如人多飲用可加些雪耳、無花果，對支氣管炎、痰多咳喘者亦有裨益。 鷓鴣湯氣管 鱷魚肉有健脾益肺作用，有助紓緩咳嗽及痰多的病徵，對哮喘病人也有紓緩作用。 鱷魚肉乾有滋陰潤肺、補氣補血及養顏等功效。 若選用稔身雪耳，可在其他材料煲後半小時才後加。 薑可僻鷓鴣腥味，亦有和胃功效，不加薑可以一瓣陳皮代替。
- 薑可僻鷓鴣腥味，亦有和胃功效，不加薑可以一瓣陳皮代替。
- 鮮百合能潤肺止咳、清心安神，補中益氣。
- 將黨參、北芪渣揀開，加少量鹽作調味，即可。
- 適逢轉季，無論是大人或小朋友都容易出現氣管問題，而鱷魚肉湯則有助紓緩氣管不適症狀。
- 鱷魚肉對治療咳嗽、哮喘和風濕等症狀更見其效。
- 西洋菜 ：營養價值高，清熱解毒、清燥潤肺、化痰止咳、利尿，還可改善皮膚痕癢。
做法：節瓜刮皮，洗淨切塊；眉豆浸洗，冬菇浸軟後去脚；豬展切塊後出水；全部材料用8碗水煮個半鐘成4碗即可連湯料同食。 節瓜是冬瓜的嫩種，不太寒涼，味甘淡，有健脾化濕及利尿的功效。 配合能補肝、益腸胃又清香味美的冬菇，加上理中益氣、補腎健胃的眉豆煲豬展湯，對夏日食慾不振，神疲乏力、口乾口渴、四肢浮腫人士甚為有益，能消暑熱、健脾胃、袪濕氣。
鷓鴣湯氣管: 淮山茨實杞子鱷魚湯
轉季加上空氣污染嚴重，空氣中的粉塵、污染物、化學物都可引起敏感；尤其夜晚及清晨時咳嗽情況更加嚴重，女中醫師梁慧儀（Amy）和何慧潔為大家介紹氣管敏感紓緩法：健脾補氣湯水。 生魚：生魚有補脾益氣，清熱袪風，利水消腫功效。 生魚肉成分為蛋白質脂肪、礦物質、維生素B2及核黃素，而尾部肌肉更含脯氨酸等十八種游離氨基酸，營養十分豐富。 05年港姐冠軍葉翠翠都有飲開無花果湯水，她指淮杞蓮子無花果燉黃耳湯能健脾胃，潤澤肌膚，正氣明目，抗衰老，她常常飲。 南水梨能夠促使脾臟細胞生長，有效預防細胞癌變。
南水梨具有抗細胞變異、排出致癌物質的功能，緩解頭暈、利尿通便。 南水梨中含有非常多的鞣酸、配糖體及多種維他命，對肺心病和高血壓所引起的頭昏心悸、目眩、耳鳴等多種症狀具有很好的緩解作用。 南水梨也含有大量的有機酸和水等有機物質，具有降火功效，非常有利於保持大小便暢通，因此梨是補充營養和水分的佳品。 鷓鴣湯氣管 將豬肺洗乾淨，切成小塊； 2.
