《體能之巔：百人大挑戰》第2道關卡以團戰形式進行，每隊必須組成5人小隊，合共10隊。 netflix 百人大挑戰 先選擇代表各隊的十位隊長，先讓所有選手選三位想一起組隊的參賽者，在他們的名字上面蓋章，最多票的前十位即為隊長。 netflix 百人大挑戰2025 其它選手到想加入的隊長前排隊，超過四位的將由隊長選擇，沒被選上的將被逐出隊伍。 《體能之巔：百人大挑戰》首集已十分刺激，百名參賽者分為兩隊，分別玩高空垂吊，不夠耐力者就要跳落水池。 熱身賽後，第一道遊戲關卡，是生存率只有50％的搶球遊戲，當中男女混戰，絕對是無比精采。 甚至有網民不理解大隻佬健身練身形「喺gym成日見到啲大肚腩大舊佬舉得好重，咁辛苦身型又唔好睇都唔知為乜」。
該話題都引起網民熱議，唔少人都認為男性與女性在生物學上說本來就不平等，而賽制亦是混合制，並不應該去責怪選手挑選另一個性別出賽。 亦有網民認為一切都係節目效果，選手參賽也並非為了贏到最後，真正目的只是為了增加曝光率，提升自己身價。 但都有網民認為節目一開始都不應以混合制形式比賽，去到最後女性都難以奪得冠軍。 有網民更笑稱：「女人運動最勁個班都只係到男人嘅中學level」。 《體能之巔：百人大挑戰》由100名來自不同界別和國籍的男女參賽者，共同爭奪比賽共3億韓元獎金，節目製作水平甚高，刺激度有如真人版《魷魚遊戲》。
netflix 百人大挑戰: 體能之巔女選手｜8. 高多榮可愛甜姐兒
最初以綜合格鬥選手的身份活躍，2010年8月以18歲左右的年齡作為職業格鬥選手出道，在2013年退役前總共打了7場比賽，綜合格鬥退役，22 歲時開始玩 CrossFit。 憑藉著出色的技術，每年都堅持參加CrossFit比賽，並在2019年和2020年獲得韓國選手第一名，目前排名韓國第一。 Netflix《體能之巔：百人大挑戰》首季製作規模超龐大，也看得出斥上了巨資打造，首集一百名參加者進場時，都有專屬於自己的「身體雕塑」，絕對是誠意滿滿。
《體能之巔：百人大挑戰》第三關維持第2道關卡時組建的小隊成員，失敗者復活的五名成員將成為一隊。 《體能之巔：百人大挑戰》第2.5道關卡是敗部復活賽，團賽失敗的隊伍，分別抓住自己體重40%雕像的繩子，撐到最後五人就可以生存下去。 《體能之巔：百人大挑戰》第1道關卡的競技場有 A、B 兩張地圖，分別是泥漿池及障礙物場。 從賽前關卡的第一名開始依序選擇自己想要挑戰的對手以及競技場。
netflix 百人大挑戰: 《體能之巔：百人大挑戰》80 – 일레인 – 黄苑玲 – 演員
同時是皮拉提斯教練和健身網紅，在 2016 netflix 百人大挑戰2025 年獲得 NABBA 健體比賽運動模特兒冠軍。 雖然在節目中並不是明星參賽者，但他以穩定的實力向世界證明自己的能力。 現年 37 歲的禹秦熔是韓國的混合健身選手，也是前單板滑雪運動員的韓國國家代表。 在比賽正式開始前，大會將100名參賽者分配號碼後分成兩隊，並進行熱身遊戲半空吊掛單槓。
- 相比其他大隻選手，嬌小的趙妍週確實比較輸蝕，真的會讓人誤以為她是不是上錯節目。
- 在比賽中他克服了面對冠軍熱門尹誠彬這位對手，調整心理，以實力勝出。
- 引起注目的還有冰橇項目奪金選手「尹誠彬」，一出場就讓大家哀號要怎麼跟他比！
- 第一季共 9 集，自 2023 年 1 月 24 日開始上架 Netflix 線上看。
- 兩人都是擁有完美身型的健美運動員，一起走在路上絕對回頭率 No.1。
