類固醇鼻敏感噴劑需要連續使用1-2星期才可達至最佳藥效。 要更全面紓緩鼻敏感，也要從控制環境入手，時常更換床單和被鋪，更應用攝氏60度以上的熱水清洗，才可以殺死塵蟎霉菌。 此外，冷氣機及空氣清新機的隔塵網也務必要定期更換。 鼻敏感解決方法 徐毓婷說，因扁桃腺肥大造成打鼾的人士，因睡眠中缺氧，比較高的機率會導致高血壓、心臟病、糖尿病等慢性病。 由於這位軍人的特別假不長，建議在開刀切除扁桃腺後，在傷口注射高濃度自體血小板，不但可以減輕開刀後的疼痛、調解發炎反應，也可以促進傷口愈合，手術3天後已可吃軟質食物。 注意氣候影響，盡量避免進出冷熱懸殊的環境，於秋冬氣溫變化期間應適量增添衣被，避免受寒，以免誘發鼻敏感。
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- 用生理鹽水洗鼻可以舒緩鼻腔症狀，並以溫鹽水漱口舒緩夜間鼻水倒流引起的咽喉不適。
- 空氣中漂浮着各種看不到的污染物，是鼻敏感發作的元兇！
- 若此等徵狀持續2天或以上，每天超過1小時，便算是鼻敏感（allergic rhinitis）。
- 壓力大、患病就代表你保衛之氣不足，在肺虛的情況下鼻子當然更不聽話。
其實鼻敏感有不少方法可以紓緩，以下內容將為大家探討一些治療鼻敏感的妙法。 任何人士都有機會患上鼻敏感，尤以有家族遺傳史，情況更為明顯。 中醫學認為肺主管皮膚及毛髮，當風熱從皮膚入侵人體，首先被侵犯的是肺臟，若肺臟本身較弱，亦易令病毒入侵，再凝結鼻竇，灼傷鼻竇肌膜，引發病徵。 每當轉季時之冷熱溫差會容易造成臟腑功能失調，其中以肺氣虛為主要原因。
鼻敏感解決方法: 敏感成因舒緩方法-簡易穴位按摩勤保養
此外，需長時間逗留在辦公室等有冷氣地方的上班族，應準備披肩、薄外套等，注意保暖肚、頸、背脊的位置，或適量沖泡薑茶，以助驅寒，減低空調環境對身體帶來的傷害。 透過穴位按摩也可以舒緩鼻敏感症狀，用拇指交替按壓位於面部兩眉頭的中間的印堂穴及在鼻翼外的迎香穴，只需要3至5分鐘，就有通鼻塞的功效。 網上流傳著名導演嚴浩專治鼻敏感偏方，指吃花椒能夠顯著的改善鼻敏感症狀。 中醫認為花椒性味辛溫，可除濕止痛之餘能夠醫治感冒和除寒氣。 出名養生的嚴導指食用花橢椒方法有二，直接食用和沖水飲用皆可，另外要多加注意天氣轉冷時要做好保暖功夫和戒掉生冷煎炸食物，那就可以舒緩鼻敏感症狀。
我們探討和理解社會因素怎樣影響不同社會群組的健康。 尤其是香港木棉花盛放後棉絮飄飄的季節，亦容易引起過敏。 季節性過敏性鼻炎
鼻敏感解決方法: 敏感成因舒緩方法-鼻敏感也要養脾？
不少西醫指鼻敏感斷尾或鼻敏感根治是不可能的事，但可以有不同方法舒緩鼻敏感；而有些鼻敏感中醫療法則認為透過中藥草本、針灸和天灸等中醫療法是可根治鼻敏感。 在日常生活及飲食中，還有甚麼要注意，以免誘發鼻敏感？ 鼻敏感解決方法2025 註冊中醫師陳嬿珺建議留意以下7大事項，包括家居環境、寢具、飲食等風險因素。
