網站上可見一共有 12 種功效分類，如如安神助眠、產後調理、清熱降火、補血暖宮等，方便客人物色適合的花茶包。 羅漢果和雪梨都有生津潤肺、清熱止咳的功效，菊花則有清肺去火的作用，滋補肝腎，特別適合秋冬季飲用。 只要把材料洗淨後放入養生壺內煲煮，或把材料放入鍋中煲15分鐘，即可飲用。 5、百合花茶：相关药理研究显示，百合花茶有良好的清肺止咳、去火安神作用，并可以改善睡眠、美容肌肤。 因为百合花茶中含有一定的润肤成分，经常喝些，能滋润干燥肌肤，减少皱纹。
二、水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。 三、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。 泡法：冲泡百合花茶时首先要留神用量，花草茶的口味普通比一般的茶叶要苦一些，所以只须要2-3克就可以了。 最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目的，一是可以把单调的花朵调理一下，让花草的滋味更轻易溶于水中，另外可以起到荡涤花朵的作用，这样泡出来的滋味会更好一些。 功效：茉莉花具有理气开郁等作用，对于有腹痛和痢疾等不良身体状态有很好的消炎解毒和改善功效。
花茶配方: 花茶副作用
相反，若果想補血的話，就可以進食動物性鐵質豐富的食物，例如牛肉、豬膶、蠔等，才會更加有效。 某一些花茶的材料的確有醫藥功效，但始終使用份量少，加上在風乾又或高溫加熱的情況下，營養已經流失，所以在營養學角度來說，花茶沒有太大功效或藥效。 但有小型研究顯示，金盞花可以促進傷口癒合，而枸杞子則有豐富抗氧化物，不過只針對新鮮枸杞子，可以幫助維持免疫系統健康。 花茶配方2025 有些人飲用含咖啡因飲料後，可能會影響精神狀況，產生焦慮、失眠、心跳不正常等情況，這類人就要小心含有茶葉的花茶。
而花草茶即單純以花作為茶的基礎，沒有加入茶葉，是花與花的配搭可產生物理性的藥理和藥效特性，從而發揮花草茶的保健功效。 甘菊：有大地的苹果之称，名列欧洲人最常饮花草茶的排行榜中，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。 紫罗兰：润喉且有助于呼吸器官疾病治疗，如伤风、感冒及咳嗽等。 迷迭香：浓烈的芳香能刺激神经系统，促成注意力集中，记忆力集中，并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。 斯美乐塔特调乳，选用生牛乳、稀奶油、奶油、白砂糖等优质健康材料，严谨调配，完美复合，不含反式脂肪酸。 因为我用的是黑枸杞，所以煮开之后的果汁呈现暗红色，特别的好看，这时候可以倒入杯子里，再放进去一片柠檬和红枣，味道更好。
花茶配方: 止咳湯水食譜！中醫推介紓緩喉乾、痰多、咳嗽湯水食療
骨質疏鬆的人士一樣要注意，茶葉當中的咖啡因也會阻礙鈣質的吸收，所以也要小心選擇沒有茶葉的花茶。 至於貧血的人士，也會因為咖啡因而阻礙鐵質的吸收，還有糖尿病患者，選擇花茶時更要小心，避免選擇市面上含高糖份的花茶，又或飲用時加入蜜糖，都會令血糖上升。 另外，正在服用藥物的人士也要注意，花茶或綠茶有機會影響藥物的功效，例如綠茶入面有豐富的維他命K，如果正在服用薄血丸的話，便要特別小心。 收腹清脂茶成分有荷葉茶、苦瓜、甘草、玳玳花和玫瑰花，荷葉中的生物鹼，有降血脂作用。 苦瓜雖苦，但清熱功效甚佳，而玳玳花和玫瑰花則有養肝、健胃的功效，能保護胃腸，清除疲勞。
三生堂的複方花茶選用100% 原產地自然栽培中藥材，無農藥、化肥、人工香精和添加劑。 複方花茶，加入果類藥材和茶葉類，變奏出更多功效，如祛除黑眼圈、清熱解毒、排毒養顏、補氣補血等。 羅漢果清熱潤肺、陳皮有健脾、燥濕化痰的功效、雪梨能生津止渴、潤肺止咳作用，特別適合飲食上火、熬夜、過度用喉人士飲用。 雪梨和陳皮先煲15分鐘，最後加入羅漢果再煲5分鐘，秋冬季更可常喝。 花茶配方2025 孕妇是可以喝花茶的，但是如果身体没有不适的病症，就不要喝花茶了，平时多喝一些白开水或者是牛奶就可以了。 如果有上火的症状，患者可以适量饮用菊花茶，如果食欲不好可以喝一些山楂茶。
花茶配方: 方便之選：養生茶包 / 花茶磚
根據《現代實用中藥》記載，金盞花除消暑解毒外，還可養肝明目，利水消腫，消炎護膚。 所以夏季多飲用，不僅能清涼退熱，還能利水消腫，喝出好皮膚。 玫瑰花性質帶溫，顏色粉嫩，香氣優雅，能溫通經絡，緩和情緒和緩解抑鬱，適合上班一族。 沖玫瑰花茶時，通常使用月季花蕾，以紅色色澤為上品。 花茶配方2025 用鮮玫瑰和茶葉的芽尖按比例混合，再加工而製成。
- 三、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。
- 先把苹果和柠檬洗净，苹果去皮切块，柠檬切片，不喜欢太酸的就少放点。
- 金盏花茶：具有清热解毒、清心润肺、平肝养目、凉血、止血等功效。