- 她登場時也似十足小粉絲一樣四處與健身界偶像握手，十分可愛。
玩法非常簡單，只要吊掛在單槓上，主要考驗參賽者的耐力，撐得愈久愈好，而吊掛最久的就得到第一名。 撐不住的參賽者就會掉進水池中，並根據吊掛時間來排名。 朴鎮用是前韓國國家隊雪橇隊員，與拍檔趙程明조정명在北京奧運會雙人項目中獲得第 12 netflix 百人大挑戰 名，而在在團體接力項目中獲得第 13 名。
netflix 百人大挑戰: 《體能之巔：百人大挑戰》66 – 薛基寬 – 健美運動員
一身名牌，金器的波克뻘컵(박주창)，本身從事健身行業，後來當了YouTuber，除了經營YouTube頻道，也有在做生意，是餐飲業代表。 2010年12歲開始田徑生涯， 2016年轉戰卡巴迪，2018年再次轉戰雪橇，一直以運動員身份出戰至今。 相比其他大隻選手，嬌小的趙妍週確實比較輸蝕，真的會讓人誤以為她是不是上錯節目。 不過，現役為啦啦隊成員的她勝在顏值夠高，在節目中擔當活潑可愛的角色，也因此而引起高討論度。 想要性感身材，沈音燈的YouTube頻道避下要追蹤，有許多居家就可以練習的徒手運動，其中這支10分鐘腹肌、臀部運動，各種捲腹搭配有氧動作，做完絕對讓你痠到不行，虐出緊緻翹臀。
田穎從事電影編舞，是名「殭屍舞蹈家」，不但韓國首支折骨舞團團長，還設計了《屍戰朝鮮》第一、二季以及《地獄公使》的舞蹈。 金景鎮有著帥氣外表和雕像般的身材，但令人意外的是，他的工作是名農夫，他在全南海南務農五年，為人們的優良食材把關，非常有反差的一位，他近期還參演JTBC《Over The Top》節目比賽腕力。 以聯合隊伍方式進行，測量把 1.5 噸的船移動到停泊處的時間，三個聯盟隊伍中成績墊底的隊伍將全員遭到淘汰。 不只勤運動，全鐘瑞也曾透露自己健康均衡的飲食習慣；平時她特別注重飲食的調味，盡量以低糖、低鹽、低油的方式料理食物，並且多攝取原型食物，避開加工製品、精緻澱粉等等，從日常細節各處進行身材管理。
netflix 百人大挑戰: 《體能之巔：百人大挑戰》51 – 崔仁浩 – 健身教練
美狐相對曝光率暫時較低，健身教練出身的她現時IG擁4.9萬粉絲，人氣持續上升中。 有網民大讚她撞樣女演員徐玄振，在眾多女參賽者中顏值最高外，IG上大方分享玲瓏浮凸好身材的照片也相當吸睛。 韓國柔道選手，韓國柔道國家隊員，體重51公斤，曾獲2016年夏季奧林匹克運動會48公斤級銀牌、2017年世界大學運動會柔道比賽48斤級銅牌。 張恩實當了女子摔角選手17年，興趣是混合健身和韓式摔角，在運動路上已超過20健經驗，想透過節目發揮體能，所以決定參加。 金春理，人稱春理老師，有著17年現役健美選手資歷，她覺得自己得強壯體格不去做點什麼有點可惜，所以對這個節目十分感興趣，就來參加挑戰。 第100個進場的人是尹誠彬，被參加者形容為怪物，見到他好似山裡遇老虎的感覺，過去是空架雪車選手，在平昌冬季奧運會上拿了金牌。
netflix 百人大挑戰: 體能之巔：百人大挑戰︱嚴選5大實力女將 宋雅凜已是一女之母
秋成勳在韓國幾乎無人不識，3 歲開始練習柔道的他，是前柔道選手，後來轉型為綜合格鬥選手。 他在節目中一進入會場，參賽者便爭相上前跟他握手，可見他有多受歡迎。 他曾和女兒一同出演綜藝節目《我的超人爸爸》爆紅，去年參與《爸爸跟我來》亦大獲好評。 可能有不少觀眾看到吊掛單槓關卡，都認為看起上來難度不高，不過，親身參與卻是另一回事。 其實，吊掛在單槓上的方法也不能忽視，大部分的參賽者都選擇雙手緊抱單槓的方法，這個方法除了能運用上半身的肌肉之外，亦能以核心肌肉來穩定整個人。 相反，以引體上升吊掛在單槓的參賽者，很短時間便掉進水中。
