紅樓夢》則直接使用了陰戶一詞[155]；《素女經》中陰戶有「玉門」、「玉戶」兩種用法，並將陰道稱為「朱室」[156]。
陰道收縮: 陰道鬆弛成因2：年齡
陰部微微用力向上收縮，這個動作能夠讓身體的內臟回到正確的位置，從而改善子宮的狀態，當內臟保持在原先的位置，就能讓身體保持在青春的狀態，達至抗老化的目的。 除此之外，通過向上收縮陰道這個動作，也能改善下半身的血液循環、提升代謝率，也能一併改善皮膚狀態，幫助排便，排出讓累積在體內的毒素。 如果走路時能一邊有意識地收縮陰道，不但能夠訓練到下半身的力量，還能減輕步行時腿部的的負擔！
陰道收縮: 常見問題
乳腺增生，也叫小葉增生，佔全部乳腺疾病的2/3，有1~3%的可能會轉變為乳腺癌。 陰蒂（clitoris）就在女陰前端兩片小陰唇會合之處。 陰蒂的可見部分是陰蒂頭，其一般形狀大小類似於豌豆，長度大約從6-25毫米不等[12]。 陰道收縮 雌性的陰蒂頭與雄性的陰莖龜頭為同源器官，並同樣可以勃起。 雖然雄性陰莖龜頭要比陰蒂頭大的多，但兩者的神經末稍數量相同，因此它們都是十分敏感的[12]。 一般來說，女性較不容易在性交當中達至高潮的原因在於陰蒂不能在過程中受到直接刺激。
陰道收縮: 陰道鬆弛原因
在去除陰毛的觀點上則沒有性別差異，男性和女性都認為完全剃除陰毛的外陰是最美觀的；修剪或除去部分的陰毛被認為是可接受的；完整、未經任何剃除的天然陰毛則被認為是蓬頭垢面且沒有吸引力。 在分娩的過程中，外陰在產道擴大中扮演一定角色，並為嬰兒的出口。 透過陰道肌肉的軟化及陰道口的伸張，使嬰兒得以順利產出。 在分娩期間，陰道和外陰必須擴張以容納嬰兒的頭部（大約9.5公分）。 這可能導致陰道口以及會陰內的其他結構發生撕裂傷[56]。
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其他症状包括：性交後出血，月經過多，更年期後出血，在服用荷爾蒙療藥期間出現出血等。 陰道收縮2025 在子宮鏡檢查術幫助下進行刮除手術，是一個較好的處理方法。 6、單純性陰道炎：最容易導致單純性陰道炎的原因是產後、流產後損傷，長期使用子宮托等機械性刺激或化膿菌的感染。
陰道收縮: 陰道鬆弛怎麼辦？教你5套陰道緊緻運動
類似的用法還有「穴」、「小穴」、「洞穴」或「肉穴」，由於陰道口是一個洞穴般的入口而得名。 此外由於小陰唇形狀相似的關係，鮑魚也被用來形容女陰。 情色文學中也可能用「花蕾」或是「花苞」來形容女陰，花是一種植物的生殖器官，且與女陰一樣常具有瓣瓣層疊的特性。 此外也有「肉縫」或「裂縫」的用法，類似於維納斯裂縫般的描述。