作为日本连续24年销量冠军的益生菌品牌，Bifina曾伴随日本国民的“肠道革命”。 在生食型饮食结构下，日本人逐渐意识到肠道管理的重要性，并开始信奉“肠道是人体的第二个‘大脑’，肠道的健康会影响整个人的健康，而肠道健康的关键因素就在于菌群平衡”。 除此之外，日本的肠道管理术还体现在每日极度认真地喝水、对肠道进行专业按摩等生活方式上。
另外，比菲德氏菌屬「厭氧菌」，無法存活於已接觸空氣的環境，所以不能從天然食物中攝取得到。 如果要有效補充比菲德氏菌，益生菌必須在生產過程中將其與氧氣隔絕，才能有效地保存活性。 其實我們的腸道充滿了各種微生物菌叢，當中的益生菌能夠幫助腸胃正常運作，甚至幫助調節免疫系統，可說是與我們的健康息息相關。 益生菌（Probiotics）是對人體有益的活性微生物統稱，主要繁殖於腸道中，幫助維持腸道生態平衡，除了有助身體消化和吸收營養外，對於腸道疾病、免疫力同樣起關鍵作用。 常見的益生菌有酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等等。 相较于大众熟知的益生菌饮料和食品，Bifina晶球益生菌属于更专业的营养健康用品。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌常見問題
：加熱後會壓成藥丸狀或軟糖，大部分益生菌會於製作過程中不耐高溫而死亡，令其效用大大降低，配方往往未能使用活性益生菌。 市面上有多種不同劑型的益生菌，包括膠囊、粉狀、錠劑，甚至軟糖。 不過，以上劑型的益生菌容易在通往腸道過程中受胃酸及膽汁破壞，難以維持及保障其活性，大大影響益生菌穩定性及效能。
据《国人肠道健康2020年报告》显示，过去一年，87.6%的中国人遇到过肠道健康问题，其中排便不规律、便秘、腹泻影响最甚。 繁忙的都市人，习惯于在问题出现后才意识到肠道健康的重要性，但被动式的应对治疗往往无法彻底解决肠道烦恼。 久光製藥的Feitas痠痛貼布很有名，而這款Zα Jikusasu內含有2.0％高濃度的雙氯芬酸鈉和3.5％薄荷醇的雙重止痛配方，特別能針對肩頸、腰、關節、肌肉等較為劇烈的疼痛，並讓止痛效果持續24小時。 並且在設計上強調伸縮性，能夠全方位延展，讓貼布更貼合人體，而且在撕下貼布時減輕肌膚的疼痛感，還帶有些微香氣，不再是讓人害怕的藥臭味，據山中店長透漏，日本人肩頸痠痛、腰痛就靠它！ 比菲德氏菌是腸道中最具代表性的益生菌，不但可以製造出乳酸，還能製造出多種維生素B及醋酸（Acetic Acid）。 Bifina Si 益生菌強免疫配方以比菲德氏菌為主，配合珍貴乳鐵蛋白LF，特別針對平衡免疫系統、抗感染、調理過敏體質。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌推薦品牌2︰森下仁丹 Bifina S 美菲娜晶球益生菌 30包
選擇合適的益生菌類型後，則要檢視『菌種菌數』及『合適的副成分』，並持續吃2~3個月，如果沒效，則考慮換菌種更強或菌數更多的產品。 相關研究發現【9】，益生菌會分泌乳酸、提升免疫反應，並抑制白色念珠菌的生長，可用於幫助私密處保養，但如果陰道已經發炎，仍建議盡快就醫治療。 關於吃進肚子的保養品，是否適合每個人的體質和需求，還需自行判斷，若能諮詢專業醫師意見是最好的。 大家記得多留意身體傳達出的訊號，從均衡的飲食、排便狀況開始做基礎保養，最重要的是保持心情愉快！
- 保存也很便利，無需冷藏，擺放陰涼處即可，對於怕麻煩的我來說，完全是福音。
- 根據山中店長透漏，日本上班族聚餐、應酬喝酒前或是怕宿醉的人都愛服用。
- 想讓益生菌平安抵達，首先我們要先了解益生菌它耐不耐胃酸。
- 繁忙的都市人，习惯于在问题出现后才意识到肠道健康的重要性，但被动式的应对治疗往往无法彻底解决肠道烦恼。
- 相反，很多消費者選擇含有其他草本或酵素等成分的產品，以刺激性方式造成輕瀉效果，才是產生依賴性的主要原因。
