自此，他亦主持了本港台一些批論政經的節目，包括《中國財神秘笈》和《馮兩努論雍正》。 他亦在1998年至1999年期間擔任本港台時事節目《互動新聞網》的嘉賓主持。 馮兩努先生是香港第一代runner blogger，除非不是。 二千零八年已經有blog，不過他沒有寫blog，但寫了《從減肥到馬拉松》。 馮兩努2025 馮兩努 事緣他中年時一直飽受心臟疼痛之煎熬，每每氣喘如牛，卻不想長久服藥渡年，於是遵從醫生指示，下定決心去做運動。
當年林生大手筆贊助《百萬富翁》與《開發大西北》等資訊節目，他的機構以BARTAR兌換廣告合作形式，鑄製紀念銀幣與電腦倒模金像，送贈電視台客戶與得獎者，成本價格不輕。 馮兩努甚至認為孤獨跑步是一種禪修﹕「跑步時，就會慢慢達至一種『空』的境界；不言、不語、不聞，只靜觀自己的內心。講求「快」的跑步竟然令人「慢」下來, 想自己的問題，想人生的問題。 愈跑得多，心愈能靜, 馮兩努2025 靜的時間，世界就打開，這就是所謂『萬物靜觀皆自得』。 孤單但不寂寞
馮兩努: 電視節目
講到跑步的好處，馮兩努可以滔滔不絕。 首先是身體上﹕「現代人長時間坐在冷氣間, 漸漸喪失排汗能力，排汗其實有助排出毒素，所以練長跑的，很少生 馮兩努2025 馮兩努 Cancer。」那做其他運動不是一樣嗎？ 「打麻將都要4個人，有些朋友都死咗啦……只有跑步最簡單，可以一個人做。」馮兩努又說，人生最後階段一定是自己一個走，所以要用跑步來「訓練面對孤獨」。
- 馮兩努甚至認為孤獨跑步是一種禪修﹕「跑步時，就會慢慢達至一種『空』的境界；不言、不語、不聞，只靜觀自己的內心。講求「快」的跑步竟然令人「慢」下來, 想自己的問題，想人生的問題。
- 自此，他亦主持了本港台一些批论政经的节目，包括《中国财神秘笈》和《冯两努论雍正》。
- 「打麻將都要4個人，有些朋友都死咗啦……只有跑步最簡單，可以一個人做。」馮兩努又說，人生最後階段一定是自己一個走，所以要用跑步來「訓練面對孤獨」。
- 愈跑得多，心愈能靜, 靜的時間，世界就打開，這就是所謂『萬物靜觀皆自得』。
- 對《三國演義》的評論更是非常傑出，深入香港人的記憶中。
及后，他曾参选1999年香港区议会选举，在不被看好下击败从政多年的周梁淑怡胜出，代表湾仔区司徒拔道选区。 竞选时，他连续18日每天早上6时45分至9时均站在司徒拔道的主要交通路口向每一架路过的车辆和每一个走过的行人说一声早安并送上微笑。 然而，他参与2000年香港立法会选举港岛区选区，却以15,419票（5.91%）落败，仅次于取得最后一席的民建联团队之第二位候选人蔡素玉（7.85%）。
馮兩努: 演講特色
宇宙因他更出名 在《從減肥到馬拉松》一書中, 馮兩努記下宇宙長跑會的廿二位跑者的故事，他的文筆流暢，是說故事能手，所以讀起來趣味盎然，一些故事是看一次感動一次的。 馮兩努接受訪問稱他曾寫過72本書，而當中《向失敗挑戰》、《隋唐歷史教訓》分別是1990年和1996年的十大好書之一。
馮兩努（Ronald Fung，1953年－2008年10月11日），原名馮國輝，幼名馮國喜，香港企業家，商戰謀略培訓講師，曾任區議員及電視節目主持，亦經常進行演講，有不少著作。 馮兩努（英語：，1953年10月14日[1]—2008年10月11日[1]），原名馮國輝[2]，幼名馮國喜，香港企业家，商战谋略培训讲师，曾任區議員及電視節目主持，亦經常進行演講，有不少著作。 馮兩努曾先後於1995年及1996年在亞洲電視本港台主持《三國啟示錄》與《三國演義超智版》，開始取得不少知名度。
