另外長期對無法舒解壓力，氣血鬱結引致局部經絡不通，氣血鬱滯不行而產生肝火和心火，造成所謂的「肝氣鬱結」，從而使身體的五臟六腑失調，經絡不通會影響皮膚，在皮下化膿，形成暗瘡等問題。 現代女性由於本身有經、帶、胎、產等特殊生理過程，日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力，往往比其他人群更易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導致內分泌失調。 內分泌失調暗瘡2025 暗瘡內分泌失調 因為女性較敏感，情緒不穩定，又易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，從而導致內分泌失調。 尤其是在青春期時發生的內分泌失調，會大大增加臉上生痤瘡的發生，這是因為失衡的荷爾蒙水平可能刺激皮脂腺分泌過多的油脂，使得毛囊堵塞並引發痤瘡。 內分泌失調暗瘡 此外，也可能干擾皮膚的油脂分泌平衡，導致皮膚變得過乾或過油，一般包括皮膚過於粗糙或油光滿面的問題。 內分泌失調暗瘡 想改善荷爾蒙失調，日常便可以多攝取大蒜、紅黃色食物和綠色蔬菜。
- 何慧潔中醫師指門診有不少年輕女性都會有不來經、閉經、月經遲來或月經不準等等問題。
- 內分泌失調，會令褪黑激素分泌不足，從而影響睡眠質素，導致失眠情況出現。
- 女性荷爾蒙主要為雌激素及黃酮體，由卵巢分泌，負責調節月經周期、排卵時間等。
- 如果你不幸經歷以上女性常見問題，可能就表示身體出現荷爾蒙失調。
- 宜多進食蔬菜、水果等含豐富維他命及礦物質食物；少吃高脂肪、高糖、剌激性及加工的食品；多喝水也是幫助排毒的好方法。
而中醫在治療荷爾蒙失調所引起的暗瘡問題時，會使用望、聞、問、切四診方式，看看暗瘡的情況、大小、有沒有膿頭，以及長的位置，定斷暗瘡是怎樣引起的。 例如是脾胃濕熱、肝鬱化火，接著根據病患的體質情況對症下藥進行治療。 荷爾蒙分泌失調跟暗瘡的形成就密切的關係，當荷爾蒙分泌失調時，會刺激皮膚油脂線變得更活躍，讓皮脂分泌更旺盛，繼而出現暗瘡、粉刺、黑頭、荷爾蒙瘡、石頭瘡等常見皮膚問題。 各個部分其實都是互相關連，身體許多細胞間的訊息都是需要靠荷爾蒙來進行，例如胰臟分泌胰島素來控制血糖，還有腎上腺腎上腺素應付壓力，只要一方失去平衡，便會破壞整個內分泌系統的平衡。 女士有沒有試過月經週期不準、面部狂生暗瘡、情緒低落，晚上也經常失眠睡不著覺？
內分泌失調暗瘡: 暗瘡位置：鼻子＝胃（胃火過旺）
中醫要改善荷爾蒙失調，會從中藥、食療、針灸、拔罐等不同治療方法入手，主張調理肝腎及脾胃健康，促進身體的血液循環，改善內分泌失調的症狀，達到疏肝解鬱、舒緩脾胃壓力的效果。 內分泌失調暗瘡2025 不過男士們注意，中醫療法以改善體質為目標，所以一般來說，見效時間都會較慢，例如男士因荷爾蒙暗瘡的問題求醫，有可能需要一段時間才能令荷爾蒙暗瘡凋謝或消失。 中醫角度為體內有熱毒，有機會因夜睡和壓力或心情引致，身體常處於悶熱環境也會有影響。
- 睪固酮是常見的男性荷爾蒙，如果男士有雄性荷爾蒙不足的問題，就是荷爾蒙失調的其中一個症狀。
- 還有，當雌激素過低時，尢其是更年期婦女，會引起夜汗、潮熱等徵狀，其他如骨質流失造成腰痠背痛、皮膚變乾、痕癢不適，都可能在半夜打斷睡眠，影響睡眠質素。
- 體內荷爾蒙失調還可能與其他皮膚症狀相關，如皮膚乾燥發癢、皮疹和濕疹等。