鷓鴣湯氣管: 無花果湯水食譜材料：
櫻桃能治療一切虛症，以及四肢不仁、貧血，更能大補元氣、滋潤皮膚。 鷓鴣湯氣管2025 用櫻桃浸酒服，能治痛風、貧血、關節疼痛、風濕病等。 鷓鴣湯氣管 做法：黃皮用淡鹽水浸15分鐘，沖洗淨後去核，放入瓦煲或玻璃煲內，加半杯水，慢火煮至汁濃稠即可存放玻璃瓶內。 ~ 小貼士：此湯清甜可口，對工作過勞，肩頸肌肉拉緊不適，以及感冒初起者很有幫助。
加6碗水入鍋，將所有材料加入，直到豬肺被煮至熟爛； 3. 鷓鴣湯氣管 將黨參、北芪渣揀開，加少量鹽作調味，即可。 氣管敏感者多為乾咳，除因後天因素影響，亦因外感沒處理好，餘邪未盡，陽虛者則因不耐風寒而致。
鷓鴣湯氣管: 無花果湯水食譜7：五指毛桃竹芋無花果栗子素湯
雪梨可以清熱降火，潤肺去燥，本身雪梨帶微涼特性，所以加少少健脾化痰的陳皮，就可以起到中和作用，煲出來不會太寒涼，大人同小朋友都可以飲。 加入適量清水，以大火煮十五分鐘後， 調慢火煮約兩小時，調味飲用。 春夏之交時冷時熱，一不小心便會傷風感冒，反復無常的天氣更令病情難以根治，嚴重者早晚更咳至無法安眠。 註冊中醫師倪詠梅指氣管敏感多由後天因素影響，以下除了兩個即時紓緩方法，更有鷓鴣防風抗敏湯推介給大家。
北芪功效補虛，適合身體虛弱、有氣無力的患者服用。 白朮同樣有補氣健脾、燥濕利水以及調節胃腸功能，幫助消化等功效。 鷓鴣湯氣管 淮山一般有益氣養陰，補脾肺腎，所以對於脾胃虛弱和倦怠無力的患者有效。 黨參的功效補中益氣，生津，健脾益肺，對於於脾胃虛弱和氣血兩虧患者有效。 陳皮有理氣健脾，燥濕化痰的主要功效。 功效：根據《本草綱目》，鷓鴣可補五臟、益心力，又有「一鴣頂九雞」的說法，功效不錯；南北杏可宣肺潤肺，淮山；五指毛桃則可健脾，有助培土生金；防風抗敏感，核桃肉能補腎，白果能斂肺。
鷓鴣湯氣管: 無花果湯水9大食譜-滋潤紓緩喉嚨痕癢+氣管敏感
虎乳靈芝能止咳平喘、補益肺氣、增强肺的功能，有效針對氣管敏感、哮喘及小朋友抵抗力差問題。 淮山，無花果、蟲草花及雪耳浸水 （雪耳去蒂）。 水滾後將全部材料放煲，以中小火煲約1 1/2小時。 鷓鴣湯氣管 3.可選擇加入薑片以和胃辟腥。 虎乳靈芝是很珍貴的藥材，不單能緩解咳喘症狀，還可改善呼吸道及鼻敏感的症狀。
鷓鴣湯氣管: 做法
蘋果有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、潤腸等多種功效；百合潤肺止咳及清心安神；蜜棗補中益氣、化痰平喘。 鮮螺頭滋陰潤燥、滋補肝腎；鮮海底椰同樣滋陰潤燥，也止咳化痰；無花果滋陰潤肺，杞子明目補肝腎；淮山健脾胃；紅蘿蔔健脾潤膚，適合全家飲用。 蘋果可生津止渴，果膠可幫助吸收身體入面毒素，用蘋果來做湯，有助健腦益智及增強記憶力。
鷓鴣湯氣管: 做法：
