其實媽媽不是真心支持兒子全力打機，她選擇另類教育，因為就算要成為職業電競選手，不是單純喜歡打機就可以，要努力付出。 爸媽要兒子不是隨便地去玩遊戲，而是認真地打機，為兒子訂下條件，當中包括每日設KPI（ Key Performance Indicators）關鍵績效指標，訂了一些任務去達成目標，如同「追數」。 沉迷打機2025 沉迷打機2025 《香港01》記者今午到其住所查看，屋內無人，單位約200平方呎，相當簡陋，廳中左邊擺放一部電腦，相信是疑兇使用居多，露台則有兩個大工具箱。 記者晚上再登門探訪，萬母獨自一人在家，情緒低落，透露自己早年已離婚，育有三子女，兩名女兒已出身及搬出單位，餘下母子兩人同住。 她續稱，兒子平日為人和善，「係孝順仔、好仔」，以前從事園藝工作，會給家用作交租之用，惟一年前因感辛苦而沒有再工作，近日未見異樣，亦沒有發脾氣，但不清楚兒子玩什麼電腦遊戲，對兒子涉及刑事案件感「心情唔好」。
同時會為患者進行心理和家庭分析，繼而進行治療，這方面需要較長的時間處理。 先了解小孩的發展程度，安排配合的實體遊戲，如配對積木、桌遊。 過關能讓小孩有成功感，家長應協助小孩在其他活動獲得滿足感。 適當地控制小孩上網時間，但不建議一下子取消上網或沒收手機。 玩家的自我控制能力受損，不能控制玩電子遊戲的次數、每次的時間長短等。 沉迷程度影響日常生活，包括學業、工作、人際關係等等。
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目前尚不清楚網信辦的規定具體要如何執行和實施，例如是否要求智慧手機製造商負責提供未成年人模式的硬體遭做系統，如果有此要求，在中國市占率極大的蘋果公司可能就會被要求為銷售中國的iPhone開發此功能。 除開發、提供App的網路商之外，蘋果、小米等智慧手機製造商也關注著該草案。 沉迷打機2025 陳小姐與16歲的兒子相依為命，她昨日在記者會上表示，兒子在疫情期間改上網課後，就經常邊上網課邊「打機」，而在空餘「打機」時情緒起伏不定，起初令她不知如何是好，後來她見兒子準時上網課，又會按時完成功課，慢慢學會信任兒子。
- 另外，要治療打機成隱並非單靠患者一人面對，家庭成員的協助也相當重要。
- 從事學前教育22年的程詠嫻（Vienn）指出，並非所有電子產品或遊戲都有害，有治療師亦會用Wii來訓練平衡力或手腳協調，而是取決於家長是否能監控。
- 而打機則通過另一途徑，稱為行為方式或條件反射，每次捉到一隻精靈或過關得分，你會感覺得到很大獎賞，是一種鼓勵，感到開心。
- 談起子女打機這話題，不少家長都大呼頭痛，Emma也是過來人，「真的很困擾、很迷惘」，令她如此心煩的，是其13歲長女Kimmy，「以前可以說是機不離手，她什麼也不做，功課亦不理」。
- 近期收到最多的家長求助個案均涉及孩子沉迷用電子產品、上網玩遊戲的問題，詢問怎樣幫助孩子避免過分沉迷。
- 有輔導機構表示，電競流行令小童很早已開始打機，更易沉迷；更有中一生為打機而與家長出現爭拗，甚至用刀指嚇父母，險釀成悲劇。
不論輸多少次，只需一個按鈕，即可從頭開始，這種沒有心理壓力的遊戲，令他們感到舒暢，樂趣無窮。 此外，遊戲內給予的很多官能刺激以及角色的代入，現實生活中很難甚至沒有可能得到，但虛擬中一切都可以輕易成真。 當打機成癮成為病態，不但會影響日常生活、身體和情緒健康，而且會破壞患者與家人之間的關係。 沉迷打機 個人社交圈子愈來愈狹窄及局限，沉溺於網上虛擬世界的互動，會影響社交及與人溝通的能力。