馮兩努: 馮兩努
事緣他中年時一直飽受心臟疼痛之煎熬，每每氣喘如牛，卻不想長久服藥渡年，於是遵從醫生指示，下定決心去做運動[5]。 他將自己由190磅減至160磅的減肥過程，並用5小時13分跑畢2008年的香港渣打馬拉松的經歷輯錄成書。 對《史記》、《孫子兵法》、《三國演義》、《紅樓夢》、《水滸傳》自學研究。 對《三國演義》的評論更是非常傑出，深入香港人的記憶中。 及後，他曾參選1999年香港區議會選舉，在不被看好下擊敗從政多年的周梁淑怡勝出，代表灣仔區司徒拔道選區。 競選時，他連續18日每天早上6時45分至9時均站在司徒拔道的主要交通路口向每一架路過的車輛和每一個走過的行人說一聲早安並送上微笑。
馮兩努: 著作
他靠跑步將自己由190磅減至160磅，並用5小時13分跑畢2008年的香港渣打馬拉松，他把自身這經歷和心路歷程輯錄成書。 同年10月11日，他在香港理工大學李嘉誠樓16樓聽講座期間，發覺心臟不適，及後校方馬上將其送往伊利沙伯醫院，至晚上證實死亡。 離開前，明報特地到灣仔運動場跟他做訪問，我節錄了部分內容和參考了《壹週刊》的訪問寫成本帖。 馮兩努曾經在三個地區創過四次事業：兩次在香港，一次在加拿大，一次在新加坡。 自一九八七年以來，在香港創立了馮兩努課程，除了授課之外，亦在報紙雜誌執筆專欄，又巡迴演講，務求讀者和聽眾能體會到生命可以豐盛的。
馮兩努: 電視動畫
然而，他參與2000年香港立法會選舉港島區選區，卻以15,419票（5.91%）落敗，僅次於取得最後一席的民建聯團隊之第二位候選人蔡素玉（7.85%）。 馮兩努2025 在電子媒介闖出名堂期間，馮兩努得遇機緣試跨政界門檻，他角逐區議員，經歷挫敗並不後退，他是緊守咱家明訓「練好功夫等運到」、「沉舟再起、敗而再戰」，終於畀他得償心願當選過灣仔區議員公職。 筆者與這兩位男士的認識，都是始於任職電視台的年代，因為公事上的接觸。
馮兩努: 個人工具
著有《加拿大創業教訓》、《名人推銷術》、《向失敗挑戰》、《英雄造時勢》、《成功不求人》及《成功創業之道》，分別記述他在加拿大創業的經過，他多年從事推銷工作的心得及邁向成功的秘訣。 馮兩努2025 冯两努曾先后于1995年及1996年在亚洲电视本港台主持《三国启示录》与《三国演义超智版》，开始取得不少知名度。 自此，他亦主持了本港台一些批论政经的节目，包括《中国财神秘笈》和《冯两努论雍正》。 他亦在1998年至1999年期间担任本港台时事节目《互动新闻网》的嘉宾主持。
馮兩努: 電視節目
向來注意身心健康及提點讀者養生調理的Ronald，就在出席理工大學以金融經濟為題材的研究會上，因心臟病發撒手塵寰，素有敏銳觸覺的他，就是未能預料死神突召。 對於電視台主持工作，Ronald仍未忘情，在身兼多瓣之時，他曾向筆者探路，坦言若有合適崗位不妨再考慮兩努「出山」。 馮兩努2025 也真是情投意合，這以後的《雍正皇朝》論事篇主持，可說是馮兩努另一階段的代表作，他借題發揮撰寫的《馮兩努說雍正》也好銷，Ronald的商業眼光與精闢心思，我從不置疑，尤其逆境求存扭轉乾坤的解救程式是管學管用。