用夏枯草配馬蹄是味清涼好飲的涼茶。 馬蹄有清音明目、利尿、解毒及消食等功效，夏枯草和馬蹄同時有降血壓作用，故對血壓高、肝火上炎、痰火核及風火赤眼者都適合用夏枯草配馬蹄，蜜棗煲水代茶服。 炎炎夏日，最好用些瓜果類煲湯，有助消暑生津、解暑濕，但瓜果屬寒涼之品，有些人脾胃虛寒，面色較差，眼袋浮腫，受不住寒涼食物，不妨用較為有益正氣的節瓜煲湯。 有所謂：「不時不食」，而家西洋菜當造，用嚟煲個時令湯水就最啱喇！
鷓鴣湯氣管: 潤肺止咳湯水食譜3.川貝燉雪梨湯
做法：虎乳靈芝、百合、杏仁分別浸洗；鷓鴣(或竹絲雞)劏洗淨，斬大件後出水；全部材料用8~9碗水煑2小時成4碗即成。 今天推介這款「虎乳靈芝百合杏仁鷓鴣湯」無甚藥味，有潤肺補虛及增强體質功效。 患病後康復者常服有很好的補虛功效，没有患上新冠肺炎人士可以作防病的保健食療。
鷓鴣湯氣管: 功效:滋陰潤肺 清熱化痰
蟲草花瑤柱百合紅蓮雪耳湯補而不燥，當中蟲草花滋陰補腎、有抗衰老、提高免疫力的功效；瑤柱滋肝補腎；百合潤肺止咳、紅蓮健脾；雪耳則有清熱潤肺、養顏之功效，適合家中上飲用。 鷓鴣湯氣管2025 淮山、蓮子、百合、杏仁、雪耳、沙參、玉竹、麥冬、杞子、花生、蓮藕、栗子等都是滋補肺脾腎，補而不滯，老少可用的煲湯材料。 今天便推介這款「淮山蓮合鷓鴣湯」給大家。 此湯甘潤又滋補，無論男女老少都可以飲。
鷓鴣湯氣管: 氣管敏感湯水食譜5：無花果百合潤肺湯
不少確診者檢測轉陰性後仍有不適，出現咳嗽、痰多等新冠肺炎後遺症狀。 註冊中醫師李廣冀向TOPick分享2款止咳化痰湯水，針對寒咳、熱咳、喉痛、氣管敏感、咽喉痛等新冠後遺症，有助健脾清熱潤肺。 霸王花具健脾養胃及潤肺止咳的功效；響螺有開胃消滯、滋補養顏、滋陰補腎等功效；南北杏有潤肺止咳及潤腸通便的功效；無花果健脾滋養；蜜棗亦是潤肺止咳及化痰平喘的食材。 玉竹頭具清熱、養陰、生津、潤燥、潤肺的作用，這些與普通的玉竹功效大致相同，不過玉竹頭還能調和人體氣血運行，亦能降血脂和血壓，而且味道較香、無酸味，因此售價上要比玉竹稍貴。 同時和玉竹一樣，除了入藥，玉竹頭也是煲湯的好食材，清潤去燥，老少皆宜。 除此，玉竹頭有抗菌止咳的功能，配治療慢性支氣管炎所致的咳嗽的藥物，會有較好療效。
鷓鴣湯氣管: 春天湯水食譜推介8. 蘋果百合煲豬展潤肺止咳
呢個湯適合調理感冒後氣管炎，痰多咳嗽不止，對防治感冒咳嗽，氣管炎等有療效。 揀了一些大顆的放雪櫃慢慢吃，其餘加工用冰糖來製作成果醬，閒時拿些沖茶飲，能消食健胃、生津止渴、順氣止咳。 那些枝葉及核也有藥用價值，煲水代茶服，能防治感冒、胃痛、經痛。 ~ 小貼士：花旗參含揮發油，不宜久煮，宜煲好湯後才下。 對長期捱夜，陰虛火旺人士亦非常適合。 綿茵陳配合綠豆、土茯苓同煮湯，除了有助治療肝炎黃疸外，湯料同時能抑制多種致病性皮膚真菌和細菌，對皮膚濕疹、牛皮癬及疥癬患者均十分有益。
但孕婦不宜用薏米，可用眉豆代替。 菜檔有不同顏色的番茄，紅色、橙色、黃色、青色甚至紅黑色的番茄都非常吸引。 番茄中的番茄紅素有助降低血液中的壞膽固醇，能預防心血管疾病。 番茄紅素要經過烹煮才更易被人體吸收，它是一種强而有力的抗氧化劑，除了預防心臟病，同時有抗癌作用，尤其是預防男性的前列腺癌。