- 矽靈、防腐劑MCI，MI、硫酸鹽都是洗頭水中常見的致敏成分，矽靈雖然有效令頭髮變得更順滑，但容易堵塞毛孔，毛孔被堵塞後，油分不能排出，便容易引致頭瘡或髮際暗瘡。
- 有機會是肺風粉刺、脾胃濕熱、肝鬱化火等等原因，再根據不同情況對症下藥治療，配合外用的皮膚藥水改善。
例如月經病中很普遍的痛經現象，便多是因瘀血內阻所致，患者氣血運行不暢，易出現面色萎黃、暗啞、蒼白無血色、皮膚粗糙、色斑或暗瘡等問題。 瘡痘多呈散在性的丘疹、粉刺、膿疱、結節等，暗瘡的態勢常隨月經周期而變化，最常是在月經前後加重，該型患者很多時候除了皮膚問題之外，也常伴有月經不調，行經時不適，痛經等症狀。 促進微生態平衡的清涼噴霧化妝水，能補濕控油，舒敏抗炎、抑制有害細菌繁殖，改善痘痘炎症、發熱發紅、舒緩濕疹症狀。 內分泌失調暗瘡 新升級靈芝輕精華水以10倍濃度抗炎靈芝成份，2倍更快修復舒緩泛紅、4小時強化肌膚屏障、 內分泌失調暗瘡2025 瞬間保濕，為肌膚重塑平衡、收細毛孔，回復健康水嫩細緻肌。
內分泌失調暗瘡: 內分泌失調疾病2. 甲狀腺疾病
要改善內分泌失調，必先要了解內分泌失調的原因，主因大致上包括年齡增長、心理因素、環境變化、以及營養不足。 一般護膚品的主要作用是保養肌膚，對於以上的後遺症並沒有顯著的治療作用；而暗瘡膏亦只能處理表面瑕疵，更無法填補凹凸洞。 但當女生內分泌失調，就會使雄性激素異常，嘴唇、胸前、腹中線、小腿及腳趾等都會出現多毛的症狀。 很多人面對嚴重的暗瘡問題時，都會考慮看西醫，根據暗瘡的嚴重程度外塗暗瘡藥膏和內服藥物，例如是抗生素、口服A酸，來為皮膚快速消炎。 但要謹記在佢服用西藥時不要同時飲用中藥，因為藥物之間會存在交互作用，同時服用中西藥，可以減低療效，甚至是對身體產生危害。 例如部份人士的皮膚會出現紅腫及脫皮情況，所以必須經過醫生診斷，是否適合進行有效安全的醫學換膚療程。
人體中有多種荷爾蒙都對情緒有所影響，例如腎上腺素、甲狀腺素等等，若果這些內分泌出現失衡，就有可能影響男士的情緒。 不過因為荷爾蒙失調所導致的情緒變化，不限於變得脾氣暴躁，男士亦有可能變得情緒低落、焦慮、亢奮、情緒不穩等等。 內分泌失調暗瘡 在每天保持規律的作息，特別是要保持充足的睡眠，因為在睡眠時身體會分泌出很多不同的生長激素，也會調節荷爾蒙，有助改善荷爾蒙失調而引起的暗瘡問題。 而想擁有好的睡眠質量，便要在睡前避免長時間使用電子產品，避免失眠情況。 女性體內除了有雌激素外，還有男性荷爾蒙，正常情況下兩者會互相平衡。
內分泌失調暗瘡: 荷爾蒙失調治療方法2. 荷爾蒙補充劑
因為黑色食物補腎的理論，在日常生活也應該多吃黑色食物，例如黑木耳、海帶和黑棗等等。 月經失調是荷爾蒙失調最常見的先兆，女士可以透過觀察月經周期及月經來的量進行簡易檢測。 正常情況下，女士固定一個月來一次月經，維持大概5到7天，而其間隔周期約28至35天。
預防永遠勝於治療，如果不想月經週期不順、時常感到疲倦不適的話，要調節荷爾蒙的平衡，便要做到以下的 7 點。 荷爾蒙補充療法應該先由醫生對患者作出個人化評估，再向患者講解療法風險。 患者切勿自行購買藥物服用；而且治療時間最好不要超過五年，以將其副作用及可能致癌的疑慮降到最低。 直至月經來了，鬱積的氣血一湧而出，所以暗瘡自動減少、消退。
內分泌失調暗瘡: 荷爾蒙失調 / 內分泌失調是甚麼？