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這項已有20年歷史的「進步獎」，其得獎學生來自不同背景，克服的逆境各有不同，包括先天的學習障礙、語言問題、家庭困境，甚至誤入歧途等，相對而言，周學健的成長路不算特別崎嶇，他曾面對的學業及人際關係問題，是不少初中生面對的煩惱。 沉迷打機 與孩子一齊玩電子遊戲，與孩同樂的同時，建立適度規則，有效地節制玩遊戲的時間。 此外，還可引導他們多玩一些健康有益的益智遊戲，過程中可進一步了解孩子的內心世界，增加彼此溝通，一舉多得。 家長可嘗試自創或與孩子一起創造遊戲，一同耍樂，轉移孩子對電子產品的倚賴。
- 如果父母沒有任何提示或限制，大多數的孩子都會去玩網上遊戲或上網看電視。
- 《香港01》記者於街頭訪問一些學生，有小學生指自己曾上網「課金」，購買遊戲點數催谷遊戲戰況；又有中學生曾於放假期間，連續打機7小時不休。
- 她續稱，兒子平日為人和善，「係孝順仔、好仔」，以前從事園藝工作，會給家用作交租之用，惟一年前因感辛苦而沒有再工作，近日未見異樣，亦沒有發脾氣，但不清楚兒子玩什麼電腦遊戲，對兒子涉及刑事案件感「心情唔好」。
- 除開發、提供App的網路商之外，蘋果、小米等智慧手機製造商也關注著該草案。
- 衞生署今(8日)公布學童上網調查，發現中小學生沉迷打機情況加劇，日花逾3小時上網的小學生，由2014年佔受訪者3.2%，增至去年13.1%，上升9.9個百分點。
- 腦前額葉負責自我控制功能，如果長期打機有可能會影響腦前額葉功能，令人不懂安排處理事情的先後次序，變成失去自制能力。
- 爸媽要兒子不是隨便地去玩遊戲，而是認真地打機，為兒子訂下條件，當中包括每日設KPI（ Key Performance Indicators）關鍵績效指標，訂了一些任務去達成目標，如同「追數」。
筆者也曾經受電玩吸引，在暑假時花了兩個月沉迷電玩，而且一星期可能只有半天外出。 我想說的是：沉迷電玩很容易，只是一瞬間的事，撇開沉迷卻很難。 不過，我相信，如果在現實世界找到方向和意義，要紓緩這個問題應該不難。 沉迷打機 港大2017年研究發現，男學生平均一周打機11小時，有13.9%男生每周打機21小時。 疫下情況更嚴重，民建聯早前公布的調查顯示，約20%中小學生每天花逾5小時打機，76%更因打機而遲遲才上床睡覺；逾20%透過課金買虛擬商品，為網絡遊戲角色添加道具。 除了減低專注力，過度使用電子產品亦會影響說話表達能力，Vienn指使用電子產品是一個單向式的接收，用家不用與人互動，但說話不只發聲，背後還有一連串聆聽、分析、組織及回應等邏輯思考過程，但單向式的接收會令小孩習慣封閉性回應或回應單詞。
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好處是幫助家長不再單單糾纏於面前的爭執，終日為了「打機不打機」而吵吵鬧鬧；更重要是改變焦點，換換心情，冷靜思考問題，就可以想出更多可能性，更有效的方法。 依據孩子的不同性格特質，鼓勵孩子多參加不同種類的課外活動，例如球類遊戲、田徑、繪畫、音樂、廚藝等等多元化的康體活動。 不僅可讓孩子擴大自己的生活圈子，還可讓他們從中尋找樂趣，培養興趣，更可從過程中獲得滿足感和樂趣，成功感亦會隨之而來。 「成癮」在醫學界的定義是指一個人不能自拔地做同一件事情，不分晝夜，不論自己的精神體力是否能負荷，以致影響正常生活，連以往簡簡單單的事情也做不到。 例如不能專心讀書完成功課，經常發脾氣，情緒暴躁，更甚的是，如不完成此事，便會整日「囉囉攣」及不安等。
「這個世代，很難完全禁止小朋友打機，這是他們的社交話題。我覺得，與其不讓孩子接觸，不如教懂他們要有節制地玩。」阿德說。 「唔准再打機吖！」會否是爸媽們過去一年說得最多的說話？ 除了使用的時間外，網信辦也要求網路商根據用戶的年齡分段，來顯示不同內容，例如3歲以下兒童可顯示歌曲、語音，12至16歲之間的青少年則可接觸教育和新聞內容。 網信辦亦警告網路商，不得提供導致兒童成癮、或危害兒童身心健康的服務。