- 肠道被称为人体的第二个大脑，它在人体的健康系统中占据了非常重要的地位，但却也是大多数现代人最容易忽视的地方。
- 剛生產完，一度翻轉為嗯嗯困難的情況，好在改善飲食和固定運動之後逐步回歸正常，每日幾乎都能維持腸胃門戶通暢。
日本森下仁丹Bifina Si 晶球益生菌強免疫配方以比菲德氏菌為主，配合珍貴乳鐵蛋白LF，特別針對平衡免疫系統、抗感染、調理過敏體質。 益生菌及乳鐵蛋白LF都容易被胃酸殺死或破壞，令他們無法在腸道發揮功效。 森下仁丹用了超過20多年時間，研發「3層耐酸性晶球技術」，確保益生菌及乳鐵蛋白LF可以直達腸道，發揮功效，產生協同效應，進一步改善腸道免疫力。 另外，香港註冊藥劑師Chris指出益生菌的菌種是一個重要的考慮因素。 根據世界腸內細菌學權威光岡知足教授的發表，雙歧桿菌屬中的比菲德氏菌是腸道中最具代表性的益生菌，是人體的健康指標。 總括而言，權威教授建議必須選擇含有比菲德氏菌及益生元的益生菌產品，才能有效並完善地保護腸道健康及增強免疫力。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌好處1：促進腸道蠕動、改善消化吸收
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森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌好處4：保護女性私處 抗壞菌除異味
臨床實証有效改善便秘、提升腸道健康，同時得到日本政府厚生省 效能認證。 選擇含比菲德氏菌的益生菌產品，同時搭配益生元 配方，增加益生菌繁殖數量。 森下仁丹益生菌好唔好2025 留意以下兩點： – 選用活性益生菌產品，避免服用死菌產品，以達至更佳保健效益。
森下仁丹益生菌好唔好: 日本連續銷售No.1
因此，建議選擇『經人體實驗證實有效』的菌種，包括：HN019、BB12、AB Kefir等。 這款算是森下仁丹益生菌的熱賣長銷款，如果你是第一次接觸森下仁丹益生菌、還在觀望的狀態，建議先從這款開始嘗試喔，因為益生菌的數量達60億個，大人、孕婦都可以當作日常補充，甚至國小生也可以用這款加強補充喔。 你看到的這一顆顆黃黃橘橘的小晶球，裡面都是滿滿的益生菌喔！ 森下仁丹採用獨步全球的晶球技術，將益生菌(比菲德氏菌、乳酸菌)包覆在晶球內，可以保護益生菌不被胃酸所破壞，最厲害的是通過胃酸後，晶球還可以自動溶解釋放活菌，完整發揮益生菌的效用。 所以通常會看到廠商建議益生菌在飯後食用，因為飯後大量分泌的胃酸有食物的稀釋，胃酸濃度就不會那麼高。 森下仁丹益生菌好唔好 以比菲德氏菌為主，配合珍貴乳鐵蛋白LF，互相配合產生協同效應 ，改善腸道健康外，同時增強抗菌、抗病毒能力，更有助改善濕敏症狀及上呼吸道健康，是增強免疫力的首選。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌評價及選擇方式
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森下仁丹益生菌好唔好: 生活百科 熱話題
30天試用體驗，食攝一家三口這一個月嗯嗯都順順順，有進有出不卡卡，媽媽心情也好很多（笑）。 仁丹晶球益生菌，小小一包，配水吃很方便，酸甜口感吃來順口，是很容易接受的每日補給品，而仁丹延續百年的老字號口碑也讓人安心，總結食攝給予正面的評價。 ，因為有時候過於頻繁，他改為兩天吃一包，後期逐步變穩定，每日從順暢的排便開啟美好早晨。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌好處6：調整腸道助修身
