大豆不單富含蛋白質（35％）還有其他營養素如油脂，膳食纖維（14.5％）維生素B群和礦物質（鈣、鐵、鋅）是優質食物，但因為結構複雜，需經各式消化酶作用才能將營養素釋出。 無論你是健身愛好者，或只是想要提高健康飲食水平，這個指南都將為你提供清晰的答案。 本文深入探討蛋白質的重要性，解釋如何計算你每天所需的攝取量、介紹動物性蛋白和植物性蛋白之間的區別，以及為素食者提供實用的建議。 大豆肽中丰富的高支链氨基酸含量具有护肝作用，能促进体内乙醇的分解和代谢，从而降低血液中乙醇的浓度，达到降低醉酒程度和醒酒的作用。 大豆蛋白经酶解或微生物水解法可以得到Leu-Leu-Tyr和Tyr-Tyr-Met-Pro-Leu-Tyr等低分子量的大豆肽，只要极低剂量(0.1μm)就可以活化细胞的免疫功能，增强人体免疫力。
一般狀況下，食用大豆胜肽並不會有明顯副作用，但是要特別注意，食用過多可能導致腸胃消化不良、腹脹等副作用。 藍銅胜肽又名藍銅三胜肽，主要是由：甘胺酸、組胺酸、賴胺酸三種胺基酸及銅離子組成，分子小，有修補肌膚的作用，因為外觀呈現藍紫色粉末，因而得名。 這款綜合莓果大豆胜肽蛋白粉是純素可食的產品，含有22%以上的大豆胜肽。 此產品特別添加富含莓果植化素精華，並使用新鮮的草莓、藍莓和蔓越莓，經急速冷陳乾燥，以保留充足的營養價值。 大豆勝肽是什麼2025 一般狀況下，食用大豆胜肽通常是安全的，也不會有明顯副作用，但是要特別注意，食用過多可能導致腸胃消化不良、腹脹等副作用。
大豆勝肽是什麼: 大豆肽，你了解多少
一般會看到個案為體脂肪量、骨骼肌率減少、體重減少，但血清總蛋白質、血清白蛋白質仍保持在正常數值。 這是因為人體為了彌補能量不足，而將蛋白質分解，於是胺基酸被動員到肝臟，當作合成蛋白質的底物，所以血清蛋白質等數值降得較少。 大豆勝肽是什麼2025 蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨骼與關節液不可或缺的營養素，會在身體合成出葡萄糖胺、軟骨素。
如果攝取蛋白質不足，就會讓肌肉變得無力、疼痛或鬆弛，而骨骼軟骨與關節也會容易因關節液不足而摩擦疼痛。 根據衛福部國健署的建議，一般人每日蛋白質攝取量是每公斤體重0.8公克，換算成年男性每日攝取65公克，女性為55公克。 一般人而，現代人一天所攝取的食物中，應該可以取得足夠的蛋白質，但臨床上卻仍發現，許多人的肌肉組織過於薄弱，顯示蛋白質攝取不足。
大豆勝肽是什麼: 大豆胜肽的功效有哪些？3個功效完整解析
為提供消費者安心健康的產品並為產品品質把關，產品均經過國際第三公證檢驗機構SGS檢驗，通過多項安全性檢測，安全無虞，請消費者安心食用。 酸磷酸激酶值與肌肉損傷有關，數據越高表示受損越嚴重，於運動後24小時檢測CPK值，食用大豆胜肽者明顯降低，顯示大豆胜肽可促進肌肉受損之恢復。 「煮豆燃豆萁，豆在釜中泣，本是同根生，相煎何太急」是曹植流傳後世的七言詩，沒有想到，料肽見康能量源素卻與這句詩習習相關，因為兩者都是在說明同一種植物─大豆。 胜肽是蛋白質的一種，大家聽到蛋白質就會直接聯想到肉、魚或蛋，是人體健康所需的重要營養素。 不過蛋白質的分子體積很大，是由約20個胺基酸組成的複雜物質，需要長時間的消化之後，才能成為最小單位的胺基酸，幫助身體的吸收。