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「00後」出生的他還說，近年愛上聽舊歌，尤愛MJ （米高積遜）那些關懷世界的歌曲，從新聞時事中看到世界不同角落遭受天災人禍及戰爭困擾，更令他感觸。 由一個從前只愛打機的大男孩，蛻變至關懷世界，這種進步實在比考試名次躍進更有意義。 曾經探訪智障人士、獨居老人、去老人院搞活動，還試過到東莞探訪痳瘋病康復者，這些經驗令我知道，不是每個人都好彩會有親人在身邊陪伴，也不是所有人都健全四肢。 留班除了令父母失望外，他直言自己也有不少擔心，怕被舊同學嘲笑，也憂慮本來低一級的同學會否投以奇異目光。
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那麼，家長心中的目標不單放在這一刻跟孩子「打機不打機」的爭持上，而是要想像你長遠的教養目標，就是你想孩子將來成為「一個有怎樣素質的人」。 只有孩子擁有美好和健康的性格，才能伴隨他一生的成長，及面對人生所有高低起跌。 現今的電腦和手提電話的確為人類造福良多，令我們的生活質素，工作效率得以極速提升。 其不但可用來通話，更可上網搜索資料、玩遊戲、看電影電視、還可以作身份認證、編輯儲存文件資料等等無所不能。 手機不僅解決了我們日常的許多問題，給予方便和助力，它甚至是大多數人的謀生工具。 但科技往往是一柄雙刃劍，處理不好，亦可帶給我們麻煩。
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陳澤鋒形容Emma有很大進步，是很正面的例子，「她成功引導了孩子在打機以外有明確的學習目標。因為很多時，家長只一味禁止小朋友打機，但又沒有提供其他選擇，那就算沒收手機、關Wi-Fi、拔電線，其實都是沒有用，孩子不打機也是無所事事」。 不過，若非參加了明愛中心的「正向打機」親子小組，Kimmy的心聲，就未必有人聽到。 陳澤鋒說，「很多時家長一見到子女打機已經『着火』，不停鬧，根本不會去聽。我常告訴家長，不是要你認同，但至少要明白」。 Emma不諱言，之前對女兒沉迷打機的原因只是一知半解，「我原先估計是因為她青春期，所以叛逆，加上我還要照顧另一個3歲多的孩子，沒太多時間陪她，她覺得悶」。 目前教育局推行的「健康校園政策」以禁毒為重點，針對學童吸食危害精神毒品作風險管理並提供支援。
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假如一個人不開心、過度焦慮及憂慮，而透過打機可獲得一種放鬆、歡愉的感覺，這種感覺自然地會與不快的情緒扣上。 日後每當遇到不開心時，便會用這方法解決自己的情緒問題。 當事情不斷重覆、不斷循環，便會成為一種既定習慣，日後要戒掉便相當困難。
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不過，在使用手機方面，這次的研究亦與過往的調查一樣，均發現女生比男生更容易沉迷使用手機。 【晴報專訊】打機成癮正式被世界衞生組織列入精神疾病範疇，新指標將在2022年生效。 有本港精神科醫生稱，近年每月平均有2至3人因打機成癮而求診，曾有35歲男士因打機而曠工，最終更導致離婚。 有輔導機構表示，電競流行令小童很早已開始打機，更易沉迷；更有中一生為打機而與家長出現爭拗，甚至用刀指嚇父母，險釀成悲劇。 電子遊戲機和虛擬世界的確十分吸引，與現實生活相反，遊戲世界好像任由玩家選擇、愛做什麼便做什麼，亦不用負上責任，在失意沉迷時，玩一局遊戲非常刺激、叫人忘記煩惱，然後便再玩一局、一局後又一局，一玩就玩了數小時，甚至是一整天。