netflix 百人大挑戰: 百人大挑戰參賽者名單｜74. 尹準浹윤준협： 模特兒
《體能之巔：百人大挑戰》邀請一百名體格頂尖的男女來參賽，在嚴苛的重重挑戰中爭個高下，只有最後屹立不倒的那個人，才能榮耀加身，抱回現金大獎。 《體能之巔：百人大挑戰》第4道關卡總共有五個比賽項目。 每一個項目各隊派一人參賽，每個項目只會留下最後的優勝者，其餘全部都會被淘汰。
netflix 百人大挑戰: 百人大挑戰參賽者名單｜83.正韓泉정한샘 ： 演員
四人競賽：翻轉四角形以二對二團體戰方式進行，每隊分別代表黑色和白色，在五分鐘內將地板上的黑白四角板快速翻轉，最後四角板朝上顏色較多的那隊全員生存。 netflix 百人大挑戰 伊卡洛斯之翼：單純的攀繩比賽，但是繩子會不斷往下放，選手在過程當中都要留在繩子上面，手臂的肌耐力是關鍵，堅持到最後一位就是贏家。 參賽者把10個橡木桶都放在船上，1個橡木桶在一個木箱裡，須用錘子敲碎木箱將它拿出。 測量把1.5噸的船及10個橡木桶共2噸，移動到停泊處的時間。
netflix 百人大挑戰: 百人大挑戰參賽者名單｜63.方晟赫방성혁： 健身教練
本名為黃智勳(黃持訓) 的AGENT H，水中爆破後備軍下士，過去曾在特種部隊，海軍特戰戰團中的水中爆破戰隊擔任狙擊手後退伍。 可說時韓國軍人中精英中的精英，以AGENT netflix 百人大挑戰2025 H為名進行活動。 而Netflix官方就表示將會打造出比第一季更廣闊、宏偉的史詩級場景，而新一季最有可能將於2024年初上線。 黃苑玲（伊蓮）是名模特也是演員，從小隨父母在新加坡長大。 中學期間，黃苑玲就因爲外貌走上了模特兒之路，逐漸在新加坡小有名氣。
netflix 百人大挑戰: 體能之巔百人大挑戰關卡【第2關】：運沙團體賽
二人競賽：無限拉繩兩位參賽者需要不斷拉動又長又重的繩索，直到其中一方拉完為止。 先抓到繩索末端的參賽者獲勝，並成為«體能之巔：百人大挑戰»的最終贏家。 當團隊成員決定後，從獲得最多選票的隊長開始，按順序選擇你想對戰的對手球隊。 兩隊必須先將只有一半的橋搭好後，過橋將裝好沙的袋子倒入沙桶，參賽者只能透過吊橋移動，隊員禁止在橋上傳遞沙袋。 netflix 百人大挑戰 netflix 百人大挑戰 限制時間為12分鐘，在時限內填入更多沙子的隊伍獲勝。
netflix 百人大挑戰: 《體能之巔：百人大挑戰》79 – 美狐 – 健身教練
只有18歲還是學生的金炳珍是韓國跆拳道「自由品勢」國家代表，在國家國家代表選拔中取得第一名，而在剛剛的世界錦標賽中獲得自由品勢冠軍。 洪範錫홍범석在特種步隊當了11年以上，是韓國首位在世界消防員運動會上獲得冠軍的人。 因為聽說全韓國強者都來參加 ，所以想讓他們看看韓國特種部隊和消防員十分強壯與可靠一面。
netflix 百人大挑戰: 《體能之巔：百人大挑戰》63 – 方晟赫 – 健身教練
天使外表魔鬼身材不只形容女生，形容參加者姜千日也適合不過。 他早前參與戀愛實境節目《粉紅謊言》已吸納很多女性粉絲，職業是韓國 18 禁女性專屬猛男秀《Wild Wild》的表演者。 有追看韓國綜藝的人應該對車炫承不陌生，他也是戀愛實境節目《單身即地獄》參加者，有「巧克力歐巴」之稱。