退換貨請保持包裝完整（包含購買商品、附件、內外包裝、贈品等）一併寄回，若缺件或產品變質將會影響退貨權限。 若您購買之商品或服務為下列情形之一，恕無法提供退貨服務： 大豆勝肽是什麼2025 1. 說到補充蛋白質，就會直接想到牛肉、牛奶、雞蛋，然而新研究指出，補充植物性蛋白質如豆類製品更健康，能降低死亡率，過去被認為是健康食物的蛋，也被歸類為不健康的蛋白質。 大豆勝肽是什麼2025 攝取蛋白質良好的食物來源，主要是乳品和豆魚蛋肉類，而「豆、魚、蛋、肉」的排序代表了食用時的優先選擇順序。
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如果說人體是一間工廠，那蛋白質就是組成產品的重要原料，人體內的蛋白質約占了20%，僅次於水分，要比脂肪的比例還高，是體內含量最多的有機物質，可見其重要性。 蛋白質不足會引起各種不適症狀，年長者尤其需注意肌少症和所有身體機能息息相關的蛋白質如果不足的話，會引起各種身體不適。 除了慢性疲勞，肩膀僵硬、腰痛、腹瀉、手腳冰冷、水腫、貧血等等，也都有可能是蛋白質不足所引起的。 大豆勝肽是什麼 大豆胜肽因為分子小，能夠快速的被人體吸收，具有抑制血壓、降低血中膽固醇、抗血栓、促進鈣吸收、提升免疫機能等。
- 大豆蛋白具有降低血清胆固醇的作用，给动物喂食大豆肽，血清中的胆固醇显著下降，粪便中的胆固醇含量增加，证明大豆肽能阻止胆固醇在大肠中的吸收。
- 此為私人消耗性產品，除商品本身有瑕疵可退貨外，ㄧ經拆封、食用或消費者造成之外盒變形、失溫或保存不良導致變質，將會影響退貨權限。
- 苦瓜胜肽因為不含苦瓜籽中的糖苷及奎寧，沒有明顯副作用，但是要特別注意一下，孕婦、患有特殊疾病、慢性病患者想吃的話，建議先諮詢專業醫師，並且避免與藥物一起食用。
- 動物及植物體內都可以萃取出胜肽，而從植物如大豆、稻米、蕎麥等萃取的胜肽，因為分子相較動物性胜肽小，較容易被人體吸收。
- 大豆胜肽是大豆分離蛋白經過酵素水解或酸、鹼作用而形成的小分子產物，原料主要由豆粕取得，是黃豆提取豆油後留下的殘渣，具有非常高的營養成分，也是最優質的植物性蛋白原料。
- 比方說，一份8盎司的去骨紐約克牛排重226公克，但包含的蛋白質是48克；一顆中型雞蛋重約50～60公克，蛋白質含量約7克。
- 二胜肽（簡稱二肽），就是由二個胺基酸組成的蛋白質片段，兩個或以上的胺基酸脫水縮合形成若干個肽鍵從而組成一個肽，多個肽進行多級摺疊就組成一個蛋白質分子。
人們採用更多基於植物飲食的原因之一，可能是減少飲食中的膽固醇攝取量，因為肉類為主的飲食通常含有高膽固醇。 含運動必須的支鏈胺基酸 Leucine( 大豆勝肽是什麼 白胺酸 ) 、 lsoleucine( 異白胺酸 ) 及 Valine( 大豆胜肽 纈 胺酸 ) 可強化肝功能及消除肌肉疲勞。 又具有抑制肌肉蛋白質分解的能力，可提高運動時的耐力以及相對的爆發力。 辦理退換貨時，請保持包裝完整（包含購買商品、附件、內外包裝、贈品等）請一併寄回，若缺件將會影響退貨權限。
大豆勝肽是什麼: 化療營養不馬虎，大豆胜肽巧補充
另外，在蔬果精力湯中加大豆胜肽，不僅能增加優質的植物性蛋白質，還可以加速營養的吸收並提升風味。 目前市面上的大豆胜肽，是使用有機黃豆，經由食品科技，使用一些酵素進行水解的動作，也就是將蛋白質的大分子分解成小分子，成為所謂的胜肽。 易消化、吸收速度快，能有效地减轻或消除儿童对乳蛋白的过敏反应，可提高婴幼儿对营养素的综合利用率，促进机体对钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进婴幼儿的生长发育。 由于大豆肽的分子较小，抗原性降低至大豆蛋白质的1/100～1/1000时，在临床上产生极高的实用价值，可以给易引起食品过敏的人们提供一种安全的、无过敏反应的蛋白营养源。 大豆勝肽是什麼 摄食蛋白质比摄食脂肪、糖类更易促进能量代谢，而大豆多肽促进能量代谢的效果比蛋白质更强。 儿童肥胖症患者进行减肥期间，采取低能量膳食的同时以大豆多肽作为补充食品，结果比单纯用低能量膳食更能加速皮下脂肪的减少。