荷爾蒙暗瘡除了是常見的暗瘡問題之外，亦是荷爾蒙失調的常見症狀之一。 內分泌失調暗瘡 內分泌失調暗瘡 因為男士出現內分泌失衡的話，會令皮膚分泌出過多的油脂，增加毛孔堵塞的機會，加上毛孔出口被過多角質封閉，就會形成暗瘡。 一般的荷爾蒙暗瘡多生長在額頭、臉頰、下巴，而且呈紅腫，有時伴有痛感，並且較少出現膿頭，亦即是我們經常提及的石頭瘡或壓力瘡。
內分泌失調暗瘡: 荷爾蒙失調症狀—女性：
垂體腫瘤可使血中催乳素水平升高，干擾LH的分泌而抑制睾丸生精功能及發生陽痿，從而導致男性不育。 髮際是最常被忽略的位置，妝沒有卸乾淨，混合油脂等最容易形成痘痘。 如果你也懷疑自己正在經歷荷爾蒙失調，先不要擔心，因為接下來就會說說荷爾蒙失調的先兆，大家可以先留意自己的身體狀況，然後決定相應對策。 有些女生身體對雄性激素感受性較強，由於不斷受到雄性激素的刺激而產生暗瘡，而且大部分人的毛髮生長寞多或較粗，這些都有機會是受荷爾蒙影響的暗瘡髒質。
內分泌失調暗瘡: 荷爾蒙會掌管身體的甚麼功能？
荷爾蒙在身體的日常運作扮演一個非常重要的角色，如果荷爾蒙失調，情緒、整體健康，甚至是生育能力，都會大大受到影響。 一般來說，女性出現荷爾蒙失調的症狀會較男性明顯，而且多發生於高齡女性身上。 因此，這文將會為大家分析甚麼是荷爾蒙失調、荷爾蒙失調的原因、荷爾蒙失調的先兆、荷爾蒙與暗瘡的關係，最後分享預防內心泌失調的方法。 例如懷疑患者因甲狀腺分泌過多甲狀腺素，導致新陳代謝加快及造成甲亢，出現下列症狀包括心跳加快、容易腹瀉、出汗及非常怕熱等。 醫生便會安排患者進行相關驗血測試，如檢驗甲狀腺素等，評估是否有甲亢問題。
內分泌失調暗瘡: 雌激素分泌不足引致連串症狀
不過，以上由內分泌失調引起的月經和暗瘡問題都要根據患者個人體質，先諮詢醫師後再對症下藥治療。 除此之外，不妨參考營養師Donna的「平衡荷爾蒙5妙招」。 當體內的內分泌系統出現紊亂，某種荷爾蒙水平出現異常（過多或過少），就會造成內分泌失調，亦隨之會出現各種症狀。 日常生活儘量減少吃高糖、高鈉、奶類製品及高GI食品；減少進食冷凍及生冷食品；多吃新鮮蔬果及豆類；維持健康的作息及充足睡眠可以有效調節內分泌及荷爾蒙平衡，從而減少過盛的雄性荷爾蒙分泌，改善荷爾蒙瘡。
內分泌失調暗瘡: 荷爾蒙失調症狀4. 荷爾蒙暗瘡
不管是西醫還是中醫都認同，壓力及情緒抑鬱會影響內分泌，令腎上腺素維持高水平狀態，引致包括壓力瘡、荷爾蒙瘡的各式皮膚及身體問題，而荷爾蒙瘡本身也會成為壓力來源之一。 你會發現充足的睡眠及運動令你心境平和，更容易接受及解決生活迎來的挑戰，儘量紓解壓力有助平衡內分泌。 一跟別人說你有荷爾蒙瘡、壓力瘡，總是被人說心火旺、肝火盛或濕熱？ 中醫告訴你，以上三個荷爾蒙瘡成因都正確，而且五臟六腑互有關連，尋求去暗瘡療程的男士多數具備多於一種的徵症。 要達致荷爾蒙平衡、改善內分泌失調，只著重於減少雄激素分泌可能並不足夠，亦要多增加雌性荷爾蒙以改善荷爾蒙失調症狀。 內分泌失調暗瘡2025 而豆類如黃豆就含豐富的天然植物雌激素，當中的大豆異黃酮近似於女性荷爾蒙。
內分泌失調暗瘡: 荷爾蒙失調類別1.女性雌激素失調