某些人士服用益生菌副作用包括腹脹、腹部絞痛、腹瀉或腸胃不適等，部分人士更可能出現嚴重益生菌副作用(如菌血症、真菌血症或因感染而導致嚴重疾病等)。 所以記得按自身狀況，先尋求醫護人員意見才服用適當的益生菌。 初生嬰幼兒、成長及發育中的兒童腸道尚未發育成熟，對進入腸道的食物非常敏感，容易產生過敏反應及腸道不適(如偶發性便秘、肚痾及皮膚過敏等症狀)，導致吸收及消化不良。
森下仁丹益生菌好唔好: 最新人氣益生菌推薦名單
益生菌分成3大種類，不同人適合的益生菌不同，很多人吃益生菌沒效就是因為吃錯類型，因此選擇益生菌的時候要看清成分，選擇合適的配方類型。 原因是，耐酸耐鹼的益生菌，在空腹時能快速通過胃部到達腸道定殖，而非耐酸耐鹼的益生菌，則需要在飯後胃部酸度較低的時候，才能順利到達腸道。 除了乳鐵蛋白，另外的比菲德氏菌+乳酸菌+奧利多寡糖，每種菌之間作用都不同，不用擔心菌種添加過多，反而互搶地盤影響效果。 一盒森下仁丹益生菌有30包，一天一包，空腹或飯後食用，水不要超過40度C，而且還強調『內有微小晶球』顆粒請勿咬破。 專注於生活線採訪編輯10年，工作之餘還想繼續拍照和記錄。 而換季的身體敏感比較沒有太大改變，因為鼻子和皮膚敏感的狀況，需要更長期調理（三個月以上），才能看得到效果。
森下仁丹益生菌好唔好: 森下仁丹 – Bifina Si 益生菌 – 強免疫配方【姜濤代言】（加送3條）
乳鐵蛋白LF是核心免疫蛋白，具有抗菌、抗病毒和優化免疫機能等功能，被譽為健康的第一道防線，特別針對呼吸道、敏感皮膚及腸胃問題，有效優化免疫力，調理過敏體質。 森下仁丹益生菌好唔好 經研究發現，乳鐵蛋白可以直接影響人體免疫細胞，調節免疫能力，因為乳鐵蛋白可增加腸道黏膜的免疫細胞數及活性，以提升腸道黏膜免疫功能，減少微生物入侵的機會，免疫系統得以修復。 消委會多次針對香港市場上的益生菌產品進行調查，列出具多項科研支持的益生菌菌種。 不過，不少消費者於服用某類型益生菌後，仍然得不到預期的效果。 主要原因是大部分益生菌產品都未能有效保存益生菌活性，未到達腸道的益生菌已經被胃酸及膽汁殺死，失去活性。
腸道環境的平衡對人體健康是最為重要的，畢竟要先有好的腸道環境，才能將吃進的食物營養完整吸收，維持身體健康強壯，但由於現代社會的飲食習慣、年紀漸增等因素，造成人體原生的比菲德氏菌減少，這時就要好的益生菌產品來輔助改善啦。 科研人員多年來也試過不同的方法保護益生菌存活率，例如特別的膠囊技術、脂溶液態技術、冷涷存活技術等，但仍未能達到最理想目標。 而且更常需要配合服用方法及時間才可提升存活率，對消費者來說較為不便。 相反，近年最被推祟的技術 – 日本森下仁丹 Bifina S 森下仁丹益生菌好唔好2025 的革命性專利「3層耐酸性晶球技術」，能夠將比菲德氏菌與氧氣隔開，也確保益生菌能活着通過胃酸，直達腸道發揮功效。 Bifina S 晶球益生菌更以黃金比例配製，有50億活性比菲德氏菌、10億活性乳酸菌及益生元。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌功效4：可能有助於過敏性鼻炎
當中較常見的植物成分是蘆薈 ，其含有大黃素 ，食用後容易刺激腸道蠕動，造成腹瀉情況，建議避免長時間使用。 每瓶含有活性Kefir菌 30 億個，能抑制過敏原反應的功效，幫助消化機能，健胃整腸，有助紓緩感冒症狀，鞏固身體抵抗力，放鬆緊張，改善睡眠質素，同時改善腸胃問題，調節生理機能。 益生菌有助調節體內調整免疫系統，改善過敏症狀(如腸胃敏感、過敏性鼻炎和異位性皮膚炎等)。
而且市面上的益生菌大多都是水溶性纖維，要大量喝水才能達到最佳功效。 益生菌有助平衡女性陰道內的菌叢生態，讓陰道維持在弱酸性環境，抑制有害細菌的繁殖，有效預防泌尿生殖道感染。 森下仁丹益生菌好唔好 生活易會員於本網站內所發表的全部內容為即時更新，因此生活易不會預先審查任何內容，並不會保證其準確性、完整性及質量。