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可以選擇高鈣黑芝麻豆漿、番薯五穀米漿、各類全豆漿、南瓜濃湯、芋頭五穀鹹粥等，並記得要補充植物性蛋白質。 其為低過敏性，大豆胜肽過敏性約為大豆蛋白的千分之一~百分之一。 您因委託代購所支付之款項，可能包含代購商品價金、各式運費、以及代購服務費等，詳細支付內容及各項費用明細以代購網頁上所顯示者為準。 大豆勝肽是什麼 您一旦依照代購服務網頁所定方式、條件及流程完成委託代購程序，就表示您提出要約、願意依照本約定條款及相關網頁上所載明的約定內容、交易條件或限制，委託代購業者在境外網站為您訂購您所選擇的代購商品。 是指黃豆、黑豆、毛豆及其相關製品，如豆乾、豆腐、豆漿、豆皮、天貝等植物性蛋白質。 麵腸、麵筋、烤麩等常見的素料，有容易吸油的特性，烹調時要特別注意。
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假如想在晚餐用大份牛排彌補，儲存的並不會是牛肉中的蛋白質，而是脂肪。 大豆勝肽是什麼2025 我們的身體無法一次吸收過量的蛋白質，這一頓飯吃完會在當餐或下一餐就被消耗掉，不宜選在某餐一次吃進整天該吃的蛋白質。 每日定量規律、均勻分布在各餐當中食用，才能好好幫助人體運作、提升免疫力。 消除運動後疲勞 － 若運動後能補充足夠「蛋白質」（肌肉來源）即可迅速消除疲勞，並有效抑制肌肉損傷、酸痛及腫脹情形，使肌肉恢復到比之前更佳的狀態。
大豆勝肽是什麼: 大豆胜肽來源是什麼？4個製造方法與3個QA帶你詳細了解
人體就是以胜肽的形式吸收蛋白質，所以大豆胜肽的優點就是可快速、直接吸收，不會受到身體消化酶2次破壞，能促進人體生理功能的調整，補充營養。 透過人工合成的生物酶，催化並水解大豆胜肽原料的分子結構，使其成為適合人體吸收的小分子胜肽（分子量在1000道爾頓以下）。 因生物酶需要特定的溫度、壓力與酸鹼值，才能有效率的分解蛋白質，因此轉化率容易受影響，不過製作流程節能、環保與經濟，是現今大豆胜肽來源中，最常使用的製作方式。 如果你想增加蛋白質攝取量，但不能使用乳清或酪蛋白，那麼大豆可能是一個很好的選擇。 以下我們為各位整理出3個常見疑問，藉此讓大家都能更加了解大豆胜肽相關知識。 採用IP認證的大豆為原料，從選種、栽種、採收、調製、運送、儲存均透過嚴格的詳細記錄控管，無混雜基因改造大豆。
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蛋白質是構成人體組織的重要成份，舉凡頭髮、皮膚、器官、骨骼、肌肉、神經等都是由蛋白質組成。 「台灣癌症基金會」營養師賴怡君指出，大豆胜肽是將大豆蛋白經酵素水解後，把大分子蛋白質轉變成由幾個胺基酸組成之極小分子量物質。 但針對已拆封之商品（如剪標、下水等情形…），依據《通訊交易解除權合理例外情事適用準則》第二條規定，本公司無法接受退換貨。 A：本產品為食品級，是不需要特別區隔，但由於個人體質不同，如果有顧慮食用藥品之後可與本產品相隔1小時飲用。