如果荷爾蒙分泌失調，皮脂分泌就會過盛，加上日常環境的灰塵黏附在皮膚表面，加上缺乏深層清潔，便容易堵塞毛孔，久而久之引致皮膚發炎，出現荷爾蒙瘡。 剛剛提到暗瘡與荷爾蒙有密切關係，因為皮膚表面皮脂分泌的數量正正受荷爾蒙影響，皮脂由毛囊裏頭的皮脂腺分泌，皮脂腺的活躍情況便為荷爾蒙所控制。 內分泌失調暗瘡2025 月經失調是荷爾蒙失調最常見的先兆，包括閉經、經期不準、月經量少。 身體的荷爾蒙如卵泡刺激素、雌激素、黃體素的分泌能讓月經周期穩定，並促進排卵，一旦荷爾蒙失調，不但會影響月經周期，亦有可能引致不孕問題。 肥胖、內脂過高、體毛及油脂分泌旺盛、面孔黯黃、常感焦慮煩躁、善忘、失眠及淺眠等都是內分泌失調的徵狀，內分泌失調會從內而外影響身心的狀態，絕對不能忽視。 休息不足及壓力太大都會影響內分泌平衡，而暗瘡問題帶來的壓力更會形成惡性循環，宜培養正常良好的作息及保持開朗心情。
內分泌失調暗瘡: 荷爾蒙失調並非是女士才會有，男士一樣有機會出現荷爾蒙失調。荷爾蒙失調又叫內分泌失調，會引起不同的症狀，男士患上荷爾蒙失調，有機會出現肥胖、陽痿、性功能障礙等問題。
荷爾蒙失調的女性經常會失眠，容易疲勞，精神難以集中，甚至出現疼痛不適的症狀，影響日常工作及生活。 內分泌失調暗瘡2025 另外，由於體內褪黑激素分泌不足，直接影響睡眠質量，即使成功入睡，亦難以進入深層睡眠。 還有，當雌激素過低時，尢其是更年期婦女，會引起夜汗、潮熱等徵狀，其他如骨質流失造成腰痠背痛、皮膚變乾、痕癢不適，都可能在半夜打斷睡眠，影響睡眠質素。 要分析荷爾蒙失調的原因是十分複雜的，很難提供一個肯定標準，因為可能牽涉到疾病問題、營養失調或受到環境毒素影響。 不斷生暗瘡、體重突然增加、經期不準、情緒變得低落，各位女士們，你們也正在面對這些困擾嗎？ 如果你不幸經歷以上女性常見問題，可能就表示身體出現荷爾蒙失調。
內分泌失調暗瘡: 荷爾蒙失調症狀
何慧潔中醫師指出內分泌系統的一些腺體會分泌出荷爾蒙，而分泌失調即指腺體分泌出來的荷爾蒙不平均（過多或多少）而導致系統平衡受到破壞，因此出現荷爾蒙失調。 由於荷爾蒙是內分泌系統裡分泌出來的，因此荷爾蒙失調其實等於內分泌失調。 荷爾蒙瘡是由於荷爾蒙失調／內分泌失調引致的，當人體內的雄激素過多時，就會令油脂分泌旺盛，皮脂腺分泌過多油脂而角質層代謝緩慢，就會形成荷爾蒙瘡。 荷爾蒙瘡多見幾粒或成片地出現，好發位置為下巴、臉頰兩側及頸部，亦會見於額頭、眉心及胸口等。 適量的運動以保持身體健康雖是老生常談，但要落實也需要一定的意志力。 暗瘡肌男士每天堅持運動至少30分鐘可以促進血液循環及加快新陳代謝、腸胃蠕動，對調整內分泌失調有莫大的助益，瘀血瘡、石頭瘡及結節瘡也能預防及減少。
切勿胡亂擠壓(唧)暗瘡，因為可能會引起(疔瘡走黃)感染物向下向裏面感染的現象，加重及令病情惡化，所以不應自行擠壓暗瘡。 只可以用消毒過的器具，在已消毒的皮膚上挑走冒出白頭、黑頭的粉刺，若有膿液要小心抹走，勿向下按壓，皮膚也要作局部消毒、殺菌。 患者一定要戒食生冷、熱氣食物，勿喝冰冷凍飲，甜膩、難消化的食物也要少吃。 但更重要的是保持心情愉快，勿動怒、發脾氣，保持穩定情緒，別思慮過度，一定要確保有優質的睡眠。 盡量保持生活規律，按時作息，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠。 由於暗瘡凋謝後，皮膚上會留下由微血管擴張造成、難以自行褪走的紅印，Leciel Medical 採用血管激光專利技術，有效袪除色素，為皮膚擊退紅印。