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Vienn指出，有打機成癮的人都有心癮，如不能打機會有焦慮、不安、煩躁的心情。 香港人手機佔有普及率偏高 中學生幾乎人手一機香港在全球手機佔有普及率中數一數二。 2017年全港741萬人口中，擁有智能手機的人士便佔553萬人，佔總人口差不多75%；到2021年，估計超過八成的香港人都會擁有一部手機。
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至於在社交方面，花長時間對着螢幕，換句話來說，與他人面對面交流和溝通的機會大大減少，久而久之，社交能力會減弱，甚至會變得不喜歡和他人相處。 學生日用約2-3.5小時手機 有沉迷及上癮的情況調查結果發現，這些學生在上課日平均每天使用約1小時50分鐘（109.6分鐘）在手機上，假期時每天更使用超過3.5小時（218.5分鐘）手機。 在十個與沉迷使用手機有關的選項中，最多人同意的首四項依次是：「不能忍受沒有智能手機」、「身邊的人告訴我用得太多手機」、「我比預料中使用手機的時間更長」及「即使日常生活受到嚴重影響，我也不會放棄使用手機」。 總括而言，實驗結果顯示部分學生過分依賴手機，以致出現一些上癮的症狀。 過往的研究發現，暴力遊戲有機會影響學童的性情，使他們變得暴躁，或對暴力感麻木因而變得認同暴力。 調查發現，約四分之一（24.8%）的學童表示他們玩的電子遊戲經常甚至多數時間含有暴力畫面。
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這種開心感覺，在腦部結構內，與毒品引起興奮在同一位置，屬於腦部「獎勵系統」，一個獎賞機制，機制內化學物多巴胺，令人興奮。 中三那年由於全班學習氣氛好，老師又盡心盡力，我也開始認真讀書，名次攀升至全級50幾名。 涉嫌殺害70歲老翁的30歲姓萬疑兇，身世逐漸曝光，他與母親同住屯門友愛邨一單位，母親患有精神病，母子關係惡劣，一年前，萬開始失業，在家沉迷打機，沉默寡言，如同宅男甚少出街。 萬涉嫌謀殺被警方扣查，他目前仍留院接受冶療，情況穩定。 有研究顯示，絕大部分打機成癮個案都與情緒問題有關，單純的成癮個案相對很少。
自從Kimmy投入繪畫創作後，她花在打機上的時間明顯減少，「因為打機久了，也會覺得無聊，想轉做其他事情」。 【明報專訊】「唔准再打機吖！」會否是爸媽們過去一年說得最多的說話？ 疫情下，學童經常留家上網課，就算偶爾可上學，也頂多只有半天。
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今年初，這個電子遊戲終於「入屋」，阿德把它下載了，好讓寶貝女在家也可以玩得到。 沉迷打機 問Emma，Kimmy是否已經完全戒掉「打機癮」？ 她直言還沒有，但至少「叫得停」，「自從我了解多了她的需要，大家的溝通和關係都比以前好。現在如果我要她溫書做練習，只要早15分鐘預告要她收機，她也做得到」。 受訪學童平均花在打機的時間過長，平均一星期有3.6天會打機，一星期花在打機的時間平均8小時，當中男生一星期更平均花上11小時打機，其中有13.9%男生一星期平均花超過21小時打機，即平均每天3小時以上。