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國外的臨床實驗發現，T細胞（人體免疫細胞）與膠原蛋白胜肽能有效結合，在對抗病毒、細菌上都有不錯的表現。 而膠原蛋白胜肽也能使淋巴細胞不斷分解，生成出更多紅血球蛋白，加強免疫作用，增進免疫力。 五胜肽屬於訊息胜肽的一種，透過生物訊息的傳遞來活化細胞活性，促進膠原蛋白彈力纖維和透明質酸增生，進而提高皮膚含水量，同時減少膠原蛋白酶產生，來減緩老化速度。
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因為我早上的胃口一向不是很好， 大豆勝肽是什麼 大豆勝肽是什麼2025 所以流質且清爽的綠拿鐵蔬果汁便是我這幾年來每日的早餐， 且自從喝綠拿鐵之後也解決了以往早餐吃不下而沒吃早餐的狀況。
當一個胺基酸的羧基基團與另一個胺基酸的胺基反應時，形成該共價化學鍵。 二胜肽（簡稱二肽），就是由二個胺基酸組成的蛋白質片段，兩個或以上的胺基酸脫水縮合形成若干個肽鍵從而組成一個肽，多個肽進行多級摺疊就組成一個蛋白質分子。 肽（英語：peptide，來自希臘文的「消化」），舊稱胜（ㄕㄥ），即胜肽，又稱縮胺酸[1]，是天然存在的生物小分子，介於胺基酸和蛋白質之間的物質。 大豆勝肽是什麼2025 同樣的，如果家中有年邁的長輩，
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它可以作为载体，将氨基酸、维生素和对人体有益的微量元素输送到人体组织、器官，发挥营养作用。 大豆肽有较强的吸湿性和保湿性，能调整蛋白质食品的硬度，改善口感和易消化吸收。 大豆胜肽中包含單胜肽（2個氨基酸黏在一起）和雙胜肽（3個氨基酸黏在一起），因為分子小，當大豆胜肽進入人體的腸道裏頭，就能夠直接腸道被吸收，不用經過長時間的腸道消化。
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以六胜肽為例，功效與肉毒桿菌類似，但它不像肉毒桿菌含有毒性，不用擔心使用不當可能產生各種併發症，因此，六胜肽保養品也是日常抗老保養、撫平皺紋的好選擇。 此外，最好選擇清楚標示有效劑量，活性苦瓜胜肽達800U、有效攝取量達300毫克的產品，讓保健更有感、血糖起伏更穩定。 苦瓜胜肽因具有調控血糖的作用，近年在糖友圈、外食族之間掀起一陣風潮，究竟苦瓜胜肽是什麼？
尤其在运动前和运动中，肽的补充还可减慢肌蛋白的降解，维持体内正常蛋白质的合成，减轻或延缓由运动引发的其他生理功能的改变，达到抗疲劳效果。 大豆勝肽是什麼2025 另外，补充大豆多肽和大豆蛋白可以保护骨骼肌和心肌细胞，有益于减轻运动后骨骼肌微损伤及心肌微损伤。 大豆蛋白能够降低血清胆固醇，而大豆多肽降低血清胆固醇的效果更加明显。 摄入大豆肽后，大豆肽可促进交感神经的活化，诱导褐色脂肪组织功能的激活，促进基础代谢的活性，促进能量的代谢。
攝取大豆胜肽組，壓力荷爾蒙可體松明顯降低，具有減輕壓力功能。 另外腦部的α2波明顯增加，此α2波與放鬆且頭腦清醒、思考清晰有關。 研究發現大豆胜肽使血糖上升過程減緩，幫助血糖進入骨骼肌中作用，使肌肉中的能量供給充足，減少肌肉疲勞。 由于大豆肽的吸收率高,对一些做过外科手术的患者(或因疾病的原因),对蛋白质吸收或消化不良的患者以及因缺乏酶系统而不能分解和吸收蛋白质的患者,都是很重要的蛋白质营养供应源。