- 薄荷叶茶：产于河南，纯天然薄荷叶可帮助去胃胀气，消除口臭，提神醒脑，去风邪头痛等功效。
- 灯笼花茶：纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有减肥消斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。
泡法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。 最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。 做法：品饮高档名优茉莉花茶，通常采用透明的玻璃杯冲泡。 冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内，取花茶二三克入杯。
花茶配方: 山楂柠檬荷叶茶
良茶坊的花材來源地多，包括意大利金盞花、法國小玫瑰花、德國洋甘菊、緬甸自家種植的蝶豆花、中國茉莉花、印尼洛神花等，務求嚴選最優質的花材沖茶。 良茶坊本來是一家位於深水埗的涼茶舖，老闆對中草藥有深厚的研究。 除了出售傳統涼茶，良茶坊也逐步轉型研發獨家的花草茶系列，將涼茶所用的中藥，配搭不同花草茶的功效，為客人改善體質。 中醫分享過飲用花茶宜忌，亦要注意飲用份量和配搭，才可發揮養生效用。
花茶配方: 玫瑰桂圓紅棗茶
單獨沖泡不可過量（3-5克），切勿長時間飲用，一般連飲三次，便要暫時休息兩周。
花茶配方: 花茶如何调配，各有什么作用？
其气味芬香并具有养生疗效，下面就给大家分享茶道师傅的花茶配方。 玫瑰花苞茶本身係有較強的活血化瘀能力，體寒者長期飲用可能會導致身體氣血不足，代謝能力變差，情況比原先更加嚴重。 1、在家中冲泡花茶时，应该提前准备好自己想喝的花茶茶叶，然后再准备好足够的水，喝精致的茶具，把水提前放在壶中烧开，然后针对自己所准备的茶乐，调整到适合的温度。 神經衰弱者、便秘、發燒、缺或貧血者、哺乳期女性、孕婦、女性生理期、腸胃欠佳者及年老者不宜飲用。 小孩、大病、久病和長期病患者，服用前先諮詢合資格的註冊中醫。 禁忌：體質偏寒者、陽虛體質者、脾胃虛寒者、陰虛火熱者少喝或者搭配其他材料飲用，用量不宜超過12克。
花茶配方: 枸杞玫瑰花茶
材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可，大约3～4朵(最好是买一些打碎的，比较能冲煮出味道)、山楂10克(大约8-10片)、枸杞子15-20颗。 焗法：將乾燥的洋甘菊以沸水沖泡，然後倒去，以作清洗。 其後續以沸水沖泡30分鐘，待溫度下降後，隔渣，加入適量的蜂蜜調味即可飲用。 焗法：將薰衣草，茉莉花和迷迭香一同放入杯中，用沸水先泡一炮，然後倒去，以作沖洗。 續將沸水注入泡焗5分鐘後，加入檸檬汁調均，即可飲用。 花茶配方 焗法：將菊花和枸杞子加入熱水先泡一泡，然後倒去，以作淸洗作用。
花茶配方: 美容养颜花茶配方
材料：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。 泡法：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。 花茶配方 按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。 有人認為飲用花茶，加上桂圓、紅棗、玫瑰花等，可以有助補血。 其實花茶或玫瑰花、紅棗、桂圓等都不是豐富鐵質的食物，不能幫助身體補充鐵質，以達致補血功效。
花茶配方: 茶颜悦色桂花弄 桂花谣——今日茶饮免费奶茶培训 饮品配方做法制作教程
禁忌：山楂红枣枸杞玫瑰花茶的味道是非常好的，而且喝起来的功效也是非常出色的。 但是也要注意副作用哦，本身山楂玫瑰花是有活血作用的，所以对于经期的女性来说，是不适合服用的，而且孕妇也是同样不适合服用的，容易导致出现出血的情况。 康乃馨：能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，具有洧心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统的功效、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。
花茶配方: 配方茶
如果想要率先品嘗星星堂的養生天然花茶，你可以前往大坑「四葉空間」Yotsuba Café！ 星星堂特別和「四葉空間」Yotsuba Café合作，推出期間限定飲料，為你將提供健康的冷、熱花茶，輕輕鬆鬆在「四葉空間」的半露天茶座品嚐花茶滋味。 星星堂目前致力指導自閉症人士製作手作花茶以及其它手作的健康食品，希望能使他們習得一技之長，能夠以此自力更生及對社會作出貢獻的。