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曾經有研究指出，大部份玩電動遊戲成癮的人，他們除了覺得遊戲自身好玩吸引，更重要的是在遊戲勝出過關時，他們可即時獲得獎勵。 對照到現實世界， 即使本人做好事情也未必有人讚賞，兩相比較這種即時性的獎勵，可使他們得到極大的滿足和成功感。 在遊戲中，即使犯錯也無需承擔後果，更不用為此負責。
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研究團隊於2015至2017年間，在全港多間小學推行「愛．關機」小學生打機成癮預防計劃，透過短期課程協助家長處理孩子打機的問題，長遠希望培養家長與孩子的親密關係，協助孩子建立健康的生活模式。 團隊邀得229位家長參與「愛．關機」課程或對照組課程。 成效方面，無論「愛．關機」或參照組，孩子打機的時間都即時顯著下降，但「愛．關機」課程在改善孩子打機情況方面，能達到更長遠的效果。 香港大學心理學系轄下的「社會及健康心理學實驗室」今年三月至五月進行「香港高小學生打機習慣調查」，以問卷形式調查了2，006名小四至小六學生，了解他們的打機習慣，發現學童「打機成癮」的問題普遍。 香港文匯報訊（記者 文森）新冠肺炎疫情下，學校紛紛改以網上教學形式授課，不少家長反映青少年比以往花更多時間「打機」，或一邊「打機」一邊上網課，擔心影響子女學習表現，並觸發親子衝突。
成績差，我當然不意外，但那次家長日除了見班主任，我也要分別見社工、學務組及訓導組的老師，接連傾談了近4小時，提醒我有留班危機。 周學健不算口才特別了得，但勝在說話坦率真誠，字裏行間流露出其成熟的思想，他卻自言曾經因為亂說話而得到不少教訓。 獲選為「青苗學界進步獎 」十大進步生之一的周學健認為，他過去幾年在待人處事方面的改善，比在學業方面的進步還要多。
簡單來說，男性喜歡用手機找尋資訊及玩遊戲，女性則喜歡用手機進行溝通。 因此，我們不難理解女生為何會較容易沉迷手機：因為她們覺得網絡可以增加她們的社會資本，令她們得到家人及朋友的支援。 特別是在壓力大的時候，這些網絡上的社交支援更顯重要。 父母本身工作勞碌奔波，為免麻煩經常會叫孩子自己去玩。
因此，關鍵在於父母能否給予鼓勵，如果孩子努力讀書、考取好成績時，父母都給予鼓勵、獎賞，假以時日，小朋友會由沉迷打機變成沉迷讀書。 沉迷打機2025 吸毒之所以令人上癮，因為毒品是一種化學藥物，影響腦部結構，令人上癮。 而打機則通過另一途徑，稱為行為方式或條件反射，每次捉到一隻精靈或過關得分，你會感覺得到很大獎賞，是一種鼓勵，感到開心。
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一個由理大、教大、東華學院及澳洲紐卡素大學組成的7人醫護團隊在上年於一份名為「Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking」的學術期刊裏發表了研究報告，探討香港小朋友及青少年沉迷手機的情況。 研究以紙筆問卷的形式訪問了葵青、荃灣、觀塘及油尖旺區內15間中小學，共1901位介乎7至17歲的小三至中三學生，分析他們使用手機的情況、睡眠質素、社會支持度及情緒狀況，亦邀請了他們的父母或主要看護人填寫有關家庭狀況的問卷。 聖約翰座堂輔導服務行政主任陳美潞博士表示，隨著電競文化流行，被吸引的孩子愈來愈年輕︰「近年較多中一、中二學生個案，最細年僅8歲已成癮。」她解釋，小六升中一課業壓力較輕，家長管束放寬，亦催化問題。 「有中一生獲父母送贈手機和電腦，本意是讓他作學習用途，豈料孩子沉迷打機，半年後更嚷著輟學，甚至動刀威脅父母。」經輔導後，男生表示並非想成為電競選手，只是沉迷於打機的快感。 當找到引致情緒問題、以致沉迷打機的原因後，精神科專科醫生便可以利用藥物，令患者情緒得以改善。