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2、植物性胜肽：是從黃豆、玉米、稻米、小麥、蕎麥或綠豆等植物性食品所萃取出，小於由20種胺基酸組成的動物胜肽，因此分子量小，較動物性胜肽容易吸收。 人体摄入的蛋白质在胃肠消化酶的作用下，最终分解成2-6寡肽和游离氬基酸，这些寡肽在小肠内通过寡肽的转运系统以载体调节运动方式被肠道组织直接吸收。 萃取技術除了會影響苦瓜胜肽的品質、功效及安全性，通常也和有效成分的含量多寡有關，現在公認較佳的萃取方式是低溫水萃，製程上較安心。 在最新的技術中，超臨界萃取方式能將有效活性胜肽濃縮倍數提高，可以有效提升胜肽含量。
化療期間很可能造成白血球數目下降，而導致癌友抵抗力較弱的情況發生，所以要注意避免生食，如生魚片、生菜沙拉、泡菜等，水果也盡量洗淨削皮後再汆燙食用。 
我們常常聽到的X胜肽，前面的數字代表是幾個胺基酸組合而成。 養生天后陳月卿，長久以來推把大豆胜肽加入綠拿鐵或者精力湯裡面，一方面可以補足精力湯和綠拿鐵缺乏蛋白質，另一方便，大豆胜肽增綠拿鐵飽足感與風味。 大豆肽对运动员还有增强肌肉活力的效果，日本学者用大豆肽试验结果证实，每天服用20g大豆肽者的体能，明显高于对照人群。 有多種食用方式：可用250cc溫水單獨攪拌沖泡，濃稠度可視個人喜好而定，或是加入稀飯、濃湯、蔬果汁等中，多元化的食用方式，更具健康與美味。 胜肽濃度至少要2%以上才能發揮真正的功效，因此選購時一定要留意產品有無清楚標示，如果沒有特別標示濃度資訊，通常是因為濃度非常低，很難達到理想功效。
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不過，若是正在接受藥物治療者、兒童、哺乳孕婦或糖尿病患者等族群，建議在使用前，仍應先向醫師或藥師諮詢，較為安全。 就這樣，前3次化療，副作用明顯的1次比1次小，特別是疲倦症狀明顯改善，排便也順暢，甚至體重也漸漸恢復，而且大家看她的氣色與體力，都說不像在做化療，連護士都說自我營養照顧頗佳。 所幸，醫師及時切除瘜肉腫瘤，始將病情稍稍獲得緩解，但是隨後的化學治療卻是痛苦的開始。 因為每當化療過後，全身幾乎虛脫無力，不僅疲勞不堪，甚至連說話力氣也沒有。 肌肉減少的話基礎代謝就會降低，所以和年輕時一樣飲食的話，當然會變胖。 糖苷可能會誘發蠶豆症症狀，嚴重可能產生頭痛、貧血、發燒等病症，而過量攝取奎寧，會刺激孕婦子宮收縮導致流產。
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無論你是一位健康愛好者、素食者，或者尋找更多營養選擇的人，這篇文章將提供你瞭解大豆胜肽所需的信息。 大豆勝肽是什麼 大豆肽能直接增加胰岛素的合成与分泌，同时可增强胰岛素受体的活性，能从不同的方面对糖尿病的治疗起到积极作用。 摄入含有大量氨基酸的大豆肽酒或饮料，可加速乙醇的代谢分解，防止乙醇对人体的危害与产生其它不良副作用。
大豆胜肽是大豆分離蛋白經過酵素水解或酸、鹼作用而形成的小分子產物，原料主要由豆粕取得，是黃豆提取豆油後留下的殘渣，具有非常高的營養成分，也是最優質的植物性蛋白原料。 所以，大豆胜肽的優點就是人體可以快速且直接吸收，不會受到身體消化酶二次破壞，能促進人體生理功能的全面調整，迅速補充營養。 胺基酸 則是構成蛋白質的單一積木，就像樂高積木的單個小塊（小分子）。 氨基酸是蛋白質的基本組成單元，我們需要吃含有蛋白質的食物，讓身體可以將它們拼湊成蛋白質。 大豆蛋白具有降低血清胆固醇的作用，给动物喂食大豆肽，血清中的胆固醇显著下降，粪便中的胆固醇含量增加，证明大豆肽能阻止胆固醇在大肠中的吸收。