鼻敏感 是「過敏性鼻炎」的普遍叫法，當免疫系統受到空氣中的過敏原，如灰塵、動物毛髮、花粉等，就會形成鼻敏感症狀。 鼻敏感患者通常會流鼻水、鼻塞、打噴嚏，而由於耳鼻喉互動，有時鼻敏感亦會令到雙眼痕癢流眼水，甚至眼部四周敏感至腫脹。 天灸可以幫助提升免疫力，調理體質，對於改善鼻敏感引起的鼻水、鼻塞很有效。 做法是把中藥研成粉末並敷貼於治療鼻敏感的穴位上，如背部的大椎、肺俞和腎俞穴以調節經絡。 鼻敏感解決方法 鼻敏感解決方法 天灸於夏季的三伏天進行最為適合，因為藥性較易吸收，但效果因人而異，有興趣進行療程的話必需先諮詢中醫師意見。 其實這些症狀是由於鼻黏膜接觸空氣中的致敏原而引起的一連串過敏反應令鼻腔發炎，主要的致敏原為有花粉、環境因素、灰塵、塵蟎、化妝品及動物毛屑等。
鼻敏感解決方法: 穴位埋線減肥有幾勁？中醫講解兼回應 8 大常見問題
以上方法可以舒緩鼻敏感的症狀，應持之以恆，方能改善鼻敏感發作。 可是，這些並非根治的方法，若鼻敏感情況持續，甚至加重，應前往就診，及早治療。 對於舒緩鼻敏感症狀，「天灸」是中醫學方面其中一個具有特色的療法，有興趣可向中醫師查詢。
- 既然大部分香港人的鼻敏感都是虛症，那麼大家一起避免避免不必要耗損準沒錯。
- 若您有任何醫療相關疑問，應諮詢醫生或其他醫護專業人員。
- 平素惡風怕冷，易感冒，每遇風冷則易發作，反複不愈。
- 以上所列的產品資料只供參考，不能詮釋為在香港以外提供或出售或遊說購買任何保險產品。
- 而過敏特異性的第二型輔助 T 細胞則釋放出細胞激素吸引免疫細胞浸潤，最終導致常達數小時的鼻黏膜功能異常，是慢性過敏性鼻炎的成因(1)。
季節性過敏性鼻炎又稱花粉症，引起過敏的因素多為花粉與黴菌，在春夏較暖和潮濕的天氣下最常見。 在這三種食品當中，益生菌有機會改善鼻敏感，但現時醫學文獻並沒有指出吃多少份量的益生菌才能有治療作用。 至於另外兩款食品，在西醫角度則缺乏醫學文獻記載它們的有效性。 鼻敏感是一種香港人的都市病絕不為過，不少人每朝起床都噴嚏打不停。 網上有不少有關解決鼻敏感的偏方，例如食益生菌、蜂膠及蟲草等可以改善鼻敏感，到底可不可行？
鼻敏感解決方法: 鼻敏感解決方法 4：鼻敏感藥物治療
若在家中鼻敏感大爆發，大家不妨直接用生理鹽水洗鼻，減輕鼻敏感不適。 用生理鹽水清洗鼻腔，能洗走鼻內的致敏原以及黏液，令鼻腔內黏膜的纖毛細胞恢復運作。 假若買不到生理鹽水，亦可以2茶匙鹽與1公升水的比例自製鹽水，只需將不含碘的食用鹽和已煲過的暖水或暖和的蒸餾水混合至鹽完全溶解即可使用。 鼻敏感可再細分為兩種，一為外國常見由花粉引起的季節性過敏，二為因灰塵、動物皮屑毛髮引起的終年性過敏。 捏脊有調整陰陽、通理經絡、促進氣血運行及改善臟腑功能等作用，可補小孩肺、脾、腎之不足，是一種針對性的治本方法。
鼻敏感解決方法: 預防鼻敏感錦囊
鼻敏感茶療特別適合常身處冷氣間的OL，在鼻塞時不妨喝一杯薄荷茶，薄荷茶中的薄荷醇成分可減輕鼻腔充血及鼻沾液積聚問題，熱茶的蒸氣亦有舒緩作用。 此外，綠茶內含有兒茶素，在測試中顯示其具有抑製過敏反應的抗氧化性質。 鼻敏感解決方法 鼻敏感解決方法2025 鼻敏感經常被誤看成感冒，這情況很常見，因為當敏感發作的時候，除了出現打噴嚏、鼻塞、流鼻水外，鼻水倒流亦會刺激咽喉出現咳嗽，偶然晨起覺得咽喉腫痛，這些情況與感冒的確會有混淆。
鼻敏感解決方法: 治療鼻敏感要治好脾胃？