金盏花茶：具有清热解毒、清心润肺、平肝养目、凉血、止血等功效。 白玉花茶：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。 金莲花茶：具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。
花茶配方: 配方茶风靡饮品
紅棗是補中益氣、養血安神的食材，很適合女士養生。 紅棗玫瑰茶有效改善手腳冰涼及面色蒼白問題，也有減壓安神、減肥去脂功效。 做法是把所有材料洗淨後加入熱水沖泡5至10分鐘即可飲用，想了解更多沖焗式養生茶食譜可參考上文。 10、菊花枸杞山楂茶：用煮沸的热水浸泡枸杞、菊花、山楂，每天要在中午饭后喝，山楂能促消化、降低血糖，再搭配上菊花清热解毒，能加速体内垃圾毒素的排出，有利于减脂瘦身。
花茶配方: 花茶加工发展
主要利用部分是花瓣。 而它的花還能制成沙拉， 花茶配方2025 或用于烹調以增加色香味。
花茶配方: 玫瑰洛神花茶
另外，需要注意的是，喝花草茶，合适的器皿很重要。 在服用过程中不要与金属器皿接触，金属会与花草茶和天然花粉的药理成分产生化学反应，影响效果。 檸檬荷葉茶有清腸功效，上班久坐又經常吃油膩重口味的東西，容易堆積脂肪，建議大飲大吃過後，可以喝一杯檸檬荷葉茶清清腸道和排腸毒，有助排毒瘦身。 洛神花含有維生素C，可以延缓衰老，更有助降低人體的總膽固醇和三酸甘油酯值。 它含有果膠、花青素、蘋果酸、維生素A、B1、B2、B3、C、鈣、鎂、鐵等豐富的營養成分，同時具清熱解渴、清心降火、生津止咳、利尿去浮腫等作用。 坊間傳言喝金盞花茶等同「喝保養品」，因為它能夠促進新陳代謝，調理生理機能，讓美麗由內外向散發動人神彩。
专家提醒，虽然大多数花草茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花草茶功效各异。 如月季花、红花茶有活血作用，怀孕的妇女不宜饮用。 而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人不宜饮用。
花茶配方: 配方茶饮用方法
好茶養生全部花茶包都有獨立包裝，安全衛生，不論是散水餅抑或婚禮回禮都夠方便，更可自行配搭不同茶包款式，價錢約$8-$15不等，CP值高。 一直以來，我們的理念是把養生當做日常習慣，從食補食療來改善我們的身體，不要總等到身體告急才病急投醫。 入口的食材，一定只甄選最上好的，我們深知凡是有關於健康的成本，絕不能省。 花茶配方 每款果茶的配料增減是個大難題，哪怕是一克之別，也要經過無數次不斷調配實踐，最終做到了滿足營養，口感，觀感，和功效上的平衡，並突出不同水果各自的特點，這一切，來之不易。
花茶配方: 玫瑰花茶禁忌&不宜人群
除了上述茶配花外， 現今市場亦把單純的干花、干花蕾制成的飲品稱花草茶。 流行的有玫瑰花茶、勿忘我花茶、金盞花茶、、百合花茶等等。 绿茶第一泡的时候不要饮用，因为第一泡茶叶里头可能含有杂质或者不洁的东西，例如灰尘等。 喝绿茶时候不要加糖，绿茶对健康是有益处的，但如果加糖饮用效果反而不好，会导致肥胖。
肺炎疫情再次打擊香港，除了令香港經濟環境再次充滿不穩定因素之外，基因突變傳染能力大大增強的病毒威脅著全港市民的身體健康。 其中一班受生活及就業問題困擾的自閉症人士，在星星堂的支持及行動下，獲得難得的就業機會，透過親手製作具天然療效的各樣花茶，用行動呼籲大家可以用消費來響應「十一良心消費運動」。 而且飲用時也要留意，會不會在同一日內飲用其他含咖啡因的飲品，例如咖啡或汽水。 以每日8杯水為標準，建議每日不要飲用多於兩杯茶。 花茶配方2025 對於攝取咖啡因後會有失眠情況的人而言，不建議於日間大量飲用茶，而且可能要於日間較早的時間飲用，避免影響睡眠質素。 一杯紅茶咖啡因含量已經有大概60到90毫克，而正常男士／女士每日的咖啡因攝取上限為400毫克，孕婦或餵哺母乳的媽媽則是每日200毫克。
花茶配方: 花茶注意事項？甚麼人不適合飲花茶？為甚麼？
做法：將薰衣草、洋甘菊同放入杯中，加入熱水沖泡，然後倒去，以作清洗。 續注入約450毫升沸水，靜待10分鐘後，加入適量蜂蜜即可飲用。 花茶配方 竹叶青茶：产于四川，具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效。 情人草茶：即含笑花茶，长于福建武夷山的山崖石缝中，花树长年吸天地之灵气，取日月之精华，每年三月花开一次，一年采。
花茶配方: 花茶品茗指南
2、治老弱虚晕，有痰有火，头目昏，百合花三朵，皂子七个或密或沙糖同煎服。 花茶配方2025 甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。 也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。 具有促進大腦功能， 保護神經細胞；還有鎮靜止痛作用， 對婦女“痛經”有一定療效；茉莉花茶中的茉莉酮對男人前列腺炎、前列腺腫大也有防治作用。