Life Space 成人益生菌促進良好的腸道細菌多樣性，維持健康的免疫力，有助於消化和營養吸收，維持正常及健康的腸臟蠕動（排便），特別在抗生素治療期間有助恢復益菌的健康。 傳統乳酪會利用乳酸桿菌及雙歧桿菌進行發酵製成，可是近年更快生產乳酪產品，發酵時間由傳統的數天減至3、4個小時，令益生菌難以充分生長發酵。 ⭐ 以上是森下仁丹益生菌的功效及評價，如果你還是不知道怎麼選，可以加我們的LINE，直接描述你的需求，我們會推薦你合適的益生菌。 益生菌的主菌使用的是龍根菌，很多日本品牌的益生菌都以龍根菌為主菌，尤其是BB536這隻菌種有較多的人體實驗。 ⭐ 森下仁丹旗下有多款益生菌產品，其中作為日常保健的產品有3種，差別在於龍根菌的菌數：25億 / 50億 / 100億。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌推薦｜研究：益生菌可降濕疹風險！益生菌邊隻好？9大品牌比較：日本森下仁丹(姜濤代言Bifina Si)、Fine Japan、Life Space、LACTO-FIT、Blackmores (附益生菌VS益生元功效及好處、益生菌食物建議)
益生元：益生菌的食物，為其提供營養，可增加腸內益菌的生長，有助維持益生菌的活性。 益生菌：對腸道有正面影響的微生物，可促進腸道菌種平衡，抑制害菌生長，有效改善腸道健康，維持排便規律及提升免疫機能。 經消委會多次對香港益生菌產品的調查中，發現市面上過百種益生菌產品主要分為兩個菌屬：乳桿菌屬（Lactobacillus）及雙歧桿菌屬（Bifidobacterium），是最多科研支持的益生菌菌屬。 DHC益生菌是眾多益生菌品牌裡比較受歡迎的一款，主要是價錢相宜，而且服用非常簡單，只需$99就有足足一個月的份量，其實真的非常抵買。 DHC益生菌產品成份主要有克菲爾活性益生菌，有4種乳酸菌及3種酵母菌。 森下仁丹Bifina晶球益生菌所倡导的，就是一种对肠道健康主动管理的理念。
这款源自日本的肠道管理术，同样满足中国家庭中差异化的肠道需求。 森下仁丹Bifina晶球益生菌推出三种不同规格来满足消费者的不同需求，分为以预防调理为主的Bifina R、针对便秘腹泻症状的Bifina S和肠道问题较严重的Bifina EX。 据悉，未来还将推出针对婴幼儿的益生菌产品系列，以丰富的产品规格来不断满足细分市场的实质化需求。 在模擬人工胃液(pH1.2)的實驗顯示，一般市售膠囊很快就溶解了，但仁丹晶球益生菌在2小時後還是保有完整晶球，不被胃酸破壞，讓益生菌維持最佳活性，而且能在到達後釋放確實吸收，發揮益生菌的功效。 如果是過敏問題，優先推薦較正規的LP菌產品（LP33、LP BRAP-01、LP HB89，LP 28不屬於此類），部分狀況則可考慮LGG菌，其它菌種則可能不那麼合適。
因此補充益生菌的同時，都要配合規律的飲食、生活習慣，雙管齊下才能事半功倍。 至於數量方面，益生菌在在腸道裡的定植數量上有一定上限，所以益生菌不是吃得越多就越好，吃多了反而是浪費。 落是針對腸道健康的益生菌，建議一天攝取 億；調節免疫機能的益生菌，一天攝取200億；而代謝調節等特殊功能的益生菌，一天就要攝取600億以上才足夠。 在BB536與消化道相關研究中，主要功效是幫助改善糞便的狀態（臭味、濕度、硬度等），使用的『菌數』多在20億以上，改善期間從2~6週都有。 如閣下擁有任何健康相關之服務及產品，並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商，歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。
森下仁丹益生菌好唔好: 推薦18款森下仁丹 益生菌人氣排行【2022年最新版】
有針對兒童的研究發現，服食益生菌能減低急性肚瀉機會及輪狀病毒感染；另外如嬰兒食用的奶粉加入益生菌，可減低患尿疹機會。 日本研究所就有表明，每天補充特選的比菲德氏菌益生菌，可以減少內臟脂肪及肚腩，減低BMI，達到瘦身效果。 另外，也有研究顯示，益生菌可以增強免疫力，更可減少花粉症發起。