踏入轉季時節，鼻敏感也跟着天氣一同時好時壞，鼻敏感症狀如痕癢、發炎、打噴嚏和流鼻水等一起來如何是好？ 要擺脫鼻敏感的困擾，除了睇醫生食西藥醫治鼻敏感外，以下9個方法也可以改善鼻敏感，紓緩不適情況，長久使用更有可能讓鼻敏感斷尾，你也跟着試試吧。 鼻敏感根治幾乎無可能，但是鼻敏感舒緩方法就有很多，如大眾最喜的天然療法，就像使用尚芳保健荊香蓮系列的空氣殺菌機和抗菌防護貼，以天然草本配方舒緩鼻敏感徵狀同時抵禦病菌。 而鼻敏感急救方法之中，最快捷不外乎用藥物治療解除一時之苦，假若不想用藥，以生理鹽水洗鼻亦是比較自然可取的方法。
鼻敏感解決方法: 香港文匯報
簡單如穴位按摩或熱敷對於促進頭、面氣血運行有幫助，有效改善這類與鼻敏感有關的黑眼圈。 部分個案屬季節性，例如每年春天花期時，受到花粉刺激，或天氣轉變影響。 亦有個案屬於終年性，主要受生活環境的灰塵、霉菌或動物毛髮影響。 保持家居清潔及乾爽 要避免塵蟎滋生，不要使用易藏塵穢的家具，如地氈、布沙發等；並每星期更換床單、枕頭被套。
鼻敏感解決方法: 健康資訊
脾氣虛也是鼻敏感的常見病因之一，都市人飲食欠節制，過度疲勞，會損害脾臟功能，導致脾胃虛弱，容易引致鼻敏感。 鼻敏感解決方法 此外，愛吃肥膩、濃味及辛辣食物者，亦容易導致濕熱於脾胃，久而久之，積熱向上沖灼鼻竇肌膜，因而引發鼻敏感。 中醫「五行學說」認為脾屬土，肺屬金，脾弱則肺虛，會較易令人發作鼻敏感。
鼻敏感解決方法: 鼻塞的成因
除了食用能舒緩鼻敏感的食材，多喝鼻敏感湯水也不失為保健方法。 鼻敏感舒緩方法 第三位就是中醫天灸(音「究」)，鼻敏感中醫推介天灸這個方法相信大家都有所聽聞，它著名於醫治哮喘、氣管敏感、鼻敏感等呼吸這相關疾病。 鼻敏感解決方法2025 天灸原理是以「冬病夏治，夏病冬治」的原則，在夏天中陽氣最旺盛最炎熱的「三伏天」及冬天最陰盛最寒冷的「三九天」在特定穴位上，調節臟腑經絡功能同時增強抵抗力。 脫敏治療是一種透過持續接致敏原，並逐漸增加份量，以加強患者身體接受程度的治療方法。
鼻敏感解決方法: 紓緩鼻敏感方法5：天灸療法
洋蔥中的「烯丙基硫醚」可以促進血管收縮，緩解鼻塞。 醫護行者於2011年成立，是香港註冊非牟利組織。 我們的願景是人人健康的社會，我們深信不論職業、貧富、男女、種族、 居住環境、教育都有獲得健康的權利。 基於這個信念，醫護行者致力發展基層醫療以社醫共生模式合作和實踐，令健康成為每個界別的核心，涵蓋改善影響健康的社會性因素。
鼻敏感（過敏性鼻炎）是香港人常見的過敏炎症，有調查發現，全球大概有10-30%的人口患有鼻敏感；而在香港大約每4個人便有1個是鼻敏感患者，任何年齡層都可能患上。 不少人都會備受鼻敏感困擾，鼻敏感的症狀和感冒初期的症狀十分相似，一連串的過敏症狀更可能嚴重影響患者的工作和生活。 鼻敏感解決方法2025 如鼻敏感的症狀加劇，應尋求醫生安排合適的檢查和治療。 當鼻感敏發作時，患者身體可能會出現連串過敏症狀，包括打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢、喉嚨痕癢，甚至連帶眼睛及耳道都受影響，出現流眼水、眼睛痕養發紅、耳道痕養等情況，嚴重影響到日常生活。