另一個管道就注入醫學精華至肌膚底層，能夠極速啟動皮膚底層進行膠原自我修復機制，並且做到深層消炎、殺菌補濕的功效，令到皮膚的油脂分泌得到平衡，毛孔得以疏通，從而溶解白頭、黑頭粉刺，改善荷爾蒙瘡。 人體的荷爾蒙有多達超過100種，屬於不同器官分泌的化學物，經血液運行全身，發揮各自作用。 例如甲狀腺所分泌的甲狀腺素便是其中一種荷爾蒙，負責調節新陳代謝。 女性荷爾蒙主要為雌激素及黃酮體，由卵巢分泌，負責調節月經周期、排卵時間等。 荷爾蒙失調會引起身體不同方面的徵狀及疾病，例如多囊卵巢綜合症患者，由於長期沒有排卵、經期不規律，子宮內膜長時間被雌性激素刺激，會造成子宮內膜的增生及子宮內膜癌的風險。
荷爾蒙失調主要是因為內分泌系統平衡受到破壞而出現失調，醫生指出荷爾蒙失調的症狀有很多，例如月經失調、肥胖、壓力大、脫髮、長暗瘡等等。 接下來由營養師Donna和中醫師何慧潔一一為大家解答，並推薦食物、湯水和保健食品。 不過，如果情況嚴重的話，還是建議盡快尋找醫生協助、進行檢查及治療改善，讓問題早日解決。 大部分女性如果有內分泌失調的問題，主要會反映在月經及皮膚。 中醫亦很講求「食補」，根據個人體質，通過進食特定食物來調理身體，達至保健、益壽的功效。 內分泌失調暗瘡 很多時擁有暗瘡問題的男士，都有燥熱問題，從中醫的角度看來，多吃苦味食物，例如是苦瓜、蓮子芯和蒲公英，能夠去除身體的毒素、消炎，以及健脾利胃，是去暗瘡時中醫常建議男士可以進食的食物。
內分泌失調暗瘡: 暗瘡位置：嘴邊＝腸胃（消化不良）
具男性荷爾蒙失調暗瘡及其他暗瘡困擾的男士可多喝豆漿，多吃豆腐及豆類製品，現在市面上也出現含大豆異黃硐的護膚品，具輕微改善及預防荷爾蒙失調暗瘡的功效。 如果患上多囊卵巢綜合症、甲狀腺問題、肥胖等，也可能導致內分泌失調。 這些疾病或條件會使得內分泌腺體的正常功能受到破壞，或者通過其他途徑影響荷爾蒙分泌出現失衡情況。 內分泌系統是我們身體中的重要調節系統之一，它負責分泌和調節各種重要的荷爾蒙，這些荷爾蒙在我們的身體中扮演著關鍵角色，影響著每一個人的生長發育、代謝、生殖能力、情緒調節等方面。 有時，我們人體內分泌系統可能會受到干擾，導致內分泌失調的情況發生。 體內的內分泌都會對情緒有影響，如雌激素、甲狀腺素、腎上腺等。
應根據醫生的診斷和評估結果，遵從所得到的治療建議，包括改變生活方式、藥物治療等。 內分泌失調暗瘡2025 當然，平日裡一定要保持均衡飲食、適度運動、規律作息、減壓等，因為健康的生活習慣能幫助使得內分泌系統變得更加平衡。 相信大家都聽說食得太多雞肉，或者是含有激素的食物，會干擾身體的荷爾蒙，導敔荷爾蒙失調。 在我們身處的環境中，食水、食物、飲品、空氣等圍繞在身邊的事物，都含有不同程度的荷爾蒙，稱為「環境荷爾蒙」。
消化不良而導致便秘問題，可因食物太油膩、過辣或熱氣，少食水果和蔬菜，腸胃不能排毒而致。 建議多喝水，飲食清淡，多攝取蔬果等高纖維食物，令排便更順暢。 生果有果糖，同時也有豐富的營養元素，如多種維他命及抗氧化劑，在調節內分泌失調之時也抗衰老，建議每人每天要進食約200g生果。 暗瘡內分泌失調 應對 患者如有情緒不穩、容易發怒、睡眠不足、容易失眠、小便較黃等問題，可按體質多吃百合、菊花、蓮子、綠豆等。
內分泌失調暗瘡: 健康生活
秋葵 內分泌失調暗瘡2025 5條 牛肉 200克
但香港大學助理教授及註冊中醫蘇子謙醫生則表示，其實不論中、西醫角度，都沒有內分泌失調這個病，反而是荷爾蒙失調作怪。 最常見的症狀是月經失調（閉經、月經遲來、月經不準、月經量少等）。 身體的荷爾蒙如卵泡刺激素、雌激素、黃體素的分泌能讓月經周期穩定，並促進排卵，一旦失調，不但會影響月經周期，亦有可能引致不孕問題。