netflix 百人大挑戰: 體能之巔：百人大挑戰丨男女天生就不平等
《體能之巔：百人大挑戰》賽前遊戲分為兩組進行：奇數座位的玩家和偶數座位的玩家。 不論組別，排名從第1名到第100名，都是根據個人堅持的時間來決定的。 夫妻檔上陣的金剛民及宋雅凜，在網路上有很高人氣和知名度。
節目組為每一位參加百人大挑戰選手製作了雕像，雕像模擬各個選手身材製作。 若果期間遭受淘汰的人，離開節目前必須將親手打破自己的雕像才能黯然離開。 netflix 百人大挑戰 洪範錫曾任消防員，還拿過全國消防員冠軍之前參加過SBS播放的韓國軍事題材的真人實境節目《士兵》，節目宗旨在選擇最優秀的韓國特種部隊代表，在裡面他也表現非常優異。 限時三分鐘，兩位參賽者要搶一顆球，最後持球的人才能生存。 一對一死亡競技場有兩種版本，由賽前關卡的順序排序，第一名開始依序選擇自己想要挑戰的對手以及競技場。
不僅如此，節目組更大手筆地設3億韓元獎金（約190萬港幣），只要成功挑戰所有關卡，存活到最後的最終贏家，就能抱走這筆巨額獎金。 在節目中名叫伊蓮（일레인）的黃苑玲，現年31歲，是擁有港、法血統的新加坡模特兒兼演員，樣貌有點與Angelababy相似，曾來港參演有朱永棠等主演的電影《血戰銅鑼灣2》。 netflix 百人大挑戰2025 外表可愛加上甜美笑容是其最強武器，在登場介紹時已獲網民追捧，近年主力在韓國發展的伊蓮，雖然在首回合淘汰賽中敗陣，但已經為她贏得大量人氣。
netflix 百人大挑戰: 《體能之巔：百人大挑戰》95 – 林柾潤 – 健身模特
出道5年的全鐘瑞不僅是獲得多項大獎肯定的影后，更有著令人超羨慕的性感S曲線與白皙零瑕疵美肌，一起往下看全鐘瑞的瘦身保養秘訣… 韓綜《體能之巔：百人大挑戰》為是由Netflix、MBC合製的綜藝節目，由張浩基導演操刀，並由真人實境秀《鋼鐵部隊》的編劇姜淑景負責企劃。 第一季共 9 集，自 2023 年 1 月 24 日開始上架 Netflix 線上看。
在「阿特拉斯之刑」中，將重約 50 公斤的巨石舉過頭頂，堅持了2小時勝出了比賽！ 雖然有不少以力量取勝的比賽他比別人有優勢，但從驕傲自滿，會讚賞隊友，性格溫馴，是個十分討喜的選手。 netflix 百人大挑戰 引起注目的還有冰橇項目奪金選手「尹誠彬」，一出場就讓大家哀號要怎麼跟他比！ 他是2018年平昌冬季奧運會金牌得主，也是亞洲第一位奪冠的運動員，精實的腹肌還有粗壯的手臂，受到不少關注。 李芮知（이예지）有一張可愛娃娃面，但其實她是實力超強的格鬥選手，她的強勁手臂與戰鬥力，在首關時卻不敵健美選手安多靜，令人感到十分可惜，不過可愛面孔已令她成為不少人談論的話題參加者。
他是韓國首支折骨舞團團長，設計了《屍戰朝鮮》第一、第二季，以及《地獄公使》舞蹈，並且擔任動作捕捉演員。 性格內向低調，比起其他選手知名道低，當他勝出第一場前哨戰時，大家都在問「他是誰」。 但體能實力十分強大，默默地勝出了多場比賽，在第4關以他強項攀繩比賽「伊卡洛斯之翼」順利取得一張決賽入場資格。
兩人都是擁有完美身型的健美運動員，一起走在路上絕對回頭率 No.1。 宋雅凜是韓國有名的健身女神，多次在國際比賽上獲獎，這次她與老公金剛民以夫妻檔參加，一開播已成為焦點。 今年31歲的宋雅凜原來更已是人母，她不時在IG分享6歲囡囡的照片，身形完全看不出曾經生過小孩。