陳醫師指，該患者服用中藥1星期後，症狀明顯減少，惟大便仍然較稀爛。 因此，再加重白朮，黃芪，黨參，厚樸，枳實等藥材份量，為該患者補氣祛濕。 首先鼻竅與眼相通，很多鼻敏感重症的人或會有眼痕或眼水等癥狀。 而根據鼻敏感病基來分析，肺脾氣虛的人自然是肺氣不足，原本該向上升的肺氣行至頭、面部就更差了。
鼻敏感，又稱為過敏性鼻炎，以經常鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻塞等症狀為主，一般與天氣轉變有關，並有一定的致敏原，病情反覆，易驟發驟停，常於早上及晚間發作。 此病相當於中醫學所指的「鼻鼽」，與肺、脾、腎有密切關係，而其發作多為風寒乘虛而入犯及鼻竅所致。 另外，中醫認為小孩常有三不足：腎常不足、肺常不足和脾常不足。 因此，鼻敏感常見於小孩，治療時應以補肺脾腎、散風寒為主，以通鼻竅。 鼻敏感解決方法 致敏原等物質刺激鼻黏膜後，通常會令患者鼻塞和流鼻水。 若患者缺乏休息，便較容易引發其他鼻敏感症狀，進而降低睡眠質素，形成惡性循環。
含有雜質細菌的生水有機會刺激鼻腔，引起更大程度的不適。 而每次用完洗鼻器後，亦要徹底清洗晾乾，避色細菌滋生。 至於針灸則任何年齡體質的人士均適用，如針對鼻塞、多鼻水，醫師會在神門、迎香、足三里、合谷、百會等這幾個穴位施針。
個別病人或會透過手術切除鼻瘜肉或鼻膜腫脹的組織，改善鼻塞問題。 坊間也有很多舒緩鼻敏感不適的方法，包括熱水蒸鼻、按摩穴位等，可以不妨試試。 益生菌能透過腸道調節免疫系統，當我們攝取足量且適切的益生菌時，將能夠促進我們的健康(13)。 根據香港過敏學會的統計，香港每4個人就有1個擁有不同程度的鼻敏感症狀。
鼻敏感解決方法: 改善室溫及空氣質素
因此，用蒸餾水或衛生鹽水取代沖洗鼻腔才是合適的做法。 相信大家小時候傷風感冒，鼻塞得嚴重時，媽媽都會叫你用力擤鼻子，直至呼吸暢順為止。 這的確是簡單而有效的方法，可以清走堵住鼻腔的黏液。 既然大部分香港人的鼻敏感都是虛症，那麼大家一起避免避免不必要耗損準沒錯。 而教你吃甚麼遠則不如教你不吃甚麼般更有效預防虛耗－除了刺激鼻子的辛辣、煎炸或氣味濃重的食物外，更應該避免生冷和甜膩等損害脾胃的食物。
鼻敏感雖並非甚麼致命疾病，但嚴重起來會影響睡眠和專注力，非常影響日常生活。 試想想日夜因流鼻水和打噴嚏而「包雲吞」，除了感到身體上的不適，別人看見以為是重感冒都會避之則吉，鼻敏感患者們確實是有苦自己知。 鼻敏感解決方法2025 所以學會有效的鼻敏感舒緩方法去改善鼻敏感狀況，對鼻敏感患者來說非常重要。
若第一線治療無效，則可使用減敏治療（allergen-specific immunotherapy）作為第二線治療。 減敏治療需要反覆暴露於過敏原讓身體產生耐受性，達到減緩過敏性鼻炎的效果(1)。 減敏治療有分為皮下注射減敏與舌下錠減敏, 民眾都可以稍微了解一下。 據美國食品藥物監督管理局（FDA）建議，水喉水含一定的細菌量，用來沖洗鼻腔，有機會導致其他呼吸道感染問題。
鼻敏感解決方法: 預防鼻敏感發作Tips
事實上，大蒜中的活性成分有暫時性的減充血作用，有助稀薄鼻粘液，而芥末中亦都有類似成分，喜歡吃辣的不妨一試。 熱騰騰的熱水浴有舒緩鼻敏感和清理鼻腔的功能，可令呼吸暢順一點。 尤其在整天的戶外活動後，熱水浴可以幫助清除皮膚和頭髮上的致敏原，預防它們擴散到衣服、家具和床單被鋪等地方。